[Будь-здоров! 2] Сегодня в выпуске:,1.Рецепт: печеная картошка
[Будь-здоров! 2] Сегодня в выпуске:,1.Рецепт: печеная картошка
приветствует Вас!
Сегодня в выпуске:
1.Рецепт: печеная картошка
Вторые блюда
Время подготовки: 10 мин
Время приготовления: 30 мин
Количество порций: 3
Ингредиенты
Ингредиенты для расчёта состава
Овощи: Чеснок (50.0 грамм)
Масло подсолнечное (50.0 грамм)
Картофель, мякоть и кожура, необработанный (500.0 грамм)
Специи, приправа для птицы (10.0 грамм)
Как Приготовить
Картофель вымать,разрезать пополам.Чеснок подавить добавить специи(можно
любые),соль немного ,масо.Каждую картофелину обмазать этой смесью и на
сковороду срезом вниз.Ставим в разогретуу духовку на 20-30 минут.Очень
быстро и вкусно.
Состав
на 1 порцию (203.3г)
Калории: 313.2 ккал.
Жиры: 17.1 г.
Углеводы: 36.3 г.
Белки: 4.8 г.