[Будь-здоров! 2] ЗАЩИТА ДЕСЕН
[Будь-здоров! 2] ЗАЩИТА ДЕСЕН
приветствует Вас!
ЗАЩИТА ДЕСЕН
ЗАЩИТА ДЕСЕНПусть и мои рецепты помогут людям в лечении!
Есть проверенные средства для защиты ваших зубов от кариеса и десен от
воспалений:
* 2 ч. л. измельченной сосновой хвои залейте 1 стаканом кипятка,
настаивайте 40 минут. Процедите и храните в холодильнике не более 2
суток. Используйте для полосканий рта 2 раза в день после еды;
* при пародонтозе 1 ст. л. с верхом картофельного крахмала и 1 ч. л.
сахара разведите в 50 мл теплой воды и, медленно помешивая, влейте 1
стакан кипятка. После остывания добавьте 1 ч. л. аптечной 5-процентной
настойки йода. Тщательно перемешайте. Делайте пятиминутные ванночки,
набирая получившийся кисель в рот, дважды в день до облегчения состояния;
* 2 раза в день съедайте по 150 г творога, растертого с лимонным соком
или кашицей из лимона;
* если десны воспалены, смешайте в равных количествах мелкую столовую
соль и растительное масло. Втирайте 2 раза в день в больные десны. Курс
- до уменьшения воспаления;
* луковый сок с водой (1:10) используйте для полосканий до улучшения
состояния;
* укреплять десны можно и настоем зверобоя: 1 ст. л. цветков на 1 стакан
кипятка. Настаивайте до остывания. Процедите и полощите рот несколько
раз в день. Курс - 14 дней;
* для профилактики пародонтоза полезно каждый раз после еды полоскать
рот настоем мяты: 4 ст. л. травы на 1 стакан кипятка. Дайте остыть до
комнатной температуры и процедите.
После сильного нервного напряжения используйте успокаивающие сборы:
* по 1 ст. л. шишек хмеля, травы зверобоя, мелиссы, корней валерианы,
дягиля лекарственного. Залейте 1 стаканом кипятка 1 ст. л. сбора.
Настаивайте под крышкой 15 минут. Процедите и пейте по 1 стакану теплого
настоя в день равными порциями. Курс - неделя;
* для хорошего сна смешайте 1 ст. л. цветков ромашки, 1/3 ст. л. листьев
мяты перечной, 0,5 ст. л. шишек хмеля. Готовьте как указано в предыдущем
рецепте. Выпейте все за 2 часа до сна. Курс - до нормализации сна.
Не спится?
