[Будь-здоров! 2] Если пропал голос?нетрадиционая медицина
[Будь-здоров! 2] Если пропал голос?нетрадиционая медицина
приветствует Вас!
Если пропал голос?
Прежде всего я скажу вам, чего не нужно делать. Нельзя разговаривать.
Вообще. Даже шёпотом. Потому что шёпот напрягает связки сильнее, чем
обычная речь. И уж тем более нельзя разговаривать на холоде. ,,Нельзя
курить ни в коем случае. Само курение уже ведёт к осиплости голоса.
Нельзя дышать ртом. При таком дыхании пыль и инфекция попадают сразу в
дыхательные пути и на связки. Лучше дышите носом. При таком дыхании
вдыхаемый воздух согревается и увлажняется. Нельзя полоскать горло водой
с содой. Это вредно для связок, так как сода вызывает их раздражение.
,,А что же можно и даже нужно делать для восстановления голоса?
,,Перво-наперво нужно много и обильно пить тёплую жидкость. Лучше всего
различные травяные отвары и фруктовые морсы. Можно употреблять также
тёплую минеральную воду. ,,А горячее пиво (да-да, именно горячее, а не
тёплое) является хотя и противным, но очень эффективным средством. Пить
его нужно на ночь и тут же ложиться в постель под одеяло. ,,Хорошо
разогревает связки и помогает быстро восстановить голос знакомый всем
глинтвейн. Он применяется только в экстренных случаях, если с момента
потери голоса прошло незначительное количество времени. ,,Вот ещё один
экстренный метод для восстановления голоса. Нагрейте 50 граммов коньяка,
а затем добавьте в него 3 чайные ложки меда и 3 капли лимона. Эту
<<адскую>> смесь следует выпить в один присест. И не растягивать
удовольствие. ,,Знаменитый русский певец Ф. И. Шаляпин использовал
следующий рецепт. Он взбивал 2 яичных белка с 2 чайными ложками сахара.
Затем добавлял сюда 50 граммов коньяка. Каждый глоток такого коктейля
певец запивал глотком тёплой воды. Эту процедуру он делал на ночь и
сразу же ложился в постель под тёплое одеяло. К утру его голос
восстанавливался. ,,Оперные певцы очень часто используют для лечения
голоса молоко с инжиром. Каким образом? Они разрезают пополам сухой
инжир, мякоть с двух его половинок просто соскребают ложечкой и
добавляют в молоко. Затем всё тщательно перемешивают, как бы размывая
инжир в молоке. Полученную смесь они ставят на огонь. Однако до кипения
её не доводят. Такой очень горячий продукт певцы употребляют 2-3 раза в
день. ,,Существуют также и народные рецепты для восстановления голоса.
Приведу самые распространённые из них. ,,Влейте в кастрюлю стакан
горячей воды, а затем добавьте в неё полстакана анисовых семян. Данную
смесь прокипятите в течение 15 минут. Когда отвар несколько остынет,
процедите его. После этого добавьте в него четверть стакана липового
меда. Новую смесь ещё раз прокипятите. После снятия кастрюльки с огня
добавьте в неё столовую ложку коньяка. После размешивания принимайте по
одной столовой ложке этого <<лекарства>> каждые полчаса. Говорят, что за
сутки можно восстановить свой голос. ,,Вот ещё один простой рецепт при
охриплости голоса. Залейте в термос 400 мл кипятка. Добавьте туда 10
граммов травы медуницы. Через два часа уже можно пить этот настой по
половине стакана 4 раза в день за 30 минут до еды. Естественно, что вам
придётся обновлять этот настой по мере надобности.
