[Будь-здоров! 2] Высказывание ругательств помогает преодолеть стрессовую ситуацию
[Будь-здоров! 2] Высказывание ругательств помогает преодолеть стрессовую ситуацию
приветствует Вас!
Высказывание ругательств помогает преодолеть стрессовую ситуацию
По мнению психолога Ричарда Стивенса, не стоит сдерживать эмоции, а
нужно смело выкрикивать грубости и ругательства, чтобы лучше справиться
со стрессом в эмоциональных ситуациях.
Простой тест показал, что если человека попросить максимально долго
держать в руке стакан с ледяной водой, но при этом разрешить ему
ругаться, то он продержит стакан дольше. По мнению специалиста,
выкрикивание ругательств обеспечивает связь с реакцией, вызванной
испытываемыми ощущениями.
В свою очередь ученые из Университета штата Огайо считают, что
подобная несдержанность может быть следствием низкого уровня сахара в
крови. Исследователи назвали это явление словом hangry от английского
hungry (<<голодный>>) и angry (<<злой>>). Они также отмечают, что подобное
<<голодание>> зачастую игнорируется как возможная причина агрессии, хотя
оно грозит серьезными конфликтами и даже бытовым насилием.
По материалам http://www.medicinform.net/
