[Будь-здоров! 2] Вакуумный массаж (пневмомассаж)
Вакуумный массаж (пневмомассаж)
Вакуумный массаж (пневмомассаж) производится за счёт чередования
повышенного
и пониженного давления воздуха в специальных аппаратах ( массажных
колоколах),
которые прикладывают к телу пациента.
При проведении процедур оказывают воздействие стабильно на одном участке
тела или лабильно, передвигая массажный колокол прямолинейно,
зигзагообразно
или
спиралевидно.
При выполнении лабильного пневмомассажа движения произвоятся по ходу лимфо-
и кровотока.
Движения насадки плавные, без рывков и нажимов. Используются насадки
различной формы, зависящей от того, для какой части тела они предназначены.
Начинается вакуумный массаж с мышц спины, для чего используется насадка
самого большого размера. Движения производятся прямолинейно, кругообразно и
по
спирали от поясничного отдела к плечевой области. Для широчайших мышц спины
иногда используют две насадки одновременно.
После массажа спины переходят к массажу задней поверхности ног. Движения
при
этом направлены от коленного сустава к ягодичной складке, от ахиллова
сухожилия
к подколенной ямке. Затем переходят к массажу передней поверхности нижних
конечностей, здесь массаж выполняется от стопы к паховой складке.
Мышцы груди массируются от грудины к позвоночнику, живот - по ходу толстого
кишечника.
Массаж верхних конечностей начинают с области плеча, затем переходят на
предплечье, и при этом используются насадки самых малых размеров.
Давление под колоколом при проведении пневмомассажа не превышает 0,4-0,5
КГСМ2 (килограмм на квадратный сантиметр), и частота не выше 4 колебаний в
секунду.
Синкардиальный массаж является разновидностью вакуумного массажа
(пневмомассажа), при которой осуществляется ритмическое сдавливание
определённых участков
конечности воздушными волнами переменного давления. Ритм импульсов давления
на ткани совершается в соответствии с ритмом сокращения сердца. Впервые этот
вид массажа применил в тысяча девятьсот двадцать восьмом году В. Л. Товбин,
но аппарат ритмогиперем не получил распространения вследствие технического
несовершенства. В тысяча девятьсот сорок пятом-шестом годах М. Fucks
разработал с этой же целью более совершенный аппарат синкардон.
Длительность одного сеанса вакуумного массажа составляет примерно 20 минут.
Вакуумный массаж - это и терапевтическое, и косметологическое
воздействие на
кожу тела. И если вы хотите решить такие проблемы, как целлюлит в области
ягодиц, на задней поверхности бедер и в зоне <галифе>, а также
избавиться от
<апельсиновой корки>, то вакуумный массаж - необходимая вам
косметологическая процедура. Кроме того, вакуумный массаж эффективно
применять при лечении болей в спине, ягодицах и бедрах, в воротниковой зоне
и шее, поясничной области и плечах, и др.
Видимый результат от вакуумного массажа - улучшение и укрепление контуров
тела, разглаживание морщин, улучшение цвета лица и коррекция локальных
недостатков овала лица и двойного подбородка.
При лечении целлюлита вакуумный массаж особенно эффективно применять в
сочетании с другими процедурами - такими, как, например, микромассаж и
электролиполиз.
В настоящее время для проведения процедуры вакуумного массажа применяют
специальное медицинское оборудование, использование которого позволяет
проводить процедуры вакуумного массажа наиболее эффективно и наименее
болезненно.
Вакуумный массаж проводит лечение, используя постановку банок, внутри
которых создается разрежение, обычно путем сжигания кислорода. Создающееся
разрежение при вакуумном массаже увеличивает снабжение тканей кислородом,
интенсивность обмена веществ, и улучшает кровообращение. Эти эффекты
способствуют обновлению и укреплению кожи, и стимуляции лимфодренажа, что
приводит даже к устранению эффекта <апельсиновой корки>.
Классический вакуумный массаж чаще всего использует стеклянные банки с
утолщенными краями емкостью 50-100 мл. Вакуумный массаж проводится через
контактную среду - вазелиновое или растительное масло с добавлением
аромамасел, липоактивных гелей, обладающих лечебными свойствами. На
смазанную кожу прикладывают банки, которые должны накрепко присосаться к
коже. Вакуум в банке создается введением горящего тампона из ваты,
смоченного в спирте. После этого горящий тампон быстро убирается и банка
ставится на кожу. Затем массажист передвигает банки, что вызывает местный
прилив крови к коже, подстегивание обмена веществ и разрушение жировых
клеток. Обычная продолжительность вакуумного массажа - 15-20 минут.
Также вакуумный массаж проводится с помощью специальных аппаратов, которые
позволяют быстро и безболезненно разрушать крупные жировые образования под
кожей и налаживают лимфоотток, за счет чего выводятся накопившиеся шлаки и
устраняется отечность. Современные аппараты регулируют давление вакуумного
массажа, и уровень интенсивности воздействия подбирается в соответствии с
чувствительностью кожи.
Объемной насадкой, создающей вакуум, обрабатывается проблемная зона.
Вакуумный массаж с аппаратными насадками производится благодаря бережному
всасыванию кожи и ее перекатыванию в любом направлении. Массажист при этом
совершает круговые движения, мягко надавливая на кожу. Процедура
занимает по
времени около 30 минут. Результат становится заметным после 5-8 сеансов.
Вакуумный массаж оказывает как косметическое, так и лечебное воздействие. В
косметологии вакуумный массаж активно применяют для лечения локального
целлюлита в области ягодиц, на задней поверхности бедер и зоны <галифе>, а
также для устранения эффекта апельсиновой корки. Но вакуумный массаж можно
проводить и на все тело. Разработаны схемы лечения целлюлита, где вакуумный
массаж сочетается с вибромассажем и электролиполизом. Последние разрушают
жировые клетки, а вакуумный массаж, усиливая лимфоток, очищает организм от
продуктов их распада. Кроме того, вакуумный массаж тонизирует мышцы,
проводя
небольшой лифтинг, восстанавливает упругость кожи, способствует
рассасыванию
рубцовых тканей и стрий. Поэтому вакуумный массаж применяется для улучшения
и укрепления контуров тела, то есть, моделирования фигуры, для
разглаживания
морщин, улучшения цвета лица и коррекции локальных недостатков овала лица,
двойного подбородка.
Вакуумный массаж оказывает замечательный лечебный эффект при мышечных болях
в спине. В этом случае акцент делается на особо болезненных местах до
снятия
болевого сигнала (особенно в <узлах боли> на лопатках и пояснице).
Вакуумный
баночный массаж, проведенный на мышцах и сухожилиях, вызывает значительное
их расслабление. Критерием времени воздействия вакуумного массажа является
появление стойкого покраснения кожи. Движения банок производятся в
центробежном круговом направлении, но всегда завершаются в направлении
венозного оттока - вверх вдоль позвоночника и в стороны или вниз к пояснице
и паху. Обычные зоны воздействия лечебного вакуумного массажа: воротниковая
зона и шея, спина, поясничная область, бедро, ягодицы, плечо, голень.
Ставятся банки также на живот - при опущении внутренних органов в районе
живота и малого таза. Кроме снятия болевого синдрома, вакуумный массаж
применяется для лечения гипертонической болезни, стенокардии, головных
болей, гинекологических заболеваний, вегетососудистой дистонии и бессонницы.
Основываясь на принципах рефлексотерапии, по которым поверхность тела
разделена на зоны, тесно связанные с функцией внутренних органов, вакуум,
создаваемый при массаже, воздействует не только на кожные рецепторы, но
и на
активные точки. Это приводит не только к местному, но и общему
оздоравливающему воздействию на организм, снятию нервной усталости и
стрессов. Чаще всего вакуумный баночный массаж входит в комплексное лечение
вместе с другими лечебно-профилактическими мероприятиями, такими как
иглоукалывание, мануальная терапия, ЛФК, медикаментозное лечение.
Вакуумный массаж по праву признан универсальной лечебно-косметической
процедурой, что и находит отражение в широком спектре его применения.
Редкие
моменты, когда вам посоветуют воздержаться от сеансов вакуумного массажа -
это острые воспалительные заболевания внутренних органов, дефект кожи в
области воздействия, желче- и мочекаменная болезнь, и рецидивирующий
тромбофлебит. Появление же на коже множественных синяков - это не
осложнение, а нормальная реакция кожи на вакуумный массаж, они пройдут
самостоятельно, в довольно короткое время.
Оставайтесь всегда красивыми и здоровыми!
