Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Психология развития Памяти, Воли, Уверенности


СООБЩЕНИЕ ОТ АВТОРА
CЧАСТЬЯ ВАМ! :-) CЧАСТЬЯ ВАМ! :-) интернет обзор от 2011-12-26
 


PSYLIVE.ru
Психология жизни
Последние 7, 30 поступлений.

Вам покороче или подлиннее? Ген-многостаночник
Как сдержать новогодние обещания самому себе? Советы экспертов.
Как избавиться от страха
Как избавиться от привычки ничего не делать и быть занятым
Наука о том, как стать богатым (заключение)
Культивирование самооценки
Карьера и успех - интервью с Вероникой Колесниченко
ОДНОЙ СТРОКОЙ
 Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
 Самосовершенствование
  Образование. Развитие памяти и навыков мозга
  Тело и Здоровье
  Стресс и Энергетика
 
 Я - хозяин жизни!
  Страница лидера. Уверенность и цель
  Человек и жизнь
  Сила воли и Сила мысли
  Тайм менеджмент
 
 Деньги и успех
  Человек и деньги
  Стать миллионером реально!
  Карьера и Успех
  Экономика и Бизнес
 
 Копаемся в себе
  Отношения с собой
  Комплексы
  Страхи
 
 Он и она + весь мир
  Личные взаимоотношения
  Психология знаменитостей
  Знакомство, созблазнение, любовь
  Наши дети
  Отдых и Путешествия
 
 Мужской раздел
  Мальчишник
  Бодибилдинг и строительство тела
 
 Между нами девочками
  Между нами девочками
  Мода & Красота & Стиль
 
 Невероятное
  Магия, гадания, непознанное
  Гороскопы
 
 Ваши мысли. Общение
  Кладовая знаний и мыслей
  Фабрика желаний
  Я благодарю...
  Форум и письма
  7 смертных грехов
 
 Это интересно
  Анекдоты без цензуры
  Неразобранное
  Это интересно
  Книги по психологии
  ТОP 100 статей
  Фото приколы
  СЕМИНАРЫ И ТРЕНИНГИ
  Статьи на правах рекламы
  Генератор позитива!


ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ ДОСТИГНУТЬ УСПЕХА, C ДОБРЫМ УТРОМ!

СТАТЬЯ ДНЯ

Словарик худеющего.


Аквааэробика – аэробика, проводимая в воде, преимущественно в бассейне.

Аэробика – один из видов кардионагрузки, включающий в себя набор движений, выполняемых в определенном порядке под ритмичную музыку.

Белки – вещества, составляющие основу мясных и молочных продуктов.

Белковая диета – диета, основанная на сокращении калорийности рациона за счет ограничения поступления углеводов в организм.

Выпад – упражнение, направленное на проработку мышц бедер и ягодиц.

Гемокод – способность конкретного человека переваривать отдельные продукты питания. Один из самых модных на сегодняшний день способов похудения.

Грейзинг – диета, основанная на частых приемах небольших порций пищи (каждые 3 часа).

Жим – упражнение, направленное на проработку грудных и плечных мышц. Иначе говоря, отжимание.

Калланетика или статическая гимнастика – гимнастика неудобных поз. Суть системы – напряжение определенных групп мышц и поддержание напряжения в течение 60-100 секунд.

Калория - единица тепла, равная 4,18 Дж, используется для определения количества энергии, получаемого или отдаваемого телом в процессе теплообмена.

Кардио, кардиоупражнения, кардионагрузка - аэробные упражнения, направленные в первую очередь на тренировку сердца, а также на сжигание жировой массы.

Клетчатка или растительные волокна – вещество, содержащееся в больших количествах в овощах и фруктах, а также в мучных и крупяных изделиях не высшего сорта. Клетчатка долго считалась балластным веществом. В настоящее время доказана ее огромная польза.

Коллаген – вещество, обеспечивающее эластичность и упругость кожи.

Липосакция – избавление от лишних килограммов в определенных частях тела путем хирургического вмешательства. Проще говоря, откачивание жира.

Монодиета – диета, основанная на потреблении только одного низкокалорийного продукта. Например, кефирная диета.

Низкокалорийная диета – диета, основанная на сильном сокращении поступающих с пищей калорий.

Пилатес – система упражнений, разработанных Джозефом Пилатесом, направленных на растяжение и укрепление мускулов, а также на достижение согласованной работы всех частей тела.

Силовой тренинг – комплекс упражнений, направленный на укрепление и на увеличение в объеме мышечной массы.

Скручивание – упражнение, направленное на проработку мышц пресса. Иначе говоря, качание пресса.

Степ-аэробика – аэробика с использованием степ-платформы. Степ переводится как «ступенька».

Стрейчинг или растяжка – упражнения, направленные на растяжение определенных групп мышц до и после тренировок, или самостоятельный вид фитнеса.

Углеводная диета – диета, основанная на сокращении калорийности рациона за счет ограничения поступления белков в организм.

Углеводы – вещества, составляющие основу мучных и крупяных изделий, а также содержащиеся в большом количестве в овощах и фруктах.

Фаст-фуд – блюда, которые подают в кафе «быстрого питания», например, в Макдональдс. Фаст-фуд переводится как «быстрая еда».

Фитнес – различные виды спорта, практикуемые преимущественно любителями и направленные на общее укрепление организма и на борьбу с лишним весом.

Целлюлит – это специфические для женщин изменения жировой ткани, которые проявляются появлением мелкобугристой поверхности кожи. Иначе говоря «апельсиновая корочка».

Шейпинг – вид фитнеса, включающий в себя все основные фазы тренинга и направленный на проработку проблемных зон

читать дальше>>>
21 АНЕКДОТ ДЛЯ ПОДНЯТИЯ НАСТРОЕНИЯ :-)
  • У нас в офисе пару месяцев стоит "автоматический" шредер сделанный из старого принтера и обычного шредера. Ему стопку в 200 листов кладешь, а он её потихоньку захавывает.
    Наняли новую девушку на ресепшн, забыли рассказать про шайтан-машину. А она у нас девушка прележная, мол "принтер без бумаги стоять не должен" За месяц ухитрилась угробить 12 пачек чистой бумаги!!!! ><

  • fara: Ппц, я удаленно управляю компом через телефон с работы.
    Рома: жжешь=))
    Рома: как замутил?
    fara: охрененная прога - называется "сестра на больничном 1.0"

  • Приходит дама регистрировать автомобиль и просит выдать розовые номера.
    - Зачем?
    - Я лесбиянка.
    - Розовых номеров не бывает.
    - Всем пидорасам голубые выдали - а для нас нет!


  • ххх: ... и какие мудаки в 8 утра приходят, звонят в домофон и просят у них купить журнал с историями основанными на библии ><

    yyy: скажи, что ты тоже такое распространяешь, мб заткнуться

    yyy: или скажи "вы на часы смотрели?!?!?!?" и сделай поужаснее глаза.

    xxx: ага, никогда не видел ничего ужаснее, чем глаза в домофоне..

  • <Hobober> Это как в первом дьябло, будучи тяжело раненым, но уже в родной деревне, я случайно снял с руки кольцо, добавляющее жизнь, и со страшным криком издох на глазах торговца оружием ;)

  • aqua: бедный кот я ему сырую рыбу дала.
    Alex: и что он?
    aqua: он её уже пол часа пытается съесть.
    aqua: мош нада было её разморозить сначала?
    Alex: и из целофана вытащить))))

  • В тоталитарном СССР гопникам приходилось нелегко: репрессивный аппарат запрещал им прилюдно лузгать семечки, сидеть с пивом на корточках у входа в оперный театр и трясти мелочь у братвы на выходе из метро.

    Сильная и процветающая Россия подняла гопника с корточек, проследила, чтобы пиво и семечки у него в руках были отечественного производства, и вернула его обществу.

    JeT

  • Если Вас пригласили сниматься в МТV - не обольщайтесь, возможно, просто Батхед заболел.


  • Чтоб не киснуть - надо квасить!


  • ххх: Устроился на работу фрилансером-программистом. Все серьезно: догвор, белая зарплата, бухгалтерия. Полгода не могли придумать задание. Зарплату бухгалтерия исправно перечисляла. Вчера платить отказались и сказали зайти к директору. Мне кажется они что-то подозревают.

  • - Гляжу я на тебя и думаю - это с каким же омерзением твои родители тебя делали!


  • tochko}I{: слышала вы с Улькой расстались?
    @KO: угу
    tochko}I{: а чё так она дефочка вроде красивая и не обломщица
    @KO: эт да,глаз радует
    tochko}I{: ак вчём дело???
    @KO: уши обижает :(

  • ххх
    а то зая укусит кукусю за мягкое место)))
    ууу
    и кукуся отрежет зайке яйца
    ххх

    ххх
    нихуясе кукуся

  • САШ я тебя очень сильно люблю!прости за всё!и вернись в админку!

    ребята пропустите плиз ! она всё что есть у меня!

  • Goblin: Бля, сцуки...
    777Катёночка777: Чё случилось?
    Goblin: пипец, иду утром на работу, сидит большая стая голубей, мля, жрут крупу, ипать их за ногу, впереди в 10 метрах 2 мужика идут, обошли стаю, а у меня, мля, настроение хорошее (тяпница всё-таки) ну и топнул... голуби видать обожрались и дёрнули над мужиками......... и смачно их обосрали.
    Мужики-то их не догнали, а я вот убежать стормозил(((
    Вместо работы отправился за больняком в травму, нос сломали, он набок съехал, хорошо доктор обратно вправил)
    777Катёночка777: )))))))) Зря вправил, был бы ты истинный КРИВЕДКО!!! о_0 :-)

  • #phpclub
    da_ep: а где-нибудь по-русски можно почитать про foreach ? а то в мане ничего не понял..
    da_ep: и что значит =>
    da_ep: больше или равно?)
    Frol: это смайлик

  • xxx: можешь мне ответить на вопрос?
    yyy: ну?
    xxx: вот слушай
    xxx: очень-очень странный вид: речка за окном горит, чей-то дом хвостом виляет, песик из ружья стреляет, мальчик чуть не слопал мышку, кот в очках читает книжку, старый дед влетел в окно, воробей схватил зерно, да как крикнет, улетая: вот что значит запятая!
    yyy: и что?
    xxx: собственно вопрос. КАКОГО ХУЯ Я ПОМНЮ ЭТОТ ЕБУЧИЙ СТИШОК, КОТОРЫЙ ПРОЧИТАЛ 15 ЛЕТ НАЗАД В ЖУРНАЛЕ ВЕСЕЛЫЕ КАРТИНКИ, НО НЕ ПОМНЮ КУДА Я ПОЛОЖИЛ КЛЮЧИ ОТ ДОМА?!

  • С таким лицом мини-юбку не носят!


  • С форума из темы "Быдло за рулём":
    Ромчик
    я с 14 лет за рулем и пьяный ездил и ничиго! хватит завидывать!!

    gr00ve
    Был один случай в Донецке... Депутатский сынок, весь на понтах, на Х5 с кучей пропусков и корочек. Тоже как правило пьяный или обдолбаный, - а хуле, папа отмажет, все менты под ним. Так вот, ехал он как-то с очередной гулянки среди ночи, и на перекрестке пытался проскочить на красный, но не судьба. Зацепил жигулёнок. Ну он же крутой, а на девятках только лохи ездят - выскочил, достал свою газовую пукалку и давай орать "Вылазьте суки! Всех перебью нахуй!". Через секунду принял в себя пол обоймы из АК. Девятка оказалась инкассаторская, в темноте ведь не видно. Двух блядей, которые с ним ехали, еле откачали от шока. Папа депутат, мама жена депутата, куча знакомств, связей, бабла, а толку? Напал на инкассаторов при исполнении - получи. Может будь у него мозг в черепушке да нормальные родители - сейчас был бы жив. Вобщем, искренне тебе желаю п...

  • Chester: карочи....
    Lubasha: что короче
    Chester: папробуй послать смску
    Chester: тебе же от этого хуже не станет правильна?
    Lubasha: смысл?
    Lubasha: что написать?
    Chester: фигасе, мне мож еще за тебя с ним погулять и потрахацца?

  • он:Есть фотка?
    она:Неа =(
    он:Цифровик, моб, сканер?
    она:Только сканер =)))
    он:Ну таг голову в сканер крышку рукой придерживай и сканируй!! =DDDD
    она:Ты серьезно??? а что я буду делать если зайдут родители???
    он:Дрыгать ногами и орать МЕНЯ ПОЖРАЛ СКАНЕР!!!!!

читать все анекдоты

НА ФОРУМЕ
АКТУАЛЬНАЯ ТЕМА
  • Ща повешу письмо Пилота, с целью чисто подразнить собак, ну и потрепаться если кому захочется ))))))

    Справка

    29-го мая 2007, Кен Оггер (Пилот) был найден мертвым в своём плавательном бассейне...

    Анализ его компьютера показал, что тысячи файлов были удалены с его жесткого диска, среди них новая версия - "Selfclearing"...
    обсудить
    у меня другая проблема
    хочу помочь советом
НОВЫЕ СТАТЬИ
ЕСТЬ МЕЧТА? ЦЕЛЬ?
  • быть с Алишером...

  • Я ЗНАЮ, ЧТО МОЕ САМОЕ БОЛЬШОЕ И ЗАВЕТНОЕ ЖЕЛАНИЕ ОЧЕНЬ СКОРО ИСПОЛНИТСЯ, Я СПОКОЙНА И ЖДУ, КОГДА ВСЕЛЕННАЯ ВЫБЕРЕТ ДЛЯ МЕНЯ САМОГО НАИЛУЧШЕЕ ВРЕМЯ И САМОГО НАИЛ......

  • Хочу, чтобы Сергей позвонил сам, хочу страстный роман с ним. Хочу быть счастливой с ним!Да будет так!...


Добавить СВОЮ цель и мечту
КОПИЛКА МЫСЛЕЙ
  • Важно не то, с какими ситуациями мы сталкиваемся, а важно то, что мы делаем в отношении их.

  • Если вы решаетесь что нибудь предпринять, делайте это в течении первых 72 часов. Если вы это не сделаете, у вас останется только один шанс из 99.

  • Не заслуга делает человека начальником, а личное знакомство и блат.

Добавить СВОЮ ценную мысль
Я БЛАГОДАРЮ
  • А Я благодарю себя любимую. Благодарю за то что я сама пытаюсь со всем справиться! И у меня получаеться!!!!!!!!!!!

  • Я благодарю Всевышнего за все то, что у меня есть и будет: За моих близких, родителей, за мою дочь - умную, красивую девочку, за этот замечательный город, в кот...

  • Я благодарю семью, за то , что они меня так сильно любят


Добавить СВОЕ Пожелание Миру
КНИГИ
ДНЕВНИКИ
почти 17...
Вот сижу сейчас в своей полутёмной комнате, перед светящимся монитором и думаю.
Завтра ровно в 12 дня мне исполнится 17 лет...
За окном морозно и лежит снег.

Чёрт, я уже давно смирилась с этой мысл......

 
 Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива

Количество подписчиков:6261
Архив подписки: Архив Рассылки

В избранное