Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Психология развития Памяти, Воли, Уверенности


СООБЩЕНИЕ ОТ АВТОРА
CЧАСТЬЯ ВАМ! :-) CЧАСТЬЯ ВАМ! :-) интернет обзор от 2011-12-23
 


PSYLIVE.ru
Психология жизни
Последние 7, 30 поступлений.

Вам покороче или подлиннее? Ген-многостаночник
Как сдержать новогодние обещания самому себе? Советы экспертов.
Как избавиться от страха
Как избавиться от привычки ничего не делать и быть занятым
Наука о том, как стать богатым (заключение)
Культивирование самооценки
Карьера и успех - интервью с Вероникой Колесниченко
ОДНОЙ СТРОКОЙ
 Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
 Самосовершенствование
  Образование. Развитие памяти и навыков мозга
  Тело и Здоровье
  Стресс и Энергетика
 
 Я - хозяин жизни!
  Страница лидера. Уверенность и цель
  Человек и жизнь
  Сила воли и Сила мысли
  Тайм менеджмент
 
 Деньги и успех
  Человек и деньги
  Стать миллионером реально!
  Карьера и Успех
  Экономика и Бизнес
 
 Копаемся в себе
  Отношения с собой
  Комплексы
  Страхи
 
 Он и она + весь мир
  Личные взаимоотношения
  Психология знаменитостей
  Знакомство, созблазнение, любовь
  Наши дети
  Отдых и Путешествия
 
 Мужской раздел
  Мальчишник
  Бодибилдинг и строительство тела
 
 Между нами девочками
  Между нами девочками
  Мода & Красота & Стиль
 
 Невероятное
  Магия, гадания, непознанное
  Гороскопы
 
 Ваши мысли. Общение
  Кладовая знаний и мыслей
  Фабрика желаний
  Я благодарю...
  Форум и письма
  7 смертных грехов
 
 Это интересно
  Анекдоты без цензуры
  Неразобранное
  Это интересно
  Книги по психологии
  ТОP 100 статей
  Фото приколы
  СЕМИНАРЫ И ТРЕНИНГИ
  Статьи на правах рекламы
  Генератор позитива!


ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ ДОСТИГНУТЬ УСПЕХА, C ДОБРЫМ УТРОМ!

СТАТЬЯ ДНЯ

НЕУСТАННО НЕ УСТАЮ


"НЕТ" - ГЛАВНОЕ СЛОВО ДЛЯ СЧАСТЬЯ

Вот обычная жизнь современника: человек нахватает интересных работ, потом устанет - и перестает работать вообще (особо совестливый заболеет). Отдохнет - снова нахватает работы.

Так же  нахватывают в свой круг общения  интересных людей; потом устают – и находят причину для ссоры.  Оберегают свою психику таким образом. Я вижу этот цикл у многих.

Думаю, надо дозировать впечатления и эмоции, знать свою дозу, каждый день говорить "нет" себе и другим. Нет – вообще главное слово для счастья.

Нет – переработе, нет - перезаботе,  нет - недосыпу, нет - пережору.

Я ни разу в жизни не работала ночью. Нет!

 

МОЙ СЕКРЕТ УСПЕХА

Мало работаю, много сплю.

 

ЗАВТРА БУДЕТ ЛЕГЧЕ?

Завтра не будет легче. Но легче будет уже сегодня, сейчас.  Если вы остатки своей энергии вложите в производство новой энергии.

Сейчас  попишу еще десять минут  и  пойду бегать. Потом ведро на голову (то, есть оболью голову холодной водой). Немного новой энергии - она точно будет после бега и облива - я вложу в работу, остатки -  в производство новой энергии.

Вы скажете, что вам надо идти в офис, и там  вы превратитесь в выжатый лимон. Ну, советую хорошенько подумать, нужна ли вам эта служба-соковыжималка… Я сделала все, чтобы не ходить на службу; например, в тридцать лет работала дворником. На дворницких работах энергия и здоровье только прибывают.

 

ПЛОТНОСТЬ ЖИЗНИ

Плотность жизни вы должны установить сами, опытным путем. Найдите такой режим, который позволит вам спокойно засыпать, весело просыпаться и хотеть жить. Вот тут и укрепитесь, в этой позиции.

Обороняйтесь каждый день, желающих воспользоваться вашей энергией всегда много (я обороняюсь каждый день волшебным словом "нет").

МОЕ ПРАВИЛО
Свою лень надо уважать. Лень – это сигнал организма: отдохни! Умный прислушается. Дурак пойдет себя пе-ре-си-ли-вать…

ТАНЦУЮ

Иду по дому - куда ни глянь, отовсюду торчат дела. Дела тянут ко мне свои грязные руки и кричат: сделай меня! сделай меня! А вот хрен вам – пойду во двор на пробежку!

Есть поговорка "всех дел не переделаешь". То есть, можно и не стараться. А вот поговорки "всех дорожек не перебегаешь" – нет. То есть, надо бегать, ну, или танцевать.

Когда подпрыгиваешь, а потом приземляешься, кровь, как поршень, прочищает сосуды. И еще… через десять минут мир из черно-белого становится цветным. Всегда.

В танце организм сам подскажет, какие мышцы надо напрячь. Их и напрягаю. Забор у нас высокий, меня не видит никто.

 

ПРАВИЛО, САМОЕ ПРАВИЛЬНОЕ

И еще правило: после напряжения – сразу расслабление.  Своей усталостью  многие гордятся, а я  бы стыдилась. Загнать себя очень легко…Я стараюсь каждый день  прожить так, чтобы наутро встать отдохнувшей.

Проверила: во всех отношениях выгоднее работать  пять часов (с перерывами каждый час), чем три часа подряд. В первом случае усталость гораздо меньше.

Как-то мне пришлось три дня подряд ездить в город. Но в городе я проводила всего по два-три часа. И домой! Могла бы все дела сделать за день, но страшно устать. А так - не было усталости.

 

СПОСОБ ЖИЗНИ  "ЧАС-ЧЕРЕЗ-ЧАС"

Когда неохота работать, а надо,  я делаю так: час работаю, час отдыхаю, читаю, телевизор смотрю.

В день все равно семь часов работы набирается, но поднять себя на часок работы психологически гораздо легче, чем на семь часов подряд.

Можно делать другой ритм, два часа работаю, два отдыхаю, или по полчаса - кому как удобно. Об этом способе я нигде не читала, сама изобрела.

 

МОЙ СЕКРЕТ ЛЮБВИ

Заставляю мужа отдыхать. Поэтому он работает для меня с удовольствием. Сдувает с меня пылинки (впрочем, пыли в нашем сосновом поместье мало).

 

КАК Я УСТАВАЛА

Не думайте, что беречь энергию – это занятие для стареющих, что молодые не устают.

Впервые я устала  после выпускных экзаменов в школе, устала  - и мне стало безразлично,  в какой институт поступать.

Второй раз я устала после смерти отца, устала – и мне стало безразлично, за кого выходить замуж.

Третий раз я устала, когда мой  ребенок болел месяцами. Получила невроз с головными болями, с кошмарными снами.  Тут-то мы со вторым мужем и убежали из города, и научились не уставать.

С тех пор мне снятся только хорошие сны.

"СТАЛА ЛЮДЯМ ОТКАЗЫВАТЬ". ПИСЬМО ЧИТАТЕЛЬНИЦЫ
"Светлана, Леонид! Благодаря вашим книгам я задумалась о том, куда же девается моя энергия, которой у меня с утра зашкаливает, а вечером  в минусе.

И провела ревизию всех своих дел и просто занятий. Результат, как пыльным мешком по ...

читать дальше>>>
21 АНЕКДОТ ДЛЯ ПОДНЯТИЯ НАСТРОЕНИЯ :-)
  • Народная мудрость: сколько девушку ни корми, а подпаивать придется.


  • - Дорогой, мне тут некогда. Мы с девочками отмечаем. Забери сына из роддома.


  • Presedent: сейчас поставил на запись запоротый диск. запись осуществилась на 100%, но диск почему-то не выплевывается...
    Presedent: неро висит, а из дисковода доносятся скребущиеся звуки!
    Stels: просится наружу? :D

  • ххх:сделал лабораторку?
    xxx:по физике
    yyy:Ебать
    xxx:понятно

  • Было дело пару лет назад.
    Еду в метро, напротив меня сидит парень, даже не парень а уже мужик метра эдак под 2 ростом, но в такой классической эмо шапке, с черной челкой, проколотые губа и бровь, в ушах наушники. На одной из станций заходит пара типичных подвыпивших "пацанов", встают напротив этого парня, еле держась за поручни, начинают выхватывать над ним, мол "Эмо чтоли?" "Ну ты поплачь", едут так две остановки, ржа на весь вагон, один из "пацанов" в итоге наглеет настолько что выдергивает у сидящего наушник из уха. Парень не меняясь в лице встает, вздымаясь над ними на голову, берет обоих за шиворот, одним рывком подтаскивает к открывшимся дверям вагона, вторым рывком кидает их за двери на платформу станции, глядя в их охреневшие лица, проводит рукой по лицу, и всхлипывает, делая вид что вытирает покатившиюся слезу. ) Надо было видеть выражение лиц этих ребят, вагон лежал. )

  • - Помнишь первого Терминатора? Так вот там когда он искал Сару Конар. Он нашел ее в телефонном справочнике и ВЫРВАЛ страницу. Зачем? Чтобы не забыть?
    - Точно! Лол. А может это была совсем устаревшая модель? Часто на перезагрузку уходил с возвратом к первоначальным настройкам без сохранения информации.
    - :D
    - Или у него хард древний был.
    - Не, просто маленький.
    - Нормальный хард, просто забит инфой.
    - Порнухой, по любому.
    - Он ее из будущего контрабандой в прошлое привозил.
    - :D
    - А хотя там не порнуха была. Это он Футураму привез.


  • Он сел под искусственную елку, выпил банку безалкогольного пива и стал привычными движениями надувать резиновую женщину!


  • james: что читаем?
    sergio: time management
    sergio: Don"t spend more than 60 seconds on making a decision
    james: круто
    james: это б Гамлету в свое время...

  • dragooncool :
    Ничто так не украшает девушку, как Фотошоп.
    Darker :
    Ничто так не украшает девушку, чем отсутствие других девушек...

  • Вот вы ноете все,что типа страна у нас гавно,власть гавно и тп.А теперь подумайте вот над чем: каждый родитель хочет своего ребеночка-то получше пристроить,чтоб жилось ему хорошо.ПОтому что не не видит,что его дите ТУПОЕ и не наотрез отказывается признавать это,говоря "он(она) у меня самый(самая) лучший(ая)".И стараются запихать это самое дите в ВУЗ,да попрестжней.И все у нас блять идут на менеджеров,юристов,экономистов,управленцев.И нахуя спрашивается стране столько этого говна? в школе еле как тянулись,потом в универе еле как тянутся,некоторым мамы с папами диплом покупают....и идут потом "управлять".Я за ХОРОШИХ специалистов!А не за это гавно.Какого хуя спрашивается зарплата ИНЖЕНЕРА почти не отличается,а иногда даже ниже,чем у этого ебаного троешника-управленца? Вы хоть знаете,НАСКОЛЬКО сложнее выучиться на инженера?Так вот к чему все это я тут пишу...к тому что,если вы не стремитесь учиться,не стремитесь развиваться-пиздуйте в колхолз,в жкх.учитесь на сварщиков...

  • xxx: Я неудачник - у меня аллергия на супрастин, головная боль от аспирина и пердёж от эспумизана T_T

  • Жена - мужу:
    - Вась, давай разводиться!
    - Ты чё, мать, совсем сдурела? Тебе что, семерых детей на 40 квадратных метров мало?


  • xxx: Вот ездют все летом на свои курорты... бали, тайланд... привозят заразу всяческую оттуда, а потом эпидемии...
    yyy: ... ипут там свиней заморских!
    xxx: Точно!дома надо сидеть, грядки полоть!
    yyy: Вот-вот. Отечественных свиней ипать!
    xxx: Да!
    xxx: ... О_о

  • Flash: ну как новая работа?
    Sarudalf: Оказывается, если включить кондер на максимум и плевать вертикально вверх, то плевок упадет на расстояние до 22 сантиметров.


  • foxx|home> бес попутал
    <fritz> демон не тот конфиг прочитал?
    <fritz> :))

  • ххх: Когда на парах постоянно сидишь сзади одной и той же девушки, начинаешь замечать как часто она меняет трусы)))

  • roVer: нам сегодня свич трикомовский пришел. все упаковано в пакеты со знаком "не надевать на голову"
    roVer: как думаешь чо мы первым делом сделали ?

  • <ns-keip> помнится, на саете doski.ru нашел sql-injection. я не понтуюсь - просто там люди в принципе специализировались на подобных штуках, и то допустили такую лажу. тут, наверное, такая же фигня. самопал.
    <sid> специализируются на sql injection?
    <sid> это как?
    <boda> они пишут сайты с уязвимостями :)

  • Секс как дайвинг. Главное не глубина погружения, а опыт. А опыт зависит от частоты погружений.

  • xxx:
    У меня однажды был такой прикол. Зашел в факультетской курилке (я тогда студентом был) разговор о телевизорах хороших и плохих. По ходу разговор заострился на теме расхождения цветов на краях экрана. Кто-то спросил, почему так происходит. И тут меня пробило...
    Главное было - убедить этого хлопца в том, что электроны бывают трех цветов - красные, синие и зеленые. Ну, я ему это продал, сказал "Да ты это и без меня знаешь", он кивнул. А дальше все было просто.
    --Замечательно, - сказал я и влил ему очередную фишку про E=mC^2 и E=hν. Покрутил ему этими формулами перед носом и, как "дважды два", доказал, что синие электроны - самые тяжелые, зеленые чуть полегче, а красные - самые легкие. Он еще раз кивнул.
    Тогда я применил в корыстных целях правило Лоренца и доказал ему, что синие электроны меньше отклоняются магнитным полем, чем красные, отсюда и расхождение цветов. В общем, он все понял. Причем настолько, что попытался впарить эту фигню преподу на ...

  • Утро. Делаю яичницу. Разбиваю первое яйцо - два желтка. Развиваю второе - без желтка. Третье положил обратно в холодильник. Мало ли что...

читать все анекдоты

НА ФОРУМЕ
АКТУАЛЬНАЯ ТЕМА
  • Я об этом уже думал, но не придавал особого значения.

    Но, почему- то, вчера, идя домой после работы, в голову забралась назойливая идея о том, что у меня нет мечты. я ни к чему не стремлюсь. в глобальном плане... есть какие- то планы на ближайшее будущее, но это все не то. Нет большой цели, к которой хотелось бы стремиться, идти, мечтать о ней вечерами, перед сном, по пути на работу- с работы, из магазина- в магазин.

    А ведь именно это и должно определять человека, как личность, не инстинктивную, а живущую, духовную- стремление к чему- либо; его качества, черты- все определяется его действиями, делами, мыслями, направленными в нужное понятное русло.
    Я хочу к чему- то стремиться, но понятия не имею, к чему...
    Вот я только что открыл глаза, а на меня напало вот то самое, о чем я в данный момент вещаю, наверное круто задело за живое.

    КАК НАЙТИ СЕБЯ?! Как понять, что может определить твое направление в жизни?

    ответы типа "делай то, что тебе по душе...&...
    обсудить
    у меня другая проблема
    хочу помочь советом
НОВЫЕ СТАТЬИ
ЕСТЬ МЕЧТА? ЦЕЛЬ?
  • я так хочу чтобы наконец-то моя любовь стала взаимной...

  • Господи! Сделай так, чтобы Он мне сегодня написал или позвонил!...

  • Встретиться до Нового 2011 года с любимым Денисом, помириться с ним навсегда!!!! Любить и жить радостно с ним вместе!!! ...


Добавить СВОЮ цель и мечту
КОПИЛКА МЫСЛЕЙ
  • человек-это душа вселеной,её чувства,мысли...наши поступки могут разрушать и.....дарить счастье,мы-её сердце,живое сердце

  • Ther"s some story about us
    Ther"s lullabies and goodbyes
    But I still believe, that"s right
    That"s I don"t stop to love
    May be all your scents are the next forgery
    But I still believe
    But I still love

  • Любите жизнь во всех ее проявлениях!!!

Добавить СВОЮ ценную мысль
Я БЛАГОДАРЮ
  • Я благодарю Бога, за то что видел этот прекрасный мир, за то что продолжаю видеть... и буду очень блогодарен если это продлится как можна дольше.

  • Я благодарю своих родителей за то,что я есть,за то что они дали мне жизнь и воспитали меня.Спасибо моей сестренке Марьяне за то что она самая лучшая за ее добро...

  • Я благодарю Бога за всю мою прошлую,и особенно за настоящую и будущую прекрасную,здоровую,счастливую,успешную жизнь,за любимых и любящих людей рядом,за отличных...


Добавить СВОЕ Пожелание Миру
КНИГИ
ДНЕВНИКИ
21.12. 2012. Какую жизнь выбрать в оставшиеся три года?

2012_4 Похоже, наступают новые времена.......


 
 Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива

Количество подписчиков:6273
Архив подписки: Архив Рассылки

В избранное