Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Психология развития Памяти, Воли, Уверенности


СООБЩЕНИЕ ОТ АВТОРА
CЧАСТЬЯ ВАМ! :-) CЧАСТЬЯ ВАМ! :-) интернет обзор от 2011-12-07
 


PSYLIVE.ru
Психология жизни
Последние 7, 30 поступлений.

Вам покороче или подлиннее? Ген-многостаночник
Как сдержать новогодние обещания самому себе? Советы экспертов.
Как избавиться от страха
Как избавиться от привычки ничего не делать и быть занятым
Наука о том, как стать богатым (заключение)
Культивирование самооценки
Карьера и успех - интервью с Вероникой Колесниченко
ОДНОЙ СТРОКОЙ
 Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
 Самосовершенствование
  Образование. Развитие памяти и навыков мозга
  Тело и Здоровье
  Стресс и Энергетика
 
 Я - хозяин жизни!
  Страница лидера. Уверенность и цель
  Человек и жизнь
  Сила воли и Сила мысли
  Тайм менеджмент
 
 Деньги и успех
  Человек и деньги
  Стать миллионером реально!
  Карьера и Успех
  Экономика и Бизнес
 
 Копаемся в себе
  Отношения с собой
  Комплексы
  Страхи
 
 Он и она + весь мир
  Личные взаимоотношения
  Психология знаменитостей
  Знакомство, созблазнение, любовь
  Наши дети
  Отдых и Путешествия
 
 Мужской раздел
  Мальчишник
  Бодибилдинг и строительство тела
 
 Между нами девочками
  Между нами девочками
  Мода & Красота & Стиль
 
 Невероятное
  Магия, гадания, непознанное
  Гороскопы
 
 Ваши мысли. Общение
  Кладовая знаний и мыслей
  Фабрика желаний
  Я благодарю...
  Форум и письма
  7 смертных грехов
 
 Это интересно
  Анекдоты без цензуры
  Неразобранное
  Это интересно
  Книги по психологии
  ТОP 100 статей
  Фото приколы
  СЕМИНАРЫ И ТРЕНИНГИ
  Статьи на правах рекламы
  Генератор позитива!


ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ ДОСТИГНУТЬ УСПЕХА, C ДОБРЫМ УТРОМ!

СТАТЬЯ ДНЯ

Рецепты красоты


Можно сохранять привлекательность и не прибегая к косметическим средствам. Главное - общее самочувствие женщины, здоровый образ жизни, правильное питание. Только тогда женщина будет хорошо выглядеть, а кожа ее будет свежей и гладкой. Прежде всего, старайтесь избегать большого количества сладкой, жирной, острой пищи, пикантных приправ.

Включайте в рацион продукты, содержащие витамины А, В, С - они играют большую роль в регуляции функции кожи и кожных желез, пигментировании и росте волос. Значит, в вашем меню должны быть фруктовые соки, морковь, яблоки, тыква, растительное масло, капуста, очень полезны лимоны и отвары шиповника Состояние кожи, цвет лица во многом зависят и от того, достаточно ли вы спите, бываете ли на свежем воздухе. Впрочем, это а равной мере влияет и на состояние волос. Независимо от того, какие у вас волосы - жирные или сухие - будет полезен массаж головы. Он улучшает кровообращение, нормализует деятельность потовых и жировых желез, усиливает рост волос. Массаж можно делать пальцами, но лучше специальной щеткой. Постарайтесь каждый вечер, расчесывая волосы, массировать кожу хотя бы 5 минут. Эта процедура сделает волосы эластичными и блестящими.

Боремся с морщинами

Отчего появляются морщины? В основном, отнюдь не из-за переживаний. Чаще всего это результат образования складок поверхностных слоев кожи. Кожа теряет упругость под воздействием солнечного света, мускулатура лица ослабевает, «устав» от оживленной мимики. Первые морщины иногда появляются на лбу уже в возрасте 30 лет. Довольно часто морщины возникают и у молодых-людей. Обычно это следствие некоторых вредных привычек: часто нахмуриваться, прищуриваться, гримасничать. У женщин, которые привыкли слать на высокой подушке, когда голова длительное время прижата к груди, морщины появляются на шее и подбородке. Появление морщин можно отсрочить с помощью правильного ухода за кожей. И даже если они уже есть, регулярный уход позволяет многое исправить. Один из самых простых и распространенных способов - ежедневное постукивание кожи кончиками пальцев в течение 5 минут. Процедура значительно улучшает кровообращение, делает кожу более эластичной. Что препятствует дальнейшему образованию морщин. Иногда, таким образом, удается избавиться от ранних морщинок. «Борясь» с морщинами, необходимо соблюдать правильный распорядок жизни. Следует также сразу протезировать потерянные зубы, поскольку это предупреждает западение щек.

Как сохранить молодость кожи

1. Продолжительное соблюдение диет, желание похудеть очень часто ведет к преждевременному старению кожи. С уменьшением калорий большинство диет одновременно ограничивает большую часть витаминов, микроэлементов, аминокислот, необходимых для поддерживания кожи в здоровом, нормальном состоянии.

2.Нужно определить оптимальный для вас вес и, после этого поддерживать его в любом возрасте. Это непременное условие.

3.Регулярные физические упражнения. Физические нагрузки делают кожу более здоровой, с меньшими морщинами, придают ей лучший тон.

4.Не делайте гримас. Гримасы усиливают наметившиеся морщины. Привыкайте следить за собой: не опускаете ли вы уголки губ, не стискиваете ли губы.

5.Чистите свою кожу. Чтобы хорошо, основательно почистить кожу, необходимо воспользоваться маской для ее очищения от омертвевших клеток. Такую маску стоит применять 1 раз в 2-3 недели.

6.Используйте питательные маски. Питательная маска улучшает кровообращение, питание кожи, стягивает поры.

7.«Суперкосметика». Женщинам 40 и более лет мы рекомендуем пользоваться следующими "суперкосметическими" средствами, которые сохранят им здоровую кожу:

∙ витамин А - он способствует «подкармливанию» клеток, его отсутствие делает кожу сухой, шероховатой;
∙ витамины группы В. Они предохраняют кожу от трещин и шелушения;
∙ витамин С. Он восстанавливает кожу, необходим для выработки коллагена, который придает коже эластичность;
∙ витамин Е. Предохраняет кожу от окисления, способствует более быстрому заживлению ран.
∙ вода. Мы говорим, что кожа питается витаминами. Но не стоит забывать самого лучшего «друга» эпидермиса - воду. Пейте по меньшей мере 5-6 чашек в день. Вода растворит токсины (ядовитые вещества, которые образуют микроэлементы), будет благоприятствовать их выводу через кожу.

8. Следите за вашим кровообращением. Один из эффективных способов улучшить свое кровообращение - это делать растирание тела перед баней сухой губкой из натурального материала. Хорошенько разотрите все тело, в том числе и грудь.
Источник: «Секреты долголетия», 2002 г


читать дальше>>>
21 АНЕКДОТ ДЛЯ ПОДНЯТИЯ НАСТРОЕНИЯ :-)
  • xxx: халявааа...жизнь налаживается
    xxx: Мне сегодня уже второй препод обещал зачет за семестр автоматом, за то что я ему комп собрал и сетку помог подвести)
    yyy:...
    xxx: можно фигней маяться весь семестр =)
    xxx: ты че не рад за меня?
    yyy: бля, я офигенно рад...
    xxx: да че такое та?
    yyy: ты не пойми меня не правильно, но ТЫ ЖЕ СУКА В МЕДИЦИНСКОМ УЧИШСЯ, какого хера там преподы зачет на халяву ставят?
    xxx: да забей, яж там материал всеравно усваиваю...
    yyy: я с тебя хуею...
    yyy: ХУЙ ты усваиваешь, ты бля с обжимником лучше чем со шприцом обращаешся, вот доведешь кого - нить до заражения крови, че скажешь : "да забей, чувак, без обид, давай я тебе в замен за такой косяк комп собиру и сетку поставлю?"


  • Одна девочка закончила университет...


  • ххх:вчера весь день звонят с незнакомых номеров,вот сил нету,ищут какого то Александра Николаича!! вечером вызываю таксиста знакомого..
    ххх:опять звонят с незнакомого номера...я писклявым голоском-Аллё, похоронное агентство "Тихая обитель" слушаю Вас-в трубке тишина,проходит минута..
    ххх:таксист оклемалсо и выдает "Катафалк прибыл ,мамзель!"
    ххх:млин!!!!я ж блять рядом с кладбищем живуууу

  • - Катя, у тебя в детстве конструктор был?
    - Нет, мне больше нравились моряки дальнего плавания.


  • ХХХ: Меня сегодня около универа чуть не сбила 2 раза подряд блондинка за рулем. 1-й раз на Мой зеленый на перекрестке, второй раз, через 2 квартала (видимо пробки, час пик всё-таки) на пешеходном переходе. Ни за что не угадаешь что она вела :)
    УУУ: мерс какой-нить?
    ХХХ: нет :) тройку!
    УУУ: ну тоже норм тачка...
    ХХХ: не БМВ тройку :) а ТРОЛЛЕЙБУС №3!

  • из ЖЖ.
    ххх
    Приветик! Разрешите целовать вам пяточки? ;-)
    Nervnoe_Serdce
    о, Господи
    Nervnoe_Serdce
    ты щас побил по противности даже порно-спам про резиновые вагины.

  • Звонок в дверь. Женщина смотрит в глазок - за дверью стоит незнакомый мужчина.
    - Вы кто? - спрашивает она.
    - Сантехник.
    - А почему так поздно?
    - А я с ночёвкой.


  • - Ты бы могла отдаться постороннему мужчине за сто долларов? - интересуется муж.
    - Что я тебе проститутка, что ли? - возмущается жена.
    - И за тысячу бы не отдалась? - обрадовался муж.
    - Что я тебе дура, что ли? - опять возмутилась жена.


  • Надпись над кабинетом психолога: "Хочешь плюнуть человеку в душу? Спроси меня как".


  • xxx: вот скажи мне, почему геи получают удовольствие, когда в них засовывают разнообразные фаллические предметы?
    yyy: ну видимо потому что происходит стимуляция простаты
    ххх: и что? ты же когда срёшь кайфе не получаешь?
    zzz: а это всё потому, что простата сука хитрая, на гавно не ведётся!!!


  • Paul> Я вчера свой Фольц старый таки завёл. Теперь он прям как ракета.

    Nik> На первых секундах поездки ступени отваливаются? ;)

  • Любые желания со временем пропадают, даже если они не реализуются.
    Если желание не пропадает, а только усиливается, то оно становится манией.
    Самая распространённая среди людей мания - это желание жить хорошо.


  • Demixoid:
    Вчера по пути в универ оплачивал мобильник с мобильника. По ходу, скоро можно будет оплачивать кредит в кредит:).

  • ххх: ты видел когда-нить зажигалку из фоллаута?))
    ууу: неа
    ххх: это ппц, дома обнаружил. матерая такая пьезозажигалка, вся металлическая, йадовито-желтого цвета, с облупленной краской и полустершейся черной надписью :) не хватает только надписи "Vault-tech"
    ххх: хз скока ей лет, но она, сцука, рабочая, я ее заправил.
    ххх: она точно из фоллаута. я когда начал узнавать откуда она, оказалось, брат на балке купил у торговца старьем подешевке.
    ууу: бля жжошь ))
    ххх: отправляюсь в кламат искать торговца, выдайте мне стимпаков и рэд-эвей :)

  • xxx:
    У нас на заводе в некоторых цехах такой пейзаж, которому не хватает только людей, которые при встрече слегка приседают разводя руками в стороны и говорят "КУ!" =)

    yyy:
    А ты желтые штаны надень :)

  • - Как отпраздновал масленицу?
    - Замечательно! Утром сжёг чучело тёщи - она намёк поняла и вечером уехала.


  • R2r: Занят я. Ботаню целыми днями...
    CPensil: Бывает. А в дробные свободен?

  • С сайта медицинской организации

    для получения справки при себе иметь:
    # Не просроченный паспорт обязательно (в оригинале);
    # Владельца не просроченного паспорта обязательно (в оригинале);

  • Итак, представьте, что у вас сломался компьютер. Что вы будете делать?
    Нет, телевизор тоже сломался. Ну, бывает такое в жизни. Что тогда?
    Ну, допустим ни жены, ни подруги у вас нет. И подцепить не получается.
    Нет и денег на это нет. Что тогда?
    Нет, на пиво и водку денег тоже нет.
    И друзья все заняты.
    Приёмник тоже сломался. Что теперь?
    О!!! Вот вы наконец поняли, какую важную роль в нашей жизни играют книги!


  • <@shattereq> жаль, я все батарейски сожрал уже.
    <Dea[]> Шатта, у тебя будет электрический стул?:)

  • Мы ещё успеем захватить Словению и присоединить к территории РФ до Чемпионата Мира!

читать все анекдоты

НА ФОРУМЕ
АКТУАЛЬНАЯ ТЕМА
НОВЫЕ СТАТЬИ
ЕСТЬ МЕЧТА? ЦЕЛЬ?
  • Хочу чтоб сегодня позвонил мне Дима, и сказал мне как он по мне соскучился...

  • Хочу чтоб сегодня мне позвонил Димачка, с предложением встретиться и возобновить отношения и развивать их дальше....

  • пусть мой муж вернет себе свою долю в клубе!!!...


Добавить СВОЮ цель и мечту
КОПИЛКА МЫСЛЕЙ
  • в этой жизни надо уметь драться
    милых всегда бьют.


  • Господь смотрит на тебя сверху, сделай так, что бы Ему было интересно

  • Жизнь, не игра, и горе тем, кто этого еще не понял

Добавить СВОЮ ценную мысль
Я БЛАГОДАРЮ
  • Я благодарю Бога за то, что Он делает для меня! За мою жизнь, за мою любовь, за моих детей, за мою работу! За все, что меня волнует! За исполнение желаний! За с...

  • Я благодарю Господа за позитивную литературу и фильмы, которые он мне посылает, спасибо огромное, это помогает мне многое понимать в жизни и работать над собой,...

  • Я благодарю мою прекрасную Жизнь за все, что у меня есть! Благодарю за заботу обо мне, за щедрость, за любовь! Я благодарю Господа Бога за то, что у меня есть п...


Добавить СВОЕ Пожелание Миру
КНИГИ
ДНЕВНИКИ
СТРАХ
Я боюсь всего. Вообще всего. Шума в подъезде, старости, что порвутся ботинки, что я заболею СПИДОМ, что я так и останусь жить в нашем маленьком и грязном городишке, я боюсь боли, боюсь что сделаю что ни будь ст......

 
 Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива

Количество подписчиков:6416
Архив подписки: Архив Рассылки

В избранное