Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Психология развития Памяти, Воли, Уверенности


СООБЩЕНИЕ ОТ АВТОРА
CЧАСТЬЯ ВАМ! :-) CЧАСТЬЯ ВАМ! :-) интернет обзор от 2011-12-05
 


PSYLIVE.ru
Психология жизни
Последние 7, 30 поступлений.

Вам покороче или подлиннее? Ген-многостаночник
Как сдержать новогодние обещания самому себе? Советы экспертов.
Как избавиться от страха
Как избавиться от привычки ничего не делать и быть занятым
Наука о том, как стать богатым (заключение)
Культивирование самооценки
Карьера и успех - интервью с Вероникой Колесниченко
ОДНОЙ СТРОКОЙ
 Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
 Самосовершенствование
  Образование. Развитие памяти и навыков мозга
  Тело и Здоровье
  Стресс и Энергетика
 
 Я - хозяин жизни!
  Страница лидера. Уверенность и цель
  Человек и жизнь
  Сила воли и Сила мысли
  Тайм менеджмент
 
 Деньги и успех
  Человек и деньги
  Стать миллионером реально!
  Карьера и Успех
  Экономика и Бизнес
 
 Копаемся в себе
  Отношения с собой
  Комплексы
  Страхи
 
 Он и она + весь мир
  Личные взаимоотношения
  Психология знаменитостей
  Знакомство, созблазнение, любовь
  Наши дети
  Отдых и Путешествия
 
 Мужской раздел
  Мальчишник
  Бодибилдинг и строительство тела
 
 Между нами девочками
  Между нами девочками
  Мода & Красота & Стиль
 
 Невероятное
  Магия, гадания, непознанное
  Гороскопы
 
 Ваши мысли. Общение
  Кладовая знаний и мыслей
  Фабрика желаний
  Я благодарю...
  Форум и письма
  7 смертных грехов
 
 Это интересно
  Анекдоты без цензуры
  Неразобранное
  Это интересно
  Книги по психологии
  ТОP 100 статей
  Фото приколы
  СЕМИНАРЫ И ТРЕНИНГИ
  Статьи на правах рекламы
  Генератор позитива!


ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ ДОСТИГНУТЬ УСПЕХА, C ДОБРЫМ УТРОМ!

СТАТЬЯ ДНЯ

Шевели извилиной


М ногие люди жалуются на "дырявую" память. В наше время, когда на человека постоянно обрушиваются целые потоки информации, особенно важно удержать в голове как можно дольше. Да вот беда, перегруженный мозг спешит избавиться от этого информационного пресса. И потому мы потом мучительно пытаемся вспомнить номера телефонов и имена знакомых, которые, как казалось, были впечатлены навеки.

Можно ли что-то существенное сделать со своей памятью, заставить ее работать лучше? Конечно же да. Ведь на самом деле наш мозг, как утверждают ученые, никогда ничего не забывает, запоминая буквально все, что видит, слышит и ощущает в течение всей своей жизни. Любая мелочь храниться где-то в тайниках нашего мозга.

Американский нейрохирург Пенфильд провел серию любопытных экспериментов, подтверждающих сказанное. В отдельные участки коры головного мозга вживляли электроды и стимулировали их слабым током. Это раздражение вызывало в памяти необыкновенно яркие и детальные картины, прошедшего, которые, казалось бы, забылись навсегда. Те же самые результаты были достигнуты с помощью гипноза. Погруженные в искусственный сон, люди целыми главами безошибочно цитировали книги, которые читали давным- давно. А веддь в нормальном состоянии они не смогли бы вспомнить ни слова оттуда, даже под угрозой расстрела.

Так что, если вам кажется, что вы что-то забыли, это вовсе не означает, что такой информации действительно нет в вашем мозгу. Просто она затерялась в завалах других фактов, и вам никак не удается ее извлечь, отыскать. Для этого надо уметь организовать свою память, структурировать ее.

Методики, позволяющие это делать, были известны с древних времен. Так монахи -доминиканцы еще в 16 веке, обучаясь ораторскому мастерству, использовали для заучивания речи методом "привязки к местности". Человек брал знакомый ему до мелочей путь и мысленно проходил по нему, последовательно раскладывая по дороге мысли и идеи, которые должен потом был изложить. Выступая же, он снова мысленно шел этим путем, поднимая разложенные там заранее слова и мысли.

К сожалению в школах, практически не обучают методикам запоминания, используя все тот же метод зубрежки. Между тем без тренировки память постепенно слабеет, люди постепенно превращаются в интеллектуальных дистрофиков, неспособных хоть ненадолго удержать в уме несколько многозначных чисел сразу. Что делать с этим? Тренируйтесь!

Вот, что по этому поводу говорит известный ученый А. Азаращвили из Института теоретической и экспериментальной биофизики РАН. :
Суть тренировок сводиться к следующему: обучающий ежедневно должен запоминать какую-нибудь информацию в объеме, который не вызывает затруднений. Желательно эти занятия проводить в одно и тоже время суток. В очередной день сначала воспроизводят по памяти то, что было заучено в предыдущий день, затем выучивают следующую порцию. Казалось бы, такая простая тренировка мало, что может изменить, однако это не так. Через некоторое время обучающийся осознает, что он с легкостью может запомнить большой объем информации.

При определенном упорстве человек с плохой памятью способен догнать и перегнать тех, кто изначально обладал хорошей памятью, но не тренировал ее.

читать дальше>>>
21 АНЕКДОТ ДЛЯ ПОДНЯТИЯ НАСТРОЕНИЯ :-)
  • она: ты совсем охуел!!! Живешь за мой счет, за 15 минут до центра Москвы, + еще и секс у тебя регулярно...
    он: ну вот.... а ты называешь меня неудачником)

  • Её глаза смотрели с нежностью друг на друга.


  • [Bkmz]:
    Мы живём в непобедимой стране... у нас даже спам особенный! Вот, к примеру, МОЙ почтовый ящик вновь шлёт МНЕ сообщение в M@il-Agent.. Говорит что хочет заняться со мной сексом, и, оказывается, уже выложил на сайт в интернете свои фотки.

  • Стою сегодня на работе в туалете под конец рабочего дня мою кружку, заходит сотрудник полностью в верхней одежде, открывает кабинку, говорит мне пока и закрывается там. Вот я теперь серьезно задумался, может у нас есть в туалете кабинка телепортации есть?

  • VoodariuS
    какой-то ты неразговорчивый

    heilage
    раздел форматирую. Минута молчания.

  • Дамы и Господа!
    Не нарушаем старую добрую традицию:

    login: BashOrgRu
    pass: Bash1234

    login: qwerty
    pass: qwerty


  • ВиШеНкА: Смотрел вчера легкую атлетику?
    Miracle of Light: Ага, смотрел, правда недолго, ибо получил культурный шок :)
    ВиШеНкА: ???
    Miracle of Light: Вышел на тройной прыжок какой-то здоровый чёрный негр, разбежался, прыгнул, а потом его назвали американкой...

  • xxx(23:08:15 17/11/2009)
    да я сейчас в оф..

    yyy (23:08:30 17/11/2009)
    Зачем офаешься? Так рано?

    xxx (23:08:56 17/11/2009)
    чтобы с утрa выглядеть как ччеловек

    xxx (23:09:14 17/11/2009)
    а не как откачанная из комы морковка

  • Напилась - веди себя доступно!


  • Dtim: Мля... Ты знаешь, что бюрократия изначально создавалась, чтобы облегчить людям жизнь?
    Dtim: Это был Epic Fail...

  • sir.Cer
    С пластиковой банковской карточкой всегда надо носить 3 бумажки с неправильнами пинами - 100% работает, если сопрут карточку.

  • В кабинет хозяйки косметического салона вваливается разъярённый клиент и заявляет, что он записался в солярий на два часа, а его выставили через пятнадцать минут.
    Хозяйка ему спокойно объясняет:
    - По инструкции в солярии можно находиться не более пятнадцати минут.
    - Не знаю, сколько там можно находиться - но мне надо завтра с моря вернуться...


  • Настоящий питерский джентльмен никогда не скажет "Мне похуй!" - а скажет: "Это ниже моего достоинства"...


  • Прочитал в одном сообществе:
    "уже 2 месяца хочу покончить с собой, но единственное, что меня останавливает - это аккаунт в линейке..."

  • xxx: Муж звонил с корпоратива.
    xxx: Интересовался, кто мне нравится больше: блондинки или брюнетки?
    xxx: Посоветовала рыжую.
    xxx: Сейчас сижу, точу скалку )

  • ... И каждый день он катал в своей "Альфа-Ромео" новую Бета-Джульету...


  • Egor:
    а ты кстати и правда очень хрупкая! по своему не столько внешнему, сколько внутреннему миру. Тебя, например можно легко ранить словом или же наоборот согреть.
    Sash:
    Ух ты бля.
    Sash:
    Лирика нах.
    Egor :
    ну ты как всегда поддержишь мысль

  • Психологические исследования гомосексуалистов, проведённые самими гомосексуалистами, показывают, что гомосексуалисты гораздо более нормальны в психологическом плане, чем все остальные люди.

  • Два врача.
    - Так вот. Посоветовал я этому больному бронхитом потеплей одеваться...
    - Ну и правильно...
    -... Так он, сука, уходя - и мою дублёнку прихватил!


  • Вот были светлые деньки, когда я скорость находил расстояние деля на время...

  • * Sashok тоскливо посмотрел на acdsee 7 и серьезно задумался о том, на кой хъ ему броузилка картинок, которая грузится дольше операционки...


читать все анекдоты

НА ФОРУМЕ
АКТУАЛЬНАЯ ТЕМА
НОВЫЕ СТАТЬИ
ЕСТЬ МЕЧТА? ЦЕЛЬ?
  • ВСТРЕТИТЬ ЦЕЛЬНУЮ ЛИЧНОСТЬ И ЖИТЬ В ЛЮБВИ И СОГЛАСИИ В КВАРТИРЕ МОЕЙ МЕЧТЫ.ВЕРА В ТО ЧТО ВО ВСЕЛЕННОЙ ДЛЯ МЕНЯ ЕСТЬ ТАКОЙ ВАРИАНТ НЕПОКОЛЕБИМА. ДА БУДЕТ ТАК!!!Я......

  • ХОЧУ ЧТОБЫ ДОЧЬ УЧИЛАСЬ В АКАДЕМИИ...

  • Я призываю сейчас могущественного Архангела Чамуила, Архангела Розового Луча, расширить пламя Любви в моем сердце. Пожалуйста, помоги мне обрести сочувствие и п......


Добавить СВОЮ цель и мечту
КОПИЛКА МЫСЛЕЙ
  • желание жить порождает смысл жизни в каждом из нас, его же отсутствие делает из всего что есть НИЧТО

  • -Одиночество - это, когда ты говоришь сам с собой, даже если говоришь с другими.

  • Когда умирают отношения

    Отношения умирают тогда, когда хотя бы один воспринимает другого как свою собственность. И в этом случае невозможно говорить ни о свободе, ни об уважении. А ведь первое свойство любви - уважение к свободе другого.

    Если в тебе нет этого чувства, то ты не люби...

Добавить СВОЮ ценную мысль
Я БЛАГОДАРЮ
  • Я благодарю Господа, ангелочков моих хранителей, Николая чудотворца!!! за все прекрасные моменты в моей жизни, особенно произошедшие в последнее время!!! за все...

  • Я благодарю, всех, кто думает, ищет, пробует, верит, радуется жизни, вдохновляет, себя и других на доброту и любовь.
    Благодарю тебя, за то что ты есть!
    ...

  • Я благодарю тебя, милый за то, что ты был в моей жизни, за то, что подарил 2,5 года счастья и любви. Я благодарю тебя за то, что оставил меня, потому что ты дал...


Добавить СВОЕ Пожелание Миру
КНИГИ
ДНЕВНИКИ
Непонятный мир


Виталий и два его друга вошли в трамвай и сели на красные пластиковые сидения возле заляпанного весенней грязью окна. Они просидели молча, пока старый чешский трамвай не покинул остановки возле огромног......

 
 Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива

Количество подписчиков:6426
Архив подписки: Архив Рассылки

В избранное