Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Психология развития Памяти, Воли, Уверенности


СООБЩЕНИЕ ОТ АВТОРА
CЧАСТЬЯ ВАМ! :-) CЧАСТЬЯ ВАМ! :-) интернет обзор от 2011-12-15
 


PSYLIVE.ru
Психология жизни
Последние 7, 30 поступлений.

Вам покороче или подлиннее? Ген-многостаночник
Как сдержать новогодние обещания самому себе? Советы экспертов.
Как избавиться от страха
Как избавиться от привычки ничего не делать и быть занятым
Наука о том, как стать богатым (заключение)
Культивирование самооценки
Карьера и успех - интервью с Вероникой Колесниченко
ОДНОЙ СТРОКОЙ
 Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
 Самосовершенствование
  Образование. Развитие памяти и навыков мозга
  Тело и Здоровье
  Стресс и Энергетика
 
 Я - хозяин жизни!
  Страница лидера. Уверенность и цель
  Человек и жизнь
  Сила воли и Сила мысли
  Тайм менеджмент
 
 Деньги и успех
  Человек и деньги
  Стать миллионером реально!
  Карьера и Успех
  Экономика и Бизнес
 
 Копаемся в себе
  Отношения с собой
  Комплексы
  Страхи
 
 Он и она + весь мир
  Личные взаимоотношения
  Психология знаменитостей
  Знакомство, созблазнение, любовь
  Наши дети
  Отдых и Путешествия
 
 Мужской раздел
  Мальчишник
  Бодибилдинг и строительство тела
 
 Между нами девочками
  Между нами девочками
  Мода & Красота & Стиль
 
 Невероятное
  Магия, гадания, непознанное
  Гороскопы
 
 Ваши мысли. Общение
  Кладовая знаний и мыслей
  Фабрика желаний
  Я благодарю...
  Форум и письма
  7 смертных грехов
 
 Это интересно
  Анекдоты без цензуры
  Неразобранное
  Это интересно
  Книги по психологии
  ТОP 100 статей
  Фото приколы
  СЕМИНАРЫ И ТРЕНИНГИ
  Статьи на правах рекламы
  Генератор позитива!


ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ ДОСТИГНУТЬ УСПЕХА, C ДОБРЫМ УТРОМ!

СТАТЬЯ ДНЯ

Пора меняться! Что мешает?


- Не знаю, что делать. Тараканы замучали. Всюду шастают - покоя нет.
- А ты купи мелок для тараканов.
- А что, помогает?
- Конечно. Видишь - сидят в углу, рисуют…

Не всё помогает так же эффективно:) достигнуть желаемого, поэтому специально для вас, дорогие читатели, Distantnik.com сформулировал наиболее частые причины, почему люди проваливаются при осуществлении тех изменений, которых они хотели бы. Так как на дворе уже февраль, а вы наверняка ставили какие-то цели накануне Нового года, загадывали желания, проверьте, все ли в порядке на сегодняшний день?

1. Не торопитесь. Споткнётесь.

Мы все переоцениваем, что мы сможем изменить в себе или в жизни за 1 месяц, и когда мы не можем этого сделать, мы сдаемся. Затем мы недооцениваем, что мы сможем изменить за 3, 6 месяцев или за 1 год, и не можем себя заставить сделать хоть какое-то усилие - не мотивирует и не радует то, что себе напланировали. Опыт показывает - ваша жизнь может стать абсолютно другой через полгода или год. И если сама цель станет для вас более важной, чем время, за которое вы хотите ее достичь, вы достигнете ее.

Проверьте, что для вас важней в новогодних целях: срок их достижения или конечный результат? И помните, что спешка уместна только при ловле блох, да и то мокрыми руками.

2. Не откусывайте больше, чем вы можете съесть. Подавитесь.

Когда у вас есть пять моментов, которые вы хотите изменять прямо сейчас, ничего не изменится. Если в этом году вы хотите бросить курить, найти любовь своей жизни, развиваться, сменить работу и похудеть на 30 килограмм, можете хорошо посмеяться прямо сейчас. Когда вы помните и знаете максимум две цели, которых вы хотите достичь, ваши решения и действия, ассоциированные с теми двумя целями, гораздо более понятны и вам, и вашему подсознанию. А значит что-то меняется, вы достигаете этих целей. Об этом мы подробно рассказывали в статье “5 минут для себя”

Так на чем вы хотите сосредоточиться в этом году? Ваш мозг работает гораздо лучше, если он сконцентрирован на чем-то одном.

3. Не отправляйтесь в путь в одиночку. Заблудитесь.

Спросите кого-нибудь, как он или она все успевают, похудели, научились быть лидером в компании. Вам обязательно нужна информация, чтобы найти путь к успеху - не пытайтесь сделать это в одиночку. Вам нужен план и поддержка тех людей, которые достигли цель, похожую на вашу. Люди дадут вам знания, как этого достичь, план поможет продвигаться к цели каждый день.

Где есть люди, которые достигли того же, чего и вы хотите?

4. Не ставьте целей, в которых вы уверены всего лишь наполовину. Стошнит.

Как часто вы ставите перед собой те цели, которые ставят все? Как часто эти цели для вас лично абсолютно бесполезны или плохо мотивированы? Например, вы говорите себе “Буду делать зарядку по утрам”, а на самом деле вы хотите приобрести красивую фигуру, чтобы нравится людям. Спросите себя: насколько ваша цель - хороший способ достичь желаемого? Спросите тех людей, которые уже этого достигли, насколько ваш способ - наиболее подходящий. В данном примере зарядка будет практически бесполезна и, как правило, поставившие такую непродуманную цель, бросают зарядку через неделю. Непродуманные желания опасны еще и тем, что они уверяют вас в том, что вы не можете что-то сделать, достичь того, что хотите достичь. Будьте уверены, что вы выбираете изменение, в которое верите. Причина, по которой вы ставите такую цель, ваше “почему” - это будет силой, которая будет вас продвигать. Результат, который вы хотите получить при достижении этой цели, должен быть достижимым.

Ваши последние цели или решения - это ”обязательно хочу” или ”было бы неплохо…” или “нужно”? Если второе или третье, меняйте цель, ищите, чтобы появилось “Обязательно хочу”.

5. Не забывайте пользоваться картой. Если хотите дойти .

Если вы пользуетесь GPS системой, вы знаете, что ее заботит только два вопроса: где вы сейчас и куда хотите попасть? В любой момент, в любой день, спрашивайте себя: где я сейчас? куда я хочу попасть? Цели и желания - это ежедневные действия, не что-то, что вы делаете однажды в начале года. Заведите себе ежедневник, пишите еженедельные отчеты, и знайте, что каждый день - это еще один шанс. Помните, GPS не бъет вас за ошибки, которые вы сделали вчера. Он дает вам новую картинку всякий раз.

Найдите и прочтите, как вести ежедневник.

6. Празднуйте маленькие победы! Ура!

Мы часто так озабочены тем, что делаем неправильно, и тем, что не сделали. На самом деле каждый шаг, решение или действие считается и должно быть замечено. Зачем вы откладываете доброту к себе до тех пор, пока вы не достигли свою цель? Каждый раз, когда вы делаете позитивный шаг в правильном направлении, хвалите себя. Ваш мозг должен знать, что вы делаете что-то правильно.

Ваш личный Журнал успехов - хороший повод для праздника.

7. Отказывайтесь бросать. У вас все получи...

читать дальше>>>
21 АНЕКДОТ ДЛЯ ПОДНЯТИЯ НАСТРОЕНИЯ :-)
  • yyy: а ты мнемотехникой в работе пользуешься?
    xxx: ну, как-то я нарисовал нашим редакторам на стене Гаечку из Чипа и Дейла, расстегивающую лифчик
    xxx: а рядом толстую тетю Клаву топлесс за пианино
    xxx: чтобы запомнили уже, что у мыши - кнопки, а на клавиатуре - клавиши
    yyy: ужас какой )
    xxx: знаешь, помогло

  • fox1gg:Мне с тобой даже гуглом одним пользоваться противно.


  • falc: Из всех туч продавцов цветов сегодня запомнилась одна милая бабушка
    falc: Сказала: "Я всем, кто у меня покупает, даю один цветок в подарок"
    falc: Интересно, сколько милых дам сегодня получили четное количество цветов? )

  • приезжаю к бабушке в гости (бабушке 89 лет, поет в церковном хоре). Посидели, попили чай. Я ложусь спать. В комнату заходит бабушка, поправляет мне одеяло, крестит меня и говорит:
    - Внученька, спи с Богом!- потом подумала и добавила - хотя нет, лучше с каким-нибудь нормальным мужиком...

  • ректо: нельзя обижать системщиков. они святые люди. имеют доступ к информации, которая стоит миллионы и миллиарды и практически никак не пользуются этим. наоборот, следят, чтоб никто это не стырил.

  • Субботний Дождь (20:05:52 25/05/2007)
    сегодня мне подарили футболку, где на спине написано Карлос, спросили знаю ли я кто это, сказал нет, в ответ получил типа "чувак, ты гонишь, это извесный чел он играет в реале". меня заклинило: не мог понять минут 5 во что он играет в реале ))) оказалось реал комманда футбольная. )))))

  • Kana:
    Отдыхал в детском спортивном лагере, так там перед входом в столовую висело пожелание:
    "Повара-практиканты желают Вам приятного аппетита".
    Мы все боялись туда ходить.)

  • Serge В Саудовской Аравии родилась шестерня
    CB ( меланхолично) Какого диаметра?
    Serge Ты ещё про размер зубцов спроси
    CB Это был следующий вопрос

  • - Юная женщина! Что может быть лучше?!
    - Богатая женщина с юной подругой!


  • Nevidimka: возвращаюсь вечером с работы, наблюдаю следующую картину: стоит Тойота хечбек с гордым лейблом ECHO на багажнике. А справа от этой надписи размашисто, но видно с большой любовью, нацарапано гвоздем "Hello World!";

  • - У тебя девушка есть?
    - Есть.
    - Крякнутая?


  • Сделал себе хохол огромный бутерброд с салом. Начал есть, да вот беда - в рот не помещается. Он и так, и сяк - даже откусить не может.
    Другой хохол идёт мимо:
    - Кумэ - може тоби розризать?
    - Да, отут (показывая на уголки губ)...


  • Inque:
    Аррррр!!! 3 часа трахал себе мозг, почему по одинаковой CSS-ке у меня на сервере отступа у обзаца слева нет, а на локалхосте есть, и должен быть! Сотни раз цсску перезаливал, скрипт построчно проверял.. Оказалось в одном окне в опере у меня 100% зум, а в другом 80%. Жопа. Больше за комп сеня не сяду.

  • 07.12.2009 16-30: АФФФФИГЕНО!!!!!!! ТАКОЙ СНЕГ!!!!! все валю с работы и еду домой, дома буду напишу.

    07.12.2009 21-15: ЕБАННЫЙ СНЕГ!!!! СУУУУКА!!!! я тока ща домой приехал((((((((((((

  • Xxx: сколько можно приколов мне сбрасывать, займись работой, я уже ржать устала.
    Ууу: Я твое окно, как заметки использую, чтобы не забыть.
    Ххх: сволочь, а я думала меня смешишь.


  • Гаишник останавливает на дороге "Мерседес" и обращается к водителю:
    - Почему вы ездите без номерного знака?
    Водитель мерса протягивает ему стодолларовую купюру:
    - Командир, не надо так нервничать - номерной знак написан на этой бумажке!


  • - Последнее время жена сравнивает меня со сборной России по футболу!
    - Что, в лёгкую выдерживаешь 2 тайма по 45 минут?
    - Да нет... Просто последний раз до финала доходил в 1988-ом... И то в составе сборной Советского Союза.


  • Stinx: вчера попался рулон туалетной бумаги.
    Stinx: если смотреть по линиям отрыва - идет три коротких кусочка, три длинных и снова три коротких.
    Stinx: видимо ее делают бывшие военные связисты, загнанные в бункер и работающие за еду!
    ------
    hint: ...---... на азбуке Морзе SOS

  • древняя китайская мудрость гласит: каждый китаец должен быть мудр!

  • из статуса в контакте:
    "какой вывод можно сделать о девушке, которая дает тебе в первый же день свидания?"

    ответ на стенке:
    "ей больше 18, падка на дебилов, очень целенаправленный человек и у неё явно нет профайла в контакте, иначе ты бы тут так не вы*бывался"

  • Смотрим с дочерью Resident Evil. Она английский учит.. И действо там происходит в Racoon-city.
    Дочь переводит:
    - Racoon - енот
    - Racoon сити - город енотов
    - Мам, Бабруйск???

читать все анекдоты

НА ФОРУМЕ
АКТУАЛЬНАЯ ТЕМА
  • Помню у меня кошка была, я звала её "Швабра". Давно ещё было дело, лет пять назад. Но вчера сон приснился. Там присутствовало это чудо полосатое.
    Меня прям депрессняк хватил... скучаю очень.
    Короче сейчас неравнодушно смотрю на котэобразных существ. Может завести?
    обсудить
    у меня другая проблема
    хочу помочь советом
НОВЫЕ СТАТЬИ
ЕСТЬ МЕЧТА? ЦЕЛЬ?
  • Хочу чтоб мы с моим любимым были вместе!...

  • Хочу любить его и быть любимой им. Р.S. Господи, плиз, сделай так, чтобы он позвонил мне, потому что, ты знаешь, что САМА я ему позвонить не смогу. Всё остальн......

  • Хочу быть счастливой, здоровой, богатой и iPhone 4G!!!...


Добавить СВОЮ цель и мечту
КОПИЛКА МЫСЛЕЙ
  • Простить глупость можно!Подлость-нет!Но тот кто любит-простит...

  • Удобный в эксплуатации пульт дистанционного управления Liming v502 имеет дисплей, который помогает настраивать универсальный пульт ДУ на ваши устройства быстро и легко. Список функций дополняет автоматический поиск устройств и режим макро комманд. Чтобы управлять несколькими телевизорами, плеерами и...

  • Самым разрушительным из всех слов является слово "завтра". Бедные, не преуспевающие, несчастные, нездоровые люди - это те, кто чаще всего использует слово завтра. Они обычно говорят: "Я начну инвестировать завтра", "Я сяду на диету и начну делать физические упражнения завтра...

Добавить СВОЮ ценную мысль
Я БЛАГОДАРЮ
  • Я благодарю Жизнь, Небо, Судьбу за СЫНА!!!

  • Я благодарю Всевышнего за просветление в моей душе и силы, позволяющие бороться с соблазном.

  • Я благодарю Вас, спасибо за добро, за искренность, за свет душевный, за улыбку, спасибо! спасибо маме скажу я 1000 раз миг и этого будет мало,бесконечное спасиб...


Добавить СВОЕ Пожелание Миру
КНИГИ
ДНЕВНИКИ
Это сильнее меня...
Это сильнее меня. Оно зовет меня прочь из душной комнаты, от мелочных забот, пустых мыслей, смехотворных сценок ежедневной жизни. Я иная. Я противостою. Здравому смыслу. Элементарной логике выживания в нашем ми......

 
 Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива

Количество подписчиков:6320
Архив подписки: Архив Рассылки

В избранное