Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Психология развития Памяти, Воли, Уверенности


СООБЩЕНИЕ ОТ АВТОРА
CЧАСТЬЯ ВАМ! :-) CЧАСТЬЯ ВАМ! :-) интернет обзор от 2011-12-17
 


PSYLIVE.ru
Психология жизни
Последние 7, 30 поступлений.

Вам покороче или подлиннее? Ген-многостаночник
Как сдержать новогодние обещания самому себе? Советы экспертов.
Как избавиться от страха
Как избавиться от привычки ничего не делать и быть занятым
Наука о том, как стать богатым (заключение)
Культивирование самооценки
Карьера и успех - интервью с Вероникой Колесниченко
ОДНОЙ СТРОКОЙ
 Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
 Самосовершенствование
  Образование. Развитие памяти и навыков мозга
  Тело и Здоровье
  Стресс и Энергетика
 
 Я - хозяин жизни!
  Страница лидера. Уверенность и цель
  Человек и жизнь
  Сила воли и Сила мысли
  Тайм менеджмент
 
 Деньги и успех
  Человек и деньги
  Стать миллионером реально!
  Карьера и Успех
  Экономика и Бизнес
 
 Копаемся в себе
  Отношения с собой
  Комплексы
  Страхи
 
 Он и она + весь мир
  Личные взаимоотношения
  Психология знаменитостей
  Знакомство, созблазнение, любовь
  Наши дети
  Отдых и Путешествия
 
 Мужской раздел
  Мальчишник
  Бодибилдинг и строительство тела
 
 Между нами девочками
  Между нами девочками
  Мода & Красота & Стиль
 
 Невероятное
  Магия, гадания, непознанное
  Гороскопы
 
 Ваши мысли. Общение
  Кладовая знаний и мыслей
  Фабрика желаний
  Я благодарю...
  Форум и письма
  7 смертных грехов
 
 Это интересно
  Анекдоты без цензуры
  Неразобранное
  Это интересно
  Книги по психологии
  ТОP 100 статей
  Фото приколы
  СЕМИНАРЫ И ТРЕНИНГИ
  Статьи на правах рекламы
  Генератор позитива!


ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ ДОСТИГНУТЬ УСПЕХА, C ДОБРЫМ УТРОМ!

СТАТЬЯ ДНЯ

Выбор психотерапевта Мир Вашего Я



Как выбрать психолога или психотерапевта.


По утрам Кристофер Робин надолго исчезал и ни Пух, ни Пятачок, ни Кролик не знали, куда он уходит.
На самом деле Кристофер Робин посещал психотерапевта. У него были проблемы с межличностными отношениями и общаться он мог только со зверями. Да и то с игрушечными.
Впрочем, и Винни Пух и все, все остальные тоже нуждались в квалифицированной помощи. Иа страдал ипохондрией.
У Пуха явно угадывалась болезненная зависимость от меда.
Кролик проявлял все признаки невротического стремления к власти.
Пятачок страдал комплексом неполноценности и клаустрофобией.
Так шутят психотерапевты и психологи, намекая на то, что их клиенты кругом, только они пока об этом ничего не знают. На самом деле довольно безобидный юмор, если учесть специфику их работы.
Прежде чем обратиться за консультацией, неплохо бы кое-что узнать о людях, занимающихся психологической помощью и о том, как найти среди них того, с кем вы сможете добиться лучших результатов. И что вообще вас ждет в кабинете психотерапевта. На что рассчитывать, чему не удивляться. На что обратить внимание при выборе специалиста, а чему значения не придавать.
Каким бы ни был психотерапевт, отношение к нему клиента развивается довольно бурно.
Начинается все с медового месяца. Вы в восторге и полны надежд. Вас внимательно слушают. Вас понимают. У вас появился реальный шанс решить вашу проблему. Вы сможете освободиться от того, что вам мешало долгие годы. Самые смелые ваши мечты о том, что вы сделаете, когда избавитесь от страхов и обретете уверенность в себе, могут стать реальностью.
Ваш психотерапевт вас восхищает. Он кажется вам умным, проницательным и всемогущим. Вы даже немного влюблены в него.
Восторг быстро сменяется разочарованием. Оказывается психотерапевт - не волшебник. Он обычный человек. Он вовсе не собирается решать вашу проблему за вас. Он говорит, что помочь себе можете только вы сами, а сюда вы приходите для того, чтобы понять, как это делать.
Вы начинаете посматривать на вчерашнего кумира свысока и подозревать, что в вашем, естественно, совершенно особенном случае, маг и волшебник разобраться не в силах.
Вы рисуете домики и человечков, представляете свои чувства в виде образов, учитесь расслабляться, сажаете часть себя на пустой стул, и пинаете воздух ногами, рассказываете свои сны, говорите первое, что приходит вам в голову (второе и третье говорите тоже) и стараетесь изо всех сил бояться. Вам предлагается принять то, чего вы хотите избежать да еще в сильно преувеличенном виде. Ваш страх действительно растворяется, вам становится легче, но, перед тем, как это произойдет, иногда вы чувствуете себя очень нездорово. После сеанса вам лучше, но уже наследующий день может наступить ухудшение.
Вы становитесь агрессивны, насмешливы, капризны и недоверчивы по отношению к тому, кто намерен вам помочь и начинаете всерьез думать, что вы ошиблись в выборе. Все ваши сопротивления и защиты направлены теперь на психотерапевта. Еще бы - с его помощью и по его настоянию вы подобрались вплотную к той крепости условий, манипуляций, зависимостей, придумываний и обманов себя и окружающих, которая одна и защищает ваше расстройство и позволяет вам с ним жить. Оказывается, чтобы решать проблему, надо сначала разрушить крепость. Это трудно и страшно. Этого вы не хотите, а вы хотите чтобы психотерапевт в один сеанс все сделал за вас, ничего не трогал, а проблема решилась бы сама собой.
Так не бывает.
И только когда вы почувствуете первые реальные изменения и поймете, что дальнейшее улучшение требует от вас повседневной работы, за поверхностными симптомами увидите серьезные отклонения, наметится путь исправления, цели и средства обретут смысл и перспективы, ваше отношение к психотерапевту станет более стабильным, и в конце концов не таким уж важным.
Подобный сюжет развития отношения клиента к психотерапевту типичен для классического психоанализ а (и его последующих модификаций), когда процесс терапии и поисков растягивался на годы, а психоаналитик становился чем-то средним между членом семьи, домашним врачом, духовником, школьным другом, и вторым "я" клиента. Хотя, разумеется, психотерапевт ни тем, ни другим, ни третьим быть не должен.


Но и при применении современных продвинутых экспресс-методик (парадоксальной интенции, НЛП, эмоционально-образной терапии) клиент может проходить через те же фазы развития чувства, от поклонения через пренебрежение и агрессию к стабильным ровным отношениям и сотрудничеству. Причем в ускоренном темпе.
В конечном итоге вам важен не процесс, а результат. Для вас хорош тот психотерапевт, который сумеет помочь вам, несмотря на все ваши сопротивления, восхищения и нападки.
Вычислить заранее психолога, подходящего именно вам сложно. Тут, как в любом партнерстве, не все зависит только от партнера - кое-что и от вас.
Некоторые рекомендации тем не менее мы все же попробуем ...

читать дальше>>>
21 АНЕКДОТ ДЛЯ ПОДНЯТИЯ НАСТРОЕНИЯ :-)
  • Если вы никак не можете заснуть - начните пересчитывать овечье стадо.
    Сначала пересчитайте одних овец, потом баранов. Потом разбейте их на пары (овца-баран) и сосчитайте пары. Далее представьте, как каждый баран трахает свою овцу и подсчитывайте количество завершённых актов.
    Если бараны начали трахать друг друга - значит, вы уже спите...


  • В постели лежат парень и девушка, девушка читает книгу:

    Он: Может займемся сексом?
    Она: Нет
    Он: Может приготовишь что-нибудь поесть?
    Она: Нет
    Он: Может оторвешься от своей книги?
    Она: Нет
    Он (чуть тише): Может мне купить тебе колье?
    Она: Нет. (пауза) бля! ДА!
    Он: Х*Й тебе, а не колье, стерва..

  • Сara: По сообщениям некоторых СМИ, преступник, устроивший бойню в университете Вирджинии, совершил это кровавое преступление из-за того, что его девушка была ему неверна.
    nukemonk: судя по количеству жертв, она была неверна раза так 33...

  • <DаrkОriоn> Случайно столкнулся с соседом на лестничной клетке
    <DаrkОriоn> Раньше я считал его алкоголиком, а теперь заметил надпись ASPLinux на его футболке

  • yyy: Ответь честно на вопрос!
    xxx: Валяй..
    yyy: Кто умней блондинки или брюнетки?
    xxx: Честно????
    yyy: ДА!
    xxx: МУЖИКИ)))))
    yyy: иди ты в *опу!!

  • У нас в подъезде делают ремонт, и дабы не забрызгать всё и вся краской, начали застилать всё всевозможными газетами и тд и тп... и всё бы ничего, но кто - то умный додумался застелить пол между 3м и 2м этажом !!! пупырчатым полиэтиленом !!! Мляяя... я в первый день на учёбу опоздал:(

  • Элли:
    О суровом юморе оборонщиков )
    Мишка сегодня рассказал.
    Он же на оборонном предприятии трудится, ты помнишь?
    Так вот. Обедает он сегодня в столовой с начальником соседнего отдела. Сидят, мирно беседуют, никого не трогают. В середине беседы подбегает сотрудница отдела кадров, у которой дочь учится в институте и работает на пол-ставки в их учреждении. И накидывается на начальника:
    - Александр Тимофеевич! Вы зачем ребёнка моего напугали?! У неё курсовик "План развития предприятия на 10 лет".
    - Вы зачем ей сказали, что через три года начнётся третья мировая война?!

  • - Вы слышали, Путин в любой момент может подать в отставку!
    - Ты что, дурак?!
    - Смотрите сами... Вот Конституция: Статья 37. "Президент в любой момент может подать в отставку"!


  • R: щас хочу попробовать лисп
    V: (((нафиг ) надо) не)

  • Качаю щас лингво, на сайте 2 ссылки: первая - десять ссылок на депозит файлс, вторая- скачать одним файлом. Щелкаю скачать одним файлом- там вордовский документ, в котором написанно 10 ссылок на депозитфайлс...

  • сидим во дворе горной общаги пиво пьем. на втором этаже открыто окно там бурные голоса и вылетает тело!!!!!мы такие хуясе!!! тело в одних трусах падает на газон тутже вскакивает в открытое окно орет че проспорили пидарасы и скрывается в подъезде общежития.

  • Приезжает одна семейная пара в отпуск в Испанию...
    В один из вечеров муж уходит в бар, и, вернувшись через час, не застаёт жену в номере. Он выходит в коридор и у горничной спрашивает:
    - Вы не видели, случайно, где моя жена?
    Та ему отвечает, что его жена пошла к дону Педро.
    Мужик начинает возмущаться, кричать:
    - Кто такой этот долбаный дон Педро, где он живёт?
    Горничная называет ему номер, он туда тихонечко входит и крадётся к двери в комнату. Заглядывает - играет тихая музыка, роскошная кровать, на ней - загорелый, стройный, красивый, мужественный дон Педро. Открывается дверь душа и выходит его жена - бледная, растрёпанная, живот свисает, грудь болтается...
    Мужик смотрит и думает: "Бля... Как перед доном Педро-то неудобно...".


  • На тему самостоятельного гугления:
    Самое подлое и обидное, когда возникает проблема, ты идёшь на форум, спрашиваешь, тебя посылают в гугл. Гугл выдаёт тебе туеву хучу ссылок на форумы где кто-нибудь задаёт похожий вопрос, а ему отвечают "иди погугли".

  • <ПеНиС>: Блин!.. Весна пришла!..Все вокруг ипуцца. Даже моя собака... А я тут с какимито неудачниками... ААА!!!
    <Steel>: Держи себя в руках!
    <ПеНиС>: Я и держу!! ыыы...

  • Смотрю на сайте кинопойск 20-ку самых худших фильмов за всё историю кинематографа, самым хуевым признан "Блондинка в шоколаде" в главной роли пэрис хилтон. Сборы в мире $1 751 490, из них в россии $1 283 565. И как же блять после такого, россия не победима!?
    Одмин, кот, шредер, хуясе.
    И похуй что заминусуют.
    Доведи хоть к-ть.
    Да обойдут тебя перхоть и налоги и чувак с баксами!
    Да прибудут с тобой урановые ломы.

  • Решил купить себе в 22 года на пляж уточку надувную. Диалог с продавцом в детском магазине.
    -Уточки жёлтые надувные есть?
    -Есть!
    -Это не уточка-это голубой слоник, нужна жёлтая уточка!
    -Ну вы объясните ребёнку, что уточки улетели на юг, а слоники ещё не успели убежать.
    -Он в это уже не верит.
    -А кто кстати ребёнок?
    -Я!!!
    Молча уходит искать уточку...

  • xxx
    Как настроение/жизнь/учеба?
    Tarik
    хреново/хреново/спасибо, не жалуюсь...
    xxx
    А почему/как давно/что по этому поводу собираешься предпринять???
    Tarik
    хз/с марта/забухать или утопиться...
    xxx
    так кардинально/а проще ничего не придумал/надеюсь это только на словах???
    Tarik
    что поделать/не смог/как получится...
    xxx
    ты попрежнему садист/у тебя сейчас обострение/это уже не лечится???
    Tarik
    да/да/нет, не лечится
    xxx
    как дальше жить то/а ты для общества не агрессивен/еще на людей не кидаешься???

  • Люблю я ближнего своего - но, право, странною любовью.....


  • E-not:
    я нилюблю гарри поттера

    E-not:
    не читал и не собираюсь

    E-not:
    ну максимум фоты гермионы в плейбое 2012 года гляну...

  • - Что нужно, чтобы построить демократию в отдельно взятой стране?
    - Для начало надо её разбомбить.


  • Девушки, кормите своих мальчиков знаете чем? Просто кормите...

читать все анекдоты

НА ФОРУМЕ
АКТУАЛЬНАЯ ТЕМА
  • Мне 21 год. На данный момент нет работы, друзей, увлечений, парня, а самое главное жилания жить. Каждый день проходит так же как и придыдущий. Нет стимула двигаться дальше. Не в чем не могу найти радость! Пытаюсь заставить себя заняться спортом, ходила на йогу, но надолго меня не хватило. Нашла работу, но и там не чего получалось, продержалась 2 недели, уволилась. Чувствую себя полной неудачницей!! Не могу заставиться себя что то делать, если и пытаюсь то не чего толкового с этого не выходит. Пол года назад у меня был трудный период: я работала на работе которая удовольствия мне особого не приносила, стала встречаться с парнем которому я была безразлична, да и отношения с одногрупниками на тот момент не слаживались, все это меня сломало. Мне не чего другого не оставалось как переехать опять к родным. Думала все должно наладиться вот вот.. искала интенсивно работу, помогала родным с ремонтом, но все из рук валилось. С Утра просыпаешься, и все что запланировала, уже не имеет значения. О...
    обсудить
    у меня другая проблема
    хочу помочь советом
НОВЫЕ СТАТЬИ
ЕСТЬ МЕЧТА? ЦЕЛЬ?
  • Хочу взаимной любви, гармонии в отношениях, полного взаимопонимания....

  • rasschitatsya s dolgami...

  • пучсть Димуля придет ко мне сегодня за фильмами!!!!!!!!!!!! так хочу его увидеть. ...


Добавить СВОЮ цель и мечту
КОПИЛКА МЫСЛЕЙ
  • Все что не убивает делает нас сильнее...

  • Все уроки полезны , даже самые болезненные...

  • Некоторые мужчины не созданы для того, чтобы их приручили. Они созданы быть свободными, пока не встретят кого-то похожего, чтобы быть свободными вместе.

Добавить СВОЮ ценную мысль
Я БЛАГОДАРЮ
  • Я благодарю тебя Сергей за полученные жизненные уроки, за предательство и боль, за унижения и оскорбления, измены, за то что показал на сколько я к себе отношус...

  • Я благодарю Господа Бога за его любовь ко мне и моим близким, за его благословение моей жизни и родных, за его прощение,и прошу прости мне мои грехи вольные и н...

  • Я благодарю своих родителей за жизнь, за терпение, за заботу, за то, что они самые лучшие!!!!!


Добавить СВОЕ Пожелание Миру
КНИГИ
ДНЕВНИКИ
Письмо первое
Я осмелился вам написать, зная, что безразличен вам. Я вас люблю, возможно, даже более, нежели чем любил свою Лотту Вертер. С тех пор, как я открыл для себя это чувство, сердце мое уже не стучит с той силой, с ......

 
 Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива

Количество подписчиков:6310
Архив подписки: Архив Рассылки

В избранное