Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Психология развития Памяти, Воли, Уверенности


СООБЩЕНИЕ ОТ АВТОРА
CЧАСТЬЯ ВАМ! :-) CЧАСТЬЯ ВАМ! :-) интернет обзор от 2011-12-01
 


PSYLIVE.ru
Психология жизни
Последние 7, 30 поступлений.

Вам покороче или подлиннее? Ген-многостаночник
Как сдержать новогодние обещания самому себе? Советы экспертов.
Как избавиться от страха
Как избавиться от привычки ничего не делать и быть занятым
Наука о том, как стать богатым (заключение)
Культивирование самооценки
Карьера и успех - интервью с Вероникой Колесниченко
ОДНОЙ СТРОКОЙ
 Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
 Самосовершенствование
  Образование. Развитие памяти и навыков мозга
  Тело и Здоровье
  Стресс и Энергетика
 
 Я - хозяин жизни!
  Страница лидера. Уверенность и цель
  Человек и жизнь
  Сила воли и Сила мысли
  Тайм менеджмент
 
 Деньги и успех
  Человек и деньги
  Стать миллионером реально!
  Карьера и Успех
  Экономика и Бизнес
 
 Копаемся в себе
  Отношения с собой
  Комплексы
  Страхи
 
 Он и она + весь мир
  Личные взаимоотношения
  Психология знаменитостей
  Знакомство, созблазнение, любовь
  Наши дети
  Отдых и Путешествия
 
 Мужской раздел
  Мальчишник
  Бодибилдинг и строительство тела
 
 Между нами девочками
  Между нами девочками
  Мода & Красота & Стиль
 
 Невероятное
  Магия, гадания, непознанное
  Гороскопы
 
 Ваши мысли. Общение
  Кладовая знаний и мыслей
  Фабрика желаний
  Я благодарю...
  Форум и письма
  7 смертных грехов
 
 Это интересно
  Анекдоты без цензуры
  Неразобранное
  Это интересно
  Книги по психологии
  ТОP 100 статей
  Фото приколы
  СЕМИНАРЫ И ТРЕНИНГИ
  Статьи на правах рекламы
  Генератор позитива!


ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ ДОСТИГНУТЬ УСПЕХА, C ДОБРЫМ УТРОМ!

СТАТЬЯ ДНЯ

Как пережить личностный кризис?


Хуже экономического кризиса может быть только кризис личностный.

Кризис – это внезапное ухудшение состояния человека, общества, экономической системы, экологии – чего угодно. Хотя иногда не такое уж и внезапное. И после наступления кризиса дела могут пойти как в лучшую сторону, так и в худшую. Все зависит от того, насколько вы были к нему готовы или насколько быстро смогли адаптироваться.

Кстати, под «состоянием дел» нужно понимать именно их реальное состояние, а не то, что находится в телевизоре или голове отдельно взятого человека, потому что человеку свойственно ошибаться и эмоционально относиться к событиям. Поэтому всегда будет полезно остановиться и подумать: «А так ли уж страшно то, что происходит в данный момент?», прежде чем предпринимать какие-либо действия.

Это все равно, что представить себя на отрезке прямой остановившимся в какой-либо конкретной точке. Тогда можно рассмотреть, где именно находишься, что находится впереди тебя, а что – позади. Возможно, именно в этот момент появится возможность двигаться не только вперед-назад, но обнаружатся и другие отрезки и прямые, вполне пригодные для передвижения.

1. Попытайтесь оценить ситуацию спокойно и без эмоций.
Взгляд со стороны, как если в такой ситуации оказался ваш друг и попросил совета. Некоторая отрешенность может помочь сохранить голову в трудную минуту.

Что именно представляет опасность, какая область жизни находится под угрозой или в критической точке. Иногда ситуация очевидна, например: болезнь, потеря работы, смерть близкого человека. Такие ситуации критичны уже сами по себе и здесь главное – попытаться отделить факты от эмоций (насколько это возможно).

2. Составьте план действий.
Для того чтобы выйти тупика, мало хорошо думать, надо еще и работать, делать, что-то предпринимать. Из любой ситуации есть как минимум два выхода (остаться на том же месте и ничего не предпринимать или активно действовать) – но не факт, что они вам понравятся. Для того чтобы план было легче составлять и выполнять, его можно детализировать.

Поставьте себе цель. Реальную цель, которой можно добиться и которая будет способствовать улучшению вашего положения. Примеры целей: найти работу (не поиск работы, а именно «найти работу»), поступить в институт, добиться повышения зарплаты, жениться, развестись, убить Билла…, все, что угодно, если это вам поможет.

Определите главный мотив. Мотивов может быть несколько, но среди них обязательно должен быть главный, жизненно необходимый именно для вас. Например, устройство на работу – это средства к существованию.

Найдите верную стратегию. Кем именно вы собираетесь работать? Что вы должны уметь выполнять, как вы при этом будете выглядеть, как вас будут воспринимать окружающие (в том числе и потенциальные работодатели), на какой уровень обеспечения вы рассчитываете, какую работу согласны выполнять, чем готовы пожертвовать (временем, здоровьем, деньгами) для достижения цели?

Составьте список дел, которые придется выполнить для достижения цели. Например: зарегистрироваться на бирже труда, обзвонить бывших сотрудников, одноклассников и друзей и рассказать о поиске работы; пойти на курсы повышения квалификации или переобучения; разослать резюме в фирмы, работающие по вашему профилю и смежные с ним, дать объявление в газеты, зарегистрироваться в кадровых агентствах, зайти в Интернет и оставить свои данные в графе «поиск работы».

Действуйте согласно плана. Обязательно выполните все пункты из своего списка дел, даже если считаете их не очень результативными. Не стесняйтесь привлечь к достижению своей цели других людей, воспользоваться их помощью.

Если что-то не получилось сразу и с первой попытки – сделайте еще несколько. Даже Форд разорялся несколько раз (количество его неудач доходило до 5 или 7 – точно не помню), прежде чем стать автомобильным магнатом.

3. Имейте силу воли взять на себя ответственность как за победу, так и за поражение.
Поражение может произойти по двум причинам: или вы двигались в неправильном направлении, или вы не прошли путь до конца и слишком рано повернули назад. Следует еще раз продумать все действия (как совершенные, так и не совершенные): что произошло в итоге, что могло бы произойти, если бы вы действовали по-другому?

Воспринимайте кризис как паузу, во время которой вы сможете многое переосмыслить, стать более рассудительным и мудрым человеком, пойти по другому пути, лучше понять себя и окружающих.


Удачи вам. И пусть ваши кризисы пойдут вам на пользу.

читать дальше>>>
21 АНЕКДОТ ДЛЯ ПОДНЯТИЯ НАСТРОЕНИЯ :-)
  • Странные существа - кошки... Обои дерут, по углам гадят, к каким-то котам левым на улицу бегают... Вроде бы, взять за шкирку, вышвырнуть вон - и дело с концом. Но ведь придёт, ляжет на колени, ткнётся пушистой мордочкой в руку, замурчит... И ведь знаешь, что завтра снова насрёт в тапок, но всё равно не удержишься, погладишь, приласкаешь...
    (To Dark Neko by Tleilaxu)

  • ... Незнайка на нуле...


  • Наш одмин взял тазик, налил туда воды, забросил льда из морозильника.
    Приволок и с важным видом сказал:
    "СЕРВЕРНЫЙ Ледовитый океан"

  • Дело было в одной из госконтор, где в основном трудятся женщины. Время обеденное, все уже покушали и болтают о своем за кружечкой чая. Разговор зашел про сескс и кто-то сказал что Екатирина 2 любила неординарный секс и померла под конем. И вот одна девушка мечтательно так произносит: "Какая прекрасная смерть!!!!". Работать до конца дня уже никто не мог....

  • <@m0ntana> надо будет на своей двери в подъезде написать под пакровом ночи "I love freebsd"
    <@adjkerntz> дада, freebsd опязательно маленькими буквами, исчо на шрифт меньше [:
    <@Zert> ыыы
    <@m0ntana> зачем?
    <@Zert> зврощенцы
    <@Zert> а это шоб бабушки не сразу догодались, шо Free
    <@m0ntana> ггг
    <@Zert> подумали бы сначала что Опен или Нет


  • JAx (02:24:37 18/06/2008)
    ЕСТЬ ЛЮДИ С СЕРДЦАМИ ИЗ КАМНЯ,ЕСТЬ КАМНИ С СЕРДЦАМИ ЛЮДЕЙ...
    JAx (02:24:42 18/06/2008)
    а я какой ??
    Наташка (02:24:53 18/06/2008)
    ты дерево

  • xxx: Солнышко моё, предки валят на дачу на все выхи, давай приезжай в пятницу вечером, и устроим алко-секс выходные!!!
    yyy: Сынок, ты окном ошибся, хорошо, что мне попал а не матери, и мы тока в субботу утром поедем..

  • Интересно начинать жизнь с нуля! Седьмого после единицы...


  • - Вилы упали. Какая-то баба деревенская придёт.


  • [09:49] <CypoK> Картинка с натуры: вчера иду домой, прохожу мимо песочницы, там две девчонки лет пяти в "дочки-матери" играют. Одна зовет в магазин, вторая - "сейчас, только обед приготовлю своим дебилам!"

  • Она: А я сестру твою видела
    Он: Где?
    Она: Что где?
    Он: Сестру ты видела?
    Она: Да, сегодня видела!

  • <SviMik> мдя. скрипт писал пессимист. Начало скрипта:
    var good = false;

  • 1: А у нас сейчас ремонт дома

    2: обои не нужны? Есть рулонов 20...

    1: Нефиговая посылочка получится :)

    2: Э... Ну, может факсом примете?

  • диалог по телефону:
    - ты где?
    - на рыбалке с Лехой
    - ну как?
    - вот только что леща поймал.
    - от Лехи?


  • <zig> Любовь зла... всю жизнь клеймил блондинок и мечтал о девушке программисте или около того.
    <zig> А женюсь на блондинке, которая компьютер увидела впервые за 2 месяца до нашего знакомства.
    <zig> И самое страшное - мне это нравится!

  • Рыбка: Прикинь - пошла щас в банкомате зп проверять: сую карту, не лезет, я - другой стороной, не лезет... После очередной попытки из этой же дырки вылезла смятая десятка - типа вот твоя зарплата...

  • анюта: Хорошо.. а ты что делаешь?
    н: Слушаю хорошую музыку и просто лажу по интернету
    анюта: Зачем слушать лажу??

  • а вы тоже, всегда заглядываете у DVD в папку AUDIO_TS зная что она пуста, но с надеждой чтонибуть там найти ?


  • Решил вечером срезать путь и пойти через темный проход между двух рядов гаражей.В свете тусклого фонаря увидел у входа в оный три сим-карты.Подумал,и пошел как обычно o_0

  • - А за супружескую пару вам двойка!
    - Так нас же трое...


  • ab: преподавательница в автошколе, закрывая книгу с ПДД:
    но вобще, у нас в России есть только один запрещающий знак - бетонный блок поперёк дороги.
    все остальные - предупреждающие, что за проезд придётся заплатить.

читать все анекдоты

НА ФОРУМЕ
АКТУАЛЬНАЯ ТЕМА
  • Ну вот есть у тебя много денег, и что? - Вот скажи мне, американец, в чём сила? Разве в деньгах? Вот и брат говорит, что в деньгах. У тебя много денег, и чего?.. Я вот думаю, что сила в правде. У кого правда - тот и сильней. Вот ты обманул кого-то, денег нажил, и чего, ты сильней стал? Нет - не стал! Потому что правды за тобой нет! А тот, кого обманул, за ним правда. Значит, он сильней. Да?!
    обсудить
    у меня другая проблема
    хочу помочь советом
НОВЫЕ СТАТЬИ
ЕСТЬ МЕЧТА? ЦЕЛЬ?
  • Я хочу чтобы всем , кто работал на второй сессии, перечислили завтра 29.12.2010 года ЗАРПЛАТУ!!!...

  • ХОЧУ СЧАСТЬЯ ДЛЯ МАМЫ !!! ДА БУДЕТ ТАК !!! СПАСИБО !!!...

  • хочу чтобы мой сын выздоровел и не болел!...


Добавить СВОЮ цель и мечту
КОПИЛКА МЫСЛЕЙ
  • Это как сучка, ты ее трахаешь, а не она тебя. Ты мужик. Тебе ничего не нужно.

  • Никаких объяснений-они слишком отдают пошлостью.Любовь не терпит объяснений.Ей нужны поступки.

  • Стремитесь замечать в людях только хорошее,позитивное,полезное.Помните,что в каждом человеке есть любые качества,и если Ваши помыслы чисты,то и люди Вам покажут свои лучшие стороны.Хотите изменить окружающих-меняйтесь сами.Наш мир является внешним отражением наших собственных мыслей.Все,что мы имеем...

Добавить СВОЮ ценную мысль
Я БЛАГОДАРЮ
  • Я благодарю Высшие Силы и Господа Бога за то, что услышав мои просьбы, покаяния и молитвы, мне позвонили те люди, звонки которых я очень ждала и мы наладили отн...

  • Я благодарю, что я живу, я здорова, мои близкие мне люди здоровы и успешны, благодарю за встречу с хорошими людьми, за успех и удачу!!!

  • Я благодарю за все ситуации которые созданы в моей жизни, за любовь, за заботу, за знания и таланты, которыми меня наделил Творец, за всех людец встретившихся в...


Добавить СВОЕ Пожелание Миру
КНИГИ
ДНЕВНИКИ
Остоебало всё…

Дождь слишком долго поливал меня как хотел, пока я шёл по лужам вдоль месяца. Мои ноги намокали, с каждой секундой пройденного пространства, а руки превращались в камни, испытывая на себе все прелести осенн......

 
 Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива

Количество подписчиков:6490
Архив подписки: Архив Рассылки

В избранное