Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Психология развития Памяти, Воли, Уверенности


СООБЩЕНИЕ ОТ АВТОРА
CЧАСТЬЯ ВАМ! :-) CЧАСТЬЯ ВАМ! :-) интернет обзор от 2011-12-22
 


PSYLIVE.ru
Психология жизни
Последние 7, 30 поступлений.

Вам покороче или подлиннее? Ген-многостаночник
Как сдержать новогодние обещания самому себе? Советы экспертов.
Как избавиться от страха
Как избавиться от привычки ничего не делать и быть занятым
Наука о том, как стать богатым (заключение)
Культивирование самооценки
Карьера и успех - интервью с Вероникой Колесниченко
ОДНОЙ СТРОКОЙ
 Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
 Самосовершенствование
  Образование. Развитие памяти и навыков мозга
  Тело и Здоровье
  Стресс и Энергетика
 
 Я - хозяин жизни!
  Страница лидера. Уверенность и цель
  Человек и жизнь
  Сила воли и Сила мысли
  Тайм менеджмент
 
 Деньги и успех
  Человек и деньги
  Стать миллионером реально!
  Карьера и Успех
  Экономика и Бизнес
 
 Копаемся в себе
  Отношения с собой
  Комплексы
  Страхи
 
 Он и она + весь мир
  Личные взаимоотношения
  Психология знаменитостей
  Знакомство, созблазнение, любовь
  Наши дети
  Отдых и Путешествия
 
 Мужской раздел
  Мальчишник
  Бодибилдинг и строительство тела
 
 Между нами девочками
  Между нами девочками
  Мода & Красота & Стиль
 
 Невероятное
  Магия, гадания, непознанное
  Гороскопы
 
 Ваши мысли. Общение
  Кладовая знаний и мыслей
  Фабрика желаний
  Я благодарю...
  Форум и письма
  7 смертных грехов
 
 Это интересно
  Анекдоты без цензуры
  Неразобранное
  Это интересно
  Книги по психологии
  ТОP 100 статей
  Фото приколы
  СЕМИНАРЫ И ТРЕНИНГИ
  Статьи на правах рекламы
  Генератор позитива!


ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ ДОСТИГНУТЬ УСПЕХА, C ДОБРЫМ УТРОМ!

СТАТЬЯ ДНЯ

Личная мотивация


В экономике труда есть раздел, посвященный мотивации работников и стимулированию труда. На современных предприятиях рекомендуемые в этом разделе методы применяются в очень небольшом объеме, а на некоторых предприятиях и совсем не применяются. Поэтому далеко не все работники трудятся в полную силу. А в обычной, свободной от работы, жизни, используем ли мы стимулирование и мотивацию своего труда? Может быть, в примитивной форме. А ведь с их помощью можно добиться очень многого!


Самым эффективным стимулом является цель. Если человек чего-то очень хочет, достижение этого становится для него целью. В результате он получает то, чего хотел: материальные ценности (машина, одежда, путевка на курорт), моральные ценности (признание, гордость, уважение). В данном случае результат и является стимулом - человек осуществляет определенные действия с желанием, чтобы достичь своей цели.
Большинство повседневных дел не является для нас интересными или желанными, поэтому и результат не может быть стимулом. В таком случае стимул нужно придумать. Для этого можно применить прием "подмена основания". Подумайте, чего вы хотите. Лучше, конечно придумать милый, приятный пустячок. Например, сходить в гости к друзьям, купить интересную книгу, посмотреть любимый фильм. Когда возникает неинтересное, но нужное дело, переопределите цель. Теперь вашей целью не является уборка. Цель - съездить за город, отдохнуть, но только после уборки. Уборка является необходимым этапом достижения цели. А после нее вы с радостью можете осуществить задуманное. Тогда уборку вы сделаете очень быстро и почти с удовольствием. Мысль о предстоящей поездке прибавит вам сил и энергии, поднимет настроение.


Самое главное - правильно поставить перед собой цель. Дело в том, что за домашнюю работу (и другую, не связанную с основным рабочим местом), мы не получаем зарплату, то есть деньги. Поэтому не всегда стимулом может быть приобретение чего-то.


Все стимулы такого рода можно разделить на три категории.


Подарки. Вы действительно что-то себе покупаете за выполнение работы. Стоимость покупки зависит от ваших материальных возможностей. Обязательно оцените сложность выполняемого дела. Постарайтесь сделать так, чтобы стоимость подарка зависела от сложности дела, иначе такой стимул будет бессмысленным. Если вы действительно будете выполнять трудную работу, выполнение ее займет много времени, лучше подарить себе что-то существенное. А если дело легкое, просто неинтересное, то подарите себе что-нибудь приятное, но не дорогое. Скоро вы сможете с легкостью оценивать стоимость своего труда.


Отдых. Такой стимул можно применять тогда, когда денег на подарки себе у вас нет. В данном случае имеется в виду такой отдых, которых можно осуществить без денежный затрат. Можно просто погулять, почитать книгу, полежать на диване и т.д. Ведь отдых нам необходим, но мы не всегда можем позволить себе расслабиться, найти на это время. Поэтому после выполнения работы можно пообещать себе отдохнуть.


Праздник. Можно устроить настоящий праздник, правда потребуются денежные средства. После выполнения работы организуйте вечеринку, или пикник, а может ужин на двоих. Это можно сделать на природе, в кафе, в ресторане, у друзей или дома. Все зависит от ваших желаний и от суммы денег, которую вы можете потратить. Этот стимул лучше применять для выполнения очень сложной и продолжительной работы.


Одним из эффективных целей является соревнование. Соревноваться можно с самим собой или с кем-то, опять же все зависит от вида выполняемой работы. Если вы работаете один, и уже выполняли такую работу раньше, попробуйте сделать ее быстрее, чем в прошлый раз. Если сравнивать не с чем, просто установите показатели выполнения работы. Это может быть срок выполнения, качество, или и то и другое вместе. Если же вы работаете с напарниками, посоревнуйтесь вместе с ними. Например, при работе на даче можно соревноваться и с собой, и с напарником. Установите себе срок, за который вы должны прополоть грядку, полить, собрать ягоды. А с другом устройте соревнование, кто быстрей и качественней сделает работу.


Очень важным стимулом являются и условия труда. Если вам нравятся средства труда, окружающая обстановка, выполнять работу будет приятней и легче. Если дело, которое вы выполняете, связано с определенным рабочим местом - столом, комнатой - постарайтесь сделать его максимально комфортным, чистым, уютным. В ином случае постарайтесь обратить внимание на средства труда. Пусть они будут красивыми, удобными. Вам будет приятно ими пользоваться и работа пойдет веселей. Вот, например, заниматься дома спортом советуют под энергичную музыку. А я так планирую свои занятия, чтобы они проходили во время интересной передачи или фильма. Тогда я выполняю монотонные упражнения, но мне интересно смотреть телевизор. Поэтому время тренировки проходит незаметно, а сам ее процесс я мысленно связываю с удовольствием от просмотра передач. Когда я думаю, что мне надо начинать тренировку, у ме...

читать дальше>>>
21 АНЕКДОТ ДЛЯ ПОДНЯТИЯ НАСТРОЕНИЯ :-)
  • Выведена новая порода страусов...
    В момент испуга они не только засовывают голову под землю - но и спокойно там питаются кротами.


  • от послушаешь любого руководителя и окажется, что он в молодости никогда не опаздывал на работу, не приходил с бодуна, не разгадывал кроссворды и просто мечтал работать в выходные.

  • xxx: слушай, мне вообще сейчас не смешно, у меня девушка по ходу беременна!
    yyy: Насть, тебя ничего не смущает? О_о

  • xxx
    около 2к руб проститутка в тайланде стоит)

    yyy
    да они там все зараженные

    xxx
    а у нас все здоровые, а чаще даже девственницы :-D

    yyy
    ну хз, там как то не так. там грязь, нищета

    xxx
    где шлюхи там деньги, поэтому наврятли, тем более потные вонючие страшные шлюхи никому не нужны)))

    yyy
    я патриот :-D

    yyy
    с нашей хоть во время процесса поговорить можно *ROFL*

    xxx
    блин)

    xxx
    убил)))


  • Papa Vito:
    В настоящий момент по моему компу бегает несколько мелких муровьёв. Которые
    ловко заныривают под кнопки, там шарахаются в недрах бука, потом вылезают с
    жратвой в челюстях и по проводу уходят куда-то в стену. Однако хороший
    симбиоз человека и насекомого. Я им жратву - они мне чистый бук. )))

    Papa Vito:
    Мля, пора домой собираться а они прут и прут цепочкой. Надо им как то
    сказать что рабочий день закончен, мол идите домой, до завтра...
    Организованные такие, под Бэкспэйс заходят пустые, из под шифта выходят с
    крошками...


  • <MaGIc2laNTern> Кои, знаешь кстати старый прикол про попсовичку "Катю Лель" о том что она поёт не в той кодировке?
    <koi-8> это как?
    <MaGIc2laNTern> [root@pivo ~]# echo муси пуси муси пуси|iconv -f cp1251 -t koi8-r
    <MaGIc2laNTern> НХУЙ РХУЙ НХУЙ РХУЙ
    <MaGIc2laNTern> Типа кодировку конвертнул

  • <AMANITA><*> Люди, у кого есть точные часы? Сколька времени?
    <Freia> 11:46
    <Dmitrij> 1152
    <Delirium> 11:48
    <Vesper> 11-51
    <Djuri> 11:53
    <alan> щас 11.54
    <Filth> 11.49
    <AMANITA> Гы, я наверное выставлю среднее арифметическое...

  • SМS-сообщение.
    "Санёк, я сегодня к тебе не приду, я буду бухать, некому будет приходить...".


  • Поехали за грибами.разбрелись по лесу и орут друг другу:
    ххх: че там у Генки?
    ууу: белые,грузди...
    ххх: а у тебя?
    ууу: а у меня все ебало в паутине!!!...

  • <Sivka> Фигасе! Я на мальцева не могу залезть :-(
    <Sivka> А он и пингуется, и бот вон висит
    <Kingy> ахтунг
    * Sivka залез на мальцева
    <Inferno[DS]> дык надо чтобы не висел, а стоял
    <ANpDaD> ахтунг %)
    <Sivka> Надо было през.. тьфу, файрволл снять

  • Новости моды:
    После того, как практикантки Белого Дома на Аляске уже в который раз губами примерзали к металлическим молниям брюк, было строго рекомендовано руководителям практики мужского пола в брюках иметь только пластмассовые молнии.


  • Если сегодня мы не хотим кормить медицину и образование - то завтра нам просто некого и нечем будет кормить.


  • ууу: мля макс как ты мог
    ууу: с ЛИНУКСА!
    ууу: на висту скатится!
    ххх: что? О_О
    ууу: позор
    ууу: ты не тру
    ххх: у настоящего айтишника должна быть насыщеная половая жизнь...

  • ххх
    блин целый день тупо жду когда мне привезут новый холодильник... с учетом того, что доставка с 11 до 17 , а магазин находится в 500 метрах от меня....

    ххх
    я когда брал диван - магазин в 100 метрах был, так они его за мной несли )))

  • Она: сегодня проходила собеседование на долнотсть начальницы по комнате

    Он: о_О начальница комнаты???

    Она: ну да

    Она: супервайзер

    Он: а должность главного по степлеру и оператора выключателя света уже заняты?

  • Она: У меня красивые глаза и очень длиныне ресницы!
    Он: Интерференция с дифракцией смотреть не мешают?
    Она: а что это такое?
    Он: Это ж оптика, по-моему 8й класс
    Она: Да я никогда биологичку на уроках не слушаю...

  • Alivo4ka
    приветик,да вроде все норм,а ты как? на пары не проспал сеня?

    Max Payne
    не, проспал только первую

    Max Payne
    а вторую и третью проебал

  • Darth A.T.
    наконец встретил первого адекватного NPC в игре по Перумову. в ответ на просьбу провести меня к логову монстров, он не побежал туда через весь город, а ткнул пальцем и свалил куда подальше )

  • Встречаются два писателя:
    - Ну, как ты, что пишешь?
    - Боевик, а ты?
    - А я в новомодное ударился... Сказку про Интернет пишу.
    - И как начинается твоя сказка?
    - Жила-была девочка неизвестного пола и неизвестной наружности...


  • Новости рамблера:
    Депутат Законодательного собрания Приморья Геннадий Лазарев предложил сократить разницу между часовыми поясами Москвы и Владивостока. Согласно депутатской инициативе Лазарева, разница во времени между двумя городами должна составить четыре часа вместо нынешних семи.
    и тут же голосование:
    Вам мешает разница во времени?
    Да, это неудобно 862 (16.2%)
    Нет, это дело привычки 547 (10.3%)
    Депутаты вообще занимаются чем-нибудь серьезным? 3914 (73.5%)


  • К этому:
    ...Он принес кетчуп, выжал его в тарелку, потом туда же выжал майонез и добросовестно смешал это, превратив в розовую кашу-соус.
    Меня чуть не стошнило.
    _______________
    Соус студенческий. Новосибирск.
    А автор, гламурное существо, идет нахуй:)
    _______________
    Туда ещё можно чеснока надавить, для остроты, вообще ничтяк получается ;)

читать все анекдоты

НА ФОРУМЕ
АКТУАЛЬНАЯ ТЕМА
  • Я встретила его в начале августа этого года. Мы познакомились. Через месяц общения довольно тесного мы начали встречаться.. Мне 20 лет, и за все эти 20 лет у меня не было серьёзных отношений и соответственно секса. Кроме одного ужасного раза, когда с "другом" мы выпили изрядно, и он воспользовался моментом... Не хочу это вспоминать. Не считаю тот случай своим первым разом. До встречи со своим молодым человеком я не любила целоваться, мало кого к себе вообще подпускала, а с ним я чувствую себя как-то иначе, у меня появилось явное желание... С момента нашей встречи прошло уже 5 месяцев практически... И последний месяц я только и думаю что о сексе... Мы часто ночуем вместе, и за всё это время он не приставал ко мне в этом самом смысле... Мы целуемся, я чувствую, что он, как и я доходит до определённой точки, но дальше не идёт... Я сама не могу начать действовать, в штаны ему залезть, например. Не такой я человек, + я не знаю, как он может на это отреагировать. Ему 22, достаточно сер...
    обсудить
    у меня другая проблема
    хочу помочь советом
НОВЫЕ СТАТЬИ
ЕСТЬ МЕЧТА? ЦЕЛЬ?
  • хочу, очень хочу продать дом, выгодно продать его и освободиться от него. Ну, когда мне уже повезет в этой жизни?...

  • Хочу наконец разобрался в себе.Хочу свободы и независимости....

  • Я желаю себе любимой всего чего я действительно хочу!!!...


Добавить СВОЮ цель и мечту
КОПИЛКА МЫСЛЕЙ
  • Человек может всё, было бы желание и стремление, т.е. сгусток энергии, направленный в нужное русло. Всё хорошее сбывается!!!!!!!!!!!!!!

  • Любовь кончается там, где начинается рассудок.

  • Каждый думает, что он не каждый.

Добавить СВОЮ ценную мысль
Я БЛАГОДАРЮ
  • Я благодарю Сашу. За то что Ты появился в моей жизни, хотя и не надолго. Ты - мой идеал. Все мои стремления и достижения были сделаны для тебя.Спасибо, за ВСЕ.

  • Я благодарю Господа Бога, Матушек, всех Святых, Ангелов-Хранителей за мою жизнь, за прекрасного сына, за любовь, за здоровье. За уверенность в завтрашнем дне, з...

  • Я благодарю своих подруг Машу, Таню, Наташу за то, что они были рядом со мной в сложные для меня моменты. Надеюсь, что моменты радости и счастья они со мной тож...


Добавить СВОЕ Пожелание Миру
КНИГИ
ДНЕВНИКИ
Моё детство
Вспоминается просаленая газета, лежавшая на покрашеном в голубой цвет столе. Вероятно, в неё заворачивали рыбу или сушили на ней грибы, но смотрелась она очень старой. Рядом стоял стакан, наполовону наполненый ......

 
 Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива

Количество подписчиков:6282
Архив подписки: Архив Рассылки

В избранное