[Будь-здоров! 2] Напиток, продлевающий молодость: улучшает память, стирает" морщинки на лице. Какая польза зеленого чая для организма человека: что лечит, кому нельзя пить.
[Будь-здоров! 2] Напиток, продлевающий молодость: улучшает память, стирает" морщинки на лице. Какая польза зеленого чая для организма человека: что лечит, кому нельзя пить.
приветствует Вас!
Этот напиток пьют как утром, так и вечером, кроме антивозрастных
свойств, он имеет чрезвычайную пользу для здоровья всего организма.
Это зеленый чай, который в первую очередь интересен тем, что
приостанавливает процессы старения мозга, кожи, сердца и сосудов. А все
за счет того, что он содержит в своем составе антиоксидантные
соединения, способные защищать клетки организма от процессов
преждевременного старения. Рассказываем, какая польза зеленого чая, что
лечит и кому пить его не следует.
Какая польза зеленого чая для организма человека
* Антивозрастная функция. За счет содержания витаминов группы В чай
помогает сохранить молодость и упругость кожи. Витамин Е помогает
образованию новых клеток кожи, делает ее эластичной и сияющей. Также
напиток выступает в роли нейропротектора, который предотвращает старение
мозга и нивелирует старческие заболевания.
* Противовоспалительное действие. В китайской народной медицине зеленый
чай до сих пор используют как жаропонижающее и кровоостанавливающее
средство. Его пьют также для того, чтобы ускорить заживление ран,
поскольку хорошо влияет на регенерацию тканей.
* Улучшает концентрацию, работоспособность и память. Зеленый чай
обладает тонизирующим свойством, поэтому снимает сонливость, улучшает
концентрацию и внимание. После выпитой чашки чая человек чувствует себя
бодрым и счастливым.
* Поднимает настроение. За счет содержания соединения - L-теанина,
зеленый чай способен снимать стресс, нервное напряжение и улучшать
настроение.
* Очищает организм. Зеленый чай способен выводить из организма все
токсичные и вредные вещества, поэтому его полезно употреблять для
очищения кишечника.
* Помогает похудеть. Зеленый чай способен ускорять обмен веществ и
расщеплять жиры, поэтому его полезно пить тем, кто хочет похудеть.
* Снижает риск онкологии. Напиток содержит полифенолы, которые защищают
тело от ультрафиолетовых лучей и не дают развиваться раковым клеткам.
* Оздоровляет сердце и сосуды. Зеленый чай улучшает эластичность
сосудов, предотвращает образование холестериновых бляшек, нивелирует
риски инсульта.
* Полезен при кожных заболеваниях. Экстракт зеленого чая содержится во
многих косметических средствах, поскольку бесценен для поддержания
здоровья и молодости кожи. Зеленый чай лечит воспаление на коже,
ускоряет восстановление клеток, помогает лечить псориаз. Им можно
пользоваться как тоником, тогда улучшится эластичность кожи и исчезнут
мелкие морщинки.
Какой вред зеленого чая: кому нельзя пить
Норма употребления зеленого чая для человека - 3 чашки в день, а при
чрезмерном употреблении напиток может навредить. Нельзя пить зеленый
чай, если есть гипертония, проблемы с печенью, почками или желчным пузырем.
Не следует пить чай зеленых сортов, если вы принимаете лекарство,
разжижающее кровь. Нельзя совмещать напиток с кофе и энергетиками, могут
быть проблемы с сердцем.
ЭИ
