[Будь-здоров! 2] Бабушкины рецепты здоровья. Народные рецепты от головной боли.
[Будь-здоров! 2] Бабушкины рецепты здоровья. Народные рецепты от головной боли.
приветствует Вас!
С наступлением морозной, снежной и ветреной погоды многие из нас
сталкиваются с ухудшением самочувствия и головной болью. Особенно туго
приходится в такие дни метеозависимым людям. Если вы не хотите постоянно
пить обезболивающее, попробуйте победить головную боль с помощью
простых, но эффективных народных рецептов.
- При возникновении головной боли прикладывайте к вискам куски
разрезанной надвое луковицы минут на 15-20, вместо лука можно также
прикладывать кружки свежей свеклы.
- Для снятия боли обвяжите голову полоской из мягкой шерсти шириной 7-8
см. Спереди она должна прикрывать брови, а сзади проходить под
затылочным бугром.
- При частых головных болях залейте 1 стаканом кипятка 1 столовую ложку
цветов шиповника и дайте настояться 30 мин. Принимайте по 2 столовых
ложки 3 раза в день за 30 мин. до еды.
- Если головная боль атаковала внезапно, приложите к виску свежую
лимонную корку (без белой мякоти) влажной стороной и подержите ее
пять-десять минут. Если на коже появится покраснение, смажьте это место
кремом.
- При мигрени полезно жевать семена аниса.
- При сильных систематических головных болях поможет сок из ягод калины
или картофельный сок. Пейте его по ? стакана 3 раза в день.
- Возьмите половину столовой ложки мяты перечной и заварите ее 200 мл
кипятка. Закройте кастрюлю крышкой и держите на водяной бане пятнадцать
минут, периодически помешивая. Дайте настояться и охладите в течение 45
минут, процедите. Долейте кипяченой водой до первичного объема. Пейте
настой в теплом виде за 15 минут до приёма пищи, по 100 мл трижды в
день. Храните его в холодильнике в течение 2 суток.
- Возьмите 1 столовую ложку измельченного корня валерианы лекарственной,
залейте стаканом кипятка и нагревайте 15 минут на слабом огне. Потом
дайте настояться 10-15 минут и процедите. При головной боли принимайте
по 1 столовой ложке 3 раза в день.
- Возьмите 1 столовую ложку цветков липы, залейте стаканом кипятка,
дайте настояться 40 минут и процедите. Принимайте при головных болях по
1 стакану 3 раза в день в горячем виде.
- При мигрени эффективны ингаляции. Поставьте на огонь кастрюльку с
равным количеством яблочного уксуса и воды, доведите жидкость до кипения
и подышите над этим паром. Боль ослабеет или прекратится совсем.
- Если вас часто мучают головные боли, попробуйте регулярно делать
горячие ножные и ручные ванночки.
- При сильной головной боли попробуйте прикладывать к вискам листья
обычной белокочанной капусты, предварительно немного помяв их.
