[Будь-здоров! 2] Понятие. умеренная доза алкоголя. Чем напиться в новый год
[Будь-здоров! 2] Понятие. умеренная доза алкоголя. Чем напиться в новый год
приветствует Вас!
Понятие "умеренная доза алкоголя" постоянно пересматривается в
зависимости от накопления новых научных данных. Сегодня под умеренной
дозой подразумевают следующие нормы, принятые в США (по данным NIAAA):
до 24-27 г чистого этанола в день для большинства взрослых мужчин и до
12-14 г для большинства женщин.
Условно безопасной частотой приема алкоголя является 1 раз в 4 дня,
потому что именно за такой срок ферментативные системы печени
восстанавливаются после контакта с алкоголем и продуктами его распада.
Тем не менее, при употреблении алкоголя даже в так называемых умеренных
дозах всегда существует вероятность развития алкоголизма, независимо от
частоты и количества употребляемого алкоголя. Это обусловлено тем, что у
достаточно большого числа людей имеются генетические дефекты ферментов,
отвечающих за метаболизм этанола в организме. Поэтому не существует
методик, которые позволяют рассчитать и предвидеть дозу и частоту
употребления алкоголя, которые могли бы считаться безопасными в плане
возможного развития алкоголизма у конкретного человека.
Таким образом, вышеприведенные факты не могут считаться рекомендацией к
употреблению алкоголя даже в малых дозах.
