[Будь-здоров! 2] Лечим изжогу народными средствами. НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ.
[Будь-здоров! 2] Лечим изжогу народными средствами. НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ.
приветствует Вас!
Лечим изжогу народными средствами
В последнее время очень многие жалуются на изжогу. По телевизору
рекламируют различные препараты, друзья и коллеги советуют свои
проверенные средства. И вроде как, все проходит, можно дальше жить и
работать без переживаний по этому поводу. Однако, это в корне не правильно.
Изжога -- это очень серьёзное заболевание, с тяжелыми осложнениями, а не
просто неприятное ощущение после еды.
Чем опасна "просто изжога" и как ее избежать -- рекомендации врача ...
Научное название изжоги -- гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь и
означает оно -- сбой работы пищевода. Итак, тем счастливцам, кто никогда
не испытывал этого ощущения, объясняем, что же реально происходит с
людьми, когда они жалуются на мучительный приступ изжоги: сильное жжение
поднимается к горлу из подложечной области, а во рту при этом ощущается
отвратительный горький привкус.
Причины возникновения изжоги
Прежде всего, стресс. Напряженный графикработы и отсутствие режима
питания приводит к сбою в функционировании желудочно-кишечного тракта.
Переедание и определённая, противопоказанная вам, пища, чрезмерная
физическая нагрузка или резком наклоне в тренажерном зале, особенно
вскоре после еды так же приводит к изжоге.
Часто наблюдается изжога у беременных, растущий плод давит на желудок,
другое, менее естественного давления на желудок -- например, неудобная и
тесная одежда, также может спровоцировать приступ изжоги.
Кофе, шоколад, жирная и острая пища, лук, помидоры, цитрусовые,
алкоголь, сигареты -- могут усилить изжогу многократно.
Ожирение и ряд лекарственных препаратов (например, аспирин или
ибупрофен) тоже могут вызвать изжогу.
Чем опасна изжога?
Приступ изжоги может пройти очень быстро -- буквально через пару минут, а
может и длиться часами. Что же делать? Прежде всего, обратиться за
помощью к врачу и пройти медицинское обследование. Ведь довольно часто
боли, очень похожие на изжогу, могут сопутствовать приступу стенокардии.
Поэтому, прежде всего, проверьте своё сердце.
Итак, при длительном (более часа) ощущении жжения в области, груди, боли
в области груди в момент лежания, или при наклонах, если у вас отрыжка,
сопровождаемая ощущением жжения в области горла, или ощущение горячей,
солоноватой, кислой жидкости на зеве нужно, не откладывая, обязательно
сразу идти на прием к врачу.
Нужно обратиться к врачу, если приступы сопровождаются головокружением,
одышкой, диареей, рвотой, затруднённым глотанием, сильными болевыми
ощущениями в области живота (<<острый живот>>), лихорадкой.
Если приступы возникают часто, практически каждый день, то очень велика
вероятность воспаления внутренней слизистой оболочки пищевода, а это по
ощущениям -- <<вечная изжога>>.Как лечить изжогу народными средствами:
Лечить и вылечить изжогу можно только после всестороннего медицинского
обследования под наблюдением врачей. А вот купировать приступ изжоги
можно и народными средствами.
Самый эффективный способ -- это не сода. Содовый раствор пить как раз
таки нельзя ни в коем случае. Сода плохо влияет на слизистую оболочку
желудка и на сердечно-сосудистую систему. От нее будет только хуже.
# Самое эффективное средство -- это размоченный горох, помогает очень
быстро, практически, сразу же. Возьмите сырой горох и залейте его
небольшим количеством кипятка, дайте ему разбухнуть в течение двух
часов. Как только появляются симптомы изжоги, возьмите три-четыре
распаренные горошины и пожуйте их. Этот горох можно хранить в
холодильнике, слив с него предварительно воду.
# Многим людям, от приступов изжоги, помогает крупная соль -- несколько
кристаллов соли рассосите и проглотите слюну. Соль подавляет воздействие
желчи, ослабляя изжогу.
# При постоянной мучительной изжоге пейте свежевыжатые соки капусты,
картофеля, огурцов. Принимайте по 100 -- 150 мл сока утром, в обед и
вечером.
# Хорошо помогает от изжоги листок щавеля, и горсть орехов (кроме
арахиса). Медленно разжуйте их и проглотите.
# Жареные семечки, зернышки овса -- пожуйте их, чтобы избавиться от
неприятного ощущения. А беременным очень помогает чайная ложка сухого
молока, которую нужно медленно рассасывать.
Еще несколько советов относительно рациона питания при изжоге
# Куриные яйца, сметана, творог снижают кислотность желудка, впитывая
кислоту, то есть действуют как лекарственные средства, чаще включайте их
в свой рацион питания.
# А все продукты с кислым вкусом -- не для вас. Это как кислые плоды, так
и ржаной хлеб. Старайтесь также избегать горчицы, хрена и перца чили.
Эти приправы очень способствуют избыточной выработке желудочного сока.
# Постарайтесь максимально уменьшить и количество сладкого, а также
дрожжевой выпечки (особенно жареной) в своем рационе.
