[Будь-здоров! 2] Кома, судороги и расстройство психики - список опасных последствий дефицита магния
[Будь-здоров! 2] Кома, судороги и расстройство психики - список опасных последствий дефицита магния
приветствует Вас!
Ученые напрямую связывают дефицит магния с развитием целого ряда
серьезных заболеваний. Их можно предотвратить, если знать первые
симптомы нехватки этого вещества.
Судороги и мышечные спазмы
У людей, организм которых испытывает гипомагниемию - дефицит магния,
подобные признаки появляются чаще всего. Судороги и спазмы возникают
вследствие увеличения объема кальция, поступающего к нервным клеткам.
Когда уровень кальция превышает допустимые пределы, происходит
возбуждение нервов мышц. Чтобы точно узнать, что стало причиной спазмов
и судорог, необходимо обратиться к врачу. Подобный симптом может
проявляться и в случаях дефицита других веществ, а также как побочный
эффект приема некоторых медицинских препаратов.
Расстройства психики
Снижение содержания магния в организме может привести к повышению уровня
тревожности, апатии и депрессивным состояниям. В отдельных ситуациях
человек может начать бредить или даже впасть в кому.
Остеопороз
Магний имеет особое влияние на здоровье костей. Когда его не хватает,
кости становятся хрупкими, их легче сломать. Особенно ярко этот симптом
проявляется у людей в возрасте и тех, кто ведет малоподвижный образ жизни.
Слабость и повышенная усталость
Усталость, которая постоянно преследует человека и не зависит от времени
суток и уровня нагрузки, может быть одним из явных признаков
гипомагниемии. Слабость в мышцах возникает по причине усиления процесса
выведения калия из клеток, связанного с дефицитом магния.
Повышение артериального давления и учащенное сердцебиение
Снижение содержания магния в организме увеличивает риск развития
серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы. При нехватке этого
вещества часто повышается кровяное давление, человек испытывает аритмию
сердца. Справиться с проблемой поможет прием магния.
Добавлено: 28.07.20 09:35
