Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Будь-здоров!

Подписаться Бесплатный дискуссионный лист Подписчиков 209
←   Август 2020   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
07.08.2020
00:01:47
19:32:22
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней 273 выпусков (несколько раз в день)


Открыт: 13-05-2014
Пре-модерация: Нет
Адрес для писем в лист: socio.people.behealthy2-list@subscribe.ru
Адрес модератора: socio.people.behealthy2-owner@subscribe.ru

Модератор
vatts***@b*****.ru

Статистика

209 подписчиков
0 за неделю

За 2020-08-14

[Будь-здоров! 2] Эксперты назвали продукты для улучшения работы печени

[Будь-здоров! 2] Эксперты назвали продукты для улучшения работы печени
приветствует Вас!
Эксперты назвали продукты для улучшения работы печени
14:36 14-08-2020
Как известно почки играют очень важную роль для работы всего организма.
Они выводят токсины и шлаки и очищают кровь. Эксперты рекомендуют
употреблять ряд продуктов для идеальной работы этого органа.
К этим продуктам относятся: гречневая каша, лимонный сок, яблоки,
имбирь, все виды капусты, передает Ukr.Media.
Лимонный сок
Согласно данным, опубликованным Корейской ассоциацией урологов,
вещества-цитраты, содержащиеся в нем, связывают избыток кальция,
предотвращая образование кристаллов и камней в почках.
Яблоки
Специалисты Американского общества нефрологов называют эти плоды одними
из супер-полезных для почек продуктов. Согласно их данным, у любителей
яблок, которые регулярно употребляют эти фрукты, почечнокаменная болезнь
развивается до 45 процентов реже, чем среди тех, кто их игнорирует.
Пектин, который содержится в этом фрукте, улучшает регулирование уровней
холестерина и сахара в крови.
Гречневая крупа
Гречка является источником белка, железа, витаминов группы B, магния,
цинка. Экстракт гречихи способствует восстановлению поврежденных почек
при диабете.
Имбирь
Судя по последним исследованиям, его антиоксиданты оказывают
противовоспалительное и, следовательно, защитное действие при
повреждении почек, вызванного фруктозой. По мнению ученых, больные
диабетом должны добавлять имбирь в еду, чтобы поддержать почки.
Все виды капусты
Белокочанная, брюссельская, китайская, цветная капуста, содержат, кроме
железа, кальция, селена, меди, марганца и цинка, гликозиды горчичного
масла. Регулярное потребление крестоцветных овощей (к ним относится
капуста) снижает риск опухолей почек. Также регулярное употребление
капусты предотвращает рак.
Ранее британские и норвежские ученые провели исследование, в ходе
которого назвали наиболее пригодную пищу для предупреждения появления
желудочно-кишечных заболеваний.

  
Дооктор Ватсон
2020-08-14 22:51:26 (#3656311)

[Будь-здоров! 2] Теплая ванна оказывает положительное влияние на здоровье и прод

[Будь-здоров! 2] Теплая ванна оказывает положительное влияние на здоровье и продлевает жизнь: исследование
приветствует Вас!
Теплая ванна оказывает положительное влияние на здоровье и
продлевает жизнь: исследование
15:16, сегодня
Горячая ванна
Люди, которые часто принимают горячую ванну, реже умирают от болезней
сердца и инсульта. И чем чаще они это делают, тем меньше риск.
Такую связь выявило исследование, которое опубликовали в журнале Heart.
ТАКЖЕ НА ТЕМУ:
Горячая ванна перед сном: 5 причин, почему она так полезна зимой
Ранее ученые уже сообщали, что горячие ванны связаны с улучшением
качества сна и более высокой оценкой собственного здоровья.
Горячая ванна и сердечно-сосудистые заболевания
Ученые проанализировали данные 61 тысячи участников крупного японского
исследования факторов риска болезней сердца. Их возраст был от 45 до 59
лет, ученые наблюдали за ними с 1990 по 2009 год.
Оказалось, что ежедневный прием горячей ванны связан со снижением риска
болезней сердца на 28%, а инсульта (ишемического и геморрагического) -
на 26%, в сравнении с показателями людей, которые ванну не принимают.
Прием ванн не был связан со снижением риска внезапной остановки сердца.
Температура воды
Температура воды также имела значение. Например, риск болезней сердца у
любителей теплой воды снижался на 26%, у любителей горячей - на 35%.
Почему возникает положительное влияние
Это исследование было наблюдательным. Поэтому оно может показать только
связь (корреляцию) между приемом ванн и улучшением здоровья
сердечно-сосудистой системы. Чтобы выяснить, являются ли ванны именно
причиной снижения риска инфарктов и инсультов, нужно провести больше
наблюдений.
Важную роль может играть и то, как японцы принимают ванны. Традиционно,
они погружаются в воду до уровня локтей.
Возможной причиной улучшения здоровья сердечно-сосудистого здоровья у
любителей ванн может быть улучшение гемодинамики, усиление движения
крови в сосудах всего организма.
Автор:Александр Бевза

  
Дооктор Ватсон
2020-08-14 18:07:04 (#3656301)

[Будь-здоров! 2] Импотенция - симптом ранней смерти. Импотенция у мужчин свид

[Будь-здоров! 2] Импотенция - симптом ранней смерти. Импотенция у мужчин свидетельствует о риске ранней смерти.
приветствует Вас!
Импотенция у мужчин свидетельствует о риске ранней смерти
13:51, сегодня
Импотенция - симптом ранней смерти / centroterapia.ru
Эректильная дисфункция или импотенция не только снижает качество жизни.
Ученые выяснили, что это расстройство может свидетельствовать о высоком
риске болезней сердца и ранней смерти.
Новое исследование опубликовали в Journal of the Endocrine Society.
ТАКЖЕ ПО ТЕМЕ:
Отказ от элементарных средств гигиены провоцирует импотенцию
Эректильная дисфункция может быть следствием как сосудистой патологии,
так и низкого уровня мужского полового гормона тестостерона в крови.
Нарушения со стороны половой жизни могут быть симптомами развернутой
картины сердечно-сосудистых заболеваний и преждевременной смерти.
Ранее было известно, что низкий уровень тестостерона связан с повышенным
уровнем смертности среди мужчин среднего возраста и старше. Кроме того,
сексуальные нарушения у пожилых людей коррелируют с риском смерти.
В новой научной работе авторы проанализировали данные, которые были
собраны в большом исследовании старения мужчин. Они проверили, как
связаны уровень половых гормонов и сексуальная функция у почти 2 тысяч
мужчин с тем, были ли те живы через 12 лет после начала исследования.
Результаты исследования
* У мужчин с нормальным уровнем тестостерона и с эректильной дисфункцией
риск смерти был выше на 51% по сравнению с теми, у кого не было импотенции.
* Чем ниже был уровень тестостерона, тем выше был риск смерти.
* Наличие эректильной дисфункции, редкие утренние эрекции и снижение
либидо указывали на увеличение риска смерти в 1,8 раза.
* Одна только эректильная дисфункция говорила об увеличении риска смерти
в 1,4 раза.
Автор:Александр Бевза

  
Дооктор Ватсон
2020-08-14 17:59:35 (#3656300)

[Будь-здоров! 2] МИСТИКА В ЖИЗНИ. Законы Кармы, которыми не стоит пренебрегать

[Будь-здоров! 2] МИСТИКА В ЖИЗНИ. Законы Кармы, которыми не стоит пренебрегать
приветствует Вас!
Законы Кармы, которыми не стоит пренебрегать
06 августа 2020
Несмотря на скептические взгляды многих людей кармические законы все же
имеют место быть и работают, оказывая на жизнь людей свое влияние. Есть
мнение, что на функционирование этих законов влияет Вселенная.

Кармический закон наполнения гласит о том, что заполненное до краев
невозможно наполнить еще больше. Именно поэтому, когда человек желает
появления чего-то нового в его жизни, то он должен, прежде всего,
избавиться от старых предметов, увлечений или отношений. В таком случае,
это старое заменится новым, что привнесет в жизнь свежие эмоции и
положительную энергетику. Происходит этот процесс не сразу, на решение и
осознание перемен необходимо время, но желание должно быть искренним и
уверенным.
Закон причины и следствия говорит о том, что все события, которые
случаются в жизни происходят по определенным причинам. К этому закону
относится и <<Закон бумеранга>>. Совершая какой-либо поступок нужно всегда
заранее подумать о последствиях, которые он может спровоцировать. Смысл
<<Закона бумеранга>> состоит в том, что, делая кому-то плохо, человек при
этом заряжается отрицательной энергетикой, притягивая к себе беды и
проблемы.
fullsize

Закон подобия несет смысл, что подобное притягивается к подобному. На
самом деле ближайшее окружение человека обычно подобно ему самому - по
форме мышления, образу жизни и привычкам. Недаром есть поговорка -
<<Скажи мне кто твой друг, и я скажу тебе кто ты>>. Стоит заметить, что
недостатки окружающих, которые могут особо раздражать, непременно
присутствуют и у самого человека, нужно лишь повнимательней
проанализировать свое поведение. Если человек часто злится и выражает
вслух негативные мысли, то они в свою очередь притягивают в жизнь
человека неприятности. И если все вокруг раздражает, то стоит
пересмотреть свое видение мира, скорее всего жизнь поменяется к лучшему.
Закон накопления изменений значит, что для достижения желаемой цели
необходимо двигаться к ней постепенно, небольшими шагами, но четко и
планомерно. Примером можно привести желание похудеть и приобрести
рельефное тело. Только каждодневные упражнения в комплексе с правильным
питанием принесут результат. И пусть он будет виден не сразу, но с
течением времени будет достигнут таким, каким был задуман изначально.
Закон взаимосвязи говорит о том, что все происходящее в жизни людей
имеет влияние друг на друга. Даже самый независимый человек опирается на
внешние обстоятельства и мнение окружающих.

  
hadgibey
2020-08-14 00:02:02 (#3656257)