[Будь-здоров! 2] кто подскажет, что означает выпадение волос на груди.
приветствует Вас!
Кто может подсказать, что означает выпадение волос у мужчин на груди. если в
отрезок от 25- 30, их было столько, а к 40, их стало меньше, тоесть они
стали выпадать. Что сие означает?
С уважением. Олег.

[Будь-здоров! 2] Куркума - это не только пряность, но и превосходный антибиотик, Напитки с куркумой
приветствует Вас!
Куркума - это не только пряность, но и превосходный антибиотик,
который улучшает пищеварение и восстанавливает микрофлору кишечника. Это
растение эффективно поможет при хронических заболеваниях
желудочно-кишечного тракта. Целебные свойства куркумы очень полезны в
тропических странах, где существует множество кишечных инфекций.
Куркума не только очищает кровь, но и помогает образовывать красные
кровяные тельца. Эта лекарственная трава регулирует процессы метаболизма
и способствует усвоению белка.
Куркума нашла широкое применение в медицине. При заболеваниях кожи нет
ничего действеннее куркумы. Для этого необходимо смешать порошок куркумы
с кипяченой водой и размешать до состояния густой однородной массы. Эту
смесь нужно наносить на лицо точечно. Такая паста поможет при экземе,
зуде, фурункулезе, устранит черные точки и раскупорит потовые железы.
При появлении раздражения нужно быстро смыть теплой водой.
Куркума - превосходный антибиотик, созданный природой. Это качество
позволяет лечиться без вреда здоровью. При употреблении куркумы
нормализуется состояние кишечника, приходит в норму пищеварение. Для
похудения куркума - одно из самых действенных средств. Кроме того она
применяется при артрите - можно положить щедрую щепотку куркумы на
порцию супа или второго блюда. Куркума полезна при сильных головных
болях, сахарном диабете и атеросклерозе, при хронической диарее и
неприятном метеоризме.
При ожогах также куркума окажет целебное действие. Для этого в пасту с
куркумой необходимо добавить сок алоэ. Это успокоит обожженную кожу.
Также куркума поможет при заболеваниях десен. Полоскание раствором из
воды и 1 чайной ложки куркумы снимет воспаление, укрепит десна. При
простудных заболеваниях - гриппе, кашле - следует выпивать молоко с
куркумой и принимать это 4 раза в день. В случае насморка поможет
ароматерапия - вдыхание дыма жженой куркумы.
Как пить куркуму? Куркуму можно добавлять в горячие напитки. Для этого
на чашку добавляется щепотка пряности. В этом случае она оказывает
расслабляющее и противовоспалительное действие.
Куркума для волос. Из куркумы для волос можно приготовить фруктовый
маску, который окажет восстановительное и питательное действие на
волосы. Ингредиенты, необходимые для этого бальзама: свежевыжатый сок
двух апельсинов, мякоть половины небольшого яблока, половину банана, и
немного куркумы. Все это поместить в блендер и измельчить их до
однородной массы. Получившуюся в результате смесь втереть в чистые
влажные волосы. На волосах маску лучше оставить на полчаса и укутать
голову полотенцем, потом смыть водой.
Куркума для груди. Самым известным средством для увеличения груди
является куркума. Эта пряность обладает очень большим количеством
целебных свойств, но самое главное для женщины - это возможность влиять
на размер груди. Для этого одну ложку куркумы необходимо залить теплым,
но не кипяченым молоком. Этот напиток следует пить 3 раза в день
обязательно перед едой в течение месяца. От этого нет никаких побочных
эффектов, одно лишь положительное действие. При этом, употребляя данную
настойку, укрепляется иммунная система.
Куркума от прыщей. Куркума - очень действенное средство от прыщей. Чтобы
сделать крем от прыщей понадобиться: чайная ложка куркумы и вода. Эти
компоненты необходимо смешать до состояния пасты. Наносить эту смесь на
лицо, подождать, пока она подсохнет, стряхнуть излишки и оставить на ночь.
Куркума при диабете. Куркума очень эффективна при лечении сахарного
диабета, она уменьшает количество сахара и эффективно борется с
ожирением. При диабете эта специя может нормализовать артериальное
давление, с её помощью замедлится сужения просвета кровеносных сосудов.
Куркума является сильным антибиотиком, но её действие, в отличие от
химических средств, благотворно влияет на микрофлору кишечника.
Употребление куркумы помогает эффективно бороться с ожирением, которым
страдают практически все больные сахарным диабетом. Эта пряность
уменьшает желание есть сладости и жирные продукты.
Куркумин, который содержится в куркуме, снижает уровень холестерина,
нормализует состоянии крови. Благодаря большому количеству целебных
свойств, куркума при диабете понижает содержание сахара в крови и
способствует общему укреплению здоровья. Постоянное добавление этой
специи в еду исключит возникновение диабета.
Куркума для женщин. Куркума недаром считается женской специей, ведь из
нее можно сделать большое количество косметических средств. Поскольку
эта специя имеет бактерицидные свойства, она используется во многих
масках для лечения воспалений на коже. Также с помощью этих масок
достигается эффект легкого лифтинга, обеспечивается приток крови. Можно
приготовить несколько рецептов масок.
Первая маска - омолаживающая. 1 чайную ложку куркумы смешать с 1 чайной
ложкой молока, добавить столько же меда, тщательно перемешать все
компоненты, и нанести на чистое лицо на полчаса. Делать эту маску лучше
вечером перед сном и наносить косметической кисточкой. Результаты будут
заметны уже через 3 маски - приутихнут воспаления, выровняется цвет
лица. При желании мёд можно заменить миндальным маслом либо соком алоэ.
Вторая маска - Противовоспалительная для проблемной кожи. Для
приготовления этой маски 1 ложку черной глины необходимо добавить в
небольшое количество воды, далее положить такое же количество куркумы.
Маску нужно наносить на кожу и держать 15 минут, потом удалять с помощью
воды. Процедуру рекомендуется проводить не более 4 раз в неделю курсом 8
раз.
И ещё один рецепт - эксфолиант для тела. Для этого средства понадобиться
половина стакана сахара, 1 чайная ложка куркумы, и несколько капель
любого эфирного масла. Все компоненты смешиваются до густой однородной
консистенции. Во время принятия водных процедур необходимо массировать
кожу этим скрабом. Но не следует наносить этот скраб на поврежденные
участки тела. И это средство даёт хороший эффект - отшелушивает
ороговевшие клетки кожи, разглаживает, превосходно увлажняет.
Куркума для суставов. Несколько лет назад ученые изучили влияние
куркумина, одного из главных элементов куркумы, на суставы, которые
подвержены воспалительным процессам. В ходе эксперимента выяснилось, что
куркумин снижает активность веществ, из-за которых возникает воспаление
и дальнейшее разрушение. Из этого следует, что куркума очень полезна
людям, болеющим артритом, ревматоидным артритом и другими заболеваниями
суставов. Но нельзя заменять куркумой терапию лекарствами, зато эта
специя не вызывает негативных последствий как химические препараты.
Противопоказания куркумы
Побочных действий как таковых не выявлено. Но при выявлении в желчном
пузыре камней более 5 мм. куркуму следует применять осторожно! Так как
она вызывает сокращение мышц желчного пузыря.
Во время беременности в употреблении куркумы также есть определенные
ограничения. Этой пряностью можно приправить блюдо, но вот использования
её в лекарственных целях лучше избежать.
PS. Моей внучке очень нравится "желтенькое молочко", часто просит именно
его и пьет с удовольствием.

[Будь-здоров! 2] Напитки с куркумой. Куркума - это не только пряность, но и превосходный антибиотик,
приветствует Вас!
Напитки с куркумой
Автор Гну
Напитки с куркумой
Ингредиенты
No 1

кипяток
1 стакан
куркума молотая
1/4 ч. л.
сок лайма или лимона
1 ч. л.
сахар или мед
1 ч. л.
No 2

молоко теплое
1 стакан
куркума молотая
1/4 ч. л.
мед или сахар
1 ч. л.
No 3

кефир или йогурт
1 стакан
кипяток
небольшое количество
куркума
1/4 ч. л
сахар, мед, варенье
по желанию
Способ приготовления
No 1. Целебный напиток с куркумой и лаймом.
Необходимо четверть чайной ложки куркумы залить кипятком и дать
настояться в течение пары минут. Добавить сок лайма, сахар и перемешать.
Для усиления полезных свойств этого напитка можно добавить в него
немного сушеного корня имбиря.
No 2. Напиток с куркумой, медом и молоком.
Залить куркуму теплым молоком, накрыть крышкой, дать настояться 5 минут,
добавить мед.
No 3 а. Напиток с куркумой, кефиром или йогуртом (ряженкой).
Небольшим количеством кипятка залить половину чайной ложки куркумы,
подождать несколько минут. Затем добавить по вкусу меда, всю эту смесь
размешать до однородной массы и влить в стакан кефира. Этот коктейль
поможет укрепить защитные свойства организма и улучшить пищеварение. Его
необходимо принимать каждый день на ночь.
В каждый из этих напитков можно ввести молотый имбирь, корицу и ваниль.
Блюдо рассчитано на 1 стакан
Время приготовления: минут 5-7
Программа приготовления: нагревание и размешивание
Примечание
Остров Окинава - рекордсмен по числу долгожителей. Средняя
продолжительность жизни мужчин на Окинаве - 88 лет, женщин - 92 года.
Секрет здоровья и рекордного долголетия жителей японской префектуры
Окинава заключается в употреблении уникальных напитков на основе
куркумы. Регулярное употребление этого напитка позволит снизить риск
возникновения онкологических заболеваний, инфаркта и инсульта. Кроме
того, уже с первых приемов вы почувствуете бодрость и удивительный
прилив сил.

[Будь-здоров! 2] МИСТИКА В ЖИЗНИ. Народные приметы, связанные со сном
приветствует Вас!
Народные приметы, связанные со сном
10 августа 2020
В объятиях Морфея мы проводим почти треть своей жизни. С древних пор сон
и все, связанное с ним, окутаны различными приметами и суевериями.
Считается, что спящий человек уязвим перед мистическими воздействиями.

Наши предки верили, что во сне душа блуждает по другим мирам, и боялись,
что во время этих скитаний кто-то может завладеть телом. Поэтому
кроватью и подушками не давали пользоваться чужим людям.
Почему нельзя спать на двух подушках?
Разные источники трактуют эту примету по-разному. Кто-то говорит, что
одинокие люди, спящие на двух подушках, навлекают на себя кару Богов.
Своим проступком они показывают Высшим силам, что полностью независимы в
своей жизни, за что получают серьезные проблемы.
Если толковать примету согласно восточному учению фэн-шуй, то сон на
двух подушках, наоборот, полезен тем, кто одинок. Любые парные предметы
привлекают любовь, помогают встретить родственную душу. Некоторые
практики даже советуют одиноким людям пользоваться двумя подушками для
сна, чтобы улучшить личную жизнь и призвать удачу.
А вот народная молва предупреждает о том, что на человека, спящего на
двух подушках, вскоре обрушатся беды и большие потери, причем по его
вине. Если подушки белые -- отношения принесут много боли, разочарований
и измен. Темные подушки могут накликать на спящего и его семью тяжелые
болезни. Близкие могут навсегда отвернуться от человека.
Почему нельзя спать на двух подушках: правда и мифы

Народные приметы, связанные со сном
* Упасть с кровати, уронить подушку или одеяло -- к счастью и
благополучию в жизни.
* Спать на чужой подушке -- прочесть мысли этого человека.Нельзя вставать
с кровати с левой ноги -- весь день будут преследовать неудачи.* Стелить
на двоих, если спать одному -- приглашать в кровать чертей.
* Спать напротив зеркала -- накликать беду на свою семью.
* Оставить ночью возле кровати воду -- разозлить нечистую силу.
* Спать на одной кровати втроем -- самая страшная примета, предрекающая
скорую смерть в доме.
* Тот, кто постель не застилает, всегда болеет.
* Нельзя пускать на свою постель чужого человека или незваного гостя --
заберете его проблемы и беды себе.
* Яркие сны -- подсказки свыше, указывающие на то, что человек сошел с пути.
* Разрешайте детишкам спать с любимыми игрушками -- они станут их
оберегами и защитят от темных сил.
* Лучшим средством от кошмаров и бессонницы считается ловец снов. Но
если кошмары продолжают мучить, то стоит встать с кровати, подойти к
окну и сказать: <<Куда ночь, туда и сон>>.

[Будь-здоров! 2] Медицинский юмор. Смешные истории из жизни.
приветствует Вас!
Сын привез отца в больницу. В приемном покое у него спрашивают:
-- У вас тапочки есть?
-- Есть!
-- Халат есть?
-- Есть!
-- Постельное белье есть?
-- Есть!
-- Матрац, одеяло, подушка есть?
-- Есть, вон в ящике собрано!
-- Хорошо! -А кто это рядом с вами в белом халате стоит?
-- Это я на всякий случай врача привез, вдруг у вас нету!

Лежала я как-то в больнице и там в палате познакомилась с потрясающей
женщиной - Мариной. Она была довольно симпатична, но главное была очень
ЖЕНСТВЕННА! Тихий голос, мягкие интонации, плавная походка, а каким
жестом она поправляла на плечах шаль! Девятнадцатый век отдыхает!
Однажды пришел ее проведать мужчина - подчиненный, как она сказала. И я
к слову спросила, кем она работает. Марина улыбнулась:
- У меня совершенно не подходящая мне профессия, но так уж получилось.
Попробуй угадать!
Я прикинула и выбрала самое неподходящее:
- Прокурор?
- Нет, - сказала Марина, - я - пожарный! Майор пожарной службы!

Медики - как известно люди веселые. Рассказанная мне история о
посвящении в медики молоденькой медсестры.
Недавняя выпускница медучилища, хорошенькая и славная девчушка впервые
принимала участие в операции - ей нужно было следить за врачами и
подавать всякие необходимые предметы.
А надо сказать, операцию проводил маститый хирург, красавец-мужчина
средних лет, которого обожала вся больница. Девчушка, естественно
страшно волновалась.
А была у врача особенность - проводя операцию, он уставая, начинал
переминаться с ноги на ногу.
Напуганная девчушка шепотом спрашивает у соседа-ассистента, мол, чего
это он? На что ассистент тоже шепотом, но грозно отвечает:
- Ты что? Обязанностей своих уже не помнишь? Врач во время операции в
туалет захотел, а ты стоишь, смотришь!
- А что же мне надо делать, - робко спрашивает девчушка?
- Ну ты даешь! Берешь трехлитровую банку, и под стол, к врачу, он все
что надо и сделает, не отрываясь от пациента.
Нужно все-таки было видеть глаза главного хирурга, когда девчушка под
операционным столом начала расстегивать ему ширинку

[Будь-здоров! 2] ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ. 10 скрытых возможностей уксуса, о которых вы не догадывались
приветствует Вас!
10 скрытых возможностей уксуса, о которых вы не догадывались
31 июля 2020
Быт - дело тонкое. И от мелких бытовых неприятностей не застрахован
никто. Что делать, если дети испачкали обои, кухню атаковали мошки или
засорилась раковина? Ругать, вызывать дезинсекторов и звонить сантехнику?
Нет. Для начала, выдохнуть. А затем вооружиться бутылкой уксуса и самому
решить проблему. Вы удивитесь, как много проблем решит это простое средство.
Уксус <<порешает>>!

Уксус <<порешает>>!
Иногда схема <<семь бед - один ответ>> действительно работает. Доказано
народными умельцами и бутылкой обычного уксуса. Вот, на что способно это
средство в золотых руках.
1.Очистить засор в раковине
Уксус и сода против засора в раковине.

Уксус и сода против засора в раковине.
Если забилась раковина, а под рукой нет <<волшебного порошка>> (это мы о
бытовой химии, если что), не паникуйте. Засыпьте в сток полстакана соды,
сверху залейте стакан уксуса и отойдите в сторонку. Смесь начнёт шипеть,
пениться и вообще вести себя угрожающе. Это - химическая норма. Не
пугайтесь, зато засор уйдёт. Остатки смойте проточной водой.

2.Убрать следы от наклейки со стен или мебели
Уксус против следов от наклеек.

Уксус против следов от наклеек.
Неудачно сорванная этикетка или привычка детей лепить наклейки на всё
подряд иногда порядком раздражают. Спокойствие, только спокойствие: во
флакон с распылителем залейте немного уксуса, обработайте <<поражённый>>
участок, оставьте на минуту, а затем легко сотрите клейкие остатки сухой
мягкой салфеткой. И ничего не напоминает об инциденте.
3.Избавиться от неприятного запаха из мусорного ведра
Хлеб с уксусом против запаха из мусорного ведра.

Хлеб с уксусом против запаха из мусорного ведра.
Даже пустое мусорное ведро пахнет так, будто там обосновался вечно
недовольный скунс? Поможет вот такой лайфхак. Кусочек хлеба пропитайте в
уксусе, положите в салфетку и отправляйте на дно пустого контейнера для
мусора. Оставьте <<полежать>> на ночь, а потом утилизируйте. Хлеб и уксус
впитают все молекулы неприятного запаха, как губка. Этот же приём
работает и для других <<особо ароматных>> мест в доме.

4.Заменить половину бытовой химии
Половину заменит точно.

Половину заменит точно.
Наполните флакон с пульверизатором на 1/3 уксусом, на 2/3 водой и
добавьте пару капель жидкости для мытья посуды. Хорошенько взболтайте и
получите универсальное средство для уборки почти всей квартиры. Притом,
за копейки.

5.Избавиться от мошек
Ловушка для мошек на основе яблочного уксуса.

Ловушка для мошек на основе яблочного уксуса.
У навязчивой мошкары есть одна большая слабость - любовь к сладенькому.
На то и будем ловить. Налейте в стакан или миску яблочный уксус,
накройте пищевой плёнкой, а сверху проколите небольшие отверстия. Мошки
будут слетаться на ловушку, заползать вовнутрь, а вот назад дороги уже
не будет.

6.<<Погладить>> одежду без утюга
Уксус и вода вместо утюга.

Уксус и вода вместо утюга.
Если срочно нужно привести в порядок одежду, а под рукой нет утюга,
смешайте во флаконе с распылителем 1 часть уксуса и 3 части воды.
Обработайте вещь и оставьте повисеть на вешалке пару минут. Большие
складки разгладятся, как не бывало.

7.Отучить кота точить когти об диван

Доходчиво объясняем коту, что так делать не надо.
Обработайте уксусом мебель и кот к ней больше не притронется. Правда,
есть риск, что обидится. Но это уже совсем другая история.
8.Продлить жизнь цветочному букету
Яблочный уксус продлит жизнь букету.

Яблочный уксус продлит жизнь букету.
Жаль цветы, которые даже в самой красивой вазе вянут так быстро?
Добавьте в воду немного яблочного уксуса, взболтайте, поставьте туда
букет и тем самым продлите ему жизнь. А себе - радость от созерцания
прекрасного.

9.Качественно почистить очки
Уксус для чистки очков.

Уксус для чистки очков.
Немного уксуса и мягкая салфетка из микрофибры - вот и всё, что нужно
для идеально чистых линз.

10.Отмыть самые упрямые пятна нагара на сковородке
<<Кипячёный уксус>> против нагара.

Залейте в грязную сковородку немного уксуса, побольше воды, отправляйте
на огонь и доведите до кипения. Минут через пять кипения нагар уйдёт
вместе с пузырьками.
Остались вопросы? Тогда обязательно посмотрите вот это видео.
Смотреть
https://youtu.be/RCgIdfuQAD4

Источник

[Будь-здоров! 2] Стоит ли пить кефир на ночь
приветствует Вас!
Стоит ли пить кефир на ночь
10 августа 2020
В середине XIX века в России бытовали истории о таинственном напитке,
который на Северном Кавказе пьют горцы. Молва приписывала ему свойства
исцелять многие болезни, продлевать жизнь и слегка опьянять.
Таинственным напитком оказался, как ни удивительно, кефир.
когда лучше пить кефир с семенами льна

(C) Depositphotos
Польза кефира неоспорима. Миллионы людей каждый день используют это
продукт, стабилизирующий микрофлору кишечника, и в повседневном рационе,
и во время похудения.
в какое время лучше пить кефир

Но когда лучше употреблять целительный напиток, с утра пораньше, в
течение дня, на ночь? Как оказалось, единого ответа на этот вопрос нет,
поэтому стоит оценить достоинства всех вариантов.
КОГДА ЛУЧШЕ ПИТЬ КЕФИР
Стакан кефира перед началом рабочего дня - это полезная привычка,
которая куда предпочтительнее стандартных кофе и чая. Если ты хочешь
получить пользу от кефира, то лучше пить его за 30 минут до еды.
когда нужно пить кефир до еды или после

ПРЕИМУЩЕСТВА УПОТРЕБЛЕНИЯ КЕФИРА УТРОМ
1. Тонизирует нервную систему.
2. Будит аппетит.
3. Нормализует обмен веществ.
4. Ускоряет работу желудочно-кишечного тракта.
5. Избавляет от похмелья и ощущения жажды.
Худеющим лучше выпить стакан кефира на ночь. Если в холодильнике
останется еще один стакан, то мы знаем, что из него приготовить.
Предлагаем 10 рецептов, для приготовления которых хватит и одного
стакана этого кисломолочного продукта.
как и когда лучше пить кефир

ПРЕИМУЩЕСТВА УПОТРЕБЛЕНИЯ КЕФИРА ПЕРЕД СНОМ
1. Восстанавливает микрофлору кишечника. Во время сна, когда в кишечник
долгое время не поступает пища, влияние кисломолочных бактерий кефира
максимально продолжительно и эффективно.
2. Ночью кефир мягко очищает пищеварительную систему от шлаков и
токсинов. Выпив на ночь кефир, утром ты без затруднений сходишь в туалет.
3. Выпитый на ночь кефир способен улучшить сон и поднять настроение.
Молочные белки кефира -- отличный источник аминокислоты триптофан,
которую тело преобразует в нейромедиатор серотонин, повышающий наше
настроение. Если употреблять кефир ежедневно, можно понизить
раздражительность, избавиться от грусти.
4. Перебивает вечером аппетит. Это важно для похудения, ведь привычка
плотно ужинать ведет к лишнему весу.
5. В ночное время, когда мы отдыхаем, наш организм лучше усваивает
кальций, которым богат кефир.
<<Если подруга приглашает вас составить ей компанию в похудении и
говорит, что накупила кефира, предложите ей напечь из него оладьи! Ведь
счастье любит простор, а не тесный корсет, в котором даже дышать
невозможно>>.
как пить кефир с льняной мукой

Как и автор вышеприведенной цитаты Олег Рой, редакция <<Так Просто!>>
просто души не чает в оладьях на кефире. Съедаются они молниеносно,
проверено на собственном опыте!
КОМУ НЕ СТОИТ УПОТРЕБЛЯТЬ КЕФИР
с чем лучше пить кефир

Кефир не рекомендуют к применению при следующих состояниях.
1. Индивидуальная непереносимость молочных продуктов.
2. Гастрит с повышенной кислотностью желудочного сока.
3. Язва желудка.
4. Хроническая диарея.
Всем остальным кефир комнатной температуры можно и нужно пить по 1-2
стакана в день. Делать это лучше медленно, маленькими глотками. Пейте
кефир и будьте здоровы!

[Будь-здоров! 2] Как правильно сочетать продукты. НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ
приветствует Вас!
Как правильно сочетать продукты
10 августа 2020
как избавиться от
вирусов
главная методика лечения 2020
почему сейчас?
youtube.com
ОТКРЫТЬ
https://googleads.g.doubleclick.net/pagead/ads?client=ca-pub-9668135093076166&output=html&h=280&slotname=5379889892&adk=1884071044&adf=3510616241&w=350&fwrn=4&fwrnh=100&lmt=1597439293&rafmt=3&psa=0&guci=2.2.0.0.2.2.0.0&format=350x280&url=https%3A%2F%2Fnarodmed.temaretik.com%2F2013712208496429662%2Fkak-pravilno-sochetat-produkty%2F%3Futm_source%3Dyandex%26utm_medium%3Demail%26utm_campaign%3Ddaily%26utm_content%3Dbutton&flash=32.0.0&fwr=0&rpe=1&resp_fmts=1&wgl=1&dt=1597439291866&bpp=23&bdt=1874&idt=1291&shv=r20200810&cbv=r20190131&ptt=9&saldr=aa&abxe=1&prev_fmts=0x0&nras=1&correlator=5404373389943&frm=20&pv=1&ga_vid=327300081.1597439292&ga_sid=1597439293&ga_hid=45623789&ga_fc=0&iag=0&icsg=2199023913640&dssz=52&mdo=0&mso=0&u_tz=180&u_his=1&u_java=0&u_h=768&u_w=1024&u_ah=738&u_aw=1024&u_cd=24&u_nplug=5&u_nmime=9&adx=6&ady=267&biw=1007&bih=666&scr_x=0&scr_y=0&eid=42530558%2C42530560%2C21066154%2C182982100%2C182982300%2C21066715&oid=3&pvsid=214046459886290&pem=315&rx=0&eae=0&fc=1920&brdim=0%2C0%2C0%2C0%2C1024%2C0%2C1024%2C738%2C1024%2C666&vis=1&rsz=%7C%7ClE%7C&abl=CS&pfx=0&fu=8320&bc=31&ifi=1&uci=a!1&fsb=1&xpc=MHi8XDrRR9&p=https%3A//narodmed.temaretik.com&dtd=1300
ля полноценного переваривания различных продуктов, требуются разные виды
пищеварительных ферментов. Если в желудок одновременно попадают
несовместимые между собой продукты, то начинаются сбои во всем
желудочно-кишечном тракте.
Как избежать ненужных нагрузок?
fullsize

Как восстановить и укрепить весь организм?
Чтобы на долгие годы сохранить здоровье и отличное пищеварение, следует
придерживаться нескольких основных правил:
Фрукты всегда следует, есть отдельно от других видов пищи. Дыня не
сочетается ни с чем.
Молоко лучше пить отдельно или со сладостями, крупами, медом или
коричневым сахаром. Помогут усвоиться специи: корица, перец, кардамон.
Молочные продукты и рыба несовместимы.
Яйца плохо совместимы с молочными, мясными продуктами, йогуртом и фруктами.
Мед не рекомендуется подогревать или кипятить, лучше смешать его с
топленым маслом 1:1 (по весу).
Семейство пасленовых - картофель, томаты, баклажаны, плохо совместимы с
фруктами, огурцами и молочными продуктами.
Придерживаясь принципов раздельного питания, вы сможете оздоровить
систему пищеварения и, следовательно, улучшить работу всего организма.
Вы увидите, что язык избавился от налета и стал розовым, чувство голода
будет возникать только в определенное время, когда это необходимо. Вы
избавитесь от многих неприятных симптомов загрязнения токсинами организма.
fullsize

Продукты, увеличивающие жизненные силы:
* семена тыквы, кунжута, льна и их масло;
* финики, изюм;
* кокос, грецкие орехи, авокадо и их масло, манго;
* оливковое масло, гхи (ги) - топленое очищенное или сливочное масло;
* свежий мед, пчелиная пыльца;
* ячмень, овес, маш, красная чечевица;
* замоченный на ночь и очищенный миндаль;
* коровье и козье свежее молоко и сливки, домашняя пахта и несоленый сыр;
* окра, батат и ямс;
* голубика, шпинат, баклажаны и кабачки;
* сваренные на косточке бульоны, супы и рагу.
Когда ваше тело очистится, оно будет с легкостью переваривать даже более
тяжелую пищу, увеличивающую запасы энергии. Вы сможете не только
оздоровиться, но и более успешно противостоять болезням и стрессам.