[Будь-здоров! 2] Очищение кишечника . Народные средства
[Будь-здоров! 2] Очищение кишечника . Народные средства
приветствует Вас!
Очищение кишечника
<<Генеральную уборку организма>> нужно начинать с пищеварительного тракта.
И вот почему. Дело в том, что в толстом кишечнике постоянно оседают не
переварившиеся остатки пищи и лежат там мертвым грузом, отравляя
организм и провоцируя развитие самых разных болячек, начиная с ожирения
и отложения солей и заканчивая сердечно-сосудистыми и онкологическими
заболеваниями. Увеличившаяся в размерах толстая кишка давит на печень и
почки, поджимает диафрагму и легкие, в результате начинаются проблемы с
дыханием и снижается иммунитет. И сколько бы вы ни лечились, если
кишечник загрязнен - толку не будет никакого.
Постановка клизмы
Постановка клизмы с использованием лимонного сока, отваров трав,
яблочного уксуса применяется как во время голодания, диет, с целью
выведения токсинов и шлаков из организма, так и с целью избавления от
запоров. Самый доступный вариант - это серия клизм с тёплой
прокипяченной водой или изотоническим раствором хлорида натрия. Для
правильного и глубокого очищения необходим курс из последовательных
утренних или вечерних клизм. Недостаток данного метода - неудобства в
проведении процедуры, в малом количестве воды (объем кружки эсморха - 2
л). Для достижения эффекта полного очищения толстого кишечника при
помощи клизм необходимо последовательное соблюдение определенных
позиций. Только так можно заполнить все отделы толстого кишечника.
Технология использования кружки Эсмарха (для клизмения)
наливаете в кружку целебную жидкость и подвешиваете ее на высоту, не
более 1,5 метра над уровнем пола. Наконечник с трубки снимаете и
смазываете трубку маслом или вазелином. Пережмите трубку, чтобы жидкость
не вытекала (если есть краник, то закройте его). Примите
коленно-локтевую позу (таз должен быть выше плеч), введите трубку в анус
на глубину 25--50 сантиметров. Далее отпустите пережим и постепенно
впускайте жидкость в толстый кишечник.
После того как жидкость вошла, лягте на спину и приподнимите таз.
Гораздо лучше, если Вы выполните стойку на плечах ( Сарвангасану ) или
заведете ноги за голову. В таком положении побудьте 30--60 секунд. Можете
дополнительно повтягивать живот. За счет этого жидкость через нисходящий
отдел ободочной кишки проникнет в поперечную. Далее Вы потихоньку
ложитесь на спину и переворачиваетесь на правый бок. Жидкость из
поперечного отдела толстого кишечника попадет в труднодоступный
восходящий отдел и далее в слепую кишку. Именно такая техника позволяет
равноценно промыть полностью весь толстый кишечник. Соблюдайте эти
нюансы -- они выверены практикой. В противном случае вы отмоете и
оздоровите только часть толстого кишечника, оставив патологию --
рассадник будущих болезней -- в самом его начале: слепой кишке.
Процедуру желательно проводить после опорожнения толстого кишечника в
любое удобное время, но древние целители советуют при заходе солнца или
перед сном.
Сколько держать клизму? Держать жидкость как можно дольше, желательно не
менее 15 минут. Дождавшись позыва -- идите в туалет.
Кружку наполняют жидкостью (обычно не более полутора литров), один конец
резиновой трубки закрепляют у сливного отверстия кружки, к другому концу
присоединяют наконечник. Кружку (или грелку) нужно надёжно закрепить на
уровне высотой приблизительно в полтора метра. Затем нужно смазать
задний проход и наконечник вазелином, удобнее устроиться на диване,
ввести наконечник в прямую кишку (примерно на 6 - 8 см) и постепенно
небольшими порциями выпустить всю жидкость. Эту же процедуру можно
провести в ванной. Вскоре появятся позывы к опорожнению, но надо
постараться <<удержать>> жидкость хотя бы около десяти минут. Желательно
при этом слегка покачать животом вправо-влево, как бы <<полоская>>
кишечник. Чтобы чистка кишечника прошла ещё более качественно, можно в
жидкость добавить 30 - 40 мл растительного масла, глицерина или
растворить 15 г детского мыла.
После первой клизмы через пять дней делают вторую, через четыре дня -
третью, через три дня - четвёртую и т.д. до шестой. Затем каждую
последующую клизму ставят через пять дней, пока общее количество
процедур не достигнет одиннадцати.
Использование слабительных препаратов с целью чистки кишечника.
Народные методы очищения кишечника
Использование слабительных препаратов или отваров (экстракт крушины,
листья сены, "Регулакс", "Форлакс") для очистки кишечника оправдан при
склонности к запорам. Глубокого очищения кишечника данный метод не дает,
но одноразовое очищение конечных отделов кишечника, ликвидацию застойных
явлений можно добиться. Прибегать к частому использованию даже
растительных слабительных не стоит из-за развития привыкание к этим
препаратам, то есть с каждым разом дозу придется увеличивать. Еще,
действие данных слабительных усиливает перистальтику кишечника, что
вызывает болевые ощущения в области живота.
Применение такого препарата, как касторовое масло - издавна известное
средство, как хорошее слабительное. Такой метод очищения кишечника не
ведет к неприятным ощущениям во время опорожнения кишечника, что выгодно
отличает его от других слабительных средств, но и не дает возможность
планировать свой рабочий день, так как в течение дня в любой момент
может возникнуть позыв на опорожнение.
Мы здесь рассмотрим, какими же народными средствами можно очистить
кишечник от шлаков и вредных веществ, а также как бороться с болезнями
кишечника, которые из-за шлаков активно развились в кишечнике. Каждый из
рецептов борется либо с зашлакованностью кишечника, либо и с болезнью и
с отходами в кишечнике. Итак, очищение кишечника народными средствами.
Способ 1
Это средство помогает от воспаления кишечника или, как это заболевание
называется по-другому, колита.
В стакане холодной воды надо растворять одну столовую ложку меда и
выпивать эту смесь перед едой. Пить его надо три раза в день, то есть за
день выпивать три стакана раствора. Продолжительность подобного лечения
полтора или два месяца.
Кишечник очистится от вредных бактерий и начнет вырабатываться полезная
микрофлора и даже витамины, гормоны и другие вещества, недостающие
организму. Также мед очень хорошо воздействует на процесс пищеварения.
Способ 2
Это способ лечения хронического энтероколита. Суть лечения в потреблении
меда с яблочным уксусом. На литр яблочного сока берется 100 грамм меда.
Таким образом получается раствор, который надо принимать ежедневно по
3-4 стакана перед едой. Лечение продолжается примерно полтора месяца. На
протяжении года следует провести три или четыре таких курса лечения для
полного эффекта.
При продолжительном применении этого лечения пропадет дискомфорт в
животе и нормализуется микрофлора в кишечнике.
Способ 3
Кишечник можно очень легко очистить и подручными средствами, без
применения слабительных средств и клизм. Для этого надо взять стакан
молока. Его следует закипятить и оставить в теплом месте на 12-16 часов,
лучше для полного эффекта на сутки. Обязательно надо смотреть, чтобы не
появился творог или же сыворотка. Когда молоко прокиснет, в него надо
добавить одну столовую ложку растительного масла и выпить. Лучше всего
применять это средство на ночь, так оно подействует гораздо лучше.
Способ 4
Это способ очищения толстого кишечника народными средствами
профилактический, предназначен тем, у кого нет серьезных проблем с
кишечником и кто не хочет, чтобы они появились.
Вообще это диетическое скорее мероприятие, которое надо выполнять каждое
утро. Натощак, утром, надо съедать либо дольку очищенного чеснока, либо
1-2 яблока, или же салат из свеклы. Салат из свеклы в этом деле лучше
всего. Готовится он так: Одну небольшую свеклу надо натереть на терке,
добавить тертый чеснок, подсолнечное масло и соль. Можно также
употреблять манную кашу или салат из свежей капусты с подсолнечным маслом.
Такие и подобные им блюда будут прочищать кишечник и выносить вместе с
собой все, что не должно там находиться.
Способ 5
Сразу после утренней чистки зубов надо принять стакан талой воды
натощак. Для тех, кто не знает, талая вода готовится так: воду
заморозить в морозильнике, а потом разморозить. Все, талая вода готова.
В этом способе самое главное - систематический прием. Тогда наладится
водный баланс организма и кишечник начнет функционировать гораздо лучше,
так же, как и остальные органы.
Эще одна разновидность того же способа сохранить здоровье организма -
принимать натощак столовую ложку растительного или оливкового масла. И
здесь тоже очень важен систематический прием <<лекарства>>.
Способ 6
Очищение кишечника
Этот способ очищения кишечника скорее является просто мягким
слабительным. Кишечник очищается мягко и безболезненно на протяжении
некоторого времени. Нужно просто выпить полстакана теплого рассола
квашеной капусты и ваш кишечник снова заработает в нормальном ритме.
Способ 7
Это тоже лекарство от запоров. На один литр талой воды надо взять два
стакана сухого, хорошо промытого чернослива. Вместо талой воды можно
взять родниковую, она тоже очень хорошо подойдет. Настаивать все это
надо примерно 12 часов. Потом разбухшие плоды надо отжать и получится
настой, который и нужен, как лекарство. Нужно пить каждый день натощак
по одному стакану настойки.
Также в подобном качестве можно пить сок свежего картофеля. В течение
дня надо выпить полстакана.
Способ 8
Этот способ очищения кишечника народными средствами немного посложнее,
чем предыдущие. Но он того стоит. Ведь это рябиновая настойка. Которая
по праву занимает свое место в десятке лучших.
Ягоды красной рябины надо собрать еще до мороза и хорошенько промыть.
Дальше надо закрить ягоды на сохранение. В банку насыпать поочередно
слои ягод и сахара - ягоды, сахар, ягоды, сахар... Так до верху банки.
Горлышко банки следует завязать чистой марлей и выставить банку на
солнышко. Через некоторое время сахар растворится и получится сироп.
Когда у вас уже будет сироп. Нужно спрятать банку в темное сухое
прохладное место на три недели. Внимательно следить, чтобы сироп не
забродил. После надо процедить сироп и отжать ягоды. На каждые поллитра
сиропа добавить 25 грамм спирта или водки по вашему вкусу. Принимать
настойку надо по одной чайной ложке утром натощак каждый день.
После примерно трех недель приема настойки стул должен наладиться и не
должно быть никакого дискомфорта в кишечнике. Тогда можно сделать
перерыв на неделю-другую. Потом прием настойки возобновить снова на три
недели.
Способ 9
Настой льняного семени. Принимается при хроническом запоре. Призван
наладить работу кишечника и вывести из него все лишнее. Чайную ложку
льняного семени надо залить стаканом кипятка и настоять в течение пяти
часов. Настой надо пить на ночь, не процеживая, вместе с семенами.
Также можно очищать кишечник травами. Из различных трав надо сделать
отвар и принимать его вместе с очистительной клизмой. Можно также
вводить отвары трав через клизму. Делать ее не чаще чем раз в неделю.
Примеры трав: ромашка, календула, полынь, одуванчик.
Для правильной работы вашего организма крайне важно очищать кишечник. У
вас будет гораздо лучшее самочувствие, пропадет сонливость и
раздражительность, будет легкость во всем теле, если ваш кишечник
функционирует правильно. Кишечник может зашлаковываться из-за
неправильного питания, постоянного употребления алкоголя и других
неправильных действий. А если зашлакован кишечник, то ядовитые вещества
и шлаки будут разноситься по всему организму и оседать на других
органах, мешая их нормальной работе. Именно поэтому лучше регулярно,
хотя бы два раза в год, прочищать кишечник и на протяжении всего года
придерживаться легкой диеты для лучшего самочувствия.
