[Будь-здоров! 2] Невыносимая зубная боль - как дожить до утра?
приветствует Вас!
ЗУБНАЯ БОЛЬ. ВИДЫ ЗУБНОЙ БОЛИ И ОБЕЗБОЛИВАЮЩИЕ.
Самый неприятный вид боли - зубная боль. Особенно если она появляется
неожиданно, в самый неподходящий момент. В случае если произошла такая
ситуация днем - у вас есть возможность посетить стоматолога. Но если
зубная боль появился в дороге или ночью, или визит к стоматологу нужно
отложить (не возможен сразу), существует ряд способов и препаратов для
временного обезболивания и устранения зубной боли
Каковы причины возникновения резкого зубной боли мы выделяем:
Кариес. Под влиянием бактерий со временем может возникнуть разрушение
зуба, которое сопровождается неприятными ощущениями и реакцией при
употребиблении напиттков или еды на горячее, холодное, а также сладкое.
Такой зубная боль временная, как правило, но требует визита к
стоматологу. По данным Ассоциации стоматологов Украины до 92% людей
взрослого возраста в Украине болеют кариесом.
Пульпит - это воспаление, возникающее в результате не лечение кариеса.
Как правило, сам пульпит приводит к появлению острой зубной боли. Кроме
этого признаками наличия пульпита является специфический ноющая боль,
усиливающаяся при употреблении холодной или горячей пищи и напитков. При
таком виде зубной боли даже сильное обезболивающее дает лишь временное
облегчение.
Периодонтит - это воспалительный процесс, появляется из-за инфекции.
Зубная боль вследствие периодонтита имеет форму пульсирующей и
усиливается при механическом воздействии на зуб.
Периостит - это специфическое воспаление, первым признаком которого
является небольшая отечность десен. Далее отечность увеличивается, а
вместе с этим увеличивается зубная боль. В некоторых случаях при
возникновении острого периостита появляются отеки верхней челюсти.
Температура тела при этом может подниматься до 38 DG. При этом зубная
боль пульсирует, иногда в висках, глазах и ушах.
Как мы можем избавиться от зубной боли временно до лечения у стоматолога?
Мы предостерегаем, что длительное употребление обезболивающих может быть
вредным для здоровья. Рекомендуем при самой первой возможности сразу
обратиться при появлении зубной боли к стоматологу.
Использование обезболивающих препаратов при появлении зубной боли.
Для снятия зубной боли применяют широкий перечень медикаментов, имеют
анальгетические свойства. Наиболее популярными среди них для преодоления
зубной боли являются:
Анальгин
Найз
Нурофен
Кеторол
Кетанов
Нимесил
Перед приемом препаратов нужно внимательно ознакомиться с инструкцией.
Если есть противопоказания, нужно найти замену того или иного препарата.
Использование народных методов устранения зубной боли:
Раствор пищевой соды. Для приготовления средства насыпьте в стакан с
теплой чистой водой 1 чайную ложку соды и тщательно перемешайте.
Добавьте туда еще пять капель йода, если нет аллергии на это вещество.
Полощите ротовую полость таким раствором 8-10 раз в день.
Травянные настои. При тупой пульсирующей боли можно приготовить настои
из трав. Для временного устранения зубной боли будут очень уместны:
шалфей, ромашка, кора дуба, эвкалипт, зверобой. Столовую ложку сухой
лекарственного чая следует засыпать в стакан кипятка и размешать,
оставить для настаивания на 30 минут, затем отфильтровать частицы травы,
проверить температуру готового настоя (он должен быть теплый) и
прополоскать ротовую полость. В течение дня нужно провести 4-5 процедур,
а для усиления эффекта между ними рекомендуется накладывать на десны
аппликации из ваты, смоченной этим же настоем.
Важно не принимать достигнутое временное облегчение зубной боли за
полноценное лечение. На следующий день главной задачей должна быть
запись на прием к стоматологу, тогда зубную боль можно преодолеть
оптимально и не допускать ее появления.
Часто задаваемые вопросы о зубной боли
Что делать при острой зубной боли в домашних условиях?
1.
Самое действующее средство - это обезболивающие таблетки (например,
нимесил, анальгин, нурофен и другие препараты)
2.
Полоскание рта - необходимо почистить зубы и прополоскать рот с помощью
раствора с содой и солью. Это необходимо для того, чтобы убрать остатки
пищи, которые могут раздражать поврежденные ткани зуба.
3.
Народные средства, а именно полоскание с помощью отваров трав (шалфей,
ромашка, кора дуба и другие травы).
4.
По возможности как можно быстрее идти в стоматологию на осмотр к врачу.
Что делать если ночью очень сильно болит зуб?
Необходимо сделать все процедуры описанные в этой статье, а именно:
1. Прополоскать рот теплым раствором соды и слои или с помощью отвара трав.
2. Выпить обезболивающие средства (анальгин, нимесил и т.д)
3. Положить подушку повыше, комфортно уместиться и попытаться уснуть.
4. На следующий день обязательно идти на осмотр к стоматологу в клинику
и не оттягивать этот момент.
Как снять острую зубную боль народными средствами?
Народные средства могут помочь, но это не самый эффективный способ. Как
правило делают отвар из трав шалфея, ромашки, коры дуба и т.д и
полоскают ротовую полость каждые 2 часа (3-5 раз на день).
Читайте подробнее как избавиться от острой зубной боли в этой статье с
помощью других методов.
https://giorno-dentale.com/nevynosimaja-zubnaja-bol-kak-dozhit-do-utra/

[Будь-здоров! 2] Полезные свойства тыквы - для женщин, мужчин, детей
приветствует Вас!
Полезные свойства тыквы - все о главном продукте осени и зимы

Рассказываем, чем полезна тыква, кому она может навредить
Польза тыквы для мужчин и женщин неоспорима, дети любят этот овощ за его
сладкий вкус. Но о подлинной ценности плодов и тыквенных семян не всегда
знают даже опытные огородники.
Чем полезна тыква
Тыква - сокровищница витаминов и минералов
О том, что тыква имеет много каротина, свидетельствует ее цвет. Каротина
в тыкве в 4-5 раз больше, чем в моркови. Но и других витаминов и
полезных веществ здесь тоже очень много. Тыква - источник витаминов
группы B, РР, Е, С, антиоксидантов, микроэлементов, железа, магния,
калия, фосфора, цинка и клетчатки. Тыквенные семена и тыквенное масло
содержат полиненасыщенные жирные кислоты и микроэлементы, оказывают
желчегонное действие, способствуют выведению продуктов метаболизма из
печени и нормализуют липидный обмен. Тем самым помогают печени
справляться со своей основной функцией - детоксикационной.
Тыква - это естественное средство очищения организма, для выведения
жидкости, улучшения пищеварения, мочегонное средство. Его применяют в
лечебных диетах, для улучшения зрения, обмена веществ, гипертонии,
туберкулезе, для профилактики онкологии.
Тыква помогает похудеть
Из-за низкой калорийности тыква считается идеальным диетическим
продуктом, ведь в нем нет крахмала, холестерина и трансжиров, мало
сахара, зато много полезной для пищеварения клетчатки. Калорийность "100
г мякоти" всего 22 ккал.
Чем полезна тыква для печени
* Нормализует проходимость желчевыводящих протоков.
* Способствует регенерации клеток.
* Выводит "плохой" холестерин.
* Улучшает углеводный обмен.
Польза тыквы для сердца и давления
Выведение <<плохого>> холестерина благодаря входящим в состав тыкве
фитостеролам, снижает риск появления атеросклероза, тромбоза, инфаркта,
инсульта. Кальций и магний укрепляют сердечную мышцу, снижают давление.
Семена тыквы предотвращают ишемическую болезнь сердца. Витамин К
принимает участие в образовании тромбоцитов, влияя на свертываемость
крови, снижая риск анемии.
Польза тыквы для мужчин
Тыква содержит много цинка, который усиливает сперматогенез.
Употребление сока плода, семян еще в древности считалось средством для
поддержания тонуса мужской силы в целом. Для профилактики и лечения
проблем предстательной железы поможет этот овощ. Высокое содержание
цинка в тыквенных семенах в сочетании с другими противовоспалительными
компонентами помогают поддерживать здоровье мочевыделительной системы и
предстательной железы.
Для чего женщинам кушать тыкву
* Помогает оставаться спокойной, лишает переутомления.
* При цистите, пиелонефрите.
* Смягчает отрицательные симптомы климакса.
* Тыквенное масло полезно при эрозии и воспалении шейки матки.
* Укрепляет ногти, волосы, улучшает кожу.
* Антиоксидантные свойства способствуют омоложению.
* При беременности мякоть сырого плода или свежий сок помогают при
токсикозе.
* Для похудения
Польза тыквы для детей
Тыквенные блюда полезны для любого малыша, если нет индивидуальной
непереносимости или противопоказаний.
* Нормализует сон.
* <<Мягкое>> средство для улучшения работы почек, сердца, желудка.
* Улучшение пищеварения
* Нормализуется, укрепляется иммунитет.
* Тыквенные семена - эффективное противоглистное средство. В тонкой
пленке-оболочке тыквенных семян содержится аминокислота кукурбитин,
которая обладает антигельминтными свойствами, что использовалось еще в
народной медицине.
Противопоказания к употреблению тыквы
Тыкву разрешается употреблять как детям, так и взрослым. Избегать
следует только при индивидуальной непереносимости продукта.
Осторожным с тыквой нужно быть тем:
* Кто имеет тяжелую форму сахарного диабета. Обладая высоким
гликемическим индексом, она стимулирует резкое повышение сахара в крови.
Если употреблять, то только приготовленный овощ, не сырой и после
консультации с врачом.
* У кого сниженная кислотность желудочного сока, гастрит.
* У кого заболевание желудочно-кишечного тракта.
* Кишечные колики, вздутие живота.
Читайте также:
* Смузи из тыквы - вкусный напиток для похудения
* Десерт из тыквы: вкусный, полезный, понравится всей семье

https://tsn.ua/ru/food/deserty/desert-iz-tykvy-vkusnyy-poleznyy-ponravitsya-vsey-seme-2676234.html

Автор
Анна Носова
Дата публикации
22:10, 13.10.24

[Будь-здоров! 2] Доктор Комаровский. Растяжение связок. Что делать
приветствует Вас!
Большинство людей сталкивались с растяжением связок, тем не менее далеко
не все могут правильно диагностировать эту травму и знают как оказать
неотложную помощь. Сегодня говорим именно об этом.

Тайм-коды:
00:00 Начало
00:12 Что такое "растяжение связок"
01:48 Факторы риска
03:52 Симптомы
04:35 Неотложная помощь
07:23 Что делать нельзя
08:25 Этап реабилитации
08:59 Когда к врачу

https://www.youtube.com/watch?v=6TbeO8HPjHI&t=57s

[Будь-здоров! 2] Доктор Валеев. как подготовиться к приёму у кардиолога
приветствует Вас!
Приятного просмотра!
С уважением, доктор-кардиолог Валеев Марат Хазибович.

https://www.youtube.com/watch?v=U9IbhQeltKo

[Будь-здоров! 2] Спать будете крепко и не будете просыпаться ночью: 5 продуктов от бессонницы
приветствует Вас!
Какие продукты нужно есть перед сном, чтобы преодолеть бессонницу
Если есть проблемы со сном, врачи рекомендуют включить в свой рацион эти
продукты, которые нивелируют риск бессонницы.
Названа пища, которая помогает расслабиться и замедлить мозговую
активность. Эти продукты врачи рекомендуют употреблять за 2-3 часа до
сна, чтобы лучше уснуть и не просыпаться ночью. Рассказываем, какие пять
продуктов помогут преодолеть бессонницу и улучшить качество ночного отдыха.
Какие продукты нужно есть перед сном, чтобы преодолеть бессонницу
* Молоко. Наверное, каждый видел в американских фильмах, как герои пьют
молоко перед сном. Да, это действительно спасает от бессонницы. Чтобы
успокоить нервы и расслабиться после напряженного рабочего дня, следует
выпивать стакан теплого молока. Продукт содержит триптофан - незаменимую
аминокислоту, которая помогает расслабиться, избавиться от нервозности и
улучшить сон.
* Бананы. Ученые доказали, что этот вкусный экзотический фрукт помогает
в борьбе с бессонницей. А все потому, что они содержат калий и магний,
которые успокаивают нервы, снимают мышечное и эмоциональное напряжение.
Врачи включают бананы в качестве обязательного продукта в ежедневный
рацион спортсменов. Они помогают устранить спазмы и напряжение в теле
после изнурительных тренировок. К тому же, бананы повышают уровень
серотонина в организме, это гормон, отвечающий за качество сна.
* Миндаль. Все орехи обеспечивают качественное насыщение организма и
заряжают энергией на длительный промежуток времени. За счет содержания
магния миндаль способствует расслаблению всего тела. Поэтому этот орех
является эффективным обезболивающим средством, а также помогает в борьбе
с бессонницей. Врачи рекомендуют есть его каждый день, чтобы
восстановить активность мозга и урегулировать уровень сахара в крови.
Поскольку именно баланс глюкозы влияет на должную работу мозга и
улучшение умственной деятельности. Рекомендуется каждый день съедать
горсть миндаля перед сном, а также перед сдачей экзаменов.
* Вареные яйца. Люди просыпаются ночью также из-за ощущения голода.
Поэтому диетологи рекомендуют не пропускать вечерний прием пищи, а есть
низкокалорийные продукты, например вареные яйца.
* Индейка. Мясо птицы является отличным источником высококачественного
белка. Ученые доказали, что употребление белка перед сном улучшает его
прочность. В мясе индейки содержится достаточное количество аминокислоты
- триптофана, чтобы положительно повлиять на качество сна. Ведь эта
аминокислота является основанием для образования гормонов - серотонина и
мелатонина.
Читайте также:
Тунец или лосось: какая рыба полезнее для здоровья
Килограммы будут "таять" каждый день: 3 лучших супа для похудения
Ученые назвали продукты, которые помогут стать умнее: пища, активирующая
работу мозга

Автор
Вера Хмельницкая
Дата публикации
13:25, 11.10.24

[Будь-здоров! 2] Врач рассказала, почему женщинам категорически нельзя мочиться в душе
приветствует Вас!
Американский акушер-гинеколог Эмма Куреши призвала женщин никогда не
мочиться в душе. Она также объяснила причину.
Врач отметила, что еще важнее - не мочиться стоя, сообщает New York Post.
СМОТРИТЕ ТАКЖЕ Почему возникают судороги во время секса
Почему женщинам не стоит мочиться в душе
Акушерка-гинеколог объяснила, что это не только негигиенично, но и
разрушает тазовое дно. А еще создает нежелательные ментальные ассоциации
- вы будете хотеть в туалет, когда будете слышать, как течет вода.
Это не очень гигиенично, но важнее то, что это разрушает тазовое дно. А
также может создать ментальные ассоциации - когда вы слышите, как течет
вода и вдруг нужно бежать в туалет,
- объяснила Куреши.
Рассуждения медика поддержала физическая терапевтка Алисия
Джеффри-Томас. Она объяснила, что если мочиться стоя, то тазовое дно не
расслабится должным образом. А это означает, что мочевой пузырь не будет
опорожняться полностью.
Другая терапевт Сабрина Бакстер добавила, что вы должны ходить в уборную
только тогда, когда это действительно необходимо.
Когда вы собираетесь выйти из дома и думаете: "Мне не нужно мочиться,
но, возможно, придется, поэтому я пойду" - если вы делаете это часто,
ваш мочевой пузырь никогда не наполнится должным образом. Он не
заполняется на полную. Вы мочитесь, когда он наполовину заполнен.
Поэтому у вас может возникнуть желание мочиться чаще, потому что он
заполняется только наполовину... Вы, собственно, сенсибилизируете свой
организм к работе с меньшим объемом, чем нужно,
- сказала она.
Медики также призвали женщин без стеснения обращаться к гинекологам,
если что-то беспокоит, и не бояться быть с врачами откровенными о своих
проблемах.

Анастасия Кушпит
Источник:
New York Post

[Будь-здоров! 2] Бабушкины рецепты здоровья. Лечение без лекарств - Адамант. Народная медицина
приветствует Вас!
Лечение хронического колита без лекарств
Хронический колит - заболевание, которое характеризуется появлением
тупых болей в животе. Локализоваться они могут в разных областях.
Наиболее часто болезненные ощущения беспокоят сразу после приема пищи.
Отхождение газов и своевременная дефекация помогают на время устранить
их. При хроническом колите назначаются средства, которые не всегда
справляются с заболеванием. По народным рецептам можно приготовить
средства, которые заботятся о кишечнике и устраняют боль.
Народные рецепты для устранения болей в кишечнике
Настой льна
Семена льна способны обволакивать поверхность кишечника, создавая
защитную пленку, устраняя неприятные ощущения и предотвращая развитие
запоров. Готовить настой из семян необходимо непосредственно перед
употреблением. На 200 мл воды достаточно взять 1 чайную ложку льна.
Смесь кипятить не нужно, следует лишь довести до кипения. Оставить массу
на 10 минут. Процеженную жидкость, напоминающую кисель, пить лучше натощак.
Настойка календулы
Обычную настойку календулы, которую покупают в аптеке, использовать
можно при хроническом колите. В цветках растения содержатся вещества,
способные заживлять микротравмы и уничтожать инфекцию. На один прием
достаточно 30 капель настойки. Ее можно развести в ложке воды.
Желательно выпить лекарство перед едой.
Морская капуста
Из сухой морской капусты готовят порошок. Он при попадании в кишечник
разбухает. В результате ускоряется процесс отхождения каловых масс.
Особенно полезно это при колите, сопровождающемся запором. Употреблять
порошок нужно перед сном по 0,5 чайной ложки, запивать водой. Лечение
проводить в течение месяца. При необходимости дозу немного увеличивают.
Чай из арбузных корок
Отличным средством при хроническом колите является чай из корок арбуза.
Их предварительно измельчают и высушивают. Утром готовят напиток из 100
г сырья и 0,5 л вскипевшей воды. Когда он немного настоится, можно пить
в теплом виде по половинке стакана. Весь арбузный чай нужно выпить за день.
Теплый песок
Когда острый период прошел, можно прогревать живот песком. Его нагревают
в духовке приблизительно до 55DG, насыпают в мешочек, который
прикладывают к больному месту на полчаса. Чтобы песок остывал медленнее,
сверху накрывают мешочек теплым полотенцем. Для получения положительного
эффекта необходимо провести не меньше 10 процедур.
Гимнастика для живота
Улучшить работу кишечника и избавиться от запоров, облегчить течение
заболевания поможет обычная гимнастика. Выполнять ее нужно лежа. Лечь на
спину, левую ногу вытянуть, правую подтянуть к животу, сильно прижать.
Затем выбросить правую ногу резким движением вперед, одновременно
прижимая левую к себе. Повторять до 10 раз.
Избавиться навсегда от хронического колита не получится, но с помощью
народных методов лечения можно облегчить течение болезни и снизить риск
возникновения обострений.