Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Будь-здоров!

За 2024-10-27

[Будь-здоров! 2] Почему под мышками появляются шишки. Шишка под мышкой руки - пр

[Будь-здоров! 2] Почему под мышками появляются шишки. Шишка под мышкой руки - причины возникновения и что делать, если она болит -
приветствует Вас!
Почему под мышками появляются шишки и как от этого избавиться
Шишки под мышками чаще всего вызваны чем-то чрезвычайно простым. Однако
в некоторых случаях это может быть признаком чего-то более серьезного.
Дерматологи рассказали о самых распространенных причинах, почему под
мышками могут появляться шишки и уточнили, в каких случаях следует
обратиться к врачу. Об этом пишет Livestrong.com.
СМОТРИТЕ ТАКЖЕ Проверьте, нет ли в груди уплотнений: как правильно
провести самообследование молочных желез
https://health.24tv.ua/ru/rak-grudi-siptomy-na-ukrainskom-jazyke-health-24_n2668632

Распространенные причины возникновения шишек под мышками
1. Вросшие волосы
Если вы бреетесь под мышками, не исключено, что у вас вросший волос.
Часто они выглядят как довольно опухшие прыщи.
Иногда стержень волоса загибается и проникает в кожу, что вызывает
воспаление. Когда вы бреете эти вросшие волосы, то еще больше
раздражаете кожу. Вследствие этого могут появляться маленькие красные
бугорки.
Домашние средства обычно помогают избавиться от вросших волос. Однако
стоит сделать перерыв в бритье, пока шишки не исчезнут. Попробуйте
использовать теплый компресс, чтобы успокоить раздраженную кожу.
Чтобы предотвратить это в будущем, всегда брейтесь по направлению роста
волос (а не против) и используйте увлажняющие средства. Также регулярно
меняйте лезвия бритвы.
2. Акне
Акне чаще всего встречается на лице, груди и спине, но может появиться и
в области подмышек. Существуют разные типы акне, вызванные рядом
факторов. Самыми распространенными причинами являются бактерии, избыток
кожного сала, забитые волосяные фолликулы и воспаление кожи.
Угри могут появиться в любом месте, где есть сальные железы. Подмышки
имеют сальные железы, поэтому они являются легкой добычей для случайных
прыщей.
Для лечения акне и подбора правильного лечения лучше обратиться к
дерматологу.
3. Фолликулит
Следующей причиной, которую следует исключить, обычно является
фолликулит. Это распространенная кожная инфекция волосяных фолликулов.
Существует несколько путей, как бактерии могут попасть в поврежденный
волосяной фолликул и вызвать возникновение шишек. К примеру, можно легко
повредить фолликул во время бритья или тесной одеждой.
Фолликулит - распространенное заболевание, которым может заболеть
каждый. Но больше всего риску подвержены люди с ослабленной иммунной
системой, кожными инфекциями, открытыми ранами или царапинами.
В легких случаях фолликулит может пройти сам собой. Прикладывание
теплого компресса к подмышкам несколько раз в день может помочь. Также
дерматологи советуют использовать местные антибактериальные средства,
такие как перекись бензоила.
Однако в некоторых случаях может потребоваться лечение рецептурными
антибиотиками.
4. Гнойный гидраденит
Эти шишки более плотные. Они могут быть болезненными, выделять гной и
медленно заживать. Если их не лечить должным образом, то на коже могут
возникнуть рубцы.
Это хроническое заболевание кожи, поэтому его невозможно вылечить. Но
это можно контролировать медицинскими препаратами. Поговорите со своим
дерматологом и он выберет лучший план лечения для вас.
Лечение может включать как местные антибактериальные кремы, так и
пероральные антибиотики. Кроме этого, в некоторых случаях врач также
может порекомендовать инъекции стероидов.
5. Увеличение лимфатических узлов
Если вы чувствуете припухлость под мышкой или заметили уплотнение, это
может быть признаком проблем с лимфатическими узлами.
Лимфатические узлы не опухают просто так - всегда есть глубинная
причина. Самой распространенной причиной является инфекция или прием
определенных лекарств.
Если опухшие лимфатические узлы не исчезают некоторое время, нужно как
можно скорее обратиться к врачу. Ведь также это может быть симптомом
некоторых аутоиммунных заболеваний или рака.
Также заметьте, что отечные лимфатические узлы не должны быть твердыми
или болезненными на ощупь, поэтому, если область твердая и болезненная,
точно стоит пойти на осмотр к специалисту.
6. Киста
Если вы чувствуете шишку глубоко под кожей, это может быть киста. Порой
они бывают болезненные, а порой нет.
Существуют сотни различных типов кист, но эпидермоидные кисты и
волосяные кисты являются одними из самых распространенных. Оба типа
образуются вокруг волосяных фолликулов, когда те засоряются кератином и
клетками кожи. Часто причиной этому является бритье и антиперспиранты.
Большинство кист доброкачественные, однако все равно стоит обратиться к
врачу, чтобы точно убедиться, что все в порядке.
Безболезненные кисты часто проходят сами собой или не требуют лечения.
Некоторые кисты, заполнены гноем или жидкостью, можно дренировать или
лечить антибиотиками, тогда как другие требуют хирургического удаления.

Анастасия Кушпит
Источник:
Livestrong.com

   2024-10-27 23:09:48 (#3708293)

[Будь-здоров! 2] Как быстро вылечить насморк: Как вылечить насморк за 1 день - у

[Будь-здоров! 2] Как быстро вылечить насморк: Как вылечить насморк за 1 день - у ребенка, при хроническом и затяжном насморке?
приветствует Вас!
Как вылечить насморк? На этот вопрос ежедневно бесконечное множество раз
отвечают Яндекс, Google, тысячи врачей и фармацевтов. Насморк (или
ринит) - это воспаление слизистой оболочки носа вследствие действия
холода, попадания на нее бактерий или вирусов, влияния аллергенов.
Клетки слизистой оболочки постоянно вырабатывают секрет, который
защищает органы дыхания от неблагоприятных воздействий. Когда этого
секрета становится слишком много, и сопли <<текут ручьем>>, мы понимаем,
что заболели, и начинаем искать средства от ринита.
Содержание
1.
Как быстро вылечить насморк?
2.
Лекарства от насморка
3.
Как вылечить насморк за 1 день?
4.
Как вылечить хронический насморк?
5.
Как вылечить аллергический насморк?
6.
Как вылечить насморк у ребенка?
Лечение насморка
Как вылечить насморк, когда болеть совершенно нет времени?

Как быстро вылечить насморк?
Какие препараты для лечения насморка использовать, и нужно ли
использовать их вообще, зависит от того, чем вызван насморк. Основные
причины ринита:
* Холод. Под влиянием низких температур мелкие кровеносные сосуды
слизистой оболочки носа то сужаются, то расширяются. Сужение необходимо,
чтобы уменьшить потери тепла, а расширение - чтобы обеспечить доставку к
клеткам кислорода и питательных веществ. В результате слизистая оболочка
носа отекает, работа выделяющих слизь желез нарушается, дыхание
затрудняется, возникают зуд и чихание.
* Вирусы. Вирус повреждает клетки слизистой оболочки, из-за чего в
межклеточном пространстве накапливается жидкость. Развивается отек,
дыхание затрудняется. С течением времени секрет загустевает из-за того,
что в борьбу с вирусной инфекцией включаются лейкоциты. Важно понимать,
что при вирусном насморке трудно дышать не из-за слизи, а из-за
вызванного накоплением межклеточной жидкости отека. С вирусами организм
справляется приблизительно за 3 дня.
* Бактерии. Чаще всего они атакуют нос одновременно с вирусами. Когда
вирусы побеждены, бактерии еще и не думают погибать. Выделения из носа
становятся желто-зелеными и загустевают еще сильнее.
* Пересыхание слизистой. Когда в помещении слишком горячий и сухой
воздух, слизистая пересыхает и воспаляется. Развивается отек, появляются
заложенность носа и насморк.
* Аллергия. В этом случае слизистая воспаляется из-за попадания на нее
аллергена. В зависимости от его вида, аллергический ринит может мучить
человека временно (аллергия на пыльцу, траву) или постоянно (на бытовую
пыль, шерсть домашних питомцев и т.д.).
Чем быстрее определена причина проблемы, тем быстрее ее удается решить.
Когда времени болеть нет абсолютно, врачи назначают комбинированные
средства.

Аллергический ринит
Аллергический ринит влияет на состояние слуховых проходов и гортани
Как отличить аллергический ринит от вирусного или инфекционного?
Аллергический ринит редко сопровождается повышением температуры. Если
она и есть, то субфебрильная (долгое время держится на уровне 37,0DG).
Выделения из носа прозрачные, постоянные, слизь все время стекает по
задней стенке горла. Наблюдается слезотечение, глаза краснеют,
чувствуется заложенность ушей. Могут возникать нарушения восприятия
запахов и вкуса. Если же насморк вызван вирусом или инфекцией,
температура, как правило, повышается до 38DG и выше, но держится 1-23 дня.
Лекарства от насморка
Препараты для носа выпускаются в форме спреев, капель, таблеток и мазей.
Какие средства от насморка использовать, зависит от того, чем именно он
вызван.
Говорят, что если лечить насморк, то он проходит за 7 дней, а если не
лечить - то где-то за неделю. Однако на самом деле это не совсем так.
Если организм в состоянии справиться с <<повышенной сопливостью>>
самостоятельно, то выздоровление наступает уже через 2-23 дня. Если
насморк длится дольше недели, это повод для визита к ЛОР-врачу.
Длительный воспалительный процесс - причина гайморита, синусита, отита.
* Спреи и капли в нос при насморке используются при вирусных и
бактериальных инфекциях. Средства на основе морской воды применяются для
промывания носовых ходов и увлажнения слизистой в профилактических целях.
* Таблетки при насморке назначают, когда нужно добиться системного
эффекта, например, снять воспаление в околоносовых пазухах (Синупрет и
подобные препараты) или победить бактериальную инфекцию (антибиотики).
* Мази применяют для борьбы с вирусами (например, оксолиновая мазь) или
стимуляции рецепторов кожи и слизистых оболочек (бальзам <<Золотая звезда>>).
Многие лекарства от ринита выпускаются в нескольких формах. Например,
противовирусный препарат Лаферобион можно купить в виде капель, спрея и
даже свечей.
Как вылечить насморк за 1 день?
Болезни, как правило, подстерегают в моменты, когда категорически болеть
нельзя. К сожалению, полностью избавиться от насморка за 1 день возможно
только в рекламе. А вот существенно облегчить состояние и ускорить
выздоровление правильное лечение точно поможет. Для этого:
* Используйте противовирусные препараты в нос. В их состав входят
интерфероны - белки, которые выделяются клетками организма при
взаимодействии с вирусом. Чем выше концентрация интерферонов, тем
быстрее погибнет вирус и прекратится вирусный ринит. Закапывать их нужно
каждые 2-3 часа.

Средства против насморка
Средства против насморка позволяют быстро устранить дискомфорт
* Примите антигистаминный препарат. Если причиной повышенного выделения
слизи стал аллерген, это позволит решить проблему в течение суток.
* используйте бактериофаг. Если есть подозрение, что в носу
<<хозяйничают>> бактерии, можно закапать в нос бактериофаг широкого
спектра действия (например, Пиобактериофаг). Насморк может прекратиться
уже после 3-го закапывания. Если инфекция распространяется дальше, врач
посоветует использовать антибиотики. Помните, что курс лечения
антибиотиками прерывать нельзя, даже если насморк вроде бы прошел.
Регулярно промывайте нос солевыми растворами. Соленая вода - самое
дешевое и эффективное средство от насморка. Она подсушивает слизистую
носа, облегчая дыхание, размягчает слизь и помогает ее удалить, смывает
аллергены. С этой задачей справится даже самый дешевый спрей от насморка
на основе морской воды или обычный физраствор.
А вот к рецептам народной медицины следует относиться с осторожностью.
Закапывание в нос лукового сока может привести к ожогу слизистой,
ухудшить обоняние. Промывание носа лекарственными травами (шалфей,
ромашка, календула) может стать причиной аллергической реакции.
Прогревание носа и околоносовых пазух способно усилить воспаление,
привести к образованию гноя. При гайморите это вообще недопустимо.
Как вылечить хронический насморк?
Чтобы определить причину хронического насморка, нужно сделать:
* риноскопию, рентген или томографию околоносовых пазух - это поможет
выяснить, есть ли в них гной, и где он локализован;
* общий и биохимический анализы крови, общий анализ мочи;
* аллерготесты, исследования на уровни иммуноглобулинов в крови;
* бакпосевы из носа, носоглотки, с миндалин.
После того, как врач выяснит причину насморка, он назначает
антибактериальные или антигистаминные препараты, разъясняет, как в вашем
случае проводить туалет носа, рекомендует физиопроцедуры.
Лекарства от затяжного ринита
Лекарства от затяжного ринита подбираются после тщательного обследования
Как вылечить аллергический насморк?
Борьба с аллергическим насморком требует не только использования
противоотечных препаратов для носа, но и изменения образа жизни. Главное
правило - полностью исключить влияние на организм аллергена или свести
контакты с ним к минимуму. Для этого нужно:
* при аллергии на пыльцу, траву как можно меньше выходить на улицу,
посещать зоны зеленых насаждений, особенно во время цветения растений;
* в пиковое по концентрации аллергенов в воздухе время завешивать
открытые окна влажной марлей и периодически обновлять ее;
* носить очки, перчатки, закрытую одежду;
* часто промывать нос солевыми растворами и полоскать рот;
* после каждой прогулки принимать душ, надевать новую одежду;
* как можно чаще делать влажную уборку;
* очищать воздух фильтрами;
* сушить выстиранные вещи в помещении, а не на балконе;
* исключить из рациона наиболее аллергенные продукты: орехи, клубнику,
помидоры, мед, яйца, морепродукты, шоколад, цитрусовые, определенные
сорта рыбы.

Лекарство от аллергического ринита
Самое надежное средство от аллергического насморка - устранить аллерген
Медикаментозные средства против насморка, вызванного действием аллергенов:
* Антигистаминные препараты. Их можно использовать в виде назальных
спреев, капель или таблеток. Спреи обладают минимальным количеством
побочных эффектов. Капли и таблетки системно блокируют аллергическую
реакцию.
* Глюкокортикоиды. При аллергии эти вещества применяются местно, чтобы
устранить воспаление. Их назначают в комплексе с антигистаминами и даже
в случаях, когда те оказались неэффективными. Современные
глюкокортикоиды (например, препараты с действующим веществом мометазона
фуроат Назонекс синус, Фликс) можно применять длительное время без
опасений развития привыкания.
Если вы сдали много анализов, а врачи так и не поняли, как вылечить ваш
затяжной насморк, проконсультируйтесь с гастроэнтерологом. Возможно,
отек слизистой вызван сбоями в работе пищеварительной системы.
Обратите внимание: когда заложен нос, нельзя:
* втягивать слизь внутрь и глотать ее. В ней содержатся вирусы,
бактерии, продукты воспаления, которые следует удалять из организма, а
не <<запускать дальше>>;
* препятствовать чиханию, зажимая нос. Если рефлекторного чиха избежать
не удастся, слизь отправится в уши, и к насморку прибавится отит;
* использовать тканевые носовые платки. Правильнее использовать мягкие
одноразовые бумажные салфетки, а после высмаркивания мыть руки и лицо.

Используйте одноразовые носовые платки - они гигиеничны
Как вылечить насморк у ребенка?
Детский насморк ни в коем случае нельзя оставлять на самотек. Из-за
возрастных анатомических особенностей евстахиева труба (канал, который
соединяет среднее ухо с глоткой) у детей короче и шире, чем у взрослых.
Поэтому в нее легче проникает инфекция, что чревато отитом.
Поэтому главная задача родителей в этот момент - убрать отек, который
мешает вентиляции полости среднего уха и в разы повышает вероятность
развития воспалительного процесса. Для этого используются промывания
водно-солевыми растворами, а в более сложных случаях - сосудосуживающие
капли. Когда насморк не только не проходит, но выделения из носа
становятся желто-зелеными, для борьбы с бактериальной инфекцией врачам
приходится назначать своим маленьким пациентам бактериофаги или антибиотики.

Противоотечные препараты для носа
Противоотечные препараты для носа существенно облегчают состояние малыша
Сосудосуживающие препараты для детей от насморка обязательно следует
применять в следующих случаях:
* Боль в ухе. Сосудосуживающие капли действуют не только в носу, но и в
слуховой трубе. Они способны попасть туда точно так же, как попадает
слизь. Поэтому, если своевременно начать применять сосудосуживающие
препараты, есть вероятность предотвратить отит. Детям, у которых есть
предрасположенность к отитам, лучше использовать капли для носа, а не
спреи. Закапанное лекарство с большей вероятностью проникнет в слуховой
проход, чем распыленное.
* Нет носового дыхания. Когда ребенок дышит ртом, слизь в дыхательных
путях быстро засыхает. Результат - бронхит или пневмония. Поэтому нужно
сделать все, чтобы ребенок дышал носом, особенно во время сна.
* Проблемы с дыханием. Это наблюдается при крупе, астме, аллергическом
приступе, когда слизистые оболочки гортани и носа очень сильно отекают.
В этом случае препараты нужно капать и в нос, и в рот. Промедление
опасно для жизни. Если у вашего ребенка уже бывали подобные приступы,
постоянно держите под рукой хотя бы самый недорогой сосудосуживающий
спрей от насморка.
* Высокая температура и затрудненное дыхание. При высокой температуре
организм сбрасывает лишнее тепло во время дыхания. Ребенок начинает
дышать чаще. Когда слизистая носа отекла, дышать становится тяжело,
дыхательные пути быстро пересыхают. Чтобы этого не произошло и не
развились осложнения, нужно восстанавливать носовое дыхание.

Препараты для детей от насморка
Препараты для детей от насморка быстро восстанавливают дыхание
Злоупотреблять сосудосуживающими препаратами не стоит. Максимальная
длительность их применения составляет 5-7 суток. При более длительном
применении слизистая носа начинает пересыхать, теряется чувствительность
к действующему веществу, может развиться медикаментозный ринит. Кроме
того, такие препараты следует чередовать в зависимости от действующего
вещества. Например, если в прошлый раз использовался препарат с
оксиметазолином (например, Риназолин или Називин), то в следующий раз
лучше использовать лекарство с нафазолином (например, Нафтизин). Часто
детям назначают комбинированные препараты, которые обладают и
сосудосуживающим, и противоаллергическим эффектами (Виброцил, Милт).
Поэтому если помогает промывание солевыми растворами (кстати, это самые
недорогие средства от насморка), переходить на <<более тяжелую
артиллерию>> не нужно.
Носовые ходы у детей существенно уже, чем у взрослых, поэтому <<детский>>
насморк в среднем длится дольше, чем <<взрослый>>, - около 10 дней.
Итак, основные правила при борьбе с насморком - это правильное
определение вызвавшей его причины, восстановление носового дыхания и
тщательное соблюдение рекомендаций врача. Будьте здоровы!

   2024-10-27 22:47:39 (#3708292)

[Будь-здоров! 2] Измена: ученые выяснили, в каком возрасте чаще всего прыгают в

[Будь-здоров! 2] Измена: ученые выяснили, в каком возрасте чаще всего прыгают в гречку. В каком возрасте чаще всего изменяют супруги: Курьезы
приветствует Вас!
ученые назвали периоды жизни

Установлен возраст, в котором мужчины и женщины чаще всего изменяют.
Всем известен "кризис среднего возраста" -- написано много статей про
измены людей в возрасте 40-45 лет. Очень часто люди, которые подошли к
указанному возрасту, начинают искать что-то новое на стороне, пытаются
разнообразить свою жизнь и, в первую очередь, сексуальную. Однако
40-летний рубеж не является единственным периодом, когда нужно опасаться
неверности. И причины здесь не только сексуального характера.
Как выяснили психологи, желание попробовать что-то новое нередко
обостряется у человека в преддверии круглых дат. Проведенные
исследования, опубликованные в журнале "Proceedings of the National
Academy of Sciences", показали, что человек начинает искать смысл своей
жизни, когда приближается к своему новому десятилетию -- возраст 29, 39,
49 лет и подобные даты могут подтолкнуть партнера не только к новой
деятельности. но и к новым внебрачным связям.
``Так уже сложилось, что человеческое сознание привязано к круглым
цифрам, поэтому люди испытывают сильное волнение, приближаясь к
переломному, как они считают, возрасту. 30, 40, 50 лет - эти цифры
пугают людей, которые пытаются порой делать отчаянные шаги. Например,
сменить своего партнера'', - говорят авторы исследования.
Ученые пришли к выводу, что представители обоих полов перед приближением
очередного юбилея испытывают потребность в эмоциональном событии, в
определенной встряске. Новые любовные связи помогают справиться с мыслью
о приближении старости.
Согласно британским исследованиям, самым опасным с точки зрения
супружеской неверности является возраст 39 лет.
Когда чаще всего изменяют мужчины, а когда -- женщины
Ученые пришли к выводу, что мужчины чаще всего идут на адюльтер в 25-30
лет, а женщины - в 30-35 лет.
Ученые также установили интересный факт, что риск измены возрастает
пропорционально разнице материального положения мужчины и женщины. Чем
меньше денег зарабатывает мужчина по отношению к своей жене, тем больше
вероятность того, что он будет изменять. Измена как бы уравновешивает
шансы -- например, если мужчина не выполняет роль "кормильца", получает
меньше жены, он изменой пытается восстановить свой авторитет, как бы
абсурдно это ни звучало. Мужчины, экономически зависящие от своей жены,
ходят налево в три раза чаще, чем те, у кого равные доходы в семье.

   2024-10-27 21:47:25 (#3708291)

[Будь-здоров! 2] Бабушкины рецепты здоровья. Лечение ангины народными средствами

[Будь-здоров! 2] Бабушкины рецепты здоровья. Лечение ангины народными средствами
приветствует Вас!
Как лечить ангину в домашних условиях
Как правильно лечить вирусную ангину в домашних условиях у взрослых и не
допустить осложнения расскажут наши доктора.
Важно! В случае тяжелой формы бактериальной ангины мы все-же рекомендуем
обратиться в клинику или больницу.
Итак, вот способы домашнего лечения ангины:
1) Грецкий орех расщепить на 2 половинки, освободить от ядрышек, а
скорлупки заполнить раздавленным чесноком. Приложить половинки орехов к
ладоням у большого пальца (после нижней фаланги) обеих рук и
зафиксировать бинтом на 2 часа.
Раздавить 2 зубчика чеснока и смешать с 1 столовой ложкой теплого
нутряного свиного жира. Смажьте полученной смесью больное горло и
повяжите на горло теплый платок. Можно делать на ночь 2-3 раза
На картинке ниже описаны симптомы при которых можно лечить ангину
народными средствами, а при которых необходимо обратиться в больницу.
Лечение ангины народными средствами. фото

2) Порошок черного перца смешать с медом: 1 столовая ложка на стакан
меда. Принимать по 3-4 раза в день по чайной ложечке

3) Летом, когда поспеют помидоры, попробуйте взять большой мясистый
помидор. Выпейте 100 грамм чистого медицинского спирта (можно 50 грамм
спирта и 50 грамм воды) и сразу же съешьте помидор. Можно применять
данный способ даже если в данный момент у вас нет ангины. Для профилактики

4) 0,5 килограмм отрубей разогреть на сковороде в духовке, высыпать на
тряпочку и приложить к горлу, пока отруби горячие

5) 2-3 картофелины помыть, натереть на крупной терке, выложить на марлю.
Слегка сбрызнуть уксусом. Приложить марлю с картофелем к больному горлу.
Сверху накрыть полиэтиленом и полотенцем. Держать 4 часа

6) Почувствовав обострение, возьмите лимон, ошпарьте его кипятком, а
потом съешьте. Он покажется пресным. Боль должна уйти, а температура
снизиться.

   2024-10-27 16:33:29 (#3708290)

[Будь-здоров! 2] Бабушкины рецепты здоровья. Целебный напиток. из шиповника, клю

[Будь-здоров! 2] Бабушкины рецепты здоровья. Целебный напиток. из шиповника, клюквы и смородины.,Полезен в сезон простудных заболеваний. Народная медицина.
приветствует Вас!
Витаминный напиток из шиповника, клюквы и смородины.
Полезен в сезон простудных заболеваний.
Целебный напиток

Употреблять в течении дня в сезон простудных заболеваний.
Автор: Айн
Порций: 5-6
Ингредиенты
* 20-22 ягоды сушёного шиповника (или 3-4 пакетика чая из шиповника)
* 1 литр кипящей воды
* 2-3 столовые ложки мёда
* 1-2 ст л чёрной смородины, перетёртой с сахаром (1/4 чашки
замороженной смородины + мёд), не варенье
* 100 мл натурального клюквенного сока
Приготовление
1. Накануне вечером сделать в термосе настой из ягод шиповника, оставить
до утра или использовать пакетики чая - залить кипящей водой и оставить
на 10 минут.
2. Перелить настой из термоса в стеклянную посуду.
3. Пока шиповник тёплый добавить в него мёд, размешать и оставить на 5
минут.
4. Добавить чёрную смородину.
5. В последнюю очередь добавить свежий клюквенный сок.
6. Перелить напиток в термос.

по рецепту от Иннесы
Здоровья вам!

   2024-10-27 16:32:06 (#3708289)