[Будь-здоров! 2] Основные симптомы гриппа: распознать и обезвредить

[Будь-здоров! 2] Основные симптомы гриппа: распознать и обезвредить
приветствует Вас!
Грипп - это инфекционное заболевание верхних дыхательных путей.
Вызывается вирусом гриппа и может принимать размеры эпидемий (от 5 %
заболевших жителей) и пандемий (распространение в соседние страны).
Вирус гриппа устойчив в холодное время года, ежегодно им болеют около 15
% жителей земли. Особо уязвимы дети, беременные женщины, пожилые и люди,
страдающие заболеваниями сердца и лёгких.

История изучения
Вирусом гриппа люди болели с давних времён. Ещё в 412 году до н. э.
Гиппократом зафиксирован случай заболевания, по симптомам очень похожий
на вирус гриппа. В Средние века люди часто болели гриппом, часто
ситуация принимала характер эпидемии. С начала XII века в источниках
зафиксировано более ста случаев распространения болезни. Настоящим
бедствием была пандемия в 1580 году, когда погибло множество людей в
Европе. Разумеется, в те времена люди не имели представления, что такое
вирус, и массовую заболеваемость люди относили к каре богов или
пролетающей комете.
В XX веке самая известная пандемия - испанский грипп (испанка) -
свирепствовала в 1918 году, заражёнными оказались 30 % населения
планеты, погибли около 100 миллионов человек. Интересно, что очагом
возникновения этого вируса был Китай. Тогда причём здесь Испания? Дело в
том, что в те годы (а это были годы Первой мировой войны) страна Испания
не участвовала в военных действиях, цензура в СМИ была минимальна, и
репортёры свободно освещали события, в том числе случаи заболевания
гриппом. В газетах постоянно мелькали сообщения о массовом заражении и
высокой смертности, поэтому сложилось общее представление, что в Испания
стала местом распространения вируса.
Вирусная природа гриппа была открыта только в 30-х годах ХХ века. В 1931
году американским учёным Р. Шоупом было выдвинуто предположение, что
заболевание у свиней, которых он изучал, очень похоже на симптомы гриппа
и имеет вирусное происхождение. В 1933 году это предположение
подтвердилось: действительно, удалось выделить микроорганизм под
названием Orthomixovirus influenzae - вирус гриппа А. В 40-х годах были
выявлены вирусы типов В и С.
В настоящее время все эти типы хорошо изучены, а также их симптомы.
Грипп А-типа - самый опасный. Он постоянно мутирует и поражает людей и
животных. Вирусы В и С размножаются только в человеческом организме.
мужчина заболел гриппом

Как выглядит вирус
В обиходе гриппом часто называют любые виды острых респираторных
заболеваний. Но не следует путать вирус гриппа с другими вирусами ОРВИ,
которых выявлено более 200 видов.
Как же выглядит вирус гриппа? Причины гриппа - микроорганизмы,
содержащие РНК или ДНК. Существовать и размножаться в окружающей среде
они не могут, поэтому внедряются в организмы живых существ. Попадая в
верхние дыхательные пути, вирус приклеивается к клеткам слизистых
оболочек, оживает и начинает активно делиться.
В этот момент заболевший очень заразен, так как вирус разлетается при
кашле и чихании на многие метры вокруг и попадает в дыхательные пути
других людей или животных. Доказано, что вирус распространяется со
скоростью 120 км/ч.
Предположительной родиной вируса считается экватор, там вспышки
заболевания регистрируются регулярно. Считается, что вирус живёт в
организмах птиц и животных, в период миграции перелётных птиц вирусы
гриппа перемещаются в другие части света.
Заражение
К вирусу гриппа восприимчивы все люди. Заболевание распространяется
воздушно-капельным путём, источник заражения - заболевший человек с
явными или только начинающимися признаками гриппа. Мельчайшие капельки
слюны и слизи при кашле и чихании распространяются на многие метры
вокруг, их вдыхают окружающие.
При неосложнённом течении болезни выделение вируса прекращается примерно
на 6 день, при осложнениях в виде пневмонии человек остаётся заразным до
3 недель.
Вирус отлично сохраняется при минусовых температурах, поэтому вспышки
заболевания происходят в холодное время года. Каждые 2-3 года случается
эпидемия, когда могут болеть до 50 % населения. Обычно эпидемию вызывает
вирус типа А, поскольку именно этот тип наиболее подвержен мутациям.
Симптомы гриппа А-типа знакомы практически всем. Ниже мы ещё раз уточним
эту информацию.
Вирус типа В распространяется значительно медленнее и охватывает
примерно 25 % людей каждые 4-6 лет. Вирус типа С поражает в основном
детей и сильно ослабленных людей.
Наиболее благоприятной температурой для распространения вируса гриппа
является диапазон от -5o до +5o. При этих температурах уменьшается
влажность воздуха, дыхательные пути человека становятся более сухими, и
вирус беспрепятственно попадает в организм.
Основные симптомы
Симптомы заболевания обычно появляются внезапно. Различают несколько
степеней течения болезни, но об этом мы поговорим позже.
Инкубационный период (период от попадания вируса в организм до появления
первых симптомов) составляет примерно 2 дня.
Начинаться грипп может следующим образом:
* Резкое повышение температуры - до 38o и выше.
* Сильный озноб.
* Общая слабость и недомогание.
* Ломота в костях и боль в мышцах - это признаки интоксикации организма.
* Ноющая головная боль. Распространяется на весь лоб, виски, на
надбровные дуги и глазницы. У пожилых людей боль может охватывать всю
голову, шею и плечи.
* Боль и резь в глазах, особенно при вращении глаз.
* Слезотечение, конъюнктивит.
* Чувствительность к свету, резким звукам.
* Повышенное потоотделение.
* Красное лицо, но кожа тела - бледная.
* При тяжёлых формах может начаться тошнота, рвота, диарея (кишечный грипп).
* У маленьких детей могут быть судороги.
* Нарушение сна, беспокойство, галлюцинации.
* Заложенность носа, першение и сухость в горле. Однако эти катаральные
симптомы быстро проходят, и начинается сильный сухой кашель. Он может
продлиться 7-10 дней.
* Покраснение в горле постепенно приобретает синюшный оттенок,
развивается отёк. Через неделю слизистая восстанавливается.
* Заложенность и сухость в носовых проходах сменяется сильным насморком.
Слизь может постоянно течь из носа, при этом болит переносица. Возможны
носовые кровотечения из-за сильного высмаркивания.
* При прослушивании лёгких слышны кратковременные хрипы. При кашле
начинает болеть грудина, кашель мучительный и надсадный. Возможны
осложнения в виде бронхита и трахеита.
У детей возможен круп - поражение гортани и других органов дыхательной
системы. Наблюдается отёк гортани и трахеи, учащённое и затруднённое
дыхание, надсадный продолжительный кашель.
* Вирус гриппа может поразить сердечную мышцу. В этом случае при
прослушивании сердца врач услышит приглушённый звук, сбивающийся ритм.
* В начале заболевания пульс частый. Через три дня пульс замедляется,
появляется общая слабость.
* Вялость, снижение аппетита, отказ от еды. В результате ухудшается
перистальтика кишечника, возможны запоры и вздутия. На языке наблюдается
белый налёт.
* При осложнении на почки наблюдаются изменение текущих показателей в
составе мочи. В ней появляется белок и эритроциты.
* В крови увеличивается количество лейкоцитов, повышается СОЭ (скорость
оседания эритроцитов).
* Лихорадка длится от двух до 10 дней. Заболевший всё время чувствует
усталость и разбитость. Его мучает насморк, кашель, ломота в теле и
высокая температура. После болезни у многих наблюдается
раздражительность, сонливость, пониженное артериальное давление,
астения. В этом случае нужен восстановительный период.
простуда

Степени заболевания
Сам грипп, его симптомы и лечение очень схожи с ОРВИ, поэтому внешне
определить наличие именно гриппа трудно. Однако при массовом заболевании
можно говорить об эпидемии, а это указывает на вирус гриппа.
Тяжесть заболевания может быть различна:
* Лёгкая форма гриппа выражена очень слабо, температура повышается
незначительно, симптомов практически нет.
* Средняя тяжесть заболевания характеризуется повышением температуры до
38o-39o; наблюдаются типичные гриппозные симптомы: ломота, слабость,
головная боль, сухость и першение в горле, начинается кашель.
* Тяжёлая форма предполагает повышение температуры до 40o, начинаются
судороги, галлюцинации, рвота, носовое кровотечение.
* Тяжёлая гипертоксическая форма. При этой форме у больного температура
выше 40o, отмечаются серьёзные нарушения в работе головного мозга и
нервной системы. Возможны кровотечения, отёки мозга и лёгких. Высока
вероятность летального исхода.
Чем опасен грипп
Прежде всего, грипп опасен различными осложнениями. Особенно часто
осложнения развиваются у детей, пожилых и ослабленных людей.
Тяжёлые формы гриппа способны нанести здоровью максимальный вред.
Различают 2 основных вида осложнений:
1. Лёгочные осложнения. Это могут быть различные пневмонии, абсцесс
лёгкого, острые респираторные синдромы.
2. Внелёгочные осложнения. Это ринит, синусит, отит, трахеит, менингит,
энцефалит, радикулоневрит, миокардит, поражение печени и почек.
Особенно внимательно нужно относиться к течению болезни у детей младше 3
лет и к людям старше 65 лет. Это наиболее опасный возраст, в котором
защитные функции организма ослаблены, поэтому высок риск осложнений.
осложнения после гриппа

Лечение и профилактика
Грипп - серьёзное и коварное заболевание, лечить его самостоятельно
врачи не рекомендуют. При первых признаках заболевания следует
немедленно обратиться к врачу и установить диагноз. Выявить вирус гриппа
возможно с помощью мазков из носа и горла. Для более точного
диагностирования врач может назначить больному сдать общий анализ крови
и сделать рентген лёгких.
* Заболевшего человека следует отселить в отдельную комнату, уложить в
кровать и выделить для него бельё, полотенце, посуду, предметы гигиены
(включая мыло). Помните, что вирус живёт в окружающей среде до 72 часов,
а больной заразен 7-10 дней.
* Носите марлевую повязку и старайтесь не общаться с кашляющими и
чихающими людьми. В дни эпидемии не посещайте массовые мероприятия и
меньше контактируйте с другими людьми.
* При первых признаках заболевания следует остаться дома и избегать
контактов с родственниками и другими людьми. Вызывайте врача на дом.
* Регулярно проветривайте все помещения, делайте дважды в день влажную
уборку.
* Чаще мойте руки, очищайте нос и полощите горло. Не дотрагивайтесь
грязными руками до носа, глаз, рта.
* Пейте достаточное количество воды (2-2,5 литра воды в день).
* Повышайте иммунитет простыми и доступными способами. Для этого полезно
пить настой эхинацеи, отвар шиповника, есть кислые ягоды (клюква,
брусника) больше цитрусовых фруктов. Доказано, что витамин С
предупреждает риск заражения в несколько раз, а в самом начале
заболевания - значительно облегчает симптомы и течение болезни.
* Правильно и полноценно питайтесь. Отдавайте предпочтение здоровой
растительной пище, в которой много витаминов и микроэлементов.
* Делайте утреннюю гимнастику, займитесь активными видами спорта. Очень
полезна обычная ходьба в быстром темпе. Старайтесь минимум 30 минут в
день активно проводить время.
* Соблюдайте режим дня. Чередуйте работу и отдых, позволяйте себе
высыпаться. Учёные доказали, что регулярный недосып (сон менее 6 часов)
угнетает иммунитет. Полноценный сон, напротив, способен значительно
повысить сопротивляемость организма к вирусам и бактериям.
* Избегайте стрессов, они значительно ослабляют организм.
* Чего не стоит делать абсолютно точно - это курить. Доказано, что
курение ослабляет организм и подавляет естественный иммунитет. При
гриппе курить вообще противопоказано, так как вирус поражает трахею,
бронхи и лёгкие, эти органы просто не выдержат никотиновой атаки.
Знакомо многим проявление гриппа. Симптомы очень напоминают простуду.
Однако грипп - заболевание непростое, оно чревато серьёзными
осложнениями. Поэтому проводите профилактику, соблюдайте правила общения
с заболевшими людьми и обязательно консультируйтесь с врачом.
https://www.youtube.com/embed/EHp9Z3X0tsM
Источник