Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Будь-здоров!

За 2020-09-28

[Будь-здоров! 2] Медицинский юмор. смешной анекдот про осень,

[Будь-здоров! 2] Медицинский юмор. смешной анекдот про осень,
приветствует Вас!
Осень... Отдохнув и набравшись сил и здоровья на дачах, пенсионеры
возвращаются в поликлиники.

- Ты чего разорался тут на всю поликлинику? Закрой свой рот!
- Сам закрой! Если такой нервный - запишись к психиатру!
- А я к нему и записан! Жду этого урода!
- Сам ты урод!.. Проходите в кабинет, я немного задержался...

- Слушай, я тебе сейчас шутку расскажу - обоссышься.
- Доктор, может вы перестанете шутить про мой энурез?

Сам мозг, конечно, не виден, но его отсутствие явно заметно...

Я один раз в жизни кровь сдавал, так заполнял опросник, больше похожий
на памятку умирающему грешнику "платили ли вы когда нибудь за секс",
"как насчет секса с людьми своего пола", "в вену там ничего не вводили
по молодости?", "были ли в Англии в 90-х".
Заполнив анкету - я заплакал, поняв, что жизнь прошла мимо.

sBВ Америке, фармацевтические корпорации готовы платить огромные взятки,
лишь бы в аннотации к лекарству не значилось побочный явлений, нашим
видимо посрать.
Инструкция к каплям для глаз, побочные явления:...лихорадка, судороги,
тахикардия, аритмия сердца, остановка сердца, артериальная гипертония,
отек лёгких, нарушение дыхательных функций и умственной активности.
А ведь они просто покраснение снимают...

Ребенка привели к врачу...
Врач спрашивает:
- Мальчик, что тебя беспокоит?
Мальчик:
- Меня ничего не беспокоит... Это дедушку беспокоит, что я проглотил его
часы...

Шестилетний племянник, когда его спросили в детском саду, кем он хочет
стать, когда вырастит, ответил, что будет обязательно патологоанатомом
или мясником, потому что "любит вид и запах сырого мяса".
Естественно, такое воспитателю пришлось не по душе, и началось:
разговоры с родителями, походы к психологу и прочее, прочее, прочее.
... Только вчера этот гаденыш признался психологу, что он сказал так
специально, "потому что знал, что начнется веселье".

- Мы должны расстаться. Но дело не в тебе, дело во мне.
- Что с тобой не так?
- Меня от тебя тошнит.

Я до утреннего кофе - ноль процентов энергии.
Я после чашечки кофе - ноль процентов энергии + тахикардия.

- Алло, скорая?
- Да, что случилось?
- Тут к человеку прикоснулись, ему больно.
- В смысле? Не понимаем. Просто прикоснулись?
- Да. Уже полчаса лежит.
- Что за бред...
- Его Неймар зовут.
- Чего же вы, блять, сразу не сказали? ВЫЕЗЖАЕМ!!!

   2020-09-28 23:08:09 (#3658622)

[Будь-здоров! 2] Какие бывают сексуальные отклонения и почему они возникают

[Будь-здоров! 2] Какие бывают сексуальные отклонения и почему они возникают
приветствует Вас!
Какие бывают сексуальные отклонения и почему они возникают
15:52, сегодня
Види сексуальних збочень
Виды сексуальных извращений / margauxnavara.com/
Понятие "нормы" в сексе остается относительным и зависит от места и
времени. То, что считается допустимым в одной культуре, может быть
ненормальным и даже противозаконным в другой.
Однако ученые выделяют расстройство сексуального поведения, которое
называют парафилия. Это влечение к объектам, партнерам и ситуациям,
которые не считают сексуально привлекательными большинство людей.
ТАКЖЕ НА ТЕМУ:
Назвали сексуальную ориентацию, которую имеют только до 10% людей
Что можно считать сексуальным извращением
Нормальным сексом считается стимуляция гениталий и предварительные ласки
между взрослыми людьми по взаимному согласию. Ненормальным - все, что
выходит за эти рамки. Так считают Американская психиатрическая
ассоциация и МКБ-10.
То есть нормально все, что происходит по согласию и является безопасным
для обеих сторон. То есть если человеку нравится секс втроем и он
вступает в него добровольно, это нельзя считать извращением.
Виды сексуальных извращений
Сегодня в Международную классификацию болезней включены следующие парафилии:
* фетишизм - половое влечение, которое вызывают предметы и объекты.
Например, фут-фетиш - сексуальное влечение к ступням;
* фетишистский трансвестизм - когда человек, чтобы возбудиться, надевает
одежду противоположного пола;
* эксгибиционизм - человек возбуждается, когда демонстрирует свои
половые органы незнакомым людям в общественных местах;
* вуайеризм - подглядывание за людьми во время переодевания или секса,
которое ведет к сексуальному возбуждению и мастурбации;
* садомазохизм - сексуальное возбуждение от боли или унижений. Если
человеку нравится причинять боль - речь о садизме, а если человек
предпочитает быть объектом такой стимуляции - о мазохизм;
* фроттеризм - человек возбуждается, когда трется половыми органами о
людей в переполненных общественных местах, например, в транспорте;
* зоофилия - сексуальное влечение к животным;
* педофилия - сексуальное влечение к детям;
* некрофилия - сексуальное влечение к трупам.
Но этот список постоянно меняется. Например, до 1973 года гомосексуализм
считался парафилией, а после был исключен из списка сексуальных отклонений.
В 2019 ВОЗ провел одиннадцатый пересмотр международной классификации
болезней. Новый список, МКБ-11, вступит в силу в 2022 году. По новым
стандартам, фетишизм, фетишистский трансвестизм, садомазохизм и другие
сексуальные предпочтения, которые никому не вредят, будут считаться нормой.
Как возникают сексуальные отклонения
Ученые не дают однозначного ответа, как появляются сексуальные
отклонения. Есть несколько теорий:
* Психологическая травма. Некоторые эксперты считают, что отклонения в
сексуальном поведении связаны с сексуальным насилием или детской травмой.
* Генетика. Есть ученые, которые предполагают, что извращения передаются
генетически. Однако это не всегда так. Например, согласно одному из
исследований, у однояйцевых близнецов разные сексуальные предпочтения.
* Ошибки эволюции. Другие исследователи говорят, что некоторые
парафилии, такие как уролагния, достались людям от предков - животных,
для которых такое поведение естественно. Уролагния - это сексуальное
возбуждение от прикосновения, обнюхивания или наблюдения за
мочеиспусканием партнера. Чтобы выбрать самку для спаривания, жираф
обнюхивает ее. У самки в этот момент выделяется струя мочи. По вкусу
мочи, который зависит от определенных химических соединений, самец
понимает, готова ли самка к спариванию. Также самец рифовой акулы кусает
самку во время спаривания, а садовые ужи занимаются групповым сексом.
Ни одна из теорий не может объяснить все виды сексуальных извращений.
Автор:Александр Бевза

   2020-09-28 22:11:02 (#3658620)

[Будь-здоров! 2] ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ.8 убедительных причин не выбрасывать арбузные к

[Будь-здоров! 2] ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ.8 убедительных причин не выбрасывать арбузные корки
приветствует Вас!
8 убедительных причин не выбрасывать арбузные корки
25 сентября 2020
Вряд ли найдется человек, который не знает обо всех достоинствах арбуза
и его невероятном вкусе. Однако арбузные корки обычно незаслуженно
отправляются в мусорное ведро даже без шанса на оправдание. А ведь они
также имеют массу преимуществ для здоровья и разнообразия рациона
благодаря насыщенности полезными компонентами и витаминами. С ними можно
приготовить много разнообразных и вкусных блюд или навести красоту.
Редакция предлагает несколько полезных советов по использованию этого
необычного продукта в своей повседневной жизни.
fullsize

1. Улучшение пищеварения
Арбузные корки спасают от серьезных проблем. /Фото: ayricon.com

Арбузные корки спасают от серьезных проблем.
В белой части арбузной корки содержится большое количество клетчатки.
Поэтому ее употребление крайне полезно для пищеварения. Диеты с высоким
содержанием клетчатки помогают поддерживать правильный образ жизни и
снизить уровень сахара в крови. Согласно научным исследованиям
регулярное употребление арбузных корок может снизить риск развития
заболеваний толстой кишки.
Полезная информация: Арбуз полезен для увлажнения, поскольку он на 90%
состоит из воды, что также делает его низкокалорийным -- всего 30 калорий
на 100 г. В сочетании с высоким содержанием клетчатки этот продукт
является отличным перекусом для тех, кто страдает от метеоризма или
пытается похудеть.
2. Дополнительная энергия
Арбузные корки могут подарить заряд бодрости. /Фото: madein.md

Арбузные корки могут подарить заряд бодрости.
Белая часть арбузных корок положительно влияет на физическую
работоспособность. Она придает силы и заряд бодрости, благодаря чему
даже получила неофициальное название <<природной виагры>>. Интересное
воздействие арбузных корок на организм объясняется наличием аминокислоты
цитруллина. Этот компонент помогает мышцам получить дополнительную
порцию кислорода, что в свою очередь ускоряет восстановление после
физических нагрузок и предотвращает боли в мышцах.
3. Первая помощь при ожогах
Солнечные ванные и арбузные корки -- хороший тандем. /Фото: opentv.media

Солнечные ванные и арбузные корки -- хороший тандем.
Арбузные корки -- отличное средство для первой помощи, если кто-то
обгорел на солнце. Они успокаивают и охлаждают раздраженную кожу,
способствуя ее более быстрому заживлению. Для применения этого лайфхака
арбузные корки нужно измельчить и аккуратно выложить образованную кашицу
на кожу. Компресс следует держать около часа, а потом убрать и промыть
кожу под прохладной водой.
4. Симптоматическая терапия при остеохондрозе
Приятный аромат и одновременная польза в ванной будут обеспечены. /Фото:
ucarecdn.com

Приятный аромат и одновременная польза в ванной будут обеспечены.
Остеохондроз -- неприятное заболевание, которое к тому же и довольно
распространенное среди людей совершенно разных профессий и возраста. Оно
характеризуется нарушением обмена веществ в хрящах, которые
располагаются между позвонками. Остеохондроз часто вызывает дискомфорт и
боли, помочь избавиться от которых могут арбузные корки. Для этого их
нужно измельчить, залить горячей водой и дать настоятся. После этого
полученную смесь нужно добавить в воду во время принятия ванны.
5. Польза для сердца
Кушать арбуз и его корки полезно всем. /Фото: healtheuropa.eu

Кушать арбуз и его корки полезно всем.
Одно из существенных преимуществ арбузных корок заключается в том, что
они невероятно полезны для сердечно-сосудистой системы. Исследования
показали, что употребление арбуза и его корок может помочь снизить
кровяное давление. Продукт также является отличным мочегонным средством,
которое рекомендуется тем, кто страдает от повышенного кровяного
давления. Регулярное употребление арбуза помогает снизить риск инфаркта
и снизить нагрузку на сердечно-сосудистую систему.
6. Красота по всем фронтам
С помощью арбузных корок можно помолодеть на несколько лет. /Фото:
caythuoc.org

С помощью арбузных корок можно помолодеть на несколько лет.
В арбузных корках содержится большое количество витаминов и полезных
веществ, которые могут пригодиться не только для внутреннего применения.
Существенную пользу этот продукт может обеспечить и красоте. Если
измельчить корочки арбуза и сделать из них маску для кожи, можно
напитать кожу витаминами и дополнительно избавиться от пигментных пятен.
Регулярные протирания кожи лица свежей коркой арбуза сделают ее более
нежной и молодой. Маски с применением арбузных корок также полезны для
волос, поскольку делают их более здоровыми и блестящими.
7. Помощь при болях
Компрессы с арбузными корками очень эффективные. /Фото: i0.wp.com

Компрессы с арбузными корками очень эффективные.
Арбузные корки могут стать настоящим натуральным спасением при головных
болях. Чтобы устранить неприятный симптом, следует наложить продукт на
виски и лоб и закрепить тканевой повязкой. Аналогичным способом арбузные
корки можно применять также для избавления от болей при ушибах и
ревматизме. Лучше всего прикладывать холодные корки, а когда они
нагреваются, менять их на новые. Повторять эту процедуру следует до тех
пор, пока болезненные ощущения не пропадут.
8. Разнообразие рациона
Арбузные корки -- это не только полезный, но и вкусный продукт. /Фото:
kulinario.me

Арбузные корки -- это не только полезный, но и вкусный продукт.
Сладкая красная мякоть арбуза очень сочная, вкусная и ароматная, поэтому
ею можно наслаждаться бесчисленным количеством способов. Однако не стоит
упускать возможность насладиться оригинальными блюдами с использованием
белой мякоти арбуза на корках. Например, ее можно смешать с лаймом и
небольшим количеством мяты для получения освежающего напитка. Помимо
этого можно сделать как целые дольки арбуза, так и кусочки его корочки
маринованными. Причем это блюдо бывает как сладко-кислым, так и острым,
с добавлением корицы, гвоздики или перца, чтобы позволяет придать
соленой кожуре приятный необычный вкус.
Источник

   2020-09-28 20:43:35 (#3658618)

[Будь-здоров! 2] Как избавиться от боли в горле: 10 простых и действенных домашн

[Будь-здоров! 2] Как избавиться от боли в горле: 10 простых и действенных домашних средств
приветствует Вас!
Как избавиться от боли в горле: 10 простых и действенных домашних средств
19 сентября 2020
Никто не любит болеть, но порой это неизбежно. Боль в горле может быть
первым признаком простуды, побочным эффектом сорванных голосовых связок
или признаком более серьезной инфекции.
Хотя в некоторых случаях требуется посещение врача, есть домашние
средства от боли в горле, которые эффективно заменят дорогие лекарства
из аптеки.

1. Полоскание соленой водой
Поможет при боли в горле: полоскание соленой водой.

Поможет при боли в горле: полоскание соленой водой.
Помимо того, что глоток солёной воды заставит человека почувствовать,
будто он глотнул морской воды, соль помогает смыть раздражители и
бактерии. Чтобы сделать раствор для полоскания, нужно растворить
половину чайной ложки соли в чашке теплой воды, полоскать горло этой
смесью 3 - 4 раза в день, после чего выпивать воду. Если соленый вкус
слишком неприятен, можно добавить немножко меда.
2. Чесночный чай
Поможет при боли в горле: чесночный чай.

Поможет при боли в горле: чесночный чай.
Чеснок является естественным антибиотиком. Он содержит антиоксиданты,
которые укрепляют иммунитет и предотвращают заражение. Чтобы сделать
этот чай, нужно порезать свежий чеснок на ломтики, поместить их в
кружку, залить кипящей водой и дать настояться.
Пока вода еще горячая, нужно удалить кусочки чеснока и добавить пакетик
своего любимого чая, чтобы улучшить вкус (и запах). Можно добавить
немного меда или другого натурального подсластителя.
3. Чай с корицей
Поможет при боли в горле: чай с корицей.

Поможет при боли в горле: чай с корицей.
Корица - это еще одно природное лекарственное средство, поскольку она
богата антиоксидантами. Ее сладкий аромат помогает открывать пазухи
носа. При простуде корица будет особенно полезна тем, что она уменьшает
выработку слизи, что поможет лучше дышать.
Как и предыдущее средство, лучше всего употреблять эту пряность в
лечебных целях в чае. Нужно вскипятить 1 - 1,5 стакана воды, бросить в
нее 1 или 2 палочки корицы и дать кипятить в течение 3 минут. Затем
нужно удалить палочки и добавить свой любимый травяной или зеленый чай.
4. Куриный бульон
Поможет при боли в горле: куриный бульон.

Поможет при боли в горле: куриный бульон.
Натрий в бульоне имеет противовоспалительные свойства, поэтому заставит
больного почувствовать себя лучше. Когда человеку нехорошо, это
последнее, что ему захочется, - пойти готовить обед. Но куриный бульон
не только обеспечит питательные вещества, его также будет легче глотать
при больном горле, а также он может обеспечить некоторое облегчение.
5. Имбирная вода
Поможет при боли в горле: имбирная вода.

Поможет при боли в горле: имбирная вода.
Имбирь является отхаркивающим средством, он помогает разжижать и
отхаркивать слизь из дыхательной системы. Он действует как
противовоспалительное средство и борется с плохими бактериями, а также
улучшает циркуляцию крови, увеличивает поток кислорода и выводит токсины.
Нужно взять свежий корень имбиря (около 5 сантиметров), тщательно вымыть
его, очистить, нарезать на мелкие кусочки и подробить молотком. Затем
нужно вскипятить воду, добавить имбирь и дать покипеть около 5 минут.
После снятия с огня нужно добавить мед.
6. Увлажнитель
Поможет при боли в горле: увлажнитель.

Поможет при боли в горле: увлажнитель.
Когда болит горло, самое худшее, что можно сделать, это дышать сухим
воздухом. Увлажнители решают проблему сухого воздуха, что облегчает
дыхание и боль в горле. Увлажнители выпускаются фактически любых
размеров, а некоторые из них также ароматизируют воздух, к примеру,
эвкалиптовым маслом.
7. Яблочный уксус
Поможет при боли в горле: яблочный уксус.

Поможет при боли в горле: яблочный уксус.
Это не самое вкусное средство, но оно полезно. Уксус богат кислотой,
которая эффективна при уничтожении бактерий. Нужно смешать 1 столовую
ложку яблочного уксуса, 1 столовую ложку меда и 1 стакан очень теплой
воды, а затем выпить. Если вкус слишком неприятен, то можно попробовать
смешать 2 столовые ложки уксуса с половиной чашки теплой воды и
полоскать горло раз в день вместо этого.
8. Теплый компресс на горло
Поможет при боли в горле: теплый компресс.

Поможет при боли в горле: теплый компресс.
При боли в спине многие ставят себе горячий компресс или просто грелку.
С горлом все работает точно так же. Можно попробовать теплый компресс,
например, небольшую грелку, бутылку с горячей водой или теплую влажную
ткань. Просто нужно быть осторожным, чтобы не обжечься.
9. Ложка меда
Поможет при боли в горле: мед.

Поможет при боли в горле: мед.
Противомикробные свойства меда могут помочь быстрее выздороветь. Если
кому-то не по душе идея пить уксус, то можно попробовать вместо этого
просто ложку меда.
10. Фруктовый лед
Поможет при боли в горле: фруктовый лед.

Поможет при боли в горле: фруктовый лед.
Как ни парадоксально, но холодное мороженое может временно облегчить
боль в горле. Однако, молочные продукты могут ухудшить ее, поэтому стоит
сделать собственный фруктовый лед.
Взять 400 граммов кокосового молока, 1 столовую ложку порошка маття, 1/4
или 1/3 чашки меда, 1 чайную ложку экстракта ванили и щепотку соли. Все
ингредиенты смешать в блендере, разлить смесь в формы и замораживать в
течение как минимум 4 часов.
БОНУС
При боли в горле обратитесь к врачу.

При боли в горле обратитесь к врачу.
https://www.youtube.com/embed/KSvwBhZ59I8
Источник

   2020-09-28 20:43:28 (#3658617)

[Будь-здоров! 2] Бабушкины рецепты здоровья. Народная медицина. Меновазин: стоит

[Будь-здоров! 2] Бабушкины рецепты здоровья. Народная медицина. Меновазин: стоит копейки, а лечит 13 болезней
приветствует Вас!
Меновазин: стоит копейки, а лечит 13 болезней
Опубликовано: 24.09.2020 В рубрике:Народная медицина
Пузырёк меновазина обойдётся вам дешевле 24 рубля, но это средство
помогает от множества недугов. Ниже в статье мы попробуем рассказать
какие именно болезни лечит данный препарат.
1
Ангина. При ангине советуют натереть больное горло меновазином и
укутаться. От насморка также полезно нюхать меновазин, поочерёдно
закрывая ноздри.
2
Бессонница. Смочите ватный тампон меновазином и протрите шею в
затылочной части от уха до уха. Это позволит вам быстро заснуть без
приёма снотворного.
3
Боли в молочных железах. При болях и покалывании в груди женщинам
рекомендуется смазывать больное место меновазином. Он быстро устранит
воспаление, являющееся причиной неприятных ощущений. Внимание: не
следует использовать меновазин при раковых опухолях!
4
Варикоз. При варикозном расширении вен меновазин поможет снять боли,
ощущение тяжести и отёчность ног. Наносите препарат поглаживающими
круговыми движениями от стоп вверх.
5
Воспаления. При воспалении ушей можно пропитывать меновазином турунды, а
угревую сыпь легко вывести, прикладывая к угрям пропитанный меновазином
ватный тампон. Подходит меновазин и для дезинфекции ран.
6
Гайморит. При гайморите меновазин помогает снять боль и отёчность, хотя
и не борется с самой инфекцией. Достаточно нанести немного препарата на
область гайморовых пазух и сделать лёгкий массаж. Для усиления действия
меновазина накройте лицо сложенной несколько раз марлей.
7
Геморрой. Это не самое приятное, но исключительно эффективное средство
от геморроя. Оберните указательный палец бинтом, пропитанным
меновазином, и проверните палец в анальном отверстии. Достаточно
повторить процедуру 5 раз (по разу в день), чтобы полностью избавиться
от геморроя.
8
Герпес. Если у вас на губе выскочил герпес, приложите к нему ватный
тампон, пропитанный меновазином, либо намажьте его меновазиновой мазью.
9
Малоподвижность. В пожилом возрасте, когда ноги постоянно затекают и
устают, рекомендуется раз в день смазывать меновазином ступни и
подколенные выемки. Это быстрый способ облегчить страдания и вернуть
подвижность.
10
Простуда. Растирка меновазином -- эффективное средство против простуды с
кашлем. Натрите спину и грудную клетку, затем укутайтесь и лягте в
постель. Двух-трёх растирок обычно достаточно, чтобы купировать болезнь
и прогнать кашель.
11
Радикулит. При радикулите следует смазать меновазином затылочную часть
шеи, позвоночник и область тела по ходу седалищного нерва. Это принесёт
существенное облегчение.
12
Различные боли. Меновазин отлично помогает при болях в сердце с отдачей
в плечо, головных и зубных болях. Смазывайте окружности уха два раза в
день. При мигренях также полезно втирать меновазин в лоб и виски.
13
Соли в суставах. При отложении солей в суставах рекомендуется регулярно
втирать меновазин в больные места. Это не только снимет боль, но и
поспособствует полному избавлению от солей.

   2020-09-28 20:32:48 (#3658615)

[Будь-здоров! 2] Чаи, которые нужно пить при кашле. НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ

[Будь-здоров! 2] Чаи, которые нужно пить при кашле. НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ
приветствует Вас!
Чаи, которые нужно пить при кашле
24 сентября 2020
Мята очень хорошо расщепляет мокроту, лимон -- очень эффективный
антибиотик, а тимьян -- мощное противомикробное средство. Попробуйте эти
удивительные чаи от кашля!

К сожалению, загрязнение воздуха плохо сказывается на нашем здоровье.
Одна из таких причин -- необъяснимый раздражающий кашель,
сопровождающийся мокротой. На самом деле он является результатом реакции
вашего тела на что-то, что организм считает инвазивным. Поэтому он
производит жидкости и спазмы в виде кашля -- для своей защиты. По сути,
тело пытается уберечь вас от пыли и загрязнений.
Кашель, конечно же, может быть и симптомом простуды. Перепады
температуры, ослабленная иммунная система, вирус... Независимо от того,
что вызывает у вас кашель, есть универсальное решение.
Вот 5 удивительно эффективных чаев от кашля:
1. Чай с тимьяном
Певцы, дикторы и другие люди, для которых голос является важной частью
профессии, очень любят чай с чабрецом. На самом деле это не удивительно,
потому что эта трава очень полезна для голосового тракта и легких.
Чабрец также мощное противовоспалительное средство. Таким образом,
помимо облегчения боли, он также устранит корень проблемы и поможет вам
вылечиться. Фактически, он в основном действует как естественное
антибактериальное средство, поэтому, если кашель вызван деятельностью
микробов, тимьян его вылечит.
2. Лимон с медом и корицей
Как мы уже говорили, лимон -- чрезвычайно эффективный антибиотик. Однако
употреблять его в чистом виде сложно из-за ярко выраженного кислого вкуса.
Вот почему в рецептах с лимоном часто используют мед -- лучший союзник
для противодействия кислотности. Мед уменьшает жжение, а также обладает
невероятной способностью убивать бактерии. Кроме того, он образует
защитный барьер. Что касается корицы, то она хорошо разжижает слизь и
усиливает этим свойства двух других ингредиентов.
3. Мятный чай
Если мы говорим о чаях от кашля, мятный чай -- один из лучших, особенно
если у вас проблемы с дыханием. Потому что он хорошо помогает разбивать
мокроту.
Иногда дыхание становится затрудненным из-за слишком густой слизи. Ее
становится сложно вывести, потому что она прилипает к дыхательным путям.
Мятный чай уменьшает воспаление и борется с инфекцией. Однако, если вы
хотите получить от максимум удовольствия, добавьте в него палочку корицы.
4. Чай ройбуш с лимоном
Если у вас кашель из-за аллергии, попробуйте чай ройбуш с лимоном. Это
фантастический антигистаминный препарат. Ройбуш также богат минералами,
которые укрепят вашу иммунную систему для борьбы с кашлем, как симптомом
простуды или гриппа.
Чай ройбуш - свойства, польза и противопоказания

5. Имбирный чай с медом
Все предыдущие чаи от кашля довольно хороши на вкус. Однако для
некоторых людей имбирь слишком острый, особенно если его заваривать в
чае. Но мы советуем вам дать ему шанс, поскольку этот продукт обладает
огромной пользой. Противовоспалительные свойства помогут вам быстрее
выздороветь и избавится от неприятных симптомов. Как и другие чаи,
имбирный чай помогает выводить слизь. Таким образом, он помогает
вылечиться изнутри, что важно при кашле.
Любой из чаев от кашля из нашего списка не имеет побочных эффектов, если
только у вас нет аллергии на какой-нибудь ингредиент. Заваривайте себе
кружечку по утрам и вечерам, или даже носите с собой его целый день в
термосе.

   2020-09-28 20:25:14 (#3658614)

[Будь-здоров! 2] Как избавиться от икоты и почему она возникает

[Будь-здоров! 2] Как избавиться от икоты и почему она возникает
приветствует Вас!
Как избавиться от икоты и почему она возникает
17:30, сегодня
Как избавится от икоты после алкоголя и ребенку - советы
Как перестать икать / Unsplash
Часто икота становится невыносимой и приносит много дискомфорта. Поэтому
люди пытаются избавиться от икоты как можно быстрее: кто-то задерживает
воздух, кто-то пьет воду, а есть и экстремальные методы.
О том, что из этого вымысел, а что правда, читайте в материале Здоровье 24.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Механизм икоты: почему возникает и когда говорит о проблемах
Почему возникает икота
Причинаой икоты является ничто иное, как сокращение диафрагмы, которое
сопровождается интенсивными дыхательными колебаниями.
При резком прохождении воздуха через голосовые связки в гортани
возникает характерный звук, который люди слышат, как "ик".
К слову, икота бывает физиологической (кратковременной) и даже
хронической. Если икота беспокоит более 48 часов, это повод обратиться к
врачу, ведь причины могут быть серьезными.
Впрочем, преимущественно икота не связана с болезнями, а является
самостоятельным симптомом, причиной которого может быть переедание,
стресс, алкоголь и даже смех, иногда икота может возникнуть вообще без
причины.

Переедание и газированные напитки являются частой причиной икоты / Фото
harchi.info
Как избавиться от икоты
Большинство методов базируются на двух механизмах:
* 1-я группа имеет целью повысить уровень углекислого газа в крови, и
таким образом уменьшить спазмы диафрагмы.
К таким способам относятся: задержание дыхания или дыхание в бумажный
пакет. Часто это действительно может помочь, но почему, ученые не имеют
ответа.
Вероятно, это способ переключить внимание нашего организма, который
начинает волноваться из-за увеличения уровня углекислого газа в крови.
Также есть версия, что именно низкий уровень углекислого газа и является
причиной икоты, поэтому увеличение его в крови останавливает симптом.
* 2-рой подход остановки икоты заключается в стимулировании блуждающего
нерва, который проходит от мозга к желудку, регулируя процесс дыхания и
глотания.
Блуждающий нерв участвует в процессе икоты, но если нарушить цепочку
реакций, стимулируя его, нерв начинает посылать сигналы в мозг о новых
ощущениях.
Именно к этой группе способов относятся советы по глотанию воды,
жеванию лимона. Стимулировать блуждающий нерв можно и так: потянуть за
кончик языка, положить пальцы в уши или чуть нажать на глазные яблоки.
Такие действия заставляют организм почувствовать, что происходит что-то
необычное и опасное, а потому - отвлечься от икоты, так как появилась
более важная потребность - защита. В таком же ключе работает способ,
когда икающего человека внезапно пугают.

Чтобы перестать икать, пожуйте лимон / Фото Pixabay
Как избавиться от икоты у ребенка
Что касается детей, то механизм икоты тот же. Икать дети могут начать
из-за истерики или чрезмерного смеха, или опять же переедания или
употребления газированных напитков.
Советы от Минздрава:
* Дышать в бумажный пакет.
* Съесть полную ложку мелкого сухого сахара.
* Пить с противоположного края стакана.
* Полоскать рот ледяной водой (в случае, если икота у ребенка, взвесьте
риски переохлаждения горла, а потому, выберите другой способ).
Самый простой способ избавиться от икоты - сделать максимально глубокий
вдох, широко открыв рот. Задержать дыхание на несколько секунд. Обычно
приступ прекращается сразу, но задержку воздуха можно повторить
несколько раз.
Если проблема спровоцирована переохлаждением, поможет теплая одежда,
горячий чай или одеяло.
Икота после алкоголя
Интоксикация организма вследствие распития алкоголя может стать причиной
возникновения икоты.
В частности, если алкогольный напиток был газированным, это является
дополнительным факторм-раздражителем. Если появляется икота после
спиртных напитков, это говорит о серьезном отравлении организма.
Вследствие токсического воздействия ацетальдегида, метаболита этанола на
печень, увеличивается давление на диафрагму.
Избавиться от икоты, причиной которой является алкоголь, можно обычными
способами, которые перечислены выше, а вот от похмелья и интоксикации
вследствие алкогольного отравления избавиться сложнее.
Автор:Анастасия Лукашевская

   2020-09-28 20:19:00 (#3658613)

[Будь-здоров! 2] Можно ли употреблять алкоголь при диабете. Алкоголь при диабете

[Будь-здоров! 2] Можно ли употреблять алкоголь при диабете. Алкоголь при диабете - как влияет на больной организм алкоголь
приветствует Вас!
Можно ли употреблять алкоголь при диабете
17:44, сегодня
Алкоголь при диабете - как влияет на больной организм алкоголь
Как алкоголь влияет на диабет / Unsplash
Алкоголь может нанести вред здоровью любого человека, даже не
страдающего хроническими болезнями. При сахарном диабете вред алкоголя
лишь усиливается.
У людей, которые принимают таблетки для снижения уровня глюкозы в крови
или вводят себе инсулин, алкоголь увеличивает риск гипогликемии (так
называют падение уровня глюкозы в крови ниже 4 ммоль/л), пишет Hypoglycemia.
ТАКЖЕ НА ТЕМУ:
Возросли шансы, что диабетики таки смогут отказаться от ежедневных
инъекций инсулина
Гипогликемия и алкоголь
Это состояние может возникнуть вскоре после выпивки или через несколько
часов (например, на утро). Его основные симптомы - головокружение,
чувство голода, потливость, покалывание в губах, ощущение дрожания,
усталость, учащение пульса.
Гипогликемия может развиваться, потому что алкоголь мешает печени
выпускать глюкозу, где она хранится в виде гликогена. В результате
уровень глюкозы падает под действием лекарств, и организм не может это
компенсировать.
Как избежать гипогликемии
* Не пейте слишком много алкоголя.
* Не пейте на пустой желудок. Ваша пища должна содержать углеводы.
* Имейте с собой сахар или глюкозу (конфеты, таблетки глюкозы).
* Хорошо, если в компании есть человек, который понимает риск
гипогликемии и знает, что делать.
* Носите какой-то знак, позволяющий идентифицировать вас как диабетика.
Тогда риск того, что в случае гипогликемии вас воспримут просто за
пьяного, будет ниже.
* Никогда не прекращайте использовать инсулин.
* Перекусите перед сном.
* Попросите кого-нибудь проверить утром, все ли с вами в порядке.
* Проверьте уровень глюкозы до и после завтрака, если есть возможность.
* Избегайте тяжелой физической нагрузки в течение дня.
Гипергликемия и алкоголь
Известно и об обратном действии алкоголя: увеличении уровня глюкозы в
крови. Механизм этого явления доподлинно не известен. Но маркеры
регулярной гипергликемии ученые часто обнаруживают у пьющих (не менее
3-4 порций алкоголя в день) людей. Ученые предполагают, что алкоголь
влияет на чувствительность тканей к инсулину.

Другой вред алкоголя для диабетиков
* Спиртное способствует поражению поджелудочной железы и печени, что
может ухудшать течение сахарного диабета.
* Алкоголь увеличивает риск развития сердечно-сосудистых болезней и
поражений мозга.
* Злоупотребление алкоголем может усугубить кетоацидоз и усугубить все
осложнения сахарного диабета: диабетические нейропатии и ретинопатию,
импотенцию.
* Алкоголь взаимодействует с некоторыми лекарствами, которые применяют
при диабете, включая метформин.
Обычно больной диабетом может выпить изредка одну-две рюмки, но
регулярное злоупотребление и игнорирование мер предосторожности могут
привести к тяжелым последствиям. Если все же решили выпить, то отдавайте
предпочтение низкокалорийным напиткам: сухому вину, легкому пиву. Но
лучше полностью отказаться от алкоголя, это продлит вам жизнь.
Автор:Александр Бевза

   2020-09-28 20:15:17 (#3658612)

[Будь-здоров! 2] МИСТИКА В ЖИЗНИ. 8 знаков того, что вы встретили человека, кото

[Будь-здоров! 2] МИСТИКА В ЖИЗНИ. 8 знаков того, что вы встретили человека, который останется с вами навсегда
приветствует Вас!
8 знаков того, что вы встретили человека, который останется с вами навсегда
25 сентября 2020
Возможно ли сразу определить, является ли <<вашим>> человек, которого вы
недавно встретили? Считается, что нет. Но на самом деле существует
несколько ключевых признаков, на которых стоит обратить внимание.
fullsize

И тогда вы сможете понять, насколько длительными будут ваши новые
романтические или дружеские отношения. Вот лишь некоторые из этих признаков.
1. Даже если вы не сразу нашли общий язык, ваши отношения все равно
развивается не по обычному сценарию
Может быть, вы сразу же поладили, а возможно, на это ушло какое-то
время. В любом случае вы открываетесь перед этим человеку, как ни перед
кем другим.
Кажется, что с ним можно разговаривать часами, и все равно не хватит
слов. Даже если вы знакомы с ним совсем недолго, вам кажется, что он
присутствовал в вашей жизни всегда.
2. Вам с ним комфортно
На самом деле есть два типа дружеских отношений: друзья, с которыми вам
нравится проводить время, но с которыми вы не можете полностью
расслабиться, и друзья, в компании которых вам очень комфортно. Вы
можете просто помолчать, оставшись с ними наедине, честно рассказать им
о своих мыслях и чувствах, прийти к ним на встречу в спортивном костюме
или мятой футболке. Вы доверяете им как самим себе.
3. Этого человека вы воспринимаете как члена семьи
Вы ощущаете с ним такую же особенную близость и связь, как и с близкими
и любимыми родственниками. В свою очередь он сам чувствует себя скорее
членом вашей семьей, чем просто другом.
4. Вы планируете с ним свое будущее
Этот человек вдохновляет вас двигаться вперед. Вы вдвоем разговариваете
о своих целях, мечтах и о том, что готовит вам жизнь. Вы знаете, что в
будущем вам суждено провести много времени вместе, потому что вы думаете
об одних и тех вещах, и вам действительно нравится совместно строить все
эти планы.
5. Вы видите лучшее друг в друге
Ненастоящие друзья часто хвалят вас в лицо, но за спиной говорят всякие
гадости. А вот те люди, с которыми у вас завязались истинные дружеские
отношения, видят в вас только лучшие качества, какие бы внешние
обстоятельства не сложились. Они верят в ваш потенциал, они принимают
ваши извинения, и они знают, кем вы на самом деле являетесь глубоко
внутри себя.
6. Вам не требуется усилий, чтобы встретиться
Любовь / Православие.Ru

Вам не нужно постоянно напоминать о себе, пытаясь выяснить, когда он
сможет выкроить время в своем расписании, чтобы вы смогли встретиться.
Проводить время вместе - это такая существенная часть вашей повседневной
жизни, что вопрос об этом даже не возникает.
7. Вы позвоните ему, когда вам потребуется помощь
Свидетельство истинной любви и дружбы заключается не только в том, что
вы будете праздновать с этим человеком свои удачи, но и в том, что вы
ему обязательно позвоните при сложных жизненных обстоятельств.
8. Он заставляет вас чувствовать, что жизнь достойна того, чтобы ее прожить
В самые трудные моменты вы вспоминаете о его дружбе, и тогда вы
понимаете, что мир не такое уж и плохое место. Он является постоянным
напоминанием о том, что многие люди в этом мире обладают добрыми
сердцами, что вы любимы, что о вас действительно заботятся и что жизнь -
это действительно стоящая вещь, ведь у вас есть тот человек, с которым
вы можете пережить взлеты и падения.

   2020-09-28 00:32:42 (#3658572)

[Будь-здоров! 2] Как уши промывать перекисью водорода

[Будь-здоров! 2] Как уши промывать перекисью водорода
приветствует Вас!
Здоровые уши достаточно промывать водой, но в некоторых случаях
нужно пользоваться перекисью водорода.
Умение ухаживать за своими ушами и вовремя удалять серные отложения -
хорошая профилактика многих ЛОР-заболеваний. Здоровые органы слуха
обычно очищаются самостоятельно и не требуют дополнительных процедур. Их
достаточно промывать водой с мылом. Но иногда в дело идет перекись
водорода - и пользоваться ею нужно правильно.
<<Польза>> ватных палочек
Здоровые уши не стоит часто и активно чистить изнутри. Серные железы
вырабатывают защитную смазку, которая защищает органы слуха от
насекомых, повреждений и микробов. Каналы очищаются самостоятельно,
когда человек двигается челюсть - при жевании, чихании, говорении.
Некоторые любят чистить уши ватными палочками, спичками и другими
посторонними предметами. Это опасное занятие может привести к печальным
последствиям. Вместо того, чтобы выходить, сера будет проталкиваться
внутрь уха, собираться там, раздражать железы и мешать выработке
защитной смазки. Именно так появляются ушные пробки. А если с такой
<<чисткой>> переборщить, то может повредиться и барабанная перепонка.
Что делать с серной пробкой
Если в ухе все-таки появилась пробка, следует идти к ЛОР-врачу. Если
нарушился слух или одно ухо стало как-то по-другому слышать, стоит
посетить специалиста. При застое серы иногда возникает чувство, что
слуховой проход заложен, в голове появляется боль и шум, человека может
тошнить.
Саму пробку - это очень важно - должен удалять опытный отоларинголог в
стерильных условиях кабинета. После процедуры врач вероятнее всего
посоветует профилактику - пару раз в месяц промывать уши перекисью водорода.

Для того, чтобы провести профилактику и удалить излишки серы, нужен
3%-ный раствор пероксида. Пятнадцать капель средства нужно смешать со
столовой ложкой воды. Раствор собрать в пипетку.
Человеку нужно лечь на бок и пипеткой закапать в ухо пять капель
раствора. Не стоит пытаться проникнуть глубоко в слуховой проход -
достаточно попасть на поверхность, а средство само доберется до серы. В
таком положении следует подождать двадцать минут, а затем перевернуться
и провести такую же процедуру с другим ухом. Жидкость, которая будет
вытекать, следует впитать чистой салфеткой или ватным жгутиком.
После попадания в слуховой проход перекись должна зашипеть. Это говорит
о том, что затвердевшая сера стала размягчаться.
Если щадящий раствор не помог, можно сделать более концентрированное
средство - смешать чистую воду и перекись водорода один к одному. Для
размягчения серы можно также закапывать по пять капель вазелинового
масла в каждое ухо.
В некоторых случаях для того, чтобы удалить скопившуюся серу, во время
промывания необходимо закапывать ухо до двух-четырех раз. Это долго, но
такая профилактика будет очень полезна и эффективна для тех, кто склонен
к образованию пробок и застою серы в ушных каналах.
Промывание органов слуха могут назначить не только при серных пробок.
Люди используют пероксид и в других лечебных целях - для дезинфекции при
воспалительных процессах, отитах, травмах. Но такое решение должен
принимать только опытный специалист. При подозрении на болезни уха и
желании провести какие-либо манипуляции, необходимо получить
консультацию ЛОР-врача.

   2020-09-28 00:19:09 (#3658570)

[Будь-здоров! 2] ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ. 12 советов, как устранить неприятный запах в к

[Будь-здоров! 2] ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ. 12 советов, как устранить неприятный запах в кроссовках
приветствует Вас!
12 советов, как устранить неприятный запах в кроссовках
25 сентября 2020
Кроссовки - неотъемлемая часть гардероба практически каждого человека. В
них удобно не только заниматься спортом, но и носить в повседневной жизни.
Единственный минус - ноги потеют и к концу дня от обуви исходит
неприятный запах.
Мы подскажем, как нейтрализовать аромат в кроссовках и устранить бактерии.

Почему возникает неприятный запах
Главная причина запаха - излишнее потоотделение ног / Фото: progidroz.ru

Главная причина запаха - излишнее потоотделение ног
Аромат возникает как при нормальном, так и повышенном потоотделении ног.
Влага, выделяемая потовыми железами, смешивается с грязью и образует
благоприятную среду для развития патогенных микроорганизмов. Это
приводит к неприятному запаху в обуви и даже развитию инфекций на ногах.
Другие причины: низкое качество кроссовок и неправильный уход за обувью.
Регулярный уход за кроссовками поможет минимизировать возникновение
амбре / Фото: navseruki.guru

Регулярный уход за кроссовками поможет минимизировать возникновение амбре
Профилактика неприятного запаха:
- проводить ежедневную гигиену ног;
- надевать только свежие носки;
- покупать кроссовки из натуральных материалов;
- заменять стельки раз в месяц;
- выбирать носки и колготки, в которых содержится не менее 80%
натуральных волокон;
- в случае промокания обуви, сразу же ее сушить;
- регулярное проветривать и чистить кроссовки;
- если есть грибок и другие заболевания, немедленно приступить к лечению
ног, а после выздоровления продезинфицировать всю обувь.
Народные средства
1. Пищевая сода
Сода поглощает влагу и уничтожает неприятный аромат / Фото: protkan.com

Сода поглощает влагу и уничтожает неприятный аромат
Вечером насыпьте в кроссовки по 1 ст.л. соды и оставьте обувь до утра.
Продукт поглотит влагу - идеальную среду для размножения бактерий. После
пробуждения вытряхните соду из обуви или уберите ее пылесосом. Другой
вариант - насыпьте продукт в капроновые носки и положите их в кроссовки.
Достаточно будет просто вытянуть изделия и не заботиться о вытряхивании
соды. Вместо пищевого продукта также подойдет измельченный
активированный уголь или детская присыпка.
2. Кофейные зерна
Кофейный зерна - одно из лучших средств по устранению неприятных запахов
/ Фото: images.wallpaperscraft.ru

Кофейный зерна - одно из лучших средств по устранению неприятных запахов
Насыпьте в каждый кроссовок по горсти сухих кофейных зерен. Продукт
известен своими абсорбирующими свойствами и помогает нейтрализовать
неприятные ароматы. Оставьте зерна в обуви до тех пор, пока запах не
уйдет. Периодически подсыпайте свежий кофе.
3. Пакетики чая
Можно использовать даже использованные, но высушенные пакетики / Фото:
heaclub.ru

Можно использовать даже использованные, но высушенные пакетики
Чай - еще один напиток, который поможет в борьбе с обувным амбре.
Положите на ночь в кроссовки по несколько сухих чайных пакетиков.
Применять можно даже использованные, главное - предварительно их
просушить. Утром пакетики можно вынуть и обуть свежие кроссовки. Такой
лайфхак распространен среди военнослужащих.
4. Белый уксус
Протрите уксусом внутреннюю часть кроссовок и оставьте высыхать / Фото:
vdomedela.ru

Протрите уксусом внутреннюю часть кроссовок и оставьте высыхать
Смочите в уксусе бумажное полотенце и обработайте внутреннюю поверхность
кроссовок. Оставьте обувь до полного высыхания. Еще один вариант -
сперва насыпать в кроссовки соду, а сверху капнуть немного уксуса. В
ходе реакции выделится углекислый газ, который уничтожит патогенные
микроорганизмы. После высыхания обязательно проветрите кроссовки. Если
обуть их сразу, запах пота смешается с уксусным ароматом, образуя
стойкое амбре.
5. Газеты
Газета избавит кроссовки от лишней влаги / Фото: kubachi-centr.ru

Газета избавит кроссовки от лишней влаги
Если кроссовки достаточно влажные, набейте их бумагой. Возьмите обычную,
не глянцевую газету, скомкайте ее и положите в обувь. Бумага впитает
излишнюю влагу. Недостатки этого метода - скорость и отсутствие
дезинфекции. На просушку может потребоваться много времени, да и на
бактерии газеты никак не повлияют.
6. Спирт
Спирт убьет любые бактерии / Фото: severdv.ru

Спирт убьет любые бактерии
Смочите ватный диск в спирте и протрите им внутреннюю часть кроссовок.
Препарат обладает мощными дезинфицирующими свойствами, поэтому
моментально ликвидирует бактерии и устранит неприятный аромат.
7. Стирка
Стирать в машинке можно только текстильные кроссовки / Фото:
staryy-oskol.xiacom.ru

Стирать в машинке можно только текстильные кроссовки
Лучший способ очистить и освежить текстильные кроссовки - это стирка.
Температуру выбирайте не выше 40 градусов. Важно: стирать кроссовки из
кожи, кожзама, замши и с Led-подсветкой запрещено. В таких случаях можно
отправлять в машинку лишь стельки и шнурки.
Специальные средства
1. Обувной дезодорант
Дезодорант освежает обувь и убивает бактерии / Фото:
images11.domashnyochag.ru

Дезодорант освежает обувь и убивает бактерии
В любом супермаркете или обувном магазине можно приобрести
антибактериальный дезодорант. Средство работает так же, как и продукт
для тела. Распылите дезодорант внутри обуви и отдельно побрызгайте
предварительно вынутые стельки. Использовать средство можно и перед
ношением кроссовок, и после того, как разуетесь. На кожу ног брызгать
дезодорант не нужно.
2. Освежитель-ароматизатор для спортивной обуви
Ароматизированные шарики прослужат 3-6 месяцев / Фото: irecommend.ru

Ароматизированные шарики прослужат 3-6 месяцев
Средство изготовляют в виде ароматизированных шариков. Фрешеры обладают
дезинфицирующими и антимикробными свойствами, подходят для профилактики
грибковых заболеваний. Достаточно положить по шарику в каждый кроссовок
и оставить ароматизаторы как минимум на ночь. Также фрешеры помогут
освежить спортивные сумки, шкафчики и даже салон автомобиля. С момента
вскрытия упаковки шарики прослужат от 3 месяцев до полугода.
3. Формидрон
Аптечный препарат продезинфицирует и освежит кроссовки / Фото:
netrodinkam.ru

Аптечный препарат продезинфицирует и освежит кроссовки
Медицинский препарат оказывает антисептическое и дезодорирующее
действие. Он продается в каждой аптеке и поможет предотвратить
возникновение грибка на ногах. Прежде всего, необходимо постирать и
высушить кроссовки. Если это невозможно, то тщательно очистить. Далее
смочите в формидроне ватный диск, обработайте раствором внутреннюю часть
обуви и стельки с обеих сторон. Особое внимание уделите труднодоступным
местам: швам, стыкам. Следующий этап - сложите обувь в герметичный пакет
вместе со стельками (их пока в обувь не возвращайте). Для дезинфекции
понадобятся сутки-двое. После выньте кроссовки и стельки, проветрите их
в течение пары часов и лишь после этого можно носить обувь. Обязательно
прочтите инструкцию к формидрону, поскольку при попадании препарата
внутрь организма возможны осложнения. Проводите дезинфекцию кроссовок
только в перчатках и маске.
4. Хлоргексидин
Протрите обувь хлоргексидином и поместите в пакет на 3-4 часа / Фото:
etoglaza.ru

Протрите обувь хлоргексидином и поместите в пакет на 3-4 часа
Хлоргексидин 0,05% - еще один аптечный препарат, который
продезинфицирует кроссовки и уничтожит патогенные микробы. Обработайте
изнанку обуви ватным диском с раствором. После поместите обувь в
герметичный пакет на 3-4 часа. Далее просушите кроссовки в течение дня и
можете снова надевать любимую пару.
5. УФ-сушилка
Ультрафиолет предотвращает возникновение грибка и развитие бактерий /
Фото: poleznii-site.ru

Ультрафиолет предотвращает возникновение грибка и развитие бактерий
Ультрафиолетовые сушилки не только избавляют обувь от влаги, но проводят
антигрибковую и дезинфицирующую обработку. Достаточно поместить
устройства в кроссовки на 4-6 часов. В идеале процедуру нужно
осуществлять после каждой тренировки или долгого ношения спортивной обуви.
Источник

   2020-09-28 00:00:22 (#3658569)

[Будь-здоров! 2] Чистка печени народными средствами и доступными способами

[Будь-здоров! 2] Чистка печени народными средствами и доступными способами
приветствует Вас!
Чистка печени народными средствами и доступными способами
23 сентября 2020
Чистка печени в домашних условиях доступна каждому, а проводить её
необходимо как минимум несколько раз в год.
Наш основной внутренний фильтр -- печень -- неустанно трудится, стараясь
поддерживать организм в чистоте и порядке.
Хоть в ней и заложен большой потенциал самой природой, без нашей помощи
ей всё же не обойтись.
Ведь ежедневно мы усложняем работу печени даже тем фактом, что просто дышим.
Загрязнённый воздух является одной из главных причин интоксикации, а не
только жирная нездоровая пища и алкогольные напитки, как многие думают.
В этой статье мы расскажем о том, как облегчить задачу печени, и
сохранять крепкое здоровье круглый год.

Роль печени в организме и почему её нужно очищать как можно чаще
Печень -- это жизненно важная железа, вырабатывающая желчь.
Она находится в брюшной полости и является одним из самых больших
внутренних органов человека.
Её роль в жизнедеятельности организма можно назвать главной -- во многом
общее состояние здоровья зависит от правильности работы печени.
Кроме выработки желчи, этот орган выполняет важнейшую функцию
внутреннего фильтра, выступая своеобразным барьером для токсинов.

Устройство печени человека

Устройство печени человека
Говоря о токсинах, в первую очередь, подразумеваются продукты белкового
обмена.
Они попадают в печень через кровь, где нейтрализуются и дальше выводятся
из организма естественным путём.
Кроме того, ретикулоэндотелиоциты и эндотелий капилляров вбирает в себя
вредоносные бактерии, мёртвые клетки, что предотвращает их всасывание
кишечником, а значит -- улучшает пищеварение.
Печень, в отличие от других желез организма человека, участвует во всех
метаболических процессах.
Её можно назвать самым нагруженным органом, от которого зависит работа
всех жизненно важных систем.
Кроме того, в эмбриональной стадии развития плода, печень играет также
роль кровеобразующего элемента. Именно поэтому она занимает 1/20 от
общей массы новорожденных.
Обобщая написанную информацию, можно вывести список из основных функций
этого органа, благодаря которой картина важности сохранения здоровья
печени будет более полной и наглядной:
1. Нейтрализация ксенобиотиков, ядов, аллергенов, токсинов, путём
изменения их химического состава и превращения в менее агрессивные или
абсолютно безопасные соединения, от которых потом легче избавляться.
2. Выведение из организма переизбытка витаминов, гормонов, медиаторов, а
также токсичных продуктов конечного или промежуточного метаболизма:
аммиака, этанола, ацетона, фенола.
3. Прямое участие в пищеварении, получение из энергетически ценных
питательных элементов глюкозы и дальнейшее снабжение ей всего организма.
4. Регуляция углеводного обмена.
5. Хранение гликогена -- быстро мобилизуемых энергетических веществ,
необходимых для дополнительной поддержки жизнедеятельности организма в
случае необходимости.
6. Хранение, а также пополнение запасов витаминов А, В12, D.
7. Регуляция липидного обмена.
8. Синтез холестерина.
9. Выработка желчи.
10. Резервное депо для большого количества крови, которое выбрасывается
в организм при необходимости (значительная кровопотеря, шок).
11. Синтез пищеварительных гормонов и ферментов.

Существует масса способов очистить печень в домашних условиях
Согласитесь, список более чем внушительный. В нём нет ничего
малозначительного -- от каждого пункта напрямую зависит самочувствие
человека и здоровье всех жизненно важных органов.
Примечательно, что здоровая печень также является источником хорошего
настроения, а при её загрязнении ухудшается психоэмоциональное состояние
человека.
Вывод напрашивается сам собой: чистить её просто необходимо.
Чистка печени овсом
Современная фармацевтика очень щедра по отношению к страждущему, вечно
больному человеку.
Обилие препаратов для чистки печени захватывает дух. Как же сделать
правильный выбор во всём этом многообразии?
Какую же пилюлю выпить, чтоб драгоценная печень вытолкнула из себя
токсины, освободилась от ига шлаков? Наш ответ: долой пилюли!
Поможет чистка печени народными средствами!
fullsize
Здоровая печень помогает организму быстрее справляться с болезнями

Здоровая печень помогает организму быстрее справляться с болезнями
Если вы ставите перед собой задачу именно разгрузить печень от
загрязнений, не имея к этому никаких особых медицинских предписаний, то
всё нужное есть у вас под рукой.
Несмотря на постоянный конфликт традиционной и народной медицины, есть
всё же ряд вопросов, в которых их мнение сходятся.
Необходимость в очистке печени и набор инструментов для этого -- из их
числа. Первый способ, о котором мы хотим рассказать -- это чистка печени
овсом.
Овёс по своим свойствам растение довольно универсальное. Его используют
для лечения и профилактики заболеваний органов желудочно-кишечного
тракта, а также для нейтрализации воспалительных процессов.
Кроме того, овёс содержит в себе особый фермент, который облегчает и
улучшает усвоение углевода.
Если вы внимательно читали первый раздел, а точнее, список функций, то
вы знаете, что печень играет основную роль в регуляции углеводного обмена.
То есть этот внутренний орган напрямую взаимодействует с овсом.
У нас есть один старинный рецепт, родом с Урала, которым мы очень хотим
поделиться. Чистка печени овсом, которая будет в нём описана, очень
действенная.
fullsize
Овес является отличным средством для очищения печени

Овес является отличным средством для очищения печени
Итак, рецепт:
1. Вам понадобится три стакана зёрен в шелухе. Хорошенько промойте их
тёплой водой и поместите в большую кастрюлю.
2. Поместите в ту же ёмкость две столовые ложки брусники, а также три
столовые ложки берёзовых почек (сухих или свежих -- это не важно).
Залейте всё это холодной, чистой водой и оставьте настаиваться на сутки.
3. Теперь следующая настойка. Вам понадобится один стакан плодов
шиповника (только предварительно измельчите их). Поместите их в
кастрюлю, залейте примерно литром воды, доведите до кипения и не
выключайте огонь ещё 10 минут. Настаивайте сутки.
4. Итак, заветные 24 часа прошли. Достаём кастрюлю с овсом, кипятим,
добавляем три столовые ложки кукурузных рыльцев и две столовые ложки
спорыша. Кипятим ещё 10-15 минут, снимаем с огня и даём настояться ещё
45 минут.
5. Аккуратно и тщательно процеживаем оба отвара вместе.
6. Получившуюся настойку разливаем по литровым банкам или бутылкам из
тёмного стекла. Если таковых не имеется, обмотайте ёмкости фольгой.
Храните всё это в холодильнике. На выходе у вас должно получится
примерно 3,5 литра настойки.
Пьём отвар 4 раза в день, за полчаса до еды, примерно по 150 мл. Курс
длится 5 дней, после чего делаем перерыв на такой же промежуток времени
и продолжаем чистку ещё 5 дней.
Специалисты рекомендуют проходить 3 курса в рамках одной чистки, для
достижения наиболее полного эффекта. В это время откажитесь от тяжёлой
пищи и сделайте упор на овощи и фрукты.
Совет: особое внимание обратите на свеклу и морковь -- они обладают
сильным детоксикационным действием.
Пренебрежение очисткой печени может повлечь за собой ряд заболеваний

Пренебрежение очисткой печени может повлечь за собой ряд заболеваний
Чистка печени расторопшей
Расторопша или молочный чертополох известна человеку ещё со времён
Гиппократа.
Уже тогда её использовали в лечебных целях, а удивительные свойства
растения занимали умы учёных той эпохи.
Если древние знали о благотворном влиянии расторопши на печень, исходя
из опыта и наблюдений, использовали её интуитивно.
Современный мир дал возможность подтвердить полезное воздействие на
клетки печени научным методом.
Теперь мы достоверно знаем всё об активных веществах, которые содержатся
в этом растении.
Ниже приведён химический состав расторопши:
1. Флавоноиды
2. Силимарин
3. Белок
4. Гистамин
5. Масло
6. Витаминный комплекс (А, В, D, F, E)
7. Цинк
8. Марганец
9. Медь
10. Железо
11. Кальций
12. Магний
13. Селен
14. Бор

Семена и цветы расторопши
Как видно, расторопша богата разными веществами и от того ценность её
как для традиционной, так и для народной медицины очень велика.
Расторопша оказывает желчегонное, спазмалитическое, регенерирующее,
вяжущее, антисептическое, противовоспалительное и успокоительное действия.
С помощью этого растения в народной медицине лечатся даже очень тяжёлые
заболевания, среди которых, к примеру, цирроз печени и острое воспаление
желчного пузыря.
Основным действующим компонентом расторопши является силимарин, который,
в свою очередь, состоит из трёх элементов: силидианина, силикристина и
силибинина.
Они помогают клеткам восстанавливаться и способствуют синтезу новых.
Для чистки самой большой железы используются только семена расторопши,
хотя в других медицинских целях в дело идут и молодые листья.

Цветы чертополоха
Итак, для проведения курса чистки с помощью молочного чертополоха вам
понадобятся:
1. Семена этого растения (100 г)
2. Масло расторопши (50-70 г)
Для начала вам понадобится очень мелко измельчить семена. С этой задачей
отлично справляется обычная кофемолка.
Далее, заливаем семена маслом и отправляем смесь в холодильник.
Употребляйте по одной чайной ложке после еды три раза в день.
Длительность курса варьируется в пределах от одной недели до месяца.
Единственный правильный ориентир -- это ваше самочувствие.
Прислушивайтесь к своему организму.
Во время чистки вы будете испытывать повышенное потоотделение и
стремительно терять вес. Так и должно быть, так что не пугайтесь и
продолжайте процедуру.
Помимо щадящих методов с применением растений, можно проводить чистку
печени по Малахову или по Морицу, но к ним нужна основательная подготовка.
УЗИ, консультации врачей, создание необходимых условий дома -- всё это
несколько сложно, поэтому узнавать о них лучше всего из первоисточников,
дабы минимизировать риски.
Совет: проходить курс чистки лучше всего весной, так как за зиму в
печени накапливается очень много токсинов.

как сделать очищение печени в домашних условиях

Источник

   2020-09-28 00:00:05 (#3658568)