Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Будь-здоров!

За 2020-09-22

[Будь-здоров! 2] Психосоматика женских заболеваний - как мы создаем болезни

[Будь-здоров! 2] Психосоматика женских заболеваний - как мы создаем болезни
приветствует Вас!
Психосоматика женских заболеваний - как мы создаем болезни
15 сентября 2020

Обратившись к врачу с заболеванием половой сферы, вы неизменно услышите
о патогенных микробах, которые проникли в ваш организм под влиянием
гормонального сбоя, стресса и других провоцирующих факторов на фоне
ослабленного иммунитета.
Ни один специалист не раскроет вам истинных причин заболевания, хотя
всем давно известно, что женское здоровье во многом базируется на
эмоциональном и психологическом равновесии, а значит, легко может
нарушиться в случае неприятия в себе каких-то вещей, к примеру,
внешности, социального положения или особенностей характера.
fullsize

Многие представительницы прекрасного пола годами не могут забеременеть,
мучаются с воспалениями, гормональными нарушениями и сбоями цикла, а все
попытки врачей отыскать причину болезни не приносят успеха. Возможно,
пора обратиться к психосоматике, а значит, покопаться в себе и
попытаться найти психологические факторы, которые могли стать
первопричиной заболевания.
Многие годы данную тему изучал известный психотерапевт Валерий
Синельников. Вот что он говорит по этому поводу:
Мы сами создаем себе заболевания
<<В своей многолетней практике я не раз убеждался, что экологическая
обстановка, питание или источники инфекции, являются лишь провоцирующими
факторами развития женских заболеваний. Истинная же его причина лежит
гораздо глубже, и неважно, страдает от этого тело или душа>>.
При этом специалист убежден, невозможно связать тот или иной
психологический фактор с конкретным заболеванием, ведь каждый человек
по-разному переживает жизненные ситуации. Тем не менее, можно выявить
ряд признаков, которые подскажут женщине нужное направление в лечении
заболеваний.
Ниже рассмотрим психосоматические причины женских заболеваний и
возможные пути избавления от них.
Заболевания матки
Матка - самое нежное и наиболее уязвимое место в женском организме, а
потому в моменты обид, раздражения или злости именно этот орган
впитывает в себя весь негатив - черные мысли, боль и переживания.
Неудивительно, что именно матка подвергается самым тяжелым заболеваниям,
таким как эндометриоз, полипы, эрозии, миомы или фибромы.
Молочница
Как бы это не показалось банальным, но вагинальный кандидоз или
молочница, возникает отнюдь не по причине неразборчивых половых
контактов, а совсем наоборот, из-за нежелания партнерши заниматься
любовью со своей второй половинкой. И, как показывает практика, болезнь
будет атаковать вас до тех пор, пока секс не начнет приносить вам
обоюдное удовольствие.
fullsize

Эрозия шейки матки
По статистике это одно из наиболее распространенных женских заболеваний,
которое сегодня встречается как у взрослых женщин, так и у совсем
молоденьких девушек. Бесспорно, плохая гигиена, частая смена половых
партнеров и генетическая предрасположенность оказывают существенное
влияние на развитие болезни, однако главной причиной заболевания
является неспособность представительницы прекрасного пола реализовать
себя в отношениях с партнером, неумение быть женственной и ощущение
своей ущербности. В этом плане, психологи рекомендуют дополнять
медикаментозное лечение эрозии психологическими практиками. Таким
женщинам важно научиться любить собственное тело, ощущать свою
привлекательность и значимость для мужчины.
Полипы
Появление полипов свидетельствует о том, что в душе у женщины имеется
жалость к себе. Такая женщина обижается на мужчин, но всегда при этом
акцентирует внимание на себе, не понимая, почему у нее все так плохо в
жизни и почему ей не везет с мужчинами. Чтобы справиться с такой
проблемой, нужно понять, что она не где-то снаружи, не в мужчинах, а в
самой женщине. Эта барышня сама притягивает проблемы, влюбляясь в тех,
кто заставляет ее страдать. Ей важно научиться брать ответственность за
свою жизнь на себя и отвечать за принятые решения, тогда и переживаний
будет гораздо меньше.
Кстати, обнаружив во время осмотра эрозию или полипы, не спешите
соглашаться их прижигать. Исходя из психологических причин заболевания,
этим вы лишь загоните болезнь вглубь своей души. Возможно, отпустив
обиды и перестав жалеть себя, вы сможете справиться с имеющимся
заболеванием.
Эндометриоз
Этот неприятный недуг, характеризующийся воспалением поверхностного слоя
матки и болезненными кровотечениями, имеет и психологическую подоплеку,
а именно постоянное напряжение и ожидание удара от мужчины. Женщины с
таким заболеванием воспринимают мужчин очень критично, постоянно
упрекают их, выдвигают претензии и выказывают недовольство поведением
своего партнера, а все потому, что страшатся их предательства, опасаются
подвоха с их стороны. Ясно, что побороть такое заболевание одними
препаратами не получится. Для этого важно научиться воспринимать мужчину
как личность, понять, что все мужчины разные и среди них тоже есть
верные и порядочные люди, которые не способны на предательство. Когда
женщина начнет доверять своему любимому, перестанет постоянно ожидать от
него удара в спину, проблемы ее половых органов тотчас же исчезнут.
fullsize

Фибромиома матки
По сути, фибромиома - это доброкачественная опухоль в матке, которая
нередко появляется при разрыве мышечных волокон в процессе родов. Тем не
менее, специалисты, занимающиеся психосоматическими проблемами, говорят
о том, что всему виной уязвленное женское самолюбие. С такой проблемой
сталкиваются женщины, у которых накопились обиды на мужчин, которые не
смогли простить измену или другое предательство. Что характерно, чем
острее обида, которая не дает покоя женщине, тем сильнее развивается
опухоль, которая в определенный момент может перейти в злокачественную
форму.
Нужно сказать, что фибромиому трудно вылечить медикаментами. На
начальной стадии врачи делают попытки лечить болезнь гормональными и
гомеопатическими препаратами, но в большинстве случаев приходят к
необходимости операции по удалению матки. А это шаг очень сильно бьет по
психике женщин. Именно поэтому психологи рекомендуют не накапливать
обиды, научиться отпускать их, чтобы иметь возможность лечить фибромиому
медикаментами, если это, конечно, возможно.
Нарушения менструального цикла
Современная медицина считает, что главной причиной нарушения
менструального цикла у женщины является гормональный сбой в организме.
Тем не менее, психология играет здесь куда более важную роль, а потому
данная проблема объясняется нежеланием представительницы прекрасного
пола видеть в себе женщину и быть сексуально привлекательной, как и
подобает представительницам прекрасного пола. В то же время замечено,
что менструальный цикл нормализуется, когда женщина вливается в женский
коллектив, где находит поддержку и понимание со стороны других женщин.
Начав ухаживать за своей внешностью, проникаясь дамскими интересами,
открывая и принимая свою женскую природу, она не замечает, как периоды
менструации становятся менее болезненными, а затем и сам цикл приходит в
норму.
Заболевания молочных желез
Женская грудь является символом материнства, заботы, воспитания и
контроля. При помощи груди мать вскармливает свое дитя, успокаивает его,
а потому любые патологии, связанные с молочными железами, сигнализируют
о том, что вы испытываете сильнейшую привязанность к своему чаду и,
возможно, к своему супругу. Болезнь в груди появилась на фоне чрезмерной
опеке и заботе о своих близких людях, а также из-за страха нечаянно
разрушить эту гармонию. У женщин с подобными переживаниями может
образоваться мастит, мастопатия, а то и опухоли в молочных железах.
Как не допустить таких осложнений или бороться с уже имеющимися
болезнями? Без лекарств или оперативного вмешательства с появившимися
недугами, конечно, не справиться, но поспособствовать лечению можно. Для
этого следует перестать постоянно контролировать и <<душить>> близких
своей чрезмерной заботой. Мужчина является сильной половинкой вашей
семьи, а потому дайте ему право самостоятельно принимать важные решения,
а ребенок с самого рождения пусть учится правильному построению
взаимоотношений в семье. Как только вы осознаете имеющуюся проблему и
сделаете шаги в сторону ее исправления, вы тут же поможете
выздоровлению, или обретете дополнительную защиту от возникновения
заболеваний груди.
fullsize

Заболевания яичников
Женские половые железы под названием яичники выполняют в организме две
важные функции - репродуктивную и гормональную. С медицинской точки
зрения состояние яичников показывает, насколько женщина готова
реализоваться как продолжательница рода и выносить здоровое дитя. Что же
касается психосоматики, то она связывает яичники с творческим
потенциалом женщины. В этом плане заболевания половых желез намекают на
то, что вы не используете имеющийся у вас творческий потенциал, потеряли
веру в себя, и очень боитесь того, что станете плохой матерью. И пока вы
не избавитесь от этих психологических проблем, вас будут мучить опухоли
и кисты яичников, а также воспалительные заболевания, вроде сальпингита
и аднексита.
Фригидность
Наконец, скажем об отсутствии полового влечения у женщины и
невозможности достигать оргазма. В психологическом плане данное
заболевание говорит о жизни в постоянном страхе. Причем страх этот
вызывает именно сексуальный контакт. Такая женщина отрицает любые
плотские утехи, отдавая предпочтение близости духовной. Вполне возможно
эта дама выросла в пуританской семье, может быть, родители воспитывали
ее в строгости и запрещали любые контакты с мальчиками.
Что характерно, фригидные женщины выбирают для себя сексуально
неполноценных мужчин, чтобы тем самым оправдать свою бесчувственность.
Самостоятельно выбраться из такой психологической западни им просто не
под силу, ведь блок этот очень сильный. Но решить эту проблему помогают
сильные духом партнеры, которые прилагают усилия и, в конце концов,
доказывают, что находящаяся рядом с ними женщина может быть сексуальной
и чувственной, может любить секс и испытывать оргазм. Правда, для этого
мужчина должен быть не только силен духом, но и очень любить свою женщину.
Милые дамы! Пора осознать, что ваши заболевания - отнюдь не приговор, а
значит не нужно бояться, что они приведут к непоправимым последствиям.
Попробуйте поработать над собой, стать мягче, нежнее и женственнее,
научиться прощать, полюбить себя и окружающих вас людей. В этом случае
вы станете по-настоящему здоровыми и счастливыми!

   2020-09-22 23:13:01 (#3658328)

[Будь-здоров! 2] ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ. 6 значимых причин не выливать рассол от огурцо

[Будь-здоров! 2] ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ. 6 значимых причин не выливать рассол от огурцов в раковину, а применить его с пользой
приветствует Вас!
6 значимых причин не выливать рассол от огурцов в раковину, а применить
его с пользой
19 сентября 2020

Не всем нравится вкус рассола. Однако возможно стоит пить его почаще,
зная, что он очень полезен для здоровья. Выливать сок, который остался
от маринованных огурцов -- не лучшая идея.
Стоит всегда хранить запас рассола в холодильнике, поскольку этот
действенное средство пригодится тем, кто любит активный образ жизни и
хочет реже болеть. Редакция предлагает подборку внушительных причин, по
которым не лишним будет оставить для рассола место в своем рационе.

1. Почему рассол от огурцов полезен?
Пить рассол полезно практически всем. /Фото: dmbotanicalgarden.com

Пить рассол полезно практически всем.
Рассол -- довольно простой напиток. Он состоит из трех ингредиентов: сока
огурцов, воды и соли. Зачастую к этим компонентам также добавляется
уксус. Огурцы содержат природный пробиотик - бактерии лактобациллы,
которые находятся на верхней поверхности овоща и способствуют
налаживанию процесса ферментации.
При регулярном употреблении рассол, особенно домашний:
* способствует укреплению иммунной системы;
* помогает наладить пищеварительные процессы;
* борется с мышечными спазмами;
* помогает справиться с обезвоживанием после тренировки;
* контролирует уровень сахара в крови;
* снимает периодические спазмы;
* помогает с потерей веса;
* служит действенным средством от обычного похмелья;
* устраняет неприятный запах изо рта.
Полезный совет: Несмотря на многочисленные плюсы от употребления
рассола, с осторожностью его следует пить людям, которые страдают от
повышенного давления или предрасположенности к нему.
2. Хорошее средство от икоты
Помогает при икоте. /Фото: vz.ua

Помогает при икоте.
Народные методы очень часто хорошо срабатывают. Поэтому во время икоты
стоит попробовать выпить больше половины стакана рассола. Только пить
его следует небольшими порциями: по половинке чайной ложки каждые 5
секунд, пока икота полностью не пройдет. Простой, но проверенный метод
обычно довольно быстро спасает от неприятного проявления.
3. Помощь при мышечных спазмах
Обязательный напиток для спортсменов. /Фото: c1.peakpx.com

Обязательный напиток для спортсменов.
Употребление рассола после напряженной тренировки уже давно является
проверенным средством у спортсменов. Такое действие помогает устранить
мышечные спазмы и другие виды боли после физических нагрузок. Считается,
что рассол справляется с мышечными судорогами даже лучше, чем вода, и
это подтверждено несколькими научными исследованиями. Необычный напиток
помогает восстановить электролитный дисбаланс, вызванный обезвоживанием.
Рассол может сделать этот процесс на 45% быстрее, чем, если бы спортсмен
после тренировки обходился без него. Согласно одному из экспериментов,
выпивая рюмку рассола ежедневно на протяжении недели, можно полностью
избавиться от судорог в стопах после тренировок.
4. Борьба с обезвоживанием
Лучше обычной воды. /Фото: ocdn.eu

Лучше обычной воды.
Рассол помогает справляться с нормализацией уровня электролитов,
восстанавливая их количество. Именно поэтому он так хорошо помогает
быстро нормализовать свое самочувствие, почувствовать прилив сил и
бодрости после тренировки. Также рассол помогает справляться с
обезвоживанием в других ситуациях. Например, беременным женщинам он
позволяет быстро избавиться от утреннего недомогания и недостатка
жидкости в организме. Рассолом вполне можно заменить соленые огурцы.
5. Нормализация уровня сахара в крови
Кислое снижает сладкое. /Фото: priborka.life

Кислое снижает сладкое.
В рассоле зачастую содержится уксус, который благотворно влияет на
ответную реакцию организма на действие инсулина. После употребления
этого напитка заметно снижается уровень сахара в крови, особенно после
принятия пищи. Если есть склонность к проблемам с сахаром, регулярное
принятие рассола способствует снижению риска развития диабета и других
хронических патологий. Чтобы средство подействовало, следует принимать
около рюмки рассола до еды.
6. Уменьшение болей в животе
Справиться с болями будет гораздо легче, если в холодильнике этот
напиток. /Фото: gomel.today

Справиться с болями будет гораздо легче, если в холодильнике этот напиток.
Период менструаций у женщин обычно проходит довольно болезненно. Чтобы
уменьшить боли и улучшить свое самочувствие, представительницам
прекрасного пола стоит попробовать простое народное средство -- рассол.
Для того чтобы почувствовать ощутимый эффект, стоит выпить половинку
стакана рассола с добавлением небольшого количества укропа.
7. Дополнительная порция антиоксидантов
Полезный для здоровья напиток, а главное очень доступный. /Фото:
greenpost.ua

Полезный для здоровья напиток, а главное очень доступный.
В рассоле находится два полезных для организма компонента -- витамины Е и
С, которые являются мощнейшими антиоксидантами. Они отлично помогают
организму справляться с паразитами, вирусными заболеваниями и
инфекционными патологиями. Витамины, содержащиеся в рассоле очень быстро
попадают в кровь, благодаря хорошей всасываемости, которая
обеспечивается дополнительному содержанию кислоты в напитке.
Источник
Мирослава
созерцатель

   2020-09-22 23:08:24 (#3658327)

[Будь-здоров! 2] Раскрыта опасность молочных продуктов при похудении

[Будь-здоров! 2] Раскрыта опасность молочных продуктов при похудении
приветствует Вас!
Раскрыта опасность молочных продуктов при похудении
20 сентября 2020

Российский врач-диетолог, доктор медицинских наук Алексей Ковальков
раскрыл опасность употребления молочных продуктов для тех, кто стремится
сбросить лишний вес. Советы по питанию опубликованы в его
Instagram-аккаунте.
fullsize

Диетолог привел данные австралийского исследования 1990-х годов и
объяснил, что скачок инсулина в организме провоцирует не только еда,
насыщенная сахаром и углеводами, но и белковые продукты, особенно
молочные и бобовые.
Топ 10 причин регулярно употреблять бобовые | HOCHU.UA

А вот богатая жирами пища вроде оливкового и сливочного масла, бекона,
сыра или арахиса, напротив, не вызвала быстрого выброса этого гормона
Ковальков подчеркивает, что инсулин -- жиронакапливающий гормон, и его
высокий уровень в крови приводит к набору веса.
<<Ужиная продуктами с высоким ИИ, мы блокируем работу другого гормона --
соматотропина, сжигающего жировую ткань во время сна>>, -- предупредил
эксперт.
Рецепт приготовления запеченного картофеля. ингредиенты бекон, масло
сливочное, петрушка и сыр. серый фон вид сверху | Премиум Фото

   2020-09-22 23:08:22 (#3658326)

[Будь-здоров! 2] Польза и вред от чёрного чая для организма. НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ

[Будь-здоров! 2] Польза и вред от чёрного чая для организма. НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ
приветствует Вас!
Польза и вред от чёрного чая для организма
15 сентября 2020

Все о полезных и вредных свойствах черного чая.
По легенде, чай открыл китайский император Шэнь-нун во время странствий
в поисках целебных трав. Несколько листьев чайного дерева упали к нему в
кипящий котел, отвар показался вкусным и бодрил. С тех пор Шэнь-нун не
употреблял других напитков.
fullsize

В Китае не сомневались в пользе черного и вообще любого чая для
организма [1] и применяли его сначала как лекарство, а уж потом и как
обычное питье. Кстати, тот чай, который в европейских странах принято
называть <<черным>>, в Азии считается <<красным>>, а черный -- это пуэр.
Чем полезен черный чай
Спасает от деменции
Любители чаепитий защищают свой мозг от старения. Результаты
исследования, проведенного учеными из Национального университета
Сингапура, опубликованы в журнале Aging [2]. У пожилых людей, которые в
течение по меньшей мере четверти века не менее четырех раз в неделю пили
разные виды чая -- зеленый, черный или улун, -- нейронные связи внутри
мозга были организованы гораздо более эффективно, чем у тех, кто чай не пил.
fullsize

Снижает стресс
Научные исследования показали, что добавление меда усиливает
антиоксидантную активность черного чая. Антиоксиданты защищают клетки от
оксидативного стресса (повреждения свободными молекулами кислорода), и
поэтому продукты, их содержащие, считаются очень полезными. Четыре чашки
чая в день на 50% снижают уровень <<гормона стресса>> кортизола [3].
Препятствует развитию глаукомы
Результаты исследования ученых из Калифорнийского университета (США)
показали: чашка черного чая в день снижает риск глазного заболевания на
74% по сравнению с теми, кто вообще не пил горячий чай [4]. Глаукома
связана с повышением внутриглазного давления, что приводит к атрофии
зрительного нерва и слепоте. Оказалось, что на вероятность развития
глаукомы влияет ежедневное употребление обычного горячего чая. Никакой
связи между употреблением других напитков и шансами заболеть глаукомой
найдено не было.
Помогает похудеть и улучшает работу пищеварительной системы
Черный чай работает как пребиотик, способствуя заселению кишечника
полезными бактериями, улучшая обмен веществ и тем самым влияя на
снижение веса. Результаты исследования, проведенного учеными из
Калифорнийского университета (Лос-Анджелес, США), опубликованы в
European Journal of Nutrition [5].Черный чай снижает аппетит и
становится верным союзником в борьбе с ожирением [6]. Кроме того,
дубильные вещества чая помогают справиться с отравлением и перееданием [7].
Улучшает работу сердечно-сосудистой системыЧерный чай укрепляет стенки
сосудов, очищает их от шлаков, препятствуя образованию тромбов, улучшает
кровообращение и на 46% снижает риск развития сердечного приступа. [8].
Источник витаминов и микроэлементов
В чайных листьях в 4 раза больше витамина С, чем в соке лимона. Особенно
богат черный чай фтором, который очень полезен для костей, в том числе
для зубов.
Все о вреде черного чая
Несмотря на все плюсы, вопрос о том, вредно ли пить черный чай, остается
открытым. Реальную опасность может представлять некачественный чай,
изготовленный с нарушениями технологии (например подгоревший при
окончательной сушке), либо подделки из вредного для здоровья сырья.
Неравнодушен к ядохимикатам
Чай, в том числе черный, легко впитывает пары посторонних веществ. Если
нарушались условия хранения продукта и он оказался рядом с
ядохимикатами, или если растение выросло из зараженной почвы,
последствия чаепития могут быть очень печальными.
Повышает риск рака кишечника
Благодаря содержащимся в этих продуктах антиоксидантам в толстом
кишечнике создается среда, благоприятная для роста злокачественных
клеток, предупреждают ученые.
Способствует развитию рака пищевода
У тех, кто предпочитает пить чай горячее 60 градусов по Цельсию и в
больших количествах (свыше 700 мл в день), на 90% возрастает риск
развития рака пищевода. Подобные изыскания появлялись в научной
периодике и раньше.

   2020-09-22 23:02:02 (#3658325)

[Будь-здоров! 2] Рис все же вызывает диабет

[Будь-здоров! 2] Рис все же вызывает диабет
приветствует Вас!
Рис все же вызывает диабет
18:09, сегодня
Рис вызывает диабет / unsplash.com
Исследование длилось 10 лет и охватило разные страны. Итак. Если вы
поклонник блюд с рисом и довольно часто его едите, попробуйте перейти на
коричневый (неочищенный) рис. Он более безопасен для здоровья.
Международная группа ученых из Китая, Бразилии, Индии, США, стран Южной
Америки, Африки и Европы в течение десяти лет наблюдала за состоянием
здоровья более 132 000 взрослых людей из 21 страны, чтобы получить более
широкое представление о влиянии риса.
ТАКЖЕ НА ТЕМУ:
Сильнее, чем генетика: фактор, который влияет на развитие диабета
Результаты, которые опубликованы в сентябрьском выпуске журнала
Американской диабетической ассоциации, показали, что в течение этого
времени у 6 129 участников, которые съедали около 150 граммов белого
риса в день, развился диабет 2 типа. В среднем все участники
исследования употребляют ежедневно не менее 128 граммов риса.
Где больше всего потребляют рис
Рекордсменами оказались жители стран Южной Азии, которые съедают 630
граммов риса в день, в Юго-Восточной Азии - 239 граммов, в Китае - 200
граммов. Ученые также связывают высокое потребление риса с нехваткой в
рационе пшеницы, клетчатки, красного мяса и молочных продуктов.
В рамках исследования ученые также сравнили показатели в Индии и Китае -
двух крупнейших странах мира, где рис - основной продукт питания, и при
этом они являются лидерами по заболеваемости диабетом. Оказалось, что в
отличие от Индии в Китае связь употребления риса с развитием диабета
весьма незначительна.
Возможно, причина в том, что китайцы едят номи - клейкий сорт риса,
который повсеместно культивируется в этой стране, считают ученые.
Связь диабета с очищенным рисом
Исследование показало также, что способ очистки риса в Индии - с ручного
на промышленный, - увеличил распространенность диабета в городских
районах с 2% до 25% и с 1% до 14-16% в сельской местности.
Ученые отмечают, что замена белого риса бурым (неочищенным) снижает
гликемический ответ на 23% и на 57% - инсулиновый ответ у индийцев с
лишним весом. При этом массовый отказ от белого риса в пользу бурого
маловероятен, поскольку он не такой доступный, дольше готовится, его
сложнее разжевать и он не так привлекательно выглядит на тарелке.
Автор:Александр Бевза

   2020-09-22 22:53:59 (#3658323)

[Будь-здоров! 2] Как диабет влияет на продолжительность жизни. Ученые подсчитали

[Будь-здоров! 2] Как диабет влияет на продолжительность жизни. Ученые подсчитали, на сколько лет диабет сокращает жизнь
приветствует Вас!
Ученые подсчитали, на сколько лет диабет сокращает жизнь
18:35, сегодня
Как диабет влияет на продолжительность жизни / Unsplash
Исследователи смоделировали продолжительность жизни у людей с диабетом и
без него. В среднем люди с диабетом 1 типа живут на 8 лет меньше, а люди
с диабетом 2 типа - на 2 года меньше.
Такие выводы сделали медики из Университета Манчестера, пишет
медицинский журнал Medicall Press.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
В чем разница между диабетом 1 и 2 типа
https://24tv.ua/ru/diabet_1_i_2_tipa_chem_otlichajutsja_osobennosti_simptomy_lechenie_diabeta_n1226087

Ученые применили относительные показатели смертности от диабета к
показателям численности населения для каждого возраста и пола, а затем
рассчитали ожидаемую продолжительность жизни в будущем для групп
населения с диабетом 1 типа, диабетом 2 типа и без диабета.
Модель расчета:
Исследователи использовали данные 6165 врачей общей практики, которые
вели 41,3 миллиона пациентов, из которых 21,7 тысячи имели диабет 1-го
типа и 2,5 миллиона - диабет 2-го типа.
Модель показала, что в среднем человек с сахарным диабетом 1-го типа
теряет до 7,6 года жизни.
А люди с сахарным диабетом 2-го типа до 1,7 года жизни.
Впрочем, авторы не учитывали данные о смертности на национальном уровне.
Кроме того, вполне вероятно, что смертности способствуют и другие
факторы, такие как курение, малоподвижный образ жизни, избыточный вес,
гипертония.
Они станут предметом будущего полного анализа с данными на уровне общей
практики.
Что такое сахарный диабет?
Это группа эндокринных заболеваний, развивающихся вследствие абсолютной
или относительной недостаточности гормона инсулина, появления
инсулинорезистентности, в результате чего возникает гипергликемия -
стойкое повышение уровня глюкозы в крови.
Автор:Анастасия Лукашевская

   2020-09-22 20:53:26 (#3658315)

[Будь-здоров! 2] Аспирин для лица против угрей: польза и вред

[Будь-здоров! 2] Аспирин для лица против угрей: польза и вред
приветствует Вас!
Аспирин для лица против угрей: польза и вред
16:33, сегодня
Маска из аспирина для лица / zdorove.clutch.ua
Хотя аспирин известен своими противовоспалительными свойствами, эксперты
призывают не использовать его для лечения угрей.
Аспирин - это ацетилсалициловая кислота. Да, название похоже на
"салициловую кислоту", которую используют для лечения угрей, но это
разные молекулы, сообщает Healthline.
К ТЕМЕ
Почему возникает перхоть, как от нее избавиться и как распознать
себорейный дерматит
https://24tv.ua/ru/pochemu-voznikaet-perhot-ot-nee-izbavitsja-raspoznat-novosti-zdorovja_n1412924

Аспирин - это пероральный препарат, который используют для снижения
боли, а также против лихорадки или воспаления. Он не никак не может
очистить поры кожи, не выводит кожное сало и не имеет ни одного
доказанного влияния на предотвращение будущей сыпи.
Одним из главных преимуществ салициловой кислоты для лечения угрей
является то, что она растворяется в жире. Это позволяет ей проникать
сквозь кожу, попасть в жировые железы, "разблокировать" поры и уменьшить
выработку кожного сала.
А вот ацетилсалициловая кислота (аспирин), особенно при самостоятельном
применении в домашних условиях, может еще больше травмировать кожу.
Важно осознавать, что аспирин - это кислота. Поэтому ее применение в
нерегулируемой концентрации может привести к химическим ожогам, сухости
и раздражения.
Маска из аспирина может привести к тому, что препарат попадет в
кровоток. Это может вызвать системные побочные эффекты у аллергиков.
Вывод: измельченный аспирин на лице приносит больше вреда, чем пользы.
Автор:Анастасия Кушпит

   2020-09-22 20:45:26 (#3658314)

[Будь-здоров! 2] Как проявляются перепады уровня сахара в крови?

[Будь-здоров! 2] Как проявляются перепады уровня сахара в крови?
приветствует Вас!
Как проявляются перепады уровня сахара в крови?
Любое отклонение концентрации сахара в крови от нормальных значений может привести к развитию опасных для жизни состояний. Подобную ситуацию может вызвать ряд заболеваний внутренних органов. Таких, например, как сахарный диабет. Фото: stevepb, pixabay.com Повышенный сахар Гипергликемией называется повышение уровня сахара в крови выше нормальных значений. В клинической практике этот синдром принято разделять на степени тяжести: Лёгкой гипергликемией считается повышение сахара до 8,2 ммоль/л. Средняя -- до 11,0 ммоль/л. Тяжёлая -- свыше 11,1 до 16,4 ммоль/л. При содержании сахара в крови 16,5 ммоль/л развивается тяжелое состояние, называемое прекомой. При уровне сахара 33,3 ммоль/л и выше развивается гиперосмолярная кома. У пациентов с длительно протекающей гипергликемией эти показатели могут несколько разниться. Симптоматика Фото: Depositphotos Заподозрить наличие гипергликемии можно в некоторых случаях и без лабораторных анализов. Это состояние проявляется комплексом симптомов: сонливость; резкое изменение веса; ощущение сухости в ротовой полости в сочетании с постоянной сильной жаждой; кожный зуд; нарушения со стороны зрения; головные боли; снижение активности иммунитета; ухудшение заживления дефектов кожи; чрезмерная утомляемость и слабость, не имеющие внешних причин; ощутимый со стороны запах ацетона изо рта. Факторы риска К основным факторам риска развития гипергликемии относят: особенности рациона питания; наличие избыточного веса; сниженную физическую активность; табакокурение; вирусные инфекции. Фото: geralt, pixabay.com Коррекция перечисленных факторов риска представляет собой комплекс мероприятий по профилактике сахарного диабета. Пониженный сахар Заключение о гипогликемии делается при падении концентрация сахара в крови ниже минимального значения 3,3 ммоль/л. Причинами такого состояния могут стать следующие факторы: недостаточный или слишком поздний прием пищи; избыточная физическая нагрузка; тяжёлое заболевание; злоупотребление алкогольными напитками; гормональный дисбаланс; избыточное поступление в кровь инсулина. У больных сахарным диабетом наиболее частой причиной является случайная передозировка инсулина. Снижение сахара в крови проявляется комплексом симптомов, затрагивающих все внутренние органы. На первое место выходят: возбужденное поведение, потливость, нарушение сердечного ритма. В тяжелых случаях развивается дезориентация, нарушение координации, появляется очаговая неврологическая симптоматика. Для состояния гипогликемии характерны явления амнезии. Фото: Depositphotos Методы предотвращения скачков сахара в крови Для профилактики резких перепадов концентрации сахара в крови необходимо избегать факторов, провоцирующих такие скачки. В частности, рекомендуется: соблюдать режим регулярного питания; употреблять сбалансированную пищу; избегать чрезмерного употребления кофе. Фото: Free-Photos, pixabay.com Поскольку одним из провоцирующих факторов является ожирение, коррекция этого состояния предотвратит колебания концентрации сахара. Рекомендуется также исключить стрессы, поскольку доказано их активное влияние на перепады глюкозы в крови. Скачок сахара может быть спровоцирован непривычно интенсивной физической нагрузкой. Поэтому людям, которые уже сталкивались с нестабильностью уровня сахара в крови, не рекомендуется резко увеличивать или уменьшать физическую нагрузку.

Автор: Nina K

   2020-09-22 10:02:00 (#3658291)

[Будь-здоров! 2] МИСТИКА В ЖИЗНИ. Денежку правильно храним в кошельке, и её стан

[Будь-здоров! 2] МИСТИКА В ЖИЗНИ. Денежку правильно храним в кошельке, и её становится больше
приветствует Вас!
Денежку правильно храним в кошельке, и её становится больше
15 сентября 2020

Денежку правильно храним в кошельке, и её становится больше
Помните, что деньги обладают способностью размножаться.
У Эйнштейна спросили, зачем у него на двери подкова, если он не верит в
приметы.
<<Дело в том, что приметы сбываются независимо от того, верю я в них или
нет.>>
10

Есть такие штуки, которые работают. Непонятно как, но работают... Вот ими
я и хочу поделиться. Это касается только наличных, потому что у денег на
карточке свой оборот.
Правило первое.
Получили деньги -- несите всю сумму домой. Не тратьте их по дороге. Если
собираетесь делать покупки, возьмите из дома нужную сумму или
воспользуйтесь карточкой. Новые деньги должны переночевать дома вместе с
вашими остальными деньгами там, где вы их обычно храните.
Правило второе.
Деньги в кошельке должны лежать лицевой стороной к вам в порядке
убывания денежного достоинства, так, чтобы при открывании кошелька
крупные ближе к телу лицом к вам. И не кладите купюры вверх ногами. Вам
же неприятно, если вас башкой вниз. Вот и им неприятно.
Пару лет назад, когда я узнала это правило, я тут же сориентировала все
купюры к себе лицевой стороной. По своему разумению и... деньги вообще
исчезли! Давно выполненные проекты почему-то не оплачивались, а все
должники попрятались. Сделала переориентацию, и что удивительно, вдруг у
всех сразу нашлись деньги вернуть мне долг!
У каждого человека свой счастливый доллар! Евро и рубль тоже.
Счастливый доллар << Тайны богатства

Последние две цифры в номере купюры должны соответствовать последним
двум цифрам года вашего рождения. Три -- еще лучше. А в идеале -- все
четыре. Но найти ее непросто. Такая купюра -- ваш бесценный личный
денежный талисман. Ее не тратят и никому не дают в руки. Но есть
условие. Она должна прийти к вам сама. Обмениваться с друзьями и искать
специально (если вы кассир) -- нельзя!
Вот ко мне -- пришла на следующий же день, причем сразу с тремя цифрами.
А к моей подруге пришла почти через год и только с двумя цифрами.
И последнее.
Деньги нельзя держать в пачках с нечетным количеством купюр. Они
перессорятся и разойдутся. У каждой должна быть пара. По 50 тоже нельзя:
<<Пять десяток - недостаток>>. Про это знали наши деды.

   2020-09-22 00:35:05 (#3658287)

[Будь-здоров! 2] Где искать точки против болезней. НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ

[Будь-здоров! 2] Где искать точки против болезней. НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ
приветствует Вас!
Где искать точки против болезней
15 сентября 2020

Согласно канонам древнекитайской медицины, именно на пятках расположены
активные точки, которые отвечают за правильное функционирование всех
органов. И если пятки <<нетренированные>>, то и всему организму плохо -- не
дышится, и в результате стареет каждый орган.
fullsize

Так какие рецепты есть для сохранения здоровья наших ног, а значит, в
конечном счёте и всего организма? Обратимся снова к мудрости китайских
врачей.
Совет No 1. Гимнастика
Обязательно надо ходить на носочках, на пяточках, а также на внутренней
и внешней сторонах стопы. Это укрепляет мышцы и кости ног, улучшает
кровообращение, а значит, улучшает работу внутренних органов.
fullsize

Совет No 2. Удары
Начинайте прямо сейчас бить свои стопы ног -- ежедневно. Удары наносятся
аккуратно, по подушечке, расположенной под пальцами ног. Удары должны
быть лёгкими. Но стучать лучше не просто пальцами. Для <<избиений>>
следует использовать небольшой резиновый или деревянный молоточек. Если
его нет, подойдёт скалка или бутылка. Стучим, пока по телу не начнёт
разливаться приятное тепло. Такой массаж считается в китайской медицине
одним из лучших средств для улучшения кровообращения и ног, и всего
организма. Тем, у кого ухудшается зрение, следует дополнительно
постукивать по основанию второго и третьего пальцев 5 минут каждый день.
Там расположены зоны, рефлекторно связанные с глазами. Аналогично по
зонам надо постукивать и при проблемах с другими органами.
Совет No 3. Массаж
Также нужно регулярно массировать особую точку в своде стопы -- юн-цюань.
Искать эту архиважную точку следует сразу за пальцами в середине свода
стопы (смотрите подсказку на картинке вверху страницы). Выполнять такой
массаж можно сухим способом, то есть просто нажимать точку 20 раз без
перерыва (сначала на одной ноге, затем на другой). Делать это желательно
утром и вечером. Дополнительную силу прикладывать не надо.
А можно делать массаж этой точки влажным способом: налить в тазик воду
температуры 38 градусов, поставить ноги в него и ждать, когда они
покраснеют. После этого большими пальцами одновременно массируйте точку
юн-цюань 80 раз без перерыва. Хорошо, если после этого вы будете руками
растирать стопы в течение 3-5 минут.
Совет No 4. Пешие прогулкиИ конечно, главный стимулятор здоровья пяток,
ног да и всего тела -- долгие пешие прогулки. Идеально, если вы можете
совершать их босиком по лесным тропинкам, травке на даче или газонам в
парке.

   2020-09-22 00:27:33 (#3658286)