[Будь-здоров! 2] ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ. 8 основных причин появления прыщей
[Будь-здоров! 2] ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ. 8 основных причин появления прыщей
приветствует Вас!
8 основных причин появления прыщей
24 июля 2021
Более деликатно это кожное заболевание называется акне, но как только
взглянешь на этот воспаленный мрак, в голове сразу возникают слова
"уродливые прыщи". Если парням с этим делом проще, то для девушек прыщи
это настоящая метка дьявола, от которой очень сложно избавиться.
Сами того не замечая мы можем провоцировать появление прыщей на своём
лице и в попытке избавиться от них делаем только хуже. Косметолог с
большим стажем рассказывает об основных причинах, вызывающих появление
прыщей.
Изменение гормонального фона
Даже обладательницы здоровой, сияющей кожи порой сталкиваются с
появлением прыщей. Около 70% женщин страдают от так называемых
предменструальных акне. Причина -- повышение стероидных гормонов в
завершающую фазу цикла. Накануне менструации даже те, кого акне обычно
не беспокоит, могут заметить появление 1-22 прыщиков в зоне подбородка,
что считается вариантом нормы. Другое дело -- гормонообусловленные прыщи,
которые могут свидетельствовать, например, о нарушении выработки половых
гормонов, поликистозе яичников, нарушении деятельности надпочечников или
гипофиза. Эту проблему нужно лечить совместно с гинекологом и
эндокринологом.
Заболевания желудочно-кишечного тракта
50% людей с акне страдают гастритом или дисбактериозом, 30% -
заболеваниями кишечника. Понять, касается ли эта проблема тебя, можно,
изучив <<карту>> появления прыщей на лице. Если чаще всего воспаления
локализуются в области лба, возможно,проблема связана с нарушением
деятельности тонкого кишечника, над верхней губой -- толстого кишечника,
в зоне межбровья -- печени, на носу -- двенадцатиперстной кишки,на скулах
и щеках -- желудка. Конкретный диагноз тебе поставит врач-гастроэнтеролог.
Неправильное питание
Если в твоем меню много простых углеводов, мало полезных жиров и
продуктов,содержащих незаменимые аминокислоты, то это непременно
отразится на коже. Несбалансированный рацион изменяет состав кожного
сала -- оно становится более тягучим и плотным. В результате на коже
образуется большое количество закрытых камедонов, которые впоследствии
перерождаются в прыщи и угри. Хочешь иметь красивую кожу? Тогда откажись
от <<мусорной>> еды: фастфуда, газированных напитков, кондитерских изделий
промышленного производства. Вместо всего этого введи в рацион больше
овощей,рыбы, растительных масел, орехов и зелени.
Самолечение
Рынок косметических средств перенасыщен, и поверив в громкий рекламный
слоган, можно нарваться на косметику, которая еще больше усугубит
проблему. Например, в ней могут содержаться камедогенные вещества,
которые являются провокаторами образования прыщей. К таковым, в
частности, относятся различные масла (минеральные, кукурузное,кокосовое,
соевое, персиковое), а также -- ланолин, вазелин, сера, лаурилсульфат
натрия и другие. Девушкам с проблемной кожей мы настоятельно рекомендуем
подбирать средства по уходу вместе со специалистом! Кстати, прием
оральных контрацептивов или же антибактериальных средств без
консультации с врачом так же может спровоцировать появление прыщей. Не
занимайся самолечением!
Неправильное очищение
Проблемную кожу важно очищать деликатно, но при этом достаточно глубоко.
Для этого подойдут средства с миндальной и салициловой кислотой, а также
с альфа или бета-гидроксикислотами. Очень важно ежедневно вечером
очищать кожу от маскирующей декоративной косметики (тонального крема,
пудры, румян, корректора), которая имеет достаточно плотную текстуру.
Решила лечь спать <<при полном параде>>, не удивляйся тому,что утром
проснешься с прыщами и угрями.
Чрезмерная чистоплотность
Нередко девушки, склонные к акне, страдают маниакальными желаниями
постоянно очищать кожу, умывать лицо, чем-то его смазывать... Это
навязчивая идея нарушает естественные защитные свойства кожи и приводит
лишь к обострению проблемы. Так что,держи себя в руках.
Выдавливание прыщей
У тебя появилось желание самостоятельно выдавить появившиеся прыщи?
Наступи на горло собственной песне. Самостоятельно вскрывая очаг
воспаления даже в самых стерильных условиях, ты способствуешь
распространению инфекции по поверхности кожи. Неудивительно, что после
такой экзекуции вместо одного прыща у тебя может появиться пять. Кстати,
к таким же последствиям может привести и использование абразивных
скрабов и модных сейчас щеток для очищения в период обострения акне.
Погодные условия
Обострять течение акне могут высокая влажность и жаркий климат. Это
должны знать все обладательницы проблемной кожи, планируя уход за кожей
в период отпуска. Стоит быть осторожнее и с солнечными ваннами.
Умеренное воздействие УФ-лучей пойдет твоей коже только на пользу -- оно
подсушит кожу, продезинфицирует ее. А вот переизбыток солнца,наоборот,
может снизить местный иммунитет кожи, усилить секрецию кожного
сала,высушить верхний роговой слой, что в итоге может обострить проблему
акне. Кстати, схожий механизм характерен не только для загара на пляже,
но и в солярии.
Источник
Мне нравится
