[Будь-здоров! 2] Медицинский Юмор. Наша медицина: "Ваше здоровье! "
приветствует Вас!
Современная медицина не лечит, а продлевает возможность вести
неправильный образ жизни.

Мы используем только 10% нашВ связи с эпидемией главный санитарный врач
рекомендует заниматься сексом без прелюдий и в коленно-локтевой позе.

На приёме у кардиолога.
- Сидоров, сколько пива вы выпиваете в день?
- Четыре бутылки.
- Как четыре?! Я же только две разрешил!
- Ещё две разрешил терапевт.

его мозга, остальные 90% используют окружающие, чтобы манипулировать нами.

Стук в дверь. Мужик открывает -- стоит скелет с записной книжкой и
спрашивает:
- Сидоров Петр Петрович?
- Да... А... а ты кто?
- Смерть.
- Уже за мной?..
- Пока нет. Провожу предварительный опрос клиентов с целью повышения
качества обслуживания.
- Ах, так?! Тогда пошла отсюда на **й, чтобы я тебя не видел!!!
- Спасибо. Записываю: ''Рак предстательной железы и катаракта''.

Пошла моя племянница с домашним животным в ветеринарную клинику.
Животное зовут Лексус. Врачи вызывают на прием по кличкам. Очередь
подошла, выходит врач, говорит: "У кого тут Лексус?" Какой-то дядька
удивленно встает: "Ну, у меня. А что?" "Пройдемте на кастрацию!" -
говорит врач. Его спасла племянница - успела вклиниться со своим Лексусом.

Устойчивая психика - это когда жизнь, пиная вас, ломает себе ногу.

Пациент протягивает врачу купюру и говорит:
-- Огромное вам спасибо, доктор!
Доктор, косясь на купюру:
-- Не преувеличивайте, не такое уж огромное.

- Алло, доктор, я по вашему совету купил клизму, куда ее теперь?
- Налейте в неё воды и засуньте её себе в зад.
- Доктор, я пожалуй перезвоню, когда у вас будет хорошее настроение...

Еще каких-то двадцать лет тому назад "подтянутым" называли человека
спортивного, в хорошей физической форме. А сейчас "подтянутый" - это
пациент пластического хирурга...

2 брата близнеца - врачи. 1 Гинеколог. 2 Ветеринар.
Первый заболел и попросил своего брата его подменить:
- Тебя все равно никто не узнает... Один день вместо меня проведёшь
приём, а я завтра выйду...
- Хорошо...
Ну, приходит дама на приём...
- Проходите на кресло устраивайтесь...
Подходит к ней. А руки холодные прикоснулся к ноге - женщина дёрнулась...
- Тпру, стоять, скотина...

[Будь-здоров! 2] Болит шея, почему -- после занятий спортом, упражнений на пресс, что делать, если болит шея -
приветствует Вас!
Почему после упражнений на пресс болит шея: разбираем
распространенные ошибки
И рассказываем, как это исправить.
ЗОЖ 24 августа 2021, Вторник, 17:44

Любители покачать пресс хотя бы раз сталкивались с ощущением напряженной
шеи во время выполнения упражнений. Это ожидаемо: минимальное нарушение
техники выполнения или отвлеченность сказываются на всем процессе, в том
числе на мышцах шеи. Рассказываем, почему это происходит и как не
допускать ошибок во время тренировки.

Почему во время упражнений на пресс болит шея
Позвоночник -- целостная структура: во время подъема корпуса позвоночник
и мышцы работают синхронно, и только шея задействована отдельно. И
поэтому она может болеть сразу по нескольким причинам. Например, многие
упражнения на пресс выполняются лежа на спине с приподнятой головой. Это
называется скручивание. Самая частая ошибка -- когда во время упражнения
атлет напрягает не брюшную часть тела, а поднимается за счет верхней
части тела. Получается, что напрягается не пресс, а шея, хотя должно
быть наоборот за счет сокращения мышц живота.

Также среди причин -- слабые мышцы пресса и неправильная техника
выполнения. Из-за недостаточно сильных мышц пресса напряжение уходит в
мышцы шеи, которые пытаются удержать голову. Это вопрос времени и
стабильных тренировок: для этого вы занимаетесь спортом и укрепляете
корпус. Также важна концентрация: во время выполнения каждого упражнения
направляйте фокус внимания именно на живот и контролируйте, чтобы он не
расслаблялся и оставался в напряжении.
Если думаете, что страдает техника выполнения, или занимаетесь недавно,
возьмите персональный урок с тренером или задайте вопросы после
группового занятия. Лучше разобрать базовые принципы упражнений и
понять, за счет чего работают конкретные мышцы. Это поможет эффективнее
тренироваться и быстрее достичь нужного результата.

Как качать пресс, не напрягая шею
* держите подбородок ближе груди и не прижимайте локти к ушам: они
должны быть широко раскинуты, оставаясь на одной линии;
* не давите ладонями на голову: касайтесь слегка;
* прижимайте поясницу к полу, не допускайте прогиба;
* направляйте фокус внимания на пресс, постоянно держите его в
напряжении, чувствуйте каждый подъем и опускание именно за счет брюшных
мышц. Направляйте ребра вперед к тазу постепенно, без рывков.

[Будь-здоров! 2] Как правильно чистить зубы, правила чистки зубов, зубная щетка какая лучше: электрическая или обычная -
приветствует Вас!
Как правильно чистить зубы: когда, сколько, какой щеткой
Как давно вы меняли зубную щетку?
ЗОЖ 24 августа 2021, Вторник, 18:05

Кому-то покажется странным обсуждать тему чистки зубов, потому что это
базовая составляющая гигиены и здоровья полости рта. Но есть люди,
которые чистят зубы раз в день или делают это за 20 секунд. Другие
забывают о важности зубной нити или меняют щетку раз в год. Нужно
помнить, что именно правильной ежедневный уход за зубами -- важная часть
стоматологического здоровья и профилактика заболеваний зубов, и ротовой
полости.

Зачем чистить зубы
Главные причины:
* устранение налета или большого количества бактерий, которые образуются
из-за остатков пищи. Это приводит к зубному камню или кариесу, для
устранения которых требуется посещение стоматолога и дополнительные
деньги. Плюс, налет сказывается на пожелтевшей эмали зубов, что выглядит
неэстетично;
* профилактика кариеса;
* здоровье эмали. Дополнительные минералы и элементы в составе лечебной
пасты обеспечивают зубы недостающими веществами. Рекомендуется менять
зубную пасту, чтобы она не вызывала привыкания, и покупать необходимые
именно вам. Например: укрепляющую. для чувствительных зубов,
восстановления эмали, при кровоточивости десен, и так далее.
Также это сказывается на свежести дыхания, массаже и оздоровлении десен,
и экономит бюджет на случай посещения стоматолога.

Как правильно чистить зубы
Если вы пользуетесь обычной щеткой:
* делать движения снизу вверх (от десны к краю зуба), с передней и
задней стороны зубов. Дополнительно делать круговые движения по зубам;
* не менее трех минут;
* не использовать быстрые горизонтальные движения, как многие привыкли
делать;
* держать щетку под углом 45 градусов, начинать с наружной поверхности
нижнего зубного ряда. Перемещайте щетку от крайних зубов к центральным;
движения напоминают выметание. Так же пройдитесь по внутренней стороне
зубов. Очищайте каждый зуб в направлении от десны к краю зуба. В конце
делайте массаж десен: сомкните челюсти и круговыми движениями проведите
щеткой по поверхности зубов и десен;
* не рекомендуется ежедневно использовать ополаскиватели для полости
рта. Только курсом в 7-14 дней или по рекомендациям стоматолога;
* лучше выбирать мягкие или средние щетки, чтобы размер щетины покрывал
полтора зуба. Обратите внимание на вашу зубную щетку: если щетины
смотрят в разные стороны. значит вы сильно давите на зубы в процессе
чистки. И, естественно, это повод обновить щетку;
Если пользуетесь электрической зубной щеткой: увлажните щетину, нанести
горошину зубной пасты, включите щетку и просто перемещайте гаджет от
зуба к зубу, очищая каждый.

Дополнительно:
* раз в день чистите язык и внутреннюю поверхность щек, лучше перед сном;
* не бойтесь посещать стоматолога и устранять кариес при малейшем
проявлении. Даже при паническом страхе лучше перетерпеть пять минут и
вылечить зуб, чем допустить его разрушение или вовсе потерять;
* при отсутствии жалоб посещайте стоматолога раз в полгода, делайте
профессиональную гигиену полости рта. Это поможет действовать на
опережение: устранять зубные камни и прочие неприятности с зубами;
* при появлении налета или непрекращающегося запаха изо рта посетите
гастроэнтеролога, чтобы исключить заболевания ЖКТ;
* проходитесь зубной нитью между зубами, даже если там не осталось
кусочков пищи, ершиком -- между зубами около десны;
* используйте ирригатор: он удаляет налет, остатки пищи из межзубных
промежутков, и делает массаж десен за счет пульсаций водяной струи.

Как часто можно чистить зубы
Не более двух раз в день. При чистке зубов пять-шесть раз можно
повредить зубную эмаль и десны. Природа все сделала за нас: на эмали
появляется естественный налет -- пелликула, которая защищает ее от
внешних факторов. Если вы обеспокоены состоянием зубов и хотите быть
уверены в их чистоте, между приемами пищи используйте пенку для полости
рта. И всегда носите с собой зубную нить.

Как долго чистить зубы
Не менее двух минут, выделяя примерно по 30 секунд на четыре участка
зубов (два внутренних и два внешних ряда). Если вы не уверены, что
придерживаетесь заданного времени -- используйте будильник или секундомер.
Как выбрать зубную щетку
Подходят обычные и электрические зубные щетки. При отсутствии проблем,
среди обычных лучше выбирать щетку средней жесткости. Взрослым с
чувствительными зубами лучше обратить внимание на щетку с мягкой
щетиной. При сильном налете или зубном камне можно использовать жесткие
щетки.
Электрические считаются более эффективными из-за скорости вращения
щетинок. Они интенсивнее воздействуют на загрязнения в полости рта,
удаляют больше зубного налета, лучше очищают межзубные промежутки. При
выборе любой щетки консультируйтесь со стоматологом, который учитывает
индивидуальные параметры человека: возраст, состояние зубов и десен.

Как часто менять щетку
Не реже, чем раз в три-четыре месяца. Нельзя пользоваться одной щеткой в
течение нескольких месяцев, или на протяжении многих лет.
Как проверить чистоту зубов
Можно купить в аптеке таблетки, окрашивающие зубной налет, и
использовать после чистки. Они покажут <<пробелы>>, которым стоит уделить
внимание при следующих чистках.

[Будь-здоров! 2] ,ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТ. 10 вещей, которые замедляют ваш метаболизм
приветствует Вас!
10 вещей, которые замедляют ваш метаболизм
24 июля 2021

Что представляет собой обмен веществ? В двух словах это процесс
определяющий скорость расходования потребляемых нами калорий. Именно от
уровня нашего метаболизма зависит то, насколько быстро мы можем набрать
вес или сбросить его.
Как и любой другой процесс, протекающий в организме человека, обмен
веществ, а точнее его скорость, зависит от многих определяющих факторов,
таких как возраст, двигательная активность, а также начальный вес.
Однако кроме всего прочего есть другие вещи, которые также могут
замедлить обман веществ.
Искусственные подсластители

Во многие продукты добавляют искусственные подсластители. Однако эти
добавки не лучшим образом влияют на здоровье организма. Чрезмерное
употребление химических подсластителей негативно влияет на мозг,
провоцирует диабет и замедляет метаболизм.
Для организма подсластители в 500 раз слаще, чем тростниковый сахар.
Метаболизм ускоряется, чтобы справиться с нагрузкой, но происходит сбой,
ведь ему нечего перерабатывать.
Дефицит кальция

На замедление метаболизма влияет недостаток кальция в рационе. Так что
не спешите отказываться от молочных продуктов. Молоко, сыр, творог,
натуральный йогурт и другие кисломолочные продукты в умеренном
количестве позитивно влияют на скорость метаболизма и ускоряют обмен
веществ.
Строгий подсчет калорий

Если вы начали строго ограничивать количество калорий в своем рационе,
будьте готовы к тому, что метаболизм может замедлится. Не лучшим образом
на обмен веществ влияет и ситуация, при которой количество потребляемых
калорий гораздо выше, чем количество сжигаемых. Формируйте рацион в
зависимости от нагрузок и самочувствия.
Недостаток воды

Обезвоживание приводит к замедлению метаболизма. Взрослый человек должен
выпивать как минимум один литр чистой питьевой воды в день. Такой режим
поможет улучшить работу пищеварительной системы, очистить организм от
шлаков и токсинов. Особенно полезно выпивать стакан воды утром натощак --
это пробуждает организм и разгоняет метаболизм.
Диеты

Любые диеты негативно сказываются на вашем метаболизме. Ограничения в
питании организм воспринимает как стрессовую ситуацию начнет накапливать
жиры на "черный день". Чтобы калории не расходовались слишком быстро,
метаболизм замедляется.
Чтобы избежать этого, откажитесь от диет в пользу здорового и
сбалансированного питания. Так вам удастся похудеть гораздо быстрее и
без вреда для здоровья.
Употребление алкоголя
fullsizefullsize

fullsize
Употребление алкоголя замедляет метаболизм на 73%. Стоит определиться,
что вам дороже: шумная вечеринка с алкоголем или подтянутая фигура и
крепкое здоровье.
Переизбыток сырых овощей в рационе

fullsize
Переизбыток какого-либо продукта в рационе приводит к нарушениям
метаболизма. К примеру, когда вы едите слишком много сырых овощей,
организму приходится тратить больше сил, чтобы переработать поступающую
в него клетчатку. Ему будет гораздо проще, если овощи попадут в него
после термической обработки: так витамины и минералы усваиваются проще,
а сбоев в метаболизме не происходит.
Низкоуглеводная диета

Углеводы -- это ценный источник энергии для организма человека. Если в
вашем рационе нехватка этих веществ, метаболизм неизбежно замедляется.
Это не случайно: организм понимает, что энергию брать негде и включает
сберегающий режим, одна из особенностей которого -- замедленный метаболизм.
Добавьте в рацион больше сложных углеводов, чтобы оставаться бодрыми,
энергичными и здоровыми.
Недостаток жиров в рационе

Если в рационе человека слишком мало жиров, метаболизм замедляется. Жиры
помогают ему разгоняться и оставаться равномерным.
Учтите, что речь идет о полезных жирах, которые содержатся в мясе,
птице, рыбе и морепродуктах, авокадо, семенах и оливковом масле -- такие
жиры действительно полезны. А вот фастфуд, жареная и жирная еда и
копчености, наоборот, замедляют обмен веществ.
"Читмилы"

"Читмилы" (от англ. "жульничать с едой") , которые так любят спортсмены
и сторонники здорового образа жизни, также негативно сказываются на
обмене веществ. Представьте: пару недель вы питаетесь исключительно
правильно, а затем устраивайте гастрономический праздник и целый день
едите жирную и тяжелую пищу.
Было бы удивительно, если бы в организме не произошел сбой. Сделайте
ставку на сбалансированный рацион и иногда позволяйте себе слабости. Так
послабления не станут для организма стрессом. "Читмил" может быть
легким: не обязательно съедать весь торт, можно ограничиться одним
кусочком.

[Будь-здоров! 2] ,ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТ. 10 продуктов, которые хранятся почти вечно и не утрачивают питательных свойств
приветствует Вас!
10 продуктов, которые хранятся почти вечно и не утрачивают питательных
свойств
23 августа 2021

У каждого продукта есть срок годности, однако некоторые могут храниться
десятилетиями, а то и вечность.
При этом вкус и пищевая ценность ничуть не теряются.
Если хотите сделать продуктовые запасы на длительный период, обращайте
внимание именно на эти товары.

1. Сушеная фасоль

Даже через 30 лет бобовые вполне пригодны к употреблению
Ученые из американского Университета Бригама Янга проводили исследование
с сушеной фасолью. Они обнаружили, что даже через 30 лет бобовые вполне
пригодны к употреблению. Да, внешний вид немного изменился, но на
пищевой ценности это никак не отразилось. То же самое касается и других
бобовых.
2. Соевый соус

B открытой емкости соевый соус может храниться не менее трех лет
Даже в открытой емкости соевый соус может храниться не менее трех лет. В
герметичной таре продукт сохраняет свежесть еще дольше. Все зависит от
разновидности соуса, способа приготовления, качества, а также
температуры хранения. Качественный продукт получается только в
результате естественного брожения, длящегося от 2-3 месяцев до пары лет.
Именно такой соус и будет храниться больше 36 месяцев. А с продуктами, в
составе которых есть химические добавки, будьте осторожны.
3. Рис

Рис - еще один рекордсмен и при правильных условиях хранения может
<<продержаться>> до 30 лет
Рис - еще один рекордсмен и при правильных условиях хранения может
<<продержаться>> до 30 лет. Исследование проводили на шлифованной и
пропаренной разновидностях. Оптимальная температура для хранения - +4,5
градуса и ниже. Подходящая тара - стеклянные банки или пищевые
пластиковые контейнеры (PETE). При таких условиях рис не потеряет ни
аромата, ни пищевой ценности.
4. Кленовый сироп

Нераспечатанный продукт способен оставаться свежим и вкусным практически
бесконечно
Один из ведущих производителей кленового сиропа в Массачусетсе
утверждает, что нераспечатанный продукт способен оставаться свежим и
вкусным практически бесконечно. Даже после вскрытия тары сиропом можно
лакомиться еще пару лет. Главное - держать его в холодильнике.
5. Сухое молоко

Если продукт приготовлен с соблюдением всех технологических норм, он
может храниться очень долго
Если продукт приготовлен с соблюдением всех технологических норм, он
может храниться очень долго и не утрачивать пищевую ценность. Главное,
чтобы сухое молоко оставалось в плотно закрытой таре.
6. Соль

Даже при контакте с водой соль не утрачивает своих свойств
Вы когда-нибудь видели испорченную соль? Правильно, потому что ее нет.
Даже при контакте с водой соль не утрачивает своих свойств. Да, она
может превратиться в один большой кусок, но останется такой же соленой.
Поэтому она способна храниться вечность, в отличие от йодированной соли,
срок годности которой всего год. За это время полезные свойства йода
улетучиваются, зато продукт можно использовать как обычную поваренную соль.
7. Сахар

Сахар - еще один продукт, который сохраняется бесконечно долго
Сахар - еще один продукт, который сохраняется бесконечно долго. Главное,
чтобы он находился в герметичных контейнерах. В противном случае сахар
напитается влагой из воздуха и превратится в сплошную глыбу. Однако на
его свойствах это никак не отразится. То же самое касается сахарной
пудры и коричневого сахара.
8. Крепкий алкоголь

Коньяк, водку, ром и виски можно пить в любом <<возрасте>>
У крепкого спиртного нет срока годности. Коньяк, водку, ром и виски
можно пить в любом <<возрасте>>. Главное, чтобы алкогольные напитки
хранились в плотно запечатанной емкости, темном и прохладном месте.
9. Мед

Если плотно запечатать банку, ограничив влияние воздуха и воды, мед не
испортится никогда
Мед - уникальный продукт, поскольку его состав крайне неблагоприятен для
развития бактерий. А если плотно запечатать банку, ограничив влияние
воздуха и воды, мед не испортится никогда. Это доказали раскопки в одной
из пирамид Египта. Археологи нашли внутри банку меда, которой по
примерным подсчетам было 2000-3000 лет. Лакомство отведали, и оно
оказалось съедобным. А в Грузии и вовсе обнаружили мед, возраст которого
составил 5500 лет.
10. Уксус

Держите уксус в прохладном и темном месте, подальше от солнца и отопления
Белый уксус - еще один вечный продукт. Главное - соблюдать правильные
условия хранения. Держите уксус в прохладном и темном месте, подальше от
солнца и отопления. Оставьте его в оригинальной упаковке и обязательно
плотно закрывайте тару.
Источник
Мне нравится

[Будь-здоров! 2] ,ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТ. 10 бытовых неисправностей, которые можно устранить без вызова специалиста
приветствует Вас!
10 бытовых неисправностей, которые можно устранить без вызова специалиста
23 августа 2021

Время от времени в квартире что-то ломается или приходит в негодность.
Конечно, для исправления серьезных неисправностей необходима помощь
специалистов. Вместе с тем, некоторые неполадки можно устранить
самостоятельно.
И займет это немного времени и усилий. Какие неисправности можно
отремонтировать самостоятельно? Об этом в нашем обзоре.

1. Пластиковые окна плохо закрываются

Устранить неисправность в пластиковом окне можно самостоятельно.
Одно из преимуществ пластиковых окон -- доступная цена и быстрый монтаж.
Однако, со временем в оконных проемах накапливается грязь, что
затрудняет открытие или закрытие окон. Для устранения этой неисправности
необязательно вызывать специалиста. Достаточно удалить грязь из проема
окна и обработать дорожки силиконовым спреем сухого типа. После
обработки проема протрите внутреннюю часть окна сухой тканью.
2. Ненадежное крепление насадки для душа

Немного старания и ремонт крепления для душа не кажется таким сложным.
Со временем труба в стене ослабевает и насадка для душа, прикрученная к
ней, начинает шататься, что вызывает дополнительные неудобства.
Устранить эту неисправность можно самостоятельно. При помощи отвертки
откручивает фиксирующее кольцо, чтобы открыть доступ к трубе. По
внешнему диаметру трубы распыляем пенный герметик. Ждем когда пена
затвердеет. Излишки пены убрать заподлицо с плиткой и прикрутить кольцо.
3. Скрипучий деревянный пол

Обычный крахмал -- отличное средство от скрипа.
Скрип деревянных половиц мешает спокойной обстановке в квартире.
Заменить паркетный пол на ламинат -- не выход из положения. Особенно,
если скрипят только несколько половиц, а остальной пол в хорошем
состоянии. На помощь придет обычный крахмал. Достаточно насыпать
кукурузный крахмал на место неприятного скрипа и распределить его между
щелями при помощи веника. Крахмал действует как сухая смазка для
деревянных поверхностей смягчая и нейтрализуя скрип.
4. Пятна на потолке от воды

Хлорка с водой -- один из способов удаления пятен на потолке.
Наверняка многие жители многоэтажных домов сталкивались с проблемой
затопления соседями сверху или поломкой систем водоснабжения. После этих
неприятностей на потолке остаются ужасные пятна от воды. Если вы не
настроены перекрашивать весь потолок, то достаточно сделать самодельную
смесь для удаления таких пятен. Берем отбеливатель и смешиваем его с
водой в соотношении 1:5. Наливаем раствор в аэрозольный баллон и
распыляем на пятно. Через несколько часов от неприятного пятна на
потолке не останется следа.
5. Слабый напор воды из крана

Причины слабого напора воды разные и не всегда требуют вызова специалиста.
Вода повышенной жесткости -- бич современных трубопроводов. Именно она
вызывает известковые отложения на стенах труб. Известковый налет также
откладывается на смесителях водопроводных кранов. Если при полностью
открытом кране из него вытекает только тонкая струйка воды, то менять
кран нет необходимости. Достаточно открутить экран аэратора, который
находится на конце крана. Именно там собирается мусор и откладывается
налет. Для удаления налета достаточно замочить аэратор в белом уксусе на
несколько часов. Затем промыть его чистой водой и снова прикрутить на кран.
Полезный совет: Причина слабого напора воды в кране может быть не только
из-за грязного аэратора. Иногда после профилактических работ кран подачи
открывается не на полную мощность. В результате подача воды
затрудняется. Убедитесь, что клапан подачи воды открыт полностью.
6. Зазор между обоями

Еще одна неисправность, которую можно исправить самостоятельно.
Иногда, из-за неправильной поклейки обоев швы между ними со временем
расходятся, создавая неряшливый вид. Не спешите снова вызывать мастера.
Опять же где гарантия, что работа будет выполнена качественно? Исправить
дефект можно самостоятельно. Для этого смочите швы обоев горячей водой.
Между швами нанесите клей и аккуратно соедините швы между собой. Остаток
клея уберите влажной тряпкой.
7. Скрипучие двери

WD-40 отлично справляется со скрипучей дверью.
Любой посторонний звук действует на человека раздражающе. Особенно, если
это скрип двери. Исправить эту неполадку можно очень просто. Существует
универсальное средство для устранения неисправностей в замках, дверях и
других металлических поверхностях WD-40. Этим универсальным спреем
достаточно обработать верхнюю часть металлической скобы и оставить на
несколько минут. Во время распыления желательно держать бумажное
полотенце за шарниром, чтобы спрей не попал на другие поверхности.
8. Налет на водопроводном кране

Лимонный сок -- отличное средство для чистки кранов.
Жесткая вода оставляет грязные и темные оранжево-коричневые пятна и
наносит ущерб раковинам, душевым и ваннам. Обычными чистящими средствами
такие загрязнения не убираются. Хозяйкам приходится использовать едкие
гели или порошки с содержанием хлора. Вместе с тем, есть более гуманное
решение такой проблемы. Необходимо смешать лимонный сок и морскую соль
до получения пастообразного состояния. Полученную смесь нанести на пятно
и оставить на час. Затем смыть водой.
9. Плохо открывающиеся деревянные ящики

Парафин помогает ящику плавно скользить и беспроблемно закрываться.
С течением времени деревянная мебель может терять свои первоначальные
свойства. Особенно это касается деревянных ящиков. Каждый раз открывая
или закрывая их необходимо прикладывать усилие. Устранить эту
неисправность можно легко. Достаточно протереть нижние края ящика куском
парафина.
10. Расхождение керамической плитка по швам

Самостоятельное устранение неисправности.
В старых многоэтажных домах иногда проявляются признаки оседания. Это
негативно сказывается в первую очередь на комнатах, оформленных
керамической плиткой. Между плитами появляется пространство. Однако, нет
необходимости вызывать мастера и переделывать весь ремонт. Достаточно
использовать средство с водостойкой силиконовой замазкой. Удобная
насадка позволяет равномерно распределить средство по швам между
плиткой. С такой работой вы можете справится самостоятельно.
Источник
Мне нравится

[Будь-здоров! 2] МИСТИКА В ЖИЗНИ. 8 способов быстро восстановить биополе
приветствует Вас!
8 способов быстро восстановить биополе
23 августа 2021

Порой контакт с неприятным человеком происходит внезапно. В таком случае
нам требуется очень быстро защититься от атаки.
Душ
Если негативный контакт произошел внезапно, но через максимум пять-шесть
часов вы сможете добраться до дома, вы можете подождать некоторое время,
а по прибытии домой принять душ. Когда вы будете мыться, представляйте,
как вы смываете с себя тот негатив, который получили от неприятного
человека. При этом можно проговорить: <<Зло смываю, как вода смывает
грязь. Да исчезнет между нами связь>>.

Если же вам нужно очень быстро снять негатив, которым вас заразил
токсичный человек, попробуйте умыться. Умойтесь холодной водой три раза,
произнеся в конце те же слова, что приведены выше. Это должно помочь, но
только делать это нужно как можно быстрее -- не позднее чем через 15
минут после контакта.
Молитвы
Верующие люди могут прочитать <<Отче наш>> или Псалом 90. Это очень
сильные молитвы, которые прогоняют всякое зло и помогают нам
настраиваться на позитивную волну. Всем остальным можно обратиться с
заговорами к матушке-природе: <<Благодатная матушка, очисти меня от всего
темного и плохого, с кем пришлось иметь дело. Спаси меня от потери сил и
уверенности, смой все печали и отрицательные мысли>>.
Духовные практики
Можно также пользоваться мантрами на исцеление от негатива, медитацией
на пламя свечи, дыхательной техникой Пранаяма. Все эти методики не
являются взаимоисключающими. Если вы их будете использовать вместе,
эффект только усилится. Их огромный плюс в том, что вы можете
использовать их сразу после общения с неприятным человеком -- практически
в любом месте.
Уборка в доме
Генеральная уборка дома: пошаговая инструкция

Бывает так, что кто-то заряжает вас негативом прямо у вас дома. В таком
случае эксперты настоятельно рекомендуют сделать уборку. Совсем не
обязательно тратить на это несколько часов, убирая каждую пылинку.
Достаточно протереть полы, убрать пыль и навести порядок, выбросив все
ненужное.
Отдых
Лучшей чисткой будет занятие любимыми делами дома. Если на вас было
совершено <<энергетическое нападение>> в пятницу, постарайтесь как следует
расслабиться в выходные либо после работы в другой день заняться тем,
что вы любите больше всего.
Выезд на природу
Терапия природой: какую пользу может принести обычная прогулка по лесу -
Здоровье на Joinfo.com

Накопленный за день или за неделю негатив можно снять выездом на
природу. Если около вашего дома есть лес, сходите погулять туда, если вы
чувствуете, что в вас сейчас содержится высокая концентрация
отрицательной энергии.
Ароматерапия
Если у вас дома есть эфирные масла и специальная лампа, попробуйте
воспользоваться ими, чтобы наполнить домашнюю атмосферу приятным
запахом. Лучше всего очищает чакры и прогоняет негатив запах цитрусовых:
лимон, апельсин, грейпфрут. Сюда же можно отнести хвойные запахи, мяту,
эвкалипт. Если нет аромалампы, то вы можете зажечь ароматические палочки
с таким запахом. Ваше биополе очистится примерно за 15-20 минут. Самое
главное, что вам по сути ничего не нужно будет для этого делать.
Камни-талисманы и украшения
Есть несколько камней, которые быстро могут очистить вашу ауру от
негатива. К таковым относятся лунный камень, белый кварц, изумруд,
лазурит, аметист. Просто возьмите такой камень и потрите его руками. Он
заберет на себя все плохое. Украшения из серебра сделают то же самое.
Лучше всего впитывает негатив серебряное кольцо.

[Будь-здоров! 2] МИСТИКА В ЖИЗНИ. Шесть универсальных принципов фэн-шуй
приветствует Вас!
Шесть универсальных принципов фэн-шуй
22 августа 2021

Многие слышали о древнекитайском учении фэн-шуй, помогающем
гармонизировать пространство с целью улучшения различных жизненных сфер.
Однако не у всех есть время и желание серьезно изучать эту полезную
информацию и запоминать ее. Открою секрет: достаточно соблюдать всего
несколько несложных правил, чтобы реально улучшить свою карьеру и
финансовое положение!
Основные талисманы фен-шуй и их размещение в доме.

Правило первое. Устройте рабочую зону на севере
Именно северная часть помещения (северный сектор), согласно фэн-шуй,
связана с трудовыми и карьерными успехами. Поэтому, если вы работаете
дома, лучше всего именно в северном углу квартиры устроить себе рабочее
место или кабинет. Старайтесь содержать его в порядке, так как
разбросанные повсюду коробки, книги и стопки бумаг препятствуют
свободному прохождению энергии Ци, от которой зависят позитивные
перемены. Для большей эффективности можно разместить в северном секторе
фотографии людей, которые служат для вас примером и другие предметы,
служащие для вас символом успеха. Это поможет вам <<набрать>> необходимую
энергию.

Если вы работаете в офисе, можно также попытаться устроиться в северном
секторе и обустроить там все в соответствии с нашими рекомендациями. Но,
скорее всего, это окажется более сложной задачей, тем более, если ваши
коллеги тоже знакомы с фэн-шуй.

Правило второе. Заведите соответствующие талисманы
В фэн-шуй за богатство и карьеру отвечают трехногая жаба, птица феникс,
дракон и черепаха (вернее, их символы). Черепашка, кстати, обеспечивает
поддержку нужных и влиятельных людей, особенно если она выполнена из
стекла. Еще не помешает держать дома статуэтку любого пернатого,
например, петуха. Дело в том, что такие фигурки защищают от сплетен,
которые неизбежны на любой работе. Талисманы можно держать как дома, так
и в офисе, на своем рабочем месте.

Правило третье. Поместите возле порога круглый коврик
Если лестница в вашем доме или офисе буквально упирается во входную
дверь, это может помешать вашему карьерному взлету. Понятно, что сменить
квартиру, а тем более место работы не так просто. Но вы можете
блокировать помехи, положив возле порога круглый коврик. Да-да,
прямоугольный, квадратный или овальный, которые чаще всего можно
встретить в продаже, тут не помогут. Коврик должен быть именно круглой
формы. Поищите в Интернете - там есть все! Если вы работаете в офисе,
начальство, скорее всего, тоже не будет против такого <<подарка>>.
Правило четвертое. Держите в рабочей зоне кактус
Далеко не все любят кактусы. Многих отталкивают их не слишком
презентабельный вид и колючки. Есть даже поверье, что кактусы отпугивают
женихов. Но это точно неизвестно, а вот что кактусы способствуют карьере
- это истинная правда. Может быть, отчасти поэтому раньше
рекомендовалось ставить кактус близ компьютерного монитора - якобы они
предохраняют от излучений. Но современные компьютеры не обладают вредным
излучением. А во многих офисах действительно можно увидеть кактусы.
Растение Кактус микс 15 см в ассортименте купить по цене 349.0 руб. в ОБИ

Дело в том, говорят мастера фэн-шуй, что кактус является очень мощным
профессиональным символом, который поможет вам трудиться более
эффективно, что, конечно же, будет отмечено начальством. А вот изящные
комнатные цветы, которые радуют глаз, только затормаживают карьерное
продвижение. Их можно держать дома, но не там, где вы работаете.
Правило пятое. Держите поблизости воду
Вода поможет поправить текущие дела и даже получить повышение по службе,
если вы на него надеетесь. Конечно, можно всегда держать на рабочем
столе, скажем, графин, вазу или стакан с водой. Очень хорошо <<работает>>
аквариум, в котором плавает восемь рыбок. Но это не всегда удобно.
Подойдет любой <<водяной>> символ: что-нибудь синего или морского цвета
(он ассоциируется с водной стихией), компьютерная заставка с
изображением волн, картины или фотографии, на которых изображены
водоемы... Вот только фонтанов или водопадов избегайте: считается, что
текущая вода уносит деньги. Может, вы их и заработаете, но они быстро
станут утекать сквозь пальцы.

Правило шестое. Используйте особые ароматы
Запахи также способны оказывать определенное энергетическое воздействие,
поэтому их часто используют в фэн-шуй. В данном случае необходимо
использовать ароматы, которые могут улучшить ваше финансовое
благосостояние и достаток - мяты, шалфея, цитрусовых и лемонграсса. Как
они работают? Возможно, вскоре вам повысят зарплату, вы получите премию,
какие-то дополнительные денежные бонусы...

Если собираетесь просить начальника о повышении оклада, непременно
используйте какой-нибудь из указанных запахов. В рабочем помещении можно
побрызгать эфирным маслом (или использовать аромалампу). Если же вы
идете к боссу <<на ковер>>, то можно использовать соответствующие духи,
туалетную воду, спрей или дезодорант. Не верите в результат - проверьте
сами!