[Будь-здоров! 2] Мед в нашей жизни
[Будь-здоров! 2] Мед в нашей жизни
приветствует Вас!
Мед в нашей жизни
Как часто мы, желая помочь себе и близко хватаемся за разрекламированное и
подчас дорогое средство, забывая о старом проверенном веками нашем
помощнике - меде.Исследования показали, что в этом замечательном продукте
содержится более ста компонентов, ценных для организма. Мед легко и быстро
усваивается организмом, не загружая излишней работой печень. Применение
меда
при многих заболеваниях позволяет снизить, а в некоторых случаях даже
прекратить прием химических препаратов и достигнуть лечебного эффекта в
более короткие сроки.
Еще в древности люди считали мед диетой долголетия. Древний врач Средней
Азии Авиценна рекомендовал употреблять мед для продления жизни и сохранения
работоспособности в старческом возрасте.Благотворное воздействие пчелиный
мед оказывает на людей, страдающих заболеваниями сердца. Однако не следует
все же употреблять мед в больших количествах с горячим чаем. Дополнительная
нагрузка на больное сердце нежелательна. Умеренное же и длительное
потребление меда (по 50-140 г в сутки в течение 1-2 месяцев) у больных с
тяжелыми сердечными заболеваниями ведет к улучшению общего состояния,
нормализации состава крови, повышению процента гемоглобина, а также
сердечно-сосудистого тонуса
Мед, этот ценнейший концентрат солнечных лучей, был обнаружен людьми, когда
они еще обитали в пещерах. На протяжении многих тысячелетий он был
единственным сладким продуктом, которым располагал человек, редкой и ценной
пищей, которой, по словам легенд, питались Боги.
Мед на 75% состоит из сахаров и его вклад в питание организма в первую
очередь энергетический. Сахара, составляющие мед, состоят в основном из
простых форм, тех самых, которые легко перерабатываются в организме и
немедленно усваиваются. Ложечка меда дает организму 60 калорий, которые
превращаются в энергию быстрее, чем любой другой пищевой продукт.
Во время превращения нектара в мед пчелы способствуют распаду молекул
высших
сахаров, освобождая от этой работы пищеварительный тракт человека.Поэтому
мед -- идеальный пищевой продукт в случае, когда организму нужен
энергетический вклад без утомления пищеварительного аппарата. Кроме того,
это энергетический и гигиенический продукт питания, ценный натуральный
продукт, обнаруженный современной диететикой.Среди продуктов питания,
дающих
организму <<горючее>>, мед безусловно заслужил первое место. Кроме
перечисленных выше достоинств мед обладает еще одним очень ценным
качеством--
декстроза (один из двух сахаров, составляющих мед) используется организмом
немедленно, а левулеза хранится в печени в виде гликогена и постепенно
освобождается принеобходимости.
Если мы выпьем стакан теплой воды с разбавленной в ``нем ложечкой меда, мы
заметим, что ощущение физической или умственной усталости быстро исчезает.
Ни один другой натуральный продукт не поставляет так быстро организму
необходимую энергию для его деятельности. Поэтому мед может служить запасом
<<горючего>>, применяемого во всех случаях, когда организм нуждается в
немедленном энергетическом вкладе.
У всех людей, занимающихся физической>> и умственной работой, в часы перед
обедом появляются минуты пониженной работоспособности из-за так называемого
<<скрытого голода>>, т. е. обеднение крови <<горючим>>. Одна-две ложечки
меда,
принятые с водой или без нее в момент кризиса, способствуют его
немедленному
устранению и поддержанию нормального уровня работоспособности на весь
рабочий день.
Для выздоравливающих имеет особое значение тот факт, что мед дает
значительное число калорий без утомления пищеварительного тракта. Мед
рекомендуется и благодаря его терапевтическому воздействию на различные
органы.
-й выпуск дискуссионного листа "[Будь-здоров! 2] Мед в нашей жизни".
А именно:
749-й письмо от подписчика
Доктор Ватсон
В нашей тёплой компании 70 душ, , мы вместе 290 дней.
Привести ваших друзей к нам можно, воспользовавшись адресом
socio.people.behealthy2-sub@subscribe.ru
Модератор листа
Доктор Ватсон
Написать ему всяко разно можно по ссылке:
kray_***@m*****.ru
Адрес для обратной связи с модератором листа:
socio.people.behealthy2-owner@subscribe.ru
Подписаться на лист, если вас кто-то спросит, можно по ссылке:
)="socio.people.behealthy2-sub@subscribe.ru"
Заказать правило листа по почте можно по ссылке:
socio.people.behealthy2-rules@subscribe.ru
Отписаться от листа можно по ссылке:
socio.people.behealthy2-unsub@subscribe.ru
