Подписаться Бесплатный дискуссионный лист Подписчиков 209

←   Июль 2021   →
			1 01.07.2021 00:22:55 00:23:03 00:38:14 00:38:37 00:39:03 00:39:08 16:32:12 16:38:12 20:22:42 20:22:49 23:36:54 23:39:32	2 02.07.2021 00:04:50 00:06:23 00:23:14 00:23:33 15:33:18 15:35:11 18:47:03 18:47:13 22:18:54 23:07:24 23:38:26 23:38:44 23:46:52	3 03.07.2021 00:53:14 01:22:57 17:45:58 17:49:27 17:54:57 21:44:09 21:49:14	4 04.07.2021 01:37:50 01:44:15 01:46:21 16:12:29 16:12:58 16:15:37 19:34:41 19:38:17 21:14:34 22:02:49 22:03:10
5 05.07.2021 18:31:55 18:36:19 20:52:15 21:00:40 22:12:31 22:16:03 23:41:24 23:41:46	6 06.07.2021 00:01:16 00:03:57 15:16:52 15:17:10 17:25:28 17:27:47 21:39:56 21:40:26 23:01:55 23:03:19 23:16:44	7 07.07.2021 01:10:21 01:14:05 15:39:28 15:40:00 21:21:38 21:23:46 21:53:22 21:55:52	8 08.07.2021 01:19:34 01:20:05 01:38:40 01:39:06 15:09:57 15:12:25 21:38:35 21:39:13 22:01:47 22:09:46 23:30:47 23:39:18 23:46:47	9 09.07.2021 00:08:26 00:11:57 23:55:57 23:57:45	10 10.07.2021 00:19:30 00:19:51 00:41:22 00:48:38 19:21:27 19:26:30 19:30:01 21:23:44 22:01:56 22:12:55	11 11.07.2021 00:16:32 00:18:16 16:01:25 16:07:42 16:12:32 22:11:27 22:25:26
12 12.07.2021 01:42:57 02:10:13 16:03:14 16:08:00 20:02:39 20:03:13 22:20:27 22:21:30 23:53:22 23:53:51	13 13.07.2021 00:37:50 01:06:27 01:09:50 15:30:31 15:39:24 22:08:06 22:10:55 22:22:04 22:22:34 23:18:48 23:23:01 23:56:35	14 14.07.2021 00:05:36 16:45:56 16:47:57 22:19:43 22:24:13 22:46:33 22:46:44 23:47:36 23:50:14 23:52:42	15 15.07.2021 00:22:15 00:25:55 18:17:21 18:19:36 20:06:24 20:06:27 22:17:30 22:23:01 23:20:55 23:34:24 23:42:55 23:44:30	16 16.07.2021 15:58:45 16:00:47 18:10:40 18:14:52 22:01:36 22:01:50 22:14:53 22:21:41 22:22:58 22:27:04 23:05:25 23:06:50	17 17.07.2021 18:17:21 18:23:47 18:44:49 20:58:51 21:13:03	18 18.07.2021 00:05:40 00:10:05 00:19:02 15:08:04 15:12:49 15:22:28 21:57:50 22:02:37 23:03:18 23:31:11 23:32:49
19 19.07.2021 22:08:51 22:10:25 22:31:33 22:36:06 23:10:52 23:14:21 23:48:54 23:54:54	20 20.07.2021 00:24:33 00:30:05 19:05:39 19:08:12 21:26:55 21:30:29 22:22:22 22:27:48 23:09:31 23:11:55 23:31:15	21 21.07.2021 00:01:05 00:06:13 18:17:22 18:17:50 21:59:38 22:05:55 22:50:01 22:53:00 23:55:34	22 22.07.2021 00:06:02 00:34:15 00:42:19 16:58:35 17:01:25 20:12:47 20:18:20 21:59:22 22:00:33 23:13:32 23:14:55	23 23.07.2021 00:16:57 00:20:21 18:47:42 18:49:12 20:56:24 21:01:10 21:56:49 22:15:33 23:06:28 23:07:58 23:57:01	24 24.07.2021 00:07:29 21:02:27 21:06:30 21:11:28 23:04:53 23:07:17 23:10:19	25 25.07.2021 00:09:50 00:26:57 18:49:55 21:58:57 22:01:20 23:09:58 23:10:30 23:45:59
26 26.07.2021 00:06:05 16:28:23 16:34:16 20:06:12 20:09:39 21:53:08 21:53:11 23:08:00 23:16:31 23:56:50	27 27.07.2021 00:05:48 16:20:42 16:25:18 22:58:21 23:00:35 23:10:49 23:18:30	28 28.07.2021 00:19:22 00:19:42 16:18:45 16:19:15 19:03:58 19:04:12 22:20:06 22:28:35 23:27:57 23:39:27 23:48:44	29 29.07.2021 00:10:21 00:12:57 15:45:15 15:48:15 17:01:26 17:06:15 22:37:29 22:39:58 23:39:15 23:43:40	30 30.07.2021 20:35:53 20:47:42 21:56:34 22:02:11 23:07:57 23:11:54	31 31.07.2021 00:03:05 00:11:46 00:21:29 00:44:31 00:45:05 20:54:35 21:00:01 21:04:33 22:02:40 22:13:09 23:56:19

За последние 60 дней 193 выпусков (несколько раз в день)

Открыт: 13-05-2014
Пре-модерация: Нет
Адрес для писем в лист: socio.people.behealthy2-list@subscribe.ru
Адрес модератора: socio.people.behealthy2-owner@subscribe.ru

Модератор

vatts***@b*****.ru

Статистика

209 подписчиков
0 за неделю

• Выпуски
• Статистика

[Будь-здоров! 2] Опровергли распространенный миф о вреде кофе

[Будь-здоров! 2] Опровергли распространенный миф о вреде кофе
приветствует Вас!
Опровергли распространенный миф о вреде кофе
20 июля 2021, 14:28
О кофе существует много мифов и преувеличений. В большом исследовании
ученые опровергли рекомендацию воздерживаться от него с целью
профилактики аритмий.
Источник:
JAMA
view count
Профессиональные кардиологические общества рекомендуют избегать напитков
с кофеином, чтобы снизить риск развития нарушений сердечного ритма.
Доказательства, которые подкрепляют этот совет, основаны главным образом
на небольшом исследовании 1980 года. Более новые исследования обычно
показывали, что у людей, которые пьют кофе, вероятность тахиаритмии
(нарушения ритма с частым сердцебиением) не увеличена.
Также на тему: Как защитить сердце во время жары
Как проходило исследование
Ученые из Калифорнийского университета в Сан-Франциско провели большое
исследование, чтобы уточнить возможную связь кофе с риском аритмий. Они
указывают, что у кофе есть множество полезных эффектов
(противовоспалительный, снижение риска развития рака и диабета). Более
того, они особенно выражены при употреблении кофе с кофеином. Люди,
которые от него отказываются, получают меньше полезных веществ.
Для исследования ученые проанализировали данные более 386 тысяч человек,
информацию о которых собрал британский Биобанк. Во время наблюдения в
течение 4 - 5 лет аритмии развились примерно у 17 тысяч из них. Все
участники подробно рассказали, как часто они употребляют кофе.
Кофе не вызывает аритмию
Ученые не обнаружили связи между режимом употребления кофе и риском
аритмий у участников. Более того, исследование показало, что ежедневное
употребление кофе было связано со снижением риска аритмий на 3%.
В своем исследовании авторы также учитывали генетические факторы,
которые могут влиять на то, как переносят кофеин разные люди.
Большинство людей, даже те, у кого есть аритмии, могут выпить чашку
кофе. А некоторым из них кофеин кофе может помочь снизить риск аритмий,
- отметили ученые.
Автор:
Александр Бевза

Ответить  

Дооктор Ватсон

Tue, 20 Jul 2021 19:04:38 +0300 (#3673887)

 

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#if $P.login_register_tab == 1} <form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred"> <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <h1>Войти на сайт</h1> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div> <div class="logreg_advice noPhones"> Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a> </div> <br><br> <a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a> </dt> </dl> </form> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_block_options"> <div id="js_tap_panel_auth"> <h1>Регистрация</h1> <div class="social_reg"> {* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div> </div> <div class="subscribe_reg"> {* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} </div> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} <div class="clr"> </div> <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div> </div> </div> {#/if} </div> {* <div class="gray_bg register_shadow"></div> *} </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li> <li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_action} {#if $P.login_register_tab == 1} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#/if} <div class="rg_forms"> <input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/> {#if $P.login_register_tab == 1} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span> <input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" /> </div> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">Пароль</span> <input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" /> <span class="pswd_attention" id="attention_pswd"> <span class="icon_attention"></span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span> </span> </div> <div class="rg_for_input input-alien"> <span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label> <a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a> </div> <div class="rg_for_input"> <em id="auth_msg" class="reg_error"></em> <input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти"> <!--</a>--> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail</span> <input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a> </label> <br /> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a> </label> </div> {* <div style="float: left;position: absolute;left: 11em;"> <img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;"> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh"> <label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label> </div> *} <div class="rg_for_input"> <em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action} {#template js_tmpl_auth_reg_agree} <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label> <em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_agree} {#template js_tmpl_auth_reg_button} <div class="rg_butons_socials"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_button} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} {#if $P.login_register_tab == 1} Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения. {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} Или зарегистрируйтесь через социальную сеть. {#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p> <div class="clr"> </div> {#include js_tmpl_auth_reg_action} <div class="clr"> </div> </dt> </dl> </div> <!-- <div class="gray_bg register_shadow"></div> --> </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} <strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма. {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_action} <div class="rg_forms confirm_code_from_letter"> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span> <input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" > </div> <div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br />  <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div> <div class="rg_for_input"> <em class="reg_error" id="confirm_msg"></em> <a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> <br> </div> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action}