[Будь-здоров! 2] МИСТИКА В ЖИЗНИ. Травы-обереги для защиты дома
приветствует Вас!
Травы-обереги для защиты дома
20 июля 2021
Наши предки всегда старались предупредить проблемы, защититься от
несчастных случаев и болезни. Большое значение они предавали защите
своего жилища. Для этого пользовались травами-оберегами.
Василёк
Этот замечательный цветок -- символ полей, засаженных рожью, оказывается,
имеет свойство отпугивать нечистую силу. А ещё он может не впустить в
дом людей с дурными намерениями. Они сами будут обходить вас стороной.
Нужно положить засушенные растения василька под порог или поставить
букетик цветов в вазочку.
Зверобой
Зверобой продырявленный. Такое название имеет из-за мелких точечных
дырочек на листочках
Зверобой защищает от несчастных случаев, сглаза и порчи. Кто у нас самый
уязвимый в этом плане? Конечно, дети. Поэтому предки всегда клали
мешочек с сушёной травой зверобоя под подушку ребёнку и даже зашивали
веточку в одежду, чтобы защитить вне дома.
Крапива
Крапива, как и василёк, предупреждает появление людей со злыми помыслами
у вашего порога. Они не только не смогут зайти в ваш дом, но даже и
смотреть в его сторону не будут. Листья крапивы сушили со стеблями,
перевязывали шерстяной нитью и раскладывали на чердаке, в подвале, между
оконных рам.
Полынь
Полынь может защитить от сглаза, порчи, отпугнуть нечистую силу. Букеты
из полыни вешали над входной дверью и окном, таким образом, перекрывали
пути проникновения злой силы. Полынь хорошо очищает помещение, уберутся
и те сущности, которые уже успели проникнуть в дом. У славян было
поверье, где полынь, туда беда не придет, а люди будут здоровы и
счастливы. О полыни и её свойствах я уже немного рассказывала в заметке:
<<Как славяне относились к травам? Магические травы славян>>.
Репейник
Цветок репейника
Обращали ли вы внимание на то, как красиво цветет репейник.
Замечательный раскидистый куст и удивительные по своей красоте соцветия.
Оказывается, наши предки тоже использовали это растение для защиты дома.
Цветущий репейник помогал от пожаров, воров и всяких злых людей.
Раскладывали цветущие веточки на чердаке, на подоконнике, вешали над
входной дверью.
Укроп
Цветущий укроп
Укроп считается очень сильной защитой от ведьм и колдовства. Собирают
созревшие зонтики вместе со стеблями. Их измельчают, укладывают в
мешочки и развешивают по дому.
Чертополох
Чертополох
Чертополох отпугивает от дома недоброжелателей, злых и лихих людей.
Большей силой обладает корень цветущего растения. Корень перевязывают
красной шерстяной нитью, и раскладываю в места, недоступные для
постороннего глаза.
Мята
Мята перечная
Растение мяты защищает дом от проникновения <<вредных сущностей>>. Мяту
можно взять с собой в дорогу. Мешочек с сушеной мятой кладут в чемодан --
он защитит ваше имущество от воров. Можно положить листик мяты в кошелёк
-- по поверью, деньги не будут переводиться.
БарвинокБарвинок успокоит <<беспокойную сущность>> в доме. Он имеет очень
интересное свойство -- помогает <<договориться>> с домовым.
Можжевельник
Можжевельник
Можжевельником рекомендуют окуривать помещение. Таким образом,
<<выкуривается>> плохая энергетика и в семье восстанавливаются добрые
отношения.
Вербена
Вербена великолепная защитница от порчи и негативной энергии. Настоем
травы окропляют жилище. Можно окропить и человека, это поможет снять с
него чужое воздействие. А ещё Вербена помогает сохранить семью, вернуть
страсть в отношения. Для этого букетик вербены нужно поставить в спальне
супругов.
Душица
Оказывается, душица хороша не только в травяном чае, но тоже способна
вернуть романтику в отношения между супругами. Веточки душицы для этого
нужно положить в наволочку или под матрац. Для усиления эффекта можно
добавить Лаванду. О применении душицы в травяных чаях упоминала в
публикации: <<Какой чай пили на Руси? Славянские традиции здоровья>>.
Лаванда
Цветущая лаванда
С помощью цветущих веточек лаванды очищают дом от негативной энергии.
Можно поставить в вазочку, сейчас это очень популярно. Если регулярно
окуривать дымом сухих веточек лаванды, то по поверью, беды обойдут дом
стороной.
Кукушкины слёзы
Ещё один сильный оберег для семьи. Сухие цветы в мешочке кладут в
спальне супругов. Это приносит мир и взаимопонимание в семью.
Сон-траваСон-траву клали под угол дома при строительстве. Этим защищали
его от злых сил. Если дом уже построен, то можно положить пучок травы
под порог.
Клевер
Клевер
Клевер, как и зверобой, помогает уберечь ребёнка от негатива, сглаза и
порчи. Если добавить в пучок мать-и-мачеху, можно создать крепкую связь
со своим ребёнком.
Виноград
Листья винограда
Очень полезно носить листики винограда с собой. Их можно сложить в
специальный маленький мешочек. Так вот, такие листья способствуют
быстрому карьерному росту.
Оберегающий талисман своими руками
Самый простой обережный талисман, который можно сделать своими руками --
это мешочек с травами. Я уже немного рассказала о нём выше. Такой
мешочек можно сшить из натуральной ткани: хлопчатобумажной, льняной,
мешковины. Размер мешочка вы можете сделать по своему желанию. В
зависимости от того, для каких целей будете его использовать -- дома или
возьмете с собой на работу или в дорогу. В доме такой мешочек можно
положить под матрац, подушку, повесить над кроватью, в кухне над плитой.
Вы сами почувствуете, где вам захочется его разместить -- просто
остановитесь и прислушайтесь к себе.
Кукла Кубышка Травница
Кубышка Травница
Можно воспользоваться еще одним вариантом травяного оберега -- куклой
Кубышкой Травницей. Это куклу мне приходилось делать чаще всего, потому
что она пользуется наибольшим спросом. У меня, кстати, есть подборка в
галереи. В ней представлены некоторые мои работы. Кому интересно, можно
посмотреть здесь.
Изготовить такую куклу достаточно просто, может справиться даже ребенок.
Кому интересно, у меня есть мастер класс на эту тему. В основе такой
куклы мешочек, который наполняется травой. Кукла считается оберегом дома
и здоровья домочадцев. Вот публикации <<Летние народные календарные
куклы>>есть более подробная информация о ней.

[Будь-здоров! 2] Герпес на губах: почему возникает и как лечить
приветствует Вас!
Герпес на губах: почему возникает и как лечить
23 июля 2021, 15:21
Как лечить герпес / Unsplash
Герпес вызывает вирус простого герпеса первого типа и реже второго. Оба
могут поражать рот или гениталии и передаваться при оральном сексе.
Спровоцировать герпес могут стресс, болезнь, менструация и даже
солнечный свет.
Источник:
Mayo Clinic
view count
Герпес заразен с того момента, когда человек впервые почувствовал
покалывание, боль или другие признаки, до полного заживления. Если
герпес появляется регулярно, можно использовать противовирусные кремы,
как только появляется покалывание.
Также по теме: Генитальный герпес: симптомы, лечение и профилактика
Как вылечить герпес дома
* использовать солнцезащитный бальзам для губ SPF 15 или выше, если
находитесь на солнце;
* приложить компресс. Холодный компресс уменьшает покраснение, помогает
удалить корку и ускорить заживление, а теплый облегчает боль;
* тщательно мыть руки с мылом, прежде чем прикасаться к себе и другим
людям, в том числе до и после нанесения крема;
* пить парацетамол или ибупрофен, если есть высокая температура или
герпес болит. Боль могут облегчить кремы с лидокаином или бензокаином;
* есть прохладную, мягкую пищу и пить много жидкости, чтобы избежать
обезвоживания.
Как не заразить других
Если у вас герпес - не целуйте никого и не делитесь ничем, что
сталкивается с герпесом, например полотенцем, столовыми приборами,
кремом от герпеса или губной помадой. Не занимайтесь оральным сексом,
пока герпес полностью не заживет - иначе есть риск заразить партнера
генитальным герпесом. Нельзя трогать герпес, кроме момента нанесения
крема, при этом не нужно втирать крем - достаточно просто намазать его
сверху.
Медикаментозное лечение герпеса
Дерматолог может назначить противовирусные препараты, например
ацикловир, фамцикловир или валацикловир, а также выписать мазь, чтобы
облегчить боль, зуд или ускорить заживление герпеса.
Автор:
Александр Бевза

[Будь-здоров! 2] Новый препарат быстро убивает до 100% клеток опухоли груди и метастазов
приветствует Вас!
Новый препарат быстро убивает до 100% клеток опухоли груди и метастазов
23 июля 2021, 14:07
Новый препарат для лечения онкологии убивает только раковые клетки /
getty images
Эффект нового лечения наступает в короткие сроки и не нарушает
репродуктивную функцию. По оценкам ученых, терапия может кардинально
изменить ситуацию в лечении рака молочных желез в 75% случаев.
Источник:
ILLINOIS News Bureau
view count
Команда из Иллинойского университета представила результаты испытаний
экспериментального препарата ErSO для лечения рака груди. Его действие
нацелено на раковые клетки и не вредит здоровым.

Поскольку около 75% всех случаев рака положительные по рецепторах
эстрогена, ErSO может изменить ситуацию для наиболее распространенной
формы опухоли молочных желез.
В то же время ErSO имеет потенциал и для других типов опухолей груди,
поскольку требует небольшого количества рецепторов-мишеней.
Испытания препарата
Эксперименты на моделях мышей показали, что препарат убивал 95 - 100%
раковых клеток опухоли и метастазов в костях, головном мозге, печени и
легких.
Чаще всего опухоль сокращалась уже через неделю, однако было немало
случаев, когда сокращение опухоли на 99% происходило всего за три дня. И
даже когда несколько раковых клеток оставалось в организме, провоцируя
рецидивы, опухоли оставались чувствительными к повторному лечению.
Известно, что метастазы опухоли являются ключевым фактором плохого
прогноза болезни. Удивительно быстрое действие ErSO больше всего удивило
ученых.
Здоровые клетки не страдают
Важно отметить, что терапия не нарушила репродуктивную функцию животных.
К этим выводам ученые пришли после оценки действия ErSO даже в очень
высоких дозах на моделях крыс, мышей и собак.
Дальнейшие исследования ErSO, в частности клинические испытания, будут
проводиться фармацевтической компанией Bayer AG.
Автор:
Анастасия Лукашевская

[Будь-здоров! 2] Народные средства. Очищение печени и восстановление ее функций в домашних условиях.
приветствует Вас!
Очищение печени и восстановление ее функций в домашних условиях
Печень -- крайне сложный орган, отвечающий, помимо всего прочего, за
фильтрацию крови и расщепление вредных веществ -- как поступающих в
организм извне, так и являющихся побочными продуктами обмена веществ.
Она нуждается в бережном и внимательном отношении. Часто приходится
слышать, что положительный эффект даже на фоне здорового образа жизни
может оказать периодическое очищение печени.
Так называемая чистка от шлаков овеяна множеством мифов. Чтобы не
навредить своему организму и не перегрузить печень биологически
активными и далеко не всегда безвредными веществами, необходимо
подходить к вопросу комплексно, не увлекаясь поиском какого-то одного
быстродействующего средства. Давайте вместе посмотрим, какие существуют
пути решения проблемы.
Нуждается ли ваша печень в очищении от шлаков и токсинов?
Шлаки -- это конечные продукты обмена веществ. Токсины -- вредные
компоненты, попадающие в организм извне или образующиеся в нем. И те и
другие, накапливаясь в нашем теле, вызывают внутреннюю интоксикацию,
которая может проявляться в повышенной утомляемости, головных и
суставных болях, кожных высыпаниях, аллергии, повышении температуры
тела. Кроме того, вредные вещества образующиеся в печени (жиры) или
попадающие в нее извне (яды, алкоголь, некоторые лекарства) оказывают
повреждающее действие и на саму печень, вызывая ее ожирение, воспаление,
фиброз и, как следствие, нарушений функций. В результате печень плохо
справляется со своими задачами по своевременному выводу ядовитых
веществ, и все эти негативные процессы усиливаются.
Стоит сказать, что проблемы с функционированием печени в той или иной
степени присущи практически каждому взрослому жителю мегаполиса в силу
техногенных, экологических, социальных факторов, которые усугубляются
вредными привычками -- приемом алкоголя, курением, употреблением фастфуда.
Нередко предлагаются различные методики <<чистки>> печени от шлаков и
токсинов. Сразу стоит сказать, что <<чистки>> печени не существует в
принципе, а все предлагаемые методики в лучшем случае являются
неизученными, а в худшем - шарлатанством.
Возможно ли провести <<чистку>> печени в домашних условиях?
В Интернете вы найдете немало нумерованных списков с <<методами>> и
<<способами>> очищения печени. Скажем прямо, сама постановка этого вопроса
-- абсурд. Печень не губка, которую можно выжать, не тряпка, которую
можно постирать, и не фильтр в нашем бытовом понимании. Печень сама
отвечает за собственную самоочистку, равно как и за очищение всего
организма в целом. Если она справляется с возложенной на нее природой
задачей, лучшей помощью будет соблюдение правил здорового образа жизни.
При нарушении функций по тем или иным причинам необходимы коррекция
образа жизни, питания и, не редко, лекарственная терапия. Если же печень
перестает выполнять свою основную функцию требуется серьезное
медикаментозное лечение. Чтобы узнать о состоянии печени необходимо
проконсультироваться с терапевтом или гастроэнтерологом (гепатологом),
пройти диагностические процедуры (УЗИ, биохимический и серологический
анализы крови).
Готовимся к процедуре
Кроме неэффективных методов <<чистки>> печени , не редко предлагаются
столь же сомнительные процедуры подготовки к ней.
Так рекомендуют несколько дней соблюдать вегетарианскую диету, очистить
кишечник с помощью клизмы или ежедневного приема в течение нескольких
недель меда, раствориенного его в теплой воде.

Как очистить печень и восстановить ее функции? Методы и средства
Ниже описано несколько народных средств>>, применив которые можно
получить <<чистую>> работоспособную печень,. Не стоит поддаваться соблазну
и применять не глядя какой бы то ни было рецепт из Интернета типа
<<очистка печени>>. Отнеситесь к проблеме по-взрослому.
Народные средства
Народная медицина предлагает массу средств для очищения печени.
Например, мед расторопши, тыквенные семечки и масло, орехи и другие.
Кроме недоказанной эффективности они могут иметь и противопоказания.
Так, мед противопоказан при сахарном диабете.
В отдельных случаях, некоторыми врачами упоминается такой метод, как
тюбаж -- прием желчегонных средств (минеральной воды, травяных отваров,
льняного или оливкового масла с лимонным соком) с одновременным
прогреванием области печени обыкновенной грелкой с частотой 1-2 раза в
неделю в течение месяца. Смысл тюбажа -- вызвать сокращение желчного
пузыря, чтобы предотвратить застой желчи. Агрессивное проведение
процедуры может привести к рвотному рефлексу. В целом отношение к данной
процедуре официальной медицины скорее отрицательное. Более того, она
относится не столько к печени, сколько желчевыводящим путям. Можно
услышать от лжеврачей такие советы, как, например, питье свежего
оливкового масла первого отжима со свежевыжатым лимонным соком частями в
течение дня вплоть до возникновения тошноты. Первая половина предложения
звучит жизнеутверждающе, но вторая... -- при ее реализации вы можете
получить повреждение (вплоть до разрыва) желчного пузыря, особенно, если
в нем находятся камни. И наконец, на любой жир, а не только на
<<экстра-вёрджин>> оливковое масло, желчный пузырь реагирует сокращением --
чем больше дозировка, тем сильнее спазм -- но если цель заключается в
рвотном рефлексе, то не имеет никакого значения, чем он вызван. И еще: в
домашних условиях стимулировать желчный пузырь следует естественным
образом и только перед едой или во время нее -- желчь должна реализовать
свою функцию, а не дополнительно отравлять организм. И никогда не
прибегайте к прогреванию печени без строгих и однозначных указаний
врача: вы можете спровоцировать внутреннее кровотечение, которое, в свою
очередь, приведет к летальному исходу. Категорически запрещено
прогревание области печени при наличии гастрита, язвы и воспалительных
процессов поджелудочной железы.
Диета для восстановления печени
Стоит морально подготовиться к тому, что восстановление печени потребует
от вас серьезных волевых усилий. Хорошая новость состоит в том, что
диета ни в коем случае не должна быть <<голодной>>, вы будете страдать
скорее от отсутствия <<вкусненького>>.
Итак, на период хотя бы одной недели необходимо исключить из рациона
белый хлеб, сахар, острое, жареное, жирное, соленое. Категорически
противопоказан алкоголь и табакокурение. Рекомендованы сухари, овощные
супы, нежирное мясо и птица, злаковые, некислые овощи и фрукты, мед,
чай, отвар шиповника, свежевыжатые соки (особенно овощные). Например,
положительное влияние на печень оказывает коктейль из соков свеклы,
яблока, огурца, лимона, приправленный чайной ложкой оливкового масла. В
день достаточно выпивать 1/3 стакана этой смеси натощак. Лучше всего
питаться по утвержденной схеме, пять раз в день и небольшими порциями.
Так называемые диеты No 5 (No 5а), No 7, No 15 и их комбинации назначают
пациентам при проблемах с печенью уже не одно десятилетие, они помогают
и при очищении печени. Особенностями медицинских диет являются дробное
питание (6-7 раз в день), приготовление паровой и протертой пищи,
высокое содержание белка. Пациентам с хроническим гепатитом стол No 5
прописывают на постоянной основе. На этот же период имеет смысл
воспользоваться бессолевой диетой No 7.
В питании вы должны соблюдать несколько неукоснительных правил:
1. Готовить еду только самостоятельно, отказаться от промышленных соусов.
2. Покупать только необработанные продукты (кусок мяса, а не фарш).
3. Кисломолочные продукты готовить дома (большинство йогуртов, кефиров и
прочих подобных продуктов содержат модифицированный крахмал -- <<убийцу>>
поджелудочной железы).
4. Не потреблять жиры неживотного происхождения, если они искусственно
синтезированы (например, маргарин исключен из утвержденного рациона
военнослужащих Российской Армии с 2008 года, а тараканы его не едят с
момента появления).
5. Потребляемые жиры должны находиться в пропорциях 70 (животные) к 30
(растительные), иначе организм перестанет получать и усваивать жизненно
необходимые витамины и микроэлементы.
6. Заменить глюкозу на фруктозу (мед) для улучшения обмена веществ.
7. Не злоупотреблять вегетарианскими блюдами -- неумеренное потребление
углеводов приводит к ожирению печени.
8. Питаться как можно более разнообразно.
9. Выпивать не менее 3 литров жидкости в сутки (в любых формах, включая
первые блюда).
10. Употребить продукт в первые 1-2 дня после его производства.
11. Остальные правила детально расписаны в диете No 5.
Роль правильного питания в восстановлении печени сложно переоценить.
Конечно, психологически тяжело отказаться от любимых блюд на длительный
срок. Однако освобождение от тяжести в животе, снижение утомляемости,
посвежевший внешний вид через несколько дней соблюдения диеты и приема
препаратов помогают пациентам выдержать это испытание. Если вы мысленно
отстранитесь от надуманной необходимости во вредной пище и от желания
себя побаловать, вскоре придет осознание, что вы можете обходиться без
нее сколь угодно долго.
Лекарственные препараты
Для восстановления нормальной работы печени назначаются преимущественно
два типа лекарственных средств -- гепатопротекторы и желчегонные
препараты, обеспечивающие защиту и восстановление клеток печени, а также
нормальный отток желчи. В гепатопротекторах используются такие
действующие вещества, как эссенциальные фосфолипиды, флавоноиды,
глицирризиновая кислота и другие. Желчегонные препараты создаются на
основе медицинской желчи животного происхождения и/или растительных
компонентов, усиливающих секрецию желчного пузыря. Следует понимать, что
все органы ЖКТ находятся в тесной взаимосвязи, а значит -- сбой в работе
печени может вызываться нарушениями в функционировании желудка,
кишечника, различных желез кроме печени. Поэтому лекарственная терапия
строится на принципах комплексности.
Как выбрать правильный препарат для восстановления функций печени?
Ведущими клиническими центрами и институтами периодически проводятся
исследования гепатопротекторов, поскольку различным формам заболеваний
печени у нас подвержено около 70% населения. В ходе клинических
испытаний, более 30 из которых представляют собой золотой стандарт для
фармацевтических препаратов, подтверждена клиническая эффективность и
благоприятный профиль безопасности препаратов для восстановления печени,
содержащих глицирризиновую кислоту. С 2000 года в профильных медицинских
журналах опубликовано 24 статьи по этой тематике.
Глицирризиновая кислота в сочетании с фосфолипидами оказывают
противовоспалительное, антифибротическое и антиоксидантное действие,
дополняя друг друга и взаимно усиливая лечебный эффект в процессе
оздоровления клеток печени. Процессы выведения шлаков и нейтрализации
токсинов идут активнее, а соблюдение диеты дополняет положительный
эффект. В России единственным лекарственным составом, который включен в
раздел <<Препараты для лечения заболеваний печени>> Перечня жизненно
необходимых и важнейших лекарственных препаратов для медицинского
применения, является именно комплекс из глицирризиновой кислоты и
фосфолипидов. По этой причине он имеет цену, доступную для всех слоев
населения. Глицирризиновая кислота и фосфолипиды показаны при многих
нарушениях в работе печени -- от жирового и воспалительного до
токсического происхождения.

Каадзе Анастасия ГеннадьевнаОтветственный редактор
МНЕНИЕ РЕДАКЦИИ
Печень -- орган, который во многом обеспечивает безопасность
всего организма. Однако, несмотря на свою выносливость, она
крайне уязвима. Правильный образ жизни и рацион питания,
вовремя предпринимаемые меры профилактики заболеваний
печени позволят вам сохранить этот орган здоровым на долгие годы.

[Будь-здоров! 2] НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ. Как справиться с задержкой жидкости в организме
приветствует Вас!
Как справиться с задержкой жидкости в организме
20 июля 2021

Экология жизни. Здоровье: Задержка жидкости в организме не является
серьезным заболеванием, но, без сомнения, может вызывать различные
осложнения.
Задержка жидкости в организме не является серьезным заболеванием, но,
без сомнения, может вызывать различные осложнения и ослабить здоровье.
Доктора считают, что задержка жидкости сигнализирует о серьезном
дисбалансе в организме или каком-либо скрытом заболевании, на которое
следует обратить внимание.

Что следует знать о задержке жидкости в организме?
Этот процесс связан с накоплением воды или других жидкостей в нашем
теле. От отеков чаще всего страдают женщины, поэтому именно им следует
знать, как можно решить эту проблему.Обязательно нужно иметь в виду, что
наше тело все время пытается уравновесить баланс жидкостей, который
нарушается из-за гормональных изменений. Когда мы пьем больше воды, чем
необходимо, тело выводит излишки через пот или мочу. Проблема возникает,
когда вся жидкость не выводится по той или иной причине и баланс
нарушается. Это называется задержкой жидкости.
Наиболее распространенные причины задержки жидкостей:
* Неправильное или несбалансированное питание
* Гормональный дисбаланс
* Высокое потребление соли и пряностей
* Нарушения работы печени
* Ослабленная функция сердца и почек
* Прием определенных лекарственных препаратов
* Дефицит белка
* Сидячий образ жизни
* Беременность
* Менопауза
* Некоторые периоды менструального цикла
* Расстройства печени
* Наиболее распространенные симптомы задержки жидкостей в организме:
* Беспричинная прибавка в весе
* Отек ног или рук
* Учащенное сердцебиение
* Общее недомогание
* Колики
* Слабость или усталость
* Гипертония
* Целлюлит
* Слабое мочеиспускание
Продукты, от которых следует отказаться
Соль: необходимо полностью исключить ее из рациона или хотя бы заменить
морской солью. Также можно улучшить вкус продуктов с помощью водорослей,
пряных трав или кардамона. Имей в виду, что сосиски, копчености,
консервы, готовые пюре и соки, майонез и соусы, сыры, замороженные
продукты, супы быстрого приготовления и бульоны, соевый соус и некоторые
приправы содержат в себе очень много соли, о наличии которой мы иногда
забываем.
Насыщенные жиры и красное мясо
Коровье молоко: оно содержит слишком много жиров. Также не рекомендуется
употреблять обезжиренное молоко, потому что оно обработано химическим
путем, - так ты только заставляешь свой организм работать усерднее.
Кроме того, молоко не выводится полностью из слизистой оболочки
кишечника, что препятствует полному очищению организма. Замени его
растительным молоком - рисовым, миндальным или овсяным.

fullsize

Натуральные средства против отеков
Одуванчик: это растение обладает множеством полезных свойств, например,
оно позволяет вывести из организма излишки воды. Прокипяти горсть
сушеных листьев и корней в полутора литрах воды. Накрой крышкой и дай
остыть. Выпей чашку перед едой.
Кукуруза: вскипяти несколько столовых ложек сушеной кукурузы в воде в
течение 20 минут. Принимай один раз в день, чтобы стимулировать работу
почек и избавиться от лишней жидкости (в случае почечной недостаточности
лучше сначала проконсультироваться с врачом).

Чай: любой сорт хорош для решения проблемы отеков. Чай нужно готовить в
такой пропорции: одна чайная ложка сухих листьев на чашку воду.
Таволга: природное мочегонное. Сделай настой из 4 г сушеных цветков и
листьев и принимай дважды в день.
Росянка: благодаря высокому содержанию флавоноидов является отличным
мочегонным средством. Принимай настой из 1-2 г росянки на одну чашку
воды три раза в день.
Черешня: выводит мочу из организма, помогает почкам лучше работать,
особенно актуальна для людей, страдающих ожирением, почечной
недостаточностью, отлично справляется с воспалениями и отеками.
Цикорий: оздоравливает печень, стимулирует деятельность почек, полезен
для пациентов, которые страдают подагрой или артритом. Приготовь отвар
из 30 г сушеных корней и литра воды и выпивай по две чашки в день.
Как приготовить полезные соки, которые помогают избавиться от отеков:
Сок из яблок, грейпфрута и укропа: тебе понадобится один грейпфрут, одно
яблоко и 1/4 пучка укропа. Выжми сок из одного грейпфрута, нарежь яблоко и
укроп, добавь все в блендер и взбивай в течение нескольких минут.
Процеди и выпивай один стакан по утрам каждые три дня.
Сок из спаржи и огурцов: тебе понадобится пучок спаржи и два огурца.
Вымой, очисти и нарежь овощи. Измельчи их в блендере, процеди. Выпивай
по стакану в день.
Сок из петрушки и моркови: тебе понадобится пучок петрушки, две больших
моркови и стакан воды. Промой морковь и петрушку, очисти и нарежь. Взбей
вместе со стаканом воды в блендере. Выпивай по стакану каждый день.

Сок из моркови, огурцов, петрушки, яблок и ананаса: тебе понадобится две
моркови, один огурец, пять веточек петрушки, одно яблоко и два ломтика
ананаса. Промой и нарежь все ингредиенты и помести их в блендер вместе с
чашкой воды и взбей. Выпивай один стакан в день натощак.

[Будь-здоров! 2] ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ. Ожидание чувства голода: 6 ошибок за завтраком, которые не дают нам похудеть
приветствует Вас!
Ожидание чувства голода: 6 ошибок за завтраком, которые не дают нам похудеть
16 июля 2021

Действительно ли ваш завтрак или его отсутствие способно помешать
прогрессу в похудении? Ответ может вас удивить.
Несмотря на то что завтрак считается самым важным приемом пищи, далеко
не все специалисты согласны с этим утверждением. Некоторые из нас
нуждаются в плотном завтраке. Но многие люди, которые следуют диетам и в
первую очередь заинтересованы в снижении веса, вообще отказываются от
него. Первый прием пищи у них переносится с утра на более позднее время.

Существуют определенные ошибки при выборе завтрака, которые могут мешать
вам терять вес. Если через пару часов после еды вы чувствуете голод,
слабость или усталость, возможно, пришло время пересмотреть ваше меню.
Даже если вы не можете расстаться со своими любимыми продуктами,
небольшие изменения могут помочь.
И если у вас есть склонность пропускать завтрак, ничего страшного в этом
нет, если вы не будете терпеть до сильного чувства голода.
Вот каких ошибок вам следует избегать.
Употребление слишком большого количества сахара
Круассаны, хлопья и выпечка могут быть восхитительными на вкус, но они
могут навредить вашей талии из-за высокого содержания сахара.
Роб Хобсон, диетолог из Лондона и глава Healthspan, сказал: "Если вы
едите слишком много сахара, вы, очевидно, увеличиваете риск прибавления
в весе. При потреблении такой пищи у вас происходит резкий подъем уровня
сахара в крови, а затем через короткое время происходит его резкое
падение. Поэтому буквально через полчаса вы снова начнете испытывать голод".

Роб сказал, что в хлопьях содержится много скрытых сахаров, о которых
люди не знают. Необходимо научиться читать этикетки к продуктам питания.
Диетолог доктор Кэрри Ракстон добавила: "Многие сладкие хлопья для
завтрака с низким содержанием клетчатки просто перебивают на короткое
время аппетит, делая вас голодными пару часов спустя".

Употребление слишком большого количества калорий, особенно "пустых"
Доктор Маюр Ранчордас, физиолог и спортивный диетолог из Шеффилда
Халлама, сказал, что важно следить за тем, какие калории вы потребляете
за завтраком.

Он добавил: "Если вы выпили латте или капучино с булочкой, вы могли бы
подумать: "Я пил только кофе и ел булочку на завтрак. Но на самом деле
вы получили огромное количество пустых калорий и никакой питательной
ценности".
Доктор Маюр сказал, что то же самое относится и к более здоровому
варианту, такому как ломтик тоста из цельной муки, яйцо-пашот, копченый
лосось и авокадо.
"Это 700-800 калорий, которые вы незаметно для себя потребляете за
завтраком. Если вы затем съедите бутерброд с курицей и беконом на обед,
вы можете превысить норму еще до ужина".

Недостаточное количество белка или жиров
В здоровом завтраке должно быть всего понемногу - белков, жиров и
углеводов. Это три основные группы нутриентов, и каждая из них
необходима в рационе.
Многие завтраки не включают в себя все три составляющие, что может
привести к чувству сильного голода, которое появится в течение
нескольких часов.
Как правило, завтрак содержит много углеводов, что может дать вам
слишком много энергии, которую вы не истратите, особенно если у вас
сидячая работа.
Доктор Маюр сказал: "Думайте не только о калориях, но и о качестве пищи".
Общее эмпирическое правило спортсменов таково: обеспечивает ли выбранное
блюдо вас здоровыми жирами, хорошим белком, минералами и витаминами, а
также умеренным количеством углеводов? Если ответ "да", то это,
вероятно, здоровая еда.
Но если у вас на завтрак миска хлопьев из отрубей с молоком и
апельсиновым соком, в этой еде очень мало белка, так что, скорее всего,
вы очень быстро снова проголодаетесь.
Жирная пища
Бекон, сосиски, яйца и многое другое часто потребляют на завтрак. Жирная
жареная картошка полна насыщенных жиров, большого количества калорий.
Бекон и сосиски полны соли. Стоит отказаться от такой тяжелой пищи, тем
более потребляемой на регулярной основе.
Еда на ходу
Современный человек часто завтракает по дороге на работу или сидя за
письменным столом.
Роб сказал: "Есть вероятность, что вы переедите, если не сосредоточитесь
на еде, а если будете спешить, то рискуете получить несварение".
Если у вас нет времени утром, отлучитесь в комнату отдыха в офисе, чтобы
позавтракать. У нас у всех найдется десять минут или около того, чтобы
поесть.

Ожидание сильного чувства голода
Должны ли вы завтракать утром или лучше пропустить этот прием пищи?
Мнения разделились.
Доктор Кэрри сказала: "Вы должны думать о ваших целях по снижению веса.
Завтрак насыщает вас на целый день и уберегает от большого количества
перекусов".
Доктор Ракстон утверждает, что если вы не испытываете голода утром,
возможно, вы ели слишком поздно накануне вечером.
Тем не менее Роб Хобсон отметил, что люди устроены по-разному, и
некоторые могут есть только в промежутке с полудня до 8 вечера.

Он сказал: "Не имеет значения, когда вы едите, главное, чтобы вы
разделили свои приемы пищи".
Но никогда не нужно ждать, пока вы сильно проголодаетесь, потому что это
может привести к тому, что вы отдадите предпочтение чему-то нездоровому.
Между тем, доктор Маюр сказал, что он не согласен с мнением о том, что
"завтрак - самый важный прием пищи за день", потому что для
подтверждения этого факта недостаточно научных данных.

Он сказал: "Большинство людей имеют довольно избыточный вес и высокий
уровень глюкозы в крови натощак. Пропуск завтрака может быть полезен для
этих людей. Если вы едите в 7 вечера рис или макароны, затем ложитесь
спать в 11 вечера, а затем не едите до обеда, вы воздерживаетесь от пищи
на 16 часов. Это полезно, так как вы контролируете уровень инсулина и
сахара в крови".
Источник

[Будь-здоров! 2] ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ. 5 вещей, которые выбрасывают потому, что не смогли отмыть
приветствует Вас!
5 вещей, которые выбрасывают потому, что не смогли отмыть
20 июля 2021

Как часто хозяйки ставят той или иной домашней утвари диагноз
неотмываемость и отправляют полюбившийся предмет в мусорное ведро.
Но далеко не всегда ситуация на самом деле безнадёжна.
Материал расскажет о 5 вещах, которые на самом деле можно отмыть, просто
нужно знать как.
1. Чайники

Спасение - лимонная кислота.
Если чайник постоянно стоит на плите во время бесконечных ежедневных
готовок в сковородах, то он неизбежно покрывается копотью и жиром.
Иногда эту грязь буквально невозможно отмыть. Начинают использовать
абразивные средства бытовой химии и абразивные же губки и щетки, в
результате чего чаще всего образуется протечка в области нижней спайки
чайника около дна. И чайник отправляется в мусорный бак. Чтобы этого не
произошло, а чайник засиял, как новый, нужно поместить заполненный водой
чайник в большую емкость и залить кипятком с растворенной в нем лимонной
кислотой. Соотношение - 15 граммов кислоты на 1-2 литра кипятка.
Забываем на несколько часов. По окончании этого времени достаем сияющий
чайник, выглядящий, как новый.
2. Стеклянные противни

Решение есть!
Да простят нам читатели повторение, но для грязных стеклянных противней
(которые стоят очень дорого!) подойдет тот же совет, что и для чайников.
Противень нужно поместить в большую емкость и залить кипятком с
растворенной лимонной кислотой. Но противни обычно очень большие, в доме
редко находится огромная емкость, которая выдержала бы несколько часов с
кипятком(не пластмассовый таз). Но решение всё равно есть. Можно
использовать раковину, в слив которой вставлена пробка. Или даже ванную
- просто не пожалейте заготовить кипятка, который накроет весь
противень. Кислоты понадобится больше, зато качественный противень будет
спасен. Кислота стоит копейки, а хороший стеклянный противень - очень
дорого.
3. Серебряные украшения

Типичная картина после недели купания в море.
Очень часто серебряные украшения даже самой высшей пробы отправляются в
копеечную скупку или мусорный бак после, к примеру, отдыха на море.
Серебро становится полностью черным от окислений и солей (как на фото
выше). Но решение есть. Даже несколько решений. Первое - оставить
украшение на сутки в нашатырном спирте. Должно помочь. Если не помогло,
отыщите магазин музыкальных инструментов и приобретите пасту гои.
Простой носовой платок натираем зеленой пастой, протираем украшение,
затем оставляем украшение на ночь в растворе любого шампуня для волос.
4. Винтажные статуэтки

Вот это да!
Для статуэток также подойдет паста гои. Но если загрязнение не слишком
серьезное, подойдет паста, сделанная из воды и питьевой соды или воды и
зубной пасты. Нужно сделать пасту, нанести старой зубной щеткой обильно
на статуэтку, забыть можно даже на пару суток. А потом опустите
статуэтки в кипяток. Подождите пару часов. Протрите. Статуэтка сияет,
как новая!
5. Насадки для швабр

Не приговор.
Есть печальная арифметика: чем лучше насадка для швабры втягивает пыль,
тем сильнее она грязнеет. И выходит из строя. В последнее время хозяйки
стали отмечать, что очень модные 5 лет назад микрофибровые насадки с
усиками после мытья полов дают светлую воду, в то время как махровые
насадочки дают реально черную воду. Но и портятся они быстрее. Однако не
спешите выбрасывать насадку. Если она забрала очень много грязи, то
простое прополаскивание её в поточной горячей воде с мылом не поможет ее
отстирать. Насадку просто нужно полноценно постирать в машине при
температуре 40-50 градусов с отбеливающим порошком. Вот и всё!
Источник

[Будь-здоров! 2] Создали портативный прибор, который определяет неприятный запах изо рта
приветствует Вас!
Создали портативный прибор, который определяет неприятный запах изо рта
23 июля 2021, 11:16
Ученые создали прибор размером с большой палец, который способен
определять неприятный запах изо рта. Их изобретение описали в журнале
Американского химического общества.
view count
Неприятный запах изо рта трудно определить
Человек нередко сталкивается с проблемой неспособности самостоятельно
понять, есть ли у него неприятный запах изо рта (галитоз) - просить же
определить это окружающих, как минимум, неудобно. Существуют методы
лабораторной оценки запаха, основанные на определении сульфида водорода,
однако они дорого стоят и их могут проводить только специалисты. Для
большинства людей такая диагностика недоступна.
Также по теме: Что делать, если стирается зубная эмаль
Как работает новое устройство
Принцип действия нового прибора основан на обнаружении серосодержащих
газов, вносят весомый вклад в запах изо рта. Ранее было известно, что
оксиды металлов, сталкиваясь с ними, меняют свою электропроводность. Это
свойство оксидов усиливается в присутствии благородных металлов.
Для создания портативного теста ученые использовали наночастицы оксида
вольфрама, платину и хлорид натрия. С этих веществ они получили
нановолокна. В предыдущих тестах авторы метода обнаружили, что под
действием сульфида углерода электропроводность волокон снижается менее
чем через 30 секунд. Также они показали способность реагировать на
другие серосодержащие соединения.

Диагностика болезней
Далее ученые "обернули" полученные нановолокна в золотую оболочку. Кроме
них, прибор обеспечили сенсорами влажности и температуры. В исследовании
он определял плохой запах изо рта с точностью 86%. Его показания
проверяли с использованием чувствительного, но дорогого и сложного в
использовании устройства для определения сероводорода OralChroma.
Создатели нового портативного теста подчеркивают, что мониторинг
сульфида водорода в выдыхаемом воздухе не только помогает вовремя
заметить галитоз. Присутствие этого вещества может быть маркером риска
стоматологических патологий. То есть, устройство может сыграть роль в
профилактике болезней десен.
Автор:
Александр Бевза

[Будь-здоров! 2] Неправильный прикус может вызвать хроническую головную боль
приветствует Вас!
Неправильный прикус может вызвать хроническую головную боль
23 июля 2021, 16:39
Если у человека проблемы с прикусом и челюсть в неправильном положении,
мышцам, которые ее двигают, гораздо труднее работать и они могут устать.
Тогда они начинают работать с чрезмерным усилием, а это приводит к
мышечному спазму.
Источник:
Dental Health
view count
Основные симптомы спазма - постоянные головные боли или мигрень,
особенно по утрам, боль за глазами, в носовых пазухах, в шее и плечах.
Также на тему: Создали портативный прибор, который определяет неприятный
запах изо рта
Неправильный прикус и головная боль
Иногда из-за плохого прикуса появляются проблемы с
височно-нижнечелюстным суставом, который соединяет нижнюю челюсть с
черепом. Движение в этом суставе позволяет открывать и закрывать рот и
жевать из стороны в сторону.
Мышцы, которые удерживают нижнюю челюсть, должны быть расслаблены, когда
мы не едим, не разговариваем и не двигаем челюстью. Но при неправильном
прикусе смещение зубов давит на суставы и лицевые мышцы.
Височно-нижнечелюстные расстройства могут вызывать боль в голове, шее,
челюсти или лице, проблемы с жеванием, хлопанье или щелкающие звуки при
открытии и закрытии рта, а иногда и блокировку челюсти - она может
широко открываться или закрываться так, что не открыть.
Когда идти к врачу
Если беспокоят такие симптомы, нужно обратиться к стоматологу. Он
проведет обследование и подберет лечение, чтобы исправить прикус. Если
ночью вы сжимаете челюсти или скрипите зубами, стоматолог может
назначить ортодонтическую пластину.
Часто врачи рекомендуют избегать любых привычек, которые могут ухудшить
состояние, например нежелательно жевать резинку, стискивать или
скрежетать зубами или широко открывать рот во время зевания.
Автор:
Александр Бевза

[Будь-здоров! 2] МИСТИКА В ЖИЗНИ. Как научиться защищаться от уличного цыганского гипноза?
приветствует Вас!
Как научиться защищаться от уличного цыганского гипноза?
20 июля 2021

Цыганская культура подарила нам много полезных вещей, таких как гадания
на будущее, на любовь или на богатство. С другой стороны, среди этих
людей есть много мошенников, которые весьма опасны. Цыгане могут легко
превратить вашу жизнь в кошмар, лишив вас драгоценностей и денег.

Как работает цыганский гипноз
Цыгане выбирают правильных жертв. Есть люди, которые на гипноз не
реагируют никак. Таких людей многие эксперты называют безликими, потому
что невозможно прочитать их эмоциональное состояние. Они защищены
сильнее всего, потому что главное, что нужно мошеннику-гипнотизеру (не
только цыганке) -- это узнать, в каком вы сейчас настроении и состоянии.
Именно от этого они и отталкиваются.
Например, если молодая девушка в грустном или озлобленном состоянии,
уверенная в себе цыганка может подойти к ней и сказать, что видит ее
проблемы и может помочь ей от них избавиться. Очень важную роль тут
играет голос и взгляд. Это отточенное мастерство передается из поколение
в поколение. Этот взгляд пронизывающий и дерзкий, твердый и глубокий.

Сначала человека пытаются спровоцировать на контакт. С обозленным
человеком гипнотизер старается быть вежливым и добрым, а со слабым --
напористым и даже агрессивным. Многие видели или сами попадались в
ловушку, когда цыгане не отстают. Они давят и окружают, потому что
чувствуют свою силу и вашу слабость. Если никакой реакции на их слова
нет, они не тратят на человека ни секунды больше, переключаясь на другую
жертву.
Такой гипноз основан лишь на чтении человека и на даровании ему того,
что он ожидает услышать. Старым женщинам цыганки могут нагадать смерть
мужа, молодым дамам -- красивого мужчину. Есть люди, которые настолько
слабо умеют противиться чужим словам, что сами отдают мошенникам кольца,
деньги.
Как защититься от гипноза
Что делать, если вы попали под цыганский гипноз

Во-первых, не реагируйте на провокационные слова и фразы. Ни в коем
случае не отвечайте мошенникам и цыганкам. Любое слово, даже грубое, они
могут использовать против вас. Они могут сказать, что проклинают вас и
наводят порчу. Это крайне неприятно. Именно поэтому просто уходите.
Второй совет: не смотрите им в глаза. Тут нет никакой магии, но есть
мощное психологическое и энергетическое воздействие. Взгляд опытного
мошенника и гипнотизера может ввести вас в ступор, заставить нервничать.
Это ему и необходимо, ведь обдурить и обокрасть человека, который
выведен из равновесия, гораздо проще.
Еще один важный совет: не давайте себя окружить. Пока один мошенник
отвлекает вас глупыми фразами и вопросами или провокацией, остальные
окружают вас и могут обокрасть. Среди шайки мошенником может быть вор,
который легко вытащит деньги или кошелек из кармана. Если вы видите
толпу цыган или сомнительных людей, держите свои вещи крепко. Не
останавливайтесь, ведь в статичном состоянии вы становитесь более уязвимыми.

[Будь-здоров! 2] МИСТИКА В ЖИЗНИ. Как самостоятельно снять сглаз и порчу?
приветствует Вас!
Как самостоятельно снять сглаз и порчу?
20 июля 2021

Снять с себя негативное воздействие самостоятельно возможно. Для этого
существует несколько способов.
Самым простым и действенным способом является обряд-чистка от
негативного воздействия, которую можно провести в домашних условиях.
Для чистки вам понадобится:
* высушенная полынь;
* большой кусок нового мыла;
* новое белое полотенце;
* восковая свеча.

В первую очередь необходимо остаться в одиночестве. Проводить чистку
можно в любое время, но лучше всего воздействие на энергию проходит
ночью. Зажгите свечу, сосредоточьтесь на ее пламени и представьте, как
огонь окружает вас плотным коконом, не причиняя вреда или неприятных
ощущений.
Удерживая эту картинку в своем сознании, произнесите:
<<Пламенем выжигаю и позади оставляю: всю зависть, злость, наговоры,
шепотки, порчи, сглазы, ненужные связи! Свеча сгорит -- зло прекратит!
Истинно!>>
Восковая свеча: натуральная или подделка?

Произнесите этот заговор семь раз. Оставьте свечу догорать и наберите
ванну, положив туда несколько веточек полыни. Полежите в воде с полынью
некоторое время, представляя, как все плохое уносит быстрая горная река.
После того, как вы немного отлежались в ванной, намыльтесь новым мылом,
приговаривая:
<< Вода-сестрица, смой да унеси все злое, все плохое, врагами сказанное в
спину или в глаза! Быть мне чистой, злу неподвластной! Истинно!>>
Оботритесь новым полотенцем, которое после надо будет унести подальше из
дома и сжечь вместе с огарком свечи.
Такая чистка поможет даже от порчи на смерть или от проклятия на вашу семью.