[Будь-здоров! 2] МИСТИКА В ЖИЗНИ. 5 признаков того, что вы обладаете талантом медиума
приветствует Вас!
5 признаков того, что вы обладаете талантом медиума
11 июля 2021

Медиум -- это человек, который является связующим звеном между миром
духов и человеком. На самом деле людей, которые действительно могут быть
посредниками между материальным и духовным мирами очень мало. Возможно,
талант медиума есть у вас?
fullsize

Неординарные случаи
Медиумом можно стать, однако чаще всего ими рождаются. Именно поэтому в
детстве такие люди часто живут в воображаемом мире. Нередко у медиумов
уже с детства появляется воображаемый друг или происходят контакты с
потусторонними существами. Однако происходили странные эти странные вещи
не просто так. Это духи стремились к вам, так как чувствовали ваш дар и
пытались выйти с вами на связь. В последствии и в взрослом возрасте в
вашем присутствии могут наблюдаться психические явления.
Вас привлекает эзотерика
Не важно в какой семье вы росли, но с самого детства вас тянуло в
эзотерические и духовные практики. Заходя в книжный, вы стремились
отыскать очередную магическую историю или справочник. Возможно, ваше
увлечение не поддерживало ваше окружение, однако это не могло стать
помехой для вашей души, которая на самом деле знала, куда вам нужно идти.
Фильмы ужасов
Если в вас заложены магические способности, то вы очень тонко
чувствуете, где правда, а где вымысел. Смотря фильмы ужасов, где
изгоняют или общаются с духами, вы чувствовали неподдельный страх,
который проходил до мозга костей. Все это потому, что вы прекрасно
знаете, что во многих мистических фильмах нет выдумки. Но со временем,
чем больше вы будете познавать свою силу и пользоваться ей, тем меньше
вас будут пугать подобные картины.
Видения
The big vision that small businesses need to succeed today

Иногда, особенно в исторических и местах силы, перед вашими глазами
могут проплывать странные картинки. Это могут быть люди, события,
совершенно не важно. Однако им нет места в реальной жизни, такое
чувство, что это ваше развитое воображение шалит или просто вам
вспомнилась история из фильма. На самом деле же, именно в эти моменты вы
связываетесь с миром духов и можете видеть прошлое и будущее.
Интуитивное понимание людей
Еще один признак, что в вас заложен талант медиума -- это то, что вы
прекрасно чувствуете эмоции и боль людей. Более того, вы даже можете
читать их мысли.
Узнать есть у вас магическая сила или нет, вы можете с помощью
соответствующего расклада на Таро. Или же вы можете обратиться ко мне,
чтобы я посмотрела линии и знаки на ваших ладонях. Возможно, там есть
те, которые указывают на то, что вы сильный медиум.

[Будь-здоров! 2] МИСТИКА В ЖИЗНИ. Магические ритуалы в повседневной жизни
приветствует Вас!
Магические ритуалы в повседневной жизни
11 июля 2021

Некоторые люди наивно полагают, что если не трогать магию, не касаться
этого, то и магия не коснётся их. К сожалению, они ошибаются - обычному
человеку от магии в современном мире не спрятаться, как бы он ни
имитировал страуса, погрузившего голову в песок - голова в темноте,
<<ничего не вижу и не слышу>>, но вот, скажем так, задняя часть -
выставлена наружу.
Это всё равно, что сказать: <<раз я не знаю физику и не занимаюсь
экспериментами в лаборатории, то и физика меня никак не касается со
всеми её законами>>.
fullsize

Магия так же наполняет мир и является его неотъемлемой частью, как
физика с её законами. Надо понимать, что одно дело - вера, которая может
защитить, другое дело - невежество и обыкновенная человеческая глупость!
Но и вера - защита не абсолютная, на каждую защиту найдётся свой <<хитрый
болт с левой резьбой>>.
Даже обычные и на первый взгляд не имеющие к магии никакого отношения
люди проводят магические ритуалы. Да-да. Самый настоящие магические
ритуалы. Они так свои действия не называют, считая их поверьями,
приметами, традициями, что сути дела не меняет.
Про тривиальные сглазы и бытовой энергетический вампиризм вообще можно
было бы и не упоминать - находясь в обществе людей с этими явлениями
каждый сталкивается в течение дня по несколько раз. Но вернёмся к
ритуальной магии. О каких ритуалах речь?
fullsize

Магические ритуалы в повседневной жизни
Поговорим об удачи. К слову, сейчас речь пойдёт об элементах так
называемой высшей магии (это не деревенское овеществлённое колдовство с
его подкладами, порчами и приворотами). Поговорим о волнах удачи и
выборе нужной дороги в пространстве вариантов. Звучит заумно, но на деле
выглядит просто.
Что такое удача? Это словно попутный ветер, несущий к цели, волна,
<<поймав>> которую, человек оказывается в череде благоприятных событий.

Что делают люди, чтобы оказаться в потоке благоприятных событий?
Например, торговцы на рынке. В начале дня продавец готов сделать самому
первому покупателю скидку - положить почин. Он понимает, как важен
первый покупатель - с него завязывается торговля, именно так он ловит
<<волну>> удачной торговли, переходит на нужную линию событий в
пространстве вариантов. Просто думать об этом сложно, а первый
покупатель помогает настроиться на нужные мысли. В итоге продавец сам
начинает верить, что его товар быстро раскупается. Он берёт денежные
купюры, полученные от первой сделки, касается ими своего товара - <<чтобы
деньги липли к товару>>. Только само это механическое действие не
помогает, но когда продавец верит в его эффективность, оно работает! Это
ни что иное как самый настоящий магический ритуал, помогающий привлечь
деньги и удачу в торговлю.
fullsize

Таких ритуалов в нашей жизни огромное множество в самых разных областях
человеческой деятельности. Если вы на минутку задумаетесь об этом, то
сами сможет привести несколько примеров из своей жизни. Даже в
космонавтике, мире торжества науки и высоких технологий, немало поверий
и ритуалов, которые делаются <<на удачу>> - например, перед стартом
космонавты смотрят фильм <<Белое солнце пустыни>>, это придаёт веру в
успех миссии. Не стану перечислять все ритуалы в повседневной жизни, их
нетрудно найти через поисковую систему в интернете.
Разумеется, само действие ничего не даёт, как, впрочем, и любой ритуал в
магии. Даёт энергия веры, а лучше - энергия коллективной веры в успех -
именно это помогает настроиться на нужную линию в пространстве вариантов
будущего. И это работает тем лучше - чем точнее настройка на нужные
мысли и чем сильнее вера.

[Будь-здоров! 2] Что такое ячмень и как его лечить
приветствует Вас!
Что такое ячмень и как его лечить
15 июля 2021, 14:32
Ячмень на глазу - симптомы и как лечить воспаление глаза
Лечение ячменя / Unsplash
Ячмень - острое гнойное воспаление волосяного мешочка ресницы или
сальной железы. Они часто наполнены гноем.
Источник:
Mayo Clinic
view count
Симптомы ячменя
Когда развивается ячмень, небольшой участок верхнего или нижнего века
или уголок глаза опухает, становится красным и болезненным. В результате
ячмень выглядит как шишечка у края века и напоминает прыщ.
Также по теме: Революционное открытие позволит лечить катаракту без хирургии
Как лечить ячмень
* Обычно ячмень не опасен, поэтому, пока он не исчезнет, ??нужно только
домашнее лечение - теплые компрессы.
* Их прикладывают к закрытому глазу на 10 - 15 минут 3-5 раз в день и
осторожно массируют веко.
* Если место ячменя болит, можно пить обезболивающие - парацетамол или
ибупрофен.
Когда обращаться к врачу
Если лечение дома не помогает - нужно обратиться к офтальмологу. Он
выпишет мазь или капли для глаз с антибиотиком. Если инфекция
распространилась на глаз, назначит антибиотики в таблетках или инъекции
стероидов. Иногда нужно вскрыть гнойник, но делает это только врач под
местной анестезией.
Профилактика ячменя
* Мойте руки с мылом и теплой водой или используйте дезинфицирующее
средство для рук на спиртовой основе несколько раз в день. Держите руки
подальше от глаз.
* Снизить риск повторных инфекций глаз можно, если не использовать
косметику, у которой истек срок годности. Не делитесь своей косметикой с
другими. Смывайте макияж на ночь.
* Убедитесь, что ваши контактные линзы чистые. Если вы носите контактные
линзы, тщательно вымойте руки перед тем, как обрабатывать контактные
линзы, и следуйте советам врача относительно их дезинфекции.
* Если у вас раньше был ячмень, регулярное использование теплого
компресса может помочь предотвратить его возвращение.
* Если у вас блефарит, следуйте инструкциям врача по уходу за глазами.
Автор:
Александр Бевза

[Будь-здоров! 2] Льняное масло натощак - польза и вред
приветствует Вас!
Льняное масло натощак - польза и вред
30 июня 2021

Лен - древнейшая и одна из самых ценных растительных культур, которую
когда-либо возделывал человек. Судите сами: до наших дней дошли древние
рукописи, изготовленные из льняного сырья, изо льна шили одежду,
постельное белье и кружева, изготавливали военные шатры, рыболовные
снасти и корабельные канаты. Наконец, семена льна принимали в пищу, а
еще из них получали удивительное по своим свойствам льняное масло.
О ценности этого продукта человечество узнало в глубокой древности.
Древнегреческий врач Гиппократ применял его для заживления ран и ожогов,
успешно лечил им болезни желудка и восстанавливал здоровье людей,
перенесших тяжелые заболевания. А ведь льняное масло и сегодня может
оказать неоценимую помощь каждому из нас. Подробнее о том, как принимать
льняное масло натощак, польза и вред этого замечательного продукта будут
рассмотрены в данной статье.
blank

Состав масла льна
Рассматривая уникальные качества льняного масла, требуется отметить, что
речь идет о качественном масле, приготовленном из семени льна-долгунца.
В настоящее время увеличилось количество опасных подделок, предлагаемых
потребителю под видом натурального продукта, не приносящего никакой
пользы. Настоящее льняное масло имеет цвет молочной кукурузы, аромат
свежескошенной травы. Послевкусие свежего льняного масла отдает
небольшой горчинкой.
Чтобы оценить пользу этого уникального дара природы, следует
ознакомиться с его химическим составом. Сразу скажем, что мы
рассматриваем нерафинированное масло холодного отжима (по словам ученых,
оно более полезное для организма, чем рафинированное).
Итак, ключевая польза этого масла заключается в содержании жирных
кислот, которые организм не вырабатывает самостоятельно, и которые мы с
вами получаем из продуктов питания. Дело в том, что ценные кислоты
Омега-3 и Омега-6 человек получает в основном из морской рыбы и
морепродуктов (рыбьего жира, икры, креветок и мидий). Среди растительных
продуктов не так много тех, кто богат этими ценными веществами. А масло
льна имеет оптимальное соотношение кислот, что чрезвычайно важно для
поддержания нашего здоровья.
Кроме незаменимых кислот, льняное масло богато фитоэстрогенами,
токоферолом (витамин Е), тиамином (витамин B1), пиридоксином (витамин
B6), фолиевой кислотой (витамин B9), аскорбиновой кислотой (витамин C),
а также ценными минералами, такими как калий и магний, железо и медь.
Неудивительно, что такой ценный состав оказывает благотворное
воздействие на самые разные органы и системы организма. Расскажем о них
подробнее.
Полезные свойства льняного масла
1. Это уникальное масло способно снижать уровень холестерина, выводя его
излишки из крови. Благодаря этому свойству улучается состав крови,
нормализуется ее вязкость, а также улучшается эластичность стенок
сосудов. Все это становится надежной защитой от сердечно-сосудистых
заболеваний, приводящих к инфарктам и инсультам, а значит к
инвалидизации и ранней смертности.
2. Масло льна улучшает регенерирующие свойства кожи, что помогает
ускорить процесс заживления ожогов и ран, особенно после перенесенной
операции. Кроме того, этот продукт ускоряет восстановление мышц после
тяжелых физических нагрузок или интенсивных тренировок, повышает
гибкость мышц и придает коже эластичность, что наиболее ценно для
спортсменов и будущих мамочек (опасающихся появления растяжек на коже).
3. Некоторые опасаются употреблять льняное масло, боясь испортить
фигуру. Однако этот продукт принимает самое активное участие в жировом
обмене, а значит, снижает количество жировых тканей и тем самым
способствует поддержанию спортивной фигуры. Более того, регулярно
употребляя это масло, вы предупредите эндокринные нарушения в организме
и не допустите развития сахарного диабета.
blank

4. Многочисленные исследования подтверждают благотворное воздействие
масла льна на иммунную защиту организма. Прием этого масла своевременно
пополняет витаминно-минеральный запас организма, благодаря чему человек
избегает развития авитаминоза в зимний и весенний периоды, и хорошо
переносит ежегодные вспышки эпидемии гриппа.
5. Имеются сведения о том, что употребление льняного масла предотвращает
перерождение клеток организма и не допускает их озлокачествления. В
настоящее время научно подтверждено, что этот продукт является надежной
профилактикой онкологических заболеваний желудка и прямой кишки, рака
простаты у мужчин и рака молочных желез у женщин.
6. При помощи масла, получаемого из этой растительной культуры,
налаживается работа пищеварительной системы. Проявляется это в
исчезновении запоров и вздутия живота, а также в устранении желудочных
колик. Кроме того, посредством масла налаживается работа печени, которая
начинает лучше очищать организм, выводя из него шлаки и токсины, а также
улучшается работа почек, что помогает уменьшить отеки. А еще это
замечательное средство обладает противопаразитарными свойствами,
благодаря чему быстро и эффективно борется с глистами у детей и взрослых.
7. Употребление масла льна это еще и надежная защита от заболеваний
органов дыхательной системы. Такой продукт способствует восстановлению
слизистой оболочки органов носоглотки, предотвращая или способствуя
скорейшему устранению ринита, сухого кашля, легочных заболеваний и астмы.
blank

8. Отдельно стоит сказать о представительницах прекрасного пола, которым
чрезвычайно полезно употреблять льняное масло. Оно способствует
восстановлению гормонального фона и налаживанию месячного цикла у
женщин, предотвращает заболевания половой сферы и смягчает неприятные
симптомы климакса.
9. Полезно рассматриваемое масло и для мужчин. Представителям сильного
пола оно помогает улучшить кровообращение в органах малого таза,
благодаря чему исчезают проблемы с потенцией и снижается вероятность
развития простатита.
10. Помогает рассматриваемое средство и нервной системе. Оказывается,
это масло защищает нервные клетки, да к тому же улучшает передачу
нервных импульсов между ними. Люди, которые регулярно употребляют в пищу
такое масло, не сталкиваются с шизофренией и депрессией, не страдают от
синильной деменции и прочих возрастных изменений в работе мозга. У них
улучшается внимание и исчезают проблемы с памятью. Более того, масло
льна помогает в лечении болезни Паркинсона и рассеянного склероза.
Как принимать продукт
Чтобы предотвратить возможные заболевания, достаточно ежедневно начинать
свой день с 1 столовой ложки этого замечательного масла, выпивая его
натощак. А чтобы усилить эффективность воздействия на организм, в день
желательно принимать 2 ст.л. этого продукта, одну утром, натощак, а
другую во второй половине дня, добавляя ее в кашу или салат в качестве
заправки.
В случае появления диареи или возникновения неприятных ощущений в
животе, просто уменьшите дозу, не прекращая приема средства. Как
правило, появившись в начале приема, побочные эффекты от употребления
масла льна исчезают через 3-5 дней. Кстати, если вам не нравится вкус
этого масла и возникают проблемы с его приемом, в аптеках всегда можно
приобрести масло льна в капсулах.
А теперь расскажем подробнее о способах приема льняного масла при
конкретных болезнях.
1. Проблемы с пищеварением
В случае заболеваний ЖКТ, а также при расстройствах желудка, принимать
изучаемое масло следует исключительно натощак. В частности:
* При запорах масло необходимо принимать дважды в день по 1 ст.л. за 30
минут до еды.
* В случае гастрита или язвенной болезни, масло льна принимается вместе
с препаратами, снижающими кислотность желудочного сока. Пить его в этом
случае следует по 1 ч.л. до еды, запивая теплой водой. Длительность
терапии - 3 месяца.
* Льняное масло обладает обволакивающим действием. Выпитое на пустой
желудок, оно предохраняет слизистую оболочку желудка от негативного
воздействия грубой пищи.
* Чтобы поддержать функцию печени, в день следует выпивать 20-40 мл
масла (не более), причем, так же натощак.
* Если у вас появилось воспаление в ротовой полости, просто полощите рот
этим маслом 1-2 минуты до 6 раз в день.
blank

2. Похудение
Масло помогает нормализовать работу желудочно-кишечного тракта, очищает
печень и налаживает жировой обмен, а значит, при правильном его
применении лишние килограммы будут уходить без диет. Кроме того, такая
борьба с ожирением поможет улучшить состояние кожи и волос.
Начинать похудение при помощи масла льна следует с приема 1 ч.л.
средства в день. Принимать его нужно перед завтраком. Спустя десять дней
дозировку следует увеличить до 1 столовой ложки. Через месяц курс приема
следует прекратить, сделав двухнедельный перерыв. При необходимости курс
приема масла повторяют.
3. Патологии сердца и сосудов
Чтобы очистить сосуды от холестериновых бляшек и предотвратить развитие
атеросклероза, на протяжении трех месяцев ежедневно следует выпивать по
1 ст.л. масла льна дважды в день до еды. Если у человека обнаруживают
ишемию сердца, масло следует принимать аналогичным способом в течение
5-6 месяцев. А для профилактики холестеринемии данное средство также
принимают по столовой ложке 2 р/день курсами на протяжении 2-3 недель до
3 раз в год.
Наружное применение масла
Рассматриваемое средство можно не только принимать внутрь, но и наносить
на кожу. В этом случае можно помочь больным суставам, а также улучшить
состояние кожи и волос.
При суставных болях на помощь придет массаж с чуть подогретым маслом льна.
Это замечательное масло прекрасно смягчает кожу, избавляя ее от сухости
и появившихся в результате этого повреждений. К тому же средство
обладает восстанавливающим действием, а потому при регулярном нанесении
кожа быстро заживает и обновляется. Для этого достаточно смазывать сухой
или поврежденный эпидермис маслом несколько раз в день.
В случае заболеваний кожи (экзема или незаживающие раны), необходимо
смачивать в льняном масле салфетку и прикладывать ее к поврежденной коже
на 1-2 часа ежедневно.
blank

При помощи этого уникального масла можно предупредить раннее старение
кожи. Для этого перед сном наносите средство на кожу лица тонким слоем.
А чтобы приготовить отшелушивающую маску, достаточно смешать льняное
масло с овсяными хлопьями и наносить ее на кожу на 15-20 минут дважды в
неделю.
Кроме того, масло льна улучшает состояние кожи головы и укрепляет
волосы, предупреждая их выпадение и возвращая шевелюре пышность. Для
этого немного подогретое масло необходимо втереть в корни волос, а затем
равномерно распределить по всей их длине. Укрыв голову полиэтиленом,
сверху стоит укутать ее полотенцем и выдержать 1-1,5 часа. А чтобы
усилить эффект льняного масла, его можно наносить на волосы в сочетании
с яичным желтком, медом, касторовым маслом или луковым соком.
Противопоказания льняного масла
Каждый человек, который решит улучшить собственное здоровье при помощи
льняного масла, должен знать, что у этого средства имеются
противопоказания к употреблению.
Так, масло льна не следует употреблять лицам, страдающим:
* гепатитом;
* желчнокаменной болезнью;
* холециститом;
* панкреатитом;
* полипами в придатках и матке.
В случае превышения дозировки или индивидуальной непереносимости льняное
масло может провоцировать диарею, повышение свертываемости крови и
некоторые аллергические реакции. В этом плане с осторожностью
употреблять масло следует беременным женщинам, а также лицам, принимающим:
* антидепрессанты;
* обезболивающие препараты;
* противодиабетические средства;
* лекарства, снижающие холестерин;
* препараты, влияющие на свертываемость крови.
Теперь вы знаете, как принимать льняное масло натощак, пользу и вред
этого удивительного по своим свойствам продукта, а значит, всегда
сможете поспособствовать улучшению собственного здоровья натуральным и
чрезвычайно полезным средством.
Здоровья вам!

[Будь-здоров! 2] НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ. Как с помощью питания избавиться от головных болей
приветствует Вас!
Как с помощью питания избавиться от головных болей
09 июля 2021

С каждым годом и тем более десятилетием меняется наша жизнь, мы
привыкаем ко все новым и новым достижениям технического прогресса,
шагает вперед и медицина. И вместе с тем меняются болезни, которыми мы
болеем.
Какие же заболевания можно по праву назвать болезнями 21-го века? И что
нужно кушать, чтобы не болеть?
С каждым годом меняется наша жизнь, мы привыкаем ко все новым и новым
достижениям технического прогресса. Вместе с тем меняются болезни,
которыми мы болеем. Так, безвозвратно, будем надеяться, ушли в прошлое
пандемии инфекционных болезней, выкашивавшие в средние века целые
города, зато стремительно растет число сердечно-сосудистых заболеваний,
сахарного диабета, аллергий...
Какие же заболевания можно по праву назвать болезнями 21-го века? И как
нужно питаться, чтобы не болеть?
blank

1. Правильное питание при головной боли
Учёные установили, что неправильное питание при головной боли может
значительно ухудшить самочувствие, а боль при этом может сохраняться
даже после приема самых лучших обезболивающих средств. В то же время
существуют продукты питания, которые могут не только облегчить, но и
предупредить возникновение головной боли.
Завтрак: Не проходящие, изматывающие головные боли зачастую являются
результатом нехватки серотонина в организме, поэтому вполне возможно,
что 1 банан в день избавит вас от головной боли.

Обед: Спирулина с перцем чили и витамином Е -- снижает головные боли при
больших психических нагрузках, нормализует психическое состояние
организма (хрустящую спирулину можно есть как снеки).
Ужин: Печёный картофель вместе с кожурой является лучшим источником калия.
Обезвоживание организма считается главное причиной возникновения
головных болей. Следовательно, надо увеличить потребление продуктов с
высоким содержанием жидкости (арбуз) вместо того, чтобы пичкать себя
таблетками.
Советы от диетолога: <<Добавляем шпинат!>>
Шпинат способствует понижению кровяного давления и снимает головную
боль. Попробуйте приготовить салат с добавлением листьев шпината: 2
стакана листьев шпината, 3/4 стакана арбузных кусочков, 1/2 стакана
нарезанных персиков и 2 чайные ложки тёртого грецкого ореха или миндаля,
заправьте малиновым дрессингом.>>

blank

2. Меню при вздутии живота
Завтрак: Теплая вода с лимоном и имбирем. Имбирь снимает спазмы и
укрепляет иммунитет. Имбирь также способствует пищеварению благодаря
высокому содержанию клетчатки.
Обед: Зеленый суп из сельдерея, кабачков и т.п.
Ужин: Cалат с большим количеством укропа (свежего или семян), огурцами,
авокадо и спаржой. Не забывайте о йогурте, который способствует росту
полезных кишечных бактерий. Ферментированные молочные продукты, такие
как йогурт или кефир, нормализуют кишечную микрофлору.
Диетологи советуют: <<Для нормализации пищеварения пейте достаточное
количество воды. Это облегчит выведение шлаков из вашего организма и
предотвратит запоры, а также поможет вашему организму переваривать
клетчатку. Обеспечивайте свой организм белками за счет продуктов с
низким содержанием жиров, таких как постное мясо и мясо птицы, рыба,
обезжиренное молоко.>>
Совет : <<Выпейте перед сном чай из ромашки - он уменьшает
газообразование, процессы брожения, снижает спазмы в желудке.

Добавляйте чайную ложку яблочного уксуса на стакан воды и пейте перед едой.>>
blank

3. Чувство голода
Возникновение чувства голода -- сложный процесс, в котором участвуют два
основных гормона голода, лептин и грелин. К счастью, при помощи
некоторых продуктов аппетит можно контролировать.
Завтрак: Пара вареных яиц и половина грейпфрута. Грейпфруты превосходно
выводят лишнюю жидкость из организма и помогают уменьшить аппетит.
Обед: Овощной суп.
Горячая жидкость ослабляет аппетит, а поскольку порция супа обычно
содержит совсем мало калорий, его можно съесть довольно много, буквально
заполнив им желудок.
Ужин: Рыбно блюдо или нежирный творог плюс стакан кефира до 3,2 процента
жирности. Дополнительно можно съесть яблоко или мандарин, апельсин или
маленькую кисточку кисло-сладкого винограда.

Диетолог советует: <<Ежедневно надо съедать минимум 30 г клетчатки.
Основным источником клетчатки должны быть макароны и ржаной хлеб,
фасоль, печеный картофель, кукуруза, чечевица, овощи, свежие и сушеные
фрукты. Брокколи, перец, спаржа, помидоры, огурцы, цветная капуста,
салат - овощи, которые содержат большое количество клетчатки, но в то же
время низкокалорийны.>>

blank

4. Рассеяность внимания
Завтрак: Некоторые питательные вещества, особенно железо, может помочь
женщинам чувствовать себя более энергичным и улучшить концентрацию. На
завтрак попробуйте греческий йогурт с яблоками, ягодами или ореховые тосты.
Обед: Салат из фасоли, чечевицы или со шпинатом и кунжутом.

Ужин: Тунец, лосось, сельдь и скумбрия богаты омега-3 жирными кислотами.
Эти вещества благоприятным образом, косвенно, через очищение сосудов,
влияют на мозговую деятельность.
Диетолог советует: <<Фрукты, ягоды и овощи необходимы вашему мозгу:
персики, бананы и груши замечательно помогут в борьбе с рассеяностью.
Также не стоить забывать употреблять яйца, творог, молоко и рыбу по
крайней мери три раза в неделю>>.
Совет: <<Добавляйте немного корицы в свой завтрак -- ежедневный прием
чайной ложки меда с добавлением корицы в стакане воды, с утра натощак и
после полудня, примерно в 15:00, когда жизненные функции организма
начинают снижаться, повышает жизненные функции в течение нескольких недель>>.

blank

5. Бессонница
Бессонница в современном мире стала настоящей эпидемией - многие ведут
<<офисный образ жизни>>, страдают от гиподинамии, перенасыщения
информацией, стресса и переутомления. Как наладить сон и чувствовать
себя отдохнувшим с утра?
Завтрак: Смузи из шпината, йогурта, сельдерея и петрушки. Добавьте
немного ягод для сладости.
Обед: Салат из фасоли, творога, заправленный йогуртом.
Ужин: Рыба любая
Советы от диетолога: <<За 2 часа до сна можно есть только легкую пищу или
пить кисломолочные напитки. Бананы стимулируют выработку гормонов
мелатонина и серотонина, которые навевают сон, а также содержат магний,
который расслабляет мышцы. Также банан стимулирует выработку эндорфинов
-- гормонов счастья. А когда чувствуешь себя счастливым, то почему бы и
не поспать>>
Настой лекарственных трав: <<Смесь цветов (пиона, чайной розы, ромашки,
иван-чай) заваривать как успокаивающий чай перед сном из расчета 1 ст.
л. сбора на 250 мл. кипятка>>.

[Будь-здоров! 2] НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ. Не пропустить симптом: 8 способов не стать гипертоником
приветствует Вас!
Не пропустить симптом: 8 способов не стать гипертоником
09 июля 2021

Артериальная гипертензия, проще говоря, гипертония, не такое безобидное
заболевание, каким кажется.
Ее осложнения могут быть очень опасными, вплоть до гипертонического
криза, почечной недостаточности, аневризмы аорты, инфаркта и инсульта.
В тонкостях заболевания разберемся вместе с экспертом.
fullsize

С чего начинается гипертония
Нормальное артериальное давление - 120/80-129/ 84 мм. рт. ст. Показатели
больше этих цифр -- уже повод обратиться к врачу. Диагноз
<<гипертоническая болезнь>> врач вправе поставить, когда давление
стабильно выше 140/90 мм. рт. ст. Важно учесть и тот факт, что с
возрастом показатели могут меняться. После 65 лет, к примеру, давление
140/90 мм. рт. ст считается в пределах нормы.
В группе риска женщины
До недавнего времени гипертонию разделяли по гендерному признаку, считая
ее заболеванием мужчин. Однако все больше медицинских исследований
подтверждают -- гипертония опасна для женщин так же, как и для мужчин.
Даже при небольшом, но стабильном повышении давления, у прекрасной
половины повышается риск заболевания сердца. Наибольшая угроза
артериальной гипертензии для женщин возникает в менопаузу, когда
значительно снижается выработка эстрогена, гормона, защищающего сердце и
сосуды.
гипертония у женщин.jpg

Гены и давление
Специалисты подтверждают -- предрасположенность к артериальной
гипертензии может передаваться по наследству. Но это вовсе не гарантия
того, что вы станете гипертоником. Будут у вас проблемы с АД или нет --
все зависит от личной ответственности за свое здоровье.
Не пропустить симптом
Многие считают головную боль признаком артериальной гипертензии. Это не
так! Голова обычно болит по другим причинам. Характерные признаки
гипертонии -- неприятные ощущения в груди, покраснение лица, реже звон в
ушах.
Нередко артериальная гипертензия протекает бессимптомно, а еще организм
может приспособиться к повышению артериального давления, и даже
чувствовать себя при этом очень хорошо. О болезни люди узнают при
случайном замере АД или диспансеризации.
Жара и гипертония
1. Важно знать и контролировать артериальное давление. После 35 лет хотя
бы раз в год измеряйте показатели;
2. Следите за своей массой тела, лишние килограммы -- фактор риска
гипертонии;
3. Соблюдайте питьевой режим, потребляйте не меньше 1,5-2 л воды в день;
4. Сократите потребление поваренной соли до 3-4 грамм в сутки;
5. Правильно питайтесь: в жару предпочтительнее легкие овощные блюда, а
не тяжелая белковая пища;
6. Откажитесь от вредных привычек -- не злоупотребляйте алкоголем и
бросайте курить;
7. В жару не перегружайте себя спортивными тренировками;
8. Не находитесь под прямым солнцем больше 15 минут, а после полудня,
когда ультрафиолет особенно активен, лучше быть в тени;
9. Летом на даче и особенно в жаркие солнечные дни соблюдайте режим
труда и отдыха;
10. Работая в саду, пользуйтесь инструментами с длинным черенком, чтобы
не нагибать голову сильно вниз.
Источник

[Будь-здоров! 2] ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ. Как использовать поролоновую губку, чтобы упростить быт: 12 полезных хитростей
приветствует Вас!
Как использовать поролоновую губку, чтобы упростить быт: 12 полезных
хитростей
12 июля 2021

Поролоновая губка для мытья посуды обладает массой скрытых и очень
неожиданных талантов.
Стоят изделия недорого и они есть на каждой кухне, поэтому воплотить в
жизнь тот или иной лайфхак не составит труда.
В этой статье мы расскажем, как с пользой применить посудную губку для
различных бытовых нужд. Запоминайте наши советы!

1. Средство для снятия лака

При помощи губки легко стереть маникюр с блестками
Лайфхак актуален для любительниц оригинального маникюра с блестками.
Такой вид лака довольно проблематично стереть обычным ватным диском,
поскольку блестки имеют абразивную структуру и цепляют поверхность
хлопкового изделия.
Специально для этой цели изобрели баночки с поролоновыми вкладками.
Достаточно окунуть накрашенный ноготь на несколько секунд, а затем
достать чистый. Сделать такое <<устройство>> можно и в домашних условиях.
Приготовьте маленькую стеклянную или пластиковую емкость. Разрежьте
поролоновую губку на две части и сверните рулончиком. Далее положите
изделие внутрь емкости и наполните средством для снятия лака. Забудьте о
мучениях с ватными дисками!
2. Разделитель для пальцев ног

Поролон разделит пальчики не хуже специальных приспособлений
Поможет губка не только для маникюра, но и для педикюра, а именно
разделить пальчики, чтобы было удобнее наносить лак. Просто нарежьте
поролоновое изделие на маленькие кусочки и поместите между пальцами.
Губка для мытья посуды справится с поставленной задачей ничуть не хуже
специального разделителя.
3. Щеточка для замши

Жесткая сторона удалит пыль и загрязнения, а мягкая уложит ворсинки
Если нужно почистить замшевую обувь, а под рукой не оказалось
специальной щеточки, не расстраивайтесь. Воспользуйтесь обычной посудной
губкой. Жесткая поверхность ничуть не хуже удалит загрязнения и пыль с
изделий, а мягкая равномерно уложит ворсинки. Поролоновая губка также
подойдет для чистки одежды, сумок и других необходимых вещей.
4. Дренажная система для растений

Губка поможет отрегулировать процесс влагопоглощения
Любителям комнатных цветов стоит обратить внимание на этот лайфхак.
Перед тем, как посадить растение, положите на дно емкости поролоновую
губку. Таким образом вы создадите дренажную систему, которая будет
регулировать влажность почвы и препятствовать вымыванию грунта через
дырочки на донышке. Благодаря качественному дренажу растение получит
ровно столько влаги, сколько ему необходимо.
5. Ароматерапия и уничтожение бактерий

Эфирные масла придадут губке приятный аромат и удалят бактерии
Если во время манипуляций с посудной губкой хочется наслаждаться
приятным ароматом, нанесите на нее несколько капель мятного,
эвкалиптового или лимонного масла. Помимо благовоний вы также снабдите
поролоновое изделие антибактериальными свойствами. Так что теперь уборка
станет еще более эффективной.
6. Очищение микроволновки

Пар поможет растворить остатки жира и пищи, чтобы микроволновку было
легче отмыть
Казалось бы, что необычного в очищении микроволновой печи при помощи
губки? Берите и мойте! Однако застарелый жир удалить не так-то просто. В
таком случае возьмите губку, обильно смочите водой, положите в
микроволновку и запустите печь минут на 3-5. В процессе нагревания
жидкость начнет испаряться и размягчит жировые отложения, остатки еды.
После этого достаточно протереть микроволновку губкой и все готово.
7. Клейкая губка

Пропитанной ПВА губкой будет удобнее клеить поделки
Удобный способ, при помощи которого ребенок с легкостью может клеить
поделки без разбрызгивания клея во все стороны. Мамы, бабушки,
воспитатели, берите на заметку! Приготовьте посудную губку и обильно
нанесите на нее клей ПВА. Чтобы ребенку было удобнее, можно разрезать
изделие пополам. Далее поместите губку в пластиковую емкость и плотно
закройте. Изделие пропитается ПВА и детям будет намного проще мастерить
поделки. Достаточно легким нажатием обработать необходимые для
склеивания области. Больше не будет брызг ПВА и липких разводов во время
творческого процесса.
8. Мобильный холодильник и ледяной компресс

Замороженные губки подойдут для сохранения продуктов свежими и обработки
ушибов
В жаркое время года сделать термосумку можно и в домашних условиях.
Поролоновые губки выступят в качестве охлаждающих элементов и помогут
продуктам дольше оставаться свежими даже в знойную погоду. Для этого
необходимо окунуть изделие в прохладную воду, поместить в герметичный
пластиковый пакет и отправить до утра в морозилку. Далее соберите еду,
напитки в рюкзак или дорожную сумку и положите между продуктами
несколько замороженных губок.
Замороженные поролоновые изделия можно применять и в качестве ледяного
компресса при ударах и ушибах. Чтобы избежать появления гематомы,
приложите губку к поврежденному месту, подержите несколько минут.
9. Стиральное средство

Посудная губка - альтернатива специальной стиральной салфетки
Поролоновые изделия станут альтернативой стиральным салфеткам,
помогающими избавиться от шерсти питомцев, статического напряжения,
изменения цвета и посерения тканей. Понадобится пластиковая емкость с
герметичной крышкой и пара посудных изделий. Заполните контейнер водой с
добавлением кондиционера для белья, окуните в жидкость губки и закройте.
Перед стиркой достаточно взять одно изделие, отжать и поместить в
машинку. По завершению процесса вытащите губку и верните обратно в
емкость с кондиционером. Результат стирки вас приятно удивит и больше не
придется тратиться на дорогостоящие салфетки.
10. Создание локонов

Благодаря поролоновым губкам роскошные локоны обеспечены!
Посудные губки также могут заменить бигуди. На влажные волосы
расположите губку в горизонтальном положении и накрутите на нее прядь.
Сверните поролоновое изделие вдвое и закрепите резинкой. В зависимости
от толщины будущего завитка, регулируйте степень закрученности локона.
Оставьте <<бигуди>> на ночь, а утром наслаждайтесь роскошной прической.
11. Мыльница

Губка впитывает лишнюю влагу, поэтому мыло не раскисает
Наверняка вам знакома картина раскисшего в мыльнице мыла. Для решения
проблемы не обязательно покупать пластиковое изделие с сеточкой и
поддоном, а можно воспользоваться поролоновой губкой. Просто кладите
мыло сверху на посудное изделие и оно не будет растекаться. Излишки
влаги впитаются в поролон и пользоваться мылом станет намного приятнее.
12. Очищение труднодоступных мест

Губка на щипцах приникнет даже в самые отдаленные уголки
Мытье вентиляторов, отопительных батарей и жалюзи - трудоемкая задача,
ведь надо очистить каждый элемент устройства, иначе нет никакого смысла
в уборке. Упростить процесс помогут посудные губки и кухонные щипцы.
Возьмите 2 поролоновых изделия, между жесткой и мягкой частями сделайте
надрез по размеру щипцов. Проденьте кухонную принадлежность внутрь губок
и удаляйте загрязнения с поверхностей.
Поролоновые <<квадратики>> удалят все загрязнения с решеток вентилятора /
Фото: intermarium.news

Поролоновые <<квадратики>> удалят все загрязнения с решеток вентилятора
Другой вариант - сделать надрезы по всей мягкой поверхности поролоновых
изделий. Порежьте губку горизонтально-вертикальными полосами, чтобы
образовались квадраты. Таким изделием будет удобно мыть тонкие
решетчатые приспособления.
Источник

[Будь-здоров! 2] ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ. 11 предметов, которые нельзя протирать бумажными полотенцами
приветствует Вас!
11 предметов, которые нельзя протирать бумажными полотенцами
11 июля 2021

Бумажные салфетки есть практически в каждом доме. Ими удобно
пользоваться для очищения различных поверхностей, однако на самом ли
деле салфетки полезны в быту? В некоторых случаях бумажные изделия не
только бесполезны, но и вредны.
Запоминайте, от протирания каких поверхностей лучше воздержаться.

Минусы бумажных полотенец

Помимо плюсов, у одноразовых салфеток есть и минусы
Кому-то привычнее использовать многоразовые тряпочки или полотенца, а
для кого-то бумажные изделия уже стали неотъемлемой частью жизни. С
точки зрения экологии, одноразовые салфетки - не лучший вариант. На их
производство уходит слишком много ресурсов, что также влияет на
загрязнение окружающей среды.
Некоторых людей смущает цена, ведь рулоны одноразовых салфеток
заканчиваются слишком быстро. В ведь полотенца незаменимы, если нужно
удалить мелкие загрязнения вроде пролитой жидкости или убрать беспорядок
за питомцем. Можно полностью отказаться от использования бумажных
полотенец, а можно грамотно подойти к их применению и сократить расход
салфеток.
1. Берите ровно столько, сколько нужно

Рациональное использование полотенец - помощь бюджету и экологии
Старайтесь не отрывать охапку полотенец, а подумать, сколько салфеток
нужно на самом деле. Например, чтобы вытереть руки в общественном месте,
достаточно одной-двух штук. Отматывать десяток не стоит, ведь так вы
увеличиваете расход полотенец, что явно не на пользу экологии. В
домашних делах тоже будьте рациональными. Лучше взять сперва меньше
полотенец, а затем оторвать еще несколько, чем выбрасывать лишние.
2. Не используйте на грубых и острых поверхностях

На абразивных поверхностях полотенце превратится в клочья
На грубой, абразивной или острой поверхности бумажные полотенца попросту
разорвутся и не выполнят поставленную задачу. На бетонированной
поверхности - аналогичная ситуация. Вытирать ножи одноразовыми
салфетками - тоже не лучшая идея, разве что очень осторожно. В таких
случаях целесообразнее использовать специальные губки или щетки, которые
удалят загрязнения без повреждений.
3. Не протирайте экраны гаджетов

Экран телефона стоит протирать салфеткой из микрофибры
Мягкость и безопасность бумажных полотенец крайне обманчива. На самом
деле у салфеток абразивная поверхность, которая способна оставлять на
дисплеях микроцарапины. Для очищения экранов телефонов, ноутбуков,
телевизоров, планшетов и других электронных устройств лучше использовать
тряпочку из микрофибры.
4. Не применяйте для уборки ковра

Намокнув, салфетка быстро разлезется по ковру
Если вымазали чем-то ковер, не спешите бежать за салфетками. У
напольного покрытия довольно жесткий ворс, который моментально прорежет
дыры в полотенце. В результате салфетки превратятся в комки или
разлезутся на мелкие кусочки, застрянут в ковре, а вы измажете руки.
Справиться с загрязнениями поможет посудная губка или текстильное полотенце.
5. Выбрасывайте в мусор, а не смывайте в унитаз

Выбрасывайте мусор в урну, а не в унитаз
Допустим, вы убирали что-то в ванной и решили смыть грязные полотенца в
унитаз. Предупреждаем: это - плохая идея! Вы рискуете забить канализацию
или даже устроить небольшой потоп. Кстати, это правило также
распространяется и на туалетную бумагу. Просто поставьте рядом с
унитазом небольшое мусорное ведро и ежедневно заменяйте в нем пакеты.
Так вы не только позаботитесь о канализации, но и поддержите чистоту в доме.
6. Не мойте окна и зеркала

Для мытья зеркал и окон используйте салфетки из микрофибры или
старые-добрые газеты
Когда мы очищаем окна и зеркала, то ожидаем получить идеальную сияющую
поверхность. Парадоксально, но бумажные изделия только усложнят задачу.
Ворсинки салфеток обязательно прилипнут к поверхности и работу можно
повторять до бесконечности. Для мытья окон и зеркал ваши лучшие
помощники - это микрофибровые салфетки, старые газеты, хлопковая
футболка или колготы.
7. Не протирайте очки или линзы

Бумажное полотенце может поцарапать очки и объективы
Другое популярная ошибка - протирать бумажными полотенцами стекла очков
или объективы на телефоне и фотоаппарате. Ситуация аналогичная экранам
гаджетов - ворсинки полотенец могут поцарапать поверхность линз и
испортить оптические приборы. Используйте для протирания очков и линз
специальные салфетки или хлопковую ткань.
8. Не вытирайте пыль с деревянной мебели

Целлюлозные ворсинки забиваются в текстуру мебели и их сложно удалить
Изделия из натуральной древесины имеют фактурную и пористую поверхность.
Если вытирать пыль одноразовыми салфетками, целлюлозные волокна попадут
внутрь рельефного узора и достать их будет очень непросто. При уборке
дома положитесь на текстильные полотенца или микрофибровые тряпки.
9. Не протирайте разделочные доски

Промойте доску под проточной водой, чтобы очистить от соков
Лучший вариант очистить досточку - промыть под проточной водой. Пытаясь
удалить соки от продуктов бумажным изделием, вы сделаете только хуже.
Салфетка быстро размокнет и превратится в кашицу на доске.
10. Не используйте в салоне автомобиля

Текстильная салфетка поможет удалить все загрязнения в салоне
Комбинация чистящих спреев и бумажных полотенец - залог фиаско. Вы не
сможете удалить пыль с руля, сидений, приборной панели и других
элементов автомобиля, зато притянете еще больше грязи. Дело в том, что
салфетки оставляют на поверхности липкий ворсистый слой, который никак
не способствует очищению салона.
11. Не вытирайте черную одежду

На черной одежде останутся ворсинки, которые трудно отстирать
Если случайно испачкали черную футболку или брюки, ни в коем случае не
пытайтесь исправить положение бумажным полотенцем. Целлюлозные ворсинки
сразу же пристанут к одежде и будут сопровождать вас повсюду. Но и это
еще не все - отстирать остатки будет непросто. Аккуратно обработайте
загрязнения водой или влажной салфеткой.
Источник

[Будь-здоров! 2] Как защитить сердце во время жары
приветствует Вас!
Как защитить сердце во время жары
15 июля 2021, 13:24
Как защитится от жары / Unsplash
Американская кардиологическая ассоциация опубликовала рекомендации,
которые нужны людям старше 50 лет, страдающим от болезней сердца или
лишнего веса.
Источник:
Heart
view count
В этом году Украина, как и многие другие страны, столкнулась с
аномальной жарой. При таком повышении температуры именно заболевания
сердца и сосудов имеют наибольший риск.
Также на тему: Какая температура воздуха является лучшей и худшей для людей
Воздействие жары
При высокой окружающей температуре организм пытается охладить себя,
перераспределяя большее количество крови от внутренних органов к коже.
Это может способствовать увеличению нагрузки на сердце.
Если у вас есть сердечно-сосудистые болезни, вы старше 50 лет и у вас
есть лишний вес, вам следует соблюдать специальные меры
предосторожности, чтобы защитить свое сердце,
- подчеркнули кардиологи.
По их словам, многие лекарства, которые принимают "сердечники", могут
усиливать влияние жары на организм и способствовать ухудшению
самочувствия. Они подчеркнули, что, несмотря на это, прием нельзя прерывать.
Как вести себя во время жары
1. Следите за часами. Лучше не оставаться на улице, когда солнце
наиболее активное - между полуднем и 3 часом дня.
2. Одевайтесь соответственно. Одежда должна быть легкой, светлой, из
дышащей ткани (хлопка или современных материалов, которые отталкивают
пот). К этому нужно добавить шляпу и солнцезащитные очки. На открытые
участки кожи нужно нанести солнцезащитный крем с фактором не менее 15.
3. Пейте. Нужно выпивать по два стакана воды перед выходом на улицу, во
время этого или во время выполнения упражнений. Напитков, содержащих
алкоголь или кофеин, нужно избегать.
4. Делайте перерывы. В тенистых местах можно остановиться на несколько
минут, выпить воды, а затем продолжить свой путь.
5. Следуйте указаниям врача.
Симптомы теплового истощения
* головная боль;
* сильная потливость;
* холодная и влажная кожа, озноб;
* головокружение, обморок;
* слабый и частый пульс;
* мышечные судороги;
* учащенное дыхание;
* тошнота, рвота.
При их появлении нужно найти прохладное место, прекратить двигаться и
быстро охладиться при помощи прохладного душа или напитков. Ассоциация
напоминает, что тепловое истощение может потребовать медицинской помощи.
Автор:
Александр Бевза

[Будь-здоров! 2] Что нужно съесть и выпить перед сном, чтобы забыть о бессоннице?
приветствует Вас!
Низкое качество сна серьезно влияет на самочувствие человека. В летний
период особенно сложно избегать бессонницы. Ученые обнаружили один
напиток и один продукт, употребив которые перед сном, можно легко и
быстро заснуть даже в жару.

Ряд исследований показал, что если перед тем, как лечь в кровать, выпить
стакан терпкого вишневого сока, можно увеличить продолжительность сна не
менее чем на 1,5 часа. В вишне содержатся вещества, которые способствуют
регулировке циркадного ритма, иными словами это поможет биологическим
часам работать без сбоев. Помимо этого сок вишни увеличивает
производство мелатонина, важного гормона сна. Благодаря этому, качество
сна значительно повысится. В ходе эксперимента удалось выяснить, что
люди, которые пьют подобный напиток в вечернее время, в среднем спят
дольше на 84 минуты. Поэтому, когда человек сталкивается с бессонницей,
ему необходимо пить вишневый сок.

Однако лучше засыпать и крепко спать могут помочь не только напитки.
Исследования демонстрируют, что гарантированно выспаться можно,
употребляя на ужин сыр. В этом продукте присутствует триптофан. Его
головной мозг использует для производства мелатонина, который помогает
уснуть. Помимо этого сыр богат кальцием, который снижает уровень стресса
и помогает привести в норму работу нервной системы, что позволяет легко
засыпать.

В то же время эксперты рекомендуют не игнорировать и другие правила. В
первую очередь важно четко соблюдать режим сна и бодрствования, что
позволит запрограммировать тело без труда засыпать в одно и то же время.
Если ваша голова постоянно занята большим количеством проблем, это не
даст спокойно спать. Самый простой способ разгрузить мозг - записывать
все задачи в блокноте, так вы не будете переживать о том, что что-то
упустите из виду. Кроме того курильщики должны знать, что состав сигарет
не дает нервной системе расслабиться, потому причина бессонницы может
заключаться именно в этой вредной привычке.
Добавлено: 13.07.21 08:55

[Будь-здоров! 2] МИСТИКА В ЖИЗНИ. Народные приметы и поверья про обручальные кольца
приветствует Вас!
Народные приметы и поверья про обручальные кольца
11 июля 2021

Свадебный обряд всегда была окутана множеством суеверий и примет. В
древности с особым почтением относились к главным атрибутам этого
торжества -- кольцам. Выбирая украшения, воспользуйтесь народной
мудростью, и тогда ваша семейная жизнь будет счастливой.
Свадьба в жизни практически каждого человека является важнейшим событием
и первым шагом во взрослую, счастливую жизнь. С давних пор свадебные
торжества проводились с учетом множества поверий, которые были призваны
защитить молодых от любого зла. Суеверных влюбленных достаточно и в
современном мире, потому команда сайта dailyhoro.ru подготовила народные
советы относительно выбора свадебных колец. Используйте эти знания
правильно, чтобы обеспечить своей семье благополучие и счастье.

Приметы о свадебных кольцах
Обручальное кольцо служит самым лучшим оберегом для своего хозяина. Наши
предки знали о защитных свойствах ювелирных украшений, поэтому
строго-настрого запрещали супругам их снимать. Отказ от ношения колец
может обернуться сглазом для семьи, разрушением крепких отношений и
чередой неудач.
Кольца непозволительно передавать посторонним людям, даже если это ваши
родственники или самые близкие друзья. Отдавая свое колечко в руки
постороннему человеку, вы рискуете лишиться семейного счастья и
благополучия. Не рискуйте, чтобы потом не сожалеть о содеянном.

Потеря свадебного кольца грозит большими проблемами супругам. Они могут
начать ссориться и даже расстаться по пустяковым причинам. Самое
страшное, что может случиться в жизни пары после потери главного
свидетеля их любви -- неожиданное вдовство.
Ронять кольцо нельзя, поэтому начиная с покупки ювелирных отношений
относитесь к ним бережно. Дурным знаком для пары будет случайно
оброненное кольцо во время торжественной церемонии бракосочетания. Если
такое все же произошло, важно, чтобы свидетель или свидетельница продели
сквозь оброненное украшение белую нить. Молодожены не должны видеть
этого ритуала, чтобы не навлечь беды.
Избегайте надевать украшения на перчатки, если хотите счастливой жизни
после заключения брака. Ткань помешает соединению кольца с вашим
энергетическим полем, а значит не произойдет привязки. Обрядовая магия
должна сопровождаться касанием металла с кожей, поэтому исключите любые
помехи для ваших колец.
Свадебные кольца способны помочь близким людям устроить свою счастливую
жизнь. Для этого можно прикоснуться к кольцу на руке молодоженов с
самыми благими намерениями. Счастье влюбленных сердец обязательно
поможет вам найти свою любовь.

Как выбрать свадебное кольцо: народные поверья
Согласно народным традициям выбор обручальных колец лежит на женихе.
Невеста должна положиться на вкус своего возлюбленного и принять любое
украшение. Таким образом закладывались семейные отношения, где мужчина
был добытчиком и главой семьи, а женщина хранительницей домашнего очага,
во всем помогающая и поддерживающая своего избранника.
Кольца должны быть куплены единовременно и в одном месте. Семейные
обереги должны обладать схожей энергетикой, а значит, приобретаться с
учетом фирмы изготовителя. Даже если вы делаете индивидуальный заказ,
мастер должен браться за работу один и выполнять ваши кольца, не берясь
за другие заказы. Так вы обеспечите себя прекрасными оберегами, которые
будут служить защитой вашему счастью. Кольца должны быть схожими внешне.
Материал также должен быть идентичным.
На кольцах нежелательны насечки и выступы. Предпочтение стоит отдать
гладким украшениям, которые будут символизировать спокойную семейную
жизнь без преград и трудностей. Нежелательными элементами будут и камни,
даже если они драгоценные. Исключение делается лишь для бриллиантов,
которые символизируют успешное финансовое будущее пары.

Использовать обручальные кольца своих предков нужно с осторожностью.
Фамильные украшения таят в себе энергетику прошлых хозяев, а значит,
будут влиять на вашу жизнь определенным образом. Если вы точно знаете,
что кольца принесли вашим предкам лишь счастье, то использовать их можно
спокойно. Однако если вы знаете печальные истории, связанные с
украшениями, откажитесь от них в пользу новых колечек.
fullsize

Приметы о кольцах для помолвки и венчания
Кольцо для помолвки будущие невесты получают от своих избранников в
день, когда поступает предложение руки и сердца. В том случае, если
украшение приходится по душе, его моно надевать после свадебной
церемонии на безымянный палец правой руки. Для того, чтобы колечко
принесло счастье, его дизайн должен совпадать с кольцами новобрачных.
Украшение, подаренное возлюбленным, не стоит снимать до самой свадьбы.
Оно служит отличным оберегом от зла и порчи, а также служит щитом на
пути мыслей завистников и недоброжелателей. К тому же помолвочное кольцо
спасает пару от ссор перед свадьбой.
Кольцо для помолвки может содержать выступы, гравировку и ювелирные
камни. В остальном на него действуют те же приметы и запреты, что и на
свадебные кольца.

Множество суеверий и примет, сохранившихся в устном народном творчестве,
и по сей день помогают избавиться от проблем. Не игнорируйте заветы
предков, ведь они не раз спасали людей от неприятностей. Помните о том,
что ваша свадьба должна стать самым запоминающимся событием, которое
оставит после себя лишь позитивные чувства. Приметы относительно
проведения торжества также помогут вам сохранить крепкую любовь на всю
жизнь.

[Будь-здоров! 2] МИСТИКА В ЖИЗНИ. Появление 6-ой расы и новой планеты: предсказание, оставленное Еленой Рерих
приветствует Вас!
Появление 6-ой расы и новой планеты: предсказание, оставленное Еленой Рерих
11 июля 2021

Многие великие предсказатели (Нострадамус, Ванга, Кейси) предрекали, что
в 21 веке наступит конец света из-за появления космического тела.
Однако, была провидица, о которой мало пишут/говорят. Она сделала
аналогичные предсказания, но в более точной форме. Это учёный, философ
Елена Рерих.
blank

Елена была супругой известного художника Николая Рериха, который творил
интересные, загадочные картины. Они в некотором роде были пророческими.
По мнению экспертов, супруги обладали даром ясновидения.
Елена Шапошникова (по мужу Рерих) появилась на свет в 1879 году. Её папа
и мама были потомственными аристократами. Девочка росла в любви и
заботе, получила отличное образование. С малых лет любила читать. После
школы девушка решила заниматься философией с элементами эзотерики. Она
предполагала, что в мире определенные процессы происходят не случайно.
В юности Лена начала видеть пророческие сны, которые развивали у неё дар
ясновидения. Таким образом, девочка начала пересказывать предстоящие
события в отношении родственников. Так Еленапредвидела пожар в доме и
предупредила родителей.
С приходом к власти большевиков семья Рерих уехала за границу, но
никогда не оставалась на одном месте. Они много путешествовали, но
больше всего любили Индию. Елена является автором множества научных трудов.
blank

Пророчества Рерих гласили, что в будущем человечество ждут негативные
природные явления, которые спровоцируют апокалипсис. Также предсказала
появление Гитлера и многие другие ключевые исторические события.
Одним из интересных предсказаний Елены Рерихявляется <<о шестой расе>>.
Суть заключается в том, что по всему миру произойдет смена расс.
Появятся новые люди, которые будут умными, чистые душой, несущие добро в
обществе. Исчезнут люди, которые будут <<лишние>> на планете. В частности
с низкой культурой, образованием, ведущие потребительский образ жизни.
Всего на планете останется около миллиарда людей, которые и начнут новую
эру человечества.

Елена Рерих считала, что кардинальные изменения начнутся из-за появление
нового космического тела, которое спровоцирует катаклизмы в Галактике.
Со временем новая планета обретёт индивидуальную орбиту -- закончатся
катаклизмы. Именно в это время на Земле начнется новая жизнь -- будет
царить благополучие и добро.
Как относиться к данным предсказаниям, это решать только вам. Однако, в
некоторой степени пророчества Рерих являются утопическими, в частности
<<на земле наступит новый период, где не будет царить добро и
справедливость>>. Это утопия, за всю историю человечества такого не было
и не будет. Также странно высказывание про новую планету. Учёные
считают, что это невозможно по определению, так как Галактика -- система,
в которой не могут возникать подобные явления. Появление новых
космических тел допустимо, но они существуют, как правило недолго.