[Будь-здоров! 2] Диета из 14 полезных продуктов
приветствует Вас!
Диета из 14 полезных продуктов
Залог красоты и долголетия -- в регулярном употреблении самых полезных
продуктов. Каждый из них рекомендуется есть небольшими порциями если не
ежедневно, то хотя бы 4 раза в неделю
Американский диетолог Стивен Пратг в течение 20 лет исследовал пищевые
пристрастия своих пациентов и изучал полезные свойства разных продуктов
и их влияние на здоровье человека, В результате доктор особо выделил 14
продуктов, которые, по его убеждению, способны влиять на замедление
процессов старения и предотвращать возникновение заболеваний, сохранять
молодость кожи и стройность фигуры. Об этом его книга <<Супер еда: 14
продуктов, которые изменят вашу жизнь>> -- в ней он воспел фасоль,
чернику, брокколи, овсянку, апельсины (и другие цитрусовые), помидоры,
тыкву, семгу (или лосося), сою, шпинат, чай, индейку, орехи, йогурт.
Черника. Чемпион по наличию антиоксидантов. По силе омолаживающего
воздействия черника намного превзошла другие фрукты, ягоды и овощи, чьи
антиоксидантные свойства тоже тщательно изучались. Съедая ежедневно 1/2
стакана черники или 2 стаканчика черничного йогурта, можно за 2-3 месяца
сбросить лишний вес и помолодеть на 5 лет. Кроме того, в чернике
обнаружены оксикумарины -- вещества, понижающие свертываемость крови, --
следовательно, можно предупредить образование тромбозов и развитие
инсульта и инфаркта.
Фасоль. Является низкокалорийным источником белков, поэтому постоянное
ее употребление позволяет регулировать вес и следить за уровнем сахара в
крови. Блюда из фасоли полезны при диабете, гастрите, болезнях сердца и
почек.
Овсянка. По утрам -- самый надежный способ держать под контролем уровень
холестерина в крови. Клетчатка, которой богата овсянка, очищает сосуды,
улучшает кровоток в области малого таза. Важно и то, что овсяная каша
помогает справиться с лишним жиром.
Апельсины.Содержат витамины, сахар, лимонную кислоту, способствуют
очищению крови, тонизируют весь организм, наделяют его жизненной силой и
энергией. Апельсины полезны при анемии, или малокровии, слабости и
вялости, а недавно выяснилось, что сок свежих апельсинов способствует
снижению уровня <<плохого>> холестерина в крови. По мнению доктора Пратта,
апельсины содержат целый набор самых полезных веществ, обладающих
омолаживающим действием.
Семга. Даже одного кусочка семги, съеденного раз в неделю, будет
достаточно для профилактики целого ряда заболеваний. Питательные
элементы, содержащиеся в семге, улучшают функционирование головного
мозга и поднимают настроение, а также снижают риск возникновения
сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме того, содержащиеся в семге жирные
кислоты Омега-3 помогут согнать ваш лишний жирок, а еще они отвечают за
уровень лептина -- гормона, регулирующего скорость обмена веществ.
Тыква. Чемпион среди овощей по содержанию железа. В тыкве помимо
витаминов С, РР, О, Е, Р и группы В имеет также редкий витамин Т,
ускоряющий обменные процессы в организме. Богата тыква и провитамином А
(бета-каротином), который способствует укреплению иммунитета, замедляет
процессы старения и позволяет коже оставаться молодой. Тыква обладает
диуретическими и антипаразитарными свойствами, улучшает работу
кишечника, способствует снижению веса.
Индейка. Продукт, имеющий низкое содержание жиров и богатый белками
посылает в мозг аминокислоту тирозин которая способствует ускорению
реакции, улучшению энергообмена в мозге. Доказано, что мясо индейки
укрепляет иммунитет.Брокколи. В ней имеется сульфорафан -- вещество,
поражающее вредные бактерии. Хлорофилл, входящий в состав капусты,
благотворно влияет на состав крови, а сформировавшаяся, но не видная
глазу пыльца в головках брокколи обладает лечебными свойствами. Брокколи
выделяется среди овощей более высоким содержанием витамина II, уступая
только спарже. Наконец, эта капуста считается одним из лучших
антисклеротических средств.
Помидоры. Ликопен, которым богаты томаты, является очень сильным
натуральным антиоксидантом, в частности, он заметно снижает риск
развития сердечно-сосудистых заболеваний, а также способен помочь
мужчинам избежать заболеваний простаты. В кожице помидоров содержится
кверцетин, который действует как естественный антибиотик. Еще одно
приятное и очень полезное свойство томатов -- низкая калорийность, а
входящий в их состав хром способствует более быстрому насыщению и
предупреждает острые приступы голода.
Чай. Всеми любимый напиток не только обладает приятным вкусом, но и
содержит множество полезных веществ: витамины, эфирные масла, танин,
кофеин, теобромин. А главное -- в чае нет калорий. Ежедневное питье чая
снижает риск заболеваний сердца. В черном и зеленом чае присутствуют
антиоксиданты, которые нейтрализуют свободные радикалы, предотвращают
процессы старения и возникновение опухолей.
Соя. Это уникальный продукт. Считается самым значительным природным
резервуаром и источником полноценных белков, кроме того, содержит
фосфатиды и лецитин -- вещества, идущие на строительство, ремонт и
питание нервных тканей. Содержащиеся в сое вещества снижают уровень
сахара в крови, выводят из организма холестерин.
Шпинат. По химическому составу хлорофилл шпината близок к гемоглобину
крови. К тому же растение отличается высоким содержанием железа. Шпинат
-лучшее средство для профилактики катаракты и возрастных изменений
сетчатки. Содержащиеся в нем микроэлементы помогают бороться с головной
болью, желудочно-кишечными заболеваниями и авитаминозом.
Грецкие орехи. Повышают иммунитет, очищают кровь, насыщают организм
витаминами и микроэлементами. По содержанию белков орехи превосходят все
зерновые культуры. Ежедневное употребление орехов тонизирует центральную
нервную систему, снижает головные боли, укрепляет сердечную мышцу.
Поэтому доктор Пратт считает употребление грецких орехов самым простым
способом избежать возникновения сердечных заболеваний.
Йогурт. Содержит живые биокультуры, кальций витамины В2 и В12, калий,
магний, цинк. Именно этот набор полезных веществ и делает натуральный
йогурт одним из самых полезных продуктов. Его употребление влияет на
улучшение пищеварения, нормализацию обмена веществ и подавление
жизнедеятельности вредных бактерий.

[Будь-здоров! 2] Действительно ли кофе снижает аппетит
приветствует Вас!
Действительно ли кофе снижает аппетит
Кофе снижает аппетит, пришли к выводу австралийские ученые в своем новом
исследовании. Кофе снижает риск развития диабета, психических
заболеваний, рака и смертности в целом, тем не менее, о влиянии кофе на
наш аппетит до недавнего времени ничего не было известно.Мэтт Шуберт
(Matt Schubert) и Бен Десброу (Ben Desbrow) из университета Гриффита в
Австралии попытались выяснить, какой эффект оказывает кофе на
аппетит."Интересно, что многие люди не чувствуют себя голодными после
кофе, а некоторые даже предпочитают кофе завтраку. Однако если Вы
придете в кафе, Вы заметите, что обычно вместе с кофе люди предпочитают
есть всякие сладости. В своем исследовании мы пытались выяснить, какой
эффект кофе оказывает на аппетит человека и на его вкусовые
предпочтения, а также как это влияет на вес ", комментируют авторы
работы.Исследователи провели четыре эксперимента. Некоторые участники
пили кофе два раза в день - во время завтрака и спустя два часа после, в
то время как остальные не пили кофе вообще или употребляли небольшое
количество кофеина. Ученые наблюдали за участниками с завтрака до обеда
(4-5 часов) и регулярно проверяли аппетит добровольцев.Подчеркивая, что
исследование еще продолжается, Шуберт утверждает, что участники, которые
пьют кофе два раза в день, не испытывают чувство голода. "Наше открытие
представляет ценность, потому как очень важно контролировать свой вес,
как и любой другой способ снизить аппетит, потребление кофе может помочь
многим сбросить вес", добавляет автор.Если человек расходует меньше
энергии, поддерживая свою физическую форму, это может использоваться в
качестве новой стратегии для поддержания желательного веса, считают
исследователи.

[Будь-здоров! 2] Головной педикулез представляет собой болезнь человека, вызываемую,насекомыми, а именно, вшами.
приветствует Вас!
Головной педикулез представляет собой болезнь человека, вызываемую
насекомыми, а именно, вшами. Заболевание характеризуется поражением
волосистой части головы, бороды, бровей, усов и проявляется в виде сильного
зуда в месте укуса вшей. Возбудителем заболевания является головная вша.
Самцы могут достигать в размерах до 2-3 миллиметров, а самки до 4
миллиметров. Срок жизни самок составляет 30-38 суток. За это время они могут
отложить до 140 яиц, которые ими приклеиваются к основанию волоса. Самцы
живут обычно до 15 дней. Личинки появляются через 5-9 дней после кладки яиц.
Самки из личинок развиваются в течение 15-17 дней, после чего они сами
способны откладывать яйца.
Головная вошь 2-3 раза в день питается кровью хозяина с помощью хоботка,
однократно высасывая до 0,7 мг крови. Если они не получают крови, то могут
прожить так от 1 до 7 дней. Оптимальной температурой для развития вшей
считается 28 градусов. Если температура опускается ниже 12 градусов, то яйца
не откладываются и развитие личинок приостанавливается.
Заражение головным педикулезом, как правило, происходит только при
непосредственном контакте. В частности через расчески, головные уборы, а так
же ленточки для волос.
Симптомы и лечение
Основным признаком заболевания является сильный зуд. При зуде могут
появиться расчесы, через которые может проникнуть какая-либо вторичная
инфекция, приводящая к развитию экземы, пиодермии. Кроме того, может
возникнуть отек местных лимфатических узлов, и даже лихорадка. При осмотре
следы укусов могут быть обнаружены на шее, висках и на затылке. Дети,
которые заболели данным паразитом, постоянно чувствуют психологический
дискомфорт. Из-за чего они становятся чрезмерно беспокойными и неусидчивыми.
Если заболевание запустить, яйца и секреторное вещество спутывает волосы
(образуется колтун) и от волос исходит неприятный запах.
Для лечения головного педикулеза применяют препараты, которые обладают
педикулоцидной и овицидной активностью. К таким препаратам относится
серортутная мазь, пятипроцентная борная мазь, двадцатипроцентная
водно-мыльная суспензия. Маленьким детям, кормящим мамам, беременным
женщинам, а так же людям, которые страдают всевозможными заболеваниями
дыхательных путей и аллергией для лечения рекомендуется использовать
механический способ лечения, который подразумевает использование
металлического частого гребня.
Платяной педикулёз
Данный вид педикулёза вызывается платяной вшей Pediculus Humanus Corporis.
Платяные вши, как и головные вши, передаются человеку при непосредственном
контакте с бельём, расчёсками или прочими предметами обихода, зараженными
паразитами. Симптомами такого вида педикулёза являются: зуд в месте укуса
вши, расчёсы на коже, наличие мелких голубоватых пятнышек на коже.
Бельё, зараженное паразитами, следует тщательно обработать паром, так как
обычной стирке при температуре 40-50 градусов платяные вши вывести нельзя.
Затем на неделю бельё следует вывесить в тёплое место для просушки и
проветривания. Если нет возможности прокипятить бельё, то рекомендуется его
обработать специальным инсектицидным препаратом, затем постирать при
температуре 40-50 градусов и на неделю вывесить на солнце в проветриваемом
месте. Так же стоит учесть, что гниды могут откладываться в швах и складках
белья, и тем самым могут выдержать тепловую обработку при недостаточно
высоких температурах. Поэтому самым эффективным методом борьбы с платяными
вшами является пароформалиновая камера, в которой зараженная одежда
подвергается химической и высокотемпературной обработке.

[Будь-здоров! 2] уроки танго являются прекрасным способом борьбы с тревогой, стрессом и депрессией.
приветствует Вас!
Австралийские ученые провели исследование и пришли к выводу, что уроки
танго являются прекрасным способом борьбы с тревогой, стрессом и депрессией.
Всего две недели занятий южноамериканским танцем способны значительно
улучшить настроение, обнаружили исследователи.
"Участники исследования показали значительное снижение депрессии,
тревоги, стресса и бессонницы. Кроме того значительно возросло ощущение
удовлетворенности жизнью. Краткая программа уроков танго оказалась
эффективной стратегией для улучшения настроения",- заявили ученые.
Исследователи из Университета Новой Англии и Австралийского
Национального Университета в Канберре выбрали 41 человека, которые
жаловались на стресс, тревогу и депрессию. Большинство участников,
возрастом от 18 до 73 лет, были хорошо образованы, 80% из них составляли
женщины. Состояние участников после клинического обследования было
классифицировано как тяжелое, умеренное, легкое и нормальное.
Затем 20 участников прошли восемь 90-минутных занятий танго в течение
двух недель, а 21 из контрольной группы участия в уроках не принимали.
Исследования проводились в конце двухнедельного периода. Большинство
участников, которые танцевали танго, показали значительное улучшение по
крайней мере в одной области, в то время как <<нетанцующие>> показали те
же симптомы, что и ранее и даже хуже.
Танцоры также сообщили об улучшении сна и повышении общей
удовлетворенности жизнью.
Через месяц всех участников попросили пройти тест снова, и результаты
показали, что эффективность танго в снижении тревожности, стресса и
депрессии была все еще высока. Однако эффект не сохранялся при борьбе с
бессонницей и повышением уровня общей удовлетворенности жизнью. Это
означает, что для постоянного эффекта во всех областях необходимы
постоянные занятия танцами.
По материалам DailyMail

[Будь-здоров! 2] В дамских сумочках содержится больше бактерий, чем в отхожем месте
приветствует Вас!
В дамских сумочках содержится больше бактерий, чем в отхожем месте

Специалисты британской компании "Initial", занимающейся вопросами санитарии
и гигиены, чистки и уборки, провели любопытное исследование, в ходе которого
установили, что женские сумочки нередко испачканы микробами сильнее, чем
среднестатистический цивилизованный туалет (сельские и вокзальные нужники,
разумеется,
не в счет).

Грязные женские сумочки

Анализы показали, что у каждой пятой, выбранной наугад, сумочки на ручках
живет достаточно микроорганизмов, чтобы переживать за здоровье ее хозяйки.
Ну
а самым грязным объектом среди штучек, которые женщины иногда или всегда
носят с собой в сумке, оказался крем для рук: в нем больше бактерий, чем на
сиденье унитаза.
Губная помада и тушь для ресниц - чуточку чище.

Губная помада кишит микробами

Наиболее подвержены микробному загрязнению изделия из кожи, т.к. их пористая
поверхность является замечательным местом, где бактерии могут спрятаться,
расти
и размножаться.

Исследователи считают, что дамы, уважающие себя и близких, обязаны регулярно
протирать руки и сумочки влажными салфетками, содержащими антибактериальные
вещества, или противомикробным гелем для того, чтобы избежать перекрестной
контаминации. Ибо люди обычно следят за тем, к чему притрагиваются руками,
но
не всегда замечают, чего касаются их аксессуары. К тому же, в отличие от
человека, у сумочек нет иммунной системы, да и моют их гораздо реже, чем
ладошки.

Исследование, проведенное любопытными британцами ранее, показало, что
половина поверхностей на офисных кухнях населена потенциально опасными
колиформами
в больших количествах. Колиформные бактерии - это микроорганизмы группы
кишечной палочки, которые содержатся в фекалиях и могут вызывать вспышки
желудочно-кишечных
инфекционных недугов. В четыре раза превышена допустимая концентрация
колиформов на каждой четвертой сушилке для посуды. Кроме того, колонии
фекальных
бактерий подстерегают людей на ручках и кнопках холодильников и
микроволновок общественного пользования.

Офисная кухня - рассадник патогенов

Статистика подсказывает, что примерно половина людей в современных городах
не имеет привычки умываться после поездок в общественном транспорте или
работы
с бумажными
деньгами,
которые обычно кишат микробами. А вы когда в последний раз видели, чтобы
женщины с вашей работы мыли руки, приходя на нее утром или возвращаясь на
место
после обеда?

Грязные женские руки

[Будь-здоров! 2] Вы будете приятно удивлены, но ученые давно выяснили, что ракообразные помогают лечить раны и ожоги.
приветствует Вас!
Ученые разработали новый материал на основе хитозана - вещества, которое
получают из панцирей ракообразных.
Те люди, которые хоть раз ходили на перевязку знают, снимать бинты с раны
очень больно, и делать это приходится каждый день, а то и по нескольку раз,
с риском занесения инфекции. Ученые разработали средство, которое способно
решить эти проблемы.
Эта повязка работает как кожа, она не пропускает бактерии и вирусы и при
этом ускоряет заживление. Трудно поверить, но всем своим уникальным
свойствам новый материал обязан ракообразным - крабам, креветкам, лангустам
и даже омарам, а если быть точным, то хитиновому панцирю, из него химики
получают биополимер - хитозан.
Повязка из этого вещества похожа на тонкую белую пленку, задерживает
токсины, обладает антибактериальным и антивирусным свойствами, более того,
ее не нужно менять. Она работает как парник в огороде, создавая уникальные
условия для восстановления кожного покрова.
Однако, чтобы добиться от хитозана эффекта, нужного врачам, ученым пришлось
поломать голову. При исследовании выяснилось, наиболее эффективно он
действует в виде тончайшей мембраны, ее, в буквальном смысле, плетут из
жидкого полимера, этот метод еще называют электроспинингом, где волокна от
70 нанометров до микрона.
Эффективность повязки уже подтвердили испытания на лабораторных животных.
Положительные результаты получили и во время до клинических исследований на
добровольцах, поэтому начать промышленное производство планируют к концу
года. Впрочем, эксперименты с хитозаном на этом не закончены, сейчас
биологи
на его основе пробую создавать органы. В ближайшей перспективе их
выращивание из полимера кровеносных сосудов.

[Будь-здоров! 2] газированные,напитки отрицательно влияют на нервную систему, пишет Ликар ин
приветствует Вас!
Американские учёные на конференции по неврологии заявили, что газированные
напитки отрицательно влияют на нервную систему, пишет Ликар инфо.

Психологи провели исследование, в котором за год приняли участие около 264
тысяч человек в возрасте от 50 до 70 лет. Испытуемые рассказывали экспертам,
как часто и в каких количествах они употребляют газированные напитки.

10 лет спустя исследователи проанализировали состояние здоровья участников
эксперимента. Оказалось, что люди, ежедневно выпивающие примерно литр
сладкой газировки, на 38 % больше склонны к депрессиям.

Ранее учёными было доказано, что газировка также способствует образованию
лишнего веса и негативно влияет на состояние организма в целом.

[Будь-здоров! 2] Китайские медики советуют лечь в гроб
приветствует Вас!
Китайские медики советуют лечь в гроб
Временное заточение в закрытом гробу: вот идеальный способ лечения
психических расстройств.
Временное заточение в закрытом гробу: вот идеальный способ лечения
психических расстройств, предложенный китайскими медиками.
Вместо таблеток в клинике города Шеньян (Китай) психически больным людям
предлагают полежать некоторое время в закрытом гробу . Такое издевательство
над пациентом вызвало бурю возмущений среди психиатров мира. Этот метод,
однако, все чаще приобретает популярность за Великой Стеной.
В лучших традициях фрейдизма больного на несколько часов закрывают в гробу,
чтобы тот преодолел подсознательное влечение к смерти и страх перед
"старухой с косой", а также испытал катарсис - очищение подсознания от
бессознательных конфликтов.
"Лечебное погребение" проводится пока только в клинике города Шэньян, но
другие города уже заинтересовались результатами этого необычного метода
лечения.
Перед началом сеанса лечения пациент пишет прощальные письма родственникам.
Затем он ложится в гроб, в то время, как врач, укутанный в белый саван,
продолжает процедуру "погребения". После того, как крышка гроба закрывается,
пациент остается один на один с собой и своими мыслями.
Для достижения реалистичного эффекта процедура сопровождается музыкой и
песнопениями в соответствии с религией, которую исповедуют. Через некоторое
время включается запись голоса новорожденного ребенка и врач открывает
крышку гроба. В сопровождении веселых песнопений доктор помогает пациенту
выбраться из гроба.
Считается, что этот метод оказывает большое влияние на людей, страдающих от
депрессии и психологических травм. Лечение, или, скорее, ритуал сочувствия
приводит к новому рождению и духовному очищению.
Врачи говорят, что имитация похорон лучше всего подходит для людей,
страдающих от суицидального синдрома: "отдохнул" несколько минут в гробу и
мысли о самоубийстве как не бывало.

[Будь-здоров! 2] "Врачи советуют смеяться", - Шолом-Алейхем
приветствует Вас!
Женщина на приеме у гинеколога лежит в кресле, он ее осматривает. Тут у
врача на столе звонит телефон. Врач, не убирая руку с... хм-м, рабочего
места, берет трубку:
- Алло! Да, да! Конечно, принимаю! Как найти нашу клинику? Очень просто:
доезжайте на 12-м автобусе до конечной. Выходите, идете от остановки
сначала пря-ямо, потом сворачивайте нале-ево, на следующем повороте
напра-аво, проходите вокруг шко-олы, там мы и находимся! Ага, до свидания.
И пациентке:
- Ну, все, вставайте!
Пациентка задыхающимся голосом:
-Доктор, повторите, пожалуйста, еще раз вокруг шко-олы!!!

Вpач сказал мужику, что ему осталось только 30 pаз кончить - после чего
наступит полная импотенция...
Мужик пpишёл домой и поделился несчастьем с женой.
Та в ужасе:
- Всего 30?!! Их надо pасходовать беpежно. Давай составим список...
- Я уже составил. Тебя в нём нет...

Что такое беременная девушка ?
- Это девушка без чувства юмора, с ней пошутили, а она надулась.

- Сестра, а что это у нас больной с зажженной свечой в заднице лежит?
- А это у него день рождения!

- Доктор, как мне похудеть?
- Есть два пути. Первый - отправиться пешком в Киев,
посетить Печерскую лавру...
- Так это же далеко!
- Тогда второй путь: найти молодую, неукротимую в любовных ласках
женщину...
- Да оно, в общем-то, и до Киева недалеко.

В квартире у врача раздается звонок. Он открывает дверь, но там -
никого! Тогда он выходит на площадку и видит: у стены стоит скелет!
- Вот так всегда! - бормочет доктор недовольно. - Ждут до
последнего момента, прежде, чем обратиться к врачу!
Давайте помнить о медиках! Давайте выпьем за них!

[Будь-здоров! 2] Прикольная История из Склифа.
приветствует Вас!
История из Склифа. Кто видел или участвовал, подтвердит. В Склифе
своеобразно устроено приемное отделение. Представьте себе зал ожидания
на вокзале. На скамейках сидят сопровождающие, родственниками и те, кто
сам дошел и ждет очереди. Вдоль одной стены -- штук двадцать
боксов-смотровых. Заходит, значит, туда пациент (если повезло. Если не
очень -- его туда заносят), смотрит его врач-специалист. Дальше опять два
варианта -- если повезло, он выходит, откуда зашел, а если нет -- его
через противоположную дверь бокса везут в операционную, реанимацию,
палату или морг -- смотря как карта ляжет. Сами боксы разделены по
специальностям -- типа 3 хирургических, 3 терапевтических, 2
травматологических, 1 ожоговый, 1 гинекология и т.п. В каждом по врачу и
медсестре. Итак, в гинекологию приводит мамаша дочурку. Прелестная такая
дочурка, лет этак 12 от роду, коса до пояса, глаза газели... Диагноз --
инородное тело влагалища. Бывает. Сажают девочку на кресло --
девственница. За девственной плевой отчетливо прощупывается нечто, но
абсолютно неясно, что именно. Ни зеркало вставить, ни это самое <<нечто>>
вынуть. А надо сказать, что решение о хирургической дефлорации
(т.е.разрезании девственной плевы) принимается только под подпись
пациентки, а если она несовершеннолетняя -- ее опекуна. Так что все не
так просто. Но выход нашли -- есть такая хитрая приспособа, называется
кольпоскоп. Применяется в детской гинекологии и при осмотре девственниц.
Представляет собой трубку диаметром около сантиметра с маленькой
лампочкой на конце и пистолетной рукояткой с батарейкой и кнопочкой -- на
другом конце. Сунул, нажал, в трубочку посмотрел -- все видать и никакой
оптики не надо. Чудо инженерной мысли. Садится, значит гинеколог перед
креслом, вводит кольпоскоп -- он во что-то упирается -- нажимает пимпу и
приникает глазом к смотровому отверстию. Через секунду приемное
отделение оглашает мощный здоровый хохот. Медсестра смотрит на врача --
<<Что такое?! Что случилось?!!>> -- с врачом истерика. Несчастный чуть ли
не по полу катается, стонет, не то что сказать что-то -- вдохнуть не
может. В соседних боксах все работу побросали -- прислушиваются. Наконец,
гинеколог вдыхает и выдавливает из себя -- <<У нее там ГАГАРИН!!!>> и
продолжает стонать. Девочка сидит в первой позиции, цвет лица -- красный
от стыда, маманя рядом -- зеленая от страха, врач синий от смеха. Врачи с
медсестрами в полном составе уже у гинекологии, больные брошены...
Гинеколог опять вдыхает, бросает -- <<Сами посмотрите>>, и, пошатываясь,
отходит к стенке. К смотровому креслу выстраивается живая очередь.
Девочке уже все по барабану, маме -- тоже. У тех, кто еще не посмотрел --
в глазах немой вопрос, посмотревшие -- присоединяются к гинекологу. Хохот
крепнет. Оказалось, мастурбировала девочка такой штучкой -- во всех
ларьках продавалась -- пластмассовая такая ракета, ей в сопло смотришь --
а там фотография Первого Космонавта, Героя Советского Союза, Юрия
Алексеевича Гагарина. А ракета возьми да провались... Вынули, естественно...

[Будь-здоров! 2] Ученые вычислили идеальную разницу в возрасте между детьми
приветствует Вас!
Ученые пришли к выводу, что погодки являются идеальными братьями и
сестрами. Разница в возрасте между детьми до полутора лет обеспечивает
эмоциональную близость и делает братьев и сестер не только родственниками,
но и друзьями.

Хотя родители часто предпочитают отложить рождение второго ребенка до того
момента, когда со старшим будет полегче, эксперты советуют не делать этого.
Для того, чтобы дети дружили, поддерживали друг друга, разница в возрасте
между ними не должна быть значительной. Общие интересы позволят им
выстраивать крепкие отношения, передает портал Myjane

Если разница составляет больше, к примеру, до пяти лет, то неизбежна
конкуренция и конфликты. Хуже всего ситуация обстоит с детьми, у которых
разница более шести лет. В таком случае трудно рассчитывать на какую-либо
эмоциональную связь. Скорее всего, между детьми будет отчуждение.
Источник: rosbalt.ru

[Будь-здоров! 2] Привыкай к алкоголю с детства!?
приветствует Вас!
Именно такой лозунг, как и название статьи, по всей видимости, уже не малое
время практикуется в России. Можно спорить об этой ситуации множество
количество раз, но картина остаётся печальной в любом случае. В нашей стране
алкоголь потребляется в любых вариантах, хотя все прекрасно понимают, что
это яд для тела.
Бывало, приходишь в магазин, смотришь на его обширную
полку, а какого-нибудь приятного жидкого кисломолочного продукта на полках
всего два вида, да и те не особо притягивают к себе, зато пиво - в
ассортименте: любое наименование в совершенно различных ёмкостях. Попробуйте
сами провести подобный эксперимент: зайдите в обычный гипермаркет и
посчитайте: сколько разновидностей безалкогольных напитков продаётся и
сколько - алкогольных. Результат можете прислать мне затем на электронный
ящик.
С другой стороны, магазинный ход понятен - что покупают, то предлагают. И
здесь вырисовывается вопрос к вам (нам) - из-за чего появляется желание, и
рука покупателя автоматически тянется к продукции с градусами, нежели к
другой? Почему это происходит очень часто на неосознанном уровне? Кто создал
эту привычку в нас? Вы не задумывались? А я вот задался этим вопросом,
провёл несколько исследований, повстречался с весомыми специалистами для
консультаций, и у меня нарисовалась одна интересная причина появления
алкогольной зависимости у нашего любимого народа, причём с малых лет. Вполне
вероятно, это - самая проблематичная ситуация. Начинаем разбираться с самого
начала.
Давайте сейчас попробуем обратиться в своё детство, хотя бы мысленно; и
постараемся вернуться в самое раннее. Да-да, вы уже представляете игру в
снежки, игрушки, погоню за бабочками, но нам для рассмотрения алкогольной
проблемы потребуются не особо жизнерадостные воспоминания.
Каждый человек обладает набором отрицательных впечатлений на врачебную тему.
Я хочу напомнить вам о негативчике, причём о том, который существует в жизни
любого ребёнка: это уколы. Да, очень часто они бывают необходимы для
растущего организма, ещё не привыкшего к трудностям существования на этой
планете, но они всегда - огромный стресс. Если, конечно, кто-то здесь есть,
кому нравится, когда его протыкают иголкой, и ему приносит удовольствие
боль, то я могу забрать свои слова обратно, но большинство отказались бы от
этой неприятной процедуры.
И вот вы уже наверно вспомнили эти белые стены, маму, врача в чистеньком
халате, эти вроде интересные для игры, но такие неприятные в деле шприцы,
эта прозрачная жидкость, которая выливается вверх к потолку из длинной иглы,
а в следующий момент - укол. Оййй. А потом медленно ваше тело наполняется
какой-то жидкостью: Ух:
Но вот страшная процедура окончена, врач с доброй улыбкой успокаивает вас,
накладывая на красное пятнышко стерилизацию: <Всё, маленький, сейчас я
положу тебе ватку со спиртом, и боль прекратится:>. Ну, вроде, всё
закончилось, - мелькает мысль. А на самом деле, всё только начинается.
Наше тело помнит всё. Всё, что происходит с ним и после рождения, и даже до
него. Каждую секунду оно записывает информацию, происходящую внутри и в
окружении: запахи, цвета, температуру воздуха, давление, движение, работу
сердца, мысли: Всё, без исключения.
Если вам интересны подробности, почитайте книгу <Дианетика - современная
наука о разуме>, вы познаете все тонкости, происходящие в теле и голове
любого человека, в том числе - своём. Почитайте, там в подробностях
рассказывается, как у человека создаются привычки, комплексы, как
навязываются идеи и невыживательные решения.
А особенно хорошо всё <записывается> во время шокового или болевого
состояния. И обычный укол шприцом вызывает колоссальную реакцию организма на
данную процедуру. Если в тот же момент сказать пациенту больницы фразу
любого характера, она, фраза, так без изменений и ляжет в память,
разумеется, со всеми ощущениями. Такая успокаивающая обезболивающая ватка со
спиртиком и словами <:тебе поможет, тебе станет легче, и болеть ничего не
будет:>. Ваш разум в этот момент проводит параллель, где спирт - это хорошо,
он помощник.
Я прекрасно понимаю, что врачи совершают этот процесс только во благо и из
лучших побуждений, но отрицательный факт, как ни крути, будет. Понятно, что
у многих он никогда не заработает, а у многих это будет первое и далеко не
последнее знакомство с алкоголем, пусть и в таком не обычном,
завуалированном виде.
Как вы думаете, можно ли делать обеззараживание чем-либо иным, нежели
спиртом, и, по-вашему мнению, почему этот процесс происходит именно с
C2H5OH?
Правильно думаете, - это самое дешёвое средство!
Несколько уважаемых врачей мне объяснили, что существует множество
антисептиков, прекрасно борющихся с микробами, но спирт - это выгодно для
всей медицины. А в нашей стране, спирт выгоден вообще во всех, наверное,
сферах. Это печальный сарказм.
Так что задумайтесь над ситуацией. И постарайтесь, чтобы ваши дети, как
нынешние, так и будущие, поменьше встречались с этими непростыми веществами,
содержащими этиловый спирт.
Всем - здоровья и счастливого долголетия!
:)
Пс. Спирт (этанол, этиловый спирт, метилкарбинол, винный спирт, гидроксид
пентагидродикарбония, алкоголь) - действующий компонент алкогольных
напитков.
Максим Филимонов
Источник: djfilimonov.ru

[Будь-здоров! 2] Медики выяснили, почему при лишнем весе появляется храп
приветствует Вас!
Исследователи установили взаимосвязь между избыточным весом и синдромом
обструктивного апноэ сна.
Считалось, что человек начинает храпеть из-за жировых отложений в области
шеи. Однако новые исследования ученых показали, что, возможно, всему виной
"толстый" язык.
Американские ученые установили, что пациенты с ожирением имеют жировые
отложения даже на языке, особенно у его корня, что приводит к увеличению
размера языка и, как следствие, вызывает храп. Мышцы не могут удерживать
слишком большой язык, в результате он блокирует доступ воздуха, и это
приводит к апноэ.
В эксперименте, который проводился учеными университета штата Пенсильвания,
приняли участие 90 человек, страдающих ожирением. Им сделали МРТ
сканирование верхних дыхательных путей, после чего оценили количество жира в
тканях языка, передает Mignews.
"Это первое исследование, которое показывает, что жировые отложения в языке
у пациентов с ожирением и обструктивным апноэ сна увеличены", - сообщают
медики.
При этом медики напоминают, что храп - это не просто звук, который мешает
спать вашему супругу или супруге. При отсутствии лечения апноэ может
провоцировать многие хронические заболевания, таким как гипертония, диабет
второго типа, болезни сердца, депрессия.
Источник: rosbalt.ru

[Будь-здоров! 2] Парализованных крыс научили ходить
приветствует Вас!
Ученые из политехнической школы Лозанны в Швейцарии удостоверились в том,
что решение проблемы парализованного организма заключается в импульсах тока.
Доказательством тому стала крыса. Жестокий, но перспективный эксперимент во
имя медицины увенчался успехом в Швейцарии. Крыса с парализованными лапками
сумела начать ходить и перешагивать ступеньки.
Правда, для этой цели животному сначала перерезали спинной мозг, тем самым
полностью обездвижив его конечности. Эта жертва была принесена во имя идеи о
том, что парализованные живые существа не могут управлять своим телом из-за
того, что до частей тела не доходят электрические сигналы. Итак, одна
безнадежно парализованная крыса, крохотный экзоскелет, приготовленный для
нее, тщательная регулировка силы тока - и она пошла!
Причем пошла весьма неплохо: не только по прямой, но и удачно преодолевая
препятствия. Особенно интересна конструкция, с помощью которой передавался
ток. Электроды были вживлены в спинной мозг крысы чуть ниже уровня, на
котором он был разрезан. Уже в следующем году швейцарцы намерены приняться
за опыты на людях, имеющих поврежедния спинного мозга. Их оденут в
экзоскелет и попробуют поставить на ноги на беговой дорожке.
Источник: xn----ltbbcbdb3bljbj9knb.xn--p1ai