Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Будь-здоров!

[Будь-здоров! 2] Действительно ли кофе снижает аппетит

[Будь-здоров! 2] Действительно ли кофе снижает аппетит
приветствует Вас!
Действительно ли кофе снижает аппетит
Кофе снижает аппетит, пришли к выводу австралийские ученые в своем новом
исследовании. Кофе снижает риск развития диабета, психических
заболеваний, рака и смертности в целом, тем не менее, о влиянии кофе на
наш аппетит до недавнего времени ничего не было известно.Мэтт Шуберт
(Matt Schubert) и Бен Десброу (Ben Desbrow) из университета Гриффита в
Австралии попытались выяснить, какой эффект оказывает кофе на
аппетит."Интересно, что многие люди не чувствуют себя голодными после
кофе, а некоторые даже предпочитают кофе завтраку. Однако если Вы
придете в кафе, Вы заметите, что обычно вместе с кофе люди предпочитают
есть всякие сладости. В своем исследовании мы пытались выяснить, какой
эффект кофе оказывает на аппетит человека и на его вкусовые
предпочтения, а также как это влияет на вес ", комментируют авторы
работы.Исследователи провели четыре эксперимента. Некоторые участники
пили кофе два раза в день - во время завтрака и спустя два часа после, в
то время как остальные не пили кофе вообще или употребляли небольшое
количество кофеина. Ученые наблюдали за участниками с завтрака до обеда
(4-5 часов) и регулярно проверяли аппетит добровольцев.Подчеркивая, что
исследование еще продолжается, Шуберт утверждает, что участники, которые
пьют кофе два раза в день, не испытывают чувство голода. "Наше открытие
представляет ценность, потому как очень важно контролировать свой вес,
как и любой другой способ снизить аппетит, потребление кофе может помочь
многим сбросить вес", добавляет автор.Если человек расходует меньше
энергии, поддерживая свою физическую форму, это может использоваться в
качестве новой стратегии для поддержания желательного веса, считают
исследователи.

Ответить   Tue, 31 Mar 2015 23:03:00 +0300 (#3248356)