[Будь-здоров! 2] Овощ, который без лекарств может контролировать уровень сахара в крови
[Будь-здоров! 2] Овощ, который без лекарств может контролировать уровень сахара в крови
приветствует Вас!
Страдаете сахарным диабетом II типа? Тогда в вашем ежедневном рационе
должна обязательно присутствовать брокколи. Ученые доказали, что этот
продукт способен эффективней, чем другие овощи, контролировать уровень
сахара в крови.
Новое исследование продемонстрировало пользу брокколи для здоровья
людей, страдающих сахарным диабетом. Компоненты, которые входят в состав
этого овоща, помогают в лечении болезни. В частности, брокколи полезно
употреблять в пищу из-за присутствия в ней сульфорафана, являющегося
антиоксидантом.
На первом этапе исследования группа специалистов отобрала крыс, имеющих
подтвержденный диагноз сахарный диабет. В ходе эксперимента грызунам
давался экстракт сульфорафана. В итоге, оказалось, что антиоксидант
снижал выработку глюкозы в клетках печени, благодаря чему снижался
уровень сахара в крови натощак и гликозилированного гемоглобина.
Сульфорафан уменьшал показатели сахара на такую же величину, что и
метформин, лекарственное средство, которое назначается при диабете.
Для проведения второго этапа были приглашены 97 добровольцев, больных
сахарным диабетом II типа. Эксперимент длился 3 месяца, на протяжении
которого участникам давали экстракт сульфорафана. Позже результаты
сравнивались с результатами добровольцев, которым назначалось плацебо.
Как и в случае с крысами, у людей тоже было замечено существенное
снижение уровня сахара в крови натощак на фоне приема экстракта.
Ученые отмечают важность своего открытия, поскольку больные сахарным
диабетом II типа смогут контролировать уровень сахара без приема
метформина, который провоцирует проблемы с желудком и противопоказан при
заболеваниях почек. Кроме того брокколи имеет и множество других
преимуществ для здоровья человека. Она содержит в себе большое
количество питательных веществ и важных для организма антиоксидантов.
Добавлено: 11.01.21 08:40
