[Будь-здоров! 2] ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ. 20 бытовых проблем, справиться с которыми поможет балончик аэрозоля WD-40
приветствует Вас!
20 бытовых проблем, справиться с которыми поможет балончик аэрозоля WD-40
14 января 2021
Известный каждому аэрозоль WD-40 может помочь справиться с самими
разными задачами.
В новом обзоре автором было собрано сразу два десятка таких ситуаций, в
которых поможет сей баллончик.
Определенно, каждый из этих советов стоит держать и в своем арсенале
бытовых знаний.

1. Следы маркера на деревянном полу

Аэрозольное средство WD-40 поможет быстро удалить следы маркера с
паркета или деревянной мебели.
2. Чистка унитаза

Очистить унитаз от желтизны и известкового налета.
Быстро, эффективно и бюджетно очистить унитаз от желтизны и известкового
налета поможет спрей WD-40. Распылите его на загрязненные места,
оставьте на несколько минут, а после тщательно соскребите грязь и налет
с помощью ершика или щетки.
3. Следы фломастеров на стенах и мебели

Следы фломастеров на стенах.
Распылите немного средства WD-40 на детские рисунки, выполненные
фломастерами или мелом на покрашенных стенах или глянцевой мебели,
оставьте на несколько секунд, после чего сотрите сухой чистой тряпочкой.
Только не используйте данное средство для чистки матовых поверхностей
так, как данный спрей может оставить на них цветной след.
4. Швы плитки

Чистка швов между плиткой.
Средство WD-40 прекрасно справляется с загрязнениями скопившимися в швах
между плиткой.
5. Разводы на стекле

Водяные разводы на стеклянных поверхностях.
Средство WD-40 и мягкая тряпка из микрофибры позволит быстро избавиться
от водяных разводов на окнах или стеклянных дверях душевой кабины.
6. Ржавчина и налет на ножницах

Очистка ножниц.
Небольшое количество WD-40 поможет удалить налет и ржавчину со старых
ножниц.
7. Обработка окон

Средство для обработки окон.
Распылите небольшое количество средства WD-40 на окна автомобиля, чтобы
предотвратить замерзание и налипание снега на них. Кстати, такая
хитрость работает и с окнами дома. Тонкий слой WD-40, нанесенный на
внешнюю сторону окна еще до наступления морозов, поможет сохранить его
чистым и предотвратить обледенение.
8. Аэрозольная краска на авто

Удалить граффити с автомобиля.
Избавится от граффити, оставленного хулиганами на кузове авто, поможет
аэрозольное средство WD-40. Такая хитрость позволит избежать огромных
трат на покраску кузова.
9. Экскременты в подошве

Очистка подошвы от собачьих <<сюрпризов>>.
С помощью небольшого количества средства WD-40 можно легко очистить
рифленую подошву обуви от собачьих экскрементов.
10. Жвачка в волосах

Извлечь жвачку из волос.
Чудо средство WD-40 позволит легко и безболезненно избавится от
запутавшейся в волосах жевательной резинки.
11. Защита от ос

Средство от ос.
Время от времени разбрызгивайте небольшое количество WD-40 в углах
своего дома, чтобы у ос и прочих насекомых не было соблазна <<заглянуть>>
в вашу обитель.
12. Непромокаемая обувь

Обработка обуви.
Тонкий слой средства WD-40 способен превратить любую обувь в непромокаемую.
13. Наклейки и этикетки

Удалить наклейки и этикетки.
Легко и бесследно удалить наклейки и этикетки с любых глянцевых
поверхностей.
14. Стены дома

Очистка стен.
Распылите небольшое количество средства WD-40 на стены, чтобы легко
очистить их от любых загрязнений, не повредив при этом краску или обои.
15. Уход за кожаной мебелью

Чистка кожаной мебели.
Средство WD-40 прекрасно подходит для чистки кожаной мебели. Этот
чудо-спрей поможет не только почистить кожу и вернуть ей блеск, но и
защитить поверхность от повреждений и микротрещин.
16. Средство для мытья рук

Эффективное средство для мытья рук.
Небольшое количество WD-40 поможет легко отмыть руки от масла, жира и
любых других технических жидкостей. Только не забудьте после процедуры
хорошо смыть средство и обильно смазать руки увлажняющим кремом.
17. Решетка для гриля

Чистка решетки для гриля.
WD-40 прекрасно справится с очисткой решетки для гриля. Распылите
небольшое количество средства на прутья решетки, оставьте на несколько
секунд, после чего тщательно протрите решетку сухой салфеткой.
18. Пятна на ковре

Сложные пятна на ковре.
Избавится от сложных и старых пятен на ковре тоже поможет волшебный
баллончик WD-40. Распылите средство на пятно, дайте жидкости впитаться,
после чего мойте ковер обычным средством для чистки.
19. Суперклей на коже

Капли суперклея на коже.
Капнули суперклеем на кожу? Не расстраивайтесь. Используйте каплю WD-40,
чтобы быстро и безболезнено очистить кожу от клеевой пленки.
20. Чернильные пятна

Удалить чернильное пятно с одежды.
Несколько капель WD-40 помогут спасти любимые джинсы, случайно
испачканные чернилами, и избавят от необходимости покупки дорогостоящих
спецсредств.

[Будь-здоров! 2] ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ. Решение извечной проблемы: как легко прочистить засор в ванной и раковине
приветствует Вас!
Решение извечной проблемы: как легко прочистить засор в ванной и раковине
14 января 2021
Ситуация, когда вода в раковине <<не хочет>> уходить по трубам, знакома
многим, поэтому важно знать, как почистить засор в ванной.
При этом есть несколько вариантов: химические средства или подручные. У
них разная эффективность и безопасность применения.
Ключевым в борьбе с засорами является систематичность, ведь медленный
отток воды происходит не просто так, ждать пока трубы полностью забьются
не нужно.
Когда в слив перестает попадать вода образуется неприятный запах, это
означает, что пора сделать прочистку канализационных труб

Пластиковое приспособление для вытаскивания засора из труб под названием
<<змея>>
Почему возникает засор?
Прежде чем начать борьбу, нужно знать врага в лицо, а значит,
разобраться, в чем причины возникновения засоров. Первая, и, пожалуй,
главная - это жизнедеятельность людей. Не всегда удается
проконтролировать, что и в каких объемах попадает в раковину, а значит,
и в трубы. Самыми сложными в плане засорения являются:
1. Волосы, чем длиннее, тем надежнее закупоривается труба.
2. Шерсть животных.
3. Частички ветоши (тряпок).
4. Бумага, салфетки.
5. Предметы, которых не должно быть в трубах.
Даже при соблюдении предосторожностей мелкие частицы скапливаются в
сливной трубе и препятствуют оттоку воды, самый проблемный участок -
гидрозатвор

Даже при соблюдении предосторожностей мелкие частицы скапливаются в
сливной трубе и препятствуют оттоку воды, самый проблемный участок --
гидрозатвор
Засоры бывают разные, и разнятся по степени прохождения воды. Если она
вообще не уходит, то это полный засор, такой возникает, если в трубах
образовалась пробка из рыхлого мусора, те же волосы, шерсть, бумага.
Если же вода уходит, но медленней, чем обычно, то это неполный засор. И
это еще хуже, ведь со временем к сложностям с оттоком воды добавится еще
и неприятный запах, ведь то, что застряло, в <<благоприятной>> среде с
высокой влажностью начнет гнить и источать запах.
Причины:
* неправильная эксплуатация. Не стоит мыть в ванной домашних животных,
ковры;
* неправильный монтаж системы труб. Если недостаточный уклон или трубы
провисают, засоры будут частым явлением.

Если произошел засор труб не спешите вызывать сантехника, проблему можно
решить самостоятельно
Обратите внимание! Бороться с засорами можно, но легче предупредить их
образование.
Профилактика образования засоров
Профилактические меры сводятся к тому, чтобы не пустить чужеродный для
труб мусор в раковину. Препятствовать появлению засоров проще, если это
войдет в привычку. Ключевые меры:
Силиконовая пробка для сбора сора в раковине

Силиконовая пробка для сбора сора в раковине
1. Установите в сливное отверстие специальную сеточку с мелкими
отверстиями. Все она не удержит, но много мусора на ней остается.
2. Проводите профилактическую чистку время от времени представленными
ниже способами.
3. Регулярно - 1 раз в неделю проливайте трубы кипятком. Объем воды в
пределах 2-3 литров. Это смоет отложение мыльного налета на стенках.
4. При проведении замены труб контролируйте правильный угол наклона.

Сегодня на рынке большое количество химических средств для прочистки
труб от засора, прочитав инструкцию вы сможете выбрать самое необходимое
Как прочистить засор в ванной: вантуз
Использование вантуза самый распространенный вариант того, как почистить
засор в ванной в домашних условиях.
Обратите внимание! Пользование вантузом отличная профилактика
образования мыльного налета на трубах в ванной.
Вантуз - первое подручное средство для решения засора труб

Вантуз -- первое подручное средство для решения засора труб
Казалось бы, самый традиционный способ, но и для его реализации нужно
понимание процесса. Если засор образовался в раковине, то чистка
довольно простая:
* на сливное отверстие установить вантуз;
* сделать 10 резких движений вниз-вверх.
Зачастую такого вакуума достаточно для прочистки.
Наглядный пример работы с вантузом

Наглядный пример работы с вантузом
Другое дело ванная. Все из-за того, что там другая система слива воды.
Когда вода переливается через край, в проем попадает воздух, а в таких
условиях вакуум создать невозможно. Действовать нужно так:
1. Пробкой плотно закрыть отверстие для переливания воды.
2. Вантуз смазать вазелином и прижать к сливу.
3. Сделать 10 возвратно-поступательных движений. Чем резче, тем лучше.
Обратите внимание! При прочистке засора в ванной нужно хорошо закрывать
отверстие для переливания воды, просто затыкать его тряпкой не стоит -
это не даст нужного эффекта. Лучшее решение это - использовать еще один
вантуз, но для этого нужен помощник.

Если вантуз не помогает -- примените сантехнический трос
Если это не помогло <<пробить>> засор, стоит воспользоваться еще одним
методом. Для этого набрать в ванную воду, причем она должна быть
горячей. Уровень - на половину высоты резиновой чаши вантуза. Последний
погружать в воду под углом. При последнем качке вниз вантуз нужно
выдернуть из воды. Процедуру при необходимости повторить несколько раз.
Сантехнический трос
Предыдущий способ подходит только, если засор незначительный, с
серьезным засорением ему не справиться. Вариант - сантехнический трос.
Он подходит если:
1. Засор глубоко в трубе.
2. <<Пробка>>, закрывающая отток воды, сильно спрессована.
Как почистить засор в ванной: сантехнический трос- это плотная проволока
в форме спирали

Сантехнический трос- это плотная проволока в форме спирали
Суть метода в том, чтобы избавиться от засора механическим способом,
вытащить его или протолкнуть глубже, в более широкую трубу. Длина
стандартного троса - 3 метра, и этого вполне достаточно для извлечения
глубоких засоров.
Техника использования троса несложная, но ее нужно четко выдерживать.
Последовательность:
* трос вводится в сливное отверстие;
* один человек проталкивает, другой вращает трос. Это способствует
разрушению засора и не дает тросу заламываться на сгибах трубы;
* после того как засор был пройден, нужно сделать пару рывков
вперед-назад. Открыв после этого горячую воду, вы смоете грязь,
образовавшуюся на трубе;
* теперь можно аккуратно вытаскивать трос.
Такое приспособление для чистки можно купить в любом хозяйственном магазине.
Это приспособление используют при сильных засорах металлических труб

Это приспособление используют при сильных засорах металлических труб
Обратите внимание! Его нельзя использовать для пластиковых и
хромированных труб, конструкция троса может повредить их внутреннюю
поверхность.
Специальные средства
Готовых химических средств, которыми можно избавиться от засора, выбор
огромен, как и разлет цен. Перед тем, как прочистить засор в трубе в
ванной одним из них, нужно ознакомиться с рекомендациями по
использованию подобных средств. Если засор запущенный, то только
химическими средствами обойтись не удастся, придется использовать в
помощь, представленные выше - механические.
Химические средства также являются одним из быстрых способов прочистить
трубы

Химические средства также являются одним из быстрых способов прочистить
трубы
Совет! При выборе следует отдать предпочтение тому, где указано, что оно
растворяет шерсть и волосы.
Бытовую химию для устранения засора в трубах лучше приобретать в виде
геля или порошка

Бытовую химию для устранения засора в трубах лучше приобретать в виде
геля или порошка
Важные советы:
1. Порошковые и жидкие средства по эффективности не отличаются.
2. При покупке уточните у продавца, подходит ли средство именно для того
типа труб, которые имеются в вашем доме.
3. Жидкие средства следует заливать прямо в сливное отверстие, порошки
после засыпания залить горячей водой (1 стакан).
4. Через указанное в инструкции время, пролить трубы горячей водой, для
того чтобы хорошо промыть трубы и вывести мусор.
5. При использовании этих средств важно некоторое время не пользоваться
ванной. Оптимально делать чистку на ночь.
После того как насыпали в слив химическое средство необходимо включить
горячую воду, для промывки труб

После того как насыпали в слив химическое средство необходимо включить
горячую воду, для промывки труб
Обратите внимание! При использовании любого химического средства важно
четко придерживаться инструкции. Ведь даже самые качественные из них
вызывают повреждения на трубах.
Обязательно соблюдайте меры предосторожности при работе с химией

Обязательно соблюдайте меры предосторожности при работе с химией
Конкретные средства
В магазине в тематическом разделе можно и растеряться, но есть ряд
средств, которые пользуются особой популярностью у потребителей. Среди них:
* <<Крот>> - давно известное средство, которым пользовались наши мамы и
бабушки. Но его нельзя использовать для пластиковых труб;
Чистящее средство для труб в разных видах
* <<Мистер Мускул>> подходит для всех труб. Активное вещество проникает во
все закоулки канализационной системы. Кроме устранения разных типов
засоров, удаляет бактерии, тем самым устраняя неприятный запах;
Действенное химическое средство для домашнего использования
* <<Tiret>> - устраняет засоры быстро. Не имеет запаха аммиака;
Практичное сильнодействующее химическое средство без запаха

Практичное сильнодействующее химическое средство без запаха
* <<Потхан>> - растворяет все типы засоров, причем быстро.
Уникальное химическое средство, подходит для любых видов засора
При работе с любыми химическими средства следует использовать резиновые
перчатки, клеенчатый фартук и защитные очки.
После использования средства, если в ванной и кухне есть сифон, его
нужно тщательно прочистить.
Народные методы
Если вы ищете методы, как почистить засор в раковине в ванной или в
самой ванной и при этом не хотите использовать химию, а механические
методы по каким-то причинам не могут быть использованы, на помощь придут
народные методы.
Есть немало сомнительных методов, которые не только не смогут избавить
от засора в трубе, но и к дополнительным тратам приведут. Среди них:
* Использование пылесоса. Трубку бытового прибора подносят к сливному
отверстию и включают его на всю мощность. Результаты плачевные, и самый
минимальный из них - это покупка нового пылесоса.
* Лимонная кислота - просто не эффективна.
На практике подтвердилась эффективность соды, причем ее можно
комбинировать с солью или уксусом.
Сода+уксус
Для реализации этого метода нужны такие ингредиенты:
* сода;
* уксус (лучше всего использовать белый дистиллированный);
* кипящая вода;
* тряпка или махровая салфетка.
Экономное и действенное народное средство для прочистки труб от засора

Экономное и действенное народное средство для прочистки труб от засора
Последовательность чистки:
1. Половину упаковки соды всыпать в сливное отверстие. Важно, чтобы сода
была сухой.
2. Залить уксус в объеме - 0,5 ст. хорошо, если его немного подогреете.
Сразу же закройте отверстие тряпкой. Это позволит удержать вулкан,
который образуется из соды и уксуса внутри трубы.
3. Оставить все в таком виде на 30 минут. За это время мусор, который
перекрывал отток воды, растворится.
4. После вскипятите чайник.
5. Как только отведенное время выйдет -- в отверстие залить кипяток.
Как прочистить засор в ванной: образовавшаяся едкая пена эффективно
разъедает всевозможные засоры, устраняя их

Образовавшаяся едкая пена эффективно разъедает всевозможные засоры,
устраняя их
Если сразу полностью избавиться от засора не удалось, то манипуляции
следует повторить.
Сода+соль
Другой вариант, как прочистить засор в ванной содой, еще проще в
реализации. Нужно взять по 0,5 стакана соли и соды, горячую воду.
Последовательность чистки:
1. Соду и соль всыпать в сливное отверстие.
2. Туда же добавить 1,5-2 литра кипятка.
3. Оставить на 8 часов. Важно, чтобы этот период слив не использовался.
Соль + сода помогают при чистке труб, если причина в застывшем жире

Соль + сода помогают при чистке труб, если причина в застывшем жире
Чистка труб - это задача несложная и при этом есть масса вариантов,
которые подходят для разного типа труб. При использовании их нужно
соблюдать инструкцию и меры безопасности. Но по-прежнему самым простым
вариантом является профилактика, причем она совершенно несложная. Просто
нужно привыкнуть к тому, что трубам регулярно следует устраивать промывку.

[Будь-здоров! 2] Бабушкины рецепты здоровья. Народная медицина: Сделай это средство из 2 ингредиентов и через 40 дней у тебя будет новое тело!
приветствует Вас!
Сделай это средство из 2 ингредиентов и через 40 дней у тебя будет
новое тело!
Опубликовано:13.12.2020 В рубрике:Народная медицина
Это средство может буквально обновить всё наше тело, благотворно влияя
на все органы нашего организма. Не пропустите!
Инжир очень полезный, а не только тогда, когда он свежий но и когда он
сушеный. Он являются полезным и целебным для нашего здоровья.
Он может буквально обновить всё наше тело, благотворно влияя на все
органы нашего организма.
Лучшим по своим полезным свойствам считается инжир, плоды которого имеют
светло-желтый цвет.
В процессе сушки количество белка в инжире возрастает до 3-6%, а сахара
до 50-70%, в то время как свежий инжир содержит всего: 1% белков, 15-20%
сахаров.
Природные и естественные сахара хорошо и легко усваиваются нашим
организмом. Сушеный инжир многократно способен увеличить вырабатываемую
нашим организмом энергию, улучшает настроение, работоспособность и
умственную деятельность.
Сушеный инжир содержит огромное количество клетчатки и это позволяет
сохранить ощущение сытости надолго и улучшает работу желудочно-кишечного
тракта.
Сушеный инжир богат такими полезными веществами как: калий, магний,
железо, кальций и витамины группы В.
Высокое содержание пектина в инжире, делает его эффективным для
заживления соединительных тканей и особенно при травмах суставов и костей.
Также, сушеный инжир имеет свойство существенно увеличивать
антиоксидантную активность плазмы крови, а вещество рутин способствует
укреплению стенок капилляров и способствует более активному усвоению
витамина С.
Сушеный инжир полезен при запорах и является отличным слабительным
средством. Ежедневное употребление инжира снижает риск
развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Мы предлагаем вам старинный рецепт, который применялся не одно
тысячелетие для оздоровления организма, для усиления физических и
умственных способностей и для лечения многих заболеваний.
Это средство помогает улучшению пищеварения, способствует потери лишнего
веса и выведению токсинов из организма. Оно богато кальцием и калием,
который укрепляет сердце и сосуды. Отлично подходит для улучшения кожи и
цвета лица.
Способствует укреплению иммунной системы и способствует ускорению
обменных процессов.
Ингредиенты:
20 шт сушеного инжира
оливковое масло
Приготовление:
Возьмите 20 штук сушеного инжира, разрежьте каждый пополам и поместите в
банку. Затем добавьте оливковое масло так, чтобы инжир полностью
покрылся и ещё 0,5 -- 1 см сверху.
Пусть она стоит в холодильнике в течение 40 дней.
Употребляйте 1 половинку инжира и 1 чайную ложку масла, в котором
настаивался инжир, рекомендуется съесть его за 5-10 минут до завтрака.
Употребляйте его до тех пор, пока весь не закончится.
Его целебное воздействие вы ощутите сразу. Такое лечение можно повторять
2-3 раза в год.

[Будь-здоров! 2] Можно ли заболеть ветрянкой второй раз: симптомы заболевания и особенности лечения
приветствует Вас!
Можно ли заболеть ветрянкой второй раз: симптомы заболевания и
особенности лечения
31 декабря 2020
Ветрянка, в медицине называемая ветряной оспой, является вирусной
патологией, которая распространяется воздушно-капельным путем.
Характерным симптомом этой болезни являются водянистые высыпания,
присутствующие по всему телу.
Многие уверены, что переболев ветрянкой единожды, больше болеть не придется.
Но так ли это? Давайте разбираться, можно ли заразиться выше названным
недугом второй раз?
Что такое ветрянка?
1

У многих ветряная оспа ассоциируется со стандартным <<набором>> детских
болячек, через которые проходит практически каждый ребенок. Да и
читатель, наверняка, помнит себя в детстве, сестер и братьев, покрытых
зелеными пятнами брильянтового раствора. Хотя заболевание и
сопровождается лихорадкой, в детском возрасте переносится значительно
проще и легче в плане осложнений. Ветрянка -- это вирусная патология,
возбудителем которой выступают гипервирусы. Главная особенность вируса
варицелла-зостер, который и есть возбудителем ветрянки -- то, что он не
уничтожается полностью. После того как организм человека вырабатывает к
нему антитела за период течения болезни, вирус <<впадает>> в спящую форму
и продолжает жить в вашем организме. Поэтому при
<<благоприятдостигаетиях>> вирус эволюционирует, переходя в новую форму, и
человек повторно болеет ветряной оспой в новой форме.
Как можно заразиться ветрянкой?
3

Согласно цифрам статистики, 90% населения хоть раз, но болели ветрянкой.
Оно и не удивительно, ведь вирус распространяется воздушно-капельным
путем, и для заражения достаточно побыть с уже заболевшим несколько
минут рядом. Инкубационный период у ветрянки достигает 3 недель, поэтому
после заражения человек может не почувствовать симптомов, при этом
являться переносчиком заболевания.
Можно ли заболеть ветрянкой второй раз?
Ученые и сегодня спорят о возможности повторного развития заболевания у
людей, которые уже переболели ветряной оспой. Существует две теории:
1. Согласно первой, гипервирус варицелла-зостер может поразить человека
только единожды. В следующий же раз при характерных симптомах
проявляется не ветрянка, а опоясывающий лишай, провокатором которого
является гипервирус из этого же <<семейства>>.
2. Другая теория утверждает, что переболеть ветрянкой можно и во второй,
и в третий, и в четвертый раз. Пожизненной гарантии, что недуг не
рецидивирует, не даст никто. Для новой вспышки достаточно ослабленного
иммунитета и инфекций, ослабляющих иммунитет.
Но, несмотря на доводы медиков, <<пути вируса неисповедимы>>, а цифры
статистики показывают, что 3% людей, перенесших ветрянку в раннем
возрасте, лечатся от нее же повторно.
Заболели второй раз ветрянкой: симптомы у взрослых и детей
4

Вероятность возникновения повторной ветрянки для здорового человека
мизерна, но не исключена. Почему случаются рецидивы -- ученые не могут
объяснить. При повторных проявлениях ветряной оспы есть некая
закономерность.
Так, подхватить ветрянку вторично можно с интервалом между вспышками в
10 и более лет.
Другими словами, если патология была перенесена в раннем возрасте, то
следующее проявление болезни может быть уже у взрослого человека. Что
касается симптомов, то независимо от того, болеете вы впервые или недуг
настиг повторно, они остаются неизменными.
* У больного ухудшается самочувствие. Если болеет взрослый человек, то
наблюдается ломота во всем теле, болят суставы.
* Повышается температура тела и может достигать 40 градусов. Обычно за
2-5 дней она падает до нормальных показателей, но при тяжелых формах
заболевания может сохраняться, до 9 дней.
* По телу появляется красная сыпь на 2-3 день после ухудшения общего
состояния. Этот симптом обычно является основным при постановке
диагноза. Первоначально на теле возникают пятнышки красного цвета около
4 мм диаметром. Уже на следующий день они набираются гнойной жидкостью,
а со временем подсыхают, образовывая своеобразные корочки. Высыпания при
ветрянке могут возникнуть и на слизистых оболочках.
* Высыпания проявляются не сразу, они возникают на кожных покровах
постепенно, сменяя уже подсохшие папулы. Такие перемены на коже длятся
от 3 (при легких формах) до 7 дней. В местах высыпания появляется
сильный зуд.
По теории, что повторная ветрянка невозможна, оговаривается второе
заболевание - лишай опоясывающий. Он имеет другую симптоматику. Помимо
зуда, присутствует жжение, а высыпания превращаются в большие волдыри.
Больного обсыпает сразу, а место локализации волдырей ограничено одной
зоной и не распространяется по всему телу. Также следует отметить, что
волдыри при опоясывающем лишае не появляются на одном и том же месте дважды.
Ветрянка у ребенка: может ли заразиться второй раз?
5

Хотя ученые и называют цифру между рецидивами ветряной оспы в 10 лет,
существуют единичные случаи, когда ребенок дважды болеет этим недугом за
более короткий срок. Почему так происходит?
Как известно, иммунитет у детей сформировывается к 3-4 годам, поэтому,
если малыш переболел ветряной оспой в 1,5-2 года впервые, то антитела к
этому недугу не сохранились, и он повторно может подхватить ветрянку в
4-5 лет.
Ветряная оспа: фото ветрянки, проявившейся второй раз
Первое это заболевание или повторное, внешние проявления недуга остаются
неизменными. Все те же водянистые прыщики <<расползаются>> по всему телу.
Чтобы вовремя остановить развитие болезни и свести к минимуму ее
симптомы, ветряную оспу нужно <<знать в лицо>>. А как она выглядит,
смотрите на фото.
5

6

Что если второй раз заболеть ветрянкой при беременности: опасность и
последствия заболевания
По мнению врачей, если беременная женщина болеет в период вынашивания
ветряной оспой второй раз, то это менее опасно, чем подхватить инфекцию
впервые, так как в крови уже имеются антитела к этому вирусу. Заболеть
беременной при контакте с инфицированными проще простого, поскольку в
этот период организм наименее незащищен, а у 20% беременных еще и
ослаблен иммунитет из-за перемены гормонального фона.
Опасность такого заболевания в том, что ребенок внутриутробно <<получает>>
врожденную ветряную оспу. Для нее характерны такие внешние и внутренние
проявления у новорожденного:
* Шрамы на коже. В некоторых случаях кожа на определенных участках тела
отсутствует.
* Гипоплазия костей, что впоследствии проявляется косолапостью.
* Плод рождается в срок с заметным отставанием в развитии. Присутствует
гипоплазия мышц.
* Присутствуют пороки нервной системы и умственное отставание.
Если беременная заболела ветрянкой до 20 недели, то повышается риск
самопроизвольного выкидыша.
Какие осложнения могут быть после ветрянки, проявившейся второй раз?
2

Как уже отмечалось выше, в детском возрасте ветрянка переносится гораздо
легче. Коварство заболевания для взрослых состоит в том, что вирус может
дать осложнение на другие органы. Также сам процесс высыпания на коже
происходит дольше, а после отпадания корочек остаются характерные рубцы.
Ветрянка во взрослом возрасте может закончиться:
* Потерей зрения. Сыпь может присутствовать на белке глаз, особенно,
если были расчесаны пузырьки на висках, веках, вокруг глаз. После таких
высыпаний на белке глаза остаются шрамы, которые могут значительно
ухудшить зрение или привести к его полной потере.
* Поражением отделов мозга. Вирус способен поразить оболочку мозга,
черепные нервы, мозжечок, что становится причиной энцефалита или
менингита. В таких случаях появляется сильная головная боль, нарушается
координация действий, человек может утратить равновесие или упасть в
обморок.
* Воспалительными процессами мочеполовой системы. Высыпания при ветрянке
в интимных местах может стать причиной вульвита у женщин или привести к
воспалительному процессу на крайней плоти у мужчин.
* Патологиями в дыхательных системах. Это происходит, когда высыпания
появляются на слизистых оболочках. Чаще всего в виде осложнения
появляется: стоматит, ларингит, трахеит.
* Геморрагической ветрянкой. Одно из тяжелейших осложнений, когда
простая ветрянка видоизменяется и переходит в геморрагическую форму. Для
такого заболевания характерны высыпания, наполненные кровяным
содержимым. Это провоцирует кровоизлияние в кожу и слизистые.
Особенности лечения повторной ветрянки у взрослых и детей
6

Общий период течения ветряной оспы, это 2-3 недели, если не присутствуют
осложнения или сопутствующие заболевания. За этот период организм
вырабатывает антитела к вирусу, поэтому особого лечения при ветрянке,
кроме как снятие симптомов, не предусмотрено. При вторичном проявлении
болезни срок выздоровления может сократиться до 1-2 недель, так как в
организме уже существуют специфические антитела к гипервирусу
варицелла-зостер. Что касается снятия симптомов, то врач может назначить
следующее лечение.
* Для подсушивания везикул чаще всего используют зеленку. Если зеленые
пятна на теле вас смущают, то можно использовать прозрачный раствор
Фуркоцин.
* Температура сбивается любыми жаропонижающими препаратами. Если еще
присутствует и лихорадка, сопровождаемая ломотой и головной болью, то
для нормализации состояния и понижения температуры можно принимать:
Ибупрофен, а для детей Нурофен или Эфералган.
* При сильном зуде назначаются антигистаминные средства: Тавегил, Диазолин.
* Для более легкого течения болезни врачи могут назначить
противовирусные препараты. К самым <<ходовым>> при ветрянке относятся:
Герпевир, Ацикловир.
Что касается купания, то мнения специалистов расходятся. Врачи старой
закалки остаются при мнении не мочить высыпания, пока они не пройдут.
Современные же медики, наоборот, рекомендуют прием душа, но без
использования гигиенических средств (мочалка, мыло, гель и др.). Купание
в чистой воде позволяет смыть потовой секрет, вырабатываемый нашей
кожей, что сводит к минимуму развитие воспалительных процессов на местах
с сыпью.

От повторного появления ветрянки не застрахован никто, но если не <<лезть
на рожон>> и не контактировать с больными, то перенесенная в детстве
ветряная оспа <<подарит>> иммунную защиту от вируса варицелла-зостер на
всю оставшуюся жизнь. Но если так случилось, что болезнь настигла вас
второй раз, не отчаивайтесь, ведь из-за наличия антител в организме,
переносится ветряная оспа значительно легче. Будьте здоровы!!!
Источник

[Будь-здоров! 2] 8 продуктов, которые помогут справиться с кислотным рефлюксом
приветствует Вас!
Кислотный рефлюкс - крайне неприятное заболевание, при отсутствии
лечения которого могут возникнуть более серьезные проблемы со здоровьем.
Количество вырабатываемой желудком кислоты во многом определяется видом
потребляемой пищи. Медики назвали, какие продукты стоит включить в
рацион, чтобы держать под контролем кислотный рефлюкс.

Овощи

Для снижения симптомов заболевания важно потреблять как можно больше
свежих овощей. В них содержится незначительное количество жира и сахара,
что позволяет снизить уровень кислотности. Чтобы уменьшить симптомы
кислотного рефлюкса полезно регулярно есть стручковую фасоль, брокколи,
спаржу, цветную капусту, листовую зелень, картофель и огурцы. Главное,
чтобы все овощи готовились с добавлением минимального количества масла.

Имбирь

Он обладает противовоспалительными свойствами, потому имбирь не хуже,
чем таблетки, борется с изжогой и любыми другими проблемами, связанными
с работой желудочно-кишечного тракта. Чтобы избавиться от серьезных
симптомов кислотного рефлюкса, следует добавлять в блюда тертый или
нарезанный имбирь. Кроме того можно один раз в день пить имбирный чай.
Однако его чрезмерное потребление может навредить организму.

Овсянка

Цельнозерновая овсянка является источником клетчатки, что снижает риск
развития кислотного рефлюкса. Овсянка - идеальный вариант завтрака.

Фрукты

Облегчить симптомы помогут практически все свежие фрукты. Тем не менее,
употребление цитрусовых придется все же ограничить.

Нежирное мясо и морепродукты

При кислотном рефлюксе можно смело употреблять курицу, индейку, рыбу и
морепродукты. При этом их можно готовить на гриле, жарить или запекать.

Яичные белки

Яйца - еще один продукт, который поможет устранить симптомы заболевания.
Однако эксперты рекомендует избегать яичных желтков, поскольку они
богаты жирами.

Жиры

Допустимо потреблять любые типы жиров в небольшом количестве. В рацион
лучше включать продукты, в которых присутствуют жиры, богатые омега-3
жирными кислотами. Их можно найти в кунжуте, рисовых отрубях, горчице.
Вместе с тем, лучше ограничить потребление насыщенных жиров

Напитки

Чтобы снизить уровень производства кислоты, необходимо потреблять
достаточное количество воды, что составляет 2-3 литра в день. Помимо
этого полезно пить натуральные овощные соки и смузи с низким
присутствием жира. Но потребление газировки, молочных коктейлей, чая,
кофе и алкоголя лучше ограничить.
Добавлено: 20.01.21 08:25

[Будь-здоров! 2] Действительно ли деньги приносят счастье
приветствует Вас!
Деньги и в самом деле делают людей счастливее: исследование
20 января 2021 , 12:27
Действительно ли деньги приносят счастье / 24 канал
Деньги влияют на уровень благосостояния и счастья человека, даже если их
у него не очень много. И чем больше уровень состояния, тем больше
удовлетворенность жизнью.
Многие люди убеждены, что счастье нельзя купить за деньги. Но ученый из
Пенсильванского университета (США) Мэтт Киллингсворт это опроверг.
Исследование опубликовано в журнале Proceedings of the National Academy
of Sciences.
К теме Почему некоторые люди думают, что слышат мертвых: объяснение ученых
Предыдущие исследования установили, что для счастья человеку достаточно
иметь доход на определенном уровне. Но Мэтт Киллингсворт получил другие
результаты. Оказалось, что нет порога, после которого деньги перестали
бы иметь значение для человека.
Дело в том, что в предыдущих работах преимущественно оценивался общий
уровень благосостояния и удовлетворенности жизнью. Зато в новом
исследовании оценивается не только нынешний уровень благосостояния, но и
пережитый. Он показывает, что чувствует человек в определенный момент.
Как проводилось исследование
* Исследование охватило 33 391 человека в возрасте от 18 до 65 лет.
Участники рассказывали о своих чувствах и эмоциях, заполняя короткие
опросы в случайно выбранные моменты в течение дня.
* Опрос проводился с помощью специального приложения. У него были
вопросы вроде: "как вы себя чувствуете сейчас?", "Насколько вы в целом
довольны жизнью?"с вариантами ответов от "очень плохо" до "очень
хорошо", от "совсем нет" до "чрезвычайно".
* Дополнительные критерии пережитого благосостояния состояли из 12
чувств и эмоций: уверенность, воодушевление, заинтересованность,
гордость, страх, гнев, скука, грусть, стресс и тому подобное.
* В целом респонденты составили почти 1726 отчетов, что позволило
ученому сопоставить результаты анализа со средним уровнем благосостояния
каждого из участников.
Чем больше, тем лучше. Но думать об этом не стоит
Ученый обнаружил, что ощущение благосостояния и счастья продолжает
укрепляться вместе с ростом дохода. Киллингсворт считает, это связано с
тем, что чем больше денег имеет человек, тем сильнее он чувствует
контроль над своей жизнью.
Однако ученый предостерег от отношения к финансам как к эквиваленту
счастья. Ведь во время исследования люди, которые отождествляли деньги и
успех, были менее счастливыми чем те, которые этого не делали.
Автор:Анастасия Кушпит

[Будь-здоров! 2] МИСТИКА В ЖИЗНИ. Цвет одежды, который притягивает удачу
приветствует Вас!
Цвет одежды, который притягивает удачу
23 января 2021
Знаешь ли ты, что правильно подобранный цвет одежды в год Быка -- 2021
может помочь привлечь везение и удачу в твою жизнь? Еще индийские
мудрецы говорили о том, что каждый день недели находится под
покровительством одной из планет Солнечной системы. Каждая из планет
обладает своим цветом и характеристикой, да и энергетика самих дней так
же влияет на нас на подсознательном уровне.

Например, в понедельник мы настроены на новые начинания, а значит нам
нужно больше сил и энергии для этого, а в пятницу вечером мы хотим
романтики и домашнего уюта. А чтобы невидимые вибрации от каждого из
дней недели влияли на нас самым лучшим образом, стоит выбирать одежду в
определенной цветовой гамме.

Сегодня мы расскажем, какого цвета наряды стоит выбирать, чтобы словить
птицу счастья за хвост. Кто бы мог подумать...
ЦВЕТ ОДЕЖДЫ В ГОД БЫКА -- 2021
Понедельник
Первый день рабочей недели находится под покровительством Луны, а Луна --
покровительница женщин. Однако спутник Земли может сделать нас излишне
эмоциональными, что скажется на переменчивости как настроения, так и планов.
Дабы уравновесить такое состояние, лучше всего выбирать одежду белого,
молочного и бежевого оттенка. Также хорошим выбором станут серебряные
акценты в твоем образе. Допустимы голубые и желтые оттенки, а вот от
красного, черного и фиолетового стоит воздержаться.
Вторник
Ну здравствуй, воинственная планета Марс! Как ты уже понял, главным
цветом этого дня должен стать красный и все его оттенки: пурпурный,
темно-розовый и даже алый. При желании их все можно сочетать, главное,
чтобы образ получился гармоничным!
Дополнить красный можно коричневым и черным. Именно эти цвета во вторник
принесут тебе счастье в делах и личной жизни.
Среда
День Меркурия отличается благоприятной атмосферой в ее активных
проявлениях. В этот день удачными будут дела, связанные с общением.
Улучшить ораторские навыки помогут желтый и серый. Также подойдут
голубой, изумрудный, цвет морской волны и лайма.
Четверг
Лучшие цвета одежды для четверга -- это фиолетовый, пурпурный, малиновый
и синий. Именно эти цвета олицетворяют позитивную энергетику Юпитера и
помогают улучшить финансовое положение дел.
Пятница

Планета любви Венера будет благосклонна к тебе, если ты выберешь оттенки
розового и зеленого. Розовый поможет гармонизировать сферу личной жизни
и привнесет в твою жизнь больше романтики и приятных моментов, а зеленые
тона поспособствуют улучшению материального положения.
Суббота
Ну а день Сатурна стоит посвятить познанию себя, поиску смысла жизни и
своего предназначения. Выбирай одежду темно-синего, черного и серого
тонов. Именно они помогут тебе ощущать себя в субботу гармонично и легко.
Воскресенье
Настало время радости и солнышка. Да-да, именно наше любимое яркое и
согревающие небесное светило, Солнце, покровительствует воскресенье. А
это значит, что лучшим решением станут наряды в желтых, оранжевых и
золотистых тонах.

[Будь-здоров! 2] МИСТИКА В ЖИЗНИ. Ну а что -- а вдруг? Магический заговор на богатство
приветствует Вас!
Ну а что -- а вдруг? Магический заговор на богатство
27 января 2021
Магическое слово - предмет особый, действенный. Может зло причинить, а
может и во благо обернуться. Заговор в свой день рождения на богатство
будет эффективен только том случае, если вы сами уверены, что достойны
богатства, о котором просите.

Проходя подготовку к ритуалу, постарайтесь свои желания и потребности
привести в равновесие. В дальнейшем необходимо периодически повторять
ритуал для закрепления эффекта.
Заговор в полнолуние на богатство -- проведение магического ритуалаВ
четверг, при полной Луне или когда Луна растущая. Берется одна зеленая
или белая семидневная свеча в стеклянном футляре, кроме того, нужны 28
оранжевых церковных свечей. Для усиления энергетического поля
используйте две большие алтарные свечи.
В качестве благовоний возьмите ягоды лавра. Кроме того, возьмите масло
бергамота, а также малахит и цитрин.
Фоновое видео: храм, алтарные свечи, пламя, семисвечник 1080 -
Background video - YouTube

Зажгите алтарные свечи, поставив их в дальних углах алтаря. Намажьте
маслом бергамота семидневную свечку и поставьте ее в центр алтаря.
Смажьте четыре оранжевых свечи в направлении от фитиля до основания и
установите их по две с каждой стороны от семидневной свечи. Кристаллы
положите между свечками. Зажгите семидневную свечку, а затем оранжевые
свечи. Заклинание в полнолуние на богатство следует произнести трижды
вполголоса, внятно и четко. Оранжевые свечки должны сгореть до конца в
первый день, но семидневная свеча и алтарные свечи должны продолжать гореть.
Каждый последующий день в течение всей недели зажигайте по четыре
оранжевых свечи и трижды повторяйте заклинание на получение богатства. В
последний день семидневная свеча должна сгореть до основания. Вот текст
магического заклинания на богатство: <<Я достоин (достойна) тех благ, о
которых прошу. Пусть богатство придет ко мне, пусть фортуна станет моей
постоянной спутницей. Процветание моих дел уже совсем близко. Все, чего
я желаю, пусть будет во благо мне>>.

[Будь-здоров! 2] 03 Еще у нас есть анекдоты про врачей
приветствует Вас!
- Доктор, что бы это значило: муж не храпит, но не дает спать, потому
что... мычит...
- Может, он у вас... давно не доен?

- Вы такая бледная... Вас нужно показать врачу.
- Нет, меня нужно показать морю.

Чудеса пластической хирургии!
Зашла корова - вышла кобыла...

- Доктор, результаты анализов готовы? Я умираю от любопытства...
- Хех, не только от любопытства!

- Доктор, что со мной?
- К сожалению, у вас неизлечимое заболевание...
- А может быть кому-нибудь позвонить?
- Попробуйте Господу Богу...

Больной, прекратите прибегать к гомеопатии! Это антинаучно. Врач сказал,
что ваш случай не лечится, значит не лечится!!!

Если ночью выйти во двор, лечь на землю и долго смотреть на звёздное
небо через дуршлаг, то можно увидеть лицо врача скорой помощи.

Плохая у нас медицина, прямо скажем никудышная. Вот Надежда Игнатьевна
как в сорок лет захворала, почти при смерти была, так до сих пор и
мается. Намедни девяносто шесть исполнилось - все по больницам ходит, а
диагноз врачи никак поставить не могут.

- Доктор, доктор! Помогите! Что со мной?
- Успокойтесь, у вас обычный геморрой.
- Как, геморрой на лице?
- Ах это лицо?!

У окулиста:
- Доктор, у меня после свадьбы начались проблемы со зрением: я не вижу
денег!

Как должны проходить месячные: привет, ты не беременна! вот тебе немного
крови - просто, чтобы ты знала!
Как они проходят: привет, ты не беременна и СЕЙЧАС ПОПЛАТИШЬСЯ ЗА ЭТО.

- Доктор, почему у вас тапок на столе?
- Понимаете, у многих пациентов тараканы в голове.

- Доктор, а что посоветуете прописать человеку от хамства?
- Лучше всего парочку гематом.

- Доктор, у меня грипп, что вы мне посоветуете?
- Встаньте от меня подальше.

Мой гинеколог подписался на мой инстаграм. Я даже не знаю, что он хочет
еще увидеть.

> Бабушка, которая научилась пользоваться интернетом, устроила скандал
в электронной очереди к терапевту.

> Главврач:
> - Премиальные будут выплачивать только за постоянных пациентов.
> Патологоанатом:
> - Во я попал.

> "Сделайте лицо попроще" - попросила пластического хирурга уставшая от
одиночества доктор философских наук.

[Будь-здоров! 2] 16 продуктов, которые поднимут настроение во время месячных
приветствует Вас!
16 продуктов, которые поднимут настроение во время месячных
14 января 2021
У многих женщин во время менструации возникают неприятные симптомы, и
портится настроение. Некоторые продукты могут уменьшить их, а другие -
усугубить. Чтобы чувствовать себя лучше и поднять настроение, составьте
правильный рацион на <<эти дни>>.
Помимо самого кровотечения при менструации могут возникать неприятные
симптомы, которые могут существенно подпортить настроение и отразиться
на эмоциональном фоне.
* Спазмы в животе;
* головные боли;
* тошнота;
* усталость;
* вздутие живота;
* перепады настроения и агрессивность;
* понос.
Если женщина испытывает какие-либо из этих симптомов, добавление
определенных продуктов в привычный рацион и отказ от раздражающих блюд
может помочь ей почувствовать себя лучше.
fullsize

Почему хочется сладкого
sarah-holcomb-a0ex7idMUG4-unsplash.jpg

Тяга к сладостям и вредным продуктам во время или после менструации -
обычное дело. Согласно исследованию 2011 года, прогестерон, гормон,
уровень которого находится на пике незадолго до менструации, связан с
повышенным аппетитом. Таким образом, в это время вы можете почувствовать
голод. Кроме того, если у вас плохое настроение, вы можете почувствовать
потребность в сладкой пище, она повышает уровень серотонина - гормона
удовольствия. Ешьте то, что вам нравится, но помните, что умеренность
важна, чтобы не набрать вес.
Алкоголь, соленые или острые блюда могут ухудшить симптомы. Продукты,
которые стоит добавить или исключить, будут во многом зависеть от
конкретных симптомов и пищевой чувствительности. Если у женщины особенно
болезненные месячные и возникают резкие перепады настроения, нужно
обратиться к врачу. Это может быть сигналом о более серьезной проблеме
со здоровьем.
Что облегчит неприятные симптомы
1. Вода
Всегда важно пить много воды, особенно во время менструации. Сохранение
гидратации может снизить ваши шансы получить головные боли из-за
обезвоживания. Это частый симптом менструации, портящий настроение.
Обильное питье также может предотвратить задержку воды, отеки и вздутие
живота.
2. Фрукты
Богатые водой фрукты, например, арбуз и огурец, отлично подходят для
поддержания водного баланса организма. Сладкие фрукты могут помочь вам
обуздать тягу к сахару без употребления большого количества
рафинированного сахара, что может привести к резкому скачку уровня
глюкозы и последующему его падению. А скачки сахара серьезно портят
настроение.
3. Листовые зеленые овощи
Во время менструации часто наблюдается снижение уровня железа, особенно
если у женщины обильные менструации. Это может привести к усталости,
телесной боли и головокружению, апатии и вялости. Листовые зеленые
овощи, например, капуста и шпинат, могут повысить уровень железа. Шпинат
также богат магнием.
4. Имбирь
зеленый чай с имбирем

Теплая кружка имбирного чая может улучшить некоторые симптомы
менструации. Имбирь обладает противовоспалительным действием, успокаивая
больные мышцы. Имбирь также может уменьшить тошноту. Немногие
исследования подтверждают это, но исследование 2018 года показало, что
имбирь эффективно уменьшает тошноту и рвоту в первом триместре
беременности.
Поскольку это безопасно и относительно дешево, стоит попробовать. Однако
не употребляйте слишком много имбиря: употребление более 4 граммов в
день может вызвать изжогу и боли в животе.
5. Курица
Это доступный и вкусный источник железа и белка. Птица - это пища,
которую можно добавить в свой рацион. Употребление белка в пищу имеет
важное значение для здоровья в целом, и может помочь дольше оставаться
сытой во время менструации, уменьшая тягу к еде и плохое настроение.
6. Рыба
Рыба, богатая железом, белком и жирными кислотами омега-3, отличное
питательное дополнение к рациону при месячных. Потребление железа
противодействует снижению уровня гемоглобина, которое может возникнуть
во время менструации. Согласно исследованию 2012 года, омега-3 могут
уменьшить интенсивность менструальной боли.
Женщины, принимавшие добавки с омега-3, обнаружили, что их менструальная
боль уменьшилась настолько, что они могли уменьшить количество
принимаемого ибупрофена. Исследование 2014 года показало, что омега-3
также могут уменьшить депрессию. Тем, кто испытывает перепады настроения
и депрессию во время менструации, могут быть полезны омега-3.
7. Куркума
Куркума известна как противовоспалительная специя, а куркумин - ее
основной активный ингредиент. В исследовании 2015 года изучалось влияние
куркумина на симптомы ПМС и было обнаружено, что у людей, принимавших
куркумин, симптомы были менее серьезными, включая депрессивное настроение.
8. Темный шоколад
ismael-trevino-sQSouGcgeVA-unsplash.jpg

Темный шоколад - вкусная и полезная закуска, он богат железом и магнием.
100-Граммовый батончик темного шоколада на 70-85% какао содержит 67%
рекомендуемой суточной нормы железа (РСНЖ) и 58% магния. Исследование,
проведенное в 2010 году, показало, что магний снижает тяжесть симптомов
ПМС. Согласно исследованию 2015 года женщины с дефицитом магния чаще
имели тяжелые симптомы ПМС и психоэмоциональные расстройства.
9. Орехи
Большинство орехов богато жирными кислотами омега-3. Плюс, они -
отличный источник белка. Также орехи содержат магний и различные
витамины. Если женщина не хочет есть орехи сами по себе, можно
попробовать ореховое масло или молоко на ореховой основе или добавьте
эти ингредиенты в смузи.
10. Льняное масло
Каждые 15 миллилитров льняного масла содержат 7195 миллиграммов омега-3
жирных кислот. Женщине нужно всего от 1100 до 1600 миллиграммов омега-3
в день. Небольшое исследование показало, что употребление льняного масла
устраняет запор, распространенный симптом менструации. А это помогает
почувствовать себя лучше.
11. Киноа
Киноа богата питательными веществами, включая железо, белок и магний. Он
также не содержит глютена, поэтому отлично подходит для людей с
глютеновой болезнью. К тому же у него низкий гликемический индекс. Это
означает, что женщина будет чувствовать себя сытой и будете иметь
достаточный уровень энергии в течение долгого времени после еды.
12. Чечевица и фасоль
Чечевица и фасоль богаты белком, поэтому это хорошая замена мяса для
женщин-веганов и вегетарианок. Они также богаты железом, что делает их
отличным дополнением к рациону, если определен низкий уровень железа.
13. Йогурт
joanna-kosinska-QeKCqh6TOQI-unsplash.jpg

Многие женщины страдают от молочницы во время или после менструации. Это
не добавляет позитивного настроения. Если женщина склонна к дрожжевым
инфекциям, продукты, богатые пробиотиками, например, йогурт или кефир,
могут питать <<хорошие>> бактерии во влагалище и могут помочь бороться с
инфекциями. Йогурт также богат магнием и другими важными питательными
веществами, такими как кальций.
14. Тофу
Тофу - популярный источник белка среди вегетарианцев и веганов, его
делают из соевых бобов. Он богат железом, магнием и кальцием.
15. Чай с перечной мятой
Исследование 2016 года показало, что чай с перечной мятой может
облегчить симптомы ПМС. В частности, он может облегчить менструальные
спазмы, тошноту и диарею, улучшает настроение.
16. Комбуча
Если избегаете молочных продуктов, чай из чайного гриба - отличная
ферментированная еда, доступная более широко, чем когда-либо прежде.
Старайтесь избегать напитков из чайного гриба, которые содержат слишком
много сахара.

[Будь-здоров! 2] ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ. 25 вещей, которые, оказывается, существуют не зря
приветствует Вас!
25 вещей, которые, оказывается, существуют не зря
10 января 2021
Вы видели их каждый день, пользовались ими, посмеиваясь, потому что
воспринимали их существование, как полнейшую несуразицу.
Но теперь вы, безусловно, измените свое отношение к этим непонятным
элементам привычных нам вещей, так как мы, наконец, узнаем, зачем же они
все-таки нужны!
Дырка в колпачке шариковой ручки
kolpachek-ruchki2

Большинство полагает, что неизменная дырочка в колпачке шариковой ручки
предохраняет ее от высыхания или для отвода избыточного давления, из-за
которого ручка может потечь в самый неподходящий момент. На самом деле,
все проще: это -- защита от удушения. Если ребенок случайно проглотит
колпачок, он не перекроет трахею -- в нем останется отверстие, которое,
как минимум, позволит пострадавшему продержаться до приезда <<скорой>>.
Отверстия в окнах самолета
Отверстия в окнах самолета вещи, смысл, удивительное рядом

Когда-нибудь замечали микроскопические отверстия, просверленные в окнах
самолета? В следующий раз обратите на них внимание! Тем же, кто знает об
их существовании и недоумевает, зачем они нужны, объясним. У этих
дырочек -- два предназначения. Во-первых, они компенсируют разницу в
давлении. Когда самолет летит на большой высоте, разница между давлением
внутри машины и снаружи весьма высока, и маленькие отверстия во
внутреннем стекле помогают внешнему стеклу справляться с этой разницей.
Кроме того, эти отверстия помогают окну не запотеть.
Дополнительный клочок ткани на одежде
Дополнительный клочок ткани на одежде вещи, смысл, удивительное рядом

Такой клочок ткани с пуговицей почти всегда прилагается к новой вещи.
Зачем он нужен? Неужели для заплаток? Нет! Он нужен для того, чтобы вы
могли проверить, как ткань реагирует на разные типы моющих и чистящих
средств, не подвергая опасности саму вещь.
Маленький кармашек на джинсах
Маленький кармашек на джинсах вещи, смысл, удивительное рядом

Для современных людей его существование -- загадка. Но если бы нас читал
какой-нибудь ковбой или золотоискатель, заставший XIX век, он бы
удивился, откуда вообще возник такой вопрос. Во времена, когда были
изобретены джинсы, каждый прекрасно понимал, что этот кармашек
предназначен для карманных часов. А потом модельеры просто не захотели
менять классический фасон.
Заклепки на джинсах
Заклепки на джинсах вещи, смысл, удивительное рядом

Заклепки на джинсах -- отнюдь не декоративные элементы, сделанные в угоду
металлистам. Они -- еже один привет из прошлого. Работа у шахтеров и
золотоискателей, главных потребителей штанов из денима, была настолько
физически тяжелой, что ткань не выдерживала и рвалась на стыках швов.
Заклепки же держали швы крепко.
Отверстия на кедах
Отверстия на кедах вещи, смысл, удивительное рядом

Дороге и дешевые, для стильной вечеринки и для школьных уроков
физкультуры -- все кеды украшены этими странными отверстиями. И не зря.
Первая причина понятна: вентиляция. Но есть и еще одна. Первые кеды были
сделаны для баскетболистов, и перед игрой они пропускали шнурки сквозь
эти дополнительные отверстия, чтобы обувь плотнее прилегала к ноге.
Дырочка на конце рулетки
Дырочка на конце рулетки вещи, смысл, удивительное рядом

Настоящий мастер на все руки непременно догадается, зачем на конце ленты
у рулетки непременно есть отверстие. Остальным поясним: его можно надеть
на гвоздь и спокойно измерить нужное расстояние, не боясь, что рулетка
сползет и ваши измерения окажутся неправильными.
Зубчики на конце рулетки
Зубчики на конце рулетки вещи, смысл, удивительное рядом

Наверное, не все обращали внимание, что на том самом металлическом конце
рулетки с дырочкой есть еще и зазубрины. А знаете, зачем они нужны?
Чтобы мастер мог, отмерив нужное расстояние, царапиной отметить его
прямо на штукатурке и не тянуться за карандашом, когда руки заняты
измерительным инструментом.
Отверстие в ручке ковша
Отверстие в ручке ковша вещи, смысл, удивительное рядом

Странные, на первый взгляд, отверстия в ручках сковородок и ковшиков
тоже имеют практический смысл. Во-первых, за них ковш можно вешать на
крючок на стене, создавая живописный вид на кухне. Если же вы
предпочитаете хранить посуду в шкафу, эти отверстия вам все равно
пригодятся. В следующий раз, помешав готовящееся блюдо, не кладите
грязную ложку на стол, а засуньте ручкой в отверстие: стол останется
чистым, а ручка ложки не нагреется.
Отверстие в ложке для пасты
Отверстие в ложке для пасты вещи, смысл, удивительное рядом

Отверстие в центре ложки для пасты нужно, разумеется, для того, чтобы
дать воде стечь, придержав сварившиеся макароны. Но есть у нее и еще
одна цель -- и она заставит вас немедленно провести эксперимент! Дело в
том, что размер этой дырки соответствует диаметру порции сухих спагетти,
достаточной на одного. Попробуйте проверить!
Стрелка на указателе уровня топлива
Стрелка на указателе уровня топлива вещи, смысл, удивительное рядом

Обратите внимание на стрелочку рядом с изображением бензоколонки на
указателе уровня топлива. Думаете, это просто картинка? А вот и нет! Эта
стрелочка показывает, с какой стороны у машины находится горлышко
бензобака -- и, соответственно, каким боком вам нужно подъезжать к
колонке. Вы в полной мере оцените это удобство, сидя за рулем
арендованной машины!
Зигзаги на <<невидимках>>
Зигзаги на "невидимках" вещи, смысл, удивительное рядом

Эти зигзаги помогают <<невидимке>> лучше удерживать волосы -- но лишь в том
случае, если они повернуты в сторону головы, а не наружу. Помните об
этом, делая прическу!
Вы точно знаете, как пользоваться ножом для бумаги?
Вы точно знаете, как пользоваться ножом для бумаги? вещи, смысл,
удивительное рядом

Знаете, зачем на лезвии посылочного ножа или ножа для бумаги нанесены
эти тонкие линии-риски? Так знайте! Когда нож затупится, вы сможете
обломить его по этой линии, и край лезвия вновь станет острым, как
новенький. Для этого лучше всего воспользоваться еще одной частью ножа,
предназначение которой для многих является загадкой, -- съемной втулкой с
задней стороны. Выньте втулку, вытащите лезвие, с помощью той же втулки
обломите его по линии и соберите все обратно. Практически новый нож для
бумаги к вашим услугам!
Дырочка в нижней части замка
Дырочка в нижней части замка вещи, смысл, удивительное рядом

Если вы закрываете висячим замком, к примеру, ворота или сарай на даче,
обратите внимание на маленькое отверстие в его нижней части, рядом с
личинкой. Зачем оно нужно? Во-первых, через него выливается затекающая в
замок вода. Если бы она не выливалась,замок ржавел бы в дождливую погоду
так, что его невозможно было бы открыть, а зимой намерзшим льдом его
перекосило бы окончательно. Кроме того, именно через это отверстие лучше
всего смазывать механизм -- капните туда масла, и замок не будет заедать.
Утолщения на кабелях
Утолщения на кабелях вещи, смысл, удивительное рядом

На многих кабелях питания -- к примеру, компьютерных -- есть вот такие
странные утолщения цилиндрической формы. Зачем они нужны? Это так
называемые ферритовые сердечники, или индуктивные элементы. Они сделаны
из оксида магнитного железа, и нужны для того, чтобы подавлять
высокочастотные электромагнитные помехи. Это те самые шорохи и скрипы,
которые вы слышите в трубке вместо голоса собеседника, поднеся мобильный
телефон слишком близко к микрофону? Ферритовый сердечник не дает
подобному происходить с вашими мониторами, аккумуляторами и другой техникой.
Острый выступ на колпачке тюбика с лекарством
Острый выступ на колпачке тюбика с лекарством вещи, смысл, удивительное
рядом

Зачем нужен маленький шипик, который можно увидеть иногда на колпачках
тюбиков с лекарствами? Как правило, лекарства в таких тюбиках защищены,
помимо крышки, слоем фольги. Благодаря этому шипику, вам не придется
сковыривать фольгу ногтями -- просто отвинтите крышку, переверните и
проколите им фольгу. Все, доступ к лекарству открыт!
Черточки на клавишах
Черточки на клавишах вещи, смысл, удивительное рядом

Обратите внимание -- на центральных клавишах среднего ряда клавиатуры под
буквами располагаются едва заметные черточки. На русской клавиатуре они
приходятся на <<А>> и <<О>>, на английской -- на `F' и `J'. Профессиональные
машинистки знают, зачем они нужны: при слепом десятипальцевом методе
печати эти клавиши -- базовые, те, на которых указательные пальцы
отдыхают. По этим черточкам машинистка вслепую, не наклоняя головы,
узнает, что пальцы стоят там, где надо.
Дырка в линейке
Дырка в линейке вещи, смысл, удивительное рядом

Ничего сложного: за эту дырку линейку можно повесить на крючок над столом.
<<Крылышки>> на кабелях
"Крылышки" на кабелях вещи, смысл, удивительное рядом

Зачем на аккумуляторе от Apple крючочки-<<крылышки>>? Чтобы кабель было
удобнее сматывать. Толстая часть обматывается вокруг аккумулятора, а
оставшийся тонкий хвостик отлично закручивается вокруг этих крылышек.
Маленькая клипса рядом с <<крылышками>> отлично фиксирует конец. Apple в
очередной раз подтверждает дружественность своей техники к пользователю!
Точка возле камеры iPhone
Точка возле камеры iPhone вещи, смысл, удивительное рядом

Что это за точка возле камеры? Это микрофон. Он работает, когда вы
используете заднюю камеру.
Выемка на крышке Tic-Tac
Выемка на крышке Tic-Tac вещи, смысл, удивительное рядом

Если вы любите драже Tic-Tac, вы наверняка замечали небольшой выступ с
выемкой с внутренней стороны крышки. Наверное, вы, как и многие друге,
полагали, что он просто помогает крышке закрываться плотнее? Нет. На
самом деле, это дозатор, который, если захотите, будет выдавать вам по
одному драже за раз.
Тонкий диск под крышкой бутылок с газировкой
Тонкий диск под крышкой бутылок с газировкой вещи, смысл, удивительное рядом

Иногда он сделан из прозрачного пластика, иногда -- из резины. Если вы
когда-нибудь в детстве пробовали выковырять его из крышки, вы с
удивлением замечали, что бутылка закрывается так же плотно, как и
раньше, и вода из нее не вытекает. Так зачем же он нужен?
Очень просто:: этот диск удерживает не только жидкость, но и
растворенный в воде газ -- тот самый, который превращает обычную воду в
газированную. Если бы его не было, любая газировка уже к моменту
попадания на прилавок становилась бы обычной сладкой водичкой.
Второй цвет на ластике
Второй цвет на ластике вещи, смысл, удивительное рядом

Пощупайте двухцветный ластик как следует -- и вы обнаружите, что часть
одного цвета значительно мягче другой. Эта самая грубая половинка
ластика работает гораздо эффективнее и может стирать даже чернила, но
действует она лишь на плотной бумаге. Она снимает гораздо более толстый
слой, поэтому тонкую тетрадную страницу эта часть ластика мгновенно
протрет до дырки.
Углубление в днище винной бутылки
Углубление в днище винной бутылки вещи, смысл, удивительное рядом

Это углубление нужно не для того, чтобы официанту было удобнее держать
бутылку, разливая вино по бокалам, как часто думают. Она необходима,
чтобы компенсировать избыточное давление, которое испытывает содержимое
бутылки во время укупорки пробкой. Самые слабые места у бутылки --
боковые части и днище, а вдавленное дно помогает равномерно распределить
давление по всем направлениям. Именно поэтому у бутылок для шампанского
эта выемка гораздо глубже -- ведь из-за пузырьков углекислого газа
давление в бутылке шампанского гораздо выше.

[Будь-здоров! 2] ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ. 17 гениальных идей альтернативного использования привычных вещей
приветствует Вас!
17 гениальных идей альтернативного использования привычных вещей
10 января 2021
Некоторые вещи можно использовать самыми неожиданными способами.
В сегодняшнем обзоре, речь пойдет именно о таких случаях народного
креатива. Наверняка, среди представленных вниманию читателя вариантов,
каждый найдет что-то, что пригодится и ему.
1. Спойлер автомобиля

Использование спойлера вместо стола.
На пикнике или в путешествии автомобильный спойлер можно использовать,
как стол. Только, прежде чем усаживаться на багажник автомобиля
убедитесь, что металл, из которого он сделан достаточно прочный. В любом
случае, можете смело ставить на спойлер своего автомобиля напитки и еду,
чтобы с комфортом перекусить на свежем воздухе.
2. Фиксатор ремня безопасности

Держатель для ключей из фиксатора ремня безопасности.
Фиксатор ремня безопасности можно использовать, как оригинальный
держатель для ключей. Такая оригинальная идея, наверняка, придется по
душе автомобилистам и людям, которым свойственно бросать ключи, где
попало, а потом тратить уйму времени на их поиски.
3. Горлышко пластиковой бутылки

Горлышко пластиковой бутылки, как фиксатор для пакетов.
Горлышко с крышкой, отрезанное от любой пластиковой бутылки, можно
использовать, как надежный фиксатор для открытых пакетов с орешками,
чипсами, крупами и любыми другими продуктами.
4. Веревки для белья

Футболки на веревках для белья.
Чтобы значительно увеличить возможности бельевых веревок, попробуйте
развешивать футболки в перевернутом виде между двумя веревками, фиксируя
прищепками их края. Однако стоит отметить, что такой способ сушки может
привести к деформациям изделий так, что пользоваться им лучше лишь в
крайних случаях.
5. Ключ от жестяной банки

Ключ от жестяной банки вместо крючка для рамки.
Ключ от жестяной банки можно использовать вместо крючка для рамки. Такая
импровизированная петля позволит легко и надежно зафиксировать картину
или снимок на стене.
6. Форма для выпечки кексов

Соусы и закуски в форме для кексов.
Собираясь на пикник, захватите с собой форму для выпечки кексов. В ее
отверстия очень удобно наливать соусы и раскладывать мелкие порции закусок.
7. Стикер

Стикер для сбора мусора.
Собираясь сверлить отверстие в стене, наклейте чуть ниже стикер,
согнутый, как на картинке. Такая хитрость во время мелких ремонтных
работ позволит сохранить пол чистым.
8. Индивидуальная упаковка прокладки

Кошелек в индивидуальной упаковке прокладки.
Носите с собой крупную сумму денег? Сложите купюры в конверт, а конверт
аккуратно упакуйте в индивидуальный чехол для прокладки. Вряд ли вора
заинтересует такой предмет гигиены.
9. Заварник для чая

Кормушка для птиц из заварника.
Вместо того чтобы просто выбросить старый заварник для чая, превратите
его в очаровательную кормушку для птиц и повесьте во дворе или на дачном
участке.
10. Стирательная резинка

Ластик для чистки замши.
Обычный ластик поможет избавиться от пятен и загрязнений на замше.
Просто потрите места загрязнений стирательной резинкой до полного их
исчезновения, а после пройдитесь специальной щеткой.
11. Прищепки

Держатели из прищепок.
Обычные бельевые прищепки можно использовать в качестве держателей для
зубных щеток. Если использовать прищепки поярче, то такие
импровизированные держатели станут не только функциональной деталью, но
и очаровательным украшением ванной.
12. Пластиковые карты

Медиатор из пластиковой карты.
Из ненужной пластиковой карты можно вырезать один или несколько
медиаторов для гитары.
13. Стакан воды в микроволновке

Стакан воды в микроволновке.
Разогревая остатки пиццы в микроволновке, поставьте в центр блюда
небольшой стаканчик с водой. Эта хитрость позволит предотвратить
появление сухой корки.
14. Лак для волос

Нестандартное использование лака для волос.
Сбрызните кончик нитки небольшим количеством лака для волос, чтобы
быстро и легко продеть его в узкое ушко иголки.
15. Системный блок

Почтовый ящик в коробке системного блока.
Ненужную коробку системного блока можно использовать для создания
оригинального почтового ящика для дачного участка или загородного дома.
16. Компакт-диск

Подставка под горячее из компакт-диска.
С помощью несложного яркого декора, пришедшие в негодность компакт-диски
можно превратить в очаровательные подставки под чашки.
17. Клипсы от хлебных упаковок

Маркеры для проводов из клипс от упаковок хлеба.
Клипсы от упаковок хлеба можно использовать для маркировки проводов.
Такая хитрость поможет навести порядок в системе кабелей и шнуров.