[Будь-здоров! 2] Бабушкины рецепты здоровья. Народная медицина: <<Волшебный йод>>
приветствует Вас!
<<Волшебный йод>>
Опубликовано:01.02.2021 В рубрике:Народная медицина
Волшебный йод -- так называют раствор йода с чесноком за его
замечательные лечебные свойства. Сторонники народной медицины убеждены,
что йод с чесноком способен излечить огромное количество различных
заболеваний. Его применяют при лечении варикоза, грибка ногтей,
пяточной шпоры и даже для увеличения груди.
Отлично о настойке отзываются те, кому она помогла лечить синяки и раны.
Отечность и кровоподтеки исчезают всего за несколько дней. Если говорить
о болезнях суставов, то здесь для максимального эффекта лучше
комбинировать сразу несколько методик лечения.

1 Лечение суставов народными средствами
2 ИНГРЕДИЕНТЫ
3 ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Лечение суставов народными средствами
На чём основано лечение суставов чесноком и йодом? В народной медицине
йод ценится за восстанавливающее и регенерирующее действие с устранением
симптомов отечности. Йодная сетка оказывает противовоспалительное и
обезболивающее действие при лечении распространенных болезней суставов --
артрита, полиартрита, подагры, артроза.
И хотя официальная медицина с недоверием относится к целебным свойствам
нанесенного на кожу йода, отзывы людей служат доказательством
эффективности средства.
Йод вызывает местное раздражение кожи, это помогает снять болевой
синдром. Проникая сквозь кожу внутрь кровеносных сосудов, он
распространяется по организму и оказывает бактерицидное действие в
капиллярах. Спиртовая настойка йода способствует расширению сосудов и
снижению застоя в воспаленных суставах.
Что касается чеснока, то в его составе содержится вещество аллицин,
являющееся естественным антибиотиком. Чеснок помогает убрать воспаление
и уничтожает вредоносные микроорганизмы.
ИНГРЕДИЕНТЫ
3-4 зубчика чеснока
30 мл йода (примерно 3 флакона)
емкость из темного стекла для готового средства
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Мелко нарежь чеснок.
Переложи его в заблаговременно подготовленную емкость.
Залей йодом, чтобы он покрыл весь чеснок.
Взболтай и настаивай неделю в темном месте.
Йод с чесноком используется исключительно наружно. Наносить его на
воспаленную область можно не более 3 раз в неделю. Перед нанесением йода
очисти кожу мыльной водой и вытри насухо. Не наноси жидкость сплошным
пятном, это может вызвать сильное раздражение.
Этим чудесным раствором можно обрабатывать все проблемные места: и
колени, и спину, и суставы, любые ранки и синяки. Боль и синяки будут
исчезать очень быстро. Преимущество этого средства в простоте и
доступности, ведь необходимые компоненты можно найти в любом доме.

[Будь-здоров! 2] НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ. Волшебные свойства кокосового масла
приветствует Вас!
Волшебные свойства кокосового масла
29 декабря 2020

Кокосовое масло является уникальным природным продуктом. Оно оказывает
противогрибковый и противовирусный эффект, не отягощает процесс
пищеварения, ухаживает за кожей и волосами. А как можно применять
кокосовое масло не только для красоты и здоровья, но и в быту?
В истории человечества кокосовое масло являлось верным спутником: оно
служило ключевым пищевым продуктом и средством по уходу за внешностью у
многих народов. Данное масло эффективно убивает широкий спектр микробов
(вирусы, бактерии, простейшие). До 50% жира в составе кокосового масла --
это лауриновая кислота, довольно редко встречающаяся в природе. В ходе
биохимических реакций лауриновая кислота в организме модифицируется в
монолаурин. Последний представляет собой моноглицерид, который
результативек в борьбе со стафилококками и стрептококками (кстати,
невероятно устойчивыми к антибиотикам).
fullsize

Кокосовое масло -- подарок природы
Кокосовое масло имеет противогрибковое и противовирусное действие и
противостоит ВИЧ, герпесу, гриппу, кори, грамотрицательным бактериям и
простейшим (кишечные лямблии).

В составе кокосового масла имеются среднецепочечные жирные кислоты,
которые хорошо перевариваются и проникают сквозь мембраны клеток.
Указанные кислоты сразу трансформируются печенью в энергию, а не
откладываются в форме жира. По этой причине кокосовое масло выступает
достойной альтернативой нерастительным углеводам.

fullsize

Данное масло не отягощает пищеварение и не провоцирует выброс инсулина в
кровь.
Масло можно вводить в чай, кофе как замену подсластителям. Это
оптимизирует всасывание жирорастворимых витаминов.
Полезные для здоровья возможности кокосового масла
Оптимизация функций сердца
Поддержка работы щитовидки
Поддержка работы головного мозга
Укрепление иммунного ответа
Источник <<топлива>> для организма, запуск метаболизма (что влечет потерю
лишнего веса)
Для здоровья кожи
Кокосовое масло как альтернатива косметических продуктов по уходу за
внешностью

Удаление макияжа: необходимо протереть нужные места тампоном из ваты,
предварительно смоченным маслом. Вытереть чистым тампоном/влажной тканью.

Очищающий продукт для лица: по массажным линиям нанести толстым слоем
кокосовое масло на кожу лица, шеи. Далее необходимо смыть влажной тканью
и промокнуть.
Скраб (тело): в емкости из стекла соединить в одинаковом соотношении
кокосовое масло тростниковый сахар. Наносить скраб следует на сухую кожу
тела непосредственно перед процедурой принятия душа/ванны.
Скраб (лицо): чтобы сделать скраб нежнее, а его действие более
деликатным, вместо сахара следует соединить кокосовое масло с пищевой
содой/овсяными хлопьями/щепоткой корицы.
Лосьон для бритья: тонкий слой указанного масла нанести на область,
требующую бритья, и проделать процедуру. Лауриновая кислота в составе
выступает антисептиком при вероятных порезах.
Увлажняющее средство для кожи: применять само масло или ввести
произвольно любое эфирное масло.
Крем для глаз: следует аккуратными движениями нанести незаметный слой
масла на область вокруг глаз.
Крем для кутикулы: необходимо втереть малое количество данного масла в
зону около кутикул с целью смягчить сухие места.
Дезодорант: нанести малое количество масла на область подмышек -
антибактериальные свойства помогают маслу бороться с нежелательным запахом.
Средство для принятия ванн: введение кокосового масла в воду для
принятия ванны способствует увлажнению склонной к сухости и раздраженной
кожи. Внимание! Температура воды должна быть как минимум 24DGС, в
противном случае масло затвердеет.

Бальзам для губ: рекомендуется нанести на губы малое количество данного
продукта или изготовить домашний бальзам с применением кокосового масла
как одного из ключевых ингредиентов.
Зубная паста: необходимо соединить масло с пищевой содой и приготовить
смесь. Сода очищает, а антибактериальный эффект кокосового масла победит
вредоносные микроорганизмы в полости рта.
Средство против насекомых: соединить указанное масло с ароматическим
маслом и нанести на соответствующие области кожи. Насекомые <<не любят>>
интенсивные запахи эфирных масел. Поэтому они вас больше не будут
беспокоить.
Для волос
Кокосовое масло удобно применять в качестве кондиционера для волос перед
мытьем шампунем. Следует нанести масло массажными действиями на сухие
волосы и выдержать примерно 1 час. Некоторые оставляют масло на волосах
на ночь. Далее вымыть и уложить волосы.

В данном случае кокосовое масло не позволяет проникать воде в пряди
волос. В противном случае кутикула (поверхность волосяного стержня),
поднимается, и волос приобретает склонность к ломкости. Плюс, если
использовать таким образом масло, оно глубже проникает в волосы во
процессе мытья.
Для ротовой полости
О кокосовом масле как альтернативе зубной пасте говорилось выше.
Следующим способом гигиены ротовой полости выступает полоскание
кокосовым маслом. Данная манипуляция минимизирует отложение зубного
налета. Процедура предполагает полоскание полости рта маслом по аналогии
с зубным эликсиром. В процессе полоскания масло буквально <<вытягивает>>
бактерии, вирусы, грибки и прочие патогены. Предпочтительно проводить
процедуру в утреннее время. Завершив полоскание. следует сплюнуть
продукт и прополоскать полость рта чистой водой.

fullsize

Кокосовое масло как спасатель
При инфекциях уха: необходимо капнуть 2 капли в каждый из слуховых
проходов. Сыпь и дерматологическое раздражение (даже ветряная оспа и
опоясывающий лишай): нанести малое количество продукта на пораженный
участок кожи
Грибковые и/или дрожжевые инфекции (микоз, стригущий лишай). Необходимо
соединить продукт с малым объемом масла душицы/чайного дерева
Укусы насекомых: нанести на место укуса.
Лихорадка на губах: соединить с маслом душицы и наносить на пораженное
место.
Систематические носовые кровотечения: периодически наносить малый объем
масла на слизистую ноздри

Геморрой: можно смешивать с маслом лаванды и наносить на болезненный
участок.
Массаж промежности: беременные применяют масло в целях для массажа
промежности каждый день (за месяц до родов). Процедура поможет снизить
риск разрывов.
12 нетривиальных способов применения кокосового масла в бытовых целях
1. Чистка, кондиционирование и дезинфекция деревянной разделочной доски
на кухне.
2. Введение масла в раствор компоста для сада с целью снизить пену.
3. Полировки изделий из металла.
4. Увлажнение и смягчение кожаных изделий.
5. Смазка кастрюль и сковородок из чугуна.
6. Смазка скрипящих петель и заевших механизмов.
7. Чистка деревянной мебели как альтернатива средствам для полировки.
8. Смазка струн гитары.
9. Очистка мыльной пены с душа (необходимо нанести малое количества
масла на увлажненную ткань).
брызнуть необходимые участки поверхности уксусом и тщательно протереть.
10. Мытье рук и кистей после работ с масляными красками.
11. Чистка автомобильного салона (необходимо нанести малый объем масла
на ткань, втереть и убрать остатки).
12. Чистка комнатных растений: протереть листья тканью с малым объемом
кокосового масла.

[Будь-здоров! 2] Лечение гастрита народными средствами: самые эффективные рецепты
приветствует Вас!
Лечение гастрита народными средствами: самые эффективные рецепты
29 декабря 2020
Ни для кого не будет секретом, что в наш век повышенных скоростей,
зачастую мы забываем о самом главном - о своем здоровье. Одним из самых
распространенных заболеваний, возникающих вследствие воспаления
слизистой оболочки желудка, является гастрит. Зачастую и не подозревая
об опасности, мы продолжаем вести привычный образ жизни, провоцирующий
эту коварную болезнь.
Но что делать, если болезнь наступает, а прием медикаментов не приводит
к должному результату? На помощь придет лечение гастрита народными
средствами, а также профилактика недуга с их помощью. Обязательно
согласуйте со своим лечащим врачом применение народных средств. При их
использовании основное условие - <<не навредить>> и <<не переусердствовать>>.
fullsize
Лечение гастрита народными средствами: самые эффективные рецепты

Лечение гастрита народными средствами
Основные причины гастрита
Форм и разновидностей у него много, а причины всегда одни.
1. Нарушенный режим питания. Именно большие промежутки между приемами
пищи приводят к избыточному образованию кислоты в желудке.
2. Злоупотребление острой, соленой, горькой пищей, алкоголем, сигаретами.
3. Повышенное употребление консервированной еды, содержащей наполнители,
стабилизаторы, красители.
4. Результат медикаментозной терапии после перенесенных инфекционных
заболеваний.
5. Снижение иммунитета.

Лечение гастрита народными средствами: самые эффективные рецепты

Гастрит желудка
Клинически доказано, что гастрит может возникнуть даже у взрослых и
детей, которые ведут умеренный образ жизни.
В основном причиной является взрывное увеличение численности в организме
бактерии Helicobacter pylori под влиянием причин, обозначенных выше. Она
живет и развивается в желудке каждого человека, способствуя его
нормальной жизнедеятельности. Как только ее количество превышает норму,
происходит возникновение или обострение болезни.
Типы гастрита и его симптомы
Тип гастрита, а также стадию заболевания можно определить только после
проведения лабораторных и инструментальных исследований в клинике.
Попробуем разобраться во всем многообразии типов этого заболевания, и
определим какие признаки присущи каждому типу.
1. Острый гастрит. Развивается при кратковременном воздействии на
желудок инородных раздражителей. Протекает тяжело и внезапно.
Последствиями его могут стать рубцы и эрозии желудка или его
кровотечение. Симптомы острого гастрита: отрыжка, неприятный привкус или
сухость во рту, тяжесть, тошнота, рвота, возможно с примесью крови или
желчи, слабость, головокружение, резкие боли в эпигастральной области,
понос.
2. Хронический гастрит. Развивается в течение некоторого времени.
Происходят изменения в дне и теле желудка, возникают воспаления,
нарушается работа желудочных желез. Симптомы хронического гастрита:
отрыжка с запахом съеденной пищи, тошнота или рвота после еды, снижение
или отсутствие аппетита, при возникновении боли в области эпигастрия -
она не исчезает через 3-4 часа, вздутие, изжога, сопровождающаяся
появлением металлического привкуса во рту.
3. Эрозивный гастрит. Протекает с возникновением множественных или
единичных дефектов слизистой оболочки желудка, на фоне общего
покраснения и воспаления. Стенки желудка медленно разрушаются.
Определить наличие именно этой формы гастрита можно в случае
подтверждения факта заболевания гастритом и возникновения желудочного
кровотечения. В остальных случаях необходима оценка слизистой методом
фиброгастродуоденоскопии. Если изменения тканей становятся необратимыми,
эрозивный гастрит перетекает в язвенный. Симптомы эрозивного гастрита:
отрыжка с запахом съеденной пищи, стойкая тяжесть в желудке, изжога,
боль в подложечной части живота, усиление боли после принятия пищи
натощак, когда в полости желудка избыточное количество желудочного сока.
4. Атрофический гастрит. Основной причиной возникновения можно считать
невылеченное воспаление желудка. После этого происходит значительное
уменьшение слизистой оболочки желудка, и клеток, которые в нем
функционируют. Симптомы атрофического гастрита: ощущение тяжести,
переполненности желудка после еды, отсутствие боли, отрыжка воздухом,
которая сопровождается появлением изжоги, потеря аппетита, запоры или понос.
5. Очаговый гастрит. При именно этой форме гастрита характерно поражение
слизистых оболочек желудка в форме отдельных очагов. В основном им
болеют люди старшего возраста. Симптомы очагового гастрита: чувство
тяжести и боль в эпигастрии, изжога и кислая отрыжка, ухудшение
аппетита, тошнота и рвота.
fullsize
Лечение гастрита народными средствами: самые эффективные рецепты

Боль в желудке при гастрите
Все типы гастрита могут развиваться у человека при повышенной и
пониженной кислотности желудочного сока. Для определения вида
кислотности следует обратиться к врачу, для проведения специальных
исследований. Методы для исследования кислотности: метод зондирования,
окрашивания стенки желудка, интрагастральная рН-метрия.
В зависимости от результатов подбирается и способ лечения. Поддержать
назначенное лечение и усилить его эффект, а также минимизировать вредные
воздействия препаратов помогут народные средства. Все народные средства
легко приготовить в домашних условиях.
Лечение гастрита при повышенной кислотности
Наладить микрофлору, защитить раздраженные стенки желудка, заживить
пораженные ткани могут помочь кисели из овсянки, гречи, отвары и настои
трав, мед и его производные, а также соки растений. Обо всем по порядку.
Лечение гастрита народными средствами: самые эффективные рецепты

Картофельный сок при гастрите
1. Овсяный кисель оказывает обволакивающее воздействие, стимулирует
обменные процессы. Рецепт приготовления овсяного киселя:1 ст. молотой
овсянки залить 1 л. кипяченой воды и оставить при комнатной температуре
на 12 часов. Отцедить. Жидкость варить на медленном огне до
загустевания. Принимать до еды. Каждый день готовят свежий напиток.
2. Сок картофеля снижает синтез кислоты, понижает кислотность. Рецепт
приготовления: неочищенный картофель перекрутить через мясорубку и
отжать. Принимать начиная с 1 ст.л., доходя до 150-200 мл.
3. Сок алоэ регенерирует и успокаивает раздраженные стенки желудка.
Рецепт приготовления: выжать сок из свежих листьев алоэ. По 2 ст.л.
принимать натощак.
4. Мед и алоэ мягко воздействуют на незажившие раны желудка. Рецепт
приготовления: 2 ст.л. меда смешать с 2 ст.л. свежевыжатого сока алоэ.
Отстоять смесь в течение 30 минут. Принимать по 1 ст.л. 3 раза в день.
5. Спиртовая настойка прополиса дезинфицирует организм от бактерий,
препятствует воспалительным процессам. Рецепт приготовления: 100 г
прополиса мелко измельчить (лучше всего измельчается замороженный
прополис), растворить в 100 мл медицинского спирта (96%). Настаивать в
теплом месте в течение 5-7 дней, процедить и убрать в холодильник.
Принимать по 10-15 капель за 1 час до еды. Курс не менее14 дней.
6. Прополис восстанавливает внутреннюю микрофлору, оказывает
обезболивающий эффект. Необходимо каждое утро натощак съедать, тщательно
разжевывая, 5-7 г вещества.
7. Настой ромашки снижает воспаление слизистой. Рецепт приготовления: 1
ст.л. цветков ромашки залить 300 мл кипящей воды. Оставить на 12 часов.
Принимать 3 раза в день по 150 мл.
8. Настой иван-чая участвует в регенерации поврежденных тканей желудка.
Рецепт: 2 ст.л. иван-чая залить 500 мл воды. Поставить на медленный
огонь и прогреть, не кипятить. Затем снять с плиты, настоять в течение
40 минут. Принимать за полчаса до еды по 100 мл 3 раза в день.
9. Настой семян льна нейтрализует вредные микробы и бактерии, повышает
иммунитет, обволакивает и обеззараживает стенки желудка. Рецепт
приготовления: 70 г семян залить водой и варить на небольшом огне 1 час,
процедить. Полученный отвар принимать за 30 мин до еды.
10. Облепиховое масло заживляет и снимает воспаление со слизистых
оболочек желудка. Принимать по 1 ч.л. за 30 минут до еды.
11. Оливковое масло уменьшает симптомы гастрита. Принимать от 1 ст.л. до
100 мл на голодный желудок. Также можно употреблять вместе с овощными
салатами.
12. Льняное масло защищает стенки желудка, создавая барьер для
желудочного сока. Принимать по 1 ч.л. утром натощак или перед сном,
запивая 1 ст. теплой воды.
13. Перекись водорода (3%) снижает концентрацию соляной кислоты,
насыщает клетки кислородом, который разносится по организму, улучшая
состояние пациента. Схема приема: в первый день по 1 капле утром, две --
в обед, три -- вечером. Ежедневно увеличивать каждый прием на 2 капли,
доводя каждый прием до 10 капель. Прием 10 дней, 5 дней перерыв. Важно
не превышать дозировку. Можно причинить вред!

Лечение гастрита народными средствами: самые эффективные рецепты

Лечение соком свежей капусты
Лечение гастрита при пониженной кислотности
При пониженной кислотности гастрит протекает вяло, не особо беспокоя
больного. Но все же при недостатке кислоты в желудке слабеет
бактерицидный эффект, и вместе с пищей могут попадать болезнетворные
микробы. Для повышения кислотности и снижения осложнений при гастрите
используют следующие народные методы:
1. Настой листьев подорожника служит антисептиком, повышает кислотность.
Рецепт приготовления: 1 ст.л. измельченных листьев подорожника залить 1
л кипятка, прогревается на плите 10 минут, затем настаивается в течение
24 часов. Принимать по 1 ст.л. 3 раза в день перед едой.
2. Сок капусты нормализует функции желудочно-кишечного тракта. Рецепт
приготовления: 2-3 капустных листа отжимают на соковыжималке или
перекручивают на мясорубке и отжимают. Сок выдерживают при комнатной
температуре 4 часа. Принимают натощак.
3. Настой шиповника содержит большое количество витамина С, хорошо
повышает кислотность. Рецепт приготовления: 4 ст.л. плодов шиповника
залить 1 л горячей воды (40-60DGС), настоять 8 часов. Принимать по 1 ст.
3 раза в день до еды.
fullsize
Лечение гастрита народными средствами: самые эффективные рецепты

Народные средства лечения гастрита желудка
Диета при гастрите
Диета при гастрите запрещает прием жареных, соленых, копченых блюд.
Питание различно в зависимости от стадии заболевания и от кислотности
желудка.
1. Острый гастрит. Диета начинается с полного исключения пищи
(голодания) в течение 1-2 суток. Разрешается употребление слабых отваров
ромашки, иван-чая, теплой воды. Затем можно постепенно переходить на
легкое диетическое питание, без учета уровня кислотности. Вся пища
готовится на пару, пюрируется или употребляется в жидком виде.
2. При гастрите с повышенной кислотностью приготовление пищи можно
осуществлять, ослабив правила относительно острого гастрита, разрешается
кушать вареную пищу.
3. Гастрит с пониженной кислотностью - самая мягкая форма. Разрешена
вареная, запеченная и даже немного жареная пища. Но еда при любом
способе приготовления должна быть протертой или пюреобразной.

Лечение гастрита народными средствами: самые эффективные рецепты

Лечение гастрита травами
Профилактика гастрита
Как вылечить полностью гастрит пока неизвестно, но можно снизить риск
его возникновения путем соблюдения нехитрых правил:
1. Правильное питание со снижением потребления жирной, острой, кислой,
горькой пищи.
2. Отказ от алкоголя.
3. Гигиена полости рта.
4. Лечение болезней ЖКТ. Регулярное обследование.
5. При лечении различных заболеваний желательно принимать минимальное
количество лекарств, которые вызывают нарушения в работе желудка или
кишечника.
Регулярная забота о своем здоровье, профилактика гастрита и
своевременные обследования помогут не допустить возникновение болезни.
Ведь невозможно не согласиться, что предупредить легче, чем лечить.

[Будь-здоров! 2] Боль в спине: 10 возможных патологий
приветствует Вас!
Боль в спине: 10 возможных патологий
28 декабря 2020

От 60 до 80% взрослых в какой-то момент жизни испытывают боли в шее,
позвоночнике или по всей спине. С последней чаще всего обращаются к врачу.
Этот тип боли обычно -только симптом другого заболевания, и зачастую
проблема может иметь множество причин. Спина - это сложная структура,
состоящую из костей, мышц, нервов и суставов, поэтому определить точную
причину боли часто бывает сложно. Иногда боль в спине провоцируется
конкретным заболеванием, но зачастую это результат сразу нескольких
сочетанных проблем.

1. Растянутая мышца или сухожилие
Подъем ящиков или тяжелых предметов, тренировка и даже сон в неудобном
положении могут привести к боли в спине. Часто это означает, что вы
могли растянуть или травмировать одну из многих мышц и сухожилий спины.
Боль в спине из-за растянутой мышцы или связки иногда может вызывать
стеснение и спазмы.
2. Воспаление
Это часть естественного иммунного ответа организма, но оно может
вызывать дискомфорт, повышение температуры и боль. Если воспаление из-за
травмы или болезни сохраняется, не устраняется, оно может вызвать
хроническую болезненность в спине и позвоночнике.
3. Артрит
Более 50 миллионов взрослых страдают от скованности и боли при артрите
(поражении суставов). Артрит - это отдельный тип хронического
воспаления, которое может поражать суставы по всему телу, включая спину.
Боль при артрите часто связана с ригидностью и отеком.
4. Остеопороз
Это заболевание, вызывающее уменьшение костной массы, особенно в области
запястья и позвоночника. Эта уменьшенная масса делает кости слабее и
может привести к болезненным переломам.
5. Травмированные грыжи и разрыв дисков
Подушечки из хрящевой ткани, называемые межпозвонковыми дисками,
отделяют костные позвонки от остальных частей позвоночника. Когда эти
диски смещаются, выпирают или травмируются, они могут провоцировать
болезненность, спазм мышц и нарушение подвижности. С возрастом диски
становятся более хрупкими, подвержены повреждению.
6. Стресс
Позвоночник выполняет важную функцию, удерживая все тело в вертикальном
положении. Плохая осанка и лишний вес могут вызвать дополнительную
нагрузку на зону позвоночника. В ситуации, когда мышцам спины приходится
напрягаться, это может вызвать дискомфорт либо мучительную боль в спине.
7. Фибромиалгия
fabrizio-verrecchia-GqZEyGhyjIw-unsplash.jpg

Эта болезнь плохо изучена, но может вызывать боль во всем теле, включая
спину. Хотя исследователи все еще работают над пониманием болей и ее
причины при фибромиалгии, большинство согласны с тем, что это вызвано
аномалиями в нервной системе.
8. Сломанная кость в позвоночнике
Резкие скручивания, падения, подъем тяжестей, особенно на фоне
остеопороза, могут стать причинами переломов в позвонках. Обычно это
компрессионная травма, сплющивание тела позвонка.
9. Инфекция
Некоторые инфекции могут поражать ткани позвоночника, включая нервы,
мышцы, кости или связочный аппарат. При этом одни из ведущих симптомов
будет боль.
10. Рак
Иногда метастазы опухолей распространяются на кости в области
позвоночника, что провоцирует разрушение тканей, сосудов и нервов, что
провоцирует сильную боль и ограничение подвижности.

Однако большинство эпизодов боли в спине провоцируются не заболеванием
или серьезным повреждением, а незначительным растяжением, мелкими
травмами или защемлением, раздражением нерва.
Проблемы соседних органов и тканей
Боль в ногах, шее и плечах также может ощущаться как боль в спине. Но
она может быть вызвана другим заболеванием, и следует подумать о том,
чтобы обратиться к врачу.
* Боль в пояснице, которая движется вниз по ягодицам к одной или обеим
ногам, может быть симптомом ишиаса (вызванного давлением на нервные
окончания, выходящие из позвоночника).
* Болезненность в пояснице, мышечная слабость, напряженные мышцы и
потеря контроля над мочевым пузырем могут быть результатом выпадения диска.
* Боль в спине, в ягодицах, опухшие суставы и сухожилия, сильная
усталость - частые симптомы анкилозирующего спондилита.
* Боль в пояснице, скованность, онемение и покалывание могут быть
вызваны спондилолистезом (смещение кости в позвоночнике).
* Боль в суставах (включая спину) при ходьбе и скованность по утрам -
симптомы артрита.
* Болезненная скованность плеча, из-за которой очень трудно одеваться,
садиться за руль или спать, может быть признаком замерзшего плеча.
* Боль и скованность в шее, головные боли и боли в пояснице после
автомобильной аварии - общие симптомы хлыстовой травмы.
* Если у вас остеопороз, кости спины могут стать хрупкими и легко ломаются.
Триггеры боли в спине
marcel-strauss-FNMJuHNE6oA-unsplash.jpg

Боль в спине может быть вызвана или <<спровоцирована>> повседневной
деятельностью дома или на работе. Иногда это вызвано травмой сустава,
например, из-за занятий спортом или падения. Боль также может
развиваться со временем в результате неправильного сидения, стояния или
подъема.
* Неловкие наклоны;
* поднятие, перенос, толкание или неправильный подъем предметов;
* неправильные повторяющиеся изгибы, подъемы или частое сидение на работе;
* постоянная сутулость;
* стояние или наклоны в течение длительного времени;
* скручивание;
* перенапряжение;
* вождение в сгорбленном положении;
* длительное вождение без перерыва;
* чрезмерная нагрузка на мышцы, обычно из-за занятий спортом или
повторяющихся движений (травма, вызванная повторяющимся напряжением);
* длительные вибрации всего тела.
Иногда боль возникает внезапно и без видимой причины. Человек может
проснуться с болью в спине и не знать, что ее вызвало.
Факторы риска
1. Лишний вес давит на позвоночник. Чем больше лишних килограммов, тем
выше шансы на развитие боли в спине.
2. Недостаточные занятия спортом и малоподвижность.
3. Курение может провоцировать боль из-за повреждения тканей спины,
вызванного курением, или из-за того, что курильщики, как правило, ведут
более нездоровый образ жизни, чем некурящие.
4. Беременность - вынашивание ребенка означает лишний вес, что может
вызвать дополнительную нагрузку на спину.
5. Длительный прием лекарств ослабляет кости, например, кортикостероиды.
6. Стресс может вызвать напряжение в мышцах спины, что провоцирует боль
в спине.
7. Депрессия - боль в спине может вызывать у людей депрессию, что иногда
может привести к увеличению веса, что грозит более сильной болью и
нарастанием.
Когда обратиться к врачу
gwendal-cottin-GcUe00s585w-unsplash.jpg

* Боль в спине длится более 6 недель.
* Появилось онемение или боль в ягодицах, ногах или ступнях.
* Утрачен контроль над мочевым пузырем или кишечником.
Несмотря на то, что существует множество причин боли в спине, ее часто
можно вылечить. Изменения в образе жизни, например, правильный подъем
тяжелых предметов, правильный сон, удобная поза и поддержание здорового
веса, могут помочь уменьшить дискомфорт.
Источник

[Будь-здоров! 2] МИСТИКА В ЖИЗНИ. Как правильно составить список желаний на 2021 год, чтобы все сбылось?
приветствует Вас!
Как правильно составить список желаний на 2021 год, чтобы все сбылось?
31 декабря 2020
Создание карты желаний -- творческий процесс, и заниматься им можно в
любое время, когда есть настроение и желание. Составлять карту можно не
сразу, а в течение нескольких дней или даже недель, черпая вдохновение
из окружающего мира. Приступайте к созданию своей карты в тот момент,
когда <<руки чешутся>>, то есть в любое время с конца 2020 года до начала
февраля 2021.

Что нужно для создания карты желаний на 2021 год
Первым делом нужно составить сам список желаний: то, насколько он будет
обширным, подскажет, какие понадобятся принадлежности. Если желаний
всего по одному на каждую сферу жизни, то можно взять чистый альбомный
лист, а если планы грандиозные, то на помощь придет ватман или кусок
обоев. Для создания карты также понадобятся:
* любые пишущие принадлежности (ручки, маркеры, фломастеры, краски или
мелки);
клей;
* элементы декора (блестки, ленточки, пайетки и т. д.);
* готовые картинки.
Использовать можно и пробковую доску со стикерами, чтобы было проще
корректировать цели и убирать те, что уже достигнуты. Картинки можно
нарисовать самостоятельно, распечатать или вырезать из глянцевых журналов.
Как оформить карту желаний
Необходимо разграничить лист на 9 секторов согласно фэн-шуй и затем
поместить в каждый из них определенные картинки или надписи,
соответствующие желаниям стать богаче, обрести здоровье, любовь и прочие
блага, необходимые для счастливой жизни. Уделить внимание стоит и самим
желаниям:
их следует формулировать в позитивном ключе без отрицательных частиц;
Карта желаний примеры на фото - делаем правильно

* желание должно быть четким и достижимым;
* желания записывают в настоящем времени;
* каждая мечта должна быть своей -- нельзя желать за посторонних;
* нельзя желать неприятностей кому бы то ни было.
Как работать с картой желаний
Созданием карты желаний дело не ограничивается: ее нужно активировать.
Для этого можно загадать простое желание, поместить его в нужный сектор
и быстро исполнить. Например, пожелать себе вкусный ужин и тут же
заказать его.
Карту располагают на видном месте, чтобы она всегда была в поле зрения.
Ее периодически рассматривают, повторяя вслух или про себя желания,
настраиваясь на очередную победу и проговаривая позитивные аффирмации.
Почему желания не сбываются
* неправильно подобраны изображения или неверно сформулирована мечта;
* желание не вызывает положительных эмоций и может быть навязанным со
стороны, а не собственным;
* желание невозможно исполнить (золотая рыбка вряд ли попадется на крючок);
* заполнены не все секторы;
* карта желаний на 2021 год не активирована;
* нет готовности к переменам и к активной работе над притяжением
желаемого в жизнь.

[Будь-здоров! 2] МИСТИКА В ЖИЗНИ. Каким будет 2021 год - год Белого Быка?
приветствует Вас!
Каким будет 2021 год - год Белого Быка?
29 декабря 2020
В восточной философии Белый Металлический Бык является одним из самых
сильных в плане энергетики. Именно поэтому 2021 год будет довольно
динамичным.
Год Быка -- время расчехлять талисманы удачи. Сейчас это предельно важно,
поскольку проблемы могут возникнуть буквально из ниоткуда. Талисманы
спасут вас от внезапного фиаско.

Каким будет 2021 год
Чтобы понять, каким будет этот год, необходимо разобраться с энергетикой
и характером самого Быка. Это животное-талисман символизирует мощь,
стремительность, непоколебимость духа и смелость. В 2021 году люди
именно с такими качествами характера будут самыми удачливыми.
Конечно, потребуется и осторожность, потому что в эти двенадцать месяцев
будет много непредвиденных изменений во всех сферах жизни. Эксперты
сайта dailyhoro.ru считают, что во всех жизненных направлениях в равной
степени могут быть как провалы, так и серьезные успехи.
Когда всё будет идти наперекосяк, самое главное -- не нервничать и не
принимать поспешных решений. В благоприятные периоды эксперты
настоятельно советуют не расслабляться и продолжать смотреть в оба. С
большой осторожностью стоит относиться к финансовым тратам и к новым
знакомствам.
В целом для человечества 2021 год будет полезен тем, что у общества
появится возможность объединить усилия в борьбе с проблемами.
Люди, рожденные в 2021 году
Дети, которые родятся в 2021 году, будут очень сильными ментально. Им
будет по плечу решение любых жизненных проблем. Самыми удачливыми и
счастливыми будут те, кто родится под Знаком Водолея, Овна, Тельца,
Льва, Стрельца или Козерога.
Сказать <<спасибо>> за непреклонную уверенность и нерушимый дух можно
стихии Металла, которая актуальна уже второй год подряд. К сожалению,
дети, которые появятся на свет в этом году, могут быть крайне
бескомпромиссными.
Лучшие талисманы на 2021 год
Платина + золото - это самый прочный металлический сплав в мире

В первую очередь, это металлические украшения. Золото поможет людям,
которые занимают высокие должности или имеют недостаток мотивации.
Серебро защитит вас от врагов и поможет дольше оставаться активными.
Платина -- прекрасный талисман для творческих людей. В тяжелые моменты
можно надеть мельхиоровые украшения, которые помогут не падать духом.
Из камней стоит выделить аквамарин, который успокоит нервы и поможет
принять удары судьбы, не утратив уверенности в себе и оптимизма. Также
полезным будет авантюрин, который поможет креативно подходить к решению
проблем.

[Будь-здоров! 2] 12 самых полезных сладостей
приветствует Вас!
В борьбе с лишним весом человека подстерегает немало препятствий и
соблазнов, главные из которых - сладости. Конфеты и шоколад, булочки и
пирожные, торты и карамель - эти лакомства выглядят столь
соблазнительно, что просто невозможно отказать себе в удовольствии
насладиться их неизменным вкусом. И кажется, что в этом плохого, ведь
сладости богаты <<быстрыми>> углеводами, которые наполняют организм
энергией и активизируют выработку серотонина - <<гормона счастья>>.
Однако, по словам медиков, увлечение такими продуктами грозит
сладкоежкам не только испорченной фигурой, но и множеством других
неприятностей, включая проблемы с зубами, снижение мозговой активности,
ожирение, бесплодие и сокращение продолжительности жизни. Но как быть,
если отказаться от любимых лакомств просто нет сил? Нужно искать
компромиссы! Среди продуктов питания существует немало полезных
сладостей, которые не наносят вреда организму и при этом доставляют не
меньшее удовольствие, чем мороженое или карамель. Познакомимся с ними
поближе.

12 самых полезных сладостей
1. Мед
Пчелиный мед не зря называют вкуснейшим и самым полезным лакомством,
созданным природой. Этот ароматный нектар, собранный
труженицами-пчелами, является настоящим кладезем витаминов и минеральных
солей, фруктовых кислот и эфирных масел. Мед укрепляет иммунитет и
налаживает пищеварение, успокаивает нервную систему и лечит болезни
интимной сферы. К тому же он, является лучшим природным заменителем
сахара, которым можно не опасаясь подслащивать любые блюда, начиная от
чая и заканчивая домашней выпечкой. В среднем здоровому человеку можно
употреблять по 1 ч.л. меда в день, однако слишком увлекаться этим
лакомством не стоит, так как мед является сильнейшим аллергеном.
2. Горький шоколад
Желая перейти на употребление <<полезных>> сладостей, придется отказаться
от столь любимого всеми молочного шоколада и обратить внимание на
горький. Возможно он не столь вкусный, зато состоит из натуральных
тертых какао-бобов, благодаря чему улучшает кровообращение, нормализует
давление, поднимает настроение, способствует повышению мозговой
активности и облегчает течение ПМС у женщин. К тому же горький шоколад
предупреждает атеросклероз, сахарный диабет и даже рак. В день
достаточно съедать 4-ю часть шоколадной плитки, чтобы поддерживать
здоровье и при этом не навредить организму.
fullsize

3. Сухофрукты
Чернослив и курага, изюм и сушеные яблоки - сухофрукты являются одними
из самых рекомендуемых врачами сладостей, а все потому, что полезных
свойств сухофруктов просто не счесть. Судите сами: сушеные фрукты
укрепляют сосуды и поддерживают сердечную мышцу, предотвращают
тромбообразование и очищают кишечник. Инжир помогает работе желудка и
укрепляет нервную систему, сушеные груши и яблоки поддерживают работу
печени и почек, изюм и чернослив повышают гемоглобин, курага улучшает
зрение и предотвращает анемию, а финики полезны беременным женщинам и
новоиспеченным мамам. Правда сухофруктами также не следует увлекаться,
ведь калорийность 100 граммов продукта приблизительно равна 270 ккал.
4. Цукаты
Сваренные в густом сиропе ягоды и фрукты - известное лакомство под
названием цукаты. Оболочка из горячего сиропа никак не сказывается на
свойствах даров природы, а потому яркие и разноцветные камешки цукатов
таят в себе все необходимые организму полезные вещества: витамины и
минералы, антиоксиданты и клетчатку, фитонциды и пектины. Благодаря
такому сочетанию полезных элементов, цукаты улучшают память, укрепляют
нервную систему, наполняют организм энергией и помогают работе сердца.
Такое лакомство украсит любой праздничный стол и станет отличной заменой
конфетам и леденцам.
fullsize

5. Зефир
Эта популярная в нашей стране восточная сладость является самым нежным
из известных лакомств. Об этом говорит и название, которое переводится
как <<легкий ветерок>>. По сути, зефир - это яблочное или любое другое
фруктовое пюре, взбитое с сахаром и яичным белком в сладкую воздушную
массу. Такое сочетание продуктов позволяет наполнить организм железом и
фосфором, белками и пищевыми волокнами, фитонцидами и пектинами. Эти
вещества благотворно влияют на пищеварение, укрепляют сосуды,
восстанавливают волосы и ногти, а также очищают организм от шлаков и
солей тяжелых металлов. Правда калорийность некоторых видов зефира может
достигать 300 ккал, а потому сладкоежкам стоит умерить аппетиты и
ограничить количество съеденного одной зефиринкой в день.
6. Халва
Халва - еще одна сладость, привезенная с Востока, которую горячо
полюбили жители нашей страны. Правда далеко не вся халва, которую можно
обнаружить на прилавках наших магазинов является полезной. Настоящая
халва изготавливается из подсолнечного, арахисового или кунжутного
семени, с добавлением, в качестве подсластителя, меда. Именно такое
лакомство является ценным источником протеинов и органических кислот,
витаминов и необходимых организму жиров. Съедая кусочек халвы каждый
день, вы не только укрепите сосуды и наладите пищеварение, но также
очистите кожу и поспособствуете омоложению организма.

7. Мармелад
Мармелад на сегодняшний день является самым востребованным лакомством
детишек. Мягкие разноцветные шарики или мармеладные змейки приводят
малышей в восторг, вот только пользы от них организму совсем не много.
Гораздо полезнее давать детям настоящий мармелад, который готовится из
ягодного или фруктового пюре, с добавлением желатина или агар-агара.
Только такой мармелад, богатый пектинами, станет отличным природным
сорбентом, быстро очищающим кишечник и выводящим токсины из крови. К
тому же парочка мармеладинок в день поможет в лечении заболеваний
желудка и благотворно отразится на состоянии щитовидной железы.
8. Пастила
Еще одна сладость на основе яблочного пюре, которая считается
<<родственницей>> зефира и мармелада. Для приготовления этого лакомства на
Руси использовались антоновские яблоки, что придавало ей характерную
кислинку. Сегодня не готовят самую разную пастилу - из брусничного,
малинового или рябинового пюре, а с добавлением яичного белка пастила
обрела нежность и воздушность. Стоит ли удивляться, что благодаря
натуральным компонентам этот сладкий продукт снабжает организм белками,
углеводами и растительными волокнами, а также большим количеством
витаминов, среди которых особое место занимает витамин B2,
обеспечивающий питание клеток кислородом. Регулярно лакомясь пастилой,
вы укрепите кости и поспособствуете процессу кроветворения.
fullsize

9. Варенье
Говоря о натуральных лакомствах, на ум сразу же приходит вкуснейшее
варенье, приготовленное из сочных фруктов или ароматных лесных ягод.
Правда, в таких сладостях слишком много сахара, да и длительная
термообработка убивает большинство присутствующих во фруктах и ягодах
полезных веществ. Другое дело варенье <<пятиминутка>> или холодный джем. В
этих лакомствах сохранены все полезные вещества, которые позволяют
предотвратить авитаминоз, укрепляют иммунитет и помогают бороться с
вирусными заболеваниями, которые наиболее активны ранней весной и
поздней осенью. Наибольшую пользу организму принесет малиновое,
брусничное или ореховое варенье.
10. Фрукты и ягоды
Сами по себе фрукты и ягоды являются настоящим лакомством, подаренным
человеку самой природой. Эти сладкие плоды являются ценными источниками
витаминов и минеральных соединений, органических кислот и
антиоксидантов, ферментов других питательных веществ, необходимых для
поддержания здоровья и сохранения молодости. Сладкие фрукты и ягоды
являются идеальным лакомством, ведь полноценно заменяя конфеты и
пирожные, они практически не содержат калорий, а значит, даже при
ежедневном употреблении не станут причиной лишнего веса.
fullsize

11. Тростниковый сахар
Экзотический для нас продукт под названием тростниковый сахар является
достойной заменой вредному для организма рафинированному сахару. В то
время как сахар-песок не содержит ничего кроме быстро усваиваемых
углеводов, этот заморский продукт может похвастаться содержанием
множества полезных веществ, в числе которых железо и кальций, фосфор,
цинк и магний, а также витамины группы B, необходимые для укрепления
нервной системы. Благодаря этому десерты, приготовленные с
использованием коричневого сахара, будут полезны для организма, а
молочные коктейли, чай или кофе обретут непревзойденное карамельное
послевкусие. Следует лишь помнить, что калорийность тростникового сахара
равна калорийности сахара-песка (398 ккал), а значит злоупотреблять этим
продуктом себе дороже.
12. Стевия
Трава стевия - экзотическое для нас растение, родиной которого является
Южная Америка. Однако сегодня это замечательное растение, являющееся
заменителем сахара, выращивают в промышленных масштабах в Крыму и
Краснодарском крае. Из растения изготавливают чай, экстракт, жидкий
сироп, порошок и шипучие таблетки, которые можно приобрести в аптеке.
Что касается пользы стевии, то здесь достаточно сказать, что при наличии
17 аминокислот, витаминов, полиненасыщенных жирных кислот и самых
разнообразных микроэлементов, листья стевии в 40 раз слаще сахара, а
экстракт стевии - сразу в 300 раз! В этом плане лучшей сладости для
вашей кухни просто не найти! А если добавить к этому, что употребление
стевии укрепляет иммунитет и способствует повышению сопротивляемости
организма к бактериям, данный продукт можно назвать и вовсе бесценным
даром природы!
Оказывается, полезных сладостей гораздо больше, чем многие представляют.
Заменив ими привычные конфеты, пирожные, сладкие булочки и торты, вы не
только убережете себя от многих проблем с организмом, но и получите
незабываемое удовольствие! Приятного аппетита!

[Будь-здоров! 2] ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ. Как отмыть микроволновку внутри
приветствует Вас!
Как отмыть микроволновку внутри
31 декабря 2020
4931ViberWhatsAppОтправить на email

Практически все семьи имеют на своих кухнях микроволновые печи. И
неудивительно. Ведь этот прибор позволяет значительно облегчить труд
хозяйки и ускорить многие процессы.
Однако многие женщины согласятся, что не всегда легко качественно вымыть
любимую микроволновку. И это вполне ясно, ведь при приготовлении пищи
редко применяются крышки и в результате на стенках печи образуется слой
жира. Поэтому сегодня обсуждается именно эта проблема: как отмыть
микроволновку.
Народные средства, как отмыть микроволновку
Никто не станет спорить с тем, насколько нужен этот прибор на любой
кухне. Она способна заменить различные приборы и ускорить приготовление
пищи. Однако многие хозяйки думают, что уход за микроволновой печью
может отнимать очень много времени. В статье рассказывается о том, как
отмыть микроволновку внутри в домашних условиях, не прилагая слишком
много усилий и не выделяя для этого уйму времени.
Помимо широкого спектра химических товаров, предлагаемых в магазинах
бытовой химии, можно навести блеск и с помощью самых обычных средств. И
сегодня обсуждается применение таких веществ и методов как:
* обычный уксус;
* пищевая сода;
* хозяйственное мыло;
* лимонная кислота;
* ароматические масла;
* паровая баня.
Теперь следует подробнее рассмотреть, как отмыть микроволновку уксусом.
Народные средства, как отмыть микроволновку

Как отмыть микроволновку от жира уксусом
Не всегда легко правильно ухаживать за современной бытовой техникой. Все
дело в том, что многие чистящие средства, которые широко применяли наши
бабушки и мамы уже не подойдут для деликатных поверхностей печей. Далеко
не каждой щеткой или гелем для чистки можно тереть микроволновку.
Значит, нужно искать не только эффективное, но и ухаживающее средство.
Одним из таких веществ является уксус. Как правильно отмывать жир и
нагар в таких печах с помощью уксуса?
Для этого необходимо приготовить уксусный состав. Уксус стоит немного
развести. Нет необходимости сильно разводить уксус с невысоким
процентом, так как у него должна остаться определенная крепость для
воздействия на жир.
Итак, когда подготовлен моющий раствор и губка для посуды, можно
приступать к работе.
1. Вначале нужно натереть дверцу микроволновки.
2. Распределить часть состава внутри микроволновой печи.
3. Внутренние элементы можно вынуть и промыть отдельно.
4. Оставшийся уксус поставить в микроволновку.
5. Включить печь на 5-7 минут и подождать.
6. После этого можно легко удалить остатки жира со стенок микроволновой
печи.
Этот один из простых методов по очищению таких приборов.
Если вы не хотите возиться с уксусом, можете попробовать более
натуральный метод - лимон. Для этого вам потребуется выполнить несколько
шагов.
1. Разрежьте лимон на несколько долек.
2. Натрите всю поверхность печки этим кусочком.
3. Затем оставшуюся часть цитруса размягчите вилкой, добавьте немного
воды и поставьте внутрь печки.
4. Включите прибор на полную мощность примерно на 15 минут.
5. После этого дайте немного времени, чтобы испарилось больше пара.
6. При помощи мягкой губки удалите остатки грязи.
Благодаря тому, что кислота будет испаряться вместе с водой, слой жира
будет разрушаться. Под воздействием этого метода добиться чистоты будет
очень просто.
Совет! Если вы захотите заодно и ароматизировать помещение, попробуйте
заменить лимон апельсином или грейпфрутом, либо же используйте несколько
фруктов сразу. Эффект чистки будет таким же, только еще появится
приятный запах.
Очевидно, что процесс чистки микроволновки можно превратить и в приятное
занятие. Вопрос только в том, как вы будете смотреть на свою работу: с
тягостью или с удовольствием.
Как отмыть микроволновку от жира уксусом

Как отмыть микроволновку лимонной кислотой
Так как лимонная кислота в растворенном виде обладает практически теми
же свойствами, что и уксус, она так же эффективна. Не бойтесь
использовать это средство, думая, что лимонка может повредить нежную
поверхность печки. Стоит рассмотреть, как отмыть микроволновку лимонной
кислотой, и сделать это правильно.
1. Приготовьте состав из лимонной кислоты.
Для этого потребуется один пакет лимонки и стакан воды. Необходимо
размешать порошок до полного растворения. Приготовление состава
желательно проводить в неметаллической посуде.
2. Поставьте полученную емкость в микроволновку.
Необходимо задать высокую мощность и оставить примерно на 20 минут.
Время выдержки может варьироваться в зависимости от того, насколько
сильно испачкана ваша печка.
3. После окончания работы печи надо дать немного постоять.
Это необходимо для того, чтобы некоторая часть воды из емкости с
лимонной кислотой немножко выпарилась.
4. Нужно полностью отключить микроволновку.
Важно не просто выключить кнопку, но и полностью вынуть вилку из
розетки. Так как вы будете пытаться отмыть микроволновку внутри, это
обязательно нужно сделать для собственной безопасности.
5. Далее можно мыть печь.
Нет необходимости применять для этого какие-то абразивные губки или
щетки. Под воздействием тепла и кислоты, слой жира становится мягким и
податливым, а, значит, легко снимается.
6. Завершить очистку.
Некоторые хозяйки предпочитают после любой обработки пройтись по
поверхности прибора с моющим средством. Иногда это усиливает эффект,
удаляя остатки жировых загрязнений.
Как отмыть микроволновку лимонной кислотой

Как отмыть микроволновку содой
Хотя сода является абразивным средством, и производители многих бытовых
приборов категорически не рекомендуют применять это вещество при уходе
за техникой, при правильном использовании, можно достичь отличных
результатов. Следует посмотреть, как правильно отмыть микроволновку содой.
Важно! Ни в коем случае не стоит насыпать соду на поверхности печки с
целью дальнейшего натирания! Это вещество можно применять только в виде
раствора!
1. Примерно в пол-литровой емкости разведите несколько ложек соды.
2. Задайте самую большую мощность где-то на 12 минут.
3. После завершения выпаривания подождите еще немного.
4. Мягкой тряпочкой аккуратно вытрите все стенки микроволновой печи.
Пользуясь этим методом, вы увидите, что под действием теплой
растворенной соды жир легко удаляется. Этот метод особенно актуален,
если жир застаревший, а другие методы оказались малоэффективными. Узнав,
как отмыть микроволновку от жира внутри содой, стоит теперь поговорить о
хозяйственном мыле.
Как отмыть микроволновку содой

Как быстро отмыть микроволновку хозяйственным мылом
Так как хозяйственное мыло всегда славилось своими способностями
растворять практически любую грязь, то и в борьбе с жировыми отложениями
оно хорошо себя зарекомендовало.
Что интересно, так это то, что этот способ будет эффективен даже без
нагревания печи. Если вы решили заняться генеральной уборкой дома и
внезапно отключили электричество, это не будет помехой.
При помощи губки и мыла сделайте небольшое количество пены. Натирая
кусок мыла о губку, нанесите такую пену по всей испачканной зоне
микроволновой печи. Оставьте минут на 15, а затем аккуратно потрите. Жир
растворится, и вы сможете очистить поверхности печки.
Как быстро отмыть микроволновку хозяйственным мылом

Как отмыть микроволновку внутри в домашних условиях паром
Некоторые опытные хозяйки знают, что не всегда нужно искать варианты,
как отмыть микроволновку лимоном или каким-то другим средством. Они
просто пользуются водой. Как такое возможно?
Возьмите емкость с широким верхом. Для этого не подойдет стакан или
чашка. Налейте в нее воды и выпаривайте длительное время. После того,
как печь немножко остынет, протрите стенки микроволновки губкой, а затем
насухо. После таких манипуляций вы можете наслаждаться чистотой ваших
домашних приборов.
Если вы ищете, чем отмыть микроволновку от гари, то практически любой из
домашних методов подойдет для этого очень хорошо.
Как отмыть микроволновку внутри в домашних условиях паром

Как отмыть микроволновку специальными средствами
Помимо химических средств для мытья очень испачканных микроволновок,
отлично подойдут даже самые обычные средства для мытья посуды. Для этого
можно смочить губку в таком средстве и разместить внутри включенной
печки. Отлично подойдет <<Фейри>>, или <<Комет>>.
Также есть средства, которые можно использовать без нагревания.
Например, думая, как быстро отмыть микроволновку, можно использовать
<<Мистер Мускул>>. Он наносится с помощью распылителя и растворяет грязь.
Видео, чем отмыть микроволновку от гари
Из этой статьи стало понятно, как отмыть микроволновку от жира. Теперь
можно посмотреть видео, в котором приводятся интересные секреты быстрого
удаления жира и гари из микроволновых печей.
Как отмыть микроволновку. Быстро и легко!
Смотреть
https://youtu.be/thgGP9kXoVQ

[Будь-здоров! 2] ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ. С Новым Годом! Как в домашних условиях эффективно почистить серебро: советы и нюансы
приветствует Вас!
С Новым Годом!
31 декабря 2020
Идёт и не шатается,
Уверенно идёт.
Год новый начинается,
Бычок его ведёт.

Несёт он лишь хорошее,
Большой мешок из благ,
С хорошей доброй ношею,
На нём нарядный фрак.

Желаем, чтобы этот год
Был щедрым до чудес.
Пусть бесконечно вам везёт,
И счастья до небес.

Доходы пусть растут у вас
И множится успех.
И пусть в волшебный этот час
Звучит повсюду смех.

Пускай семью Бычок хранит
От всяческих невзгод.
И след простынет от обид,
Вам счастья в Новый год!

Как в домашних условиях эффективно почистить серебро: советы и нюансы
Практически у каждой женщины найдутся элегантные украшения из серебра --
цепочки, кольца, серьги, браслеты, каффы, подвески.
Серебро - красивый металл с мягким сияющим блеском, многие наделяют его
магическими свойствами.
Из серебра современные дизайнеры создают интересные оригинальные
украшения как на каждый день, так и для исключительных праздничных случаев.

Серебро является благородным металлом, а значит, не подвержено коррозии
и окислению. Однако серебряные украшения от времени и воздействия ряда
негативных факторов утрачивают чистый блеск, становясь темными и
тусклыми. Как почистить серебро в домашних условиях, чтобы не испортить
изделия и вернуть им красоту?
Со временем все серебренные изделия темнеют или тускнеют и требуют
специальной чистки

Со временем все серебренные изделия темнеют или тускнеют и требуют
специальной чистки
Качество металла
Прежде чем приступить к чистке серебряного изделия, необходимо проверить
пробу, выставленную на украшении. Если серьги, цепочки, кольца, подвески
и другие ювелирные украшения изготовлены не из качественного серебра, а
из сплавов, домашняя чистка может непоправимо испортить внешний вид. В
этом случае лучше отдать украшение на чистку в ювелирную мастерскую.
Не все изделия стоит чистить в домашних условиях, иногда лучшим
вариантом будет ювилирная мастерска

Не все изделия стоит чистить в домашних условиях, иногда лучшим
вариантом будет ювелирная мастерская
Внимание! Стоит быть особо внимательными и аккуратными, если изделие
украшено вставками из эмалей, стразами, имеются элементы из золота и
других металлов.
Украшения, декорированные жемчугом, янтарем, бирюзой, кораллами, можно
очищать только нашатырным или медицинским спиртом.
Особенно оккуратно нужно чистить ювилерные изделия с камнями

Особенно аккуратно нужно чистить ювелирные изделия с камнями
Способы очистки
Для качественных серебряных изделий можно приобрести специальные
ювелирные средства и пасты для очистки, а также салфетки.
Однако чтобы эффективно освежить внешний вид украшений, можно
воспользоваться разнообразными средствами, которые всегда имеются под
рукой в домашнем хозяйстве, такими как:
* уксус;
* пиво;
* сода;
* соль;
* молоко;
* нашатырный спирт;
* лимонная кислота;
* картофель;
* яйца.
Существует достаточно много способов чистки серебра недорогими и
доступными средствами, которые найдутся в любой квартире

Существует достаточно много способов чистки серебра недорогими и
доступными средствами, которые найдутся в любой квартире
Также можно воспользоваться зубной пастой или порошком, гигиенической
помадой, ластиком. Незаменима при домашней обработке серебряных
украшений пищевая фольга.
Важно! Нельзя использовать никакие абразивные вещества - они поцарапают
покрытие, и серебряное украшение уже никогда не будет иметь ясного
чистого блеска.
Очищать серебро надо аккуратно, набравшись терпения, ведь спешка в этом
деле неуместна.
Какой бы способ чистки серебра вы не выбрали, делать это нужно очень
аккуратно

Какой бы способ чистки серебра вы не выбрали, делать это нужно очень
аккуратно
А теперь подробнее, как почистить серебро от черноты в домашних условиях.
* Столовый уксус.
Это самый простой и нетрудоемкий способ. Используется 3-9 % раствор
столового уксуса, но применять эссенцию нельзя, чтобы не испортить
украшение. Уксус подходит для чистки любых серебряных изделий, в том
числе с камнями. Украшение кладется в уксус на 20-30 минут, для лучшего
эффекта и при сильных загрязнениях -- на 1-2 часа. После надо натереть
украшение, используя для этого замшу.
Самый легкий способ - это использование столового уксуса

Самый легкий способ очищения серебра -- это использование столового уксуса
* Пиво.
Способ, приведенный выше, также эффективно действует, если вместо уксуса
использовать пиво. Пить потом это пиво, конечно, нельзя!
Эффективно справляется с загрязнениями на серебряных изделиях пиво

Эффективно справляется с загрязнениями на серебряных изделиях пиво
* Сода.
Сода отлично помогает справиться с загрязнениями. Однако порошок соды
слишком грубый для нежной серебряной поверхности, поэтому обязательно
надо сделать из соды раствор или кашицу:
1. На 1 часть воды -- 3 части соды. Этим составом можно протереть изделие
или прокипятить в нем 5-7 минут.
2. На стакан воды -- 20 г соды, довести раствор до кипения, положить туда
украшение на 15-30 минут, затем высушить.
Для того чтобы очистить серебро содой, готовят водяной раствор, в
который на 15-30 минут погружают украшения

Для того чтобы очистить серебро содой, готовят водяной раствор, в
который на 15-30 минут погружают украшения
В этом случае пригодится пищевая фольга. Ее необходимо класть на дно
емкости, а уже на фольгу укладываются украшения.
* Соль.
Быстро очистить изделия из серебра помогает пищевая соль. Проще всего в
мягкую ткань насыпать мелкую соль и завернуть туда украшения из серебра.
Сверток кладется в емкость и заливается водой. Через 1-2 часа изделия
будут чистые.
Соль - простое и действенное средство в борьбе с загрязнениями на серебре

Соль -- простое и действенное средство в борьбе с загрязнениями на серебре
Есть еще один вариант, уже много лет помогающий любительницам серебра
приводить в порядок свои украшения. На листок фольги выкладывается
кашица из соли и соды, смешанных с небольшим количеством воды. Сверху
размещают изделия из серебра. Через полчаса состав смывается холодной
водой, ювелирные украшения высушиваются и протираются насухо салфеткой.
Можно очистить серебряные предметы, если прокипятить их в солевом растворе

Можно очистить серебряные предметы, если прокипятить их в солевом растворе
Эффективный способ добиться возвращения любимым серебряным украшениям
первоначального вида заключается в следующем:
1. Смешивается по 10 г соли, соды и любого средства для мытья посуды,
добавляется 0,5 л воды.
2. В этом растворе украшения кипятят полчаса.
3. Остужают, вытирают до блеска.
Фотография автора канала ""
Как почистить серебро в домашних условиях (3 способа)
Смотреть позжеПоделиться
Смотреть
* Молоко.
Молочный способ не требует много времени, да и риск испортить любимые
украшения сведен к минимуму! Цепочка, подвеска, кольцо или серьги кладут
в молоко и кипятят несколько минут, затем дают остыть и промывают
проточной водой, вытирают насухо - и все готово.
* Нашатырный спирт.
Замечательное средство, выручающее во множестве трудных случаев, --
нашатырный спирт. Как можно с его помощью обработать изделия из серебра:
* самое простое - протереть нашатырем при помощи мягкой салфетки;
Салфетка, смоченная в нашатырном спирте, прекрасно удаляет темный налет
на серебре

Салфетка, смоченная в нашатырном спирте, прекрасно удаляет темный налет
на серебре
* натертый мел перемешивают с нашатырём до состояния кашицы, эту смесь
наносят на украшение, протирают;
* 10 капель нашатыря разводят в стакане теплого мыльного раствора,
опускают туда цепочки и кольца, держат 10-15 минут;
* можно увеличить концентрацию нашатыря в 2 раза и подержать украшения
около получаса;
Также для чистки серебра нашатырь добавляют в мыльный раствор

Также для чистки серебра нашатырь добавляют в мыльный раствор
* сильно почерневшее серебро опускают в неразведенный раствор
нашатырного спирта и держат не более 10 минут.
Внимание! Работая с нашатырем или его раствором, необходимо закрывать
емкости крышкой, чтобы избежать соприкосновения паров спирта со слизистой.
Если изделие богато декорировано вставками, желательно использовать
медицинский спирт. Можно просто подержать в нем украшение 1-2 ч или
потереть ватной палочкой.
* Лимонная кислота.
Лимонная кислота -- тоже неплохой и простой способ, помогающий привести
серебряные изделия в порядок.
Лимонная кислота - замечательное средство, помогающее вернуть блеск
серебряным изделиям

Лимонная кислота -- замечательное средство, помогающее вернуть блеск
серебряным изделиям
Самый распространенный вариант применения лимонной кислоты следующий:
1. На 0,5 л воды разводится 100 г лимонной кислоты.
2. В емкость на фольгу кладут украшения.
3. Кипятят в лимонном растворе 5-15 минут.
4. Промывают, высушивают и насухо вытирают.
Многие советуют добавлять в раствор медное изделие или проволоку.
Такое средство отлично помогает избавить серебро от черноты.
* Картофель.
Картофель содержит большое количество крахмала, который замечательно
убирает загрязнения и почернение с серебряных украшений.
Входящий в состав картофеля крахмал способен эффективно очистить серебро

Входящий в состав картофеля крахмал способен эффективно очистить серебро
Как используют картофель:
1. 1 картофелину натереть, добавить холодную воду, положить украшения на
1-2 ч.
2. Можно использовать очистки, их также заливают водой и опускают туда
серебро.
3. Картофельный отвар остужают, в него кладут изделия из серебра на 2-3 ч.
* Яйца.
Почистить серебро можно интересным способом - с помощью обычных куриных
яиц. Как это делается:
1. Желтки отделяются от белков и взбиваются.
2. К желткам добавляется 1 ст. л. средства для отбеливания <<Белизна>>.
3. Смоченной в полученном растворе салфеткой обрабатываются изделия.
Яичные желтки, смешанные с <<Белизной>>, вернут серебряным украшениям
первоночальный внешний вид

Яичные желтки, смешанные с <<Белизной>>, вернут серебряным украшениям
первоначальный внешний вид
* Зубная паста.
Издавна принято использовать зубной порошок, чтобы начистить
металлические, в том числе серебряные изделия. Однако порошок способен
привести к появлению царапин, поэтому лучше заменить его на белую зубную
пасту. Паста должна быть самая обычная, без добавок, не подойдут гели
или цветные.
Зубная паста - наиболее популярное средство для чистки серебра

Зубная паста -- наиболее популярное средство для чистки серебра
Серебро раскладывают на салфетке и начищают тряпочкой, ватной палочкой
или мягкой зубной щеткой. Затем украшения надо промыть, промокнуть
излишки влаги и высушить.
* Гигиеническая помада.
Старая гигиеническая помада еще послужит, чтобы вернуть красоту
серебряным украшениям. Для этого помаду наносят на салфетку или
непосредственно на ювелирное изделие и натирают. Однако надо учесть, что
рельефные цепочки или серьги бывает трудно избавить от остатков помады.
Не подходит для этих целей и блеск для губ.
Гигиеническая помада хорошо справляется с загрязнениям на серебре

Гигиеническая помада хорошо справляется с загрязнениями на серебре
* Ластик.
Если загрязнения незначительны, можно воспользоваться обычным ластиком.
Им обрабатывается вся поверхность украшения. Так можно быстро привести
изделия в порядок.
Если изделие загрязнено незначительно, то в этом случае может помочь
обычный канцелярский ластик

Если изделие загрязнено незначительно, то в этом случае может помочь
обычный канцелярский ластик
Как хранить серебряные украшения
Чтобы не пришлось затрачивать много усилий и средств на восстановление
первоначального красивого вида дорогих серебряных украшений, необходимо
помнить, что для серебра тоже есть правила хранения. Если их соблюдать,
то изделия из серебра долгое время будут выглядеть новыми, сияющими и
чистыми.
Правила просты:
* Не хранить и не носить серебро в местах с повышенной влажностью (пляж,
бассейн, баня).
* Не хранить украшения около лекарств.
* Сняв серебряные украшения, стоит протереть их мягкой салфеткой, убрав
остатки кожного жира, пота, влаги.
Специальные боксы помогут организовать надлежащее хранение ювелирных изделий

Специальные боксы помогут организовать надлежащее хранение ювелирных изделий
* При хранении изделия не стоит сваливать в одну кучу, надо аккуратно
разложить или развесить цепочки, для колец использовать футляры,
выложенные мягкой замшей, для серег -- коробки. Для хранения украшения
можно приобрести специальный сундучок.
* Если какое-то украшение надевается редко, его можно завернуть в
фольгу, так будет исключен контакт с воздухом.
Источник