[Будь-здоров! 2] Аллергия на амброзию: как пережить пик цветения
приветствует Вас!
Ученые прогнозируют, что уже в 2040 году чувствительность человека к
амброзии удвоится. Впрочем, уже сейчас аллергия на пыльцу этого опасного
сорняка есть у каждого пятого украинца. И пик цветения амброзии
приходится именно на сентябрь и октябрь.
Как узнать, что вы страдаете именно от амброзии, и как с этим бороться,
рассказала врач-аллерголог, кандидат медицинских наук, член Европейской
академии аллергологии и директор клиники иммунологии и аллергологии
AirDOC Анастасия Левченко.

Почему амброзия стала настоящим проклятием для аллергиков
Этот сорняк с невероятной скоростью распространяется на территории
Украины. Например, если в вашем регионе никогда не росла амброзия (этого
растения из семейства астровых существует 45 видов), это не значит, что
так будет и в будущем. Вы даже не заметите, как через несколько лет
рядом с вами будет поле амброзии.
Анастасия Левченко
"Есть такое выражение: "Где посеешь, там и родит!". Это именно о ней.
Амброзия легко приспосабливается к любым условиям, к разному климату. Ей
нужно только несколько лет, чтобы уничтожить растения, которые растут с
ней рядом, и полностью занять территорию."
Ученые провели опыт: на отдельном участке уничтожили 90 процентов
амброзии. И она полностью восстановилась уже за год! В сезон цветения
одно растение выпускает в воздух около миллиарда зерен, которые ветер
разносит за сотни километров.
Пыльца амброзии имеет в своем составе ферменты, которые помогают
проникать в слизистые оболочки и даже сквозь кожу. К тому же пыльца
может сочетаться с полютантами. Это грязные частицы окружающей среды:
вредные выбросы промышленных предприятий, выхлопные газы автомобилей.
Именно они делают пыльцу амброзии такой агрессивной.
Можно ли избавиться от амброзии
Косить амброзию нельзя - от этого пыльца гораздо быстрее попадает в
воздух. Для борьбы с этим растением ученые предлагают использовать
жуков-листоедов. А в США амброзию пытаются уничтожить одновременно на
всей территории до начала ее цветения.
В Украине тоже есть программа по борьбе с амброзией, но она пока не
реализована. Поэтому сенсибилизированные к амброзии люди должны
спасаться сами.
Что им можно посоветовать? Проверяйте уровень пыльцы в воздухе на
специальных сайтах. Держите в период цветения окна дома и автомобиля
закрытыми. После прогулки сразу переодевайтесь (пыльца оседает на
одежде) и принимайте душ. Сушите белье не на открытом воздухе, а в
сушилке. То есть, чтобы чувствовать себя хорошо, нужно применять
различные лайфхаки.
Какие симптомы аллергии на амброзию
Заложенность носа,
Чихание;
Зуд;
Покраснение глаз;
В тяжелых случаях могут возникать приступы бронхиальной астмы.
Анастасия Левченко
"Стоит сказать, что период цветения амброзии достаточно длительный -
полтора-два месяца. В это время у людей значительно ухудшается уровень
жизни. Снижается их работоспособность, ухудшается сон. В результате
появляются раздражение и агрессия. Достаточно часто возникают проблемы с
кожей и пищеварительной системой. Я имею в виду перекрестные пищевые
аллергические реакции на продукты, похожие по своей молекулярной
структуре с амброзией".
Какие продукты могут вызвать перекрестную пищевую аллергическую реакцию
Исследователи из Европы и США установили, что от синдрома перекрестной
пищевой аллергии в сезон цветения амброзии страдают от 30 до 50
пациентов из 100. В Украине подобные наблюдения не проводились, но
думаю, что мы получим примерно такое же количество случаев.
То есть, у людей, которые сенсибилизированы к амброзии, есть большая
вероятность появления перекрестной пищевой аллергической реакции. Она
возникает потому, что молекулы амброзии по своей структуре схожи с
молекулами некоторых продуктов. Особенно дыни и арбуза. А их сезон, как
известно, начинается в августе - сентябре, как раз в то самое время,
когда амброзия в полной силе. В этот список можно добавить бананы, мед и
полынь, которая входит в состав многих настоек и вермутов.
Как проявляется перекрестная пищевая аллергическая реакция
После употребления этих продуктов начинается зуд во рту или горле,
отекают губы, язык, горло. Это признаки синдрома оральной аллергии.
Впрочем, могут возникать и более сложные реакции. Такие как
анафилактический шок, который без скорой помощи заканчивается смертью в
10% случаев. Поэтому если вы подозреваете, что у вас есть реакция на
амброзию, нужно пройти обследование и вычеркнуть из своего меню
продукты-аллергены.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: 7 распространенных мифов об аллергии
Как диагностировать аллергию на пыльцу
У врачей-аллергологов есть определенный алгоритм действий. Я, например,
считаю, что пациенту не стоит сдавать все анализы подряд. Сначала нужна
содержательная консультация со специалистом. В этом разговоре врач
поставит необходимые вопросы и на основе ответов может понять, какие
аллергены вызывают подобную реакцию.
Анастасия Левченко
"После этого назначит прик-тест, или тест на коже для определения
конкретного аллергена. Если у пациента есть противопоказания, врач может
назначить лабораторное тестирование. Оно проводится с использованием
экстрактов соответствующих аллергенов. Если вы не получили исчерпывающий
ответ, существует еще один метод диагностики - молекулярный. Он
определяет, какие молекулы находятся в аллергенах и помогает выбрать
лучший способ лечения"
Лечение аллергии на амброзию
Одно из крупнейших достижений современной аллергологии - АСИТ-терапия.
Ее специфика заключается в том, что пациенту вводят специальный
препарат, который содержит микродозы аллергена. Это своеобразная
"вакцинация" против аллергии. Людям, которые сенсибилизированы к пыльце
амброзии, нужно начинать курс лечения за несколько месяцев до начала
цветения этого растения. Сейчас доступны сублингвальные методы
АСИТ-терапии в форме спрея или драже, или инъекционные.
Какой метод более эффективен? Все очень индивидуально. Могу сказать, что
инъекционный метод позволяет быстрее достичь нужного результата. С
другой стороны, для некоторых пациентов этот метод достаточно
дискомфортный. Особенно для детей, которые не любят уколы. В этом случае
мы советуем сублингвальную терапию. Процесс длится дольше, но результат
тоже отличный.

[Будь-здоров! 2] Медицинский юмор. у сексопатолога: 4 сентября: Всемирный день тхэквондо, Международный день сексуального здоровья, без цензуры.
приветствует Вас!
Заходит мужик к сексопатологу и говорит:
- Доктор, Вы знаете, я очень люблю свою жену.
Доктор:
- Нет-нет, это не ко мне, это к психиатру.
На приёме у сексопатолога:
- Я вам буду показывать картинки, а вы будете говорить о своих первых
ассоциациях.
- Секс! Женская грудь! Оральный секс!
- Хорошо, хорошо. Но давайте я всё же сначала покажу картинки.
-- Доктор, а корень жень-шеня помогает при импотенции?
-- Да, главное покрепче привязать!
Врач удивленно рассматривает оранжевый член пациента.
В: У вас в роду такое у кого-нибудь было?
П: Нет!
В: А может, вы на каком-нибудь вредном производстве работаете?
П: Не-а!
В: А чем вы вообще занимаетесь?
П: Сижу дома. смотрю порнуху. ем чипсы.
Приходит тракторист к врачу и жалуется:
- Как начну на тракторе поле пахать так у меня встаёт.
Врач:
- А ты ружьё с собой бери, как встанет, так стреляй, а жена на выстрел
прибежит и ты с ней...
Проходит полгода, приходит снова мужик к доктору:
- Слушай летом всё было просто отлично, а сейчас осень началась и никак
жену найти не могу.
- Почему же?
- Так ведь охотничий сезон начался, везде стреляют...
Приходит грузин к врачу.,-- Доктор, помогите, у меня член как бешеный
конь!,-- ???,-- Я ему кричу "Стой! " а он не стоит.
Грузин приходит к врачу: -Доктар, дарагой, выпишикакое-нибудь лекарство,
чтоб детей больше не было.Сэмнадцать дэтей уже, заэб.! Доктор выписывает
ему пачкупрезервативов. Через два дня грузин приходит снова с цветамии
коньяком. -Спасиба, дарагой, выручыл, вэк нэ забуду! -Что,уже помогло?!
-Канэшна! Я два штука на абэд глатаю, вэчэрамв туалэт иду, ани у мэня
надуваются, я как дырыжабла подпаталком летаю. Дэти смеются, са смэху
дохнут! Два чэлавэкаосталось, спыбасыба тэбэ, дарагой.
Грузин приходит к врачу.,Грузин:,-- У меня не стоит...,Врач:,-- Может у вас
СПИД?,Грузин:,-- Какой спит, савсэм умэр!!!
Строитель, тяжело пострадавший на работе, принимает в больнице своего
друга и говорит:
- Врачи сказали, что дела мои плохи. Я, может и не выжеву и, как бы мне
ни было неприятно, чувствую перед тобой долг что-то сказать. Знай, что
твоя жена тебе изменяет.
- Да? И как ты узнал?
- Я работал на стройке как раз напротив вашей квартиры. И недавно
увидел, как к твоей жене в гости пришёл незнакомый мужчина, преподнёс
цветы и вытащил из дипломата бутылку сухого.
- А дальше что? - перебивает раздражённый друг.
- Дальше они сели на софу, выпили, поговорили и он стал её обнимать.
- Да покороче ты! Что потом?
- Потом она поцеловала его и начала медленно раздеваться.
- А потом? Потом?
- Потом не помню. Нас собралось слишком много и леса обрушились.
Мужчина заходит в кабинет ЛОРа, расстегивает ширинку, достает член и
показывает врачу. Конец члена явно чем-то сплющен и посинел.
Врач:
- Так. Вам видимо к урологу.
- Подождите, доктор, выслушайте меня! Мы с друзьями ходим в баню и,
конечно, там выпиваем,
- Я - ЛОР, занимаюсь ушами, носами и горлом, и НЕ занимаюсь лечением
алкоголизма и сопутствующих заболеваний. Идите к наркологу!
- Да подождите, дайте договорить, мне именно к вам нужно! Мы моемся в
бане, выпиваем и играем в игру все садятся вокруг стола и выкладывают на
него свои члены. Далее ведущий берет сковороду, говорит <<Хоп!>> и с
размаху бьет ею об стол. За это время нужно успеть убрать член.
- Я вижу, что ваши дела плохие. Вам нужно немедленно к психиатру!
- Нет! Мне нужно именно к вам! Беда в том, что я этот <<Хоп!>> плохо слышу.

[Будь-здоров! 2] Какую воду лучше пить: Газированная или обычная - какую воду выбрать -
приветствует Вас!
Какую воду лучше пить: газированную или обычную

Перед нами часто становится вопрос в кафе или магазине: какую воду
выбрать - с газом или без? Мнения расходятся: одни утверждают, что
разницы для здоровья нет, другие уверены во вреде газировки. Давайте
разберемся, кто из них прав.
Разница между газированной и обычной водой
Газирование происходит путем насыщения фильтрованной воды углекислым
газом, который входит в реакцию и образует угольную кислоту. Это делает
воду более кислой (с уровнем pH примерно 3,5) по сравнению с
негазированной (pH около 6,5-8,5), которая ближе к нейтральной.
ТАКЖЕ НА ТЕМУУченые реабилитировали яйца: кому они приносят особую пользу
Исследования не подтверждают, что газировка негативно влияет на костную
ткань. Да, частое употребление сладких газированных напитков может
привести к увеличению количества переломов, но это связано скорее с
ожирением.
Когда газировка может вредить
Кислотность газировки может влиять на зубную эмаль, но это не становится
проблемой, если вода не содержит сахара или кислоты цитрусовых, которые
могут быть вредными для зубов.
Тем, кто страдает от скрежета зубами, нужно быть осторожнее с
газированными напитками, поскольку они могут усилить износ эмали. Также
газированные напитки могут повлиять на результаты домашнего отбеливания
зубов.
Чтобы газировка нанесла заметный вред зубам, необходимо регулярно
употреблять ее в большом количестве в течение длительного времени. Для
поддержания здоровья зубов после употребления газировки можно выпить
стакан обычной воды - это поможет снизить кислотность во рту и очистить
зубы.

[Будь-здоров! 2] 6 причин пить конопляный чай. ЧАЙ ИЗ КОНОПЛИ: КАК СДЕЛАТЬ, ЭФФЕКТ, ЧЕМ ПОЛЕЗЕН,
приветствует Вас!
6 причин пить конопляный чай. Он полезен для физического и ментального
здоровья
Напиток по полезным свойствам превосходит даже зелёный чай.
Чем полезен чай из конопли и можно ли его готовить в России?
Разбираемся вместе с врачом-нутрициологом.
Конопляный чай незаменим для оздоровления и восстановления почек и
печени, нормализации работы лёгких. Он облегчает симптомы при
заболевании дыхательных путей. Действие такого напитка многогранно:
помогает укрепить здоровье, успокоиться и избавиться от боли. В чем ещё
польза чая и насколько законно его пить?
a href="https://www.championat.com/authors/4885/1.html" Ирина Юзуп /a
Ирина Юзуп
к.м.н., врач-педиатр, нутрициолог, специалист интегративной медицины
С точки зрения медицины конопляный чай действует на организм мягко,
помогая решить целый ряд проблем со здоровьем.

В чём польза напитка
Улучшает работу сердца и сосудов
Чай из конопли помогает укрепить сердечно-сосудистую систему, но при
условии, что вы питаетесь сбалансированно и уделяете время регулярным
физическим нагрузкам. Каннабиноиды, содержащиеся в чае в мизерных дозах,
не только улучшают кровообращение и укрепляют стенки сосудов, но и
снижают артериальное давление.

Помогает избавиться от боли
Уже через полчаса после употребления напитка боль начинает стихать, ещё
через 2-3 часа полностью исчезает. Чай эффективен при хронических болях
разного характера, в том числе при мигренях и артритах.
Уменьшает симптомы депрессии
Ирина: Конопля богата антиоксидантами, которые способствуют
восстановлению клеток, в том числе нервной системы, и обладают
противовоспалительным эффектом. Они обеспечивают нормальное
функционирование тканей и сосудов головного мозга.
Улучшает пищеварение, избавляет от тошноты
Чай из конопли помогает восстановить аппетит, укрепляет стенки желудка.
Также напиток облегчает приступы тошноты.

Нормализует сон
Конопляный чай перед сном способствует снятию напряжения, улучшает
засыпание и делает сон более глубоким.
Сокращает риск болезни Альцгеймера
Ирина: Каннабиноиды, содержащиеся в конопляном чае, затормаживают синтез
бета-амилоидных белков в организме, которые могут провоцировать болезнь
Альцгеймера. Также эти вещества улучшают состояние сосудов головного
мозга, защищают нервные волокна. Поэтому людям старше 50 лет можно пить
такой напиток ежедневно.

Что насчёт состава?
Для приготовления чая используются листья растения, которые имеют
уникальный состав.
Витамин С -- мощный антиоксидант, участвует в
окислительно-восстановительных реакциях, незаменим для усвоения кальция,
магния, железа и правильной работы иммунитета.
Витамин В3 -- приводит в норму работу печени, желудка, селезёнки и
поджелудочной, нормализует микрофлору кишечника, мягко снижает
артериальное давление, нормализует работу сердечно-сосудистой и нервной
систем.
Фитоканнабиноиды -- обладают противоревматическим, жаропонижающим,
противорвотным и противовоспалительным свойствами.

Трепены (летучие органические соединения) -- оказывают расслабляющее
действие на центральную нервную систему, что особенно важно при борьбе с
хронической усталостью, нарушениями сна, депрессией.
Незаменимые жирные кислоты Омега-3 -- помогают предотвратить развитие
сердечно-сосудистых заболеваний.
Гамма-линолевая кислота -- нормализует уровень гормонов в организме.
Как правильно заваривать и пить конопляный чай
Ирина: Способ заварки конопляного чая: одну чайную ложку чая или чайный
пакетик залить 200 мл горячей воды (нагреть до 80 градусов) и дать
настояться в течение 5-7 минут. Напиток можно употреблять в холодном и
горячем виде, желательно не сочетать его с приёмом пищи.
Для вкуса можно добавить небольшое количество подсластителя. Пить такой
напиток можно в любое время суток: с утра он подарит душевное
равновесие, вечером -- поможет снять стресс и успокоиться. Конопляный чай
имеет ещё одну особенность. В жару он даёт ощущение прохлады, в холод
мягко согревает организм.

Ирина: При регулярном употреблении конопляного чая приходит в норму вес:
недостающие килограммы прибавляются, лишние -- уходят. Вместе с этим
нормализуется гормональный фон, улучшается работа иммунной системы.
Насколько это законно
В нашей стране к продуктам из конопли принято относиться специфически.
Но на самом деле это легально.
Ирина: В России можно выращивать промышленную (техническую) коноплю. Для
соответствия этим требованиям производители должны приобретать для
посадки особые семена разрешённых сортов, подходящие для изготовления
чайных сборов. При этом готовый напиток не будет наркотическим и
психотропным средством, так как для его приготовления используется
сырьё, в котором крайне низкое содержание тетрагидроканнабинола (это
вещество ответственно за специфические свойства конопли).

Существует особый регламент выращивания конопли для производства чая.
Два раза в год в момент созревания растений на поле, где они
выращиваются, приезжают сотрудники Управления наркоконтроля и МВД. Они
берут срезы растений и направляют их в специальные лаборатории, где
определяется их химический состав. После проверки выдаётся письмо,
подтверждающее безопасность растений, используемых для производства чая.