[Будь-здоров! 2] НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ. Точки, которые помогут при проблемах кожи и обмена веществ
[Будь-здоров! 2] НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ. Точки, которые помогут при проблемах кожи и обмена веществ
приветствует Вас!
27 января 2022
Результатом нарушения работы желудка, печени, надпочечников и других
органов, а также гормонального дисбаланса, эмоционального истощения
могут быть такие заболевания кожи, как экзема, угри и т. д.
fullsize
По мнению восточных медиков, кожа отражает состояние всех внутренних
органов человека. Результатом нарушения работы желудка, печени,
надпочечников и других органов, а также гормонального дисбаланса,
эмоционального истощения могут быть такие заболевания кожи, как экзема,
угри и т. д.
При выполнении массажа необходимо воздействовать на следующие точки:
Е2 сы-бай - симметричная точка, расположена ниже глазной впадины, в
углублении скулы. Используется при угревой сыпи и пятнах на лице.
Е3 цзюй-ляо - симметричная точка, расположена немного ниже глаза, в
углублении скулы. Воздействие на эту точку активизирует кровообращение в
области лица, улучшает состояние кожи, делает ее здоровой и упругой.
VG24 (<<третий глаз>>) - симметричная точка, расположена по центру лба.
Воздействие на эту точку активизирует работу эндокринной железы, в
результате чего улучшается состояние кожи.
V10 тянь-чжу - симметричная точка, расположена на 1,5 см ниже основания
черепа, на 1 см влево и вправо от позвоночника. Воздействие на эту точку
помогает улучшить состояние кожи, а также оказать положительное влияние
на нервную систему.
V23 шэнь-фу и V52 чжи-ши - симметричные точки, расположены между II и
III поясничными позвонками. Точка V23 расположена на 2 пальца влево и
вправо от позвоночника, а точка V52 - на 4 пальца от него. Применяются
при проблемах с кожей и ушибах. Нельзя массировать эти точки при
переломах костей и повреждениях подвздошных дисков.
Е36 цзу-сань-ли - симметричная точка, расположена ниже коленной чашечки
на 4 пальца в сторону внешней части большеберцовой кости. Воздействие на
эту точку улучшает состояние кожи, укрепляет мышцы. Особенно полезен
массаж этой точки при экземе.
fullsize
ТR17 и-фэн - симметричная точка, расположена в углублении за мочкой уха.
Применяется для улучшения деятельности щитовидной железы, что
благотворно влияет и на состояние кожи.
IG17 тянь-жун - симметричная точка, расположена за челюстной костью под
мочкой уха. Воздействие на эту точку активизирует деятельность
щитовидной железы и улучшает состояние кожи.
Массаж выполняется в положении сидя.
1. Положить ладони обеих рук тыльной стороной на область поясницы и
растирать ими точки V23 и V52 в течение 1 минуты.
2. Растирающими движениями выполнить массаж точки Е36, положив пятку
правой ноги на левую ногу, на точку Е36, ниже колена на 4 пальца, по
направлению к внешней стороне большеберцовой кости. Массаж проводить
энергично в течение 1 мин. Аналогично выполнить массаж этой точки на
правой ноге.
3. Массаж точек V10 выполнить кистью руки: обхватить кистью заднюю
поверхность шеи и сдавить шейные мышцы.
4. Указательные пальцы обеих рук поставить на точки Е2, средние - на
точки Е3 с обеих сторон лица. Надавливание производить в течение 1 минуты.
5. Средние пальцы обеих рук поставить на точки ТR17 слева и справа, а
указательные пальцы - на точку IG17 (давление не должно быть очень
сильным). Массаж точек следует выполнять в течение 1 минуты.
6. Соединить ладони и подвести средние и указательные пальцы обеих рук к
точке VG24. Воздействовать на эту точку в течение 2 минут.
