[Будь-здоров! 2] МИСТИКА В ЖИЗНИ. Как уберечь здоровье и силы во время магнитных бурь в феврале?
[Будь-здоров! 2] МИСТИКА В ЖИЗНИ. Как уберечь здоровье и силы во время магнитных бурь в феврале?
приветствует Вас!
04 февраля 2022
Магнитные бури -- это большой стресс для каждого организма, и люди
по-разному реагируют на геомагнитные колебания. Расписание магнитных
бурь поможет сориентироваться и заранее позаботиться о том, чтобы
перенести вредное влияние без последствий для здоровья и энергетики.
Магнитные бури в феврале
Магнитные бури начнутся с первого дня месяца, и весь февраль солнечные
ветры будут периодически достигать магнитосферы Земли. По прогнозам
метеорологов, зима завершится чередой вспышек на Солнце разной силы.
1 и 2 февраля ожидается слабое возмущение магнитосферы.
5 и 6 февраля магнитная будя достигнет первого уровня, что скажется на
самочувствии.
10 февраля вновь прогнозируется слабое геомагнитное возмущение.
18 и 25 февраля сила солнечных ветров вновь достигнет магнитосферы
Земли, однако колебания будут незначительными.
Способы защитить здоровье во время магнитных бурь
Восприятие магнитных бурь у каждого из нас разное: многие чувствуют их
заранее, часть населения реагирует на солнечные ветра в момент их
пиковой активности, а некоторые ощущают лишь отголоски прошедшей бури.
Для того чтобы сохранить бодрость, силы и уберечь здоровье, важно
соблюдать в дни магнитных бурь простые правила:
* исключить переутомление;
* нормализовать режим сна;
* получать больше позитивных эмоций;
* пить чистую воду и принимать пищу, богатую витаминами и микроэлементами;
Витамины и минералы: в чем отличие? Как они помогают организму?
* отказаться от вредных привычек;
* чаще бывать на свежем воздухе и проветривать помещения.
