[Будь-здоров! 2] Боль при месячных: почему возникает, как уменьшить и когда идти к врачу
[Будь-здоров! 2] Боль при месячных: почему возникает, как уменьшить и когда идти к врачу
приветствует Вас!
8 февраля 2022, 13:01
Боль при месячных / Unsplash
Менструальные спазмы (дисменорея) - это пульсирующие или схваткообразные
боли внизу живота. От 50 до 90% женщин испытывают такую боль
непосредственно перед менструацией и во время нее.
Источник:
NHS
view count
Большинство женщин нормально переносят дискомфорт, но от 2 до 29% женщин
страдают от сильных болей от нескольких часов до нескольких дней каждый
месяц.
Также к теме Как одиночество влияет на здоровье женщин: тревожные данные
Обычно боли начинает за один-три дня до менструации, пик наступает через
24 часа от начала менструации, а затем постепенно идет на спад в течение
двух - трех дней. Чаще это тупая, ноющая боль, которая распространяется
на поясницу и бедра. У некоторых женщин также могут быть приступы
тошноты, диарея, головные боли, головокружение и обморок.
Почему возникают боли во время менструации
Во время менструального цикла матка сокращается, выбрасывая слизистую.
Сокращения мышц вызывают гормоноподобные вещества (простагландины). Если
их уровень повышен, спазмы, а соответственно и боль - сильнее.
Считается, что именно простагландины - причина первичной дисменореи.
Часто она начинается сразу после начала менструации у девочек и примерно
до 30 лет становится не такой болезненной.
Вторичная дисменорея вызвана другими заболеваниями, чаще всего
эндометриозом, а также миомой матки, воспалительными заболеваниями
органов малого таза, внематочной беременностью или выкидышами.
Наблюдается у женщин в возрасте 30 - 45 лет. Боль при вторичной
дисменорее часто длится дольше, чем при обычных месячных, может
усиливаться по мере продолжения менструального цикла и не исчезнуть
после окончания.
Как облегчить боль при месячных
* Обычно боль при менструациях снимают нестероидными
противовоспалительными препаратами: они уменьшают количество
производимых организмом простагландинов и гасят их действие. Например,
можно использовать ибупрофен, напроксен натрия и диклофенак.
Исследования показывают, что последний обеспечивает эффективное
облегчение менструальной боли у женщин с тяжелой первичной дисменореей.
Обезболивающие назначают в обычной дозе, начиная за день до начала
менструации до исчезновения симптомов.
* Гормональные противозачаточные могут уменьшить боль при первичной
дисменорее. Они содержат гормоны, предотвращающие овуляцию. Обычно
назначают эстроген-прогестины. Для лечения дисменореи можно использовать
гормональную внутриматочную спираль.
* Убедительных доказательств того, что альтернативные методы лечения
могут помочь облегчить дисменорею, нет. Ни добавки с витамином B1 или
магнием, ни рыбий жир, ни акупунктура не помогают облегчить симптомы
дисменореи.
Когда обращаться к врачу
Обратитесь к врачу общей практики, если у вас сильная боль при месячных
или ваш нормальный цикл менструации изменился - например, если месячные
становятся интенсивнее, чем обычно, или нерегулярные.
Если после 3 месяцев лечения болеутоляющими или соответствующими
гормональными контрацептивами ваша боль не уменьшается, ваш врач может
направить вас к гинекологу. Он проведет дополнительные тесты, чтобы
подтвердить или исключить основное заболевание.
