[Будь-здоров! 2] НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ. МОЧЕГОННЫЕ ТРАВЫ ПРИ ГИПЕРТОНИИ: КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ?
приветствует Вас!
Преимущества применения лечебных трав
Мочегонные травы, которые обычно рекомендуют при гипертонии
Противопоказания
Какие мочегонные травы при гипертонии помогают снизить давление, как их
использовать?
Повышенное артериальное давление наблюдается у 30% населения нашей
планеты. Из них 2S/3s страдают гипертонической болезнью. Это огромная
цифра! Для нормализации давления используют различные медицинские
препараты, но многие предпочитают применять лекарственные травы.
Средства на их основе давно доказали свою эффективность. Предлагаем
познакомиться с ними и узнать, как их применять.
Внимание! Использовать мочегонные травы при гипертонии можно только
после консультации с врачом. У них, как и у лекарственных препаратов,
есть множество противопоказаний.
Чабрец. Лекарственное средство готовится путем запаривания 20 г сухого
сырья растения в 1 литре кипятка. Помимо мочегонного действия, оно
обладает иммуномодулирующим и успокоительным эффектом. Средство
принимают по 1 стакану 3 раза в день.

Преимущества применения лечебных трав
При правильном применении лекарственные диуретики обладают следующими
преимуществами:
способны снижать артериальное давление, в том числе внутричерепное;
травяные чаи и отвары не вызывают у человека привыкания;
при их применении минимизирован риск возникновения побочных эффектов;
фитодиуретики можно использовать совместно с лекарственными средствами
от гипертонии;
есть возможность заменить одни растения на другие, если нет требуемого
эффекта;
комплексное воздействие, так как народные средства от гипертонии
способствуют улучшению работы сердца и обладают иммуноповышающими
свойствами.
Внимание! Применять фитодиуретики при гипертонии нужно курсами, в
периоды ремиссии заболевания.
Фиточай из диких трав No 6 (Защита печени)
Сбор с освежающими мятными нотками помогает усилить естественную защиту
от токсинов и снижает зашлакованность организма.

Фиточай из диких трав No 8 (Сердечный комфорт)
Поддержите сердце с помощью сибирских трав и насладитесь вкусом
натурального чая. Сбор на основе листьев смородины и плодов боярышника
помогает нормализовать тонус сосудов и справиться со стрессом.
180 ?
Мочегонные травы, которые обычно рекомендуют при гипертонии
Наиболее эффективными фитодиуретиками являются:
Расторопша. Для снижения давления рекомендуется каждый час пить по
полстакана отвара расторопши, который готовится из 50 г семян,
прокипяченных и настоянных в течение 10 минут. Растение дает также
выраженный противовоспалительный эффект, что полезно при болезнях печени
и почек.
Чабрец. Лекарственное средство готовится путем запаривания 20 г сухого
сырья растения в 1 литре кипятка. Помимо мочегонного действия, оно
обладает иммуномодулирующим и успокоительным эффектом. Средство
принимают по 1 стакану 3 раза в день.
Календула. Отвар готовят из 10 цветков этого растения и 1 стакана
кипятка. Затем его настаивают и пьют по 3 ст. л. в день. Средство имеет
ярко выраженный противовоспалительный и антисептический эффект. Оно
понижает артериальное давление, обладает хорошим мочегонным действием и
помогает при воспаленном мочевом пузыре.
Липа. Липовый чай готовят из 2 ложек липового цвета на 1 стакан напитка.
Кроме всего прочего, этот напиток также снижает вязкость крови и полезен
для гипертоников.
Шиповник. Это растение относится к классическим фитодиуретикам. Его
высушенные плоды запаривают в термосе и пьют как чай.
Шиповник. Это растение относится к классическим фитодиуретикам. Его
высушенные плоды запаривают в термосе и пьют как чай.

Противопоказания
Некоторым нельзя использовать для лечения мочегонные травы. Это люди:
У которых наблюдается низкое содержание калия в организме, так как
мочегонные средства как натурального, так и синтетического происхождения
выводят этот микроэлемент.
Страдающие от мочекаменной болезни, так как некоторые лекарственные
средства могут вызвать сдвиг камней и почечную колику.
У которых диагностирована аденома простаты. Использование фитодиуретиков
может стать причиной острой задержки мочи.
С аллергиями, так как прием лекарственных трав может иметь
непредсказуемые последствия.
Внимание! Фитодиуретики противопоказаны детям до 6 лет, а беременным и
кормящим мамам следует обсудить их использование с лечащим врачом. Кроме
того, их нужно использовать с повышенной осторожностью, если есть
склонность к отекам.
Отказ от ответсвенности
Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте
Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не
является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или
врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики,
лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением
любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с
врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом
и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта
не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший
косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования
материалов, размещенных на данном ресурсе.
Эксперт:
Евгения Булах
Эксперт в области материнства, здоровья и правильного питания
Рецензент:
Екатерина Воробьева
Адепт здорового и активного образа жизни

[Будь-здоров! 2] НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ. Список самых полезных лекарственных трав
приветствует Вас!
12 февраля 2022

Народная медицина в помощь в сезон гриппа и простудных заболеваний (и не
только).

Наш <<травник>> - это 14 самых полезных трав, на которые можно положиться
с полным описанием ценных свойств и списком противопоказаний.
Алоэ

Это растение рода суккулентных было впервые обнаружено в странах Южной
Африки и Аравии. Во время путешествия русского корабля в Южную Африку
один из членов команды подхватил неизвестную тропическую лихорадку, и
его пришлось оставить на берегу. Буквально через месяц моряка обнаружила
на том же месте уже другая команда - выглядел он значительно лучше.
Оказалось, что в джунглях он нашел тропическое растение, похожее на
кустарник и жевал его листья (скорее от голода), а потом заметил, что
самочувствие стало значительно улучшаться. Вот так, по неофициальным
данным, алоэ попало в Россию.
В природе известно более 200 разных видов алоэ, но самый
распространенный в нашей стране - алоэ древовидное или столетник. Как
правило, из его листьев получают два полезных продукта - сок и гель.
Первый чаще используют в медицине, второй - в косметологии. Сок алоэ
содержит полезные микроэлементы: марганец, медь, калий, натрий, сера,
фосфор, хлор, бром, ванадий, железо, йод, серебро, фтор, кремний, цинк и
многие другие.
Польза

укрепляет иммунитет

очищает кровь

лечит заболевания нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной и
мочевыделительной систем

оказывает противовоспалительное, бактерицидное воздействие

лечит глазные заболевания

усиливает секреции пищеварительных желез

нормализует уровень холестерина

ускоряет заживление ран и язв

лечит заболевания в гинекологической сфере

снимает воспаления с десен

Противопоказания

Сок алоэ не стоит употреблять при онкологических заболеваниях, возможных
аллергических реакциях, маточных кровотечениях и беременности (только по
разрешению лечащего врача).
Женьшень

Это многолетнее растение семейства аралиевых произрастает
преимущественно в горных районах, и чаще всего его можно встретить на
Дальнем Востоке, в Китае, Тибете, Вьетнаме, на Алтае, в Сибири. Родиной
растения признан Китай, и произношение его названия позаимствовано из
китайского языка (хотя в оригинале женьшень пишется в два слова и
переводится как <<корень жизни>>). Самая полезная часть женьшеня
действительно корень, по форме похожий на маленькую человеческую фигурку
(в связи с этим женьшень иногда переводят с того же китайского как
<<человек-корень>>).
Польза

оказывает противовоспалительный эффект
влияет на углеводный обмен
снижает уровень сахара в крови
повышает показатели зрения
повышает выносливость организма и его сопротивляемость к стрессам,
инфекциям, переменам внешних температур и т.д.
выравнивает показатели артериального давления при гипотонии
понижает уровня холестерина
активирует функцию надпочечников
стимулирует кровообращение мозга
ускоряет жировой обмен
способствует быстрому заживлению ран и язв
Противопоказания

В случаях самолечения при неконтролируем приеме препаратов с содержанием
женьшеня возможно ухудшение самочувствия вплоть до смертельных
отравлений, поэтому лучше перед приемом проконсультироваться с врачом.
Женьшень полностью противопоказан при развитии острых инфекционных
заболеваний, при повышенном артериальном давлении, беременности.
Элеутерококк

В природе существует около 30 разных видов элеутерококка, но в медицине
применяется только один -- элеутерококк колючий. Этот вид представляет
собой кустарник, с ветвящимися, колючими стволами (стволы растения могут
достигать 4 метра в высоту) и плодами в виде черных ягод. Элеутерококк
относится к семейству аралиевых, как и женьшень и, соответственно, имеет
схожие с ним свойства. По этой причине его часто применяют при
переутомлениях как тонизирующее средство. Кстати, элеутерококк входит в
классический состав российского напитка <<Байкал>>.
Польза

тонизирует

повышает работоспособность

избавляет от хронической усталости

приводит в порядок нервную систему

способствует снижению уровня сахара в крови

помогает при профилактике онкологии

оказывает успокаивающее действие на глаза, благоприятно влияет на зрение
в целом
улучшает аппетит

повышает устойчивость организма к инфекционным заболеваниям

помогает при облучениях и отравлениях

способствует лечению стоматита и других заболеваний ротовой полости

полезен для восстановления менструального цикла и при бесплодии

повышает мужскую половую активность

Противопоказания

Элеутерококк не рекомендуется употреблять при хронической бессоннице,
повышенном артериальном давлении, лихорадке, беременности, повышенной
нервной возбудимости, а также детям до 12 лет.
Мать-и-мачеха

Tussila'go или <<кашлегон>> - такое название это растение носит на латыни.
<<Мать-и-мачеха>> - это скорее русская народная интерпретация, основой для
которой послужили листья растения, скользкие снаружи и пушистые изнутри.
Растение относится к семейству астровых (сложноцветные), а его основное
полезное свойство - лечение кашля и других бронхолитических заболеваний.
Мать-и-мачеха содержит алкалоиды, обладающие антибактериальным
действием, и инулин, повышающий качество усвоения пищи и улучщающий
пищеварение.
Польза

улучшает секрецию желудочного сока
отвар растения снимает мышечные и суставные болипомогает при
воспалительных кожных заболеваниях (фурункулезе, акне)
помогает при чрезмерной потливости ног
способствует лечению инфекционных и воспалительных заболеваний (ангина,
тонзиллит, фаренгит)
помогает при стоматологических проблемах (пародонтоз, воспаление десен)
лечит бронхолитические заболевания
Противопоказания

Не рекомендуется применять раствор растения при беременности, острых
заболеваниях желудочно-кишечного тракта, астении, а также для лечения
алкоголизма.
Шалфей

Сальвия (латинское название шалфея) -- крупный род кустарниковых
растений. Кстати, что касается оригинального названия шалфея, то оно
происходит от латинского слова salvere (с лат. <<быть здоровым>>).
Описание использования этого растения остались в записях многих
греческих и римских медиков. Гиппократ, в частности, называл шалфей
<<священной травой>>.
По всему миру зафиксировано около 700 видов сальвии. Однако в
медицинских целях, в теории, применяется всего 100 из них, а на
практике, известных своими лечебными свойствами видов шалфея, всего 2 --
шалфей луговой (дикорастущий) и шалфей лекарственный (специально
выращиваемый в садах и огородах). Для лечения используют, в основном,
листья шалфея: из них готовят отвары, настойки, масла и мази. В свежем
виде листья шалфея применяются только наружно. В листьях содержатся
витамины, фитонциды, эфирные масла, алкалоиды, флавоноиды, органические
кислоты, смолистые и дубильные вещества, природные антиоксиданты.
Польза

помогает при лечении кожных заболеваний, наружных ран, язв, опухолей

обладает противовоспалительными свойствами

оказывает на организм общеукрепляющее воздействие

ограничивает потоотделение

помогает при диарее

способствует профилактике артрита и лечению обморожений

оказывает антисептическое и спазмалитическое воздействия

эффективен при профилактике и лечении сахарного диабета и женских болезней

способствует улучшению памяти

оказывает укрепляющее воздействие на волосы (замедляет процесс облысения
у мужчин)
Противопоказания

Не стоит употреблять шалфей женщинам в период кормления грудью, так как
он способствует уменьшению лактации (однако, когда подойдет время
отучать ребенка от грудного молока, шалфей, напротив, будет полезен)
Крапива

Своим оригинальным названием и печальной популярностью среди детей
крапива обязана жгучим волоскам, покрывающим ее стебли и листья. В
теории, все мы с раннего детства знаем, что трогать руками крапиву
нельзя, потому что можно обжечься или <<окрапивиться>>, однако на практике
польза крапивы существенно превышает ее ехидное свойство всех <<жалить>>
(кроме крапивного дерева родом из Новой Зеландии, прикосновение к
которому не просто обжигает, но и в принципе опасно для жизни).
В России можно встретить всего два вида крапивы -- крапиву двудомную и
крапиву жгучую. В составе крапивы есть каротин (его там больше, чем в
моркови и щавеле), аскорбиновая кислота, кальций, магний, калий, никель,
натрий, медь, титан, марганец, бор, йод, фосфор, железо, а также
витамины A, B1, B2 и PP, а по содержанию витамина C, крапива превосходит
даже лимон. Крапиву часто используют для приготовления различных отваров
в медицинских целях, но ее листья также могут существенно скрасить вкус
многих супов в кулинарии.
Польза

очищает кровь

повышает уровень гемоглобина в крови

способствует лечению кожных заболеваний (фурункулов, угрей, экземы)

обладает кровоостанавливающим и заживляющим действием

помогает женскому организму быстрее восстановиться после родов

облегчает симптомы ПМС и менопаузы
способствует повышению тонуса сердечно-сосудистой системы, улучшает
работу сердца

помогает при лечении ревматизма, радикулита, облегчая боли в мышцах

может быть применима для ухода за волосами и кожей головы, сокращает
потерю волос

улучшает работу пищеварительной системы, дает желчегонное и слабительное
действия

приводит в норму уровень сахара в крови при сахарном диабете
Противопоказания

Крапива противопоказана при беременности, варикозе, тромбофлебите,
атеросклерозе.
Гинкго Билоба

Основными местами происхождения гинкго билоба являются Япония и
Юго-Восточная Азия. Оно существовало на нашей земле еще в мезозойскую
эру. Гинкго билоба давно является одним из главных препаратов азиатской
медицины, а сегодня его успешно используют и на Западе, и в России, как
средство для улучшения памяти и продления молодости. В состав экстракта
из листьев гинкго билоба входит более 40 биологически активных
соединений. Есть в этом растении и собственные уникальные компоненты -
билобалиды и гинкголиды (которым оно и обязано своим необычным
названием), и именно ими в значительной мере обусловлена его особая
фармакологическая активность.
Польза

стимулирует умственную деятельность
улучшает концентрацию внимания, ясность мышления и память
замедляет развитие старческого слабоумия и процессов старения мозга
избавляет от головокружения и головной боли
борется с депрессивными состояниями
стимулирует быстроту реакции и работоспособность
устраняет ощущения беспокойства, тревоги и раздражительности
стимулирует либидо
улучшает сон
Противопоказания

Не стоит употреблять экстракт гинкго билоба женщинам во время беременности.
Комбуча

Комбуча или, как его называют в России, чайный гриб - это симбиоз
уксусной палочки и дрожжевых грибков. К нам чайный гриб попал в XX веке
через Забайкалье прямиком из Китая. В быту и народной медицине как
России, так и стран-первооткрывателей комбучи (Китай, Япония, Индия)
используется не сам гриб, а его настой. В Японии гейши пили настой
комбучи для похудения, полоскали им волосы, выводили пигментные пятна и
даже бородавки на коже. В Индии настоем чайного гриба закрепляли краски
на тканях. В Китае и России его также пьют как бодрящий и отлично
утоляющий жажду напиток. Неплохо справляется комбуча и с лечебными
задачами, так как содержит в себе много целебных компонентов (алкалоиды,
витамины, ферменты, гликозиды, ароматические вещеста, а также сахар,
уксусную кислоту и спирт).
Польза

укрепляет иммунитет

оказывает антибактериальное и противовирусное воздействие

помогает в лечении насморка, ангины, бактериальной дезинтерии

успокаивает

тонизирует

снимает умственное переутомление

восстанавливает микрофлору желудка после приема сильных препаратов

Противопоказания

Из-за высокого содержания сахара чайный гриб может быть не полезен
людям, страдающим грибковыми заболеваниями, ожирением, сахарным диабетом.
Люцерна

Многолетнее растение семейства бобовых, родиной которого считается
Китай, обладает высокой питательной ценностью, в связи с чем часто
применяется при расстройствах пищеварения. В состав растения входят
изофлавоны и флавоны (вещества, регулирующие гормональную активность у
женщин), сапонины (вещества, блокирующие поглощение холестерина) и
хлорофил, который способствует очищению всего организма. Также люцерна
содержит минералы (железо, цинк, калий, кальций) и кислоты (лимонная,
яблочная, аскорбиновая, фумаровая, щавелевая).
Польза

очищает организм
помогает женскому здоровью (при менопаузах, кормлении грудью)
помогает при лечении цистита, геморроя, простатита, пиелонефрита
останавливает назальные кровотечения
способствует выведению камней из почек
помогает активизировать рост волос
снимает покраснения и отеки
Противопоказания

Не рекомендуется употреблять люцерну при беременности и аутоимунных
заболеваниях.
Левзея

Левзепроизрастает высоко в горах. Самые известные места, где можно
сорвать букет левзеи - Алтай, Саяны, горы Казахстана. В народе это
растение часто называют <<маралий корень>>, а все потому, что осенью
олени-маралы, обитающие в некоторых горных районах, выкапывают и поедают
его корни. Собственно, благодаря им когда-то и была обнаружена
полезность левзеи.
За биостимуляторы, сконцентрированные в корне левзеи, растение так же
нередко именуют природным анаболиком (вещество, придающее энергию,
повышающее выносливость, способствующее быстрому восстановлению мышц).
Так что корень левзеи часто можно обнаружить в составе популярных
спортивных добавок.
Польза

улучшает состав крови
стимулирует жизненные процессы организма
способствует расширению сосудов, тем самым регулируя кровяное давление
повышает уровень гемоглобина
оказывает тонизирующее и общеукрепляющее действие
лечит от апатии, депрессии
увеличивает работоспособность
снижает уровень сахара в крови
может помочь в борьбе с алкоголизмом и импотенцией
Противопоказания

Корень левзеи противопоказано принимать при эпилепсии, аритмии,
нарушениях сна, артериальной гипертензии, повышенной нервной
возбудимости, хронических заболеваниях печени и почек, остром периоде
инфекционных заболеваний.
Полынь

Еще древнегреческий философ Ксенофан писал о ней в своих трудах. За всю
историю существования полыни было выведено около 400 ее видов. На нашу
страну приходится около 180 видов, из которых самый популярный - полынь
горькая. Растение представляет собой прямой стебель высотой около 1,5
метров с листьями и желтыми (иногда красноватыми) цветками. В стеблях и
листьях полыни сконцентрировано множество полезных веществ и эфирных
масел. Кроме того, в полыни обнаружены каротин, аскорбиновая кислота,
соли калия, яблочная и янтарная кислоты. Кстати, еще один популярный вид
полыни - эстрагон, который точно вам известен как тархун. Полынь горькая
входит в состав абсента и некоторых других вермутов.

Польза

стимулирует жизнедеятельность организма
дает организму тонус
обладает очистительными свойствамиборется с гноеродными инфекциями
обладает глистогонным действием
помогает при лечении экземы, бронхиальной астмы и ревматизма
используется для полоскания полости рта при неприятном запахе

Противопоказания

Полынь не рекомендуется употреблять при беременности, кормлении грудью,
малокровии, кровотечениях, энтероколитах, язве желудка, гастритах. В
больших дозах полынь способна вызывать расстройство нервной системы.
Хвощ

Хвощ полевой - многолетнее травянистое растение, известное многим
огородникам как трудноискоренимый сорняк. Хвощ размножается спорами,
выглядит как мини-елка и немного напоминает конский хвост (хвощ -
производное от <<хвост>>). Как и подобает сорняку, хвощ не имеет своей
исторической родины, известно только что в разных странах, в зависимости
от климата, его высота разнится. Например, в России он достигает не
более 1-1,5 метров, а вот в Южной Америке можно встретить и 12-метровое
растение. Хвощ содержит в себе множество полезных веществ и элементов -
витамин С, флавоноиды, соли калия, соли кремниевой кислоты, горечи,
сапонины, каротин, смолы и дубильные вещества.
Польза

останавливает кровотечения
заживляет раны и язвы
обладает сильным мочегонным действием
оказывает спазмолитическое, противомикробное, противовоспалительное и
общеукрепляющее воздействие
лечит диарею
лечит экзему, лишай и дерматит
рекомендован к профилактике туберкулеза
полезен при артрите, артрозе, ревматизме
Противопоказания

Применение хвоща противопоказано при беременности, нефрозах и нефритах.
Пустырник

Это многолетнее растение семейства яснотковых обычно произрастает на
пустырях, отсюда и его название. Территория распространения пустырника
очень обширна: его можно встретить в Европе, Средней Азии, Кавказе,
Западной Сибири. Самый распространенный вид растения -- пустырник
сердечный. Именно его раствор успокаивает в стрессовых ситуациях и
благотворно влияет на работу сердца. Из всех известных успокаивающих
трав, пустырник обладает самым сильным воздействием: в его составе
присутствуют флавоноловые гликозиды, эфирное масло, сапонины, алкалоид
стахидрин, дубильные вещества и каротин.
Польза

способствует лечению неврозов, сердечных заболеваний

помогает при расстройствах желудочно-кишечного трактаоказывает
благотворное воздействие при нарушениях сна и менструального цикла

заживляет раны и ожоги

применяется на ранних стадиях гипертонии

Противопоказания

Пустырник противопоказан при беременности, артериальной гипотензии,
брадикардии, язве желудка, эрозивном гастрите.
Эхинацея

Эхинацея -- многолетнее растение из семейства астровых. В природе
существует всего 9 видов эхинацеи, и самым изученным является эхинацея
пурпурная, ее-то и применяют в лечебных целях. Своим внешним видом
эхинацея напоминает ромашку (только лепестки другого цвета), и наверняка
вы часто сталкивались с ней в природе. В качестве лекарственного сырья
используются стебли, цветки, листья и корневища с корнями. Все части
эхинацеи содержат полисахариды, эфирное масло, эфиры кофейной кислоты
(эхинакозид), гликозиды, смолы, бетаин, органические кислоты
(церутиновая, пальмитиновая, кофейная, линолевая, олеиновая, а также
фито-стерины, фенольные соединения, феноловые кислоты, дубильные
вещества, полиены и алкалоиды). Эхинацея -- мощный растительный антибиотик.
Польза

оказывает иммуностимулирующее воздействие

повышает сопротивляемость организма к вирусным и инфекционным
заболеваниям (за счет кофейной кислоты)

оказывает противовоспалительное и анальгезирующее действие

помогает при ожогах, фурункулезе, ранах, абсцессах, крапивнице, укусах
насекомых и змей, экземе, герпесе и других кожных заболеваниях

применяется при заболеваниях, вызванных воздействием ультрафиолетовых
лучей, ионизирующей радиации, хроническими воспалительными процессами

помогает при лечении полиартрита, ревматизма, гинекологических
расстройств, простатита, заболевании верхних дыхательных путей

Противопоказания

Не рекомендуется принимать эхинацею кормящим и беременным женщинам, а
также при наличии аутоиммунных заболеваний и туберкулезе.
При наличии острой стадии вышеуказанных заболеваний перед применением
данных растений и их производных необходимо проконсультироваться с
врачом. Детям до 12 лет данные растения, за редким исключением, не
рекомендованы.

[Будь-здоров! 2] Дискомфортное вздутие живота: как избавиться в домашних условиях
приветствует Вас!
15 февраля 2022

Со слов автора. Сегодня хочу затронуть важную тему - вздутие живота.
Рассмотрим причины возникновения метеоризма, способы устранения, и
профилактические меры.
Я думаю, многие люди сталкиваются с такой проблемой очень часто.
Особенно дискомфорт в животе возникает после еды. Пищеварительная
система реагирует дискомфортным состоянием после трапезы, если есть
место каким-то заболеваниям.
Наверное, многие из вас к праздникам запасаются препаратами для
улучшения пищеварения. Так как праздничный стол, может сказаться
тяжестью, излишним газообразованием, вздутием живота, несварением пищи.
Хотите знать, как избежать этого, читайте дальше.
Почему возникает вздутие живота после еды
Средство от вздутия живота

Какие причины вздутия живота и газообразования у женщин и мужчин? Когда
пищеварительная система работает без сбоев, то проблем у вас не будет,
но если после приема пищи живот пучит, причиной может быть пищевая
несовместимость. Если у человека диагностирована лактозная
недостаточность, возможно чрезмерное газообразование.
Лактоза, является важным ферментом в пищеварении, пища с молочным
сахаром, при недостатке этого фермента, не переваривается до конца, что
приводит продукты к брожению. Вздутие живота и газообразование причины
кроются в употреблении продуктов, с грубой клетчаткой, а именно:
* соя, фасоль, бобовые и кукуруза;
* орехи всех видов и семечки;
* продукты молочной категории;
* ананас, редиска, капуста;
* выпечка на дрожжах, квас;
* газировка.
Не только после употребления определенных продуктов возможен метеоризм
кишечника, но и из-за развития возможных заболеваний. Из болезней,
вызывающих метеоризм у взрослых причины следующие:
* панкреатит - поджелудочная не вырабатывает достаточное количество
ферментов;
* нарушение двигательной функции кишечника - синдром раздраженного
кишечника;
* непроходимость пищи из-за полипов, опухолевых образований;
* дисбактериоз - когда в микрофлоре не достаточное количество
бифидобактерий, после еды активно вырабатываются газы.
Если человек очень эмоциональный, подвержен нервозности, у него часто
нарушается кишечная перистальтика. Каждый стресс, сопровождается
метеоризмом, а при депрессии долгое время ощущается повышенное
образование газов.
Но если вздутие у вас регулярно, нужно пройти обследование у врача, и
найти причину дискомфорта.
метеоризм у взрослых лечение

Пожилые люди, чаще всего жалуются на тяжесть в животе, причиной этому,
возрастные изменения обменных процессов. А еще, дискомфорт в животе,
наблюдается из-за попадания в желудок воздуха. Это происходит во время
пережевывания пищи. Когда воздух проникает в желудок, газы сильнее
вырабатываются, небольшое количество, выводится отрыжкой, а остальная
масса, попадает в толстую кишку.
От чего тяжесть и вздутие живота причины у женщин? Чаще всего такой
дискомфорт случается при менопаузе (гормональный сбой) и во время
критических дней. Женщины в это время могут страдать диареей, запорами,
гиперемией, в сопровождении со слабостью, поясничными болями, излишним
газообразованием. Метеоризм такого вида исчезает самостоятельно, по
окончанию месячных или менопаузы.
Во время менопаузы у женщин плохо выходит вода, возникает тяжесть в животе.
Вздутие живота как избавиться в домашних условиях
Когда со здоровьем нет проблем, а вздутие беспокоит, нужно его
устранять, и начинать необходимо с изменения образа жизни. Иногда просто
изменив свое отношение к еде, спорту, отдыху, работе, можно избавиться
от многих проблем со здоровьем
Как лечить метеоризм? Чаще всего именно дисбактериоз является причиной
вздутия, тогда метеоризм нужно лечить бифидобактериями, они способствуют
улучшению кишечной микрофлоры. Когда нет в кишечнике регулярной
активности, и мучает вздутие живота, лечение рекомендуется физическими
нагрузками. Особенно это касается людей, с малоактивным образом жизни
из-за сидячей работы.
А еще есть те, кто после еды любит прилечь отдохнуть, вот здесь средство
от метеоризма легкая гимнастика с пешими прогулками, но каждый день. Как
избавиться от вздутия живота в домашних условиях? Если живот пучит после
некоторых продуктов, от них нужно отказаться, или хотя бы снизить
количество употребления.
от вздутия живота и газов народные средства

Когда наблюдается вздутие живота, как избавиться быстро у взрослых?
Существует еще специальная диета для избавления от тяжести в животе,
примерное меню, я напишу дальше.
Когда диагностировано вздутие живота и газообразование, лечение возможно
проводить медикаментами. В аптеках продается целый ряд безопасных
препаратов, от метеоризма, это активированный уголь, Эспумизан,
Энтеросгель, Хилак форте, Панкреатин. Лекарства, улучшают общее
состояние, при большой выработке газов, но это симптоматическая терапия,
а чтобы избавиться от вздутия живота навсегда, нужна консультация врача
и комплексное лечение.
Как избавиться от вздутия живота и газов диетой
постоянное вздутие живота и газы причины

Основой здоровья пищеварительной системы, является правильное питание.
Но не всегда получается питаться по графику и так как надо. Чаще всего
мы живем на перекусах, а придя домой после работы, наедаемся, и
нагружаем желудок. Чем лечить метеоризм? Рассмотрим однодневную диету,
которая направлена на устранение тяжести.
Завтрак - любая каша из крупы, десерт из творога, сметаны и чернослива.
Завтрак 2 - мюсли, на десерт сок.
Обед - пюре из моркови, бульон (в идеале рыбный), кусочек отварной
индейки и чай без сахара.
Полдник - печеные яблоки или гречка с паровыми тефтелями.
Ужин - не жирный йогурт (стакан).
Такая диета быстро приведет ЖКТ в порядок, исчезнут спазмы,
нормализуется выработка газов, вы забудете про дискомфорт в животе.
Диетический рацион предусматривает полный отказ от продуктов быстрого
приготовления, жирного, копченого, животного масла. Из круп нельзя
употреблять пшено и перловку.
Диетическое меню, прекрасно помогает женщинам от вздутия живота во время
месячных. За 7 дней до начала критических дней, рекомендуется отказаться
от кофе и уменьшить потребление соли с сахаром.
Народные средства от метеоризма у взрослых
Избавиться от газов и вздутия живота взрослому можно простыми народными
средствами, хорошо, что их достаточное количество. Я приведу некоторые,
самые действенные варианты лечения от вздутия живота.
1. Как избавиться от метеоризма и вздутия с помощью картофеля? Если с
утра, на голодный желудок, пить свежий отжатый сок картофеля, а после
этого еще 30 минут полежать в постели, то за 10 дней такой терапии,
можно избавиться от тяжести в животе после приемов пищи. Во время
лечения, завтракать можно, только через час после принятия сока.
2. Чем лечить вздутие живота дома? Чтобы живот не пучил, нужно трижды в
день принимать настой укропа (укропная вода). Приготовить средство
просто: 1 ст. л. укропного семени, залить стаканом кипятка, настоять
час. Полученный настой рассчитан на день (по 50 мл. за раз).
3. Какой травой и как вылечить метеоризм? От вздутия хорошо помогает
настой полыни (1 ст. л. травы 200 мл. кипятка). Принимать лекарство
нужно до еды за полчаса по 3 столовых ложки с одной чайной ложечкой меда.
4. От метеоризма и вздутия живота спасает приготовленный горячий отвар
из тмина. Для приготовления лекарства нужно ложку тмина залить стаканом
кипятка, томить на маленьком огне до десяти минут, настой принимать от
4, до 6 раз в день за полчаса до приемов пищи.
5. Как быстро избавиться от вздутия живота? Система пищеварения отлично
поддается лечению имбирным корнем. Для этого нужно кусочек корешка
натереть на терке (1/4 ч. л.), употреблять после еды. Имбирь не только
избавляет от тяжести в животе, но и освежает дыхание.
Как видите, для того, чтобы избавиться от тяжести после переедания или
чрезмерного газообразования есть множество простых и доступных народных
средств. К тому же для приготовления этих лекарств не нужно ничего
сверхъестественного.
Профилактика метеоризма
Для того, чтобы не сталкиваться с тяжестью живота после еды, нужно
следить за работой пищеварительной системы. Существует ряд
профилактических мер, которые избавят вас от такой проблемы.
Что помогает от метеоризма? Нужно придерживаться трех обязательных правил:
* правильно питаться;
* вести подвижный образ жизни;
* спать не менее 7 часов.
Если же тяжесть в животе, является симптомом заболевания
пищеварительного тракта, проблема сама собой не исчезнет, нужна
врачебная помощь. Своевременное лечение болезней ЖКТ позволит избежать
дискомфортных ощущений.
Питаться нужно маленькими порциями, не перегружая желудок, пищу хорошо
пережевывать. В целях профилактики заболеваний кишечника,
гастроэнтерологи рекомендуют проделывать периодические клизмирования
травяными отварами (хотя бы раз в месяц).
Когда пучит часто, значить нужно отказаться от яичных блюд (яйца - это
продукты вызывающие вздутие живота), яйца лучше употреблять без
термической обработки (сырые). В таком случае, лучше отдать предпочтение
домашним продуктам.
В домашней аптечке, если понадобится срочное лечение метеоризма
кишечника после застолья или перееданий, должны быть соответствующие
препараты. Это может быть Мезим или более дешевый аналог Панкреатин,
конечно на постоянной основе принимать лекарства не стоит, но для
избавления от неприятной симптоматики в редких случаях, можно.
Выводы
Ну вот и все, что я хотел вам рассказать про вздутие живота, которое
может изрядно подпортить хорошее настроение. Ведь тяжесть в желудке
никому не хочется терпеть, пропадает желание к активности, хочется
полежать, в ожидании исчезновения мучительного состояния.
Теперь вы знаете, как вылечить метеоризм и газообразование. Приведенные
способы лечения, помогут справиться с дискомфортом тогда, когда проблема
не является симптоматическим проявлением желудочного заболевания. Если
тяжесть в желудке после еды, является регулярной, тогда нужно искать
причину и устранять ее. Без узкопрофильного специалиста, проблема не
разрешиться. Нужна диагностика и подобранное индивидуальное лечение
именно болезни ЖКТ.

[Будь-здоров! 2] Рак костей - симптомы, признаки, стадии, диагностика и лечение
приветствует Вас!
08 февраля 2022

Рак костей - одно из наиболее редких заболеваний, занимающее в структуре
онкопатологий не более 1%. Правда относится такая статистика
исключительно к первичной опухоли костной ткани, то есть к заболеванию,
при котором злокачественный процесс начинается в клетках костей. Если же
раковые клетки проникают в скелет от любой другой раковой опухоли,
пускающей метастазы, онкологи диагностируют вторичную опухоль кости. С
таким заболеванием медицина встречается гораздо чаще.
Раковая опухоль - это всегда риск для жизни больного, а значит, каждый
человек должен знать о причинах этого смертельно опасного заболевания, о
его стадиях, признаках и способах лечения.
fullsize

Причина рака костей
На сегодняшний день ученым не удалось установить точной причины
онкологии костной ткани. Тем не менее, известно, что заболевание
характерно для молодых лиц, не
достигших 30-летнего возраста, в то время как у лиц преклонного возраста
практически не встречается или встречается крайне редко. Причем, если у
молодежи рак костной ткани в основном появляется в костях конечностей,
то у пожилых людей гораздо больше шансов столкнуться с онкологией костей
черепа.
Кроме того, замечено, что с данным заболеванием чаще сталкиваются
представители сильного пола, причем особенно подвержены раку костей
курильщики с большим стажем.
Кстати, в костях скелета могут обнаруживаться и не злокачественные
опухоли. О таких новообразованиях говорят в случае, когда появившийся
нарост имеет ровные границы и окружен здоровыми тканями, а его
разрастание происходит очень медленно. Если же появившийся нарост
характеризуется неровными границами, быстро прогрессирует,
распространяясь по всей кости, и пускает метастазы в хрящи, связки и
мышцы, есть все основания говорить о появлении злокачественной опухоли.
Предрасполагающие факторы
Изучая истории пациентов, столкнувшихся с таким онкологическим
заболеванием, врачам удалось выявить рад патологических факторов,
провоцирующих развитие этого вида рака. Среди них следует выделить:
1. Травмы скелета. По статистике более 40% онкологических образований в
костной ткани появляется в области травм и переломов костей. Причем,
практика показывает, что очаг онкологической опухоли может возникнуть
как сразу после травмирования костной ткани, так и через десяток лет
после этого инцидента.
2. Воздействие ионизирующего излучения. С данным видом рака сталкиваются
лица, которые во время лечения или в своей профессиональной деятельности
однократно или периодически подвергались ионизирующему излучению в
высоких дозах.
3. Генетические патологии. По словам медиков, чаще других с онкологией
костной ткани сталкиваются лица с синдромом Ротмунда-Томсона, синдромом
Ли-Фраумени и ретинобластомами.
fullsize

4. Болезнь Педжета. При таком заболевании нарушается процесс
восстановления костной ткани, что приводит к самым разным костным
аномалиям, в том числе и появлению в них опухолей. Вообще любые
хронические патологии костной ткани увеличивают риск появления рака в 4
раза.
5. Пересадка костного мозга. Замечено, что в 20% случаев такой вид рака
появляется у лиц, которым проводилась операция на костном мозге.
6. Мутация ДНК. Ученые утверждают, что в некоторых случаях причиной
перерождения клеток костной ткани могут быть мутации ДНК, которые
разрушают механизм, препятствующий этому процессу.
7. Наследственная предрасположенность. Известно также, что одни мутации
ДНК могут быть приобретенными, тогда как другие передаются по
наследству. От родителей такому больному может передаться мутировавший
ген RB1.
Все вышеописанное касается первичного рака, т.е. опухоли появляющейся
непосредственно в кости. Что же касается вторичного рака костей, то он
образуется в результате проникновения метастазов от опухолей,
появившихся в молочных железах, в легких, в простате, и многих других
органах.
Виды опухолей
Рак костей принято дифференцировать по локализации злокачественного
новообразования. Каждый из видов имеет свои особенности развития, а
значит и свои подходы к лечению.
1. Саркома Юинга. Данное поражение может возникнуть абсолютно в любых
костях скелета, в т.ч. в ключицах, лопатках и костях таза, но чаще всего
в трубчатых костях. Этот вид рака считается очень агрессивным, так как
разрастание происходит стремительно и опухоль быстро пускает метастазы в
окружающие органы и ткани. Зачастую с таким заболеванием сталкиваются
подростки и молодые люди.
2. Остеосаркома. Это самый распространенный вид онкологии костей,
который чаще всего обнаруживается в области таза и в конечностях. Что
характерно, опухоль активно <<атакует>> именно костные клетки, а метастазы
пускает лишь в самом конце, когда поражена вся кость.
3. Хондросаркома. Данный вид онкологии появляется в хрящах, после чего
начинает поражать непосредственно костную ткань. Чаще всего болезнь
затрагивает плоские кости скелета и практически не обнаруживается в
трубчатых костях.
Медики отмечают, что такое заболевание может развиваться двумя путями.
Первый является благоприятным, ведь опухоль при нем развивается медленно
и фактически не пускает метастазов. При втором пути развития метастазы
появляются уже на первой стадии новообразования. Характерной
особенностью такого рака является и то, что появляется он у лиц в
возрасте 40-60 лет.
fullsize

4. Фибросаркома. Это злокачественное образование выявляют довольно
часто. Его особенность в том, что раковые клетки зарождаются в мягких
тканях, т.е. в сухожилиях или соединительной оболочке, и лишь затем
переходят на костную ткань. Чаще всего фибросаркомы поражают кости на
ногах, причем представительницы прекрасного пола сталкиваются с таким
недугом намного чаще.
5. Хондрома. Данный нарост появляется довольно редко и относится к
хрящевым опухолям. Ученые полагают, что хондрома начинает свое развитие
из эмбриональных тканей. Чаще всего ее обнаруживают в крестце или в
основании черепа.
6. Фиброзная гистоцитома. Образованию опухоли чаще всего подвергаются
люди, страдающие болезнью Педжета (патологическая перестройка костно
ткани). Очень часто такая онкология возникает вследствие переломов
костей, причем она отличается агрессивным течением и быстро дает
метастазы, поражающие, в основном, ткани легких.
7. Гигантоклеточная опухоль. Этот нарост имеет и другое название -
остеобластокластома. Поражает она, преимущественно, смежные ткани и
конечные части костей. Новообразование редко дает метастазы, но после ее
удаления высока вероятность рецидива.
8. Лимфомы и миеломы костей. Лимфомами называются опухоли, которые
первоначально возникают в лимфоузлах, а затем переходят на кости, а под
термином миелома, понимают стремительное деление клеток костного мозга.
В результате таких процессов в костных структурах возникают участки
остеопороза, что приводит к их переломам.
Симптомы заболевания
Самым первым признаком развивающегося заболевания становятся боли,
появляющиеся в месте образования опухоли. Правда, болевые ощущения носят
временный характер, а потому человек не спешит обращаться за помощью к
врачам.
Тем не менее, если изначально боли ощущаются только при надавливании, с
развитием болезни они начинают ощущаться постоянно, нося тупой и ноющий
характер. При этом из места, в котором появился нарост, боль может
иррадиировать в ближайшие части тела, к примеру, в руку, ногу или плечо.
Такие неприятные ощущения не проходят даже в состоянии покоя, беспокоя
больного по ночам, и не снимаются приемом анальгетиков.
fullsize

Кроме того, в месте злокачественной опухоли может появиться припухлость.
Этот участок кожи краснеет и становится теплым из-за повышенной
температуры. Сама же пораженная конечность (или сустав) теряет
подвижность, что приводит к затруднению движений и невозможности
выполнения каких-либо действий. Если же опухоль поразила нижние
конечности, больной может ощущать покалывание, онемение и боли,
постепенно приводящие к хромоте. Более того, такая кость может ломаться
даже при незначительном падении. В любом случае, если игнорировать
данные симптомы, со временем опухоль начнет расти, приводя к выпячиванию
нароста в месте поражения, а также к деформации конечности или тела.
Из других симптомов, характерных для всех онкологических заболеваний,
можно выделить:
* ухудшение общего состояния здоровья;
* появление субфебрильной температуры;
* вялость и снижение работоспособности;
* сильную потливость даже в состоянии покоя;
* увеличение лимфоузлов в области пораженной кости;
* отсутствие аппетита и отторжение пищи;
* сильное похудение;
* угнетение психологического состояния (нервозность и раздражительность).
Стадии онкологического заболевания
Как и другие виды раковых опухолей, онкология костной ткани имеет четыре
стадии развития.
I стадия. На этом этапе онкологическое новообразование находится в
пределах кости. Причем данную стадию принято делить на две, в
зависимости от того, превышает или не превышает опухоль 8 см в диаметре.
II стадия. Новообразование по-прежнему находится в кости, однако оно уже
склонно к метастазированию, т.к. одиночные клетки обнаруживаются на
окружающих мягких тканях.
III стадия. Множественные наросты выявляются на разных участках кости.
Злокачественные клетки можно обнаружить и на прилегающих мягких тканях,
а также в лимфоузлах.
IV стадия. На данной стадии опухоль обнаруживается не только в костях.
Злокачественные клетки с током крови и лимфы достигают соседних, и даже
отдаленных, органов, к примеру, в легких, печени, почек, мозга, желудка
и других.
fullsize

Диагностика заболевания
Стоит заметить, что болевые ощущения и другие симптомы рака костей
далеко не всегда появляются на первой и второй стадии, а потому очень
часто заболевание выявляют случайно, во время рентгенологического
исследования. В любом случае, заподозрив онкологию, врач назначает
больному следующие диагностические мероприятия:
- Анализ крови. Он позволяет определить уровень щелочной ферментной
фосфатазы. Высокий уровень этого биологического вещества намекает на
развитие онкообразования. Правда, данное вещество повышено и в случае
интенсивного роста ребенка.
- Рентгеноскопия. На рентгеновском снимке врач может четко увидеть
крупную опухоль, ее злокачественность или доброкачественность. Однако
мелкие опухоли рентген может попросту не показать.
- Компьютерная томография (КТ) и магнитно-резонансная томография (МРТ).
Данные виды диагностики позволяют рассмотреть кости в поперечном
сечении, а значит, подробно изучить их структуру и заметить маленькие
наросты.
- Сканирование. При этом виде исследования в кровь больного вводят
особые вещества, которое попадает в костную ткань. В это время при
помощи сканера удается выявить даже мельчайшие опухоли.
- Биопсия. Частичку опухолевой ткани отправляют на гистологическое
исследование, после которой врач, собственно, и ставит больному
окончательный диагноз.
Лечение рака костей
Выбор метода лечения данного заболевания напрямую зависит от локализации
опухоли, ее стадии развития, имеющихся метастазов и возраста больного.
Чаще всего для устранения проблемы используются: хирургическая операция,
химиотерапия и лучевая терапия, как в комплексе, так и по отдельности.
Оперативное лечение
В подавляющем большинстве случаев лица с раком костей показано
хирургическое удаление новообразований. Цель такого вмешательства -
удалить опухоль и близлежащие ткани, а затем реконструировать
поврежденную кость при помощи металлической или пластиковой пластины.
Что интересно, некоторые подобные имплантаты могут <<расти>> вместе с
ростом ребенка. В редких случаях, когда опухоль располагается на руке
или ноге и начинает пускать метастазы, врачи могут решиться на удаление
конечности.
Химиотерапия
Перед операцией и после нее, а также в тех случаях, когда хирургическое
вмешательство не проводится, больному назначают курс химиотерапии.
Введение лекарств помогает предотвратить рост опухоли или уничтожить
отдельные раковые клетки, оставшиеся в организме.
Лучевая терапия
Это еще один метод уничтожения раковых клеток. Ежедневно воздействуя
рентгеновскими лучам на опухоль в течение нескольких недель и даже
месяцев, врачам удается убить раковые клетки, или хотя бы уменьшить
новообразование и предупредить его прогрессирование.
Rapid Arc
Это современный подход к лучевой терапии, при котором специальная
аппаратура движется вокруг пациента и воздействует на опухоль с разных
сторон. Проводится такая терапия под контролем компьютерной томографии.
Практика показывает, что Rapid Arc в 10 раз эффективнее обычной лучевой
терапии, а время лечения сокращается на 80%.
Метод НИРЭТ
Низкоинтенсивная электрорезонансная терапия (НИРЭТ) в сочетании с
приемом препаратов кальция, помогает бороться с раковыми опухолями
независимо от их величины. Проведение нескольких курсов терапии помогает
уменьшить размеры нароста, предотвращает разбрасывание метастазов, да к
тому же дает неплохой обезболивающий эффект.
Кибер-нож
Такая инновационная разработка в хирургическом лечении опухолей
позволяет удалять новообразования методом стереотаксической
радиохирургии. Здесь объединены последние достижения в робототехнике
лучевой терапии, а значит, методика позволяет не только вырезать
опухоль, но и параллельно убивать оставшиеся злокачественные клетки. К
преимуществом данной операции можно отнести абсолютную безболезненность,
отсутствие крови и минимальное вмешательство в организм пациента.
Протонная лучевая терапия
Данный метод является перспективной разработкой, которая в будущем
обещает стать основным способом борьбы с раком костной ткани. При нем
мутировавшие клетки подвергаются воздействию ионов углерода и протонов
водорода, которые движутся с огромной скоростью. Уже сегодня данная
методика показывает большую эффективность в сравнении с другими
способами лечения.
fullsize

fullsize
Прогноз выживаемости
Самым благоприятным является прогноз при обнаружении опухоли первой
стадии развития. В этом случае адекватное лечение обеспечивает 5-летнюю
выживаемость пациентов в 80% случаев. При выявлении недуга на второй
стадии выживаемость несколько ниже - 62%. Что же касается третьей и
четвертой стадии заболевания, то здесь врачебные манипуляции позволяют
пациенту прожить 5 и более лет лишь в 30% случаев.
Именно поэтому, заметив у себя непроходящие в боли в костях и суставах,
не ждите, что они исчезнут без последствий, а посетите врача и пройдите
обследование. Это и будет самой лучшей профилактикой!

[Будь-здоров! 2] Международный день операционной медицинской сестры. Медецинские смешные истории
приветствует Вас!
В 2009 году Международной ассоциацией операционных медсестёр был
учреждён профессиональный праздник как признание труда операционной
медсестры.
Он получил название и отмечается ежегодно 15 февраля.

В 80-х годах работала медсестрой в хирургическом приёмнике,
поступает амбал 1.90 роста и веса полтора центнера с разбитой башкой.
Приходит нейрохирург и начинает собирать анамнез, а в процессе
неврологическим молоточком перед его глазами водит, по коленкам и
предплечьям постукивает. Уж не знаю, что этому амбалу в башку взбрело,
только кинулся он на доктора, повалил и под себя подмял, одни ноги
из-под амбала торчат. Сказать, что я перепугалась - не сказать ничего,
охраны в те годы никакой не было, во мне 50 кг. Позвонила я скорей в
отделение с криком "наших бьют" и, пока врачи бежали бегом с седьмого
этажа, подскочила я к амбалу и что было сил дёрнула за ногу. Амбал
дёрнулся и затих, а я чувствую, что его нога с ботинком из штанины
выходит и у меня в руках остается. Стою, ни жива, ни мертва, вниз боюсь
посмотреть, тут хирурги прибежали и на вопрос, что происходит, получили
ответ:
- Я ногу мужику оторвала.
Протез оказался.
Мужика в обезьянник, нейрохирурга на больничный, а меня два часа чаем
отпаивали. Зато потом, если какой-нибудь бузотёр поступал, хирурги ему
говорили:
- Ты здесь не очень-то, а то щас Наташку позовём, она тебе живо ноги
повыдёргивает.

Один генерал попал в военный госпиталь и должен был там пробыть около
недели. С самого первого дня его там начало раздражать буквально все:
то, что его положили не в отдельную палату, а в общую на 6 коек, то, что
ему подавали еду или холодную, или такую, которую есть вообще
невозможно, то, что другие больные не соблюдали тишину по ночам и т.п.
Короче, всех конкретно достал.
На третий день его пребывания в палату входит медсестра и говорит ему:
- Вам нужно измерить ректальную температуру, господин генерал.
Ворча, генерал все же становится на четвереньки кверху задницей таким
образом, чтобы медсестра смогла ввести ему термометр. Она вводит и говорит:
- Пожалуйста, не шевелитесь, я вернусь через 5 минут.
И уходит. Через час в палату входит уже другая медсестра и видит
генерала в такой пикантной позе. Она с удивлением спрашивает:
- Что здесь происходит?
Генерал ворчит:
- Вы что, никогда не видели, как измеряют температуру?
- Конечно, видела, господин генерал, но только это делается ректальным
термометром, а не ромашкой.

***

[Будь-здоров! 2] ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ. . Чем полезен миндаль для женщин - особенности, полезные свойства
приветствует Вас!
12 февраля 2022

Чем полезен миндаль для женщин - особенности, полезные свойства
Употребляя различные орехи, нужно знать, чем полезен миндаль для женщин,
а также какой может быть от него вред.
Он широко применяется в народной медицине и косметологии, так как в этом
продукте содержится множество полезных и питательных веществ.
Что собой представляет миндаль и как он растет?
Прежде чем определить, чем полезен миндаль для женщин, нужно знать, что
собой представляет этот орех, как он растет и какие вещества входят в
его состав. Миндаль представляет собой многолетний кустарник или
небольшое деревце и имеет плоды в виде косточки, которые чаще всего
называют орехами.
чем полезен миндаль для женщин

В высоту дерево может достигать 5 метров, однако зачастую оно не
превышает 2-3 метров. Листочки у него продолговатые, несколько вытянутые
и по своей форме напоминают листья эвкалипта. Цветы появляются в начале
весны, а буквально через пару месяцев начинают созревать плоды,
внутренняя часть которых немного усыхает, и косточка сама раскрывается.
В недозрелом виде такие плоды напоминают зеленые абрикосы.
Химический состав и калорийность
Отвечая на вопрос о том, чем полезен миндаль для женщин, можно
однозначно сказать, что его пищевая ценность обусловлена содержанием
питательных веществ, в частности таких, как:
* жирные кислоты;
* белок;
* витамины;
* минералы.
При этом он считается одним из самых полезных орехов. Выращивают горькие
и сладкие сорта миндальных косточек. Горькие виды используются
преимущественно в медицине и изготовлении косметических средств. При
этом они токсичные, и противопоказано применение их в пищу.
полезные свойства миндаля для женщин

Сладкие миндальные косточки применяются в кулинарии, их кушают в сыром
виде, изготавливают косметические и лекарственные средства. В состав
входят полезные витамины и микроэлементы, в частности такие, как:
* фолиевая кислота;
* железо;
* фосфор;
* цинк;
* кальций.
Калорийность сладких миндальных косточек составляет 570 ккал на 100 г
продукта. Такие орехи очень сытные. Кроме того, при потреблении они
помогают очистить организм и сжигают жировые отложения. Так как в
составе содержится очень много белка, то его рекомендуют включать в свой
каждодневный рацион вегетарианцам.
Чем он полезен для женщин
Многие интересуются, чем полезен миндаль для женщин и для лечения каких
заболеваний он применяется. Горстка этих орехов содержит все требуемые
питательные вещества, которые требуются для нормального функционирования
организма. Они очень полезны:
* для сердечно-сосудистой системы;
* для нервной системы;
* при анемии;
* для желудка и кишечника;
* для мозга;
* для кожи и волос.
Очень полезен миндаль для сердечно-сосудистой системы, так как вещества,
входящие в его состав, препятствуют образованию тромбов и укрепляют
стенки сосудов. Кроме того, он помогает нормализовать уровень
холестерина. Полезные свойства миндаля для женщин благотворно
сказываются на нервной системе. Эти орехи помогают справиться с
бессонницей, стрессами, а также устранить раздражение.
Очень полезно включать в рацион горсть миндаля при малокровии. Наличие
железа помогает нормализовать уровень гемоглобина и предотвратить
развитие анемии. Антиоксиданты, входящие в состав этих орехов, помогают
предотвратить быстрое старение клеток мозга, а фосфор повышает
умственную активность. Все эти вещества помогают замедлить развитие или
предотвратить возникновение болезни Альцгеймера.
Очень хорошо зарекомендовал себя миндаль при наличии болезней органов
пищеварения. В частности, для проведения терапии и профилактики
применяется миндальное молочко, которое легко можно приготовить
самостоятельно.
чем полезны орехи миндаль для женщин

Чем полезны орехи миндаль для женщин, интересуются очень многие, так как
диетологи рекомендуют включать этот продукт в диетическое меню. Он
оказывает благотворное воздействие на внешний вид, что очень важно.
Очень полезно употреблять его женщинам в период менопаузы, так как это
достаточно сложный период для женского организма, поэтому требуется
много витаминов и минералов.
Польза при беременности
Очень важно знать, чем полезен миндальный орех для беременных женщин и в
каких количествах его можно потреблять, чтобы не навредить плоду.
Фолиевая кислота, входящая в состав этого продукта, очень полезна для
ребенка, именно поэтому ее всегда назначают женщинам во время
вынашивания малыша.
Это вещество требуется для нормального формирования мозга и нервной
системы, обменных процессов. Ядра ореха, если потреблять их в небольшом
количестве, помогают восполнить недостаток витаминов, жирных кислот и
минеральных веществ.
Беременной женщине обязательно требуется витамин A, так как он влияет на
репродуктивную функцию, предотвращая угрозу выкидыша, а также уменьшает
риск возникновения желтухи у новорожденного.
Применение в косметологии
Миндаль можно использовать в косметологии, так как он очень хорошо
воздействует на кожные покровы, помогая убрать небольшие морщинки, а
также очищая закупоренные поры. На основе миндального молочка можно
делать различные косметические маски, а также настои, которые помогут
омолодить кожу.
миндаль полезные свойства и противопоказания для женщин

В косметологии высоко ценятся средства, приготовленные на основе
миндального молочка, так как они помогают бережно ухаживать за
ресницами, волосами, смягчают кожу, придавая ей бархатистый вид. Помимо
всего прочего, это средство помогает бороться с растяжками и целлюлитом.
Применение для похудения
Полезен ли миндаль для полных женщин? Этот вопрос беспокоит всех тех,
кто страдает от избыточного веса. Учитывая высокую калорийность этого
продукта, злоупотреблять им не рекомендуется. Однако диетологи не
советуют от него полностью отказываться, так как благодаря своей высокой
питательности этот орех может выступать в качестве хорошего перекуса. Во
время соблюдения диеты очень полезно носить с собой несколько орешков,
чтобы можно было быстро утолить голод и не навредить фигуре. К тому же,
миндаль помогает поддерживать хорошее настроение во время соблюдения диеты.
Проведенные исследования доказали, что полезные вещества, входящие в
состав этих орехов, способствуют уменьшению жировых отложений. Несмотря
на то, что они достаточно жирные, беспокоиться за свой вес не стоит, так
как весь жир очень быстро выводится из организма.
Польза ореха миндаля для организма обусловлена тем, что он имеет очень
низкий гликемический индекс, а это значит, что постепенно повышает
уровень глюкозы в крови, что дает возможность ощущать насыщение на
протяжении длительного времени. Благодаря этому значительно уменьшается
количество съеденных продуктов.
Масло миндаля
чем полезен миндаль для организма женщины

Миндальное масло широко применяется в косметологии. Его получают путем
прессования сладких сортов ореха. Используется такой продукт для
укрепления и роста ресниц. Кроме того, его можно втирать в кожу головы
для более активного роста волос. При регулярном использовании такого
масла волосы становятся блестящими и шелковистыми.
Этот продукт очень хорошо действует на кожные покровы, делает их более
эластичными и мягкими, а также выравнивает цвет лица. При проведении
водных процедур рекомендуется добавлять по несколько капель в ванну.
Кроме того, можно использовать при массаже, нанося на кожу в чистом виде
или добавляя в крем.
Возможный вред
Многие очень любят такой орех, как миндаль. Полезные свойства и
противопоказания для женщин этого продукта нужно изучить в первую
очередь, так как существуют достаточно серьезные помехи для его
применения. Стоит отметить, что, как и у любого другого ореха, имеются
ограничения по его потреблению, а переедание может привести к отравлению
или возникновению аллергии, так как миндаль относится к сильным аллергенам.
чем полезен миндаль орех для беременных женщин

Не рекомендуется потреблять его при грудном вскармливании, так как этот
продукт может попасть в молоко и навредить ребенку, спровоцировав
сильную аллергию. Стоит помнить, что даже при отсутствии
противопоказаний потреблять миндаль нужно в срого ограниченных
количествах, так как он может спровоцировать ухудшение самочувствия даже
у людей с хорошим здоровьем.
Противопоказания к потреблению
Среди основных противопоказаний к потреблению этого продукта можно
выделить индивидуальную непереносимость. Кроме того, строго
противопоказано кушать горький, недозревший миндаль, так как последствия
попадания его в организм могут быть достаточно опасными. Все дело в том,
что в этом продукте содержится синильная кислота, которая при
изготовлении масла испаряется.
полезен ли миндаль для полных женщин

Это вещество в незначительных количествах применяют в гомеопатии, при
проведении лечения дифтерии, астмы и многих других заболеваний.
Противопоказан он людям с нарушением сердечного ритма, а также нервной
системы.
Как правильно выбрать качественный продукт
Важно знать не только, чем полезен миндаль для организма женщины, но и
как выбрать качественный продукт, чтобы он принес только пользу.
Максимум полезных качеств содержится в скорлупе этого ореха, именно
поэтому при его выборе нужно учитывать, что она должна быть без
повреждений, налета и трещин. Если есть неприятный, горьковатый запах,
это может говорить о том, что продукт испорчен.
При выборе продукта важно обращать внимание на дату изготовление,
внешний вид упаковки, а также сами орехи. Лучше всего, если упаковка
будет герметичной. Приобретать лучше всего высушенный миндаль, а не
жареный, так как при проведении термической обработки полезные вещества
пропадают.
Норма потребления
Для здорового человека норма потребления миндаля составляет примерно
восемь-десять ядрышек. Если же имеются какие-то проблемы со здоровьем,
то перед потреблением этого ореха желательно проконсультироваться с
лечащим доктором.
Во время беременности также запрещено самостоятельно кушать миндаль, так
как при неправильном его потреблении можно навредить плоду. Количество
орехов, которые можно съедать, сможет определить врач.

[Будь-здоров! 2] ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ. Польза и применение настойки грецкого ореха
приветствует Вас!
13 февраля 2022

Грецкий орех - натуральное лечебное средство, применяемое при многих
заболеваниях. В народной медицине используют и спелые, и зеленые ядра
орехов, а также их кожуру, листья и кору дерева. Эффективное народное
средство - настойка, приготовленная из перегородок грецких орехов (реже
- из ядер или листьев). Это универсальное средство избавляет от проблем,
связанных с пищеварением, работы сердечно-сосудистой системы и других. А
прежде всего настойки и другие лечебные средства на основе грецкого
ореха используют для нормализации и улучшения работы головного мозга.
Приготовить настойку грецких орехов нетрудно, куда сложнее правильно
собрать и заготовить материал для нее. К примеру, листья нужно собирать
во время цветения растения, в конце весны-начале лета, когда они еще
молодые, но уже содержат много полезных веществ. Сушить их можно на
открытом воздухе, но лучше использовать свежие листья, - в них лучше
сохраняются полезные натуральные компоненты. Если вы хотите использовать
незрелые плоды или ядра, собирать их нужно в период, когда внутреннюю
оболочку плодов можно еще легко разрезать ножом. Если же вы собираетесь
приготовить настойку из перегородок орехов, можно использовать сухие
зрелые плоды.
fullsize

Полезные свойства грецкого ореха
Хорошо известно, что любые орехи - это, в первую очередь, богатый
источник жиров растительного происхождения, поэтому они довольно
калорийны. Не являются исключением и плоды грецкого ореха, в которых
доля жиров (по сравнению с белками и углеводами) занимает 60 - 70%.
Причем преимущественно они состоят из полезнейших полиненасыщенных
кислот - линоленовой (Омега-3) и линолевой (Омега-6).
Эти органические соединения снижают уровень холестерина в крови,
участвуют в жировом и белковом обмене, укрепляют сосудистые стенки, что
особенно важно для людей, страдающих заболеваниями сердца,
атеросклерозом, гипертонией. В ядрах, перегородках и пелликуле (тонком
защитной слое скорлупы) присутствуют витамины А, В1, В2, В5, В6, В9, С,
Е, К, причем мало кто знает, что по количеству аскорбиновой кислоты
грецкие орехи богаче в несколько раз, чем цитрусовые фрукты и черная
смородина. Еще один любопытный факт: витамин Е в основном представлен
гамма-токоферолом, необходимым для слаженной работы эндотелиальной
функции, отвечающей за состояние кровеносных и лимфатических сосудов. Из
минерального ряда следует выделить высокое содержание калия, фосфора,
магния, железа, марганца, цинка, йода.
В состав грецких орехов входят также аминокислоты - производители белка
(больше всего аргинина и глутаминовой кислоты), алкалоиды, дубильные
вещества, кумарины и такой редкий компонент, как мелатонин - регулятор
сна и суточных ритмов. У человека этот гормон вырабатывается шишковидной
железой (эпифизом), причем только в ночное время. Вместе с тем он
встречается как в животном мире, так и у растений. Таким образом, этот
натуральный продукт и настойка на его основе способны оказывать
общеукрепляющее, противовоспалительное, антибактериальное,
иммуностимулирующее действие, что позволяет повысить качество и
продолжительность жизни. Следует отметить, что самым ценным сырьем для
приготовления настойки грецкого ореха являются его перегородки и молодые
зеленые плоды.
fullsize

Настойка из листьев грецкого ореха
Настойка, приготовленная с использованием листьев грецкого ореха
применяется при сильных болях в желудке и кишечнике, расстройстве
желудка, дизентерии, для нормализации работы желудочно-кишечного тракта.
Настой на основе листьев ореха поддержит при сильной усталости, рахите и
мышечной слабости, используется при язвах и опухолях. В народной
медицине его используют также при анемии, авитаминозе, склерозе сосудов,
проблемах с желудком и кишечником, туберкулезе, диабете, подагре, кожных
заболеваниях - экземе, дерматозах, фурункулах и карбункулах и многих других.
Как приготовить настойку из листьев грецкого ореха
Настойка из листьев ореха готовится так: 2 ст. ложки листьев залить 1 л
кипятка и настоять 20-30 минут. Пить по полстакана 2-4 раза в день до
еды, можно с медом.
Настойка из зеленых грецких орехов
Научно доказано, что наибольшая концентрация витамина С присутствует в
недозрелых плодах грецкого дерева. Поэтому молодые мягкие ядрышки,
покрытые светло-зеленой кожицей, являются особо ценным сырьем для
приготовления оздоровительной настойки. К слову, одним из любимейших
лакомств <<вождя советского народа>> И.В.Сталина было домашнее варенье
именно из зеленых грецких орехов. Помимо уже упомянутого широкого
спектра полезных веществ, входящих в состав плодов южного дерева, в
недозрелых орехах содержится очень редкое органическое соединение -
юглон. Это вещество можно обнаружить только в зеленой ореховой кожуре, а
после созревания плода оно исчезает. Исследования показали, что юглон
способен противостоять бактериальным, грибковым и паразитарным
инфекциям, поэтому считается природным антибиотиком.
fullsize

Рецепт приготовления
Сегодня настойку из зеленых грецких орехов можно без труда приобрести в
различных интернет-магазинах. Однако не исключена вероятность, что можно
столкнуться с подделкой. Если имеется возможность добыть исходное сырье,
то лучше всего приготовить ее самому. Никакой сложности этот процесс не
представляет.
Потребуется взять 30 зеленых плодов молочной спелости, измельчить (либо
разрезать на четыре-шесть долек) и залить литром 70% спирта. Банку со
снадобьем плотно закрывают крышкой и настаивают 2 недели в темном
помещении. Если вместо спирта используется водка, то целебное средство
рекомендуется настаивать в течение месяца. Затем настойку процеживают и
принимают по одной чайной ложке трижды в день. Спектр недугов, при
которых помогает это домашнее лекарство, довольно широк: нарушение
обмена веществ, болезни органов дыхания и желудочно-кишечного тракта,
дерматологические кожные проблемы, эндокринные патологии, стрессы и
депрессии.
fullsize

Настойка из перегородок грецкого ореха
Когда мы раскалываем грецкий орех, чтобы добраться до его съедобных
ядрышек, то деревянистую скорлупу и перегородки плода обычно
выбрасываем. Между тем, в перегородках этих популярных орешков
содержится высокая концентрация йода, способная поддерживать в организме
достаточный уровень данного микроэлемента. Общеизвестно, что, прежде
всего, йод необходим для нормального функционирования щитовидной железы
и выработки тиреоидных гормонов. Нехватка этого элемента нередко
приводит к развитию миомы, аденомы, мастопатии, диффузного токсического
зоба (Базедовой болезни), нервным патологиям. Симптомы йододефицита:
раздражительность, депрессивное состояние, быстрая утомляемость,
сонливость, отеки, аритмия, снижение уровня гемоглобина. Тем, кто
страдает подобными проблемами или имеет сбои в работе щитовидной железы,
дополнительную действенную помощь может оказать настойка из перегородок
плодов грецкого дерева.
В народной медицине эта настойка применяется для профилактики
инфекционных заболеваний, а также при следующих недугах: ангине,
простуде, порезах, ушибах, кожной сыпи, герпесе. Используется она и при
женских болезнях, таких как киста яичников, миома матки и т.д.)
Благодаря своему составу используется как поддерживающее средство при
туберкулезе, лейкемии, для профилактики склероза сосудов.
Эта настойка также улучшает метаболизм, нормализует сахар в крови,
способствует очищению организма, используется и как глистогонное
средство. Годится она и при заболеваниях желудочно-кишечного тракта -
коликах, колитах, кишечных спазмах, помогает избавиться от полипов,
находящихся в прямой кишке. Эта настойка способна улучшить самочувствие
человека при суставных болях, ослабленном иммунитете, неврологических
нарушениях, сахарном диабете.
Рецепт приготовления
Необходимо вынуть перепонки из 30-ти очищенных плодов грецкого ореха,
поместить в стеклянную емкость подходящего размера и залить их 500 мл
водки. Целебное снадобье настаивают 7 - 10 дней в темном месте, после
чего принимают по 10 капель, разведенных в столовой ложке воды, трижды в
день, на протяжении месяца. В качестве профилактического
оздоровительного средства данное целебное снадобье очень полезно
принимать людям, перешагнувшим 40-летний рубеж жизни.
fullsize

Настойка грецких орехов на... керосине
Удивительно, но тандем таких, казалось бы, несовместимых вещей, как
грецкие орехи и керосин, может оказывать очень полезное действие на
организм человека. О богатом химическом составе плодов южного дерева в
данной статье уже говорилось, но мало кто знает, что керосин обладает
обеззараживающими, дезинфицирующими, прогревающими, лимфоразжижающими
свойствами. Ведь по своей сути керосин является фракцией нефти, которую
именуют <<кровью земли>>.
В прежние времена нефть продавали даже в аптеках, да и сегодня можно
встретить целебные снадобья на основе этой природной маслянистой
жидкости. Например, крем-бальзам с азербайджанской нафталанской нефтью -
эффективное средство для регенерации кожи и улучшения подвижности
суставов. Возвращаясь к керосину, следует отметить, что его соединение с
грецкими орехами также нашло свое применение.
В настоящее время официально выпускается препарат <<Тодикамп>>, в названии
которого присутствует имя его изобретателя и пропагандиста - ученого из
Молдавии Михаила Тодика. Этот препарат оказывает бактерицидное,
ранозаживляющее, противовоспалительное действие и пользуется широкой
популярностью. Существует мнение, что <<Тодикамп>> помогает при проблемах
с пищеварением, простуде, иммунодефиците и даже при онкологических
заболеваниях. Однако не каждый человек может заставить себя принимать
внутрь керосиновую настойку, поэтому данное средство преимущественно
используется наружно, в частности, для растирания позвоночника,
суставов, устранения кожных патологий.
Рецепт приготовления
Если имеется возможность самостоятельно изготовить керосиново-ореховую
настойку, то сделать это нетрудно. Сложность заключается в другом.
Необходимо соблюдать два условия: для целебного снадобья нужно
использовать лишь молодые зеленые грецкие орешки молочной спелости, а
также только дистиллированный керосин, очищенный от всевозможных
примесей. Орехи в количестве 15 штук понадобится измельчить в кофемолке
или пропустить через мясорубку и залить 600 мл керосина. Время
настаивания: 2 недели в темном месте, затем месяц в светлом помещении.
Специалисты отмечают, что для растирания проблемных мест
опорно-двигательного аппарата все-таки лучше всего использовать настойку
промышленного производства. В нее добавляют биологически активные
добавки, которые помогают лекарству глубже проникать в ткани. А вот для
устранения заболеваний кожи домашнее снадобье вполне подходит. Имеются
свидетельства, что керосиново-ореховая настойка способна избавить от
таких кожных недугов, как фурункулез, стрептодермия, скрофулезный лишай,
красная волчанка.
fullsize

Противопоказания
Несмотря на эффективность любой разновидности настойки грецкого ореха,
существует категория людей, для которых ее применение требует
осторожности или полного исключения. В частности, прием этого народного
средства не рекомендован лицам, имеющим склонность к аллергическим
проявлениям. Дело в том, что содержащийся в орехах растительный белок
может вызвать индивидуальную непереносимость и неожиданный иммунный
ответ организма. Кроме того, высокая концентрация в плодах различных
органических соединений способна привести к обострению уже имеющихся
заболеваний желудка, кишечника, поджелудочной железы, а также
крапивницы, экземы, псориаза. Настойка противопоказана людям с
повышенной свертываемостью крови, при тромбообразовании (наличие вяжущих
веществ, сгущающих кровь). Наконец, следует воздержаться от приема этого
снадобья беременным женщинам из-за присутствия в нем спирта.
Заканчивая разговор о пользе и применении настойки грецкого ореха,
остается напомнить об одном немаловажном факторе. Безусловно, народные
методы лечения иногда очень эффективны при некоторых формах нездоровья.
Но это не означает, что их можно бездумно использовать без
предварительной консультации врача-специалиста. Неправильное применение
(передозировка, игнорирование противопоказаний) опасно своими
негативными последствиями для организма.

[Будь-здоров! 2] Продукты, которые становятся причиной появления прыщей
приветствует Вас!
12.02.2022 09:30
Продукты, которые становятся причиной появления прыщей
Прыщи на лице и теле человека часто возникают из-за пищи, которую он
употребляет. Ученым удалось доказать, что ряд продуктов увеличивает риск
развития кожных заболеваний.

В наши дни врачи перед началом лечения акне изучают рацион питания
пациента. Указывают, какие продукты положительно влияют на кожу, и
призывают исключить пищу, которая провоцирует появление прыщей. Чтобы
снизить риск проблем с кожей, следует отказаться от следующей пищи:

Продукты, содержащие рафинированные углеводы

В большом количестве они присутствуют в сахаре, белом рисе, сладких
газированных напитках, выпечке из белой муки. Если употреблять эти
продукты изо дня в день, риск столкнуться с кожными проблемами
увеличивается на 20%. Это происходит из-за повышения уровня сахара в
организме, что увеличивает выработку инсулина, который в свою очередь
делает более активными андрогенные гормоны. По этой причине скорость
роста клеток кожи увеличивается, производится больше кожного сала и
появляется акне.

Молоко и молочная продукция

Исследование влияния этой разновидности продуктов на появление прыщей
продолжается. Тем не менее, ученые склоняются к тому, что возникновение
прыщей в подростковом возрасте часто связано с употреблением молока. Оно
также увеличивает выработку инсулина, который влияет на гормоны,
отвечающие за производство кожного сала. Кроме того аминокислоты в его
составе способствуют увеличению производства печенью еще одного гормона,
от которого напрямую зависит состояние кожи.

Пища быстрого приготовления

Постоянное употребление так называемого фастфуда негативно отражается на
внешнем виде человека. Подобная пища богата рафинированными углеводами и
вредными жирами, из-за которых нарушается гормональный баланс и кожа
покрывается прыщами.

Продукты с большим количеством омега-6 жирные кислоты

Проблемы с кожей могут начаться и в случае злоупотребления пищей,
которая богата этим компонентом. Ситуация значительно усугубится, если
при том уровень омега-3 серьезно снизится.

Шоколад

В любом возрасте у людей, которые любят часто есть шоколад, могут по
всему телу вскакивать прыщи. Причина в том, что отдельные компоненты,
присутствующие в черном шоколаде, провоцируют иммунную систему активно
реагировать на бактерии, которые влияют на появление акне.

[Будь-здоров! 2] Открытие ученых, которое позволит создать эффективные таблетки от прыщей
приветствует Вас!
09.02.2022 10:02
Открытие ученых, которое позволит создать эффективные таблетки от прыщей
Новое прорывное исследование позволило раскрыть основные механизмы
появления прыщей на коже. Благодаря этому уже в недалеком будущем ученые
смогут создать лекарство, которое избавит от подобной проблемы не только
подростков, но и взрослых людей.
Недавно группа британских ученых завершила очередное исследование,
результаты которого позволили понять процесс образования прыщей на
генном уровне. Подобные высыпания могут портить жизнь большого
количества людей. Подростки особенно остро переживают появление на лице
и теле прыщей, которые оставляют после себя некрасивые пятна.
Информация, раскрытая в ходе эксперимента, максимально приблизила
специалистов к созданию препарата, который помог бы лечить и
предотвращать возникновение сыпи, а это, в свою очередь, повысило бы
качество жизни многих людей, избавило бы от ряда комплексов и
негативного воздействия на психологическое состояние и социальное
благополучие.
Для осуществления исследования команда ученых собрала ДНК более 600 тыс.
человек со всего мира. Из них 20 тыс. страдало акне, а 595 тыс. не имели
проблем с прыщами. Тщательное изучение данных позволило определить 29
наиболее часто встречающихся генетических вариантов из 46 известных у
людей с акне. Как оказалось, что от высыпаний на коже страдают больше те
люди, у кого было обнаружено больше генетических вариантов, связанных с
акне. Определение маркеров прыщей в ДНК позволит специалистам создать
такие способы лечения, которые будут бить прямо в цель. Еще одно
открытие позволит использовать методы, оказавшиеся успешными в лечении
наиболее распространенных дерматологических заболеваний, поскольку
ученым удалось обнаружить генетические варианты, которые ранее уже
определялись ими и были связаны не с прыщами, а с другими кожными
проблемами, болезнями ногтей и проблемами с волосами.
В то же время исследователи отмечают, что помимо генетики на появление
прыщей может влиять большое количество других факторов, включая
изменение гормонального фона и высокий уровень загрязнения окружающей
среды. Однако их открытие пусть и не устранит все возможные причины
возникновения проблем с кожей, но позволит избавиться от части из них.
Ученые не намерены останавливаться на достигнутом. Полученные данные
открывают множество других возможностей для дальнейших исследований.
Ранее мы уже писали о том, почему на спине появляются прыщи и что с этим
делать, а также, рассказывали о продуктах, которые увеличивают риск
появления подобной проблемы с кожей.

[Будь-здоров! 2] МИСТИКА В ЖИЗНИ. Что такое сонный паралич и можно ли от него избавиться?
приветствует Вас!
12 февраля 2022

Медицина делает определенные умозаключения о сонном параличе, но кроме
общих советов <<старайтесь избегать стрессов и высыпаться>> никакого
толкового решения не предлагает.
А между тем для огромного числа людей это состояние и частота его
появлений является огромной проблемой.
Не мудрено, потому что сонный паралич всегда сопровождается сильным
страхом, ужасом и паникой.
fullsize

Опять же медицина полагает видения, которые видят люди в таком
состоянии, галлюцинациями. А видят люди разное. Но всегда негативное и
угрожающее.
Высокая темная фигура в балахоне -- самое частое. Бывает по разному. Но
это всегда агрессия или нападение на парализованного во сне человека.

Может, медицина отчасти права. Но могут ли галлюцинации оставлять на
теле синяки и ушибы -- а это частое следствие сонного паралича -- скажем
так, вопрос весьма спорный.
Как магия и эзотерика объясняют сонный паралич
С позиции тонких материй сонный паралич -- это всегда нападение
недоброжелательно настроенных сущностей. Цель нападения зависит от того,
нападает ли сущность по своей воле или она исполняет волю (черного,
серого, неважно какого) мага, ведьмы или колдуна.
fullsize

В первом случае сущность <<питается>> энергией человека. Во втором -- чаще
всего идёт программирование человека (его подсознания, тонких тел) на
то, что нужно <<хозяину>> сущности.
Так наводятся порчи и прочие <<прелести>>. Легче всего воздействовать на
волю человека когда она ослаблена, а это именно тогда, когда человек спит.
Именно поэтому маги и колдуны чаще всего работают по ночам.
fullsize

Ещё есть вариант, что так <<шалит>> домовой. Означает это, что ему не
нравится что-то происходящее в доме или что-то, что вы делаете. Так он
хочет привлечь внимание к проблеме, чтобы вы с ней разобрались.
И ещё один вариант, но довольно редкий -- ваши высшие наставники и
помощники могут так пытаться до вас <<достучаться>>. Но в их арсенале
обычно множество более <<доходчивых>> вещей, поэтому это довольно редкий
случай.
fullsize

Как избавиться от сонного паралича
Сколько страдающих этой проблемой -- столько и вариантов почему он
возникает. Решение всегда зависит от вызвавшей его причины.
Но есть и общие рекомендации.
Если сонный паралич уже напал -- молитесь. В самом прямом смысле.
Вспоминайте молитвы по вашей религии и молитесь -- молитва помогает
быстрее избавиться от этого.
Но лучше не допустить изначально, чем бороться с последствием. Время сна
-- время, когда мы энергетически меньше защищены. Перед сном необходимо
поставить себе защиту.
Защитные молитвы -- являются одним из лучших способов.
И важно помнить, что защита и любое благо для нас всегда исходит от
Творца. И только от Него. Обращайте свои молитвы к Творцу, старайтесь их
не <<протарабанивать>> как стихи, а произносить, сознательно поддерживая
духовную связь с Творцом.

[Будь-здоров! 2] МИСТИКА В ЖИЗНИ. Меняем жизнь за 1 день при помощи <<Хоопонопоно>> - техники исцеления с Гавайев
приветствует Вас!
07 февраля 2022

Простая и эффективная техника избавления от негативных мыслей и эмоций,
которая помогает гармонизировать жизнь и внутреннее состояние.

Гавайская мудрость
Древнейшая техника хоопонопоно существует вот уже более 5000 лет. Одни
называют ее методикой исправления ошибок, другие -- исцеляющей молитвой,
третьи -- способом упорядочить энергию, четвертые -- практикой прощения и
принятия. Так или иначе, работа с аффирмациями гавайского происхождения
дает потрясающие результаты.
Слово ``хоо'' на гавайском означает ``причина, деяние'', а ``понопоно'' --
``совершенный, правильный''. Буквально ``хоопонопоно'' можно перевести как
``исправить ошибку'' или ``абсолютно правильно''. Этот термин стал известен
благодаря терапевту государственной тюрьмы Канеохе на Гавайях Ихалеакале
Хью Лин. Он прославился тем, что излечивал преступников с психическими
заболеваниями бесконтактно: не видя их, не трогая и не разговаривая с ними.
Он анализировал медицинскую карту каждого больного у себя в кабинете, а
потом применял к себе ключевые слова техники хоопонопоно. Благодаря
этому менялась нейронная активность в мозге пациента и его состояние
улучшалось. Всего за 4 года, начиная с 1983-го, он вылечил 28 из 30
психически больных заключенных, и учреждение закрыли.
Примечательно то, что эта техника одновременно исцеляла и самого
доктора, поскольку в эти моменты он работал с собственным подсознанием.
В свою очередь, он узнал об этой методике снятия стресса от гавайской
кахуны -- шаманки по имени Моррна Наламаку Симеона, которая в возрасте
трех лет обрела дар исцелять людей с помощью особых слов.
Как работает техника
Уникальная сила хоопонопоно заключается в том, что каждый человек берет
на себя полную ответственность за свою жизнь. Техника позволяет очистить
свою реальность от лишнего и негативного, чтобы освободить место для
доброго и созидающего.
Большинство людей полагает, что с окружающими и лично с ними все
происходит случайно. На самом деле каждое наше действие, решение или
мысль имеет последствия. Поэтому важно научиться принятию любого опыта и
умению благодарить людей и судьбу за него. А также не ``проваливаться'' в
состояния уныния, гнева и саморазрушения -- наоборот, находить в этом
источник силы.
Как подготовиться к хоопонопоно:
* Соединитесь с высшей силой (космосом, Богом -- с тем, во что
верите).Подумайте о проблеме / волнующем вас человеке и о том, почему вы
столкнулись с ней / ним.
* Осознайте свою абсолютную ответственность за это и возьмите ее
полностью на себя.
Что такое любовь и чувства?

* Ощутите готовность менять мышление, чтобы двигаться вперед.
* Будьте готовы и простить, и попросить прощения.
Спросите себя: ``Что я чувствую, находясь в этой ситуации?'' На этом вы и
будете фокусироваться при дальнейшей работе в технике хоопонопоно.
Далее нужно повторять четыре фразы, вкладывая в них все свои эмоции:
``Я люблю тебя'' -- чтобы избавиться от негативных переживаний;
``Я благодарю тебя'' -- чтобы принять ситуацию и полученный опыт, пусть
даже и негативный;
``Прости меня'' -- чтобы сбросить груз обид, сожалений и обвинений;
``Мне очень жаль'' -- чтобы признать свою вину и ответственность за
происходящее.
Порядок фраз при этом не имеет значения -- действуйте так, как вам
говорит сердце. Вы можете их повторять вслух или про себя. Важно делать
это регулярно, каждый день, от 2 до 20 минут, концентрируясь на
неприятной ситуации или образе человека (а лучше -- его душе).
На эффективность техники не влияет, насколько вы верите в нее. Важнее
то, какую энергию и силу вы вкладываете в сказанные слова.
И сразу, чтобы начать путь позитивных трансформаций, предлагаю вам
выполнить легкое упражнение. Для этого мысленно сфокусируйтесь на
персоне/ситуации, которая вызывает у вас сильные эмоции. Напишите в
комментариях одну из четырех фраз хоопонопоно. Пусть эти слова,
обращенные к волнующему вас человеку/ситуации, преумножат ваше счастье
или, наоборот, избавят от неприятных переживаний.

[Будь-здоров! 2] Мёд в сотах -- польза и вред, а также лечение от 15 недугов
приветствует Вас!
13 февраля 2022

Мёд в сотах, польза и вред которого, остается самой горячей темой среди
вечных искателей идеального рецепта здоровья и долголетия. О его пользе
и возможном вреде, сказано и написано немало. Изучив внушительное
количество информации на эту тему, мы пришли к мысли: как человеку, не
являющемуся знатоком пчелиной продукции, вычленить правду, почерпнуть
для себя пользу, а всё лишнее -- откинуть?
Ответ напросился сам собой: это и есть наша первостепенная задача --
донести до читателей те знания, которые помогут сохранить и укрепить
здоровье, получать от жизни максимум удовольствия. Конечно же, такую
поистине уникальную вещь, как мёд в сотах, мы уж никак не могли обойти
стороной. Это бесценный кладезь витаминов, с которым мы предлагаем
познакомиться поближе.
fullsize

Польза мёда в сотах: дар природы, о котором вы обязаны знать
Давайте разберёмся, в чём же заключается особенность этого продукта.
Сотовый мёд находится в восковых ячейках, которые создаются трудом
величайших архитекторов насекомого мира -- пчёлами. Мудрость природы
неоспорима, и мёд в сотах -- это очередное тому доказательство. Ведь эти
маленькие крылатые существа достигли успеха в консервировании
необходимых продуктов ещё в те времена, когда наши предки общались
посредством нечленораздельных звуков и ударов палкой по голове.
Дар природы, хранящийся в идеальных шестиугольных сотах, находится в
своём первозданном, нетронутом состоянии. Благодаря этому весь букет
разнообразных микроэлементов, которые в нём содержатся, полностью
сохраняется. Рука человека неспособна на хитрость, подделок в этом
случае просто не бывает: каждая ячейка тщательно закупорена пчёлами с
помощью производимого ими воска. Именно поэтому мед всегда сохраняет
свои свойства, позволяющие длительное время применять его для
оздоровления организма.
Для создания наиболее полной картины того, какая польза от мёда хранится
в этом продукте, имеет смысл привести список основных биологически
активных элементов, которые так полезны для человека:
1. Витамин С, В
2. Белки
3. Глюкоза
4. Фруктоза
5. Пигменты
6. Альбуминоиды
7. Фитонциды
8. Энзимы
9. Различные органические кислоты
10. Фолиевая кислота
11. Пантотеновая кислота
12. Аминокислоты
Хотелось бы сказать, что это далеко не полный список! Мы привели в нем
лишь те вещества, которые встречаются в сотовом продукте в обязательном
порядке. Наличие других пунктов зависит от цветка, с которого пчёлы
собирали пыльцу. Можете себе представить, сколько всего полезного
хранится в нём? Но мёд -- не единственный компонент, обладающий
благотворными для человеческого организма качествами. Опытные пчеловоды
знают, что воск также очень полезен, особенно для слизистой оболочки
рта. При жевании сот проявляется заживляющий, противовоспалительный
эффект воска, который также отбеливает зубы не хуже, чем популярные
зубные пасты. Также мед улучшает пищеварение, поэтому го часто включают
в небольших количествах в диетические меню.
myod-v-sotax-6

Совет: храните мёд в сотах в плотно закрытых банках. Избегайте попадания
воздуха и прямых солнечных лучей.
Мёд в сотах: польза для мужчин, женщин и детей
А теперь давайте мы немного расскажем о том, чем же пчелиные сладости
полезны для каждого из нас в особенности. Для мужской части человечества
трудолюбивые насекомые преподнесли один, можно сказать, пикантный
сюрприз: продукты пчеловодства являются довольно эффективным природным
афродизиаком! Полное отсутствие синтетики и вредных химических
соединений, а по силе благотворного влияния на потенцию не уступает и
самым дорогим лабораторным препаратам. Согласитесь, это довольно
приятное дополнение к обширному списку полезных свойств. Для поддержания
мужской силы достаточно есть по ложке меда с грецкими орехами один раз в
день.
Для женщин мёд в сотах особенно полезен в период беременности. Иммунитет
у будущего ребёнка начинает формироваться ещё в пренатальный период,
поэтому очень важно обеспечить к организму женщины приток полезных
микроэлементов. Их список достаточно обширен и человеку несведущему
может показаться, что их можно получить только из большого количества
разных продуктов и пищевых добавок, но это не так. Достаточно знать о
нескольких <<сокровищницах>>. Одной из них, без сомнения, являются
полезные соты с мёдом. Их огромный вклад в здоровье женщины и будущего
ребёнка подтвержден многими клиническими исследования. Тем не менее,
осторожность не помешает: перед их употреблением проконсультируйтесь у
врача. Если противопоказания не будут обнаружены, то можно будет
включить мед в ежедневное меню.
myod-v-sotax-2

Этот продукт полезен детям любых возрастов, особенно на стадии начала
обучения простейшим наукам и социализации. Ежедневно дети впитывают и
обрабатывают огромное количество информации, и чаще всего она является
абсолютно новой. Для её анализа и изучения мозг затрачивает много
ресурсов. Пополнить и сохранить их баланс можно с помощью пчелиного
дара. Он улучшает качество памяти, усиливает когнитивные способности,
помогает ребёнку долго хранить концентрацию. Если у вас есть дети, мы
уверены, что последний пункт вам придётся особенно по душе! Просто
добавляйте мед в домашнюю выпечку, и все будут счастливы.
А теперь мы бы хотели предоставить вам список болезней, от которых можно
вылечиться (или даже предотвратить их) с помощью мёда в сотах. Он вас
точно не оставит равнодушным:
1. Интоксикация организма. Не надо бежать в аптеку после бурного
застолья! Лучше заранее запастись мёдом в сотах. Содержащийся в нём воск
справится с выведением шлаков на <<отлично>>
2. Заболевания полости рта. Массаж десён, бактерицидное действие,
очищение от налёта -- всё это под силу пчелиному продукту
3. Заболевания дыхательных путей. Сотовый мёд обладает выраженными
смягчающим, противовоспалительным действиями
4. Сниженный иммунитет. Средство отлично помогает восстановить иммунную
систему
5. Грибковые инфекции. Активность бактерий подавляется, они гибнут под
натиском <<природных антибиотиков>>
6. Заболевания сердечно-сосудистой системы. Очищает кровь, нормализует
её состав и укрепляет сосуды
7. Невротические заболевания, депрессии. Мёд в сотах помогает
справляться со стрессом, который и является причиной этих болезней
8. Бессонница. Благодаря успокаивающему эффекту, соты с мёдом с
лёгкостью справляются с любыми проявлениями бессонницы
Опять таки, это не полный список. В него включены лишь те недуги,
которые лечатся мёдом в сотах в чистом виде и которые чаще всего
встречаются в быту. А ведь на основе этого потрясающего продукта
пчеловодства изготавливаются крема, мази и бальзамы. Чтобы полностью
оздоровить организма, достаточно пить воду с лимоном и медом каждое
утро. Польза мёда в сотах для организма действительно впечатляет!
Забрус: скрытый потенциал, о котором вы не знали
Забрус -- это то, что многие называют просто обрезками. А самые
малограмотные, неосмотрительные -- <<отходами>> пчелиного производства. Но
мы из другого лагеря и потому расскажем вам, что же это такое на самом
деле. Итак, забрус -- это обрезанные крышечки, которым пчёлы закупоривают
соты. При отделении мёда от сетки, их попросту срезают, лжепасичники --
выкидывают. Насколько это бестолково, посудите сами: в забрус входят
такие компоненты, как:
1. Воск
2. Секреции слюнных желез пчёл
3. Прополис
4. Пыльца
Всё это смешивается с остатками сладкой патоки и получается настоящий
целебный эликсир. С его помощью лечатся все те заболевания, о которых мы
говорили выше. То есть забрус ничуть не уступает обычному мёду, а в
некотором смысле -- даже выигрывает! И вот почему: в нём в большом
количестве содержится лизоцим. Это особый фермент, который участвует в
иммунных процессах не только человека, но и многих других форм жизни,
населяющих нашу планету. Так вот, в обычном, слитом из сот мёде, его
содержится крайне мало в сравнении с забрусом! Но не следует забывать о
мере в употреблении сладости, ведь мед имеет высокий гликемический индекс.
myod-v-sotax

Употребляется забрус также, как и обычные соты с содержанием сладости:
жуйте его до тех пор, пока он полностью не потеряет свои вкусовые
качества, а затем сплюньте. Причина непопулярности этого продукта до
смешного банальна: всё дело в том, как его называют в быту. Кто захочет
платить деньги за <<обрезки>> да и чем они могут быть полезны? Как
оказывается, много чем. Теперь об этом знаете и вы.
Совет: многие пасечники перетапливают забрус в воск. Можете поступить
также, если у вас останется много лишнего продукта. Качество такого
воска даже лучше обычного.
Возможный вред от мёда в сотах
Для всех страдающих от хронических заболеваний, аллергии и прочих
недугов, у нас есть хорошие новости. Благодаря форме хранения, патоку в
сотах можно есть практически всем. Ведь он не вступает в химические
реакции с окружающей средой (в том числе и с воздухом), поэтому в его
составе полностью отсутствуют токсины, он абсолютно стерилен. Однако
стоп-лист всё-таки существует, пусть он и довольно краток:
1. Индивидуальная непереносимость
2. Предрасположенность к аллергическим реакциям
3. Панкреатит
4. Сахарный диабет
5. Гастрит (возможность употребления можно обсудить с лечащим врачом)
6. Язвенная болезнь
7. Повышенная температура тела (выше 48 DGС)
8. Мочекаменная болезнь
9. Тяжёлые заболевания жёлчного пузыря
Также сладость в сотах может навредить при неуёмном, неконтролируемом
поедании. Мера во всём -- это девиз здоровых людей, но мы уверены, что вы
с ним и так знакомы. Достаточно периодически добавлять ее в чай или
воду, чтобы стать здоровее.
С помощью сотового мёда люди часто лечат хронические заболевания. Стоит
отметить, что делают они это весьма успешно. Но если вы тоже решили
опробовать силу пчелиного продукта в действии, но не нашли своё
заболевание в списке выше -- откажитесь от этой затеи хотя бы до тех пор,
пока не проконсультируетесь у специалиста. В остальном, мёд в сотах --
это желательный, не побоимся даже этого слова, необходимый элемент для
поддержания здоровья и укрепления организма. Ну и конечно, это очень
вкусная вещь, которая придётся по душе даже самым искушённым
сладкоежкам, ведь чего только стоит сочетание меда с корицей!

[Будь-здоров! 2] Зоб щитовидной железы - что это такое? Симптомы и лечение. Лечение народными средствами зоба щитовидной железы
приветствует Вас!
31 января 2022

Зоб щитовидной железы - что это такое? Это такое патологическое
увеличение щитовидки по причине разрастания ее тканей. Данное состояние
не считают отдельным заболеванием, оно относится к симптомам разных
недугов. Объединяет все эти симптомы то, что они связаны с щитовидкой.
При дальнейшем разрастании щитовидная железа принимает большие размеры,
что провоцирует сдавливание соседних органов, а также тканей. На фоне
данного состояния нарушается гормональная функция щитовидной железы.
Чтобы не допустить такого развития осложнений, следует более подробно
разобраться в причинах появления зоба, методах его лечения.
fullsize

Зоб щитовидной железы - что это?
Диффузный токсический зоб (аутоиммунный гипертиреоз) - болезнь,
обусловленная избыточной секрецией так называемых тиреоидных гормонов
увеличенной щитовидкой, вызывающая нарушение в обмене веществ и развитие
патологического изменения в разных органах, системах. Говоря о том, что
это - зоб щитовидной железы, следует отметить, что это частое состояние,
проявляющееся синдромом тиреотоксикоза. На его долю приходится около 80%
всех случаев.
увеличенный зоб при щитовидке

Диффузный зоб щитовидной железы - что это такое?
Зоб диффузный токсический (болезнь Грейвса, базедова болезнь, болезнь
Парри, диффузный тиреотоксический зоб, болезнь Флаяни) - заболевание
аутоиммунной природы, а в основе его лежит дефект иммунной системы, по
причине которого клетки начинают продуцировать антитела, способные
оказать стимулирующий эффект на щитовидку.
Продолжаем рассматривать, что это такое - диффузный зоб щитовидной
железы. Он встречается повсеместно. Часто заболевание возникает у
пациентов в возрасте от 20 до 50 лет, при этом женщины болеют им в
пять-десять раз чаще, чем представители сильного пола.
Причины заболевания
Итак, вы теперь знаете, что это - зоб щитовидной железы. Токсический зоб
- аутоиммунный недуг, развивается у пациентов с наследственной
предрасположенностью.
Диффузный токсический зоб - генетически обусловленный аутоиммунный
недуг, который может провоцироваться разными психическими травмами,
острыми, хроническими инфекциями, сильной инсоляцией, приемом большой
дозировки йодистых препаратов.
как лечить зоб щитовидной железы

Зоб может появиться как при гипертиреозе, так и при гипотиреозе. Следует
обратить внимание на то, что причины в данных случаях будут абсолютно
разными. Гипотиреоз развивается по причине ослабленной продукции
гормонов. А этому способствуют следующие факторы:
1. Этические нарушения процесса обработки гормонов эндокринной железой.
2. Применение струмогенных продуктов, например маниоки.
3. Прием некоторых лекарственных средств.
Для гипотиреоза характерно выпадение волос, бледная сухая кожа,
ослабленный аппетит, ломкость ногтей. Противоположным заболеванием этому
является гипертиреоз. В данном случае гормоны щитовидки начинают
вырабатываться в слишком большом количестве. Зоб в таких ситуациях
вызывают следующие причины:
1. Онкология щитовидки.
2. Тиреоидиты (воспалительное поражение железы).
3. Болезнь Грейвса.
Патогенез доброкачественных и злокачественных опухолей щитовидной железы
так до сих пор не изучен до конца. В области медицины специалисты
определяют, что в результате воздействия неблагоприятных факторов клетки
этого органа начинают делиться бесконтрольно. По причине этого
увеличивается их количество, а также образуется опухоль. В этом процессе
принимает участие тиреотропный гормон, а также вещества, которые могут
привести к мутации генов.
К причинам развития зоба также следует отнести:
1. Плохая экология.
2. Наследственные предрасположенность.
3. Хронические заболевания.
4. Ухудшение работы некоторых внутренних органов после 50-летнего возраста.
5. Аденома гипофиза.
6. Пубертатный период пациентов.
7. Туберкулез щитовидки.
8. Гормональные отклонения в период беременности и климакса.
9. Вредные привычки.
10. Застой крови или лимфы.
11. Психоэмоциональные перегрузки.
щитовидная железа

Симптомы
А каковы симптомы зоба щитовидной железы у женщин и мужчин? Особенность
патологии заключается в том, что на раннем этапе развития она протекает
абсолютно бессимптомно. Но потом передняя область шеи начинает сильно
выпирать, а также вздувается в зоне кадыка. Это наблюдается в том
случае, когда узел достиг в диаметре 1-2 см. Во время прощупывания
щитовидной железы на поверхности шеи ощущаются области уплотнения. В
норме орган должен быть эластичным и однородным. По мере
прогрессирования опухоль начинает надавливать на близлежащие органы. Все
это вы можете увидеть на фото зоба щитовидной железы.
Пациенты с диффузным зобом предъявляют врачу жалобы на слабость, сильную
раздражительность, нервозность, легкую возбудимость, нарушения сна, реже
бессонницу, потливость, непереносимость повышенной температуры воздуха,
сердцебиения, боли в зоне сердца колющего либо сжимающего характера,
сильный аппетит, но, несмотря на это, похудение, диарею.
Что еще можно сказать о симптомах узлового зоба щитовидной железы?
Железа диффузно увеличена, однако степень увеличения часто не
соответствует тяжести недуга. Как правило, у мужской части пациентов при
выраженном клиническом типе диффузного токсического зоба щитовидка
увеличена незначительно, она пальпируется с трудом, ведь увеличение
происходит за счет боковых долей органа, которые прилегают плотно к
трахее. Часто железа диффузно увеличивается до II-III степени, она
плотная при пальпации, а это может создать впечатление узлового зоба, в
частности, при несимметричном увеличении.
Клинические признаки диффузного токсического зоба связаны с избыточной
секрецией гормонов, а также их влиянием на разные органы, ткани, в
частности, с увеличением образования тепла, увеличением потребления
человеком кислорода, что в некоторой степени связано с разобщением
окислительного фосфорилирования.
Нарушения относительно сердечно-сосудистой системы проявляют себя в виде
тахикардии, приступов мерцательной аритмии, образования ее постоянной
формы, при этом с развитием недостаточности.
У лиц более пожилого возраста тиреотоксикоз способен проявляться только
приступами мерцательной аритмии, а это представляет определенную
проблему для диагностики недуга.
Отмечаются сильный аппетит (но у лиц пожилого возраста он может быть
также снижен), жажда, нарушения функции желудочно-кишечного тракта,
понос, незначительное увеличение печени, иногда незначительно выраженная
желтуха.
Нарушения функции центральной нервной системы проявляются сильной
раздражительностью, беспокойством, возбудимостью, сменой настроения,
потерей возможности концентрировать внимание, расстройствами сна, реже
депрессией, психическими реакциями. Истинный психоз встречается редко.
При диффузном токсическом зобе часто имеются характерные внешние
изменения со стороны глаз. Глазная щель расширена, что создает
впечатление у пациента гневного, удивленного либо испуганного взгляда.
Расширенные глазные щели создают впечатление экзофтальма. Однако он
характерен для офтальмопатии, которая нередко сочетается с диффузным
зобом. Характерно также редкое мигание, пигментация век, как правило,
при долгом и тяжелом течении недуга.
узловой зоб щитовидной железы

Жалобы:
* быстрая утомляемость;
* повышенная возбудимость, плаксивость, раздражительность, рассеянность;
* нарушение сна;
* потливость, плохая переносимость тепла;
* дрожание пальцев рук;
* мышечная слабость;
* субфебрильная температура тела;
* выпячивание глазных яблок (экзофтальм);
* сердцебиение, реже перебои в работе органа;
* диспептические явления, быстрое похудение, повышение аппетита;
* приступ острых болей в области живота;
* нарушение менструального цикла (у женщин), а также импотенция (у мужчин).
Течение недуга
Для легкой формы диффузного токсического зоба характерны следующие симптомы:
* уменьшение массы тела у пациента на 10-15% от изначальной;
* тахикардия 90-100 ударов в минуту.
При средней тяжести тиреотоксикоза будут наблюдаться следующие симптомы:
* масса тела уменьшается на 20%;
* тахикардия около 120 уд/мин.
При тяжелой форме заболевания - следующие признаки:
* полностью утрачивается работоспособность;
* тахикардия больше 120 уд/мин.;
* течение болезни осложняется: мерцательная аритмия, сердечная
недостаточность, поражение печени.
Осложнения диффузного токсического зоба
Если вовремя не начать лечение многоузлового зоба щитовидной железы или
другой его формы, могут возникнуть осложнения, в частности
тиреотоксический криз. Он характеризуется следующими симптомами: резкое
возбуждение с бредом и галлюцинациями, неукротимая рвота, понос,
повышение температуры тела, мышечная гипотония, тахикардия до 150-200 в
минуту, мерцание предсердий.
При исследовании крови выявляется снижение концентрации следующих
элементов: калия, натрия, хлорида в плазме. Появляется метаболический
алкалоз.
Последней степенью криза считается развитие комы, которая ведет к смерти
больного.
Именно поэтому не стоит игнорировать недуг, если у вас появились
какие-либо подозрения на его развитие. При первой же симптоматике
обязательно обратитесь к врачу, который назначит обследование и лечение,
если будет подтвержден диагноз.
диагностика щитовидки

Лечение диффузного токсического зоба
Как лечить зоб щитовидной железы? Лечение диффузного токсического зоба
может быть оперативным и консервативным.
Говоря о том, как лечить зоб щитовидной железы, следует отметить, что
терапия комплексная. Пациент должен получать прежде всего полноценное
питание, в рационе которого будет присутствовать достаточное количество
витаминов, микроэлементов. Следует восстановить нормальный режим сна, и
с этой целью надо использовать разные седативные препараты.
Удаление зоба щитовидной железы показано при тиреотоксикозе тяжелой
степени, большом увеличении щитовидки, при наличии аллергической и
других реакций к антитиреоидным препаратам, при отсутствии эффекта после
консервативной терапии.
Тяжелые формы диффузного токсического зоба и тиреотоксический криз
лечатся в стационаре, где больному обеспечивается психический и
физический покой. Диета зависит от выраженности нарушений обмена, должна
быть высококалорийной и легко усвояемой.
Лечение медикаментами
В зависимости от главной причины, а также характера патологии
назначаются препараты из различных групп. Во время их приема щитовидка
постоянно должна наблюдаться в динамике. При гипофункции используются
средства, направленные на увеличение вырабатываемых гормонов. К таковым
следует отнести "Тиреотом", "Левотироксин". В случае гипертиреоза
наоборот применяются препараты, которые блокируют избыточное выделение
гормона. К таким следует отнести "Мерказолил", "Пропилтиоурацил".
В качестве дополнения назначаются средства, которые в своем составе
содержат йод. Прежде чем применять определенные лекарства, в
обязательном порядке следует ознакомиться с инструкцией по применению.
Помните о том, что ни в коем случае нельзя принимать лекарственные
препараты без назначения врача.
Если терапия оказывается неэффективной, назначается операция. Зоб
щитовидной железы в этом случае удаляется хирургическим путем.
Особенности питания
Обязательное условие терапии будет заключаться в соблюдении особой
диеты. В случае тиреотоксикоза диета направляется на восстановление
нарушенного обмена и покрытие энергозатрат. Если у человека наблюдается
диффузный зоб, то он нуждается в повышенной калорийности благодаря
увеличению количества белков, жиров и углеводов. Особое внимание следует
уделить употреблению полезных продуктов, а также исключению вредных.
Прежде всего из своего рациона следует исключить специи, соль,
алкогольные напитки, простые углеводы, в том числе мед, макароны,
сладости, варенье, выпечку из белой муки, а также кондитерские изделия.
Специалисты также советуют из своего меню убрать животные жиры, например
мясные полуфабрикаты, молочные продукты, паштеты, колбасу. Параллельно с
этим необходимо будет отказаться от кофе.
питание при щитовидке

Если снижена функция щитовидной железы, то диета должна состоять из
меньшего количества жиров и калорий. Это необходимо для того, чтобы
снизить вес, так как при гипотиреозе у людей он увеличивается.
Что касается гипертиреоза, то в данном случае пациентам назначается
диета с повышенным числом калорий, однако в обеденное время не
рекомендуется употреблять жирные блюда. В целом рацион предполагает
употреблять большее количество фруктов и овощей, в обязательном порядке
следует включить инжир в свой рацион. Лучше всего перейти на
морепродукты, в меню включить лосося, морского окуня, тунца, сайру,
креветок и мидий. В обязательном порядке в рационе должна присутствовать
морская капуста, так как она богата йодом. Часто следует употреблять
нежирную говядину и яйца, увеличить в своем меню число молочных
продуктов. Также обратите внимание на то, что специалисты рекомендуют
чаще употреблять жирные сорта рыбы.
Народная медицина
При появлении первых симптомов узлового зоба щитовидной железы можно
также прибегнуть к народной медицине, но только с разрешения врача.
Кроме того, такая терапия используется в комплексе с основной. Лечение
народными средствами зоба щитовидной железы подразумевает использование
следующих средств:
1. 30 г погибших пчел надо измельчить в кашицу. Залить 500 мл воды,
довести до кипения. Томить на слабом огне полчаса. Остудить, процедить и
отправить на хранение в холодильник. Для приема ежедневно берут по
столовой ложке средства. Принимать перед сном. Курс лечения - 21 день.
2. 30 г валерианы, 50 г плодов боярышника, 20 г мяты, 25 г пустырника.
Все растительное сырье измельчить, растереть до однородной кашицы.
Перемешать, положить в контейнер. 25 г сырья залить кипятком, настаивать
полчаса, укутать полотенцем. Средство процедить. Разделить готовый
настой на две порции, употреблять в течение дня.
3. Наполнить стерилизованную литровую банку наполовину измельченной
травой чистотела. Доверху наполнить водкой. Настаивать две недели,
периодически встряхивать емкость. Принимать первые сутки по две капли,
разведенные в 50 мл простой воды. Потом добавлять четыре капли.
Ежедневно увеличивать количество на две капли до достижения 16.
Принимать в окончательной дозировке на протяжении месяца. Потом сделать
10-дневный перерыв. Курс лечения повторить, начав сразу с 16 капель.
удаление зоба щитовидной железы

Лечение народными средствами зоба щитовидной железы обязательно надо
согласовать с врачом. В противном случае вы можете лишь навредить себе.
Отзывы о лечении узлового зоба щитовидной железы говорят о том, что
осуществлять терапию следует комплексно. Тогда она является более
эффективной.
Итак, мы рассмотрели симптомы и лечение внутреннего зоба щитовидной
железы. При подозрении не стоит игнорировать недуг. В противном случае
возникнут осложнения.