[Будь-здоров! 2] НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ. Отвар, чай и настой шиповника для похудения
[Будь-здоров! 2] НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ. Отвар, чай и настой шиповника для похудения
приветствует Вас!
Отвар, чай и настой шиповника для похудения
26 февраля 2021
Шиповник можно использовать для борьбы с лишним весом. Это доступный в
нашей стране продукт. Его можно насобирать самостоятельно или недорого
купить. Он очень полезный. Параллельно с похудением вы оздоровите свой
организм. Обычно используют настой шиповника для похудения, отвары,
вкусные и ароматные чаи. В рецептах применяются не только плоды, но и
другие части этого растения.
Чем полезен шиповник для похудения?
У шиповника много полезных свойств. Одно из них - ускорение обмена
веществ. Именно благодаря этому лишние килограммы начинают уходить, вес
снижается. Таким образом, человек может худеть без жестких диет и приема
вредных таблеток.
При приеме напитков на основе шиповника уходят отеки, организм очищается
от загрязнений, налаживается работа желудочно-кишечного тракта, целлюлит
становится менее заметным, а иммунитет укрепляется. Приятным бонусом при
употреблении шиповниковых напитков станет приток энергии. У вас появится
больше сил на занятия спортом, и похудение станет еще более активным.
Чтобы получить недостающие описания изображений, откройте контекстное меню.
Шиповник для похудения можно принимать в виде чаев, настоев, отваров
Фото
Getty
Рецепты с шиповником для снижения веса
Из шиповника можно приготовить настой, отвар и чай. Все эти напитки
полезные и вкусные, вам не придется вливать их в себя через силу.
* Настой. Возьмите 3 ст. л. ягод или лепестков, сложите их в термос и
залейте 1 л кипятка. Дайте настояться 12 часов. Процедите и выпивайте в
течение дня небольшими порциями.
* Отвар. 3 ст. л. ягод залейте 1,5 л кипятка, дайте смеси закипеть и
варите 5 мин. на медленном огне. После того как отвар остынет, снова
вскипятите его и варите на водяной бане полчаса. Дайте настояться еще 2
часа. Пейте подогретый напиток за полчаса до еды и просто в течение дня
вместо чая.
* Жиросжигающий чай. Смешайте 2 ст. л. ягод шиповника, по 1 ст. л. сены
и мяты. Залейте 1,5 л кипятка и настаивайте ночь. Пейте по 0,5 стакана
перед едой. Обратите внимание, у этого чая сильный слабительный эффект,
так что готовьте его только тогда, когда вам не нужно далеко уходить из
дома.
Принимать такие напитки нужно долго. Даже через 2-23 недели приема вы
можете не заметить результатов, но это норма, не стоит опускать руки. Со
временем вы заметите, что вес уходит, а организм укрепляется.
Отвар шиповника польза и вред для организма. Обсуждение на LiveInternet
- Российский Сервис Онлайн-Дневников
Отзывы о шиповнике для похудения гласят, что это средство действительно
работает. Вкусные напитки, приготовленные по описанным рецептам,
оздоровляют организм и дарят долгожданное снижение веса. Но не забывайте
и о физических нагрузках - только народными средствами лишний жир не убрать.
