[Будь-здоров! 2] МИСТИКА В ЖИЗНИ. Старинные домашние обереги
приветствует Вас!
Старинные домашние обереги
30 марта 2021

Искусство гармонизировать пространство вокруг себя существует тысячи лет
и помогает создать в доме благоприятную атмосферу. Были свои секреты и у
наших предков.

Оказывается, не только китайцы с их искусством фэн-шуй умели жить в
гармонии с окружающим миром, но и наши прародители, славяне, также
тысячелетиями справлялись с этой задачей и знали, как организовать
пространство и сделать атмосферу в доме благополучной.
Ведь дом -- это тоже живой организм со своей энергетикой, душой и
потребностями. Славяне издревле украшали, оберегали и охраняли его с
помощью магической силы оберегов. Предки знали, как защитить жилище от
всякой нечисти и наполнить его благополучием, миром, удачей и счастьем!
А это -- самое главное: тогда и люди, живущие в нем, счастливы.
Домашний очаг
Специальные ритуалы начинали проводить еще перед постройкой дома:
выбранный участок земли обкатывали по всему периметру глиняным шаром,
который затем закапывали. А в землю на этом месте прятали монеты, чтобы
в доме водились деньги. Под порог клали еловую ветку или зубчик чеснока
-- они не пускали в дом плохого человека. Окна делали небольшие, чтобы
нечистой силе сложно было проникнуть в жилище. Пучки сухих трав
(зверобоя, полыни) развешивали на окнах, а на ночь -- <<закрещивали>>
(крестили), чтобы <<запечатать>> проход между нашим и потусторонним мирами.
Особого внимания в доме заслуживала печь. Она не только была местом для
приготовления пищи, но и являлась символом сплоченности семьи, тепла,
уюта -- всего того, что сейчас называют <<домашний очаг>>. Ее регулярно
белили, украшали орнаментом, содержали в чистоте. Еще в избе обязательно
была икона. Как правило, с изображением Божьей Матери. Когда-то ее место
занимала Берегиня -- славянская богиня, породившая вес живое и охраняющая
его, а затем уже в христианскую эпоху она трансформировалась в
Богородицу. От ее имени и происходит слово <<оберег>>.
Главные обереги славян
Над дверью внутри дома всегда вешали подкову -- главный славянский оберег
и символ удачи, счастья и благополучия, а еще -- препятствие для злых
сил: по поверью, нечистая всегда ходит кругами, а добираясь до одного
конца подковы, вынуждена развернуться и уйти. Если повесить подкову
вверх <<ножками>>, то она принесет в дом достаток, вниз -- защитит от злых
людей. А снаружи, на двери или стене, висело деревянное колесо -- древний
символ солнца, считавшийся у славян магическим.
Картинки по запросу "подкова"

Кстати, сейчас в Европе на Рождество принято вешать нарядный венок на
двери -- это тот же символ обновления жизни, радости. Венок у славян --
символ бесконечности рода, защиты от злых сил. Его также клали под
первый сноп для увеличения следующего урожая, в гнездо наседки -- чтобы
хорошо неслась, в колыбель новорожденного -- для здоровья. Были и другие
обереги.
Обереги и талисманы древних славян
Считалось, например, что колокол, колокольчики или бубенчики отводят и
уничтожают зло, отгоняют злых духов, а веник, поставленный вверх ногами,
защищает дом, выметая нечисть. Горшки, часто служившие головами
огородных пугал, на самом деле считались также мощной защитой от зла. А
в дореволюционной России даже различали горшки по <<половой
принадлежности>> (<<горшок>> или <<горшица>>), в зависимости от звука при
постукивании по нему. В горшице, говорят, и каша лучше варилась.Зеркало
отражало опасность: его вешали над дверью дома и даже клали в колыбельку
младенца, а женщины носили всегда с собой. Тыква символизировала
плодородие, перец и чеснок -- здоровье; подсолнух -- успех: мак --
долголетие; мешок -- богатство и достаток. Многие в доме имели даже
специальный тканевый <<мешочек плодородия>>, наполненный разнотравьем,
фасолью, семечками, головками чеснока, кукурузой, семенами -- на счастье.
Магическая геометрия
Очень трепетно славяне относились к солярным символам -- тем, что
означали солнце. Ведь оно давало тепло и энергию всему живому, питало
жизнью. Знак солнца -- круг или круг с точкой в центре либо крест (да-да,
крест как символ был распространен задолго до возникновения христианства
и считался надежным оберегом от темных сил).
А каравай, пирог в виде солнца, был ритуальным пирогом для славян. Его
пекли на свадьбу и другие торжественные события, а также на Новый год.
Правда, славяне его отмечали 1 марта (начало нового хлеборобного цикла).
Но это не помешало им передать нашим поколениям отзвуки его пышного
празднования. Они встречали Новый год колядованием и маскарадом,
гуляньями с песнями и плясками, зажиганием ритуального костра,
пожеланиями счастья друг другу. Другими символами-оберегами были
треугольник (символ огня) и ромб (символ земли). Эти знаки часто
вышивали на одежде.
Растения обереги
Считалось, что свойствами оберега обладают роза, василек, укроп,
базилик, лоза и изделия из нее. Калина символизировала счастье и
увеличение семьи, подсолнух -- верность и стойкость духа. Собирая
растения, их не срезали, а рвали -- так травки-цветочки лучше
воспринимати биополе человека. Для охраны дома, защиты его от ссор брали
веточки вербы или березы и расставляли по комнатам. Ждали, пока
распустятся листочки. От порчи оберегали и можжевеловые ветки,
разложенные по углам дома. А чертополох издавна отпугивал чертей и
колдунов (отсюда и название). От беды оберегала полынь, а беса изгоняла
колючая акация. Также от сглаза защищали крапива, собранная в пору
цветения, лук и чеснок (их раскладывали по дому в полотняных мешочках).
А вот камыши, вьющиеся и засохшие растения -- наоборот, для дома опасны:
считалось, они притягивают несчастье, предвещают болезнь и смерть.
Ковыль--вестник вдовства, а анютины глазки традиционно -- могильные цветы.
Хвойные уместно держать в доме лишь в период новогодних праздников, в
остальное время года это считалось плохой приметой.
Куклы обереги
Мощным оберегом были у славян текстильные обрядовые куклы -- мотанки. Их
наши предки делали без ножниц и иголок, из соломы, ниток или тряпочек, и
каждая кукла наделялась определенной силой в одной из сфер жизни.
Например, <<пеленашка>> отводила беду от новорожденного (клали к нему в
кроватку), <<кормилица>> была покровительницей достатка и благополучия в
доме, <<зерновушка>> приносила урожай и богатство. Существовали также и
свадебные куклы. Если же человек хотел избавиться от чего-то: от
болезни, недомогания, неприятностей и бед, -- при изготовлении куклы в
нее вплетали все, что их символизировало, и затем сжигали на костре либо
топили (так же как сжигали, например, на Масленицу куклу,
символизирующую зиму). Эти куклы не имели лица, вместо него был крест из
ниток, солярный обережный символ. Некоторые куклы-берегини переходили от
матери к дочери, передавая таким образом женскую силу и осуществляя
связь поколений.
Каравай
В давние времена хлеб считался щедрым даром, которым награждала матушка
земля за труд, старание и терпение. Каравай как символ наивысшего
плодородия и богатства присутствовал в различных славянских празднествах
и обрядах. Да и сейчас сохранилась традиция печь каравай, например, на
свадьбу и благословлять им молодых. Тогда же круглый свадебный каравай
символизировал собой Солнце, которое должно было взять под свое
покровительство молодых и дать им свое благословение. Само наличие
каравая на свадьбе предвещало долгую и зажиточную семейную жизнь.
Каравай, хлеб -- символ единства семьи, символ плодородия и и w достатка
в семье. А его приготовление тоже было ритуальным и требовало
специальной подготовки. Длилось это таинство целые сутки.

[Будь-здоров! 2] Медицинский Юмор. Наша медицина: "Ваше здоровье! "
приветствует Вас!
Женщина постарела, если при покупке нижнего белья не думает как прежде, вот,
будет что на @лядки одеть, а думает, вот будет в чем в поликлинику сходить.

Сначала сами дарят врачам бутылочку-другую в знак благодарности, а потом
удивляются, что у врачей почерк неразборчивый!

Наркоз - средство защиты хирурга от советов пациента во время операции.

Со времени создания человека все усовершенствования в его конструкции
ограничиваются протезами.
***
Как правило, здоровый образ жизни обретается вместе с болезнями.

- Доктор, а в каких позах гарантированно нельзя забеременеть?
- Ну, например, женщина лежит на кровати, а мужчина - на диване.

-- Все беременеют, а я никак не могу забеременеть.
-- Серёжа, ну, значит, не твоё это.

В одной семье родилaсь четверня. Соседи спрaшивaют их семилетнего брaтишку:
- Кaк нaзвaли мaлышей?
- Если я пaпу прaвильно понял по телефону - Ниху, Ясе, Беб, Лядь.

******

Если вы тихо материтесь - значит у вас простужено горло.

Из резюме практикующего хирурга: ``И опыт, сын ошибок трупных...''

- Я пользуюсь вашим средством "Для здоровых суставов" уже год - а колени
все равно болят!
- Так у вас больные ноги?!
- Да...
- Но на средстве же русским языком написано "Для ЗДОРОВЫХ..."!

- Доктор, скажите, у меня грипп?!
- Да!
- Свиной?!
- Да! Только свинья могла вызвать <<Скорую>> в 4 утра с температурой 36,7...

- Доктор, что вы можете скaзaть о результaтaх моих aнaлизов?
- Вируснaя бaзa успешно обновленa, - отвечaет венеролог.

На практике врачи иногда сталкиваются со случаями, когда достаточно снять
обручальное кольцо с пальца, чтобы человек навсегда расстался с головной
болью...

Главврач:
-Отрубить Петрову левую ногу!
<<Тюк!>>
-Я сказал левую!
<<Тюк!>>
-Я сказал ногу!
<<Тюк!>>
-Я сказал левую!
<<Тюк!>>
-Я сказал Петрову!

Мужчина разговаривает по мобильнику:
-- Говоришь, сын родился? Поздравляю! А как назвали?.. Как это не помнишь?!

- Доктор, у меня что, нимб над головой?
- Да нет, батенька. Это у вас рога срослись...
-
- Ты где был? Мы с отцом уже все больницы, морги, милиции обзвонили!
- А на мобильник мне было влом позвонить?.

Изжога? Тошнота? Диарея? А может быть все-таки отменить свидание?

[Будь-здоров! 2] Как снять напряжение с глаз: лучшие способы
приветствует Вас!
Как снять напряжение с глаз: лучшие способы
29 марта 2021
Сегодня компьютер есть практически в каждом доме. Он стал неотъемлемой
составляющей жизни современного человека, которую используют не только
для развлечений, но и для работы. Однако в процессе работы за ПК на
глаза создается большая нагрузка. При чтении мелкого шрифта их
приходится сильно напрягать, в результате чего через определенный
промежуток времени развивается усталость и мышечное перенапряжение. Как
правило, уже спустя несколько часов работы зрительный орган начинает
болеть и пользователю трудно сфокусироваться. При этом многие не придают
особого значения данной проблеме, которая на самом деле намного
серьезнее, чем может показаться на первый взгляд. Также нельзя быть
полностью уверенным, что причина заключается именно в усталости, а не
связана с каким-либо заболеванием.
Чтобы сохранить работоспособность, каждый человек должен иметь
представление о том, как снять напряжение с глаз после компьютера.
Существует несколько проверенных методов, обладающих высокой
эффективностью, о которых будет рассказано далее в этой статье.
Симптомы астенопии
капли снимающие напряжение с глаз
Прежде чем поговорить о том, как быстро снять напряжение с глаз, давайте
сперва разберемся в особенностях его проявления. Усталость зрительного
органа в медицине называется "астенопия". Как и любая другая патология,
она сопровождается определенными клиническими проявлениями. Самое
проблемное при этом заключается в том, что данный синдром имеет схожую
симптоматику с некоторыми офтальмологическими заболеваниями, поэтому
самостоятельно отличить их очень сложно. Среди типичных признаков
переутомления глаз можно выделить следующие:
* давящая боль;
* покраснение белков;
* ощущение жжения, рези и зуда;
* болезненные ощущения от яркого света;
* синдром сухого глаза;
* черные точки или пятна перед глазами;
* повышенная утомляемость;
* нервозность;
* синяки под глазами.
Наличие нескольких из перечисленных выше симптомов свидетельствует об
усталости. Чтобы избавиться от нее, необходимо снять напряжение с глаз.
Оптимальный вариант -- это взять небольшой перерыв от работы,
приблизительно на 15-20 минут, посмотреть вдаль за окно и выполнить
несколько простых упражнений. Подробно о наиболее действенных способах
вы сможете узнать далее.
Основные причины усталости
чем можно снять напряжение с глаз
На сегодняшний день довольно-таки много людей обращаются к специалистам
с глазными проблемами. Самое главное - не затягивать, иначе последствия
могут быть самыми разными. Снять напряжение с глаз в домашних условиях
можно различными способами, но выбор конкретного зависит от фактора,
стоящего за ним. Среди наиболее распространенных причин астенопии медики
выделяют следующие:
* работа с большим объемом текста;
* слишком высокая яркость подсветки дисплея;
* неправильная поза при сидении за компьютером;
* неправильно подобранная цветовая гамма экрана;
* косоглазие;
* синдром ленивого глаза;
* дисфункция вегетативной нервной системы;
* работа за ПК без защитных очков;
* остеохондроз;
* артериальная гипертензия;
* низкий уровень освещения в помещении;
* некачественное питание;
* низкая влажность воздуха в комнате;
* авитаминоз;
* слишком изнурительные диеты;
* последствия приема некоторых медикаментозных препаратов;
* хроническое повышенное внутриглазное давление;
* расстройство сна;
* сахарный диабет;
* гормональный сбой;
* воспаление придаточных пазух;
* плохая экологическая обстановка в регионе проживания;
* блефаропластика.
Это лишь небольшая часть всех возможных причин, которые могут стоять за
астенопией. Как вы могли убедиться, некоторые из них связаны с
различными серьезными заболеваниями. При них снять напряжение с глаз
самостоятельно в домашних условиях без консультации с доктором будет
невозможно, поскольку любые патологии требуют соответствующего лечения.
Поэтому при наличии каких-либо проблем со зрением лучше всего обращаться
в больницу.
Что делать?
Многих людей интересует вопрос о том, как снять мышечное напряжение
глаз. И в этом нет ничего удивительного, ведь сегодня практически каждый
человек хотя бы несколько часов в день проводит за компьютером. Как
утверждают квалифицированные специалисты, существует множество способов
для снятия усталости. Однако лучше всего стараться не допускать
чрезмерной нагрузки. Она негативно сказывается на состоянии здоровья
глаз и может привести к развитию многих серьезных заболеваний.
Для комфортной работы будет достаточно каждый час делать небольшие
перерывы продолжительностью около 5-10 минут. При этом лучше
воздержаться от использования смартфонов и других электронных гаджетов.
Помимо этого квалифицированные врачи рекомендуют периодически
использовать капли, снимающие напряжение с глаз. В аптеках представлен
огромный ассортимент препаратов, а также они отпускаются без рецепта
врача, поэтому с покупкой никаких проблем возникнуть не должно. Далее
будут рассмотрены лучшие медикаментозные препараты этой группы,
обладающие высокой эффективностью и доступной стоимостью.
Глазные капли
как снять мышечное напряжение глаз
Они станут оптимальным вариантом, когда свободного времени нет, но нужно
быстро снять напряжение с глаз. Какие капли лучше использовать? Выбор
медикаментозных препаратов очень широк, но при покупке нужно учитывать
один важный нюанс. Подобное лечение относится к радикальным методам. Это
обусловлено тем, что оно направлено на снятие симптоматики, а не на
устранение самой причины проблемы.
Среди лучших капель для глаз, снимающих напряжение и усталость, можно
выделить следующие:
* <<Тауфон>>;
* <<Офтагель>>;
* <<Визин>>;
* <<Систейн>>;
* <<Окуметил>>;
* <<Светоч>>;
* <<Рибофлавин>>.
Любые глазные капли, снимающие напряжение с глаз, обладают очень быстрым
действием. Результат от их применения становится ощутим уже спустя
несколько минут после закапывания. Но не рекомендуется начинать
использовать их без предварительной консультации с врачом. Все препараты
относятся к различным группам, обладающим определенным воздействием.
Например, одни снимают усталость, а другие улучшают слезоотделение или
нормализуют кровообращение. Каждый конкретный случай требует
индивидуального подхода.
Упражнения
Если вы не хотите использовать капли для глаз, снимающие напряжение и
усталость, то есть другой хороший вариант. Существует несколько
специальных упражнений, эффективно помогающих при астенопии. Вот одно из
лучших:
1. Переключите взгляд с экрана монитора на окно и постарайтесь
сфокусировать зрение на любом предмете, расположенном вдалеке. Это может
быть все, что угодно. Главное, чтобы предмет находился как можно дальше.
2. Через 10-15 секунд сфокусируйтесь на предметах, расположенных в
помещении. Например, это может быть ручка, лежащая на столе на
расстоянии около 25 сантиметров.
3. Подобная процедура повторяется несколько раз, пока вы не ощутите
улучшение и к вашим глазам не вернется резкость. В завершение нужно
некоторое время быстро поморгать. Это стимулирует работу слезных желез,
что положительно сказывается на увлажнении роговицы.
как снять напряжение с глаз после компьютера

Некоторые капли, снимающие напряжение с глаз, способствуют укреплению и
повышению тонуса мышечных тканей. Но этого же эффекта получится добиться
также при помощи некоторых упражнений. Например, можно на несколько
секунд зажмурить глаза, стараясь как можно сильнее напрячь веки, после
чего на такое же время сделать перерыв. Цикл необходимо повторить от 5
до 10 раз. Также справиться с сильной усталостью глаз поможет следующая
методика:
1. Глубоко вдохните и ненадолго задержите дыхание, зажмурившись на 6-8
секунд. Мышцы шейного отдела и лицевой части головы должны быть
максимально напряжены. На выдохе глаза раскрываются настолько широко,
насколько это возможно. Для достижения хорошего результата необходимо
выполнить несколько повторов.
2. Вращайте зрачками, пытаясь нарисовать ими восьмерку в горизонтальном
положении 10 раз. После этого проделайте аналогичное количество
упражнений, но при этом фигура должна вырисовываться уже вертикально.
Для увлажнения при выполнении движений непрерывно моргайте.
3. Надавите на виски пальцами. Рассчитайте силу таким образом, чтобы вы
ощущали ее, но при этом не испытывали боли. Поморгайте некоторое время в
таком положении, после чего расслабьте глазные мышцы, немного отдохните
и сделайте еще несколько подходов.
Подобные упражнения по своей эффективности не уступают медикаментозным
препаратам и позволят быстро снять напряжение с глаз. При этом подобного
рода гимнастика является безопасной для здоровья, в то время как капли
изготавливаются на основе различных химических средств, которые
оказывают не только положительное воздействие, но и определенный вред.
Нетрадиционная медицина
Многие люди, которые ежедневно проводят очень много времени за
компьютером, интересуются, как снять напряжение с мышц глаз при помощи
народных методов. Есть множество хороших рецептов, которые можно
использовать при астенопии. Вот некоторые из них:
1. Мелко нашинкуйте свежие листья петрушки, заверните их в марлю и на
протяжении 30 секунд выдержите в кипятке. После того как компресс
остынет до комфортной температуры, прикладывайте его к глазам на
четверть часа. Вместо зелени можно использовать перетертый картофель.
2. При чрезмерном напряжении зрительных органов универсальным средством
является обычный чай. Например, если у вас остались чайные пакетики, то
их можно немного подогреть и прикладывать на 20 минут на глаза.
3. Смочите в подогретом до 40-45 градусов молоке ватные диски и
приложите на 30 минут на закрытые веки. Когда нужное время закончится,
компресс нужно снять и обязательно умыться теплой водой.
4. Помойте свежий огурец, отрежьте пару кружочков и положите их на глаза
на полчаса.
5. Смешайте по одной чайной ложке сушеных цветов ромашки и липы, залейте
водой и доведите до кипения. Далее снимите с огня, добавьте 60 грамм
меда, хорошо размешайте и дайте немного настояться. Полученным средством
растирайте веки каждый день перед сном. Такие процедуры не только
помогают справиться с усталостью, но и снимают воспаление, а также
нормализуют циркуляцию лимфы и тканевой жидкости в глазных яблоках.
Теперь вы знаете, чем можно снять напряжение с глаз в домашних условиях
без использования медикаментозных препаратов и выполнения гимнастических
упражнений. Но будьте осторожны, поскольку самолечение может быть
чревато многими серьезными последствиями. Чтобы снизить риск их
развития, предварительно нужно проконсультироваться с квалифицированным
специалистом.
Профилактика астенопии
снять напряжение с глаз какие капли
Выше было подробно рассмотрено, как снять усталость и напряжение с глаз.
Но врачи утверждают, что лучше не допускать этого, поскольку астенопия
очень часто приводит к развитию многих серьезных заболеваний. Снизить
риски возникновения проблем со здоровьем помогут следующие
профилактические мероприятия:
* регулярные плановые обследования у офтальмолога;
* ношение очков или контактных линз при наличии проблем со зрением;
* своевременное лечение любых глазных патологий;
* работа за компьютером в специальных защитных очках;
* минимальное использование косметики;
* серьезно подходить к выбору крема для век;
* качественный полноценный отдых;
* правильное питание, богатое витаминами и минералами;
* соблюдение правильного положения тела во время чтения;
* перерывы при длительной работе за компьютером или просмотре телевизора.
Перечисленные выше мероприятия позволят уменьшить нагрузку на глаза и
снизить риск развития многих офтальмологических заболеваний. Главное -
не лениться, а регулярно выполнять их. Особенно это важно, если вы ввиду
своей профессиональной деятельности долго сидите за компьютером или
помногу играете.
Когда бить тревогу?
снять усталость и напряжение с глаз

Как уже упоминалось в начале статьи, зрительный дискомфорт не всегда
связан с перенапряжением глаз из-за длительной работы за ПК. Как
утверждают врачи, очень часто он приводит к развитию многих проблем со
здоровьем. Среди наиболее распространенных можно выделить следующие:
* нервозность;
* быстрая утомляемость;
* ухудшение остроты зрения;
* головные боли.
Помимо этого, синдром значительно повышает риск проявления некоторых
офтальмологических патологий. Наиболее часто диагностируемыми являются:
* миопия;
* гиперметропия;
* глаукома;
* деформация хрусталика или роговицы;
* катаракта;
* воспалительные заболевания глаз.
Любая из вышеперечисленных патологий не только негативно сказывается на
повседневной жизни человека, но также может стать причиной частичной или
полной слепоты. Поэтому очень важно знать, как снять напряжение с глаз.
Общие советы и рекомендации
Если вы не можете представить свою жизнь без компьютера, то хотя бы
нужно правильно за ним работать. Чтобы не создавать большую нагрузку на
глаза и избежать переутомления, необходимо придерживаться следующих правил:
1. Расположите источник освещения сзади, чтобы он не бил в глаза.
2. При работе за компьютером используйте защитные очки и экраны.
3. Употребляйте в пищу продукты, богатые витаминами и каротином,
необходимым для острого зрения.
4. Отрегулируйте на мониторе подсветку и контрастность.
5. Старайтесь спать не менее 7 часов в сутки.
6. Соблюдайте расстояние до экрана не менее 50 сантиметров.
7. Делайте перерывы между работой, давая глазам отдохнуть.
8. При чтении или наборе текста увеличивайте размер шрифта. Это позволит
снизить нагрузку на органы зрения.
9. Периодически умывайтесь холодной водой и делайте гимнастические
упражнения для глаз.
Как показывает медицинская статистика, приблизительно у 70 процентов
людей есть проблемы со зрением. Перечисленные выше советы и рекомендации
позволят не попасть в их число.
Заключение
как снять напряжение с мышц глаз
Зрение -- это одно из важнейших человеческих чувств, поэтому к нему
следует относиться очень бережно. При длительном сидении за компьютером
следует делать хотя бы небольшие перерывы и выполнять различные
упражнения для глаз, направленные на снятие напряжения. А при
возникновении каких-либо проблем или подозрений на офтальмологические
заболевания необходимо сразу обращаться в больницу за медицинской
помощью. Берегите свое здоровье в любой ситуации! Никогда не жалейте на
себя времени и денег, иначе может быть поздно!
Источник

[Будь-здоров! 2] Недержание мочи: как подобрать правильный размер урологического средства
приветствует Вас!
Недержание мочи: как подобрать правильный размер урологического
средства
12:44, 30 марта 2021
Недержание мочи: как подобрать правильный размер урологического средства
Специальные урологические поглощающие средства - просто спасение для
лежачих больных, людей с недержанием мочи и тех, кто перенес операцию.
Однако, чтобы получить от подгузника или одноразовых трусиков максимум
эффективности и комфорта, следует правильно определить их размер.
Источник:
24 Канал
Почему правильный размер - это важно
Производители предлагают большой ассортимент специальных поглощающих
средств, которые отличаются по размеру, форме и назначению. Однако, если
выбрать подгузник или трусики неправильного размера, вместо уверенности
и комфорта человек, который их использует, получит только вред здоровью
и дополнительные затраты на новые средства.
Также по теме: Недержание мочи: где купить урологические средства
Маловатые подгузники и одноразовое белье натирают кожу и вызывают
болезненные опрелости и раздражения в области фиксации или в паху. У
лежачих больных могут даже образоваться язвы, которые будет трудно лечить.

Правильный размер - залог комфорта / Фото: shutterstock
Слишком большие урологические средства плохо прилегают к телу и
протекают, затрудняя уход за больным и увеличивая расходы на стирку
белья и одежды. Считать, что большой подгузник поглотит больше жидкости,
то есть будет более эффективным, - большая ошибка. Лучшие поглощающие
свойства - в средствах не большего, а правильного размера.
Как определить размер подгузника и одноразовых трусиков
Если вы пользуетесь продукцией компании Seni, подобрать правильный
размер вам очень просто. Для этого достаточно выбрать вид урологического
средства и уточнить только два параметра: объем талии и бедер. Введите
эту информацию в специальный калькулятор Seni, и он рассчитает, какой
размер подходит именно вам.
Размер урологических прокладок
Здесь определяющим является другой фактор. Урологические прокладки
подбирают с учетом степени поглощения, который определяется в
зависимости от тяжести недержания мочи.

Все можно заказать онлайн / Фото: shutterstock
Кстати, у многих потребителей возникает вопрос: можно ли вместо
урологических прокладок использовать обычные гигиенические? Нет, нельзя!
Ибо последние созданы, чтобы поглощать менструальные выделения. Моча
выделяется быстрее и с большим давлением, имеет другую консистенцию,
поэтому гигиенические прокладки не могут вобрать весь объем мочи.
Используя обычные поглощающие средства, вы подвергаетесь высокому риску
протекания, а следовательно, загрязнению одежды и распространению
неприятного запаха.
Специальные урологические средства Seni - прокладки для женщин и мужчин,
подгузники для взрослых и детей, одноразовые трусики и пеленки - можно
приобрести в онлайн-магазине.

[Будь-здоров! 2] НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ. Как укрепить сосуды
приветствует Вас!
Как укрепить сосуды
30 марта 2021

Кровеносную систему организма составляют сердце и разветвленная сеть
сосудов. Эта система снабжает ткани кислородом. Повреждения сосудов
имеют разную степень опасности для здоровья. Почему стенки капилляров
становятся слабыми, проницаемыми и как их укрепить?
Почему капилляры становятся ломкими? Первая причина проблемы - это
генетические и аутоиммунные недуги, в результате чего возникают
кровоизлияния и гематомы разной степени тяжести. Вторая причина - общее
неудовлетворительное состояние здоровья.
fullsize

5 стратегий по укреплению сосудов
Сердечно-сосудистые проблемы
Львиная доля кардио-сосудистых осложнений связана с состоянием артерий.
Низкий тонус стенки сосуда, сужение пространства капилляров мешает
нормальной циркуляции крови и обеспечению мозга необходимыми
соединениями и кислородом.

Нарушение эластичности и проницаемости капиллярных стенок провоцирует
сердечно-сосудистые болезни (гипертония, инсульт).
Причины ослабления сосудов
дефицит витаминов;
хронический стресс;
пагубные привычки;
гормональные сбои.
Мероприятия по укреплению сосудов
Диета для сосудов
Продукты с капилляропротекторными свойствами:
овощи и фрукты с высокой концентрацией витамина C;
бобовые культуры;
гречка;
зелень (щавель);
морские продукты.
Рекомендованы также ягодные отвары (шиповника и черноплодной рябины).
Оливковое масло, кайенский перец, куркума нормализуют кровообращение.

blank

Витамины для укрепления капилляров
Эпителий сосудов укрепляют витамины следующих комплексов: A, B, C, K.
Здоровье сосудов улучшают и вит-ны E и PP. Их функции состоят в
оптимизации липидного обмена.
Правильный образ жизни укрепляет сосудыОтказ от пагубных пристрастий и
правильный образ жизни помогут улучшить состояние стенок капилляров и
кардио-сосудистой системы в общем. Еще доктора советуют:
обеспечивать организму разумные нагрузки (тем более ногам - для
профилактики варикозного расширения вен);
исключить подъем тяжестей;
избегать перегрева организма (солнце, баня);
выбирать комфортную обувь;
не носить вещей, которые давят (тем более с резинками).
На здоровье сосудов позитивно действует массаж. Но при тромбофлебите
процедура не рекомендуется.

Лимфодренажный и вибромассаж не рекомендуются, если говорить о
сосудистом эпителии.
Пользу принесет контрастный душ. Он служит эффективной тренировкой всей
кровеносной системы.
Народные средства для здоровья сосудов
Профилактикой ломкости сосудов считаются отвары и настои из:
ягод шиповника, трав пустырника, сушеницы;
головок чеснока с лимоном;
барбариса (веточки, корни);
цветов гречихи;
клюквы и чеснока.
Зеленый, анисовый и прочие листовые чаи тоже способствуют укреплению и
чистке сосудов.
Положительный эффект оказывают компрессы из листа капусты. Прикладываем
их на области с поврежденными капиллярами.

[Будь-здоров! 2] НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ. Как вернуть сосудам эластичность без лекарств
приветствует Вас!
Как вернуть сосудам эластичность без лекарств
30 марта 2021

Существует хороший метод почистить сосуды, вернуть им природную
эластичность без таблеток.И в этом поможет на первый взгляд неприметное
растение, которое мы видим каждый день, -- пастушья сумка (в народе ее
еще называют калинником, мешочками, пастушьей травой)

Очень часто приходится слышать жалобы людей на шум в голове или в ушах.
И мало кто догадывается, что эти симптомы говорят о начале заболевания
склерозом сосудов головного мозга. Стоит знать также и то, что подобных
шумов не бывает при нормальном артериальном давлении. То есть, чаще
всего склероз поражает гипертоников. А в этом случае болеют и сосуды.
Суженные, загрязненные, с потерявшими эластичность стенками они не могут
нормально снабжать кровью соответствующие участки человеческого
организма, клетки.
Пастушья сумка -- вернет сосудам эластичность
Кроме того, у таких людей еще и начинает ухудшаться зрение. Утром, после
сна, глаза наполнены слезами. В вечернем небе, например, луна двоится,
вокруг электрической лампочки мерещится желтое сияние. Это все
происходит оттого, что нарушается внутриглазное давление, начинается
тяжелое заболевание -- глаукома.
Очень важно при появлении этих первых симптомов обратиться к врачу и
пройти необходимый курс лечения. Сегодня есть множество гипотензивных,
противосклеротических препаратов, но они лишь снижают давление, а
причина возникновения гипертонии остается. Кроме того, таблетки со
временем поражают другие органы, происходит привыкание организма к этим
медицинским препаратам.

fullsize

Как вернуть сосудам эластичность без таблетокОднако существует хороший
метод почистить сосуды, вернуть им природную эластичность без таблеток.
И в этом поможет на первый взгляд неприметное растение, которое мы видим
каждый день, -- пастушья сумка (в народе ее еще называют калинником,
мешочками, пастушьей травой).
Еще наши предки заметили ее целебные свойства, когда, попробовав весной
первые листочки, чувствовали улучшение работы желудка, моторики
кишечника, нормализацию давления, исчезновение головной боли.
Наши деды и прадеды также заметили, что сок из листьев пастушьей сумки
заживляет раны, растение оказывает выраженное кровоостанавливающее
действие. К тому же, лечит желудок, почки, печень, сосуды, нервную систему.
Помогает предотвратить интоксикацию организма, когда происходит застой
крови в правой части печени и образуется так называемое гнилое озеро
крови, чистит желчный пузырь, налаживает циркуляцию желчи, дробит и
выводит камни из организма.
Как уже отмечалось, пастушья сумка лечит и почки. Выводит из них, а
также из мочевого пузыря, песок и воду. Благодаря этому человек
становится стройнее, у него подтягивается живот, он не так быстро устает.
Приготовление настоев:
1. Одну чайную ложку измельченных листьев растения с вечера залить
стаканом холодной кипяченой или родниковой воды. Настоять ночь -- утром
настой готов. Принимать по 1 -- 2 ст. л. четыре раза в день за полчаса до
еды. Можно и по четверти стакана 4 раза в день, независимо от времени
приема пищи.
2. Чайную ложку измельченных листьев пастушьей сумки залить стаканом
кипятка, настоять 20-30 минут. Принимать по четверти стакана 3 раза в
день за полчаса до еды, а в 4-й раз -- перед сном.

[Будь-здоров! 2] ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ. Хитрости мастеров, которые выручат в затруднительных ситуациях
приветствует Вас!
Хитрости мастеров, которые выручат в затруднительных ситуациях
30 марта 2021

Человеческая изобретательность не знает границ. Существует множество
интересных и полезных советов, которые придумали народные умельцы. Они
помогают проще и быстрее делать ремонт, чинить и улучшать домашние вещи,
а также чувствовать себя свободнее на природе и в быту, используя
различные подручные средства.
А еще креативные лайфхаки часто помогают значительно экономить деньги на
покупке новых инструментов или средств для наведения чистоты. Мы
предлагаем подборку полезных советов, которые помогут с достоинством
выйти из различных затруднительных ситуаций.

1. Чистка застывшей монтажной пены

Отчистить застывшую монтажную пену не так уж трудно, если знать секрет.
Монтажная пена -- очень полезное средство для многочисленных ремонтных
задач. Она просто незаменима при установке окон и дверей, обеспечении
теплоизоляции и выравнивании различных поверхностей. Однако и у нее есть
свои недостатки. Один из основных состоит в том, что если пена попадает
в нежелательное место и там засыхает, то отмыть ее становится
чрезвычайно трудно. Привычные строительные средства не помогают, а вот
обычное из аптеки очень даже пригодится. Нужно купить Димексид, но
использовать его исключительно в перчатках, иначе высок риск повредить
кожу на руках.
Чтобы убедиться в том, что аптечный препарат не испортит сам запачканный
предмет, его сначала нужно нанести на небольшую незаметную область. Если
все в порядке, наносим на загрязнения кисточкой и даем немного постоять.
После этого пена без труда оттирается жесткой стороной губки.
Полезный совет: Димексид отлично справляется не только с застывшей
монтажной пеной, но и засохшим суперклеем.
2. Органайзер для мелочевки

Очень удобное самодельное изобретение для хранения мелочей.
Для изготовления органайзера понадобится несколько обычных крышек для
кухонных банок, основа в виде стержня и несколько гаек. С помощью дрели
нужно просверлить отверстия по центру каждой крышки. После этого они
надеваются на стержень и закрепляются посредством гаек. Под нижнюю часть
крышек можно положить небольшие магниты с каждой стороны, тогда все, что
будет впоследствии лежать в крышках, никуда не рассыплется, даже если
органайзер перевернется. А хранить в нем удобно гайки, сверла, гвозди,
саморезы, шурупы и прочие комплектующие для ремонта.
Полезный совет: Чтобы гайки лучше держали крышки, под них рекомендуется
дополнительно положить увеличенные шайбы. Это обеспечит дополнительную
жесткость.
3. Диспенсер для скотча

С помощью подручных средств можно сделать диспенсер для скотча своими
руками.
Для изготовления самодельного диспенсера для скотча понадобится обычная
жестяная банка, а точнее ее выровненная поверхность. Из нее нужно
вырезать деталь, которая впоследствии превратится в диспенсер.
Дополнительно понадобятся канцелярская резинка и небольшая пластиковая
трубочка, например, колпачок от фломастера. Резинка продевается в
трубку, которая затем подставляется под внутреннюю часть скотча.

Сначала нужно из жестяной банки вырезать вот такую деталь.
Резинкой фиксируется жестяная деталь, форма которой подстраивается под
скотч.
4. Исправление вмятин на древесине

Полезный совет для тех, кто часто имеет дело с древесиной.
На мягкой древесине часто появляются небольшие вмятины. Если необходимо
их убрать, то приходится сошлифовать достаточно толстый слой дерева. Это
достаточно долгий и трудоемкий процесс, который можно заменить на более
простое и эффективное решение. Для этого понадобится всего лишь утюг.
Сначала на вмятины необходимо положить влажную ткань -- это может быть
махровое полотенце или несколько слоев хлопчатобумажной ткани. После
этого с помощью утюга следует отпарить древесину: так ее деформированные
волокна вернутся в исходное положение.
5. Полезное изобретение из шприца

Полезное в быту и ремонте изобретение.
Из обычного медицинского шприца и кусочка термоусадочной трубки может
получиться отличная практичная масленка или емкость для клея, которые
будут проникать даже в самые труднодоступные места. Термоусадочную
трубку надеваем на шприц без иглы и с помощью температуры усаживаем ее.
Заливаем необходимую жидкость в шприц и можно пользоваться.
6. Новое свойство малярного скотча

Важно знать все особенности строительных помощников, чтобы использовать
их по максимуму.
Малярный скотч полезен не только для ремонта. Его следует брать с собой
и в поход, и на простой отдых на природе. Если отрезать от него
небольшие кусочки и сформировать из них шарики, то они станут отличной
основой для костра. Малярный скотч очень хорошо горит, долго держится и
не тухнет даже при сильном ветре.
7. Альтернатива струбцинам

В каждом доме должен быть запас стяжек для непредвиденных задач.
Струбцины -- полезный инструмент, который помогает прочно зафиксировать
детали вместе. Однако не в каждом доме они есть, а если и есть, одних
бывает не хватает, когда ремонт идет полным ходом. В качестве
альтернативы для них можно использовать обычные пластиковые стяжки.
Главное затянуть их покрепче.
Источник

[Будь-здоров! 2] ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ. 11 простых советов, которые помогут вести правильный образ жизни
приветствует Вас!
11 простых советов, которые помогут вести правильный образ жизни
30 марта 2021

Порой кажется, что у современного человека просто нет возможности быть в
форме.
От правильного питания часто приходится отказываться в пользу крайне
вредного фаст-фуда, для тривиальной утренней зарядки времени не
остаётся, а самым важным прибором на кухне становится кофеварка и
микроволновка.
Но на самом деле вести правильный образ жизни гораздо проще, чем может
показаться, если придерживаться определённых правил.

1. Спать 7-9 часов в сутки

Здоровый образ жизни: спать 7-9 часов в сутки.
Все знают про важность хорошего ночного сна. Врачи обычно рекомендуют
спать 7-9 часов в сутки, но человек далеко не всегда может отдыхать
рекомендуемое время. Но сокращение количества сна -- это очень плохое
решение, неизбежно ведущее к ухудшению здоровья. Чтобы проснуться
раньше, стоит ложиться спать раньше (причем в кровать нужно отправляться
до 11 вечера). Ночью, пока человек спит, печень очищает кровь от токсинов.
Кроме того, человек будет лучше спать и просыпаться, если он отправится
на боковую до полуночи. Отсутствие сна может привести к серьезным
проблемам со здоровьем, таким как диабет, депрессия, инсульт, сердечные
заболевания, сердечная недостаточность, сердечный приступ, нерегулярное
сердцебиение или высокое кровяное давление.
2. Есть фрукты и овощи

Здоровый образ жизни: есть фрукты и овощи.
Фрукты и овощи - это быстрые и полезные для здоровья закуски. В них мало
калорий, они гидратируют организм естественным образом и обеспечивают
его питательными веществами. Орехи, морковь или сельдерей - идеальная
закуска. В орехах идеальный баланс здоровых жиров, белка и клетчатки,
поэтому их употребление в умеренных количествах может помочь сбросить вес.
Альфа-каротин и биофлавоноиды в моркови помогут снизить риск развития
рака. Кроме того, они могут предотвратить катаракту и дистрофию желтого
пятна. Стоит употреблять 2-3 порции фруктов и 5-7 порций овощей каждый
день. Также обязательно нужно избегать обработанных закусок, в которых
слишком много сахара, натрия и искусственных ингредиентов.
3. Избегать излишнего употребления кофе

Здоровый образ жизни: избегать излишнего употребления кофе.
Многие люди не могут представить себе дня без чашки кофе. Максимальное
количество кофеина в день, рекомендуемое врачами, составляет до 400
миллиграммов или около 4 чашек кофе. Если пить много кофе, то это
перегружает печень, обезвоживает человека и повышает уровень сахара в
крови. А когда печень перегружена, она становится неспособной
детоксифицировать организм.
Также слишком много кофеина может вызвать нервозность, затруднить
концентрацию внимания, вызвать расстройство желудка, головную боль,
затруднение сна и увеличение частоты сердечных сокращений. Но если
полностью исключить кофеин из рациона, то это может вызвать симптомы
<<ломки>>.
4. Выбирать здоровую пищу

Здоровый образ жизни: выбирать здоровую пищу.
Почти всегда, когда люди слишком заняты, у них нет времени планировать
свой рацион. Если нет времени готовить, то всегда необходимо тщательно
выбирать свою пищу. Во-первых, нужно выбрать ресторан или кафе со
здоровой пищей или перекусывать днем здоровыми закусками, такими как
сухофрукты и орехи. Также нужно просчитать наперед порции, чтобы не
переедать (стоит помнить, что в ресторанах часто подают слишком большие
порции).
5. Не забывать про завтрак

Здоровый образ жизни: не забывать про завтрак.
Как известно, завтрак - самый важный прием пищи за день. Здоровый
питательный завтрак будет обеспечивать организм энергией и всеми нужными
веществами до обеда. Если пропустить завтрак, то человек будет более
склонным к перееданию. Завтрак жизненно необходим для поддержания уровня
энергии.
Согласно недавнему исследованию, 37% молодых людей пропускают завтрак, а
это может увеличить риск ожирения, гипогликемии и снижения уровня сахара
в крови. Было доказано, что некоторые продукты, употребляемые во время
завтрака, стимулируют мозг. Пожалуй, самым лучшим выбором утром на столе
будут яйца.
6. Регулярно делать физические упражнения

Здоровый образ жизни: регулярно делать физические упражнения.
Многие могут подумать, что у них нет времени на тренировки, но они будут
удивлены, узнав, насколько легко поддерживать хорошую форму. Всего
несколько минут упражнений каждый день могут изменить ситуацию.
Упражнения могут повысить энергетический уровень человека, а также
помогут предотвратить (или решить) широкий спектр проблем со здоровьем.
Это может помочь снизить риск сердечного приступа, оправиться после
операции, поддерживать нормальный вес, снизить уровень холестерина в
крови, снизить риск диабета типа 2 и некоторых видов рака, уменьшить
уровень беспокойства и снизить давление. Кроме того, упражнения помогают
людям с депрессией. Можно начинать с 5-10 минут каждый день, а после
постепенно добавлять 5 минут к каждой тренировке каждую неделю.
7. Планировать питание

Здоровый образ жизни: планировать питание.
Любой занятый человек планирует свои дни. К сожалению, при этом люди
забывают планировать свой рацион, а ведь это может помочь питаться более
здоровой пищей и уменьшить уровень стресса. Стоит записать, что
планируется приготовить в течение следующих нескольких дней или
нескольких недель.
Планирование собственного питания также сэкономит деньги. Согласно
недавнему исследованию, потребители тратят на 40% больше на покупки под
влиянием сиюминутного желания, когда они делают покупки без списка.
8. Использовать скороварку

Здоровый образ жизни: использовать скороварку.
Если человек слишком занят, у него может не быть времени приготовить
собственные блюда. В таком случае может помочь скороварка. Хотя
приготовление пищи в ней занимает больше времени, в целом это сэкономит
время. Можно просто положить все ингредиенты в скороварку утром и
вернуться домой вечером, как раз к горячей еде.
Подобные умные кастрюли готовят пищу в течение очень длительного времени
при низкой температуре. А стоит помнить, что высокая температура
разрушает большинство питательных веществ (витамины, минералы и
антиоксиданты) и приводит к созданию нездоровых химических соединений,
которые ученые связывают с болезнью Альцгеймера и диабетом.
9. Упаковывать свой ланч

Здоровый образ жизни: упаковывать свой ланч.
Если собирать с собой судок с едой на работу, то это сэкономит время и
деньги. Это также позволит контролировать рацион. В частности, человек
сам может спланировать обед, который объединяет углеводы с белками,
чтобы обеспечить энергию в течение всего дня.
Также стоит взять здоровые закуски, такие как сухофрукты, орехи или
семена подсолнечника. А если добавить к этому овощи, то получится
хорошая, сбалансированная, питательная еда.
10. Медитировать перед сном

Здоровый образ жизни: медитировать перед сном.
Согласно данным одного исследования, всего несколько минут медитации
могут иметь большое значение. Медитация предлагает широкий спектр
преимуществ для здоровья и улучшает иммунную систему. Стресс и
беспокойство наносят ущерб иммунной системе человека и вызывают
бессонницу, а медитация может помочь снизить уровень стресса (для этого
достаточно всего 10 минут в день). Помимо этого, медитация улучшает
творческие способности, способствует снижению веса и снижает
артериальное давление.
11. Пить воду

Здоровый образ жизни: пить воду.
Стакан воды утром - отличный способ <<разбудить>> организм. Питье воды -
хороший способ очистить организм от шлаков. Ни для кого не является
секретом, что на 70% человеческое тело состоит из воды, поэтому вода для
организма важнее, чем еда. Исследования показали, что обычная чистая
вода выводит токсины, увеличивает энергию и способствует снижению веса.

[Будь-здоров! 2] Медленная ходьба может указать на раннюю смерть
приветствует Вас!
Люди, которые медленно ходят, не только дольше добираются до пункта
назначения, но и рискуют в будущем столкнуться с серьезными болезнями.
Ученые определили, какие проблемы со здоровьем стоит ожидать тем, кто не
может ходить быстро.

Несколько исследований, в ходе которых оценивалась ходьба людей и ее
влияние на организм, показали, что медленная ходьба может причинять
разный вред человеку. Таким образом, по скорости ходьбы можно
предсказать шансы людей заболеть опасными заболеваниями, в том числе и
болезнью Альцгеймера, еще за десятки лет до того, как проявятся первые
симптомы.

Научный эксперимент показал, что мозг и тело 45-летних людей, которые
медленно ходят пешком, стареют быстрее, чем у других. Более того их
иммунная система, легкие и зубы находятся в худшем состоянии по
сравнению с теми, кто обычно ходит быстрее. Помимо прочего специалистами
было обнаружено, что у медленно передвигающихся людей общий объем мозга
меньше.

По мнению ученых, низкая скорость ходьбы указывает на высокий риск
умереть от заболеваний сердечно-сосудистой системы. С этими людьми в 3
раза чаще происходят сердечные приступы и инсульты, по сравнению с теми,
кто перемещается в нормальном темпе. Результат справедлив как для
мужчин, так и женщин. Интересно, что исследователи могут без труда
определить, насколько быстро человек будет ходить в среднем возрасте,
изучив его мозг еще в возрасте трех лет.

При этом стоит отметить, что ученые были полностью сосредоточены на
скорости ходьбы человека, и не учитывали возраст и уровень физической
активности. Предполагается, что причина может крыться в повышенном риске
развития сахарного диабета и гипертонии. Авторы исследования планируют
продолжить изучение темы и найти конкретный ответ на вопрос, что
увеличивает вероятность сердечных заболеваний у медленно ходящих людей.
Добавлено: 22.03.21 08:10

[Будь-здоров! 2] Воспаление десен вызывают проблемы с давлением
приветствует Вас!
Воспаление десен вызывают проблемы с давлением
30 марта 2021 , 16:11
Стоматология и высокое давление / Unsplash
Воспаление десен - неприятное состояние, которое требует серьезного
лечения. Исследователи выяснили, что оно может приносить не только
постоянный дискомфорт, но и серьезные проблемы со здоровьем.
Источник:
Science Daily
Как происходило исследование
Ученые Лондонского колледжа Стоматологического института Истмана
сравнили состояние здоровья 250 взрослых с тяжелым периодонтитом
(воспаление тканей, которые покрывают верхушку корня зуба) и 250
добровольцев без проблем с деснами. Средний возраст участников составлял
35 лет.
Также на тему: Кариес значительно повышает риск смертельного состояния
Болезни десен и повышение давления
Оказалось, что участники с заболеванием десен в два раза чаще имели
повышенное систолическое давление (140 мм рт.ст.) по сравнению с
контрольной группой независимо от риска сердечно-сосудистых заболеваний.
Кроме того, у добровольцев с периодонтитом были повышены воспалительные
маркеры, уровень глюкозы и "плохого" холестерина.
Систолическое или верхнее давление - что это?
Это сила, с которой насыщенная кислородом кровь выталкивается из сердца
и расходится по телу.
Эти данные указывают на то, что пародонтальные бактерии вызывают
повреждение десен, а также вызывают воспалительные реакции, которые
могут влиять на развитие системных заболеваний, включая повышенное
артериальное давление,
- заявили авторы исследования.
Анализ данных показал, что около половины добровольцев даже не
догадывались о том, что страдают от повышенного давления. Поэтому ученые
рекомендуют стоматологам проверять уровень давления пациентов с
заболеваниями десен и при необходимости направлять их к профильному
специалисту.
Кроме того, профилактика и своевременное лечение таких состояний в
полости рта может быть простым и эффективным способом уменьшить
системное воспаление и улучшить функцию эндотелия - тонкой оболочки
внутри сердца и кровеносных сосудов.
Автор:Александр Бевза

[Будь-здоров! 2] МИСТИКА В ЖИЗНИ. 5 надёжных народных обрядов на деньги
приветствует Вас!
5 надёжных народных обрядов на деньги
29 марта 2021

Денежные обряды существуют с тех пор, как люди начали использовать
валюту для покупок. С их помощью можно в короткий срок поправить свое
материальное положение и найти выход из сложившейся ситуации.
1. Деньги придут в дом, если выполнить долгоиграющий обряд. Для этого
нужно набрать в миску немного риса и поставить ее на видном месте.
Каждый день в нее ссыпают мелочь, приговаривая:
<<Рисинка к рисинке собирается, урожай получается. Деньги в дом приманю,
бедность стороной обойду>>.
Этот обряд помогает аккумулировать и активировать денежную энергетику,
которая будет притягивать материальное благополучие ко всем членам семьи.

2. Обряд на деньги заключается в поддержании чистоты своего жилища.
Известно, что деньги любят опрятных хозяев, и если в доме не будет грязи
и хлама, то финансы сами потянутся в дом. Ускорить притяжение финансовых
потоков поможет мытье полов и окон денежной водой. Для этого в таз
добавляют монеты и настаивают воду несколько часов, а после мытья воду
выплескивают рядом с порогом. Деньги складывают в укромное место, чтобы
использовать повторно.
3. Во время дождя или иных обильных осадков нужно выйти на улицу, держа
в раскрытых ладонях по несколько монет, приговаривая:
<<Каждая капля -- монета звонкая, каждая снежинка -- купюра хрустящая,
каждая градинка -- слиток золотой. Осадки идут -- деньги растут>>.
После такого обряда одну из монет оставляют в копилке или в ином
укромном месте, чтобы она притягивала финансовые потоки.
4. После получения заработной платы или иного дохода деньги обязательно
приносят в дом, чтобы они <<переночевали>> у своих хозяев и знали, куда
возвращаться. Удачей будет, если удастся получить крупную сумму
наличными. Ее оставляют в укромном месте со словами:
<<Деньги получены, в дом пришли, обжились, расти начали>>.
Одну купюру обязательно оставляют на некоторое время в доме или в
кошельке, не тратя, чтобы денежная энергетика не прошла стороной.
5. Обряд на деньги делают в начале роста Луны. Для этого неразменную
монетку показывают растущему месяцу со словами:
Монетка (Инна Сапега) -- Литературный клуб <<Омилия>>

<<Месяц растет, сил набирается, деньги мои энергией роста напитает, меня
в нищете не оставит>>.
Такая монетка станет мощным талисманом для привлечения денег в дом.
Кроме того, видя молодой растущий месяц, принято звенеть мелочью в
кармане, чтобы деньги не переводились.