[Будь-здоров! 2] Как утром избежать неприятного запаха изо рта
[Будь-здоров! 2] Как утром избежать неприятного запаха изо рта
приветствует Вас!
Как утром избежать неприятного запаха изо рта
18:58, сегодня
Неприятный запах изо рта
Избежать появления неприятного запаха изо рта по утрам может помочь
простой способ - отказ от пищи за 3 часа до сна.
Этот способ назвал врач, специалист по уху, носу и горлу Эрих Фойгт в
интервью британскому изданию Business Insider.
ТАКЖЕ ПО ТЕМЕ:
Почему возникает неприятный запах изо рта: ответ Супрун
По словам медика, люди часто не связывают свои поздние приемы пищи с
неприятным запахом изо рта утром.
Люди, употребляющие пищу поздно вечером, сильно нагружают желудок ночью.
Положение тела на плоской поверхности кровати способствует попаданию
желудочной кислоты в пищевод во время процесса пищеварения, что вызывает
неприятный запах во рту,
- рассказал врач.
Таким образом, способ покончить с отталкивающим запахом изо рта по утрам
может быть простым. Старайтесь ничего не есть за 3 часа до сна, это
позволит желудку переварить пищу до того, как вы отправитесь в постель.
Также Фойгт заметил, что особенно часто неприятный запах изо рта утром
встречается у людей с хроническим заболеванием (воспалением) носовых
пазух. Во время сна они начинают дышать через рот, а не через нос.
Поэтому, если плохое дыхание утром становится постоянным явлением, нужно
обсудить проблему и проконсультироваться с отоларингологом, поделился
эксперт.
Автор:Александр Бевза
