[Будь-здоров! 2] День медицинского работника. Вечный подвиг -- он вам
приветствует Вас!
Вечный подвиг -- он вам по плечу, Ваши руки бессонны и святы. Низко вам
поклониться хочу, Люди в белых халатах. Музыка Э.Колмановского,...

В больнице появился отдельный кабинет. На нем табличка: "Для тех, кому
только спросить". В кабинете посадили ясень с тополем.

Женщина приходит к гинекологу. Он надевает перчатки и начинает ее
осматривать.В это время звонит телефон. Не прерывая осмотра, врач другой
рукой снимаеттелефонную трубку и начинает долго объяснять, как пройти к
его поликлинике:
- Пройдете через парк, потом вокруг школы, потом по дорожке мимо
стройплощадки...
Когда он заканчивает говорить, пациентка, закатив глаза:
- Доктор, повторите, пожалуйста, еще раз "вокруг школы"...
Одна мамаша с 16-ти летней дочерью приходит к врачу-гинекологу. Тот
спрашивает:
- На что жалуетесь?
- Вы знаете, у моей дочери какое-то странное заболевание. По утрам ее
тошнит, все время хочецца чего-то солёненького, голова кружится. Врач ее
осмотрел и говорит, вы знаете, она беременна.
- Да ладно, вы что. Моя дочка? Да никогда в жизни. Она вообще на парней
не смотрит. Правда дочка?
Та говорит - да конечно, никогда в жизни, даже не знаю как это делается.
Тогда врач подходит к окну и долго смотрит вдаль. Мать не выдерживает и
говорит, на что вы там смотрите? Он говорит:
- обычно в таких случаях, на Востоке должна взойти звезда и три мудреца
должны нести дары

Доктор: - Каким образом вы так обожгли уши?
- Видите ли, когда я гладил, зазвонил телефон, и я вместо трубки
прижалк уху утюг.
- А второе?
- Должен же я был позвонить, чтобы вызвать врача?

- Пришли результаты теста. У меня для вас плохие новости.
- У меня рак, доктор?
- Нет, вы очень тупая, какой к черту рак, мы IQ тест проводили!

Выходит врач в приемную, где его ждут пациенты, и объявляет:
-- Дорогие пациенты! Мне запрещено объявлять вас по имени из-за новых
правил по защите персональных данных, поэтому я буду использовать
неперсональные данные! Пациент с сифилисом и триппером, проходите,
пожалуйста!

Несмотря на провокационное название, "анальгин", как полагают врачи, всё
же лучше употреблять через рот.

sB- Доктор, у меня запор! Пурген не помогает!
- А что ели?
- Рис в китайском ресторане!
- Ну, ясно! Атипичная диарея.

[Будь-здоров! 2] Крапивы полезные свойства -- применение крапивы и рецепты из крапивы. НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ
приветствует Вас!
Крапивы полезные свойства -- применение крапивы и рецепты из крапивы
17 июня 2020
Крапива известна нам как колючая и жгучая трава, которую мы обходим
стороной. Но ее лечебные свойства обоснуют любые раздражения.
Не стоит забывать, что растение имеет и противопоказания.
Давайте узнаем, как использовать траву, и какие отзывы она заслужила.
Крапивы лечебные свойства и противопоказания
green stinging nettle in garden

Народная медицина использует это растение уже более 200 лет. Полезные
свойства жгучки и противопоказания весьма обширны. Так она вобрала
следующие лечебные качества:
1. витамины В
2. железо
3. фосфор
4. калий
5. протеины, сахар
6. белки, жиры, углеводы
7. органические кислоты и флавоноиды
Растение способно лечить болезни сердца, экземы, подагры и заболевания
крови.
Противопоказания к приему крапивных настоев:
1. варикоз и тромбофлебит
2. атеросклероз и гипертония
3. заболевания почет и беременность
Также траву не нужно употреблять старикам.
Жгучая крапива чем полезна
Данная разновидность поможет избавиться от гиповитаминоза. Ее отвар
хорошо принимать в целях профилактики простуды. Семя же помогут в
нормализации половой функции, восстановлении тканей предстательной
железы. Еще лечебные свойства жгучей травы способны растворять камни в
почках и мочевике. Она активно применяется для волос и других
косметических средств. Кулинария предлагает приготовить из нее
вкуснейший суп или грузинские лепешки.
Двудомная крапива - как применять ее?
Для заживления ран двудомная разновидность подходит идеально. Рецепт
прост: измельчите свежие листья, чтобы получилась 1 ст. л. и залейте
стаканом кипятка. Пусть настоится 20 минут, процедите и остудите.
Смачивайте в средстве марлю и прикладывайте в виде компресса на рану.
Если человек страдает частым носовым кровотечением, то можно сделать
такую промывку. Свежевыжатым соком промойте пазухи, капнув по 3-4 капли
в каждый проход. Не меньшая польза будет питья сока. Выпивайте по 1 ч.
л. трижды в сутки. Так же можно пить чай.
Когда любое заболевание сердца мешает нормальной жизни, обязательно
принимайте лечебный отвар. Его рецепт заключается в сухих листьях и
стебле. В полулитре кипятка протомите 5 ст. л. сухой мелкой травы около
5 минут. Снимите с огня и настоите еще полчаса, процедите. Принимайте по
0,5 стакана 4 раза в день. В отвар можно добавлять мед и сахар. Его вкус
получил не самые добрые отзывы, а вот польза - незаменима. Единственное
противопоказание - это предынсультное состояние.
fullsize

Крапива глухая
Лечебные свойства яснотки белой тоже многообразны. Используют только ее
цветы. Они способны останавливать кровотечения, способствуют
отхаркиванию слизи, а так же лечат болезни мочевыводящих путей. Настой
яснотки прописывают женщинам, которых одолевают боли внизу живота перед
менструацией. Наружный отвар поможет при ангине, гингивите, фурункулах и
дерматите.
Противопоказания к приему этой травы несущественны. Это повышенная
свертываемость крови и гипотония. Отзывы свидетельствую, что
передозировка настойкой яснотки не опасна.
Отвар крапивы показания к применению
otvar

Настой растения издавна прописывают при слабой инволюции матки и
сахарном диабете. Эффективное лечение анемии, подагры и болезней желчных
путей. Народный отвар поднимает гемоглобин и уровень тромбоцитов,
выводит шлаки. Еще настойка лечит кожные заболевания и застуженные
суставы. Для волос тоже используют это средство.
Для волос крапиву как применять - для волос отвар из крапивы
Лечебные свойства сорняка оздоравливают кожу головы и структуру волос,
убирают перхоть. Рецепт от перхоти основывается на свежих листьях.
Измельчите полкило свежей листвы и заварите 0,5 л кипятка. Грейте на
водяной бане 20 минут, остудите и сцедите. В теплом виде втирайте в
корни и ополаскивайте голову после мытья. Хорошо для волос подойдет
маска. Рецепт больше подходит для жирных волос. Пучок свежих листьев
промойте и измельчите блендером. На полстакана полученного средства
додайте 1 ч. л. морской соли и смешайте. Эта маска для волос втирается в
корни и наносится по всей длине. Голову утеплите полиэтиленом и платком,
держите 15-30 минут. После смойте. Применение маски дозволено не более
2-х раз в неделю.
Шампунь из крапивы для волос тоже можно сделать дома. Рецепт простой и
дешевый. Подойдет трава и свежая, и сухая. 100 гр. растения залейте
литром воды и добавьте 0,5 л уксуса. Данную смесь прокипятите на
медленном огне полчаса. Затем процедите и используйте. Обычно добавляют
по 2 стакана такого шампуня на миску воды. Ополаскивание волос отваром
из крапивы делает их послушными и блестящими.
fullsize

Отзывы про крапиву для волос
Отзывы тех, кто использовал семенник для волос исключительно хорошие.
Люди использовали аптечное масло, которое избавило от перхоти за 2
недели. Натуральный же отвар убирал перхоть за 7-10 дней. Маска для
волос делала из жирных волос вполне нормальные и здоровые локоны. Вот
только результат будет виден не менее чем через месяц. Втирание свежего
сока помогло от облысения. Тем, кто не учитывал индивидуальные
противопоказания, приходилось ощущать сильный зуд. Можно сказать, что
лечебные свойства растения для волос - это эффективное и дешевое лекарство.
Крапива как удобрение для каких растений подходит?
Крапива как удобрение для растений зарекомендовала себя тоже неплохо.
Состав настойки наделяет почву полезными веществами, а от растений
отгоняет вредителей. Она идеально подходит для удобрения клубники,
помидор, болгарского перца, капусты и огурцов. Так же ее полезные
лечебные свойства станут хорошей подкормкой для цветов.
Удобрение из крапивы - рецепт
Хорошим удобрением станет рецепт на жгучке и одуванчиках. Нужен
двудомный вид сорняка и обычный одуванчик. Зелень собирайте до
образования семя, подсушите и измельчите. Сбор поместите в бочку и
наполните на 1/8 от объема сухой растительностью. После разведите в воде
гумат 1 ч. л. на 10 л воды и залейте крапиву. Пусть удобрение настоится
5 дней, и поливайте им грядки. Но есть и огородные противопоказания:
нельзя использовать данный сорняк для чеснока и лука.
Крапиву как готовить - полезные рецепты из крапивы
bfffedf39faa138e13811fde9f18969d

Пожалуй, многие пробовали суп на этом растении. Но если нет, сохраняйте
рецепт освежающего супа. На 2 порции свекольной ботвы возьмите 700 гр.
хлебного кваса и 300 гр. молодой крапивы, 1/4 лимона и 10 г сахара.
Проварите зелень 5 минут, слейте и остудите. После остывания залейте
квасом. Посолите,вкиньте сахар и лимон, отправьте в холодильник. В
качестве гарнира можно использовать зелень лука и укропа, огурец.
Порежьте их и положите в суп как в окрошку.
Для худеющих подходит известный салат из растения и кефира. Порубите
молодое растение, что бы получился стакан, смешайте ее с полу стаканом
рубленого зеленого лука. Зелень смешайте, положите 3 ст. л. кефира.
Сверху на салат положите порезанное яйцо (оно должно быть крутым).
fullsize

Суп из крапивы как готовить?
Суп из жгучки имеет более 25 рецептов, хотя каждый получил разные
отзывы. Рассмотрим один из них. 100 г крапивы промойте в холодной воде.
Приготовьте картофель до полуготовности и разомните в пюре, додайте
поджаренную морковь. Томите на слабом огне и вкиньте 4 ст. л. овсяных
хлопьев. В тарелке взбейте яйцо с солью, перцем и лимонным соком, тонкой
струей влейте в суп. Нарезанную крапиву, лук и укроп вкиньте в кастрюлю.
Пусть суп покипит 2 минуты и снимайте. Он готов к употреблению.
Можно варить любой суп с добавлением жгучки. Очень вкусным получается
суп с вермишелью и фрикадельками. Варите его обычным способом, а в конце
заправьте нашей травой. Ее лечебные свойства не теряют свои силы даже в
горячих блюдах. А незначительные противопоказания никак плохо не
обернутся, если вы съедите такой суп.
Оказывается жгучая трава, которую мы избегаем очень полезная и богатая
на лечебные свойства. Поэтому, как только появится первая зелень -
заготавливайте ее на зиму.
Источник

[Будь-здоров! 2] Рябина в рецептах народной медицины
приветствует Вас!
Рябина в рецептах народной медицины
19 июня 2020
Рябина не только красива, но еще используется в народных методах лечения
с незапамятных времен, причем, применять рябину для укрепления здоровья
или лечения просто и доступно каждому.
Например, съедайте 10 ягод рябины в течение дня, и вы надолго забудете о
головных болях, бессоннице и повышенном артериальном давлении - так
утверждают знахари и травники. Рябину издавна ценили в народе, как
лечебное средство, прежде всего желчегонное.
Рябина обыкновенная в саду -- FloweryVale.ru

Недавно ученые выяснили, что многие <<волшебные>> свойства рябины связаны
с большим содержанием сорбита, который понижает содержание жира в печени
и холестерина в крови. Терпкие ягоды рябины спасают и от авитаминоза. В
ягодах рябины есть витамины С, З, В2, Е, каротин, фолиевая кислота,
органические кислоты дубильные и горькие вещества, эфирные масла.
Сухие и свежие ягоды рябины используют в рецептах народной медицины, как
витамины, в сочетании с шиповником и крапивой. Для этого берут 7 частей
ягод рябины и 3 части листьев крапивы или плоды рябины и шиповника в
равных частях. 1 столовую ложку смеси заваривают 2 стаканами горячей
воды, кипятят 1-2 минуты, затем настаивают 4 часа. Принимают по
полстакана 2-3 раза в день.Много в рябине и микроэлементов, особенно
йода, кальция, магния, марганца, фосфора, а железа в 4 раза больше, чем
в яблоках. Из рябины готовят целебные настои, напитки, чаи, варенья,
желе, соки. Так сок из свежих ягод рябины рекомендуют при пониженной
кислотности желудочного сока -= по 1 чайной ложке перед едой.
Рябина промежуточная (Шведская / Скандинавская) Купить Киев цена ...

Поскольку ягоды рябины богаты йодом, их рекомендуют принимать при
некоторых заболеваниях щитовидной железы и гипертонии.
Существует и народное средство для выведения бородавок из рябины: на них
наносят массу их сырых ягод рябины, перевязывают на ночь, а утром
тщательно промывают кожу. Такие процедуры проводят 8-10 раз. Рябина
поможет справиться с токсикозом и будущим мамам. Разотрите 2 чайные
ложки рябины с сахаром и ешьте при тошноте. А вот людям с пониженным
давлением увлекаться рябиной не стоит.

[Будь-здоров! 2] Почему на спине появляются прыщи, и когда с этой проблемой стоит обращаться к врачу?
приветствует Вас!
Когда на теле появляются прыщи, человек должен сразу понять, что он
что-то делает не так, в его организме возникли проблемы. Высыпания на
спине не исключения, и тоже могут рассказать многое о вашем здоровье.
Почему же появляются прыщи на спине, и как можно избавиться от них?

Причины возникновения прыщей на спине

- нарушение правил личной гигиены;

- постоянное ношение синтетической плотно облегающей одежды;

- распущенные длинные волосы;

- неправильно подобранные уходовые средства;

- генетическая предрасположенность;

- нарушение гормонального фона;

- хронический стресс;

- неправильное питание;

- влияние лекарственных препаратов;

- заболевания внутренних органов.

Способы избавления от прыщей на спине

Частые водные процедуры

Чтобы на теле не появлялись прыщи, рекомендуется чаще принимать душ.
Особенно это важно делать в жаркую погоду и после каждой тренировки.

Смена прически

Поскольку если часто ходить с распущенными длинными волосами, они будут
оставлять на коже вашей спины жир и грязь, лучше придумать прически,
благодаря которым вы бы носили волосы высоко поднятыми. В крайнем
случае, можно попробовать сделать короткую стрижку.

Натуральные ткани

Чтобы избежать проблем с кожей, нужно отдавать предпочтение одежде,
сшитой их хлопка или льна. Эти ткани пропускают воздух, позволяя коже
дышать, и помогают меньше потеть. Но неважно из чего сшита ваша футболка
или блузка, если вы вспотели, нужно сразу переодеться в сухую чистую одежду.

Правильное питание

Довольно часто прыщи появляются в результате употребления вредной пищи.
Предотвратить высыпание поможет исключение из рациона таких продуктов,
как белый хлеб, макаронные изделия, сладости, картофель. Лучше есть
больше свежих овощей и фруктов, каш и нежирное мясо.

Избавление от стресса

Нередко проблемы с кожей возникают у людей, которые часто переживают и
находятся в стрессовом состоянии. Устранение проблем поможет забыть о
прыщах на теле.

Если вышеперечисленные методы не помогли, то с большой вероятностью у
вас проблемы с работой внутренних органов. Чтобы определить конкретные
нарушения, необходимо обратиться к врачу.
Добавлено: 19.06.20 09:40

[Будь-здоров! 2] 7 способов устранения зубного налета в домашних условиях
приветствует Вас!
Во рту человека живут тысячи бактерий. Когда они смешиваются с пищей, на
зубах образуется липкая пленка, которую мы называем зубным налетом. Если
вовремя не принять меры, то этот налет затвердеет и превратится в зубной
камень. Это в свою очередь может привести к разрушению зубов. Какие
существуют домашние способы борьбы с зубным налетом?

Чистка зубов

Самый простой и эффективный способ сохранения здоровья зубов - чистить
их дважды в день. При этом вы не должны торопиться и делать резкие
движения. Используйте правильные техники чистки зубов.

Пищевая сода

Чтобы избавиться от зубного камня, нужно взять пищевую соду и смешать ее
с несколькими каплями воды. Далее протрите зубы получившееся смесью.
Процедуру можно проводить несколько раз в день, она не имеет побочных
эффектов.

Зубная нить

Чистить зубы специальной нитью следует один раз в день. Если делать это
чаще, то существует высокий риск образования щели между зубами. Зубная
нить является хорошей заменой зубочистке.

Ополаскиватель для ротовой полости

Использование ополаскивателя после каждого приема пищи позволяет
избавиться от частиц еды, застрявших в зубах и глубоко на деснах. Чтобы
польза от полоскания рта была максимальной, делайте это не менее 30
секунд, прежде чем выплюнуть жидкость.

Алоэ вера

Это очень полезное растение для здоровья человека, в том числе и для его
зубов. Алоэ вера поможет избавиться от зубного налета и камня. Возьмите
мякоть растения, смешайте с несколькими каплями глицерина и протрите зубы.

Корка апельсина

При помощи этого популярного фрукта можно защищать зубы от вредоносных
микроорганизмов и зубного налета. Необходимо отрезать от апельсина
корочку, и протереть зубы его внутренней частью. Если на эмали появились
пятна, то разомните корочку и нанесите на проблемную область зубов на 10
минут. Затем прополощите рот обычной водой.

Семена кунжута

Эксперты рекомендуют жевать семена кунжута, таким образом, производя
естественное скрабирование зубов. Однако кунжут не стоит глотать.
Процедура поможет удалить любые виды налета и зубной камень.
Добавлено: 19.06.20 08:15

[Будь-здоров! 2] Почему недостаточное потоотделение вредно для здоровья?
приветствует Вас!
Потоотделение является естественным процессом. Вместе с тем, из-за
неприятного запаха и следов на одежде он портит жизнь многим людям.
Проблема дает о себе знать особенно явно в летний период, когда жаркая
погода усиливает выделение пота. Но давайте разберемся, почему без
потоотделения организм человек не сможет выжить, и как понять, когда
этот процесс нарушается?

Почему потоотделение важный для жизни процесс

Когда температура тела человека по разным причинам повышается, потовые
железы активируют свою работу и выделяют водный раствор солей и
органические вещества, которые выводятся из организма благодаря
потоотделению. Кроме обеспечения терморегуляции, потоотделение помогает
избавляться от токсических веществ, которые накапливаясь в организме
человека, могут спровоцировать развитие достаточно серьезных
заболеваний. Неспроста многие специально посещают сауны. Чаще все люди
потеют в жаркую погоду, во время занятий спортом или любой другой
интенсивной физической активности, а также при повышении температура
тела при простуде и стрессе.

Если вы один из тех людей, которые чувствуют себя некомфортно и
раздражаются, когда потеют, вам следует всегда помнить о полезных
функциях этого процесса.

Во-первых, потоотделение помогает поддерживать нормальную температуру
тела, защищая от перегрева.

Во-вторых, потеть во время физической тренировки - значит то, что вы все
делаете правильно и улучшаете работу сердечно-сосудистой системы.

В-третьих, благодаря выделению организмом пота, происходит очищение тела
от вредных веществ, накопление которых негативно сказывается на здоровье.

В-четвертых, вместе с потом выводятся вредоносные бактерии, потому риск
кожных инфекций и аллергической реакции становится меньше.

И, в-пятых, в поте присутствуют феромоны - гормоны, которые помогут
лучше взаимодействовать с другими людьми.

Сильное потоотделение

Интенсивность выделения пота не зависит от человека. Но в некоторых
случаях, процесс может быть чрезмерно активным. Чаще всего это
происходит при:

- низком уровне сахара в крови;

- проблемах с щитовидной железой;

- повышенном кровяном давлении.

Чтобы решить проблему, следует ежедневно потреблять необходимое
количество жидкости. Лучше всего пить обычную воду и избегать сладких
газированных напитков и кофе.

Недостаточное потоотделение

Бывают случаи, когда люди, напротив, практически не потеют. Это возможно
при дефиците в организме раствора солей и органических веществ. Подобное
состояние называют ангидрозом. Помимо этого пот может выделяться в
небольшом количестве при наличии кожных проблем. В таком случае стоит
обратиться к врачу.
Добавлено: 18.06.20 08:35

[Будь-здоров! 2] Почему вы должны употреблять шпинат, особенно в период пандемии коронавируса?
приветствует Вас!
Почему вы должны употреблять шпинат, особенно в период пандемии
коронавируса?
Шпинат - это зеленый листовой овощ, богатый полезными веществами. В
одной его порции, равной примерно 30 г, присутствуют витамины А, В, С и
К, кальций, железо и бета-каротин. При этом он отличается низким
содержанием калорий. Давайте подробней разберем все преимущества
шпината, и как его можно употреблять.

Польза шпината

Поскольку шпинат является одним из самых простых и полезных продуктов,
вы можете употреблять его на регулярной основе. Он положительно влияет
на зрение человека. Кроме того присутствие шпината в составе
способствует улучшению работы иммунной системы.

В шпинате содержится фолат, железо и лютеин, что делает овощ отличным
вариантом для укрепления мышц. Помимо всего прочего он является
растительным источником омега-3, а также фитонутриентов, которые
обладают противовоспалительными свойствами, помогают предотвращать
различные заболевания и борются с опасными для здоровья
микроорганизмами. В сыром шпинате присутствует большой объем калия и
витамина С. Все эти качества делают листовой овощ незаменимым для
иммунитета.

Как можно готовить шпинат

Отличный способ начать утро - выпить смузи со шпинатом. Этот вариант
подойдет всем, кому не хватает времени на полноценный завтрак. Такой
смузи позволит легко и быстро наполнить организм витаминами и
минералами. Кроме того его можно пить людям, которые занимаются спортом.
Употребление смузи со шпинатом после каждой тренировки поможет телу
быстрее восстановиться. В напиток можно добавлять орехи и семечки, что
еще лучше отразится на иммунной системе.

Однако это не единственный полезный и при этом вкусный вариант
употребления шпината. Зеленый листовой овощ отлично сочетается с яйцами.
Поэтому, чтобы защитить свой иммунитет, особенно в период коронавируса,
попробуйте сделать яичницу или омлет со шпинатом. Блюдо ничуть не
увеличит свою калорийность, но организм получит необходимый ему объем
питательных компонентов. Кроме того одна порция хорошо насытит вас,
позволяя долго не испытывать чувство голода, что играет ключевую роль в
питании худеющих людей.
Добавлено: 16.06.20 08:45

[Будь-здоров! 2] Почему волосы быстро становятся жирными?
приветствует Вас!
Вы всегда тщательно ухаживаете за своими волосами, не ленитесь делать
массаж кожи головы, но вынуждены ежедневно мыть волосы, потому что они
становятся жирными уже к вечеру? Подобная проблема знакома многим, и
причин ее возникновения может быть большое множество. Давайте разберем
самые распространенные из них.

Гены

Объем кожного сала, которое выделяют фолликулы волос, во многом зависит
от генетического фактора. Если в вашей семье кто-то уже страдал от
быстро жирнеющих волос, то с большой вероятностью проблема передалась
вам по наследству, и с этой особенностью вам придется научиться жить.

Высокая влажность воздуха

Если в регионе, где вы живете, влажность воздуха постоянно превышает
норму, то вы будете все время страдать из-за жирных волос. Сальные
железы увеличивают свою активность во влажной среде.

Гормональные нарушения

У женщин волосы могут быстро жирнеть во время беременности, приема
гормональных препаратов, в том числе контрацептивов, и менопаузы. Кроме
того у людей кожное сало активно вырабатывается в период полового
созревания.

Хронический стресс

В организме людей, которые длительное время испытывают стресс,
увеличивается производство кортизола. Этот гормон влияет на выработку
жира. Поэтому старайтесь вовремя принимать меры, не позволяя себе
постоянно находиться в стрессовом состоянии.

Кожные заболевания

Если быстро жирнеющие волосы сопровождаются еще и перхотью, то это может
свидетельствовать о наличии кожного заболевания. Чтобы точно узнать
причину подобных изменений, необходимо обратиться к дерматологу.

Частое расчесывание и прикосновения руками

Для волосяных фолликул является нормой ежедневное производство до 20 г
кожного сала. Вначале этот жир остается у корней волос, постепенно
распространяясь по всей длине. Но если вы любите часто расчесывать свою
шевелюру, то вы быстрее разнесете кожное сало до самых кончиков волос.
Аналогичная ситуация происходит, когда вы трогаете их пальцами. При этом
вы оставляете на волосах еще и жир, который выделяется кожей рук.

Неправильный уход за волосами

Довольно часто проблема жирных волос возникает из-за шампуней, гелей и
прочих средств по уходу за волосами. По этой причине очень важно
подобрать подходящие вам средства. Кроме того, старайтесь не мыть голову
под очень горячей водой и не сушить волосы феном, поскольку кожа головы
отреагирует усиленной выработкой кожного сала.

Нездоровое питание

Волосы могут быстро жирнеть при дефиците витаминов и цинка. Поэтому
следите за тем, чтобы ваш рацион питания был разнообразным и включал в
себя много свежих овощей и фруктов.
Добавлено: 15.06.20 09:45