[Будь-здоров! 2] Густая кровь: причины, симптомы
приветствует Вас!
Густая кровь: причины, симптомы
01 июня 2020
Именно кровь является настоящей <<рекой жизни>> в организме человека, и от
ее нормального состава зависят практически все происходящие в организме
процессы.
Основной проблемой, возникающей при нарушении состава этой жидкой среды
организма, становится сгущение крови, которое приводит к работе многих
органов и систем в авральном режиме. Наиболее опасными для жизни
последствиями в таких случаях становятся инфаркты и инсульты, являющиеся
следствием повышенного тромбообразования.
fullsize

Немного об основных функциях крови

Главная функция эритроцитов -- транспортировать к клеткам всего организма
кислород.
Все задачи, которые ставит организм перед кровью, выполняются благодаря
слаженной работе таких ее компонентов:
* плазма - жидкая неклеточная часть крови;
* эритроциты, тромбоциты, представленные различными элементами лейкоциты
- клеточная масса (или взвешенные форменные элементы крови);
* ионы различных микро- и макроэлементов, ферменты, гормоны и другие
поступающие в кровь вещества.
Все вышеперечисленные компоненты выполняют следующие функции:
* транспортируют необходимые для жизнедеятельности вещества (гормоны,
ферменты, питательные и <<топливные>> элементы) и выводят накопившиеся в
крови <<отработанные>> материалы (углекислый газ и др.);
* регулируют поступление в ткани воды и находящихся в ней электролитов;
* обеспечивают работу иммунной системы при попадании в кровь патогенных
объектов (микроорганизмов, собственных мутировавших клеток).
Такой параметр, как густота крови, определяется балансом между жидкой
(плазмой) и клеточной (форменными элементами) частью крови. Именно это
свойство позволяет ей проникать в самые мелкокалиберные сосуды и
капилляры. Таким образом обеспечивается необходимая доставка крови во
все ткани организма.
Анемия (или малокровие) сопровождается понижением тех показателей крови,
которые касаются эритроцитов. Именно эти красные клетки переносят
кислород, и при нарушении их выработки развивается гипоксия тканей всех
систем организма.
fullsize

Синдром повышенной густоты крови
Сгущение (или гипервискозность крови) ухудшает реологические свойства
этой части организма. Это означает, что кровь начинает медленнее
передвигаться (течь) по кровеносным сосудам. Вызвать такие нарушения
могут такие параметры:
1. Совместное увеличение густоты и плазмы, и крови.
2. Повышение гематокрита из-за нарушения соотношения форменных элементов
к объему крови в целом. В норме показатель гематокрита составляет 4:6 (4
- форменная часть, 6 - плазма). У мужчин этот показатель всегда немного
выше.
3. Повышение уровня гемоглобина.
4. Сниженная эластичность и способность к деформации эритроцитов.
5. Повышение уровня такого отвечающего за свертываемость крови белка,
как фибриноген.
6. Усиленное склеивание эритроцитов (или агрегация).
7. Повышенный уровень парапротеинов - патологических белков, выделяемых
в кровь при таких заболеваниях, как миеломная болезнь.
Показатели густоты крови измеряются при помощи вискозиметра, который
сравнивает скорость движения этой среды по отношению к такому же
показателю дистиллированной воды. Измерения выполняются при одинаковых
условиях (т. е. при одинаковом объеме и температуре). В норме течение
крови происходит в 4-5 раз медленнее воды, а вязкость крови составляет
1,050-1,064 г/мл.
Кровь сгущается вследствие следующих факторов:
* ферментопатии - состояния, приводящие к неполному расщеплению пищи,
загрязнению крови недоокисленными веществами, провоцирующими ее закисление;
* нарушения в функционировании печени, которые провоцируются
недостаточным поступлением витаминов, минералов, снижением уровня
ферментов и гормонов, употреблением большого количества соленых,
сладких, копченых, мясных и консервированных продуктов;
* нарушение баланса между клеточной массой крови и плазмой при опухолях
кроветворной ткани (например, лейкозах);
* обезвоживание - утрата жидкой части плазмы при чрезмерных нагрузках,
температурном воздействии, приеме мочегонных средств, диарее, рвоте и
плохой всасываемости воды.
По каким признакам можно понять, что кровь густая?

Головная боль и головокружение могут оказаться проявлениями сгущения крови.
При сгущении крови ощущаются следующие изменения в самочувствии:
* головные боли ноющего характера;
* головокружения с утратой координации движения;
* слабость в мышцах;
* снижение толерантности к нагрузкам;
* шум в ушах;
* обморочные состояния;
* сухость кожи;
* парестезии в ногах и руках: ползание мурашек, покалывание, жжение,
онемение;
* посинение (цианоз) слизистых оболочек рта, глаз и участков кожных
покровов;
* повышенная чувствительность к низким температурам;
* сонливость;
* частая зевота;
* тяжесть и боли в ногах;
* тревожность;
* депрессивное состояние;
* расстройства сна;
* рассеянность;
* медленное кровотечение после порезов;
* запоры и метеоризм (иногда).
При густой крови у женщин появляется склонность к повторным выкидышам.
Кроме этого, при проведении анализов крови часто выявляется повышенный
уровень гемоглобина. У пациентов с синдромом гипервискозности крови
нередко выявляется один из следующих синдромов:
* хронической усталости,
* раздраженного кишечника,
* кандидоз.
fullsize

Почему сгущается кровь?
Гипервискозность крови может вызываться наследственными или
генетическими причинами:
* в анамнезе присутствует предрасположенность к формированию тромбов;
* в анамнезе выявляются случаи ничем не обоснованных выкидышей.
Чрезмерное сгущение крови может вызываться не только наследственными
причинами, но и внешними или внутренними факторами:
1. Старение. У всех людей с возрастом кровь становится более густой, а
сосуды более жесткими и кальцинированными.
2. Курение. Вещества, содержащиеся в дыме от табака, сгущают кровь и
повышают риск тромбообразования.
3. Избыточный вес. Нарушение обмена веществ при ожирении приводит к
атеросклеротическим изменениям в сосудах и составе крови. В результате
она становится более вязкой.
4. Злоупотребление алкоголем. Спиртное не только ускоряет выведение
жидкости из организма, но и сгущает кровь.
5. Обезвоживание. При недостатке воды сосуды начинают сужаться, и этот
момент замедляет течение крови, приводя к ее сгущению.
6. Продолжительный постельный режим. Состояния после длительных
операций, болезни или травмы могут становиться поводом для назначения
длительного постельного режима, нарушающего кровоток в органах и
областях тела. Застой в кровообращении приводит к сгущению крови.
7. Беременность. Рост матки по мере созревания плода вызывает сжатие вен
малого таза и приводит к застою крови, который может заканчиваться
образованием тромбов.
8. Применение противозачаточных средств или лекарств на основе гормонов.
Такое воздействие на кровь нередко приводит к повышенному риску
тромбообразования и требует обязательного контроля за свертывающей
системой крови на протяжении приема препарата.
9. Мужчины после 45. Такие возрастные изменения приводят к усилению
продукции тромбоцитов, которые могут образовывать тромбы.
10. Гиподинамия (длительное сидение в автомобиле, в офисе, на другом
рабочем месте, самолете и т. п.). Эта проблема более актуальна для
мегаполисов и пожилых людей, а причины формирования тромбов и сгущения
крови такие же, как и при длительном соблюдении постельного режима.
11. Тяжелые металлы, радиация, некоторые токсические соединения.
Содержащаяся в хищной морской рыбе или старых зубных протезах ртуть и
другие факторы могут провоцировать сгущение крови.
12. Стрессовые ситуации. Выделение гормонов стресса приводит к сужению
сосудов, замедлению кровообращения и сгущению крови.
13. Микроорганизмы: грибки, вирусы, бактерии и паразиты. Инфекционные и
паразитарные заболевания сопровождаются рядом изменений (лихорадкой,
отравлением организма токсическими продуктами жизнедеятельности),
которые приводят к сгущению крови. Степень такой гипервискозности крови
зависит от характера и воздействия инфекционного или паразитарного агента.
14. Высокий уровень холестерина в крови. Такой фактор может
провоцироваться недостаточным поступлением в организм Омега 3 или
неправильным составлением своего ежедневного меню.
15. Трансплантация органов и имплантация различных устройств (клапанов,
венозных катетеров, диализных шунтов и пр.), операции на кровеносных
сосудах или их травмы. Воздействие на стенки сосудов или сердца приводит
к образованию различных неровностей. В результате риск повышенного
тромбообразования повышается.
16. Температурные воздействия: ожоги и переохлаждения. Такие факторы
приводят к различным последствиям - обезвоживанию, стрессовым реакциям
на боль, нарушениям в функционировании кроветворных органов, что
вызывает сгущение крови.
17. Воспалительные процессы. Любые хронические воспаления вызывают
повышение уровня лейкоцитов, белков, фибриногена и холестерина. В
результате кровь становится более вязкой. Приводить к таким изменениям
могут самые различные заболевания и состояния: пищевые токсикоинфекции,
цирроз печени, гепатиты, гипоксия, панкреатит, сердечная
недостаточность, инфаркт миокарда, сахарный диабет, фибрилляция
предсердий, дисфункция надпочечников, лейкоз, ишемический инсульт и
многие другие.
18. Прием мочегонных, нестероидных противовоспалительных и препаратов на
основе эстрогена и фитоэстрогена приводит к сгущению крови вследствие
различных влияний со стороны медикаментов на состав крови и кроветворные
органы.
К какому врачу обратиться

Некоторые лекарственные препараты могут приводить к сгущению крови.
При появлении частых головокружений, болей в голове ноющего характера,
сухости кожи и других признаков сгущения крови нужно обратиться к
терапевту, который назначит проведение необходимых анализов, отражающих
состояние ее состава - коагулограмма и общий развернутый анализ крови.
Для выяснения причин таких отклонений могут понадобиться консультации
других специалистов: эндокринолога, гепатолога и пр. После выявления
причин сгущения крови назначается соответствующее лечение основного
заболевания или устраняется причина изменений ее показателей.
Именно кровь является основным источником питательных веществ для нашего
организма. Она вносит их в ткани и выводит оттуда вредные компоненты,
накапливающиеся после завершения физиологических процессов. Изменять ее
состав и влиять на реологические свойства могут самые разные внешние и
внутренние факторы, воздействие которых следует останавливать.
Для выяснения показателей густоты крови следует регулярно сдавать общий
анализ крови. Частота таких мониторинговых исследований, выполняющихся в
профилактических целях, определяется возрастом и наличием сопутствующих
заболеваний.
Источник

[Будь-здоров! 2] Почему раньше не разрешали мочить манту?
приветствует Вас!
Каждый помнит, как в школе нам делали пробу Манту и строго наказывали не
мочить руку. Однако в последние годы все чаще можно услышать о том, что
оказывается, это можно было делать, поскольку вода не влияет на размер
уплотнения, оставшегося после укола. Какое же из утверждений является
правдивым, и безопасно ли на самом деле мыться после пробы Манту?

Для чего делают пробу Манту

Целью укола, который делают в предплечье, является выявление наличия
туберкулезной инфекции. Этот тест был придуман еще в начале XIX века
врачом из Франции Шарлем Манту. Под кожу человека вводится туберкулин,
который представляет собой производную палочки Коха - возбудителя
туберкулеза. Это вещество не представляет угрозы здоровью, поскольку не
содержит в себе ни одной жизнеспособной бактерии. При этом туберкулин
позволяет проверить, сталкивался ли человеческий организм с
туберкулезом. Это проявится заметным увеличением пробы. В таких случаях
возбудитель болезни находится в скрытой форме, и может рано или поздно
активироваться. Нормой считается размер уплотнения не более 15 мм.

Можно ли мочить пробу Манту

Вещество вводится глубоко под кожу, потому вода никак не может повлиять
на увеличение уплотнения. Кроме того иммунная система реагирует не на
воду, а на присутствие в организме палочки Коха. Все международные
медицинские организации с большим авторитетом не запрещают мыться после
пробы Манту или просто мочить ее. Напротив, все эксперты призывают
соблюдать правила личной гигиены.

Однако призыв не мочить пробу Манту возник не на пустом месте. Некоторые
люди во время приема душа привыкли достаточно усердно тереть свое тело
мочалкой, под которую может попасть и место укола. Кроме того, можно
натереть пробу Манту полотенцем, из-за чего на коже возникнет
раздражение, а уплотнение сильно увеличится. Это даст повод врачу
заподозрить наличие в организме возбудителя туберкулеза.

Таким образом, можно сделать вывод, что после пробы Манту принимать
водные процедуры не запрещено. Но следует быть аккуратным, лишний раз не
прикасаться к участку кожи, куда было введено вещество, и, конечно, не
чесать руку.
Добавлено: 02.06.20 09:25

[Будь-здоров! 2] <<Не сиди долго на горшке -- геморрой заработаешь>>. Правдива ли детская страшилка
приветствует Вас!
Надеемся, что вы читаете эту статью не верхом на белом троне.
ЗОЖ 01 июня 2020, Понедельник, 12:00
В детстве нас отучали сидеть в туалете подолгу, когда мы зачитывались
статьями из взрослых газет или рассказами из детских книжек. <<Не
засиживайся на горшке -- попа наизнанку будет!>> -- в той или иной форме
эта страшилка от бабушек и мам знакома всем.
Сейчас она стала еще более актуальна -- в туалете теперь не только
читают, но и залипают в телефоне, от мала до велика. Есть люди, которые
могут по 40 минут скроллить ленту в инстаграме, а в целом в туалете
проводят не один и даже не 5 лет своей жизни. Так вредно ли долго
восседать на белом троне или это просто миф из народного фольклора?
Откуда взялась страшилка
Может, страшилка из нашего детства и не настолько реалистична, но
немалая доля правды в предупреждении старшего поколения была: запойное
чтение в тихом месте может довести до операции. Долгое сидение на
унитазе действительно может стимулировать развитие геморроя. Но проблема
эта актуальна для нас не в детстве, а как раз в возрасте родителей и
бабушек-дедушек. Так что свои страхи они, видимо, транслировали и нам --
с прицелом на будущее.
Как на самом деле может образоваться геморрой
Дело в том, что в области заднего прохода сосредоточены сотни мелких
сосудов, стенки которых при натуживании могут набухать, образуя
геморрой. Кроме того, при долгом сидении происходят застойные явления в
органах малого таза.
Конечно, геморрой -- не смертельное заболевание, но вы хотите говорить
друзьям <<спасибо, я постою>> в ответ на призыв посидеть в кафе? Да и
ходить, если геморрой приличного размера, тоже неудобно. Поэтому, если
надеетесь остаться здоровым, пользуйтесь троном исключительно по нужде и
не зависайте там дольше, чем на 5-7 минут. Бесплодные потуги или просто
долгое сидение в неудобной позе -- путь к травмам сосудов и геморрою.
Стоит ли бояться
Как ни странно, лучший способ профилактики -- гигиена. Немецкие ученые
еще в начале 2000-х годов провели исследование и выяснили, что у людей,
принимающих душ 1-2 раза ежедневно, вероятность заработать геморрой
намного ниже, чем у тех, кто моется раз в 2-3 дня. Также старайтесь есть
больше клетчатки, чтобы не страдать запорами, ешьте меньше острой пищи и
не злоупотребляйте алкоголем.
Если вы все-таки начитали себе мозоль в одном месте, то сейчас доступны
десятки различных мазей разной степени эффективности. При соблюдении
гигиены, режима питания и регулярного использования мазей, даже крупные
геморроидальные узлы лечатся за пару недель.
Но если дело зашло слишком далеко и появились кровотечения -- придется
обратиться к проктологу.
<<Хирургическое лечение -- это госпитализация в стационар, пребывание там
не меньше 15-20 дней, это применение общих методов обезболивания,
наркоза, это достаточно большая <<травматично-кровавая>> операция, это
длительный реабилитационный период, где требуются болезненные
перевязки>>, -- рассказывает о прелестях операции проктолог Надежда
Новикова.

[Будь-здоров! 2] МИСТИКА В ЖИЗНИ. Что такое карма и как она влияет на нашу жизнь?
приветствует Вас!
Что такое карма и как она влияет на нашу жизнь?
26 мая 2020
Почти все слышали о карме. Большинство людей думают, что карма -- это
судьба или что-то тесно связанное с ней. Они думают, что это какая-то
невидимая монета. Если вы поступите правильно, хорошие вещи вернутся к
вам в качестве награды.

Если вы сделаете что-то не так, плохие вещи вернутся к вам в наказание.
Есть даже такие, кто уверяет, что это своего рода божественная
справедливость.
Что такое карма
Простое и ясное объяснение заключается в том, что слово <<карма>> означает
<<действие>>, а не <<судьба>>. Карма - это энергия, созданная преднамеренным
действием, через мысли, слова и дела. Мы все создаем ее каждую минуту,
она влияет на нас в каждый момент. Карма - это действие, а не результат.
Будущее не написано, Вы можете изменить ход своей жизни прямо сейчас,
изменив свои действия и саморазрушительные шаблоны.
Но это не означает, что если вы сделаете что-то хорошее, то хорошие вещи
вернутся к вам, или сделали гадость, так должны ждать неприятности, на
самом деле нужно делать правильные вещи в любой ситуации, чтобы не
только нам, но и окружающим нас людям было хорошо.
Ошибочный взгляд на карму
По этой причине карма является источником многих дискуссий. Некоторые
эксперты в этой области считают, что наши неправильные представления о
том, что принесет нам мир и счастье, влияют на все, что мы делаем. Если
мы думаем, что нам нужны <<внешние вещи>> за пределами себя, чтобы быть
счастливыми, то мы ошибаемся.
Сторонники этой идеи говорят, что это ложное видение связано с тем, что
мы хотим превратить карму, в своего рода <<банкомат>>, основанный на
этическом и духовном поведении. Но если мы поймем, что все, что нам
нужно, чтобы жить и открывать нашу истинную природу - это найти мир и
радость, тогда мы сможем расстаться с этим <<ложным видением>>.
Но помимо теорий и убеждений, карма - это просто энергия. Это наши
собственные намеренные мысли и действия. Это энергия, которую мы
генерируем своими действиями, влияющими на нас сейчас и в будущем. Это
не система вознаграждения и наказания, которая осуждает нас на основе
прошлых ошибок, она беспристрастна и не контролирует, и не судит нас.
Кармическая забота
Мы должны думать о карме как об энергии, которая создается в каждый
момент. Каждое намеренное действие и мысль порождает <<кармическую>>
энергию, и эта энергия ощущается нами каждую минуту каждого дня. Мы не
должны видеть ее или думать о ней как о награде или наказании на
будущее. Но, если мы поступаем неправильно, мы обусловливаем разум
гневом, недовольством, неудовлетворенностью или разочарованием. Поступая
правильно, вы одариваете себя миром, радостью и гармонией. Когда мы
рождаемся, в нас рождаются гнев, недовольство, неудовлетворенность, мир,
радость, гармония и так далее. Данные образования, такие как эмоции,
чувства и будущие качества, рассматриваются как семена.Теперь
представьте, что эти семена находятся в саду вашего разума, вашего
сознания, постоянно поливаются или пренебрегаются поливом ваших
намеренных мыслей и действий. В зависимости от того, что мы думаем,
говорим или делаем, семена будут поливаться <<плохой или хорошей водой>>.
В конце концов этих семенах дадут побеги. И каждый раз, когда вы
поливаете один из этих побегов, он будет расти и вносить мощную
положительную или отрицательную силу в вашей жизни. Это также работает
противоположно. Если вы пренебрегаете или не хотите поливать сад, то
цветок увянет.
Если нам удастся понять все это, мы сможем заметить, что кармическая
энергия, которая <<кормила>> наши умы на протяжении многих лет, изменится
вместе с тем, как мы действуем и реагируем в нашей повседневной жизни.
Таким образом, для того, чтобы использовать карму как силу для нашего
личного и духовного развития, нам просто нужно сиять светом нашей жизни,
чтобы идентифицировать кармическую энергию и, таким образом, <<исцелить>>
любые негативные элементы, которые следуют за нами из нашего самого
отдаленного прошлого.
Другими словами, кармическая энергия, которая может негативно повлиять
на нас, может быть связана с ложным видением, ограничениями в убеждениях
и негативными эмоциями, глубоко укоренившимися в нашем существе. Любая
негативная сила, которую вы создаете благодаря своей преднамеренной
деятельности, создает негативную кармическую энергию и нуждается в
исправлении, чтобы найти мир и счастье.
Прошлые жизни и карма
3 вида кармы и кармические болезни | Мастер Рэйки Ирина Козлова ...

Многие считают, что существует тесная связь между реинкарнацией и
законом кармы. Эта теория говорит нам, что наша нынешняя жизнь была
создана прошлой жизнью. Итак, вы здесь, чтобы сбалансировать эту карму.
Это означает, что вы можете делать одни и те же ошибки снова и снова.
Последствия кармической прошлой жизни ощущаются из воспоминаний души.
Как мы уже говорили ранее, ваш жизненный опыт до сих пор был в основном
предопределен вашими прошлыми жизнями. Фактически, то, что вы не
завершаете в этой жизни, переносится на следующий жизненный опыт, пока
вам не удастся сбалансировать или освободиться от его.
Если вы сделали отрицательный выбор в прошлой жизни, он будет появляться
снова и снова в вашей нынешней. Это может иметь кармические последствия
в следующей жизни, и так далее. Но карма прошлых жизней также имеет свою
положительную сторону. Каждый человек играет в вашей жизни определенную
роль. Они рядом, чтобы научить вас чему-то важному, что поможет вам
понять и преодолеть вашу карму. Кроме того, вы могли бы играть важную
роль и в их жизнях, помогая им лучше понять, кто они и какова их роль в
жизни.
Мы можем изменить нашу судьбу
Нужно понимать, что, если карма существует, то она не должна
контролировать нашу жизнь. У вас есть возможность изменить свою
собственную жизнь. Конечно, есть внешние факторы кармы, которые выходят
за рамки наших собственных действий, влияющих на нашу жизнь. Но если вы
углубитесь в свое понимание того, что такое истинный мир и счастье, вы
обнаружите, что независимо от того, что происходит вокруг, у вас есть
возможность испытать полноценную жизнь.
Карма показывает нам, что у нас есть свобода решать, что с нами
происходит. Карма - это не та сила, которая всегда присутствует,
наказывая нас за неправильные действия и вознаграждая за добрые дела
земными удовольствиями.

[Будь-здоров! 2] 14 крутых способов использования поролоновых губок не по назначению, но с пользой для дома
приветствует Вас!
14 крутых способов использования поролоновых губок не по назначению, но
с пользой для дома
28 мая 2020
Казалось бы, тривиальнее губки для мытья посуды в домашнем арсенале
средств по уборке не отыскать.
Однако эта вещь имеет большой потенциал.
Сегодня мы собрали 14 крутых способов использования поролоновых губок не
по назначению.

1. Проращивание семян
Проращивания семян в губке.

Проращивания семян в губке.

Простой и довольно необычный способ проращивания семян, который стоит
взять на вооружение всем дачникам. В смоченной водой губке проделайте
несколько надрезов, разложите семена и ждите. Теплая влажная среда будет
способствовать их быстрому прорастанию.
2. Защита хрупких вещей
Упаковка хрупких вещей.

Упаковка хрупких вещей.
Используйте губки, если вам предстоит переезд или отправка какой-либо
хрупкой вещи, а под рукой нет пузырчатой бумаги.
3. Игольница
Подушечка для иголок.

Подушечка для иголок.
Из яркой губки для мытья посуды может получиться прекрасная подушечка
для иголок и булавок. Такая игольница станет прекрасным решением для
людей, которые не хотят тратить время на шитье специальной подушечки.
4. Средство от комаров
Средство от комаров на даче.

Средство от комаров на даче.
Спастись от комаров, атакующих дачный участок в летнее время, поможет
губка, смоченная любым средством от комаров. Время от времени протирайте
ею садовую мебель, чтобы отпугнуть ненавистных насекомых.
5. Защита деревянных поверхностей
Защита деревянных поверхностей от царапин.

Защита деревянных поверхностей от царапин.
Чтобы цветочные горшки, предметы декора и мебель не оставляли следов на
деревянной поверхности, сделайте для них мягкие подложки. Для этого,
нарежьте губки на небольшие кусочки и с помощью клея прикрепите к
основаниям всех опасных предметов.
6. Контроль влаги
Контроль влаги в холодильнике.

Контроль влаги в холодильнике.
Из-за высокой влажности в холодильнике зелень, фрукты и овощи быстро
увядают и портятся. Исправить ситуацию помогут несколько сухих губок.
Разложите их на полках холодильника, чтобы они впитали в себя лишнюю
влагу и продлили жизнь натуральным продуктам.
7. Приспособление для снятия лака
Приспособление для очистки ногтей от лака.

Приспособление для очистки ногтей от лака.
Из небольшой баночки и поролоновой губки можно смастерить замечательное
приспособления для быстрой очистки ногтей от лака. Просто разложите
вдоль стенок пузырька несколько кусочков губки, налейте немного ацетона
и опускайте в емкость ногти по очереди.
8. Мыльница
Подложка под мыло.

Подложка под мыло.
В обычной мыльнице скапливается вода, которая очень быстро растворяет
мыло. Продлить жизнь мыльному брусочку поможет обычная губка, которую
можно использовать вместо мыльницы. Она впитает в себя остатки влаги и
значительно продлит жизнь мылу.
9. Неприятный запах в холодильнике
Средство от неприятных запахов.

Средство от неприятных запахов.
На чистую сухую губку насыпьте немного соды и положите в холодильник на
ночь. За это время губка впитает в себя неприятные запахи.
10. Ароматы в шкафу
Приятный запах в шкафу.

Приятный запах в шкафу.
Посеять в своем шкафу аромат любимого парфюма, помогут небольшие кусочки
поролоновой губки, сбрызнутые духами. Разложите их в уголках шкафа и ваш
гардероб будет благоухать долгое время.
11. Распорки для пальцев
Распорки для педикюра.

Распорки для педикюра.
Кусочки губки можно использовать вместо распорок для педикюра. Такая
хитрость позволит идеально накрасить ногти на ногах.
12. Снять обои
Быстро снять обои.

Быстро снять обои.
Ускорить процесс снятия старых обоев поможет губка, смоченная в горячей
воде с добавлением кондиционера для белья. Протирайте губкой старые
обои, чтобы размягчить высохший клей и ускорить процесс очистки стен.
https://youtu.be/WM4KT4o2xq4

13. Катышки
Удаление катышков.

Удаление катышков.
Не спешите выбрасывать старую скраб-губку. С ее помощью можно очистить
любимую вещь от катышков. Аккуратно потрите губкой проблемные участки,
удаляя комки шерсти и скатавшиеся нитки.
14. Охладить продукты
Охладить продукты в сумке.

Охладить продукты в сумке.
Обычные губки способны превратить полиэтиленовый пакет в
сумку-холодильник. Для этого, влажные губки нужно упаковать в зип-пакеты
и подержать в морозильнике ночь.

Источник