[Будь-здоров! 2] Родителям советуют давать детям меньше сахара
[Будь-здоров! 2] Родителям советуют давать детям меньше сахара
приветствует Вас!
В рамках новой кампании по охране здоровья в Британии родителей поощряют
уменьшить количество сахара в рационе детей, сообщает Daily Mail.
Программа под названием Change4Life, созданная организацией Public Health
England (PHE), дает советы по использованию "сахарозаменителей", вроде
замены мороженого йогуртом, а сладких напитков - аналогами без сахара.
Согласно нормам, 10% энергии или потребленных калорий должны поступать в
организм человека с сахаром. Но чиновники в сфере здравоохранения опасаются,
что дети в возрасте от четырех до 10 лет потребляют гораздо больше.
Профессор Кевин Фентон, директор по вопросам здоровья и благополучия в PHE,
говорит: "Уменьшение потребления сахара важно для здоровья наших детей, как
сейчас, так и в будущем. Все мы едим слишком много сахара, и влияние этого
на наше здоровье очевидно ".
"Цель этой кампании - сделать маленькие шаги для решения этой проблемы. По
опыту прошлых кампаний мы знаем, что простые замены работают и дают реальный
результат", - добавляет он.
Между тем, по данным опроса Netmums, две трети родителей обеспокоены
количеством сахара в рационе своих детей. Почти половина считают, что в их
семье потребляют слишком много сахара, утверждает исследование.
Более того, еще в 50-х годах известный учёный Л. Рона Хаббарда вёл
исследования в области энергии и выявил влияние потребления сахара на
энергетический уровень человека. В своих трудах он писал: <Сахар -
обманчивая штука. Кажется, что он даёт энергию. Но он делает это в обход
тела, у которого есть свой механизм производства сахара. Алкоголь, кстати,
тоже обманчив. Он, по-видимому, даёт телу энергию в обход естественного
механизма производства сахара и в обход всего процесса переваривания сахара
- вот почему он разрушает печень. Другими словами, сахар в избыточном
количестве действует в обход производства энергии тела.Результатом
потребления большого количества сахара и других углеводов является чувство
постоянной усталости - отсутствие энергии.>
Источник: mngz.ru
С наилучшими пожеланиями,
Збруч.
Вместо P.P.S.
