[Будь-здоров! 2] Климакс у женщин: сухость и зуд
[Будь-здоров! 2] Климакс у женщин: сухость и зуд
приветствует Вас!
Климакс у женщин: сухость и зуд
| > сухость и зуд во влагалище: > Организм женщины, находящейся в менопаузе или вот-вот вступающей в нее, > образует меньше половых гормонов, вследствие чего слизистая оболочка > влагалища утончается, теряет нормальную смазку и делается сухой. > Влагалище > становится менее эластичным, сухим, что сопровождается чувством жжения > или > зуда. В этих условиях, несмотря на сохраняющееся и даже усиливающееся > половое желание, сношения становятся болезненными. > участившиеся позывы к мочеиспусканию, особенно по ночам: > из-за дефицита гормонов многие женщины в этом возрасте начинают > испытывать > неприятные ощущения при мочеиспускании, частые позывы и даже неудержание > мочи при кашле или чихании. > недержание мочи: > частой причиной недержания мочи у женщин в возрасте является слабость или > плохое функционирование сфинктера мочевого пузыря - мышцы, которая, > будучи > в норме, позволяет удерживать всю мочу, пока не представится возможность > освободиться от нее. Слабость сфинктера обычно является результатом > множественных беременностей, при которых растягиваются и ослабляются > мышцы > таза. С наступлением климакса, по мере снижения уровня эстрогенов, > мочевой > пузырь теряет мышечный тонус, его эластичность падает, он способен > удерживать меньший объем, чем раньше. Недержание мочи может также > возникать > из-за наличия очень крупных болезненных фибром, частого повторения > инфекционных заболеваний, тучности. > снижение либидо (полового влечения): > это обусловлено тем, что примерно к пятидесяти годам заканчивается > <биологический срок жизни> яичников, которые перестают работать > стабильно, > количество выделяемых ими гормонов уменьшается, созревание яйцеклетки > происходит все реже. Нарушается менструальный цикл. > Гормоны- продукт деятельности желез внутренней секреции; предназначены > для > контроля функционирования организма. Основными железами, производящими > гормоны, являются щитовидная, паращитовидная, поджелудочная железы, > гипофиз, надпочечники, яичники и яички. Гормоны вносят изменения в > функционирование различных органов в соответствии с требованиями > организма. > Гипофиз, расположенный в основании мозга, является центром общей > координации выделения гормонов; гормоны щитовидной железы определяют > уровень общих химических реакций в организме, половые гормоны типа > эстрогена управляют функциями воспроизводства. Недостаток эстрогенов > является причиной проявления климактерического синдрома (отмечаются > приливы > жара, испарина, нарушения сна и др.). Кроме того, из-за недостатка > эстрогенов ослабевает тонус мышц, меняется состав крови, повышается > артериальное давление, снижаются влажность и эластичность влагалища, > нарушается психическое состояние, могут развиться остеопороз, сахарный > диабет. > увеличение веса: > после 45 лет у женщин, как правило, начинаются проблемы с весом. > Исследователи из Американской медицинской ассоциации считают, что > появление > пары лишних килограммов является нормальной защитной реакцией, > предохраняющей организм от негативных последствий снижения содержания > эстрогенов, поскольку подкожная жировая ткань вырабатывает так называемые > неклассические эстрогены. Но прибавка в весе не должна быть значительной, > так как, во-первых, это неэстетично, а во-вторых, избыточное количество > неклассических эстрогенов может привести к раковому перерождению клеток > эндометрия матки. Тем не менее лишние килограммы набираются незаметно, и > только по одежде вы с ужасом вдруг начинаете понимать, что с вами что-то > происходит. Что же считать нормой? > Определите свой индекс массы тела (ИМТ) по формуле Кьютела: > ИМТ= вес / рост в квадрате, при этом вес - в кг, а рост - в метрах. > Например, если ваш вес 85 кг, а рост 1,71 м, то ИМТ = 85: (1,71x1,71) = > 29,07. > Если ИМТ находится в пределах 19-25, ваш вес в норме; оптимально, > если > показатель не выше 20; > если ИМТ получился в пределах 25-29,9 - ваш вес избыточен; > если ИМТ более 30 - имеется ожирение первой степени; > если ИМТ в пределах 35-39,9, имеется ожирение второй степени, резко > выраженное; > если ИМТ 40 и более, то ожирение чрезвычайное. > Кроме того, жировая складка на животе не должна превышать 2,5 см. > Ожирение у женщин встречается примерно в два раза чаще, чем у мужчин, что > можно объяснить особенностями функционирования эндокринных желез женского > организма. > Индекс массы тела как основной критерий состояния веса не учитывает такие > особенности, как телосложение, возраст, состояние здоровья и др. Но он > позволяет оценить общую картину и сделать соответствующие выводы. > Что касается оптимальной массы тела женщины в соответствии с возрастом и > ростом, то ее можно установить |
