[Будь-здоров! 2] МИСТИКА В ЖИЗНИ. Кто такие дети-кристаллы
приветствует Вас!
14 декабря 2021

Все говорят о том, что на земле сейчас в большом количестве рождаются
принципиально новые дети, которые обладают сверхъестественными
способностями. Журналист и молодая мама Светлана Кольчик выясняет
подробности.
Фото No1 - Кто такие дети-кристаллы

<<У тебя, скорее всего, будет ребенок-кристалл, они сейчас очень часто
рождаются!>> Когда я была беременна, одна моя знакомая произносила это
каждый раз, когда мы встречались. (Эта девушка -- владелец салона
красоты, но основная сфера ее интересов -- эзотерика). До этого я слышала
только о детях-индиго, которые считаются предшественниками <<кристаллов>>.
В конце 1960-х, в расцвет эпохи New Age, в моду вошли эксперименты с
биоэнергетикой и исследования цвета человеческой ауры с помощью
высокочастотных фотоприборов. Примерно тогда же впервые заговорили о
<<новых детях>> с аурой цвета индиго -- считается, что массово они стали
появляться на свет после 1975 года. Изначально больше всего (не менее
40% от всех младенцев) их рождалось в США, Эстонии и Финляндии, а сейчас
индиго в огромном количестве есть практически во всех частях света -- в
России, Западной Европе, Китае. Йоги говорят, что у детей-индиго более
всего активирована чакра третьего глаза, отвечающая за интуицию (этот
энергетический центр в индийской живописи символизирует цвет индиго) и
мудрость. Отсюда -- их особость: IQ выше среднего, развитые логика и
аналитические способности, крайне своебразное видение мира, склонность к
асоциальному поведению и гиперактивности (в США и некоторых других
западных странах это лечат риталином -- сильным психостимулятором,
который называют <<детским кокаином>>) или, наоборот, замкнутость,
отрицание стереотипов, независимость, нежелание подчиняться
авторитетам. Есть мнение, что именно благодаря нестандартному мышлению
поколения индиго в последние тридцать лет человечество совершило
невиданный прорыв в компьютерных и информационных технологиях. Психологи
причисляют к типу индиго Стива Джобса, основателя Facebook Марка
Цукерберга, Барака Обаму, многократного чемпиона мира по гольфу Тайгера
Вудса, Эминема, Орландо Блума, Анджелину Джоли, Дакоту Фэннинг, Джонни
Деппа, принцев Уильяма и Гарри, Грегори Смита, который входит в главную
десятку детей-вундеркиндов мира и в 12 лет был выдвинут на Нобелевскую
премию.
Фото No2 - Кто такие дети-кристаллы

Но индиго, как настаивают эзотерики, а следом за ними и психологи с
педагогами, -- это всего лишь начало. Настоящие новые люди стали
рождаться недавно -- после 1995 года. Их биополе излучает чистые и мощные
энергетические колебания -- диагностика ауры таких детей показывает
переливчатые пастельные оттенки с преобладанием фиолетового (в Индии это
цвет верхней чакры, отвечающей за связь с Творцом), а также белого
цвета, символизирущего высокий духовный уровень и просветленность.
Кристаллы время от времени рождались и раньше -- из них вырастали великие
путешественники, ученые, мистики, художники и музыканты. Но массово
кристаллы начинают появляться на свет именно сейчас. Некоторые связывают
этот феномен со сменой космических эпох -- мы переходим в новую Эру
Водолея, управляющего информацией, когда, согласно множеству пророчеств,
на Землю придет качественно новая раса, отличающаяся от современных
людей больше, чем кроманьонцы (которые, кстати, появились именно в
приход прошлой Эры Водолея) от неандертальцев. Поэтому многие верят, что
кристаллы могут быть первыми представителями нового человечества,
которые пока не вписываются в существующую матрицу.
Трехлетний мальчик рассказывает, как до своего рождения он с помощью
бога выбирал себе маму
Американская писательница, психолог и экстрасенс Дорин Вёрче -- одна из
самых известных в мире исследователей феномена детей-кристаллов.
Несколько лет назад вышла ее книга The Crystal Children. A guide to the
Newest Generation of Psychic and Sensitive Children (в России она издана
под названием <<Кристальные дети. На смену Индиго: Дети -- служители
Света>>). Автор собрала десятки историй родителей, рассказывающих про
своих необычных детей. Большинство докладывают одно и то же: их дети
поздно начинают говорить, но при этом трудностей в коммуникации у них не
возникает, потому что окружающие умудряются понимать их без слов, у них
проницательный взгляд, способность читать чужие мысли, дар предвидения,
очень высокая чувствительность (они, как кошки, без труда считывают
настроение окружающих), склонность к трансовым состояниям, скачки
энергии -- они заряжаются, бывая в одиночестве, на природе или общаясь с
животными, но быстро теряют энергию среди больших скоплений людей. Эти
дети абсолютно самодостаточны (многие, когда чуть-чуть подрастают,
жалуются, что чувствуют себя в этом мире чужими), но обладают
фантастической эмпатией -- некоторые из них утверждают, что чувствуют,
когда больно животному или растению. Многие родители кристаллов
утверждают, что им нет необходимости учить своих детей, что-то им
объяснять -- наоборот, эти дети учат своих родителей. Неудивительно, что
в школе кристаллы ведут себя странно -- им кажется, что они и так уже все
знают, правда, часто на непостижимом для обычных людей уровне. Говорят
еще, что у кристаллов нет Эго, потому что они соединены со своим высшим
<<Я>>. Кармы у них тоже нет -- их души отработали в прошлых жизнях все
уроки и сейчас пришли в мир учить других.
Фото No3 - Кто такие дети-кристаллы

И они действительно учат. Я слышала немало рассказов -- от российских
родителей, которые абсолютно равнодушны к эзотерике и не спешат
объявлять членов своей семьи кристаллами, -- что им периодически
приходится слышать от своих детей. Сын моей подруги в два года заявил,
что не хочет носить памперсы, так как это <<плохо для природы>>.
Четырехлетний сын знакомых говорит в детском саду, что пришел из мира,
где на радуге сидят ангелы и поют песни, и что скоро мир станет именно
таким. Еще один трехлетний мальчик рассказывает, как до своего рождения
он с помощью Бога выбирал себе маму. Мальчик семи лет любит рассуждать о
том, что цивилизации, достигнув своего расцвета, непременно должны
исчезнуть -- происходит, как он говорит, <<взрыв изнутри>>, и это может
случиться и с нами, если мы не найдем альтернативные источники энергии,
-- на эту тему он уже сделал множество рисунков. Впрочем, многие ученые
отрицают существование детей-кристаллов, считая это мистификацией.
Популярно мнение, что родителям сложных детей гораздо проще и приятнее
считать их уникальными, нежели проблемными. Многим не вписывающимся в
стандарты и нормы детям сегодня ставят диагнозы СДВГ -- синдром дефицита
внимания и гиперактивность, а также аутизм. Но так или иначе все
согласны, что большинство детей сейчас разительно отличаются от нас в их
возрасте, не говоря уже о предыдущих поколениях. Я еще не знаю, каким
будет мой сын, но его отец точно попадает под определение индиго.

[Будь-здоров! 2] МИСТИКА В ЖИЗНИ. <<Черная луна>>: как вычислить свою темную строну по дате рождения (и что это все значит)
приветствует Вас!
14 декабря 2021

Эту планету на небосклоне не увидит даже самый мощный телескоп, так как
Черная Луна Лилит существует только в эзотерике. Это загадочное явление
описывает потаенные черты характера и кармические задачи человека. Для
женщин Лилит -- один из важнейших аспектов, и вот почему.
Фото No1 - <<Черная луна>>: как вычислить свою темную строну по дате
рождения (и что это все значит)

В целом считается, что Лилит отвечает за неблаговидные поступки,
аморальное поведение, которое было характерно для ранних воплощений
души. Но по факту, она каждые 9 лет предъявляет человеку определенные
испытания и кризисы. Если он сумеет их преодолеть и вырасти над собой,
то выйдет на новый энергетический уровень, а если нет -- застрянет, что
грозит серьезными заболеваниями, рухнувшей карьерой, потерей семьи и
репутации.
Узнать <<шалости>> Лилит можно по ситуациям со знаком <<минус>>:
Во-первых, Лилит отвечает уклонение от получения опыта. Вам часто
выпадает шанс заняться новым проектом, открыть свой бизнес, выйти замуж
(нужное подчеркнуть), но вы уклоняетесь, ссылаясь на очень надуманные
причины. Так шаг за шагом, отказ за отказом накапливается негатив,
который потом выливается в болезни, аварии, финансовые растраты,
банкротство, судебные дела.
Во-вторых, Лилит привлекает преследование нечистых сил и нечестных
людей, а также ситуации, когда вы сталкиваетесь с ложью, предательством,
обманом. В душе легко разгорается пламя мести, желание поступить со
злодеем плохо. Это и есть игра Лилит, которая заставляет опускаться все
ниже и ниже. Здесь важно смириться и отпустить ситуацию -- так вы
разорвете круг кармы и преобразитесь.
В-третьих, начинаются потери всего ценного, что есть в жизни. Не столь
важно, что или кого именно вы теряете -- материальные блага, радость или
близкого человека. Главное, не впасть в отчаяние и страх, ведь
демоническая Черная Луна только ими и питается.
В-четвертых, сомнительное счастье дается легко. Халява, необоснованная
удача без вложения даже минимальных усилий и прочие иллюзии -- любимое
развлечение Лилит. Сначала она пичкает человека дарами, а потом приходит
за платой.
Сильная Черная Луна в гороскопе толкает ее обладателя на тропу зла, но в
зависимости от уровня, это происходит по-разному.
Фото No2 - <<Черная луна>>: как вычислить свою темную строну по дате
рождения (и что это все значит)

На начальных этапах человек будет получать большое удовольствие, творя
бесчинства, обижая людей и занимаясь аморальными делами. Позже он
откажется от светлых знаний и его потянет на путь темных изысканий.
Однако и слабая Лилит -- тоже не благо. В таком случае придется в разы
чаще сталкиваться с воздействием ее носителей, то есть становиться жертвой.
Обычно демоническая Луна бесчинствует в огненных знаках -- Льва и Овна,
но задевает также и водный знак Скорпиона. Ее влияние снижено в земных и
воздушных знаках, но всегда стоит смотреть натальную карту, чтобы
понять, насколько Лилит влиятельна (читайте также: <<Как ,,прокачать``
Солнце в гороскопе: рекомендации по знакам Зодиака>>).
Рассчитать свою Черную луну можно, например, здесь.
Чем опасна Черная Луна в разных знаках Зодиака и домах?
Черная Луна в Овне возводит энергию в ранг агрессии, разрушительной
силы, которая сметает все вокруг, награждает приступами неконтролируемой
ярости. В Тельце она проявляет стремления к материальным ценностям,
человек становится алчным знатоком земных наслаждений, ревнивцем и
сталкером. Черная Луна делает Близнецов невыносимо болтливыми,
настоящими энергетическими вампирами, которые стараются заполучить от
жертвы всю информацию, в том числе и эмоциональной направленности.
Лилит, ярко выраженная в Раке, характеризует стремление властвовать, но
в своей семье или небольшом коллективе. Родительская или детская
тирания, консервативность, преклонение традициям становятся в таком
случае нормой. Львов она наделяет эгоизмом, позерством, нарциссизмом, а
Дев -- педантичностью, занудством и критиканством. Под влиянием Черной
Луны в Весах у людей искажаются представления о том, что справедливо, а
что нет. Такие персоны способны использовать других в своих целях,
делают ставку исключительно на внешность либо застревают в
нерешительности и сомнениях.
Лилит в Скорпионе порождает жестоких манипуляторов, насильников и
провокаторов, в Стрельце -- ложных пророков, фанатиков, которые ради идеи
готовы уничтожить всех и вся. Она же в Козероге наделяет своих носителей
болезненным честолюбием и непомерными амбициями. Такие люди становятся
карьеристами, а если на работе не складывается -- переходят на построение
идеальной семьи, действуя как настоящие деспоты. Лилит в Водолее
открывает миру совершенно непредсказуемых людей, у которых семь пятниц
на неделе, а неискоренимое свободолюбие выводит на преступную дорожку.
Лилит в Рыбах делает из человека жертву, которая упивается своим
положением, приравнивая свою болезненную тягу к страданиям к святости.
Фото No3 - <<Черная луна>>: как вычислить свою темную строну по дате
рождения (и что это все значит)

В гороскопе очень опасно сочетание Черной Луны с такими планетами, как
Марс, Венера, Плутон. Сложно будет Лилит с Солнцем, в соединении с
кармическими узлами и восходящим знаком (асцендентом). Если говорить о
домах, то самые неблагоприятные последствия принесут 1, 5, 8 и 12 дома с
Черной Луной:
* 1 дом отвечает за характер, индивидуальность, здоровье. Высокий градус
Лилит в этом доме <<награждает>> человека лживостью, эгоизмом, завышенной
самооценкой. Черная Луна в 1 доме означает, что вы расплачиваетесь за
прошлые жизни и отрабатываете карму, так что стоит обуздать свои порывы
причинить вред другим;
* 5 дом дарит отношения и связи с людьми, награждает определенными
талантами, которые выливаются в хобби. Демоническая Луна здесь
превращает все в балаган страстей, когда эмоции выставляются напоказ.
Для таких людей нет любви без бешеной страсти, скандалов и трагедий;
* 8 дом - дом денег, бизнеса и карьеры. Стоит туда заглянуть Лилит, как
все оборачивается крахом, банкротством, финансовыми тратами. Что касаемо
карьеры, то она находится в состоянии постоянных взлетов и падений, не
ладится, даже если человек занимается любимым делом. Черная Луна влияет
на превращение азартных людей в игроманов;
* 12 дом связан со смертью и перерождением, завершением цикла и началом
нового. Демоническая Луна в этом доме показывает все в мрачных красках,
человек может выбрать работу в достаточно сложном месте -- хосписе,
тюрьме, морге, детском приюте. Многие увлекаются путешествиями, которые
становятся способом убежать от реальности.
Как проработать свою Черную луну?
Снизить негативное влияние Черной Луны реально. Существуют три ступени
проработки Лилит -- низшая, средняя и высшая. На низшей ступени человек
не сопротивляется злу, а, скорее, наслаждается им. Но список грехов
становится все длиннее, а карма -- все тяжелее. В старости расплата, так
или иначе, настигнет своего обладателя, либо кармические задачи
переходят к потомкам (читайте также: <<Судьба или самовнушение:
существуют ли родовые проклятия (и как их преодолеть)>>).
На средней ступени вы уже сможете управлять собой и сопротивляться
соблазнам. Вас будут много испытывать на прочность и люди, и обстоятельства.
Тот, кто не сдался, сумел отречься от порока, покаялся и исправил
ошибки, выйдет на новый уровень развития. Это и есть цель Лилит, к
которой она подталкивает людей.
Эдакое испытание на прочность, которое пройдут немногие, чтобы доказать,
что достойны силы и мудрости. На высшей ступени зло, даже активно
нападающее, просто разбивается о сияющую защиту. Этой защитой является
знание, позволяющее отличать добро от зла и умение не идти за последним.
Однако люди не рождаются сразу с высшей ступенью проработки Черной Луны.
Как правило, изначально все располагаются или на первой, или на второй
ступени, третья же достигается упорной практикой. Но стоит поддастся
искушению, как последует откат к самому началу, то есть низшему уровню.
Елена Христафарида

Елена Христафарида
Шаманка, парапсихолог.

[Будь-здоров! 2] Как вылечиться от отравления и быстро нормализировать состояние
приветствует Вас!
14 декабря 2021

Отравление может произойти после попадания в организм токсичных и
опасных веществ.
Общие симптомы включают ожоги или покраснение вокруг рта, тошноту или
рвоту, затрудненное дыхание, сонливость или спутанность сознания.
Мы знаем, как вылечиться от отравления с помощью простых способов.
fullsize

Как вылечиться от отравления: получение немедленной помощи
Это первые шаги, которые стоит предпринять после отравления.
как вылечиться от отравления

Позвоните в экстренные службы
Если вы знаете или подозреваете, что вы или кто-то еще чем-то травился,
и у вас/у них проявляются симптомы, важно немедленно обратиться за
медицинской помощью. Позвоните по местному номеру службы экстренной
помощи как можно скорее, если вы заметите такие симптомы, как:
затрудненное дыхание;
* сонливость;
* невнятная речь, как будто человек слишком много выпил;
* потеря сознания;
* судороги;
* проблемы с перемещением.
Обратите внимание на умышленное отравление
Если вы подозреваете, что человек преднамеренно принимал лекарства,
наркотики или яд для причинения себе вреда, немедленно обратитесь в
службу неотложной помощи. Даже если вы не уверены, было ли это
преднамеренно, любая передозировка лекарствами может привести к
летальному исходу.
Если человек все еще в сознании, задайте ему несколько вопросов,
например, что он принимал и имена ближайших родственников. Чем больше
информации вы сможете получить, тем проще будет специалистам по оказанию
неотложной медицинской помощи. Умышленное или случайное отравление
большими дозами лекарств чаще всего сопровождается употреблением
алкоголя или даже наркотиков.
Предоставьте медицинским работникам как можно больше информации
После того, как вы свяжетесь с персоналом скорой медицинской помощи или
горячей линией помощи, расскажите им как можно больше о яде и жертве
отравления. Разные яды требуют разных способов лечения, поэтому чем
больше информации вы сможете дать, тем больше они могут помочь. Будьте
готовы сообщить такую информацию:
все симптомы;
* возраст человека и приблизительный вес;
* любые лекарства или пищевые добавки, которые принимает человек;
* сколько яда человек проглотил или вдохнул (если вы знаете);
* сколько времени прошло с тех пор, как вы нашли человека. Если вам
нужна помощь, то расскажите, когда вы заметили первые симптомы.
Сопровождайте человека, пока он получает медицинскую помощь
Как только вы доставили человека в отделение неотложной помощи,
оставайтесь с ним, если можете. Возможно, вам придется ответить на
дополнительные вопросы о том, что произошло, или согласиться на анализы
и лечение, если они не могут сделать это сами. Если вы были отравлены,
попросите кого-нибудь сопровождать вас, если это возможно.
Как вылечиться от отравления: оказание первой помощи
Эти шаги необходимо выполнить до приезда скорой помощи.
как вылечиться от отравления

Сохраняйте спокойствие
Если вы знаете или подозреваете, что вы или кто-то еще был подвержен
отравлению, вы можете испытывать испуг или панику. Напомните себе, что
самое лучшее, что вы можете сделать сейчас -- это позвать на помощь. Если
вы обнаружите, что паникуете, сделайте несколько глубоких вдохов, чтобы
успокоиться.
Прочтите инструкции на этикетке, если яд -- бытовой химикат
Если вы знаете или думаете, что вы или кто-либо другой был отравлен
бытовым химическим веществом (например, чистящим средством или
пестицидом), проверьте указания и предупреждения на этикетке.
Большинство из этих продуктов обозначены инструкциями на случай
случайного отравления.
Инструкции могут отличаться в зависимости от типа воздействия. Например,
если человек проглотил это вещество, ему может потребоваться неотложная
медицинская помощь. Если они пролили его на руки, может быть достаточно
обычного промывания водой.
Избавьтесь от остатков яда
Если вы знаете или подозреваете, что кто-то проглотил яд или сунул его в
рот, попросите его выплюнуть то, что осталось. Если они без сознания,
попытайтесь разбудить их. Если вы проглотили яд, то сразу же выплюнете
его остатки. Не кладите руки в рот человеку и никогда не вызывайте
рвоту, если только врач не скажет вам об этом.
Очистите дыхательные пути человека
Если у человека рвота, оберните руку чистой тканью и аккуратно проведите
пальцами по внутренней стороне рта, чтобы очистить дыхательные пути.
Если у человека появляется рвота после употребления ядовитого растения,
сохраните часть рвоты, если можете. Медицинский персонал сможет
определить, чем было вызвано такое состояние. Если вы отравились и
чувствуете, что вас может стошнить, лягте на бок, чтобы не задыхаться и
не вдыхать рвоту.
Снимите всю загрязненную одежду, используя перчатки
Если вы или кто-то другой пролил яд на себя, немедленно снимите любую
одежду. Одежда может удерживать яд на коже, вызывая дальнейшее раздражение.
Попробуйте положить одежду туда, где она не будет загрязнять другую
одежду или поверхности, например, в мешок для мусора.
Очистите кожу холодной водой
Промойте пораженный участок в течение 15-20 минут прохладной чистой
водой. Если человек находится в сознании и имеет большой поврежденный
участок тела, попросите его принять душ.
Промойте глаза прохладной или теплой водой
Если вы или кто-то еще выплеснули какой-либо яд в глаза, важно применить
холодную воду, как можно быстрее. Промывайте глаза на протяжении 15
минут. Помните, что это нельзя делать горячей водой. Старайтесь не
тереть глаза, так как это может усугубить проблему.
Лягте на бок, если вы чувствуете слабость
Лягте на левую сторону, положив за спину подушку или что-то мягкое,
вытяните правую ногу вверх, чтобы предотвратить движение вперед или
назад. Вытяните левую руку под углом 90 DG относительно вашего тела и
положите правую руку на грудь.
Эта позиция поможет вам сохранить дыхательные пути открытыми и чистыми
на случай потери сознания или рвоты. Оставайтесь в этом положении, пока
не прибудет скорая помощь.
Как вылечиться от отравления: распространенные ошибки
Внимательно изучите эти пункты, чтобы не допустить распространенных
ошибок и спасти свою жизнь.
как вылечиться от отравления

Никогда не вызывайте рвоту
Если только медицинский эксперт не скажет вам об этом. При рвоте яд
может вызвать химические ожоги горла. Не используйте сироп ипекакуаны и
не кладите пальцы себе в горло, чтобы вызвать рвоту.
Не используйте бытовые вещества для нейтрализации яда
Каждый яд индивидуален и требует разного обращения. Хотя вы, возможно,
слышали, что вы можете нейтрализовать яды, глотая или применяя лимонный
сок, уксус или другие вещества, лучшее, что вы можете сделать, -- это
ждать помощи и инструкций от медицинского работника.
Будьте внимательны к собственной безопасности, прежде чем пытаться
спасти другого человека
Если вы не думаете, что можете безопасно помочь кому-то, кто подвергся
воздействию яда, немедленно позвоните в службу неотложной помощи и
дождитесь прибытия помощи. Не подвергайте свою и чужую жизнь риску.
Например, не входите в зону с ядовитым паром или дымом, если вы не
чувствуете, что можете сделать это безопасно.
Пусть кто-нибудь отвезет вас в отделение неотложной помощи, если вы
чувствуете себя плохо
Если вы были отравлены, вы можете потерять сознание, иметь судороги или
испытывать сильную боль. Попытка управлять собой может подвергнуть вас и
других людей опасности. Позвоните в экстренные службы и дождитесь
прибытия помощи. Если с вами кто-то есть, вы также можете попросить его
отвезти вас в отделение неотложной помощи.
Не кладите ничего в рот человеку, находящемуся без сознания или в
конвульсиях
Если кто-то теряет сознание после контакта с ядом, не пытайтесь вводить
какие-либо лекарства или давать воду. Если у человека начинаются
судороги, не кладите в рот ничего, включая пальцы. Попадание чего-либо в
рот человеку без сознания может вызвать удушье или вдыхание инородного
вещества. Если у кого-то судороги, попадание предметов в рот может
сломать зубы или вызвать удушье. Если у человека рвота, и у него нет
судорог, вы можете осторожно провести пальцами по внутренней части рта,
чтобы очистить дыхательные пути.
Теперь вы знаете, как вылечиться от отравления. Надеемся, что эти советы
помогут вам не растеряться в экстренной ситуации.

[Будь-здоров! 2] Почему немеют, отекают, потеют и холодеют руки и ноги
приветствует Вас!
14 декабря 2021

Как мы знаем, практически всё, что происходит с нашим телом, указывает
на работу внутренних органов и общее состояние здоровья. Эти сигналы
важно распознавать и замечать как можно раньше.
Ведь чем дольше они длятся, тем выше вероятность развития различных
заболеваний. Почему отекают ноги? Почему они и руки могут холодеть,
потеть и неметь? Есть несколько причин, почему могут возникнуть
симптомы, связанные с ногами и руками, и мы вам о них расскажем.
Почему отекают ноги и рукиfullsize

При появлении этого симптома важно его не только заметить, но и получить
консультацию специалиста. Он сможет быстро и точно определить
первопричину такого состояния.
Возможные причины отёчности конечностей:
* Беременность (отёчность щиколотки и лодыжки)
* Сосудистые заболевания (отёчность вечером и после физической нагрузки)
* Заболевания мочевыводящей системы (отёчность утром)
* Нарушение работы эндокринной системы (лицо, руки и ноги)
* Заболевания сердца (холодные и отёчные ноги)
* Избыточный вес
* Малоподвижный образ жизни
* Чрезмерное употребление алкоголя
* Злоупотребление солёной пищи
* Неправильное питание
* Переутомление
* Аллергическая реакция организма
* Заболевание почек
* Предменструальный период
* Чрезмерное потребление жидкостей
Даже если вы не нашли среди возможных причин ту, что характерна для вас,
проконсультируйтесь с врачом для выявления причины проблемы. Возможно,
всё не так серьёзно, но вы будете точно знать и сможете избавиться от
отёчности.
Почему немеют руки и ногиfullsize

Онемение бывает разным (слабым или сильным), но игнорировать его не
стоит, т.к. оно чаще всего служит сигналом о наличии серьёзного заболевания.
* Онемение ноги и руки с одной стороны - рассеянный склероз, инсульт,
транзиторная ишемическая атака, опухоль мозга
* Онемение двух или одной ноги - рассеянный склероз, синдром конского
хвоста, грыжи межпозвоночного диска
* Онемение части руки или ноги - туннельный синдром, синдром верхней
апертуры грудной клетки, грыжа межпозвоночного диска, опухоль, плечевой
плексит, синдром компрессии общего малоберцового нерва
* Онемение или покалывание в верхней части ступни или внутренней части
голени - синдром компрессии общего малоберцового нерв
* Онемение пальцев рук - спортивная травма, последствия аварии, беременность
* Онемение пальцев рук и ног - дефицит кальция
Очень важно, чтобы вы запомнили или даже записали характер онемения. То,
в какой области оно возникло, было ли покалывание, появились ли другие
симптомы. Это необходимо передать врачу, чтобы он точно установил
диагноз и назначит подходящее лечение. Заболевания, которые вызывают
онемение конечностей, разные. У каждого - свои особенности. Поэтому
нужно как можно точней объяснить свои симптомы.
Зачастую врачи проводят неврологический осмотр, делают рентген,
направляют пациента на анализ крови, МРТ, электромиографию. Это позволит
увидеть общую картину состояния здоровья и первопричины онемения. Если
онемение не сопровождается другими опасными симптомами (как, к примеру,
асимметрия лица при инсульте), следует записаться на приём к неврологу.
Лечение напрямую зависит от того, что стало причиной онемения. Оно может
включать приём витаминов и препаратов, физические упражнения, контроль
уровня сахара.
Тревожные симптомы, которые нельзя игнорировать (обязательно обратитесь
к врачу при их появлении):
* Внезапное онемение
* Невозможность двигать конечностью
* Ухудшение зрения
* Проблемы с речью
* Потеря сознания
* Неконтролируемое мочеиспускание/дефекация
* Сильная и внезапная головная боль
Также нужно без промедления обратиться за медицинской помощью, если
онемела вся конечность или онемение возникло после травмы (спины, шеи
или головы).
Холодные руки и ноги: с чем это связано?fullsize

Если у вас леденеют руки и ноги только в холодное время года - не стоит
волноваться. Зимой наш организм из-за низкой температуры воздуха может
снижать кровоток в конечностях. Он бережёт тепло для внутренних жизненно
важных органов. Проблема с циркуляцией крови также усугубляется сужением
сосудов на холоде.
Но если даже летом вам трудно согреться, а руки и ноги холодные - это
указывает на возможные проблемы со здоровьем.
Конечно, точный диагноз должен поставить сам врач, но мы расскажем о
некоторых симптомах (помимо леденящих конечностей), которые говорят о
тех или иных заболеваниях:
Анемия
Из-за дефицита железа, витамина В12 и других важных элементов внутренние
органы могут получать недостаточное количество кислорода. Снижение
уровня гемоглобина часто выявляют именно по такому симптому, как
холодные конечности.
Пониженное давление
Некоторые люди в течение всей жизни контролируют пониженное давление с
помощью специального питания, спорта и т.д. Но если пониженное давление
стало беспокоить вас недавно, оно может говорить о других сбоях в
организме - гипотиреозе, проблемах с сердцем или почками.
Гипофункция щитовидной железы
Холод конечностей также может указывать на неправильную работу
щитовидной железы. При этом появляются и такие симптомы, как набор веса,
усталость, отёки, замедленное сердцебиение. После сдачи анализов
гормонов щитовидной железы вы точно узнаете, в чём проблема, а врач
обеспечит вас лечением, благодаря которому руки и ноги больше не будут
холодными.
Диабет
Если ваши конечности немеют, становятся ледяными и бледными - сообщите
об этом своему врачу. Переизбыток сахара в крови значительно влияет на
конечности (особенно ноги), т.к. способен разрушить нервы.
Густая кровь
Если кровь слишком густая, она не может поступить в мелкие капилляры и
согреть ноги и руки. Густая кровь - распространённая причина холодных
конечностей. Нужно записаться на приём к врачу и сдать анализ крови,
чтобы узнать, характерна ли для вашей крови повышенная вязкость. На неё
также указывают: сухость во рту, тяжесть в ногах, депрессия, головная
боль, рассеянность, узелковые образования в венах, сонливость и
постоянная усталость.
Как нормализовать вязкость крови
Если крови не хватает важных белков и аминокислот, она становится ещё
гуще. Поэтому в первую очередь нужно разнообразить питание. Ешьте больше
морепродуктов (они богаты таурином), оливкового и льняного масла, лосося
и других продуктов с омега-3. Полезными будут продукты, разжижающие
кровь: свекла, лук, чеснок, миндаль, имбирь, сок алоэ, кешью. Также
советуем принимать добавки с витамином Е и не злоупотреблять дневной
нормой приёма витаминов К и С.
Почему вообще важно распознать вязкость крови?
Из-за вязкости повышается риск тромбообразования. Густая кровь оказывает
слишком большую нагрузку на сердце. Из-за этого может возникнуть
смертельно опасное заболевание вроде инсульта и инфаркта.
Потливость ступней и ладонейfullsize

Почему потеют ступни и ладони? Потоотделение - нормальный процесс,
который чаще происходит в области стоп, ладоней и подмышек. Но есть так
называемый гипергидроз - повышенное потоотделение, которое может
указывать на проблемы со здоровьем.
Чем раньше вы обратитесь к врачу, тем лучше. Ведь он сможет определить
точную причину гипергидроза. Вот несколько заболеваний и проблем,
которые вызывают этот симптом:
* Климакс и другие гормональные изменения
* Нарушение терморегуляции (чаще - у детей)
* Рахит (у детей) при наличии таких симптомов, как искривление костей
ног, увеличение объёма живота
* Заболевания щитовидной железы
* Повышение внутричерепного давления
* Наличие глистов
* Туберкулёз
* Нарушение работы вегетативной нервной системы
* Проблемы с почками
* Нехватка витаминов
* Вегето-сосудистая дистония
Повышенное потоотделение также может быть особенностью вашего тела и
иметь наследственный характер, быть связанным со стрессом и
беспокойством, повышенной температурой тела.
Как избавиться от проблемы?
Если она является симптомом заболевания, то при его лечении симптом
исчезнет. Но если потоотделение является особенностью вашего организма,
вы можете повлиять на процесс потоотделения с помощью лекарств и процедур:
* Инъекции токсинов ботулизма
* Кремы, гели, мази для локального применения
* Приём препаратов, которые пропишет врач
* Инъекции ботокса
* Лазерная клиническая процедура
* Ионофорез
* Симпатэктомия - операция по удалению нервных окончаний, которые влияют
на процесс потоотделения
В качестве профилактики советуем есть меньше острой пищи, горячих блюд и
напитков, ходить в сауну или баню, контролировать свой вес, проходить
обследования и консультации у врача. Поход в баню или сауну полезен тем,
что ваше тело сможет избавиться от токсинов, которые нарушают работу
вашего организма.
Также есть народные методы лечения гипергидроза:
* Добавьте в стакан воды чайную ложку уксуса. Хорошенько всё перемешайте
и нанесите на проблемные участки кожи. Эффективней делать утром и вечером.
* Растворите в литре воды 1-2 столовые ложки нашатырного спирта.
Протирайте раствором ладони, чтобы избавиться от потливости.
Будьте внимательны к своему здоровью и этим сигналам, так как они могут
указывать на те или иные заболевания и нарушения работы организма. Если
вы их выявите и обратитесь к врачу, вы сможете не только избавиться от
симптома, но и вылечить или контролировать болезни.